爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘

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陈劲松 编
图书标签:
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出版社: 南京大学出版社
ISBN:9787305116575
版次:1
商品编码:11339785
包装:平装
开本:16开
出版时间:2013-09-01
用纸:胶版纸
页数:215
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

  为什么我们的胃已装不下了,嘴巴还想吃?更恐怖的是,如果胡吃海喝,胰液就会过度分泌,把胰腺也当成食物给消化了!为什么爱情只是人脑分泌物而不是山盟海誓?为什么截去多年的腿还会疼?为什么双胞胎与畸形儿只有一步之差?决定人类行为的究竟是屁股还是大脑?为什么男人会有不应期而女人没有?Y染色体基因已经从1400个减退到45个,总有一天将会完全消失,那么,男人最终会消亡吗?而女人并不存在这个忧虑,成对的X染色体可以互作后备,这难道是上帝的偏心?《爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘》带领我们去探索和发现各种人体奥秘。

内容简介

  探索和发现永无止境。假如有一天人类真的能够破解一切未解之谜,世界将会变成什么样子?这真是一个让人浮想联翩的问题。《爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘》带领我们去探索和发现各种人体奥秘。
  如果这本《爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘》,这里提供的只是一碟开胃小菜。好,正餐开始了,愿您有个好胃口!

目录

总序
上帝的疏忽
爱情的保鲜期究竟有多久
人类为什么会过敏
博尔特能否被超越
测谎仪怎样窥破人心
馋虫怎样撬动我们的嘴巴
长寿之家人人年轻有何秘诀
男人抽烟为什么会阳痿
雌激素能否补出四十岁少女
催眠术真能让人入魔吗
灯光怎样“谋杀”我们的大脑
破解心灵感应的密码
过目不忘的秘密
男人有没有绝精期
活人身体里能长出植物吗
汗是毛孔里流出的小便吗
怪病帮菲尔普斯夺了金牌?
高考状元的遗传密码
焦虑可以让人生病也可以让人升官
截去多年的腿为哈现在还疼
酒怎样把人变成动物
决定人性行为的究竟是屁股还是大脑
理发师的怪病
我们能否定制一个完美宝宝
你的大脑是男还是女
手术能改变我们的情绪吗
女人为何话多
男人真的会最终消亡吗
怕疼吗?那你就恋爱吧!
屁有屁的道理
流感为何专门欺负男人
阅读障碍症反而造就了大师?
人吃猪尾巴为什么长不出尾巴
人体真的会发光吗
是人类退化还是长跑有害
破译神秘的富贵病密码
延寿与速死的悖论
人类能否超越生理极限
是谁吞噬了他们的肌肉
他们的时间被谁偷走了
死亡的味道
神奇小屋为何总出双胞胎
爱吃辣椒的除了人还有谁
人类直立行走是一个错误
中国人为何更怕老板

精彩书摘

  说爱情不可能长久,已不是新闻,因为科学家说,热恋中的人,他们的大脑会分泌大量多巴胺,而多巴胺最多只能维持一千天,所以爱情不可能持久;说爱情能够维持终生,则是新闻。因为近日有记者报道说,英国一对夫妇,结婚60多年来,他们每年都要举行结婚仪式,爱情一直甜蜜如初。那么,科学家和新闻记者,到底谁对呢?
  随着现代医疗技术臼益发达,人类也逐渐发现了越来越多关于人体的奥秘。"多巴胺"的发现也许可以让争论者找到解决问题的关键。这种人脑分泌的可以使人上瘾的物质,真的可以控制爱情吗?
  美国纽约州立大学斯托尼布鲁克分校的研究团队进行了一项研究:他们挑选了近千对相携20年的老夫妻和一些新交往不久的情侣,将他们分为两组。工作人员向这两组试验对象分别展示爱人的照片,借助脑部断层扫描图像,结果显示,在那些共度20年的伴侣中,超过1/10的人看到爱人的照片后,大脑还可以迅速分泌大量化学物质多巴胺。
  科学家用多巴胺解释爱情,将其分泌的多少作为爱情浓厚的标准,这一说法似乎将爱情和生物学紧密结合在了一起。也就是说,由人体自身分泌的这种物质——多巴胺决定了爱情,既然如此,那人类数千年来所讨论的"什么是爱情"这一话题是否就找到了结论:爱情等于多巴胺。
  为了弄清楚这个问题,《发现周刊》记者首先走访了江苏省中医院内分泌科的滕士超主任。滕主任告诉我们,他们的研究领域主要是关于临床反应方面,涉及多巴胺,则主要是使用盐酸多巴胺这种药物来帮助心脏病-人升血压,或者用它来抢救休克病人。这种药物对病人可以起到兴奋作用,它由化学制剂合成,性质与人体自然分泌的类似,但是不能随便注射。
  南京市脑科医院的陈建国主任介绍了多巴胺的工作原理:多巴胺是一种神经递质,它的简写为DA。神经递质的功能主要是负责情绪等大脑信息的传递。因为神经细胞就好像一个个球,但是它们并不是连在一起的。所以,当一个神经细胞内的信息要传给另一个神经细胞的时候,就像搬家一样,多巴胺就好比搬家公司的搬家车,把这个神经细胞内的信息传递到其他神经细胞。
  而大脑结构非常复杂,除了多巴胺,还有许多其他的神经递质,这些递质有不同的功能,也有一些有着相类似的功能。多巴胺主要负责传递兴奋和喜悦的情感,当人们感到愉快、刺激的时候,就会分泌出大量的多巴胺。在特殊情境下,譬如,当一个人见到自己喜欢的人,体内就会产生愉悦和兴奋感,从而脸红心跳、血压升高,这些都有着多巴胺的作用。
  那么,从这个理论来看,在爱情中多巴胺确实在起作用,那这个作用是否是一种可以主宰爱情的神奇力量呢?据陈建国主任说,多巴胺的作用并不仅仅在于爱情方面,不光是在陷入爱情的情况下人才会分泌大量多巴胺,即便是看到其他人,人体也会释放这种物质。有的人在陷入爱情时有一些较为极端的反应,而这与人体自身对多巴胺的调节和控制有很大的关系。
  每个人在爱情生活中都会有不同的态度,有的人可以淡然处之,而有的人就会陷入其中不能自拔。因此,在民间,便有许多关于"花痴"或"相思病"的说法。在汤显祖的著作《牡丹亭》中,女主角杜丽娘在梦中与柳梦梅相遇后,一觉醒来却久久不能忘怀这个梦中人,竟然因此抑郁而终。而法国著名小说《一个陌生女子的来信》中的女主角也对只见过几次面的男子终生不能忘怀。
  现实生活中,也有很多人为情所困。陈建国主任说,当人体多巴胺功能异常的时候,人体会出现冲动控制障碍。比如一个人在屋檐下躲雨的时候,看见一个女人看了自己一眼,就觉得那个女人喜欢自己,然后一直陷入这样的幻想之中;有的人,追求别人遭到拒绝后还一而再再而三去骚扰:更有甚者,因为失恋去自杀、杀人乃至做出报复社会的事,这些可能都属于疾病范畴。这是由于多巴胺功能亢进,导致神经系统疾病,从而使患者无法控制自己的行为。
  一个人出现"自作多情"的情况是多巴胺缺陷所致,那么大多数人应该都有过"性幻想"的经历,那是不是可以说大多数人的爱情都是不正常的呢?其实判断是否属于疾病主要依据还是看两点:一是状态持续的时间是否很长,二是是否严重妨碍正常的工作生活。如果出现上述情况,陈主任建议,患者可能需要进行神经治疗,比如通过一些药物来改善病情。而造成多巴胺功能异常的原因较为复杂,可能包括遗传、环境等因素。
  此外,有一种叫做苯丙胺的药物,它起到的作用为多巴胺激动剂,可以直接作用于脑细胞受体,使大脑达到兴奋效果,该药物对抑郁症有治疗作用。有些人会觉得爱情如毒药,其实也就是爱情牵涉了可以让人上瘾的多巴胺。
  ……

前言/序言

  在世界万物之中,人类无疑是上帝最完美的杰作。上帝造人设计完全可以打六颗星,不仅五官俱全,六欲齐动,而且聪明绝伦,做官发财样样精通,人造飞船都去了冥王星。细细探究,人体构造之精巧微妙,真是令人叹为观止。不过他老人家一定没有料到,人类如此惜命。随着医学发展,现在人们变得越来越长寿,而当初却没有给人类预留足够的储备,以致一些器官的进化跟不上寿命的延长:胃口还很好,牙齿却开始脱落;美乐和妙语依然动听,听力却在减退;耄耋之年尚能为美色所诱,可是眼睛偏要来点"马赛克";许多事情力有不逮,却心向往之……
  还有呢,为什么我们的胃已装不下了,嘴巴还想吃?更恐怖的是,如果胡吃海喝,胰液就会过度分泌,把胰腺也当成食物给消化了!为什么爱情只是人脑分泌物而不是山盟海誓?为什么截去多年的腿还会疼?为什么双胞胎与畸形儿只有一步之差?决定人类行为的究竟是屁股还是大脑?为什么男人会有不应期而女人没有?Y染色体基因已经从1400个减退到45个,总有一天将会完全消失,那么,男人最终会消亡吗?而女人并不存在这个忧虑,成对的X染色体可以互作后备,这难道是上帝的偏心?
  看来,上帝还是疏忽了。可是上帝为什么如此大意呢?
  当然,谁也没有见过上帝。所谓上帝者,乃自然规律,造化弄人。
  可人类总是想要更多。瓦伦丹得到一张神奇驴皮,这驴皮可以满足他的任何欲望,只是每满足一次,驴皮就会缩小一些,程度与纵欲成正比,驴皮乌有之日,即是生命终结之时。瓦伦丹陷入极度的矛盾痛苦之中:既想寻欢作乐,又怕死神降临。这是一个无解的悖论:享受生命同时也就在损耗生命,欲望的满足也是欲望消亡,感官的享乐是以生命的枯竭为代价的。没有人能够打破这个怪圈。巴尔扎克在《驴皮记》中,用文学演绎了这一哲学问题,可是,谁能够从生物学角度来破解它呢?
  "物竞天择",这一铁律一百年前还在发挥作用,现在,至少对人类已经不起作用了。现代医学的进步,让"适者生存"变成"得医者生存",人类寿命将大大延长。那么,有一天,人真的能长生不老吗?2009年的诺贝尔医学生物学奖得主们似乎已经找到了长寿密码:每一种细胞都有一定的寿命,它们在分裂到一定代数后,就停止分裂,趋于死亡。人的生长也就停止,死亡到来。如果分裂继续下去,人将不死。而染色体的端部有一种像鞋带头那样的东西,被称为端粒。端粒在细胞分裂中会磨损,如果在细胞分裂的过程中,端粒能够得到保护并被及时修复,维持原来的长度,染色体就永远充满活力,人就能永远活下去。而端粒酶可以修复端粒,那么,如果让细胞中的端粒酶永远保持活力,人类长生不老的梦想就有可能实现。
  可是,且慢。癌细胞可以夺命,但它本身却惊人地健康!因为它可以无休止地自我复制,最终不仅挤占了正常细胞的生存空间,也耗尽了生命的有限资源。猜猜看,谁在让癌细胞长生不死?恭喜你答对了,也是端粒酶!如此,人们便面临一个悖论——加强端粒酶活性,可以长寿,同时也可能诱发肿瘤;抗击肿瘤,则必须抑制端粒酶活性。这难道又是上帝的疏忽?
  看来,自然之手并不能按照人的意愿塑造人类。它在给予,也在剥夺;它在建构,也在解构;它在创造,也在毁灭;它在精雕细琢,也在粗制滥造。它留给人间太多的问号。所以尼采说:"对于我们自己,我们不是知者。"这既是一个哲学命题,更是一个科学命题。迄今为止,人类对自身的认识,无论是精神的还是肉体的,都还知之甚少。正因为有上帝的疏忽,才给了我们追问的机会。上帝的疏忽,也正是科学研究的方向所在。
  所以,认识世界,首先必须认识自己。我们这套丛书就从人体开始,带领大家认识自己。它不是关于人体奥秘的一般科普读物,也不是学术专著。它不求系统全面,但求精准,具有靶向性;它没有站在科学的巅峰,但站在了问题的前沿,它关注了大多数人关注的热点问题。自然之手留给我们的许多为什么,都能在这本书里找到答案。
  也许上帝没有疏忽,而是刻意而为。想想看,如果把一切都弄得完美无缺,人类可以无休止地活下去,寻欢作乐,百病不生,那,这地球就没有人站的地儿了。楼房高耸入云,密密匝匝,不会有医院有医生,不会有人体生命科学,当然,也不会有这本书了。当然,世界也早就毁灭了。
  作为原刊创刊主编,忝为当初的一线战士和指挥者,曾与我的同事们并肩作战,参与了本书所有选题的策划制作过程,也被激情和各种念头疯狂地燃烧过。高温过后,思想和创意被熔铸为标题、段落和篇章,炼就有生命力的文字。但是,我们不过是扮演了一个好奇而又多嘴的孩子,尽可能提出问题,问得到位,才能答得精彩。真正为本书做出贡献的,是那些专家和其他所有参与者。此次担任丛书主编,重新编辑那些熟悉的文字,我再次感受到本书每一位参与者的温度和智趣,感激钦佩之情油然而生。
  发现是快乐的,也是遗憾的,因为未知世界永远大于人的认知,不可穷尽。以人类目前的认识能力,不可能穷尽一切,甚至连我们现在有限的求知欲望,都难以得到满足。为什么有人善良有人邪恶?为什么有人无私有人贪婪?为什么有人自卑有人自傲?为什么人会嫉妒会愤怒会悲伤?为什么人总是觉得自己行而别人不行?这些在今天看来应该属于社会学的问题,将来都可能从人自身基因找到答案。或许有一天,无需暴力和战争,通过基因敲除和重组,就可以改变人的恶劣品质,即可达到世界和谐大同。
  探索和发现永无止境。假如有一天人类真的能够破解一切未解之谜,世界将会变成什么样子?这真是一个让人浮想联翩的问题。如果这本书是美餐,这里提供的只是一碟开胃小菜。好,正餐开始了,愿您有个好胃口!

揭秘人体的“隐形代码”:你不知道的身体奇闻与生存智慧 本书并非探讨情感的保质期,而是带领读者深入探索人体这个复杂而迷人的“生物机器”,揭示那些隐藏在日常表象之下,足以颠覆你固有认知的生理现象、进化适应性以及潜藏的超凡能力。我们每个人都拥有一个独一无二的身体,但我们对它的了解,往往仅止于皮毛。这本书旨在撕开这层表皮,探究驱动我们存在、思考、感受与生存的底层代码。 第一部分:感官的边界与欺骗 我们依赖感官来构建对世界的认知,但事实是,我们的感官系统充满了“漏洞”和“优化设置”。 视觉的盲区与重建: 你以为你看到的就是真实的吗?我们将剖析视觉的“盲点”——那些我们一生都未能察觉的视野缺失区域,以及大脑如何通过预测和填补,构建出一个流畅、无缝的现实画面。深入探讨视觉暂留效应、色彩适应性,以及为什么特定几何图案会引发我们的不安。我们会研究人类眼睛对特定波段光线的敏感性,以及这种敏感性如何影响我们的睡眠周期和情绪波动。你将了解到,视觉信息在到达大脑皮层之前,就已经经过了数层“编辑”。 听觉的魔术与陷阱: 为什么有些音乐能轻易穿透你的防御?我们将探索耳朵接收声音的物理极限,以及大脑对声音的后期处理。从“幻听”现象到对低频次噪音的生理反应,我们会展示听觉系统如何成为情绪和压力释放的隐秘通道。了解“鸡尾酒会效应”背后的神经学机制,以及你的大脑是如何在嘈杂环境中,自动筛选并聚焦于你希望听到的声音。 触觉的敏感神经元网络: 触觉远不止冷热与疼痛。我们将深入研究不同的触觉感受器,它们如何区分压力、振动和纹理的细微差别。探讨“皮肤饥渴症”——人类对社会性触摸的深层心理需求,以及为什么婴儿的抚触能产生如此强大的生理镇静效果。我们会讨论神经病变导致的错觉,例如“幻肢痛”,揭示大脑对身体图谱的构建是多么灵活和易变。 第二部分:代谢的秘密与能量的分配 人体是一个永不停歇的炼金炉,时刻进行着复杂的化学反应。这本书将聚焦于那些决定我们活力、健康乃至寿命的内部能量游戏。 睡眠:并非关机,而是深度维护: 睡眠常被误解为身体的休息期。实际上,在深度睡眠和快速眼动(REM)阶段,大脑正以前所未有的高强度工作,进行记忆巩固、毒素清除(如淀粉样蛋白的清除)和神经连接的重塑。我们将详细解析不同睡眠阶段的脑电波模式,以及睡眠剥夺对认知功能和免疫系统的毁灭性影响。探讨为什么做梦是清醒思考的另一种表现形式。 肠道:被低估的“第二大脑”: 肠道微生物群落,这个生活在我们消化道内的庞大生态系统,对我们的情绪、免疫力和体重控制具有惊人的影响力。我们将介绍“肠脑轴”的复杂通讯网络,解释为什么某些食物会直接影响你的焦虑水平。了解益生菌和菌群失调如何重塑我们的行为倾向,以及如何通过饮食策略来优化这个关键的内部伙伴。 饥饿与饱腹的激素战争: 瘦素和胃饥饿素的拉锯战,才是决定你是否能维持健康体重的核心驱动力。我们将剖析这些激素的运作机制,以及现代高糖、高加工饮食如何“欺骗”这些调节器,导致持续的食欲和能量储存倾向。探讨味觉的适应性如何驱使我们寻求更强烈的刺激,从而陷入恶性循环。 第三部分:进化留下的“硬件缺陷”与生存优化 我们现在的身体是数百万年进化历程的产物,它完美地适应了祖先的环境,但在现代社会中,这些“优化”反而成了负担。 直立行走的代价: 为什么人类的背部和膝盖总是疼痛?直立行走解放了我们的双手,但对脊椎结构造成了前所未有的压力。我们将详细分析椎间盘退化、坐骨神经痛的生物力学根源,以及为什么人类需要如此精妙复杂的肌肉群来维持不稳定的平衡。 智力的燃油消耗: 人类的大脑虽然只占体重的约2%,却消耗了20%以上的能量。这种巨大的能量需求是如何在进化过程中被“批准”的?我们将探讨大脑皮层扩张与工具制造、语言发展之间的协同关系,以及这种高能耗对生育和寿命产生的权衡。 疼痛的哲学与生物学: 疼痛是一种保护机制,但它有时会过度活跃,甚至脱离实际威胁。我们将区分急性和慢性疼痛的神经通路,理解中枢神经系统如何“学习”疼痛,并持续发出警报。探讨疼痛耐受性的个体差异,以及安慰剂效应在疼痛管理中的强大心理物理学基础。 第四部分:身体的修复能力与自我编程 人体拥有惊人的自愈和适应能力,很多过程在我们意识不到的情况下发生。 细胞的永恒更迭: 你的身体每隔几年就会更换掉大部分细胞,但DNA的蓝图却保持不变。我们将聚焦于干细胞的潜能,它们如何在损伤后被激活,并分化成新的组织。探讨端粒的长度与细胞衰老的机制,以及自然界中存在的长寿物种如何提供关于生命延长的线索。 免疫系统的双面刃: 免疫系统是身体最精密的防御部队,但它也可能因为过度警惕而攻击自身(自身免疫疾病)。我们将解析免疫记忆的形成过程,以及疫苗如何利用这种学习机制来“预演”未来的感染。了解为什么“过度清洁”反而可能削弱我们的防御能力。 压力激素的长期影响: 皮质醇和肾上腺素在短期内是生存的英雄,但在慢性压力下,它们却成为细胞的毒药。我们将追踪长期压力对免疫抑制、脂肪重新分布(特别是腹部脂肪堆积)和认知功能下降的具体生化路径。 本书的目的,是激发读者对自身这台“生命机器”更深层次的好奇心与敬畏之心,理解我们身体运作的内在逻辑、历史遗产,以及如何通过更科学的认知去优化我们的生活质量。

用户评价

评分

这本书给我的震撼,还在于它揭示了许多我们习以为常却从未深究的“人生真相”。我一直以为,人与人之间的吸引力,很大程度上是靠外表和性格来决定的。但《爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘》却深入剖析了诸如“气味吸引力”、“基因匹配度”等更深层次的影响因素。读到关于费洛蒙的部分,我才明白,原来有些时候,我们被某个人吸引,并非完全出于理性,身体本身也在悄悄地“沟通”。这让我对“一见钟情”有了更科学的理解,也对如何识别和建立更有潜力的关系有了新的认知。 更让我感到惊奇的是,书中还谈到了大脑的可塑性以及记忆对爱情的影响。我曾以为,爱情一旦消退,就再也无法挽回。但这本书告诉我,通过一些心理学上的技巧,甚至是改变我们的生活习惯,我们的大脑是可以被重新激活的,记忆中的美好也可以被再次唤醒。这种对“保鲜期”的科学解读,给了我一种积极的希望,让我觉得爱情并非注定衰败,而是可以通过主动的努力去维持和升华的。这种科学的赋能感,让我觉得这本书的价值远超我的预期。

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《爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘》这本书,我是在一个偶然的机会下接触到的。当时只是被这个书名吸引住了,觉得它既浪漫又充满了科学的探索感,让人忍不住想一探究竟。拿到书后,我迫不及待地翻开。书中的内容,远比我想象的要丰富和出人意料。它不仅仅是关于爱情的探讨,更是一次关于我们身体内部奇妙运作的深度揭秘。作者以一种非常通俗易懂却又不失严谨的方式,讲解了许多关于人体生理、心理的科学知识,并且巧妙地将这些知识与爱情、人际关系等主题联系起来。 比如,书中关于“多巴胺”和“催产素”在爱情初期和长期关系中的作用,就让我大开眼界。我一直以为爱情就是一种纯粹的情感体验,但这本书让我了解到,原来我们身体里分泌的各种化学物质,在很大程度上影响着我们对爱的感知、我们如何建立和维系亲密关系。那种从最初的荷尔蒙飙升到后来的温情依恋,都有着清晰的生理学解释,这让我在看待自己的感情时,有了一种全新的视角。我开始更加理解伴侣的行为,也更懂得如何去调整自己的心态,去经营一段持久而美好的感情。

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《爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘》这本书,让我深刻地认识到,爱情并非只是心血来潮的情感涌动,它背后有着深刻的生物学和心理学基础。作者用一种极其引人入胜的方式,将那些抽象的科学原理,融入到对爱情的探讨中,使得整个阅读过程既充满知识性,又不失趣味性。我发现,当我们能够从更科学的角度去理解爱情时,我们就能更好地应对它所带来的挑战,并且更有效地去经营它。 让我印象深刻的一个章节,是关于“记忆的重塑”与爱情的关系。我之前总觉得,过去的伤痛会永远影响现在的感情,但这本书告诉我,我们的大脑是有能力去改变和优化记忆的。这让我意识到,我们并不需要被过去的阴影所束缚,我们可以通过积极的行动,去创造新的、美好的回忆,从而重塑我们对爱情的看法和体验。这种强大的可能性,让我对未来充满了信心。这本书,可以说是我在爱情观上的一次“科学洗礼”,让我看到了更广阔的天地。

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这本书的文笔十分流畅,作者善于将复杂的科学概念转化为生动有趣的故事。在阅读的过程中,我常常会发出“原来是这样!”的惊叹。它让我重新审视了自己过往的感情经历,也让我对未来的爱情充满了更理性的期待。例如,书中关于“眼动追踪”和“肢体语言”在情侣互动中的作用,就让我对自己和伴侣的沟通方式有了更深入的了解。我开始注意到一些以前从未留意的细节,并且尝试去理解这些细节背后所代表的意义。 尤其令我印象深刻的是,书中还探讨了“快乐的生理机制”以及“幸福感”如何影响着一段关系的质量。我总以为幸福感是纯粹的主观感受,但这本书告诉我,它也受到我们身体内部环境的影响。了解到这些,我开始更加注重自己的身心健康,因为我知道,一个健康的身体,才能支撑起一段长久而幸福的爱情。这本书不仅是关于爱情的指南,更是一本关于如何更好地认识自己、爱护自己的生活宝典。

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说实话,在翻阅《爱情的保鲜期有多久:44个让你大跌眼镜的人体奥秘》之前,我总觉得“爱情”这个话题,似乎已经被无数的书籍、电影、歌曲描绘得淋漓尽致,很难再有什么新鲜感。然而,这本书用一种完全不同的方式,从人体的奥秘出发,给了我前所未有的启发。它没有空泛的理论,也没有鸡汤式的说教,而是用大量的科学事实和研究数据,来阐述爱情的本质和发展规律。 我特别喜欢书中对于“舒适区”和“熟悉度”对爱情的影响的分析。我们常常会因为过于熟悉而感到平淡,甚至产生厌倦。这本书却从神经科学的角度,解释了为什么我们会产生这种感觉,并且给出了如何打破这种僵局的建议。它让我意识到,维持爱情的新鲜感,需要我们不断地去探索和挑战,去创造新的共同经历,而不是一味地停留在原地。这种基于科学的指导,比单纯的情感宣泄更有实际意义。

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