具体描述
●1 筋膜及其生物力学调控
●2 游戏规则
●3 后表线
●4 前表线
●5 体侧线
●6 螺旋线
●7 手臂线
●8 功能线
●9 前深线
●10 训练中的解剖列车
●11 结构分析
●附录1 水平经线注释
●附录2 结构整合
●附录3 肌筋膜经线与东方医学
●名词术语
●参考文献
内容简介
本书清晰地描述了人在功能上的整体性。人体是由连续的筋膜网络构成并形成了“有迹可循”的肌筋膜“经线”。身体的稳定、张力、拉力、固定、回弹及姿势代偿都是通过这些经线来分配的。作者通过该经线图为徒手和运动治疗师提供了全新、整体的治疗策略以恢复和改善人体姿势与运动功能。 (美)托马斯·W.梅尔斯(Thomas W.Myers) 著；关玲,周维金,瓮长水 主译 托马斯·W.梅尔斯，直接师从Ida Rolf女士、Moshe Feldenkraist先生、Buckminster Fuller先生，以及多位运动与徒手专业的领军人物。他曾在欧洲整骨学校学习过颅内技术、脏腑技术，以及内在运动，这对他的著作颇有影响。作为一名资历的旅行家，托马斯30多年来在多地进行综合手法的实践，包括在伦敦10年，也曾在德国汉堡、意大利罗马、肯尼亚的内罗比、澳大利亚悉尼及美国的多个城市工作。他是靠前结构整合师协会（International Association Of Structural Integrato等 “ 解剖列车”驶入中国已有数年，为国内从事徒手治疗和体表治疗的专业人员打开了一扇新窗，看到了别样的风景。当我们认真研读它，相信每一位读者都会感慨作者对肌筋膜理论的精妙构图和严谨求证，也相信每一位略通中医的人都会惊叹：“这和中医的经筋学说异曲同工！”是的，中国古人或许从返观内照，或许从功能分析，也为我们描述了类似构图。可惜，在当代，竟没有人能够从解剖实证如此清晰、深刻地认识它，并能如此直白、高效地运用它。我起初是发现这本书介绍的方法与针灸疗效可有一比，才接触、学习这本书。读后，很诧异也很欣喜地看到，虽受西方文化浸染，却有东方整体观的作者，既从整体又从细节为我们详细剖析了自身，证实了人体结构的整体性和“其大无外，其小无内”的纤维信息传递。同时也强调了人类与环境的和谐交流。俨然一位当代的智者登上了中国古人所在的绝顶。古人或许有绝世轻功，我们只能仰叹却无从接近；今人一砖一瓦地铺成了蹊径，等用户评价
最近我读到一本让我眼前一亮的书，书名是《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)，但这本书的重点，让我有点出乎意料。它并没有像我预期的那样，深入探讨每一个具体的肌肉群的解剖结构，或者提供详尽的徒手治疗手法图解。我原本以为会是一本非常写实、充满了详细插图和步骤的“操作指南”，但这本书更多的是一种概念性的引导，它着重于“经线”这一核心概念，将人体视为一个相互连接的整体。 书中大量篇幅都在解释这个“经线”系统是如何运作的，它不仅仅是肌肉和筋膜的简单连接，更是一种功能性的、动态的传导通路。作者通过各种生动的比喻和抽象的模型，试图让我们理解，当我们牵拉身体的一处时，这种力是如何沿着这些“经线”传递到远处，从而影响身体的整体姿态和运动模式。这让我开始重新审视我之前对人体结构和运动的认知，发现原来我们一直以来都在用一种比较“碎片化”的方式去理解它。 虽然这本书的重点不在于具体手法，但它却为我的治疗思路打开了新的大门。我开始尝试从“经线”的角度去思考病人的问题，而不是仅仅局限于疼痛的部位。例如，当病人抱怨肩部疼痛时，我不再只关注肩部周围的肌肉，而是会去探究这疼痛是否与足部、髋部甚至脊柱的“经线”连接有关。这种宏观的视角，让我更容易找到问题的根源，而不是仅仅处理表面的症状。 坦白说，这本书的阅读体验并非一帆风顺。它需要读者具备一定的基础解剖学知识，并且要愿意跳出传统的思维模式。书中充斥着各种理论性的阐述，对实践操作的指导相对较少，这对于那些希望立刻上手学习徒手治疗技巧的读者来说，可能会感到有些许失望。但是，如果你愿意花时间去消化和理解其中的理念，我认为这本书将会极大地提升你对身体功能和治疗策略的认识。它更像是一本“哲学书”，指导你如何“思考”身体，而不是一本“菜谱”，告诉你如何“操作”身体。 总的来说，这本书虽然和我最初的期待有所不同，但它给予我的启发和思考远超我想象。它让我看到了一个更广阔、更具整体性的身体图景，也为我的治疗实践提供了全新的维度。我并没有从书中找到“怎么做”的详细指南，但我找到了“为什么这么做”和“如何思考”的智慧。对于那些在徒手或动作治疗领域感到瓶颈，或者希望提升理论视野的从业者来说，这本书绝对值得一读，尽管你需要做好准备，它将是一场智力上的挑战，而非简单的技能训练。
评分最近我读了一本叫做《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)的书，这本书带给我的，完全是一种意想不到的阅读体验。我原本以为，这会是一本充斥着详细解剖图谱、精确肌肉定位、以及一步步的动作指导和徒手治疗技巧的书籍。我期待它能提供许多可以直接应用到临床上的具体方法，帮助我解决患者的各种身体问题。然而，这本书的侧重点，与我的预想截然不同。 这本书的精髓，在于它对“肌筋膜经线”这一概念的深入探讨。它并非关注于孤立的肌肉，而是将身体视为一个由连续的肌筋膜链组成的、相互连接的整体。作者试图通过讲解这些“经线”如何传递张力，来解释身体运动的协调性以及症状出现的潜在根源。它更像是一部关于人体“能量流动”和“力学传导”的理论著作，用一种非常抽象但极富洞察力的方式，描绘了身体内部的动态联系。 虽然书中没有直接提供任何徒手治疗的图示或者动作训练的分解步骤，但它却极大地改变了我对身体评估和治疗设计的思维方式。我开始尝试跳出局部的疼痛区域，去寻找那些可能导致症状出现的、更深层次的“经线”连接。例如，当一位患者出现腕部疼痛时，我不再仅仅关注手腕的局部，而是会去思考，这种疼痛是否与他们肩膀、胸廓甚至骨盆的“经线”张力有关。这种整体性的视角，让我对疾病的成因有了更深刻的理解。 但是，这本书的阅读过程并非易事。它充斥着大量的理论概念和抽象的模型，对于希望快速掌握实用技巧的读者来说，可能会感到有些枯燥乏味。书中对具体操作方法的指导非常少，更多的是在引导读者去思考和感受。如果你期待的是一本“教科书”式的操作指南，那这本书很可能无法满足你的需求，因为它更像是一本“思想引路人”，让你开始用一种全新的方式去“理解”身体，而不是“操作”身体。 总而言之，《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)是一本极具启发性的书籍，尽管它并未如我最初所愿提供具体的实践技巧。它为我打开了一个全新的视野，让我看到了身体内部更复杂、更精密的运作机制。它没有教我“如何做”，但它教会了我“如何思考”，以及“为什么会发生”。对于任何渴望深入理解人体动力学和治疗原理的专业人士来说，这本书都将是一次宝贵的智力旅程，它将帮助你超越表面的症状，去探索更深层次的身体奥秘。
评分最近我读了一本题为《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)的书，它的内容，真的让我大开眼界，也有些出乎意料。我原本预设它会是一本详细的“工具书”，里面会布满各种肌肉的解剖图、详细的徒手操作步骤，甚至是针对不同病症的动作康复训练计划。我希望它能像一本“维修手册”，让我能立刻对照着书里的指示，去解决患者的实际问题。然而，这本书的关注点，完全不在于此。 这本书的核心，在于它所倡导的“肌筋膜经线”概念。它并没有详细描述每一个独立的肌肉，而是将身体比作一张由互相连接的“筋膜轨道”组成的巨大网络。书中反复强调，身体的张力和力量是如何沿着这些“经线”传递的，从而影响身体的整体姿态和功能。它更像是一篇关于人体“动态力学”的宏大叙事，用一种非常宏观的视角，去描绘身体内部千丝万缕的联系。 尽管书中没有提供具体的徒手按摩手法，或者标准化的动作康复训练方案，但它却极大地提升了我对人体功能性理解的深度。我开始以一种全新的“经线视角”去观察我的患者，思考他们的疼痛或者功能障碍，可能仅仅是身体整体张力失衡的“表现”而已。例如，当我面对一位有颈部疼痛的患者时，我不再仅仅局限于颈部肌肉的处理，而是会去探究，是否是他们的足部或者背部的“经线”张力，最终导致了颈部的代偿性紧张。 然而，这本书的阅读体验，确实需要读者具备一定的理论基础和耐心。它充斥着大量的概念阐述和抽象的理论模型，对于那些希望快速获得“实用技能”的读者来说，可能会感到有些“理论化”甚至“晦涩”。书中对直接操作的指导非常少，更多的是在引导你去思考和建立一个更全面的身体模型。如果你期待的是一本“图文并茂”的操作手册，那么这本书很可能无法直接满足你的需求，它更像是一本“思维启蒙书”，让你开始“理解”身体，而非“熟练”操作。 总的来说，《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)是一本给我带来巨大启发的书籍，即使它的内容与我最初的预期有所偏差。它让我看到了一个更广阔、更互联的身体世界，也为我的治疗思路提供了全新的方向。它没有教会我“具体怎么做”，但它教会了我“如何思考”，以及“从哪里着手”。对于任何渴望深入理解人体动力学和治疗原理的专业人士，这本书都是一次不容错过的阅读体验，它将帮助你突破既有的认知框架，去探索身体更深层次的智慧。
评分最近拜读了《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)，这本书给我带来的体验，可以说是相当意外。我本以为它会像一本详细的解剖图谱，或是操作指南，提供大量精确到毫米的肌肉标注、详细的动作演示，以及具体的治疗手法。但事实是，这本书完全不是这么回事。它几乎没有提供任何可以让你拿起工具或者上手实践的指示，更像是对人体一种全新的“哲学”阐述。 这本书的重点，是围绕着“肌筋膜经线”这个概念展开的。它描绘了一个由肌肉和筋膜组成的、相互连接的“通路网络”，并且强调了张力是如何通过这些通路在全身传递的。作者用各种类比和图示，试图让我们理解，身体的每一个部分都不是孤立存在的，它们通过这些“经线”紧密地联系在一起，形成一个动态的整体。我之前一直以为治疗就是针对疼痛部位本身，这本书则让我认识到，疼痛可能只是这个庞大系统中的一个“信号”。 虽然这本书没有直接教授我任何具体的治疗技术，但它却极大地拓展了我对人体功能的理解。我开始从“经线”的角度去审视病人的身体，思考他们身体的姿势和动作是如何被这些看不见的通路所影响。例如，当一位患者出现足部不适时，我不再局限于处理足部本身，而是会去探索，这种不适是否与他们腿部、背部甚至颈部“经线”的紧张有关。这种宏观的视角，让我对病因的追溯变得更加深刻。 坦白说，这本书的阅读过程确实需要一定的耐心和思考。它充斥着理论性的探讨，对具体操作的指导非常有限。如果你期待的是一本“手把手教学”的书，那这本书可能就不是你的菜了。它需要你主动去理解和内化作者的理念，去尝试在自己的实践中进行验证。它更像是一本“思想启发器”，而非一本“工具手册”，它让你开始“思考”身体，而不是“照搬”方法。 总体而言，《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)虽然与我最初的预期大相径庭，但它却给予了我宝贵的启发。它让我看到了一种看待身体的全新方式，一种更加整体化、系统化的视角。这本书没有教我“怎么做”，但它让我明白了“为何要这么做”，以及“如何从根本上思考”。对于那些在徒手或动作治疗领域感到迷茫，或者希望提升自己理论认知水平的同行者来说，这本书的价值是巨大的，但前提是你愿意投入时间去深入理解其核心思想，它将为你打开一扇通往更深层次身体理解的大门。
评分最近读了一本叫做《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)的书，让我对身体的理解发生了翻天覆地的变化。我原本以为会看到大量关于肌肉起止点、神经走向的详细图示，以及各种徒手按摩、拉伸的具体手法，毕竟书名里明确提到了“徒手”和“动作治疗”。然而，这本书的重点完全不在于此，它几乎没有提供任何可以直接操作的练习示范，甚至连详细的肌肉解剖图都很少见。 这本书的核心理念在于“经线”——一种将身体肌肉和筋膜连接起来的、能够传递张力的“轨道”。它讲述的不是一个个孤立的肌肉，而是一整套相互关联的通路。作者通过描述这些“经线”如何相互作用，来解释为什么身体某个部位的问题，可能会在另一个看起来毫不相干的地方引发症状。我印象最深的是，书中多次强调“身体是一个整体”，我们看到的疼痛，可能只是一个更大、更复杂的力学链条上的一个环节。 尽管书中没有直接教我如何去做某个动作治疗，或者如何用手去按压某块肌肉，但它却极大地改变了我对治疗的看法。我开始尝试去“看”那些看不见的连接，去感受那些在徒手检查中难以捉摸的张力传递。例如，当我遇到腰痛的患者时，我不再仅仅集中在腰部的肌肉，而是会思考，这种张力是否可能源于患者紧张的脚踝，或者某个紧绷的肩部“经线”。这种视角让我感觉自己不再是“修理”零件，而是“调整”整个系统。 不过，这本书的阅读过程并不轻松。它更像是一部理论著作，需要你具备一定的解剖学基础，并且需要大量地进行思考和内化。书中充斥着大量的理论阐述和模型构建，对于那些希望快速掌握实用技能的治疗师来说，可能会觉得“干货”不多，甚至有些抽象。如果你期待的是一本“图文并茂”的动作指导手册，那么这本书可能会让你感到些许失望，因为它更多的是在“启迪”你的思维，而非“教授”你技术。 总而言之，《徒手与动作治疗的肌筋膜经线》(第三版)是一本非常独特且发人深省的书。它没有给我具体的操作方法，却给了我一套全新的观察和思考身体的方式。它让我意识到，很多时候，我们之所以无法解决问题，是因为我们看待问题的角度太狭窄。这本书就像是在我的脑海中画了一张新的“人体地图”，这张地图上充满了各种看不见的“高速公路”，而我以前只看到了地图上的“小村庄”。对于任何希望深入理解人体动力学和治疗原理的人来说，这本书的价值是毋庸置疑的，只是你需要做好准备，它将是一次智力上的探险。
评分书里介绍全面，值得一读。
评分正品书，包装精美，学习中。
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评分特的特特特特特特特特课了了了特是啪啪 hi 特特特特爷爷咯了
评分书本很很好，没有破损折痕
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