婚姻·家庭：别被幸福绊倒 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 珍妮弗·孔兹（Jenifer Kunz） 著，王道勇，郧彦辉 译

图书标签:

• 婚姻
• 家庭
• 情感
• 幸福
• 心理
• 成长
• 沟通
• 关系
• 自我
• 生活

出版社： 中国人民大学出版社

ISBN：9787300167596

版次：1

商品编码：11194137

包装：平装

开本：16开

出版时间：2013-02-01

用纸：胶版纸

页数：296

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

　　

　　明德书系·THINK是涵括多个学科的入门书，时尚而饶有趣味，从生活入手，将经典理论和前沿知识娓娓道来，让读者在生活中学习，在学习中更加了解生活。
　　本套丛书的特点就是期杂志化编排，丛书中的每一本都图文并茂，设计了形式多样的栏目，让读者在阅读的同时巩固和扩展知识；每一章还设有关键词、小结以及理论回顾，帮助读者更好地吸收所学内容；每本书语言生动活泼，各式各样的图片点缀文中，读来轻松而愉悦。

内容简介

　　《婚姻·家庭：别被幸福绊倒》介绍婚姻家庭的发展、变迁、变异。内容比较前沿、有丰富的栏目和图片。虽然作为教材申报，但不出现“教材”字眼，做成供大众阅读的通识教育书。考虑保留原版书的许多元素：杂志书开本，封一富有视觉冲击力的THINK字样等。
　　《婚姻·家庭：别被幸福绊倒》主要探讨了婚姻和家庭的本质，让我们充分认识到婚姻家庭在不同阶段可能会出现的各种现实问题，以及应当如何正确地应对它们。

作者简介

　　珍妮弗·孔兹，1994年在杨百翰大学获得博士学位。从1993年开始她就职于得克萨斯州农业与工业大学。
　　她是该校社会学系的教授，也是该校社会学系主任。孔兹的研究专长是婚姻和家庭问题，在离婚对孩子的影响方面尤有研究。她在美国国内外做过多次家庭问题的演讲，论著散见于许多学术期刊和学术著作中。

目录

01 婚姻家庭导读
02 如何研究婚姻家庭
03 交流、权力与斗争
04 社会性别角色
05 友谊、喜爱、爱情与亲密关系
06 性与生育
07 选择伴侣
08 准备生育和做父母
09 家庭变迁
10 中年人家庭和老年人家庭
11 工作与经济条件对家庭的影响
12 家庭和社会制度：教育、宗教、政治和法律制度
13 婚姻家庭中的压力、暴力和虐待
14 分居与离婚
15 单亲家庭、再婚家庭和继父母家庭
16 婚姻家庭的延续
……

前言/序言

《现代城市生活：在钢筋水泥中寻找自我与连接》 引言：都市丛林的生存指南 现代城市，一座由玻璃幕墙和高速公路构筑的迷宫，承载着亿万人的梦想与挣扎。我们穿梭于拥挤的地铁，在无尽的会议室中扮演着高效的机器，追求着“成功”的代名词——更高的职位、更优渥的生活。然而，在追逐光鲜亮丽的表象之下，一种日益蔓延的疏离感和迷失感悄然滋长。本书并非一本关于职业晋升的厚黑学，也不是一份冰冷的效率手册，它是一份深入骨髓的观察报告，一份献给所有在城市洪流中试图锚定自我的现代人的生存地图。 本书将带领读者跳出“996”的惯性思维，审视我们是如何被城市结构重塑，以及如何在被固化的日程和无处不在的竞争压力下，重新找回那些被日常琐碎挤压掉的、最本真的“人味儿”。 第一部分：城市的肌理与个体的异化 第一章：看不见的墙——空间、流动性与社会隔离 城市空间的设计本身就蕴含着一种隐性的权力结构。从高耸入云的摩天大楼到密不透风的城中村，空间划分了阶层，也制造了隔阂。本章细致剖析了现代城市规划如何无意中（或有意地）加剧了“邻里陌生化”。我们拥有了便捷的线上沟通工具，却失去了与隔壁邻居打招呼的勇气。 “透明化”的悖论： 社交媒体让我们看到全世界，却让我们忽视了身边三米之内真实的存在。探讨虚拟连接对真实社区感的侵蚀。 通勤的炼金术： 每天耗费两小时以上的通勤时间，是如何消耗我们的精力，并将我们的生活切割成“家—公司—家”的单向循环。城市如何通过时间成本，将个体锁定在特定的生产链条中。 共享经济的另一面： 分析共享单车、共享办公空间等新兴模式，揭示其在提供便利的同时，如何进一步模糊了私有与公共的界限，使得个体更加漂浮不定。 第二章：时间的主宰与被驯服的生物钟 在城市里，时间不是线性的河流，而是被切割成精确到秒的“资源”。我们用App追踪步数、记录睡眠质量，试图“管理”生命本身。 “效率崇拜”的陷阱： 深入剖析当代社会对“多任务处理”和“即时反馈”的病态迷恋，探讨这种文化如何扼杀了深度思考和慢工出细活的能力。 周末的陷阱： 为什么“周末”不再是休息，而变成了“待办事项”的集中爆发地？讨论如何打破周中紧张与周末补偿性透支的恶性循环。 数字时代的警报声： 手机通知是如何将我们的注意力碎片化，以及如何重新夺回对自身注意力的控制权。 第二部分：在高速运转中重塑“自我” 第三章：身份的购物车——消费主义与人设构建 城市为个体提供了前所未有的选择权，但也迫使我们不断地通过消费来定义自己。你的穿戴、你光顾的咖啡馆、你阅读的书籍，都在构建一个“你希望别人看到的你”。 标签化的压力： 从“素食主义者”到“数字游民”，我们如何热衷于给自己贴上精准的标签，以及这些标签如何限制了我们的可能性。 “体验经济”的泡沫： 为什么购买“体验”比购买“物品”更具吸引力？探讨旅游、音乐节等体验活动，如何成为现代人逃避日常的短暂麻醉剂。 极简主义的陷阱： 连“少即是多”也成了一种需要被展示的风格，分析纯粹的物质剥离是否就能带来精神自由。 第四章：情绪的隔音墙——都市人的情感隔离 高压环境和频繁的人际流动性，使得都市人普遍发展出一种应对机制：关闭或弱化情感接收器。 “不打扰是我的温柔”： 这种社交准则在带来个人空间的同时，也带来了情感上的真空。探讨在情感需求与社会规范之间的微妙拉锯。 职场社交的逻辑游戏： 分析职场中“情商”的本质，它往往是一种对他人预期的精准模拟，而非真诚的共情表达。 孤独感的“隐形病症”： 孤独在城市中泛滥，却很少被公开承认。本书探讨如何识别这种由过度连接带来的反向孤独，并寻求建设性的自我疗愈路径。 第三部分：寻找锚点——在城市中重建连接 第五章：回归身体的真实感——重拾物理世界的感知 在屏幕和数据构成的世界中，我们遗忘了身体的智慧。找回与物质世界的直接连接，是重建内在稳定的关键。 微观世界的疗愈： 探讨园艺、烹饪、手工制作等需要动手参与的活动，它们如何通过缓慢而可控的物理过程，对抗数字世界的即时性和失控感。 城市中的自然呼吸： 寻找城市公园、河流、街道的微小生态，并重新学习“在行走中思考”的能力，而非仅仅是“在跑步机上运动”。 感官的再训练： 如何有意识地去品尝食物、感受光影、聆听噪音，将日常瞬间从背景音中抽离出来，赋予其重量。 第六章：构建“非功利性”的第三空间 现代社会的一切都带有明确的目的性——工作、健身、社交都是为了达成某个结果。本书强调构建一些纯粹“无用”的空间和关系。 咖啡馆、书店与街角： 分析那些人们自发聚集、不以盈利为主要目的（或至少不直接以个人产值为导向）的场所，它们如何成为社区情感的缓冲带。 建立“横向连接”： 鼓励读者发展与工作无关的兴趣小组、邻里互助网络，这些连接是基于共同的爱好或善意，而非职业背书或利益交换。 重新定义“成功”的语境： 最终，本书呼吁读者将衡量幸福的标准，从外部的量化指标（薪水、职位），转移到内在的感受和与世界的真实互动上。城市依然巨大且复杂，但拥有了内在的指南针，我们便能在钢筋水泥的森林中，活出属于自己的节奏和温度。 结语：城市，我们自己的造物 城市不是一个必须征服的战场，而是一个需要我们用耐心和同理心去塑造的共同体。唯有理解了都市生活的结构性陷阱，我们才能真正掌握生存的主动权，避免被高速运转的幸福假象绊倒，实现真正的、扎根于现实的充实生活。

评分☆☆☆☆☆

我购买这本书的初衷，是因为书名里“别被幸福绊倒”这句话，它非常独特，也让我产生了一种警惕感。我们总是追求幸福，仿佛幸福是一个需要争夺的目标，但如果有一天，我们所追求的幸福本身反而成为了我们的阻碍，那该怎么办？阅读的过程中，我惊喜地发现，这本书并没有提供那些陈词滥调的“幸福秘诀”，而是从更宏观的角度，为读者构建了一个关于婚姻和家庭的全新认知框架。它没有回避现实的残酷，反而直面婚姻中那些难以启齿的矛盾和挑战。书中对“惯性”和“舒适区”的分析，尤其让我感到震撼。我们习惯了现有的相处模式，习惯了伴侣的某些特质，即便这些习惯可能正在悄悄地侵蚀我们的关系，我们也难以做出改变。作者用了很多生动的比喻，来形容这种“温水煮青蛙”式的婚姻状态，让我不寒而栗。这本书让我意识到，婚姻并非一劳永逸的港湾，而是一场需要持续投入和不断学习的旅程。它鼓励我走出自己的舒适区，去勇敢地面对那些可能让我们感到不适的问题，并且积极地去寻求解决。它不是教我如何“维持”幸福，而是教我如何“避免”被看似美好的幸福所蒙蔽，从而真正地获得持续的、有意义的幸福。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉像是经历了一场深刻的自我对话。它并没有用那些华丽的辞藻，也没有讲什么惊天动地的故事，但字里行间透露出的真诚和力量，却让我无法忽视。我最被打动的是作者对“妥协”这个词的态度。我们总是被教导要坚持自我，不要轻易妥协，尤其是在感情里。但这本书却告诉我们，在婚姻和家庭中，适度的妥协并非软弱，而是一种智慧。它不是让你放弃原则，而是让你学会站在对方的角度去思考问题，去理解对方的需求和感受。很多时候，我们之所以痛苦，就是因为我们固执地认为自己的想法才是对的，而忽略了对方同样有自己的逻辑和情感。作者用了很多篇幅来阐述这种“换位思考”的重要性，以及它如何在日常的相处中化解矛盾，增进理解。我曾经也因为一些小事和伴侣争执不休，事后冷静下来才发现，其实很多时候，只要稍微退一步，多一点耐心，事情就不会闹到那个地步。这本书就像一把钥匙，帮我打开了那扇紧锁的心门，让我看到了一个更宽广的视角。它不是在鼓吹所谓的“牺牲”，而是在教导我们如何用更成熟、更健康的方式去经营亲密关系。读到那些关于如何处理分歧、如何表达爱意、如何共同成长的内容时，我常常会停下来，思考自己在这方面做得如何，然后暗下决心，要在未来的日子里做得更好。

评分☆☆☆☆☆

这本《婚姻·家庭：别被幸福绊倒》简直是一股清流，在这个充斥着各种“速成”情感指南的时代，它提供了一种极其冷静而深刻的思考方式。我之前读过不少关于婚姻的书，很多都倾向于提供一些操作性的建议，比如“每天给伴侣写情书”或者“每周安排一次约会”。这些建议固然有其道理，但往往治标不治本。这本书不同，它没有急于给出解决方案，而是花了很多力气去剖析我们内心的“症结”所在。我特别喜欢书中关于“沟通”的探讨，它没有停留在“多说话”或者“好好说话”的层面，而是深入到沟通背后的逻辑和心理机制。作者指出，很多时候，我们以为自己在沟通，但实际上，我们只是在表达自己的不满，或者在寻求认同。这种无效的沟通，只会让彼此的距离越来越远。这本书引导我反思，我是否真的懂得如何倾听？我是否真的理解了伴侣的言外之意？它让我意识到，有效的沟通，不仅需要技巧，更需要同理心和耐心。它让我明白，婚姻中的幸福，并非来自于一时的激情，而是来自于长久的理解和包容，而这一切，都建立在有效的沟通之上。这本书，更像是一本“婚姻哲学”，它让我重新思考了幸福的意义，以及如何在日常的柴米油盐中，找到通往持久幸福的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就足够吸引我了，尤其是“别被幸福绊倒”这几个字，让我忍不住想知道，幸福怎么会变成绊脚石？我们一直都在追求幸福，它怎么会变成一个需要警惕的东西？带着这样的好奇，我翻开了这本书。一开始，我以为它会讲述一些关于婚姻中鸡毛蒜皮的小事，或者是一些如何维持激情的老套建议。然而，随着阅读的深入，我发现这本书触及的层面远比我想象的要深。它不是在告诉你如何“获得”幸福，而是在探讨幸福的本质，以及我们内心深处对幸福的误解。作者用一种非常贴近生活的方式，剖析了我们在婚姻和家庭生活中常常遇到的困境，那些看似微不足道的矛盾，其实可能隐藏着更深层次的问题。它让我反思，我所谓的“幸福”标准是不是过于理想化了？是不是我在追求一个虚幻的目标，从而忽略了身边真实的、触手可及的美好？书中的一些例子，比如关于“完美伴侣”的幻想，或者对“永远激情”的执着，都让我产生了强烈的共鸣。我发现自己曾经也陷入过类似的误区，把一些不切实际的期待带入了婚姻，结果可想而知，那些期待就像一根根刺，时不时地扎痛自己，也伤害了身边最亲近的人。这本书并没有提供什么“秘籍”，而是像一个睿智的长者，引导我静下心来，审视自己的内心，重新认识幸福在婚姻和家庭中的真实形态。它让我明白，幸福并非一蹴而就，也并非一成不变，而是一个需要我们用心去经营、去理解、去调整的过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就像是一记响亮的警钟，立刻勾起了我的兴趣。婚姻和家庭，这两个我们一生中最重要的词汇，竟然会和“绊倒”联系在一起，这让我感到一丝不安，同时也充满了好奇。我一直以为，婚姻和家庭就是通往幸福的终点，是人生最美好的归宿。然而，这本书却挑战了我以往的认知。它并没有给出任何空洞的口号，而是通过大量的真实案例和深刻的心理分析，揭示了我们在追求幸福的过程中，可能遭遇的各种陷阱。其中，关于“期望管理”的部分，尤其让我印象深刻。我们常常会把对伴侣、对家庭抱有过高的、不切实际的期望，一旦这些期望未能得到满足，我们就容易感到失望、沮丧，甚至产生怨恨。作者指出，很多婚姻的破裂，并非因为一方做错了什么，而是因为双方的期望发生了错位，而这种错位，往往源于我们对婚姻和家庭的“理想化”认知。这本书让我开始审视自己内心的期待，那些我曾经觉得理所当然、甚至不容置疑的“幸福标准”，是不是才是导致我“被绊倒”的真正原因？它让我明白，幸福不是一个固定的状态，而是一个动态的、需要不断调整和维护的过程。它鼓励我放下对“完美”的执念，去拥抱真实的、有瑕疵的婚姻和家庭生活。