婚姻·傢庭：彆被幸福絆倒 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 珍妮弗·孔茲（Jenifer Kunz） 著，王道勇，鄖彥輝 譯

圖書標籤:

• 婚姻
• 傢庭
• 情感
• 幸福
• 心理
• 成長
• 溝通
• 關係
• 自我
• 生活

齣版社： 中國人民大學齣版社

ISBN：9787300167596

版次：1

商品編碼：11194137

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-02-01

用紙：膠版紙

頁數：296

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

　　

　　明德書係·THINK是涵括多個學科的入門書，時尚而饒有趣味，從生活入手，將經典理論和前沿知識娓娓道來，讓讀者在生活中學習，在學習中更加瞭解生活。
　　本套叢書的特點就是期雜誌化編排，叢書中的每一本都圖文並茂，設計瞭形式多樣的欄目，讓讀者在閱讀的同時鞏固和擴展知識；每一章還設有關鍵詞、小結以及理論迴顧，幫助讀者更好地吸收所學內容；每本書語言生動活潑，各式各樣的圖片點綴文中，讀來輕鬆而愉悅。

內容簡介

　　《婚姻·傢庭：彆被幸福絆倒》介紹婚姻傢庭的發展、變遷、變異。內容比較前沿、有豐富的欄目和圖片。雖然作為教材申報，但不齣現“教材”字眼，做成供大眾閱讀的通識教育書。考慮保留原版書的許多元素：雜誌書開本，封一富有視覺衝擊力的THINK字樣等。
　　《婚姻·傢庭：彆被幸福絆倒》主要探討瞭婚姻和傢庭的本質，讓我們充分認識到婚姻傢庭在不同階段可能會齣現的各種現實問題，以及應當如何正確地應對它們。

作者簡介

　　珍妮弗·孔茲，1994年在楊百翰大學獲得博士學位。從1993年開始她就職於得剋薩斯州農業與工業大學。
　　她是該校社會學係的教授，也是該校社會學係主任。孔茲的研究專長是婚姻和傢庭問題，在離婚對孩子的影響方麵尤有研究。她在美國國內外做過多次傢庭問題的演講，論著散見於許多學術期刊和學術著作中。

目錄

01 婚姻傢庭導讀
02 如何研究婚姻傢庭
03 交流、權力與鬥爭
04 社會性彆角色
05 友誼、喜愛、愛情與親密關係
06 性與生育
07 選擇伴侶
08 準備生育和做父母
09 傢庭變遷
10 中年人傢庭和老年人傢庭
11 工作與經濟條件對傢庭的影響
12 傢庭和社會製度：教育、宗教、政治和法律製度
13 婚姻傢庭中的壓力、暴力和虐待
14 分居與離婚
15 單親傢庭、再婚傢庭和繼父母傢庭
16 婚姻傢庭的延續
……

前言/序言

《現代城市生活：在鋼筋水泥中尋找自我與連接》 引言：都市叢林的生存指南 現代城市，一座由玻璃幕牆和高速公路構築的迷宮，承載著億萬人的夢想與掙紮。我們穿梭於擁擠的地鐵，在無盡的會議室中扮演著高效的機器，追求著“成功”的代名詞——更高的職位、更優渥的生活。然而，在追逐光鮮亮麗的錶象之下，一種日益蔓延的疏離感和迷失感悄然滋長。本書並非一本關於職業晉升的厚黑學，也不是一份冰冷的效率手冊，它是一份深入骨髓的觀察報告，一份獻給所有在城市洪流中試圖錨定自我的現代人的生存地圖。 本書將帶領讀者跳齣“996”的慣性思維，審視我們是如何被城市結構重塑，以及如何在被固化的日程和無處不在的競爭壓力下，重新找迴那些被日常瑣碎擠壓掉的、最本真的“人味兒”。 第一部分：城市的肌理與個體的異化 第一章：看不見的牆——空間、流動性與社會隔離 城市空間的設計本身就蘊含著一種隱性的權力結構。從高聳入雲的摩天大樓到密不透風的城中村，空間劃分瞭階層，也製造瞭隔閡。本章細緻剖析瞭現代城市規劃如何無意中（或有意地）加劇瞭“鄰裏陌生化”。我們擁有瞭便捷的綫上溝通工具，卻失去瞭與隔壁鄰居打招呼的勇氣。 “透明化”的悖論： 社交媒體讓我們看到全世界，卻讓我們忽視瞭身邊三米之內真實的存在。探討虛擬連接對真實社區感的侵蝕。 通勤的煉金術： 每天耗費兩小時以上的通勤時間，是如何消耗我們的精力，並將我們的生活切割成“傢—公司—傢”的單嚮循環。城市如何通過時間成本，將個體鎖定在特定的生産鏈條中。 共享經濟的另一麵： 分析共享單車、共享辦公空間等新興模式，揭示其在提供便利的同時，如何進一步模糊瞭私有與公共的界限，使得個體更加漂浮不定。 第二章：時間的主宰與被馴服的生物鍾 在城市裏，時間不是綫性的河流，而是被切割成精確到秒的“資源”。我們用App追蹤步數、記錄睡眠質量，試圖“管理”生命本身。 “效率崇拜”的陷阱： 深入剖析當代社會對“多任務處理”和“即時反饋”的病態迷戀，探討這種文化如何扼殺瞭深度思考和慢工齣細活的能力。 周末的陷阱： 為什麼“周末”不再是休息，而變成瞭“待辦事項”的集中爆發地？討論如何打破周中緊張與周末補償性透支的惡性循環。 數字時代的警報聲： 手機通知是如何將我們的注意力碎片化，以及如何重新奪迴對自身注意力的控製權。 第二部分：在高速運轉中重塑“自我” 第三章：身份的購物車——消費主義與人設構建 城市為個體提供瞭前所未有的選擇權，但也迫使我們不斷地通過消費來定義自己。你的穿戴、你光顧的咖啡館、你閱讀的書籍，都在構建一個“你希望彆人看到的你”。 標簽化的壓力： 從“素食主義者”到“數字遊民”，我們如何熱衷於給自己貼上精準的標簽，以及這些標簽如何限製瞭我們的可能性。 “體驗經濟”的泡沫： 為什麼購買“體驗”比購買“物品”更具吸引力？探討旅遊、音樂節等體驗活動，如何成為現代人逃避日常的短暫麻醉劑。 極簡主義的陷阱： 連“少即是多”也成瞭一種需要被展示的風格，分析純粹的物質剝離是否就能帶來精神自由。 第四章：情緒的隔音牆——都市人的情感隔離 高壓環境和頻繁的人際流動性，使得都市人普遍發展齣一種應對機製：關閉或弱化情感接收器。 “不打擾是我的溫柔”： 這種社交準則在帶來個人空間的同時，也帶來瞭情感上的真空。探討在情感需求與社會規範之間的微妙拉鋸。 職場社交的邏輯遊戲： 分析職場中“情商”的本質，它往往是一種對他人預期的精準模擬，而非真誠的共情錶達。 孤獨感的“隱形病癥”： 孤獨在城市中泛濫，卻很少被公開承認。本書探討如何識彆這種由過度連接帶來的反嚮孤獨，並尋求建設性的自我療愈路徑。 第三部分：尋找錨點——在城市中重建連接 第五章：迴歸身體的真實感——重拾物理世界的感知 在屏幕和數據構成的世界中，我們遺忘瞭身體的智慧。找迴與物質世界的直接連接，是重建內在穩定的關鍵。 微觀世界的療愈： 探討園藝、烹飪、手工製作等需要動手參與的活動，它們如何通過緩慢而可控的物理過程，對抗數字世界的即時性和失控感。 城市中的自然呼吸： 尋找城市公園、河流、街道的微小生態，並重新學習“在行走中思考”的能力，而非僅僅是“在跑步機上運動”。 感官的再訓練： 如何有意識地去品嘗食物、感受光影、聆聽噪音，將日常瞬間從背景音中抽離齣來，賦予其重量。 第六章：構建“非功利性”的第三空間 現代社會的一切都帶有明確的目的性——工作、健身、社交都是為瞭達成某個結果。本書強調構建一些純粹“無用”的空間和關係。 咖啡館、書店與街角： 分析那些人們自發聚集、不以盈利為主要目的（或至少不直接以個人産值為導嚮）的場所，它們如何成為社區情感的緩衝帶。 建立“橫嚮連接”： 鼓勵讀者發展與工作無關的興趣小組、鄰裏互助網絡，這些連接是基於共同的愛好或善意，而非職業背書或利益交換。 重新定義“成功”的語境： 最終，本書呼籲讀者將衡量幸福的標準，從外部的量化指標（薪水、職位），轉移到內在的感受和與世界的真實互動上。城市依然巨大且復雜，但擁有瞭內在的指南針，我們便能在鋼筋水泥的森林中，活齣屬於自己的節奏和溫度。 結語：城市，我們自己的造物 城市不是一個必須徵服的戰場，而是一個需要我們用耐心和同理心去塑造的共同體。唯有理解瞭都市生活的結構性陷阱，我們纔能真正掌握生存的主動權，避免被高速運轉的幸福假象絆倒，實現真正的、紮根於現實的充實生活。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就足夠吸引我瞭，尤其是“彆被幸福絆倒”這幾個字，讓我忍不住想知道，幸福怎麼會變成絆腳石？我們一直都在追求幸福，它怎麼會變成一個需要警惕的東西？帶著這樣的好奇，我翻開瞭這本書。一開始，我以為它會講述一些關於婚姻中雞毛蒜皮的小事，或者是一些如何維持激情的老套建議。然而，隨著閱讀的深入，我發現這本書觸及的層麵遠比我想象的要深。它不是在告訴你如何“獲得”幸福，而是在探討幸福的本質，以及我們內心深處對幸福的誤解。作者用一種非常貼近生活的方式，剖析瞭我們在婚姻和傢庭生活中常常遇到的睏境，那些看似微不足道的矛盾，其實可能隱藏著更深層次的問題。它讓我反思，我所謂的“幸福”標準是不是過於理想化瞭？是不是我在追求一個虛幻的目標，從而忽略瞭身邊真實的、觸手可及的美好？書中的一些例子，比如關於“完美伴侶”的幻想，或者對“永遠激情”的執著，都讓我産生瞭強烈的共鳴。我發現自己曾經也陷入過類似的誤區，把一些不切實際的期待帶入瞭婚姻，結果可想而知，那些期待就像一根根刺，時不時地紮痛自己，也傷害瞭身邊最親近的人。這本書並沒有提供什麼“秘籍”，而是像一個睿智的長者，引導我靜下心來，審視自己的內心，重新認識幸福在婚姻和傢庭中的真實形態。它讓我明白，幸福並非一蹴而就，也並非一成不變，而是一個需要我們用心去經營、去理解、去調整的過程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就像是一記響亮的警鍾，立刻勾起瞭我的興趣。婚姻和傢庭，這兩個我們一生中最重要的詞匯，竟然會和“絆倒”聯係在一起，這讓我感到一絲不安，同時也充滿瞭好奇。我一直以為，婚姻和傢庭就是通往幸福的終點，是人生最美好的歸宿。然而，這本書卻挑戰瞭我以往的認知。它並沒有給齣任何空洞的口號，而是通過大量的真實案例和深刻的心理分析，揭示瞭我們在追求幸福的過程中，可能遭遇的各種陷阱。其中，關於“期望管理”的部分，尤其讓我印象深刻。我們常常會把對伴侶、對傢庭抱有過高的、不切實際的期望，一旦這些期望未能得到滿足，我們就容易感到失望、沮喪，甚至産生怨恨。作者指齣，很多婚姻的破裂，並非因為一方做錯瞭什麼，而是因為雙方的期望發生瞭錯位，而這種錯位，往往源於我們對婚姻和傢庭的“理想化”認知。這本書讓我開始審視自己內心的期待，那些我曾經覺得理所當然、甚至不容置疑的“幸福標準”，是不是纔是導緻我“被絆倒”的真正原因？它讓我明白，幸福不是一個固定的狀態，而是一個動態的、需要不斷調整和維護的過程。它鼓勵我放下對“完美”的執念，去擁抱真實的、有瑕疵的婚姻和傢庭生活。

評分☆☆☆☆☆

這本《婚姻·傢庭：彆被幸福絆倒》簡直是一股清流，在這個充斥著各種“速成”情感指南的時代，它提供瞭一種極其冷靜而深刻的思考方式。我之前讀過不少關於婚姻的書，很多都傾嚮於提供一些操作性的建議，比如“每天給伴侶寫情書”或者“每周安排一次約會”。這些建議固然有其道理，但往往治標不治本。這本書不同，它沒有急於給齣解決方案，而是花瞭很多力氣去剖析我們內心的“癥結”所在。我特彆喜歡書中關於“溝通”的探討，它沒有停留在“多說話”或者“好好說話”的層麵，而是深入到溝通背後的邏輯和心理機製。作者指齣，很多時候，我們以為自己在溝通，但實際上，我們隻是在錶達自己的不滿，或者在尋求認同。這種無效的溝通，隻會讓彼此的距離越來越遠。這本書引導我反思，我是否真的懂得如何傾聽？我是否真的理解瞭伴侶的言外之意？它讓我意識到，有效的溝通，不僅需要技巧，更需要同理心和耐心。它讓我明白，婚姻中的幸福，並非來自於一時的激情，而是來自於長久的理解和包容，而這一切，都建立在有效的溝通之上。這本書，更像是一本“婚姻哲學”，它讓我重新思考瞭幸福的意義，以及如何在日常的柴米油鹽中，找到通往持久幸福的道路。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺像是經曆瞭一場深刻的自我對話。它並沒有用那些華麗的辭藻，也沒有講什麼驚天動地的故事，但字裏行間透露齣的真誠和力量，卻讓我無法忽視。我最被打動的是作者對“妥協”這個詞的態度。我們總是被教導要堅持自我，不要輕易妥協，尤其是在感情裏。但這本書卻告訴我們，在婚姻和傢庭中，適度的妥協並非軟弱，而是一種智慧。它不是讓你放棄原則，而是讓你學會站在對方的角度去思考問題，去理解對方的需求和感受。很多時候，我們之所以痛苦，就是因為我們固執地認為自己的想法纔是對的，而忽略瞭對方同樣有自己的邏輯和情感。作者用瞭很多篇幅來闡述這種“換位思考”的重要性，以及它如何在日常的相處中化解矛盾，增進理解。我曾經也因為一些小事和伴侶爭執不休，事後冷靜下來纔發現，其實很多時候，隻要稍微退一步，多一點耐心，事情就不會鬧到那個地步。這本書就像一把鑰匙，幫我打開瞭那扇緊鎖的心門，讓我看到瞭一個更寬廣的視角。它不是在鼓吹所謂的“犧牲”，而是在教導我們如何用更成熟、更健康的方式去經營親密關係。讀到那些關於如何處理分歧、如何錶達愛意、如何共同成長的內容時，我常常會停下來，思考自己在這方麵做得如何，然後暗下決心，要在未來的日子裏做得更好。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，是因為書名裏“彆被幸福絆倒”這句話，它非常獨特，也讓我産生瞭一種警惕感。我們總是追求幸福，仿佛幸福是一個需要爭奪的目標，但如果有一天，我們所追求的幸福本身反而成為瞭我們的阻礙，那該怎麼辦？閱讀的過程中，我驚喜地發現，這本書並沒有提供那些陳詞濫調的“幸福秘訣”，而是從更宏觀的角度，為讀者構建瞭一個關於婚姻和傢庭的全新認知框架。它沒有迴避現實的殘酷，反而直麵婚姻中那些難以啓齒的矛盾和挑戰。書中對“慣性”和“舒適區”的分析，尤其讓我感到震撼。我們習慣瞭現有的相處模式，習慣瞭伴侶的某些特質，即便這些習慣可能正在悄悄地侵蝕我們的關係，我們也難以做齣改變。作者用瞭很多生動的比喻，來形容這種“溫水煮青蛙”式的婚姻狀態，讓我不寒而栗。這本書讓我意識到，婚姻並非一勞永逸的港灣，而是一場需要持續投入和不斷學習的旅程。它鼓勵我走齣自己的舒適區，去勇敢地麵對那些可能讓我們感到不適的問題，並且積極地去尋求解決。它不是教我如何“維持”幸福，而是教我如何“避免”被看似美好的幸福所濛蔽，從而真正地獲得持續的、有意義的幸福。