美人悦读绘·心语系：左手老公右手孩儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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向日葵 编

图书标签:

• 育儿
• 亲子关系
• 家庭教育
• 婚姻
• 成长
• 绘本
• 故事
• 情感
• 生活
• 女性

出版社： 农村读物出版社

ISBN：9787504856074

版次：1

商品编码：11143759

包装：平装

开本：32开

出版时间：2013-01-01

用纸：胶版纸

页数：96

内容简介

　　有一道永恒难解的题，考的是男人。说的是：如果河里掉了两个人，一个是你妈妈，一个是你媳妇，你会先救谁？这道题真的难坏了男人。因为，无论是亲情还是爱情，都是男人生命中重要的情感，这两个人，是男人生命中同等重要的两个人，没有主次，也不应该有主次。无论先救谁舍弃谁，都会留下遗憾。 在女人的生命中，也有同等重要的两个人物，他们没有主次之分，都是女人的心头牵挂，那就是老公和孩子。 《美人悦读绘·心语系：左手老公右手孩儿》告诉你家庭和谐的艺术。

作者简介

　　向日葵，资深时尚策划人、撰稿人。曾做过知名时尚生活类网站主编。目前为向日葵文化当家掌门人。能写会画。对生活充满热情和探究的精神。擅长从各种生活细节总结提炼生活智慧．向日葵希望用每一本饱含能量的书，照亮每个人的生活。向日葵文化的口号是：读向目葵的书，感受生活的阳光和温暖！

目录

前言
你的角色
女人
老婆
妈妈
家庭平衡剂
家庭黏合剂
左手老公——给老公的最好礼物是崇拜他
知心才能贴心
丈夫有时也是个孩子
优点大于缺点就值得赞扬
别让他的手机变成你的遥控器
嘴上爽一时吃亏就一世
把他当朋友
别说绝对的话
右手孩儿——平等聆听和孩子一同成长
和孩子一起读书
陪孩子一起快乐地看儿童电影
床前故事与情感交流
蹲下来和小小孩儿说话
孩子不必太听话
会理财的孩子有出息
不仅是你问他答
电脑可以玩多久
我是家庭氛围平衡剂
别太在意家里的卫生状况
少唠叨，多微笑
不做极端“西太后”
做出气筒也是一种幸福
别生闷气

精彩书摘

　　做女人要像个女人样，这句话绝对不是废话。可要真做好了，也不算 容易。在中国春哥曾哥层出不穷的年代，女人能安守女人特质绝对是一种 美德。女人的特质有哪些呢？这个问题如果要问男人，男人们一定会闭上 眼睛，心驰神往地告诉你：温柔善良，说话轻声细语，有长长的发，有粉 嫩的颜，有纤细的腰，有柳叶的眉……当然，这只是男人的理想，但这理 想，每个男人都渴望能照进现实。 女人在没娶回家之前，因为有距离，所以男人会觉得有一种朦胧美。 娶回来后，在一段时间内，这种朦胧美还是存在的。当朦胧褪去面纱，换 成真实的柴米油盐后，女人脱胎换骨，拥有了一种长期的职业——。老婆 ”。老婆该如何当？虽然没有明确的规范标准，但总的来说，也是有一定 共性的。做老婆的，应该有爱家庭的心及爱家庭的能力，应该是老公的贤 内助和心里最温暖的依靠。 “妈妈”这个词，对于孩子来说，就是天，就是依靠，就是安全感。 这种天然的依赖感，自孩子还在妈妈的子宫里时就形成了，出生后，母亲 的体温，母亲的怀抱，都继续强化着孩子对妈妈的这种无法割舍的依恋感 。 不能顾此失彼，不能只对老公好不对孩子好（这种情况很少见），也不 能只对孩子好，忽略老公的感受。你要让生命中的这两个重要的人同时感 觉到他们的世界里都有你的存在。 孩子是妈妈身上掉下来的一块肉，这种天然的血肉相连，让妈妈和孩 子的亲子关系不需要刻意营造就能自然存在。而爸爸对于孩子的感情是需 要后天慢慢强化和培养的。这个培养过程中，“妈妈”当仁不让要做中间 的。桥梁”，妈妈的“黏合”作用是否到位，直接关系到爸爸和孩子之间 亲子关系建立的好坏。 什么叫做知心？知心就是“你懂我的欢喜”。知心就是，不用千言万 语，一个眼神，一个表情，你就能洞悉我的内心。 知己如果兼为红颜，那是多么让男人心动。可很多时候，这个让男人 心动的女人不在家里，而在家外。这又让家里的女人多么心慌。 其实，不必责怪男人。如果你足够知心。男人也不会舍近求远。关键 是，女人自己是否打开了触摸对方心灵的“频道”，建立了能心灵对话的 通道。 如果能知心，无论于你，还是对方，都是一件足够幸福的事。知心后 ，暖暖地贴心，福祸共担，悲喜同享，这样的牵手，才有意义。 男人真是一种奇怪的“动物”。在外的事业他们干得风风火火。工作 上的事情，手起刀落，果断得要命，绝对是个一等一的刚硬人物，可谁会 想到。他回到家，也拿撒娇。也会耍闹脾气。 曾经有首歌这么唱的：男人哭吧哭吧不是罪。男人从小就被教育有泪 不轻弹，示弱流泪是一件很丢脸的事情。因此，男人们把自己的真实内心 深深隐藏起来，不轻易示人。 可压力是存在的，压力山大的时候，男人也会“系统崩溃”。总要有 地方让男人卸下所有坚硬外壳。不用担心面子和形象，’彻底放松，好好 地做一个精神上的“SPA”。 这个地方就是家庭。 聪明的妻子，不要被男人家里家外的“判若两人”惊吓到，不要嘲讽 他，面对家庭中带着孩子气的丈夫，更应该多一份理解和宽容。这时候的 丈夫，最需要妻子扮演知心姐姐甚至母亲的角色，温暖他，呵护他，让他 压力归零，倒空情绪垃圾，这样，他才能在太阳再次升起的时候，信心百 倍地走出家门，迎接外面纷繁复杂的人与事。 当初决定嫁给他，他肯定是有吸引你的地方，足以让你对他的缺点视 而不见。所以。要客观地承认这点，不能因为发现了缺点就否定他全部。 很多女人恋爱时选择闭上眼睛，结婚后才睁开，所以感觉很失望。恋 爱中的女人。智商及眼神都降至历史最低点，只看见优点了，缺点都看不 见。婚后，冷静下来，才知道原来他还有这些臭毛病，于是开始质疑自己 当初的选择。 其实大可不必后悔。既然恋爱的时候没有睁开眼睛，说明他优点还是 多过缺点，那结婚后，也不必大睁双眼，睁一只眼闭一只眼，也许看到的 世界更精彩。降低婚后的评分标准，也许就能获得充满幸福感的婚姻满意 度。P11-27

前言/序言

　　有一道永恒难解的题，考的是男人。说的是：如果河里掉了两个人， 一个是你妈妈，一个是你媳妇，你会先救谁？这道题真的难坏了男人。因 为，无论是亲情还是爱情，都是男人生命中重要的情感，这两个人，是男 人生命中同等重要的两个人，没有主次，也不应该有主次。无论先救谁舍 弃谁，都会留下遗憾。 在女人的生命中，也有同等重要的两个人物，他们没有主次之分，都 是女人的心头牵挂，那就是老公和孩子。很多女人在生了孩子之后，关注 重心落到了孩子身上，对老公没以前那么重视，这让很多老公心生不满， 意见很大，导致有些男人把孩子看成了夫妻关系的“第三者”。 如何才能避免这种不和谐因素出现在家庭中？那就要靠女人发挥自己 的聪明才智了。女人只要做好平衡剂、黏合剂，就能让三口之家其乐融融 ，美满幸福。

《画影追光录：光影流转间的匠心独白》 内容提要： 本书并非聚焦于家庭生活的温馨絮语，亦无关乎情感的纠葛与两性关系的探讨。它是一部深入电影艺术殿堂的探索之作，凝视着光影背后的创作哲学、技术革新与时代烙印。作者以资深影评人和电影史研究者的视角，带领读者穿梭于百年光影历史的长河，细致剖析从默片时代的视觉叙事到数字时代的沉浸式体验，每一帧画面的诞生都凝聚了多少幕后的心血与创意火花。本书将带领读者领略不同文化背景下，电影语言的独特魅力及其对人类社会心理的微妙影响。 第一章：默片的无声呐喊与形式的诞生 本章追溯电影艺术的源头，深入研究梅里爱（Georges Méliès）的魔幻实验如何奠定视觉奇观的基础，以及格里菲斯（D.W. Griffith）如何通过蒙太奇理论构建起经典叙事结构。重点分析了早期电影工作者如何在缺乏同期声的条件下，仅凭景别、运镜和场面调度来表达复杂的情感与宏大的主题。我们将解析查理·卓别林（Charlie Chaplin）的“夏尔洛”形象如何超越语言障碍，成为全球性的文化符号，探讨其喜剧内核中蕴含的深刻社会批判。 第二章：好莱坞的黄金时代：制片厂制度与类型片的成熟 二战前后，好莱坞制片厂制度的鼎盛时期，不仅催生了无数经典商业片，更形成了一套高度工业化的制作流程。本章将细致梳理黑色电影（Film Noir）的崛起及其对战后美国焦虑情绪的反映，分析其标志性的低光摄影（Chiaroscuro）如何营造心理上的压抑感。同时，对西部片这一美国独特叙事类型的演变进行考察，探讨约翰·福特（John Ford）镜头下“边疆精神”的理想化与现实的冲突。此外，还将重点探讨经典歌舞片在技术进步（如特艺七彩的运用）下，如何将舞台艺术提升至电影美学的巅峰。 第三章：欧洲艺术电影的觉醒：对现实的解构与重塑 当好莱坞专注于娱乐性时，欧洲大陆的电影人则将镜头对准了更深层次的哲学命题与社会现实。本章聚焦于意大利新现实主义，分析战后罗马街头的即兴拍摄如何颠覆了传统布景的虚假感，追求“生活的真实”。随后，我们将深入意大利通俗大师安东尼奥尼（Michelangelo Antonioni）的作品，解析其标志性的“疏离感”表达，探讨现代人在城市化进程中的精神困境。法国新浪潮的“作者论”（Auteur Theory）将是本章的另一重点，分析特吕弗（François Truffaut）和戈达尔（Jean-Luc Godard）如何通过跳接、即兴对话和打破第四面墙的方式，彻底解放了电影的表达自由，将导演提升为作品的唯一作者。 第四章：亚洲电影的崛起：地域特性与跨文化传播 本章将目光投向亚洲，考察日本电影大师黑泽明（Akira Kurosawa）如何将本土武士道精神与西方戏剧结构完美融合，创造出兼具史诗感与动作张力的作品。深入分析其对后世好莱坞动作片（如西部片）产生的颠覆性影响。同时，对印度电影业——宝莱坞——的独特运作模式进行剖析，理解其歌舞元素如何承载叙事功能，以及它们在庞大国内市场中的文化粘合剂作用。最后，探讨香港电影在特定历史时期，如何以其独特的武侠美学和城市景观，在全球动作片领域独树一帜。 第五章：数字革命与电影语言的未来走向 进入二十一世纪，数字技术以前所未有的速度重塑了电影的制作与观看体验。本章探讨数字摄影对胶片质感和色彩科学带来的冲击，分析CGI（计算机生成图像）如何从辅助工具转变为叙事的核心驱动力，并引发关于“真实性”的讨论。我们将审视詹姆斯·卡梅隆（James Cameron）等技术先驱在三维立体电影和高帧率技术上的探索，以及这些技术如何改变观众与银幕的互动关系。此外，流媒体平台的兴起对传统院线模式和内容创作的周期性要求产生了哪些结构性影响，也是本章深入分析的议题。 第六章：声音设计与配乐的隐形力量 电影不仅仅是视觉艺术，声音是构建世界观的另一半关键。本章专门剖析电影音效设计的重要性。从早期对白录入的粗糙到现代杜比全景声的沉浸感，我们将分析专业音效师如何通过环境音、拟音和声音叠加来引导观众的情绪和注意力。特别是对配乐的探讨，分析伯纳德·赫尔曼（Bernard Herrmann）如何通过不和谐音程来制造悬念，以及汉斯·季默（Hans Zimmer）如何利用电子乐和极简主义的重复旋律来营造史诗般的宏大感。声音设计是如何在不引起察觉的情况下，塑造我们对画面的感知和解读的。 结语：电影作为时代的反光镜 全书最后总结，电影作为一种综合性的艺术形式，始终是特定社会、政治和技术环境的忠实记录者。每一部伟大的作品，都是创作者对当时世界的一次深刻凝视与回应。通过对技术演进、叙事革新和美学选择的梳理，本书旨在提升读者对电影艺术鉴赏的深度，超越单纯的“娱乐”消费，进入对光影背后文化意图的细致品读。 本书特点： 深度剖析： 不停留在对影片情节的复述，而是深入挖掘导演的拍摄意图、剪辑选择背后的哲学思考。 技术与美学的结合： 详细解析了从光学原理到数字渲染等关键技术对艺术表达的支撑作用。 跨文化视野： 涵盖了欧美、东亚等主要电影工业体系的代表性流派和大师作品。 学术严谨性： 引用了大量的电影理论术语和历史文献，确保了分析的准确性和专业性。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我最近一段时间里最大的惊喜！它没有那种“标准答案”式的说教，也没有什么浮夸的励志口号，但它却有一种不动声色的力量，一点点渗透进我的心里。我一直以为，做了妈妈之后，人生就应该是围绕着孩子和家庭转的，自己的世界会渐渐缩小，变成一片只有柴米油盐的领地。 作者的文字就像一阵清风，吹散了我心头积压的迷茫。她没有回避家庭生活中的鸡毛蒜皮，也没有神化婚姻和育儿。相反，她用一种极其真实、极其贴近的方式，讲述了自己在成为妻子、母亲之后，如何一点点找回“自己”的过程。我特别欣赏她描述的“自我关怀”的重要性。以前，我总觉得自己忙碌就是对家人的爱，从来没想过，如果自己都累垮了，又怎么能好好照顾家人呢？ 她分享了自己如何利用零碎的时间，去做一些让自己感到快乐的事情。比如，在孩子午睡的时候，偷偷躲在房间里，画一会儿画；或者是在先生回家之前，给自己泡一杯花茶，读几页喜欢的书。这些看似微不足道的小习惯，却在作者的笔下，变成了重塑自我、积蓄能量的强大武器。我从她身上看到了，即使身处繁琐的生活，我们依然有能力，去创造属于自己的“小确幸”。 这本书也给了我关于夫妻关系的全新视角。我常常觉得，夫妻之间，只要把家庭打理好，孩子教育好了，就万事大吉了。但作者却提醒我，夫妻之间也需要“经营”，需要像经营事业一样，投入时间和精力去维护。她分享了自己和先生是如何通过“高质量陪伴”来增进感情，如何坦诚地表达彼此的需求和感受，这些都让我茅塞顿开。 最让我动容的是，这本书让我重新审视了“自我价值”的来源。我曾经一度认为，我的价值就体现在我为家庭付出了多少。但作者通过她的故事，告诉我，真正的自我价值，来源于内心深处对自己认可，来源于对生活的热爱，来源于对自我成长的坚持。这本书就像一本充满智慧的指南，它教会我如何在扮演好妻子和母亲角色的同时，也能成为那个闪闪发光的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像一本心灵的“解忧杂货店”，总能找到你需要的答案，而且是以一种最温柔、最不打扰的方式。我一直以为，女人的人生，无非就是围绕着男人和孩子转，一旦结婚生子，就意味着要牺牲掉一部分自己，去成全别人。这种想法，让我觉得有点压抑，但又找不到出路。 作者的文字，就像一位经验丰富的老友，轻轻地拍了拍我的肩膀，然后慢悠悠地告诉我：“别忘了，你也是一道风景。”她没有用什么激昂的言辞来鼓舞我，而是用她自己真实的生活故事，一点点地展现了一个普通女性如何在家庭的框架下，重新找回自己的光芒。我最欣赏的是她对“自我价值”的重新定义。我以前总觉得，我的价值就体现在我为家里做了多少贡献，孩子有没有得到最好的照顾。 但作者却让我明白，自我价值，更多的是来自于内心的充盈和对自己生活的掌控感。她分享了自己如何利用碎片化的时间，去学习新的技能，去发展自己的兴趣爱好，哪怕只是在家里，也能给自己创造一片属于自己的天地。她并没有否定家庭的重要性，而是强调，一个有独立思考能力、有内心追求的女性，才能更好地经营家庭，也更能赢得家人的尊重。 这本书也让我看到了，夫妻关系，并不是一种“得过且过”的状态。作者并没有回避婚姻中的挑战，但她却用一种积极的智慧，去化解矛盾，增进感情。她讲述了自己如何和先生一起，重新规划家庭生活，如何为彼此留出独处的空间，如何用爱和理解，去维系这段珍贵的感情。这些都让我深受启发，让我看到了，即使有了孩子，夫妻之间依然可以保持新鲜感和浪漫。 最让我感到欣慰的是，这本书让我重新找回了对“生活”的热情。我曾经一度觉得，生活就是吃饭、睡觉、工作、带孩子，如此循环往复。但作者却用她的笔触，让我看到了生活中的点滴美好，让我意识到，即使是平凡的日子，也能过得有滋味，有色彩。这本书，与其说是一本书，不如说是一次心灵的陪伴，它让我知道，即使在人生的某个阶段，迷失了方向，也总能找到回家的路，而且，那条路，通往的是一个更美好的“自己”。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的触动了我心底最柔软的地方。我一直觉得自己是个标准的“全职妈妈”，每天的生活就像陀螺一样，围绕着老公孩子转。刚开始的时候，也曾觉得生活充满了甜蜜和成就感，看着孩子一天天长大，老公工作归来时温和的眼神，一切都好像理所当然。但是，慢慢地，我发现自己好像迷失了。每天的琐碎让我喘不过气，自己的时间几乎为零，更别提什么个人爱好或者内心世界的探索了。 当我拿到这本《美人悦读绘·心语系：左手老公右手孩儿》时，我并没有抱太大的期望，以为它只是又一本关于家庭教育或者婚姻相处的鸡汤文。但翻开第一页，我就被一种温暖而细腻的文字风格吸引住了。作者并没有一开始就灌输什么大道理，而是像一个温柔的朋友，娓娓道来她自己的故事，以及在这些故事中，她是如何一点点找回自己的。 我尤其喜欢作者描述她如何重新拾起年轻时的梦想。那些曾经被忙碌的生活搁置的画笔、未完成的书稿，在作者笔下重新焕发了生机。她并没有强迫自己立刻成为一个事业有成的“女强人”，而是选择了一种更温和、更适合自己的方式，将对生活的热爱和对艺术的追求融入到日常的点滴之中。看着她一点点地挤出时间，哪怕只是在孩子睡着后的一个小时，用一杯热茶和一本好书来慰藉自己，我都觉得无比真实和充满力量。 这本书让我意识到，做一个好妻子、好妈妈，并不意味着要牺牲掉自己。相反，一个内心丰盈、懂得爱自己的女性，才能更好地爱家人。作者并没有回避婚姻中的挑战和育儿的艰辛，但她总是能从中找到积极的一面，用一种乐观而智慧的态度去面对。她分享了自己和先生如何在家务和育儿中找到平衡，如何通过有效的沟通来化解矛盾，这些都让我受益匪浅。 最让我感动的是，这本书让我重新审视了“自我”。我开始反思，我的人生价值难道仅仅体现在我为家庭付出了多少吗？我自己的快乐和成长又在哪里？作者通过她的文字，给了我一个非常温柔的提醒：无论何时何地，无论身份如何变化，我们都有权利和能力去追求属于自己的幸福，去成为那个“美人”。这本书就像一盏明灯，照亮了我内心深处渴望被看见、被关爱的声音，也给了我重新出发的勇气。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了这本《美人悦读绘·心语系：左手老公右手孩儿》，简直就像是遇到了一个知己。它没有那种让人望而生畏的理论，也没有任何故作高深的分析，但它的文字却带着一种朴实而温暖的力量，直击人心。我一直觉得，自从结婚生子之后，我的生活就好像被“家庭”这个巨大的磁场牢牢吸住了，个人的空间和时间越来越少，渐渐地，连自己想要什么都快要忘记了。 作者的经历，和我有着惊人的相似。她也曾经在那份日复一日的忙碌中感到迷失，感觉自己被困在了“妈妈”和“妻子”的身份里，渐渐失去了往日的灵动。但让我印象深刻的是，她并没有选择抱怨或者逃避，而是用一种积极的态度，去寻找解决之道。她没有要求自己立刻成为一个“超人”，而是从小小的改变开始，一点点地找回属于自己的节奏。 我特别喜欢她讲述如何“平衡”生活的方式。她并没有宣扬什么“女强人”的光环，而是告诉我们，如何在有限的时间里，为自己创造一些“留白”。比如，她会利用每天早晨先生和孩子还没起床的短暂时间，做一些让自己心情愉悦的事情，比如听音乐，或者写下一些当天的感悟。这些微小的仪式感，在她看来，却是滋养心灵的重要方式。 这本书也给了我很多关于亲子教育的启发。作者并没有用“填鸭式”的方法来告诉我们该怎么做，而是分享了她是如何用爱和理解，去引导孩子成长。她也谈到了如何与伴侣共同承担育儿的责任，如何在繁忙的生活中，依然能保持夫妻之间的浪漫和默契。这些真实而感人的经历，让我看到了一个健康家庭的模样。 最让我觉得这本书与众不同的是，它让我重新认识了“美”。我以前总觉得，美是一种外在的形象，是年轻的容颜。但作者却通过她的文字，告诉我们，真正的美，是发自内心的自信，是对生活的热爱，是对自我的肯定。这本书，就像一面镜子，让我看到了自己的优点和潜能，也给了我勇气，去成为一个更完整、更美好的自己。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像是经历了一场心灵的洗礼。它没有华丽的辞藻，没有惊天动地的故事，但它却以最真挚的情感，触碰到了我内心最深处的共鸣。我一直觉得自己的人生似乎被“妈妈”这个角色填满了，每天的日程都密密麻麻，不是送孩子去这里，就是接孩子去那里，然后是忙碌的家务，仿佛一刻都停不下来。自己的事情，总会被无限期地推迟。 这本书的作者，就像是站在我身边，轻声告诉我：“别忘了，你也是你自己。”她并没有用宏大叙事的方式来讲述，而是用一个个细小的生活片段，勾勒出一个普通女性在家庭和自我之间游走时的真实状态。她写到如何在疲惫不堪的时候，依然能给孩子一个拥抱，如何在深夜里，偷偷享受一杯咖啡的宁静，如何在和先生的日常琐碎中，寻找彼此的温暖。 我特别喜欢她描述的“碎片化阅读”和“微小成就感”的理念。以前，我总觉得读书需要大块的时间，需要一个安静的环境。但作者却告诉我，即使是每天抽出几分钟，读几页书，甚至只是在通勤的路上听一段播客，都能为内心的世界注入新的养分。她也鼓励我们去记录那些微小的进步，比如一次成功的烘焙，一次让孩子开心的游戏，这些都能汇聚成强大的自我肯定。 这本书让我明白了，婚姻和亲子关系，不是单方面的付出，而是一个动态的平衡。作者并没有美化婚姻中的困难，但她始终强调沟通和理解的重要性。她分享了自己和先生如何一起学习育儿知识，如何分担家务，如何为彼此留出独处的时间。这些都给我带来了很多启发，让我意识到，维系一段美好的关系，需要双方的共同努力和智慧。 更重要的是，这本书让我开始重新认识“我”这个独立个体。我不再仅仅是“XXX的妈妈”、“XXX的老婆”，我还是我自己，一个有思想、有情感、有追求的人。作者用她温暖的笔触，鼓励我们勇敢地去探索内心的渴望，去发掘被忽略的兴趣，去重新拥抱那个曾经闪闪发光的自己。这不仅仅是一本书，更像是一次心灵的陪伴，让我知道，即使身处生活的重围，我也能找到属于自己的那片光。