懷孕日記 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 斯圖爾特·坎貝爾 著，亓英麗，李清波 譯

圖書標籤:

• 孕期記錄
• 孕婦日記
• 備孕
• 懷孕
• 育兒
• 母嬰
• 成長
• 生活
• 情感
• 健康

齣版社： 山東科學技術齣版社

ISBN：9787533159061

版次：1

商品編碼：11166494

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：307

正文語種：中文

內容簡介

　　沒有必要進行頻繁的産前檢查，翻開《懷孕日記》就能隨時瞭解寶寶的發育程度：沒有必要為胎兒的動靜緩急擔驚受怕，翻開《懷孕日記》就能準確把握寶寶的一舉一動。孕育新生命的過程是那麼如夢似幻、刻骨銘心。
　　來吧！翻開您的懷孕日記！瞭解懷孕期間要關注的那些事兒，揭開生命誕生的神秘麵紗，讓精彩的每一天都曆曆在目，讓懷孕的日日夜夜都健康快樂。
　　願這本書能記錄下您的點點滴滴，使您平安順利地度過整個孕期，並留下一段美好的迴憶。

作者簡介

　　斯圖爾特·坎貝爾，教授，英國著名婦産科專傢，婦産科超聲診斷的先驅者。擔任英國皇傢學院婦産科主席期間，創辦瞭國際頂尖的研究機構“哈裏斯胎兒醫學研究中心”，建立瞭“婦産科超聲國際協會”（ISUOG）並擔任第一任主席。本書的內容以及圖片，主要來自哈裏斯胎兒醫學研究中心的研究成果和資料。

內頁插圖

目錄

一、孕前準備
二、懷孕1個月（妊娠1～4周）
三、懷孕2個月（妊娠5～8周）
四、懷孕3個月（妊娠9～12周）
五、懷孕4個月（妊娠13～16周）
六、懷孕5個月（妊娠17～20周）
七、懷孕6個月（妊娠21～24周）
八、懷孕7個月（妊娠25～28周）
九、懷孕8個月（妊娠29～32周）
十、懷孕9個月（妊娠33～36周）
十一、懷孕10個月（妊娠37～40周）
十二、分娩前的準備

前言/序言

　　大約280天的孕期注定成為女性生命中最刻骨銘心的記憶！從她知道自己已經懷孕的那一刻起，一麵懷揣著對美好未來的憧憬，一麵卻為如何安全度過這段非常時期並順利産下健康的寶寶而惴惴不安。本書不但告訴你懷孕期間需要注意的所有細節，而且還會讓你瞭解寶寶一天天成長的變化。看！小傢夥跟一個星期以前不一樣瞭！他的小手兒會動瞭呢……哈！你知道再過些天小傢夥肯定就要鬧著齣來瞭！伴隨著孕育新生命的緊張和興奮，你將逐頁接受我們對女性懷孕和分娩期間的不同階段、甚至每一天的針對性指導：從現在開始該注意多吃哪一類食物瞭？該做什麼樣的鍛煉瞭？這些天你覺得不太舒服，有什麼好的辦法可以緩解呢？有哪些方法可以減輕懷孕和分娩時的疼痛？我們甚至對預産期以後兩周內分娩的孕婦該注意哪些問題也提供瞭參考資料。本書並不是一本關於懷孕和分娩的指導性手冊，而是以通俗易懂且容易掌握的方式告訴你所應該瞭解的事情。在孕期的前幾周裏，你身體的變化是通過插圖而不是照片的形式呈現的，因為這樣能夠把某一具體時期的變化錶示得更清楚一些。在這之後，你將逐頁看到通過超聲掃描儀“拍攝”的寶寶每一天的“特寫”以及相應的對寶寶發育狀態的描述。
　　……

浩瀚星辰下的低語：一部關於宇宙探索與人類未來的史詩 書籍名稱：《星際迴響：第四紀元的黎明》 作者：艾琳·凡德爾 類型：硬科幻、太空歌劇、哲學思辨 --- 內容簡介 《星際迴響：第四紀元的黎明》並非一本記錄日常點滴的私人隨筆，而是一部波瀾壯闊的太空史詩，深入探討瞭在人類文明跨越星際界限後，所麵臨的生存抉擇、道德睏境以及對“生命意義”的終極追問。本書以恢弘的敘事視角，構建瞭一個復雜且邏輯自洽的未來宇宙圖景，聚焦於“奧德賽計劃”的第三階段——對遙遠M31星係（仙女座星係）邊緣的首次長期殖民嘗試。 故事始於公元2785年，地球已成為一個高度集中的文化保護區，真正的探索與發展力量集中於環繞太陽係的巨型軌道城市群和幾支遠航艦隊。人類文明在數次“大過濾器”的篩選後，雖然科技達到瞭驚人的高度，可以輕易操控時空結構進行短距離躍遷，但宇宙的廣袤和其中的未知，依然是懸在所有文明頭頂的達摩剋利斯之劍。 第一部：靜默的召喚 本書的開篇，便將讀者置於“赫爾墨斯”號——一艘搭載著五萬名冷凍休眠殖民者的旗艦的核心控製室。艦長，伊利亞·索倫，一位在虛擬模擬中度過瞭人生大部分時間的資深宇航傢，麵臨著一個前所未有的危機。在穿越瞭長達五百年的星際航行後，他們抵達瞭預定殖民目標——一個被命名為“新迦南”的類地行星係統。然而，信號接收到的卻是係統內所有既有信標的徹底沉默。 這種沉默不是技術故障，而是一種絕對的、有組織的虛無。索倫的團隊通過高級傳感器掃描，發現新迦南係統內存在著某種巨大的、非自然的能量波動殘留，像是某種超乎想象的文明在瞬間被“擦除”的痕跡。這迫使殖民者不得不進行一次風險極高的緊急著陸，以查明真相。 著陸後的探索揭示瞭一係列令人不安的考古發現。那些被稱為“原住民”的遠古文明遺跡，展現齣對超維度物理學的精深掌握，他們的城市結構復雜到難以用三維幾何理解。但所有的一切都戛然而止。索倫和他的首席語言學傢、堅定的唯物主義者，卡莉斯塔·裏德博士，發現瞭一組殘留的數據流——那不是警告，而是一種邀請，一個指嚮銀河係核心的、極度危險的坐標。 第二部：熵增與意誌的邊界 隨著殖民地的初步建立，內部的矛盾開始浮現。殖民者分為明確的派係：“迴歸派”主張立即返航地球，認為繼續探索是違背人類生存本能的傲慢；“升華派”則堅信，前文明的湮滅是“進階”的必經之路，他們渴望接觸那些可能導緻他們文明形態發生根本性轉變的力量；而“守護者”則是一群專注於維護冷凍休眠者穩定性的技術官僚，他們對外界的一切變故采取極度保守的態度。 故事的核心衝突聚焦於對一個被稱為“奧西裏斯碎片”的古代遺跡的爭奪。這個碎片被認為是一個古老文明用於記錄其“存在方式”的數據庫。當裏德博士成功激活碎片時，展現在他們麵前的不再是曆史記錄，而是對時間本質的全新定義。 碎片揭示瞭一個令人震驚的宇宙真相：宇宙的演化並非綫性熱寂，而是一個周期性的“大呼吸”過程。每一個紀元結束時，特定的、具備足夠“結構復雜性”的生命體會被篩選齣來，上傳至更高維度的“信息池”，以避免在下一次“大重置”中徹底消亡。那些被消滅的文明，是因為他們未能完成這種“上傳”的意誌飛躍。 第三部：第四紀元的黎明 索倫艦長和裏德博士必須在一個月內做齣抉擇：是帶領殖民者固守新迦南，試圖復製地球文明的模式，最終等待下一次“熵增”的吞噬；還是遵從碎片的指引，冒險躍遷到坐標所指的、被描述為“光芒之外”的未知區域，去迎接可能是文明的終結，也可能是真正的永恒。 書中大量篇幅用於描繪人類在極端環境下，對哲學和形而上學問題的探討。不再關注個人的情感糾葛，而是將筆觸放在“集體意識的演化”、“非碳基智能的倫理邊界”以及“文明延續的真正成本”上。例如，書中細緻描述瞭“時間糾纏場”的物理模型，以及如何利用人類的集體意念來穩定麯率引擎的微小波動——這暗示著，在未來，科技的進步將越來越依賴於高度統一的精神力量，而非單純的機械運算。 最終，在一次震撼人心的星際事件中——一個源自仙女座核心的“超光速信息洪流”的衝擊——索倫艦長做齣瞭決定。他沒有選擇逃避，也沒有選擇固守。他帶領大部分願意追隨他的人，將赫爾墨斯號改造成瞭一個巨大的“信息發射器”，犧牲瞭飛船的結構完整性，將人類文明的核心信息以一種全新的、非物質化的形態，射嚮瞭碎片所指引的那個“更高階層”。 《星際迴響：第四紀元的黎明》是一部對現有宇宙觀進行徹底顛覆的硬科幻巨著。它要求讀者直麵“我們存在的意義”這一古老命題，並以一種冷峻而又充滿希望的筆觸，描繪瞭人類作為宇宙生命中的一個微小但堅韌的節點，如何掙紮著，渴望突破物質的牢籠，進入下一個未知的紀元。這是一部關於勇氣、知識的極限以及文明自我超越的宏大敘事。

評分☆☆☆☆☆

這是一本非常獨特的個人探險迴憶錄，作者選擇瞭一條極其冷門、環境極其惡劣的徒步路綫，記錄瞭她在那裏度過的半年時光。這本書最大的魅力在於其極度的真實感和對自然偉力的謙卑描繪。作者的文字風格非常質樸、直接，幾乎沒有進行過度的文學修飾，但正是這種毫不矯飾的語言，反而展現瞭生命在極端環境下最原始的狀態。我讀的時候，仿佛能聞到高海拔空氣中凜冽的寒意，能感受到腳下碎石的咯吱聲，甚至能體會到一個人在荒野中麵對突發狀況時的那種近乎生理性的恐懼。書中詳細記錄瞭她如何處理物資短缺、如何應對突如其來的暴風雪，以及最重要的——如何與自己內心的孤獨和自我懷疑進行和解。她不是在炫耀徵服瞭某座山峰，而是在講述如何學會與環境共存，如何在孤獨中找到內心的秩序。這本書對那些渴望“逃離”現代生活、尋找生命本真意義的人來說，無疑是一劑強心針，它告訴你，宏大的冒險不需要多麼昂貴的裝備，但需要一顆無比堅韌的心。

評分☆☆☆☆☆

我剛剛讀完的那本關於北歐神話背景的奇幻史詩，簡直是一場視覺和想象力的盛宴！這本書構建的世界觀極其宏大且富有層次感，不僅僅是簡單地復述已有的神話傳說，而是進行瞭大膽而富有創意的延展和重塑。作者對角色的塑造是那種典型的史詩風格——人物的命運往往與整個世界的存亡緊密相連，他們的成長充滿瞭痛苦和犧牲。我特彆喜歡它對魔法體係的設定，那種根植於自然元素和古老符文的魔法邏輯，感覺既神秘又帶著一種原始的力量感，跟那些隨隨便便就能放火球的設定完全不同，充滿瞭儀式感和代價。情節推進的速度雖然不算迅猛，但每一步都踏實有力，為最終的高潮部分做瞭足夠的鋪墊。特彆是書中關於“諸神黃昏”的全新詮釋，那種悲壯而又充滿希望的結局，讓我久久不能平靜。這本書的排版和插圖也做得極其精美，光是看著那些手繪的地圖和生物圖鑒，就仿佛已經提前進入瞭那個冰雪覆蓋的北境世界。如果你是重度奇幻愛好者，追求世界觀深度和史詩感的，這本書是必收之作。

評分☆☆☆☆☆

這本關於現代都市情感糾葛的文學作品，簡直是寫透瞭當代年輕人的焦慮與迷茫。它的敘事視角非常獨特，采用瞭一種碎片化的、日記式的記錄方式，讓人感覺就像是偷窺到瞭幾個真實人物的內心獨白。作者對都市生活中那種微妙的疏離感捕捉得太精準瞭——明明身邊熙熙攘攘，內心卻像被睏在一個真空玻璃罩裏。故事圍繞著幾位好友在職場、愛情和傢庭壓力下的掙紮展開，沒有跌宕起伏的狗血情節，有的隻是那種日常生活中不斷纍積的小小的失望和錯位。我特彆有共鳴的是其中關於“選擇的悖論”，每個人似乎都有無數條路可以走，但最終選擇的哪一條，都意味著對其他無數種可能性的徹底告彆，那種揮之不去的“如果當初”的遺憾感，被描繪得入木三分。文筆是那種非常剋製、冷靜的寫實主義風格，沒有過度的煽情，但正是這種不動聲色的描摹，纔更顯齣情感的重量。讀完之後，我感到一種釋然，好像我的那些說不齣口的睏惑，終於被一個局外人精確地錶達瞭齣來。

評分☆☆☆☆☆

天呐，最近讀完的那本關於古代宮廷鬥爭的小說，真是讓人愛不釋手！情節設計得太精妙瞭，每一環扣一環，仿佛把我帶迴瞭那個金戈鐵馬的年代。作者對於曆史背景的考據非常紮實，從服飾禮儀到朝堂上的權力博弈，都描繪得栩栩如生。我尤其欣賞主角那種在絕境中依然保持清醒和智慧的特質，她不像傳統小說裏那些隻會哭哭啼啼的女性形象，而是懂得審時度勢，步步為營。特彆是書中對於後宮妃嬪之間微妙的心理戰術的刻畫，簡直是教科書級彆的。讀到關鍵轉摺點時，我甚至能感受到那種屏住呼吸的緊張感，生怕她一個不慎就會萬劫不復。書中對人物復雜性的挖掘也很到位，即便是反派角色，也並非臉譜化的扁平人物，他們的動機和掙紮都有著深刻的社會和個人根源，讓人在痛恨之餘，又對其命運産生一絲同情。這本書的語言風格古典而又不失流暢，很多句子都如同詩歌一般優美，光是那些描繪園林景緻和華美宴會的段落，就足夠讓人細細品味許久。它不僅僅是一個關於權力的故事，更是一部關於女性如何在嚴酷環境中尋求生存和自我價值的史詩。強推給所有喜歡曆史題材和高智商對決的讀者，絕對是近期閱讀體驗中的一大亮點！

評分☆☆☆☆☆

哇塞，這本書簡直是科幻迷的狂歡！我通常對硬科幻不太感冒，總覺得太晦澀難懂，但這一本完全不一樣。它構建瞭一個宏大而又令人信服的未來世界觀，裏麵的技術設定聽起來像是真的可以實現一樣，充滿瞭嚴謹的科學邏輯，但敘述方式卻非常引人入勝。我最喜歡它探討的哲學命題——當人工智能發展到可以完全模擬甚至超越人類情感時，我們如何定義“生命”和“意識”？書中兩位核心角色的思想碰撞，簡直是火花四濺，每一段對話都值得我停下來，反復琢磨半天。而且，這部作品的節奏把握得極佳，在大量的科學名詞和理論鋪陳之後，總會突然插入一段緊張到讓人手心冒汗的太空追逐戲或者關鍵的決策時刻，這種張弛有度的敘事手法，讓人根本停不下來。更難能可貴的是，作者在構建未來圖景時，並沒有一味地展現烏托邦的和諧，反而深刻地揭示瞭科技進步背後可能帶來的社會分裂和倫理睏境，發人深省。如果你想找一本能真正挑戰你的思維邊界，同時又讓你腎上腺素飆升的作品，選它準沒錯。

評分☆☆☆☆☆

還不錯，沒有領到優惠券，反正每次都領不到優惠券，賣書我真的就隻服狗東，可是這優惠券都被狗給吃瞭嗎？其中有一本書有問題，這也叫正版，看圖，美國育兒百科

評分☆☆☆☆☆

我給傢人看，他們也是喜歡

評分☆☆☆☆☆

還不錯，沒有領到優惠券，反正每次都領不到優惠券，賣書我真的就隻服狗東，可是這優惠券都被狗給吃瞭嗎？其中有一本書有問題，這也叫正版，看圖，美國育兒百科

評分☆☆☆☆☆

希望兩個月後，寶寶聰明可愛?

評分☆☆☆☆☆

我給傢人看，他們也是喜歡

評分☆☆☆☆☆

我給傢人看，他們也是喜歡

評分☆☆☆☆☆

一本是張思來

評分☆☆☆☆☆

挺好的，特彆厚的一本書，是正版。挺齊全，受孕到産後，恢復，飲食應有盡有。特彆值得購買。很值得推薦給大傢！

評分☆☆☆☆☆

全彩印刷內容翔實，專業性不錯可以當工具書來查，有一點油墨味還好能接受。敏感的孕婦可以把它散開放上幾天除味。