具体描述
内容简介
每个人都散发着属于自己的气场，并与周围的环境相互影响。气场没有形迹，但是当两种气场相互影响时，便可以感受到对方的气场。想使生命更有意义，我们就要认识气场，并学会调整和控制自身的气场，从而运用气场来使自身焕发出光彩。《做个有气场的女人》是一本女性提升气场的实用手册。或许你今天还只是路边一棵不起眼的小草，但是打开《做个有气场的女人》，明天你就可能成为一朵人人喜爱的美丽花朵；或许你现在还在为如何获取幸福而苦恼，但是拥有《做个有气场的女人》，明天你就可能成为掌握开启幸福之门金钥匙的幸福女人。
目录
第一章 气场：让机遇垂青你的“万有引力”
气场探秘：每个人都有独特的气场
气场，在潜移默化中影响别人
渴望是成功者的重要气场
气场能让平庸之人变得伟大
气场是一种吸引力，决定着女人的命运
第二章 掌控自己的气场，摆脱负气场
品质决定女人气场的正负
为什么你总是与成功失之交臂
意志决定女人的成败
女人如何摆脱平庸气场
做自己想做的事
去掉“不”字，没有不能
正确认识自己，创造属于自己的辉煌
掌控了气场就掌握了幸运的密码
第三章 人脉气场：气场是打开人脉大门的钥匙
人脉气场：帮女人开启成功之门
低调气场：助女人赢得人脉
亲和力气场：建立人脉的最好帮手
诚信气场：让女人在人际场上更具威信
“自己人”气场：拉近双方的心理距离
热情气场：女人吸引人的法宝
第四章 好心态，大气场；坏情绪，负气场
心态决定气场：心态不同，气场就会不同
心有多大舞台就有多大：内心强大气场才强大
凡事都往好处想，享受快乐人生
适时变“心”：心境改变，气场随之改变
管好自己的情绪，赶走垃圾情绪
不做“怨妇”：抱怨会带来更多的霉运
女人，不要让嫉妒摧毁你的气场
克服恐惧，让女人的气场更强大
摆脱恍惚气场，学会凡事往前看
第五章 高速运转的头脑，带来强大的气场
热爱思考的女人气场更强大
智慧女人是后天修炼成的
读书，让女人博学多才
做一个智慧的知识女性 第六章 身体是如何展现你的生命力的
身体是内心能量的载体
不要让身体成为你气场的漏洞
加强体育锻炼，身心健康是女人气场强大的保障
健康的身体气场带给他人良性互动
女人的健康是吃出来的：用饮食调理身体气场
健康的睡眠令身体气场更强大
良好的气场也是健康的保证
第七章 语言气场：“气”从口出，“场”从话来
语言是把“双刃剑”，女人要恰当运用
改变语言气场，从改变说话模式开始
调整声音，声音动听才能吸引人
拒绝唠叨，让你的话简短些
谈吐得体，养成谦逊儒雅的言谈之风
说话幽默的女人更受欢迎
不要让不适当的批评削弱自身气场
真诚的赞美帮你赢得人心
第八章 靠气质打造属于你自己的强大气场
自信的女人最美丽：自信是强大气场的根基
气质是女人征服人心的最佳名片
教养尽显女人魅力气场
强大气场来自好习惯的培养
内外兼修，气场强大又持久
服饰仪表体现女人的气场
仪容，体现女人端庄的气质
打造女性魅力眼神
女人如花，品位是水：品位是气质的外在表现
第九章 气场就是影响力，气场就是吸引力
保持自我本色，真实的你才最吸引人
做人有“道”，朋友自来
风度是女性迷人的优雅气质
倾听让女人更受欢迎
人缘好，气场才强大
善于塑造自己的专业形象
独立的女人更有吸引力
第十章 修炼你的气场：立竿见影的气场
提升术
修炼气场的原则与方法
气场提升术1：培养自己的亲和力
气场提升术2：提高存在感和生命力的行走练习
气场提升术3：打扮自己，良好形象可迅速提升你的
气场
气场提升术4：用微笑改变你的气场
气场提升术5：换掉你性格中的“短板”
气场提升术6：打造女人全新气场的十个妙招
参考文献 /
精彩书摘
仪容，体现女人端庄的气质
仪容美是内在美、自然美、修饰美这3个方面的统一。它能体现一个人良好的精神面貌和对生活乐观、积极的态度。
“内正其心，外正其容”。端庄的气质首要要求就是仪容美，它是仪容问题的重中之重。在人际交往中，一个人的仪容不仅会引起交往对象的特别关注，还会影响到交往对象对自己的整体评价。因此，我们必须时刻不忘对自己的仪容进行必要的修饰和整理。这既是对他人的尊重，也是对自己的尊重。
“女为悦己者容”，千百年来这句话仿佛成了真理。但现在这个社会，端庄的仪表是对别人的一种尊重，也是对自己负责任的一种表现，更是体现女性魅力的绝招。
爱美是女人的天性，作为女人你有权力让自己通过各种方式变得漂亮，不要以为街上的美女、银幕上的明星都是天生的肌肤胜雪、身材婀娜。
女人，让自己美丽起来，不管是悦人也好，悦己也罢，归根到底都是让周围的人或是让自己高兴，得到对生活的满足感。
其实打扮不是一件很难的事情，每天出门前打开衣柜搭配一下衣服，化个淡妆，光鲜漂亮后再出去见人。打扮的细节最重要，它最能体现一个女人的品位，有时一件合适的小饰物就能完全展现你的个性。不要以为你是居家女人就可以毫不修饰，淡淡的妆容也是对自己的取悦。
人们常说：“三分长相，七分打扮。”一个过完18岁生日的女人，如果还不懂得利用化妆来演绎自己的风情和美丽，那真是一种遗憾。
女性在化妆时的表情和心情是最好的，抹眼影、涂口红的瞬间，眼睛和身心都会因为美丽的层层实现而大放光彩。卸妆时则有拿掉束缚的放松感和自由感带来的美丽。
女人心里总有一场看不见的关于“妆面”与“素面”的争论，她们会比较自己哪个状态更漂亮。开始女人一定会站在“素面”一边，因为女人在无意识中都希望自己化妆前比化妆后更美丽，这种希望“素面”不输给“妆面”的心理会成为一种能量在每晚鼓励着女人，使“素面”真的会增添些美丽。不久后，女人又希望用化妆使“素面”的美丽倍增，渐渐地，随着化妆技巧的提高，“妆面”也变得更美了。
在“素面”与“妆面”来回交替的过程中，女人变美了，这就是化妆真正应达到的效果。因此，女人要谨记，千万不要成为“永远不识真面目的女人”或“永远不化妆的女人”中的任何一种。
有一位女化妆师，她真正懂得化妆，而又以化妆闻名。
一次，有人问她：“你研究化妆这么多年，到底什么样的人才算会化妆?化妆的最高境界到底是什么?”
……
前言/序言
生活中，我们经常会遇到这样一些现象：��
当你和某些人在一起时，你会觉得很累；��
某个人的存在总是让你觉得很不安；��
有些人的来去会让你感觉到两种完全不同的气氛；��
当你和某人在一起时，你会格外地充满激情和力量；��
不管某个人如何表现出不在乎的神态，你都能体会到他内心的真实感受；��
当你在某个人面前时，会感到非常随意和亲切，并且产生强烈的倾诉渴望；��
当你身处一个场合，在确切听到或看到某个人也在场之前，你的感觉已经告诉你他在这里；��
你会自然地将某个人与某种颜色或某种动物联系在一起；��
闪电或雷暴是否会让你觉得紧张不安；��
某个人的房间会让你格外地感到厌烦，一分钟也不想待下去；��
对某个人的第一印象挥之不去，最后却发现那印象极其准确；��
初次见面，因为某个肢体接触而与某人迅速拉近了距离。��
这些我们或多或少都体验过却无法用常识来解释的现象就是气场引起的。每个人都有一个独特的气场，无论它能给人带来的是好运，还是让人讨厌的坏运。气场看不见摸不着，又因其多样性而让我们无法生硬地去定义其褒贬。它既可以制造平庸与无奈，又可以震慑和伤害别人。那么，气场到底是什么呢？
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气场是一种看不见摸不着，却真实存在的围绕在人身体周围的巨大的“磁场”，它能吸收并内化一个人成长中所有的得与失，包括你的性格、仪表、修养、学识、气质、品位、成长环境、家庭背景等，这些元素经过各式各样的变化组合，形成一种独特的能量。这种能量附着于我们身体里并形成了独特的存在形式，就是我们所谓的气场。��
有生命就有气场。它是我们身上无形的精神符号，能够告诉他人我们是健康的、积极的，还是颓废的、消极的、无所作为的……每个人都散发着属于自己的气场，并与周围的环境相互影响。气场没有形迹，看不见、摸不着，但是当两种气场相互影响时，便可以感受到对方的气场。想使生命更有意义，我们就要认识气场，并学会调整和控制自身的气场，从而运用气场来使人生焕发出属于自己的光彩。��
本书是一本女性提升气场的修炼手册。或许你今天还只是路边一棵不起眼的小草，但是打开本书的知识天地并从中“饱食”而出之后，明天你就可能成为一朵人人喜爱的美丽花朵；或许你现在还在为如何获取幸福而苦恼，但是拥有本书，明天你就可能成为掌握开启幸福之门的金钥匙的幸福女人。
用户评价
这本《做个有气场的女人》读完后，脑子里萦绕着一种奇妙的感受，说不清是惊喜还是释然。一开始翻开书，我抱着一种“我要变强大”的心态，以为会看到一系列“秘籍”或者“套路”，教我如何在职场上如何与人周旋，如何在社交场合里闪闪发光。但出乎意料的是，书中更多的是一种温柔的引导，它没有直接告诉你“怎么做”，而是通过大量的故事、生动的案例，以及一些深刻的哲思，一点点剥开了“气场”的真实含义。我特别喜欢书中对于“内在力量”的阐述，它不仅仅是外在的自信，更是一种由内而外散发出的平静与坚定。作者并没有鼓吹某种极端的生活方式，而是强调了个体的独特性，鼓励读者去发掘自己的闪光点，而不是盲目模仿他人。其中一个关于“情绪管理”的章节，我反复看了好几遍。以前我总觉得情绪是无法控制的洪水猛兽，只能被动承受，但作者却用非常接地气的方式，讲解了如何识别、接纳，甚至转化负面情绪，让它们成为成长的催化剂。读这本书，就像和一位知心的朋友在聊天，她不评判，只倾听，然后给你最真诚的建议。我发现，原来“气场”并不是与生俱来的天赋，而是可以通过不断的自我认知和调整，一点点养成的。
评分我必须承认，《做个有气场的女人》这本书，完全超出了我的预期。我原本以为这会是一本关于如何变得“强大”的励志书籍，可能会充斥着各种“秘诀”和“技巧”。然而，它却以一种非常独特的方式，深入探讨了“气场”的本质，并将其与个人的内在成长紧密联系起来。书中关于“格局”的解读，让我豁然开朗。我一直以来都陷在琐碎的烦恼中，看不清大局，也难以做出长远的规划。作者通过生动的故事，让我意识到，一个人的视野和格局，直接决定了她能够走多远。这种“放大格局”的思考方式，让我开始重新审视自己的生活和目标。另外，书中对于“独立思考”的强调，也让我受益匪浅。我习惯于听从别人的意见，缺乏自己的判断。作者鼓励我勇敢地质疑，独立地思考，并最终形成自己独特的见解。这种“不盲从”的精神，让我感到无比的自由。这本书的叙事方式也非常引人入胜，它将深刻的道理融入到娓娓道来的故事中，让人在不知不觉中受到启发。读完这本书，我感觉自己不再是那个被动的接受者，而是开始能够主动地去探索，去创造，去成为一个真正有“气场”的女人。
评分我不得不说，《做个有气场的女人》这本书，给了我前所未有的启发。我一直以来都觉得自己是个比较“扁平”的人，缺乏那种能够吸引别人注意力的特质，总是在人群中扮演一个默默无闻的角色。抱着一丝好奇，我拿起了这本书，起初并没有抱太大期望，想着或许会是一些陈词滥调的励志语录。但随着阅读的深入，我逐渐被书中那种深刻而细腻的洞察力所吸引。作者并没有停留在表面文章，而是深入剖析了“气场”背后所蕴含的心理学原理和人际交往的微妙之处。书中关于“自我价值感”的探讨，让我醍醐灌顶。我一直以来都有一种隐隐的自卑感，总觉得只有得到别人的认可，才能证明自己的价值。这本书却告诉我，真正的价值，源于内心的肯定，不受外界评价的影响。而且，书中对于“沟通技巧”的讲解，也让我耳目一新。它不是教你如何巧舌如簧，而是强调真诚、尊重和同理心在沟通中的重要性。我特别喜欢书中举的一个关于“倾听”的例子，让我意识到，很多时候，我们都在急于表达自己，却忽略了真正去理解对方。这本书的语言风格也十分独特，不乏幽默感，读起来一点都不枯燥，反而像是在品味一道精致的菜肴，每一口都有不同的风味。
评分坦白说，我带着一种批判性的眼光去翻阅《做个有气场的女人》，总觉得“气场”这种东西，过于虚无缥缈，很难用文字来定义和实现。但这本书，却以一种极其务实的方式，颠覆了我的认知。它没有回避现实生活中的种种挑战，而是鼓励读者在困境中寻找力量，在不完美中展现魅力。我最欣赏书中关于“界限感”的论述，这对我来说是一个全新的概念。我一直习惯于过度付出，讨好他人，结果往往是身心俱疲，却得不到应有的尊重。作者通过生动的比喻，讲解了如何建立健康的心理边界，如何在给予的同时保护自己，让我在人际关系中找到了新的平衡点。另外，书中对于“自信”的定义，也打破了我以往的刻板印象。我曾经认为自信就是昂首挺胸，无所畏惧，但作者却指出，真正的自信，是接受自己的不完美，并在此基础上不断成长。这种“温柔的自信”让我觉得非常受用。这本书没有给我一套僵化的模板，而是提供了丰富的视角和思考方式，让我能够根据自己的情况，找到最适合自己的“气场”之路。读完这本书，我感觉自己不再是被动地被生活推着走，而是开始能够主动地去塑造自己的生活，去展现更真实的自己。
评分《做个有气场的女人》这本书，真的像是及时雨，在我迷茫的时候，给我指明了一个新的方向。我一直觉得我的人生有些“卡顿”，总是在原地打转，缺乏那种能够推动我前进的动力。我尝试过很多方法，但效果都不尽如人意。拿到这本书的时候，我并没有把它当作一本“成功学”的书来对待，而是把它当作一次与作者心灵对话的机会。书中关于“自我关怀”的部分，让我深受触动。我总是习惯性地把别人的需求放在第一位，却忽略了自己内心的声音。作者用温柔而坚定的笔触，提醒我，爱自己，才是终身浪漫的开始。这种“自我优先”的理念，让我感觉前所未有的轻松。而且，书中关于“情绪稳定”的讲解，也让我受益匪浅。我曾经是一个很容易被情绪左右的人，一点小事就能让我心情跌宕起伏。作者通过一些简单易行的方法，教会我如何管理自己的情绪，不再让它们成为我前进的阻碍。这本书的语言风格非常朴实，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。我感觉作者就像一位经验丰富的引路人，耐心地陪伴着我，一步步走出内心的迷宫。读完这本书，我不再是那个害怕犯错、畏手畏脚的自己，而是愿意去尝试，去突破，去成为一个更强大的自己。
评分一般
评分做个有气场的女人，一点，一点，一点点地看完了朝花夕拾，连串的时间，连串的记忆，真想将鲁迅爷爷的记忆当做我的。整本文集用词语简洁柔和，正是鲁迅爷爷的平易近人的体现。书中的抨击，讽刺，嘲笑，正是鲁迅爷爷对当时社会的反感与不满，表现了一个想让让民族进步，想让社会安定，为孩子着想的鲁迅爷爷。李向峰，园中淘气天真的小孩子，观菜畦、吃桑葚、听鸣蝉与油蛉和蟋蟀的音乐会，看黄蜂、玩斑蝥、拔何首乌、摘覆盆子。到在书屋读书习字，三言到五言，再到七言。课上偷偷画画，到书屋的小园玩耍。无一不体现出小孩子追求自由，热爱大自然的心态，也表现了社会对孩子们的束缚。，这两个人物，给鲁迅先生留下了深刻的回忆。两个由当时社会造就的人物。一个下层的劳动者，善良、真诚、热爱和关心孩子的阿长，她思想、性格上有很多消极、落后的东西，是封建社会思想毒害的结果，表现了当时社会的浑浊、昏暗。正直倔强的爱国者范爱农，对革命前的黑暗社会强烈的不满，追求革命，当时辛亥革命后又备受打击迫害的遭遇。体现了旧社会人民对束缚的反抗，向往自由、安乐的心。人民从囚禁中走向了反抗。每个人都散发着属于自己的气场，并与周围的环境相互影响。气场没有形迹，但是当两种气场相互影响时，便可以感受到对方的气场。想使生命更有意义，我们就要认识气场，并学会调整和控制自身的气场，从而运用气场来使自身焕发出光彩。做个有气场的女人是一本女性提升气场的实用手册。或许你今天还只是路边一棵不起眼的小草，但是打开做个有气场的女人，明天你就可能成为一朵人人喜爱的美丽花朵或许你现在还在为如何获取幸福而苦恼，但是拥有做个有气场的女人，明天你就可能成为掌握开启幸福之门金钥匙的幸福女人。，这两个人物，是当时社会的反照，人们受尽黑暗的压迫，到起来反抗，经历了多少次改革与战争，才有了我们现在安定自在的生活呀！现在，我们可以愉快地生活这，家里有电视电话，有的还有电脑，繁杂的电器设备和自由的生活，我们不用遭受黑暗社会的压迫，不用吃苦，更不用去闹革命。这都是无数革命烈士用自己的先躯换来的，我们应该珍惜眼前的生活。，是鲁迅爷爷对往事的回忆，有趣的童年往事、鲜明的人物形象，一件一件往事，同时也抨击了囚禁人的旧社会，表现了鲁迅爷爷对艰苦劳动人民的惋惜、同情，也表现了对当时社会的厌恶，告诉我们不要再回去那让人受苦的社会，更表现了对阻遏人民前进、折腾人民、损害孩子、保留封建思想的人的痛恨。让我们了解历史，感谢美好生活的由来。
评分可以说整部书没有太多的政治倾向，如果说刚开始阅读它还能感到作者是为第三世界国家或是社会主义国家说话，那么随着你阅读的不断深入你会发现他现在反省他所做的那些事情并非受任何政治观点的左右，而是一种对事实的回顾性梳理，是对美国全球战略的深情揭露。当然很多人依然会说约翰?珀金斯胡说甚至抨击他得了妄想症，但事实终归是事实它不断的随着美国全球战略的深入而不断的显露在诸人的眼前了。
评分喜欢读书，很不错，赞一个
评分帮朋友买的
评分内容非常详实，印刷质量好，值得购买看看，非常不错
评分在一个偏僻遥远的山谷里，有一个高达数千尺的断崖。不知道什么时候，断崖边上长出了一株小小的百合。 百合刚刚诞生的时候，长得和杂草一模一样。但是，它心里知道自己并不是一株野草。 它的内心深处，有一个内在的纯洁的念头：“我是一株百合，不是一株野草，唯一能证明我是百合的方法——就是开出美丽的花朵。” 有了这个念头，百合努力地吸收水分和阳光，深深地扎根，直直地挺着胸膛。 终于，在一个春天的早晨，百合的顶部结出第一个花苞。 百合的心里很高兴，附近的杂草却很不屑，它们在私底下嘲笑着百合花：“这家伙明明是一株草，偏偏说自己是一株花，还真以为自己是一株花。我看它顶上结的不是花苞，而是头脑长瘤了。” 公开的场合，它们则讥讽百合：“你不要做梦了，即使你真的会开花，在这荒郊野外，你的价值还不是跟我们一样。” 偶尔也有飞过的蜂蝶鸟雀，它们也会劝百合不用那么努力开花：“在这断崖边上，纵然开出最美丽的花，也不会有人来欣赏呀！” 百合说：“我要开花，是因为我知道自己有美丽的花；我要开花，是为了完成作为一株花的庄严使命；我要开花，是由于自己喜欢以花来证明自己的存在。不管有没有人来欣赏，不管你们怎么看我，我都要开花！” 在野草和蜂蝶的鄙夷下，百合努力地释放内心的能量。有一天，它终于开花了，它那灵性的白和挺秀的风姿，成了断崖上最美丽的风景。 这时候，野草与蜂蝶再也不敢嘲笑它了。百合花一朵一朵地盛开着，花朵上每天都有晶莹的水珠，野草以为那是昨夜的露水，只有百合自己知道，那是极度地欢喜所结的泪滴。 年年春天，百合努力地开花、结籽。它的种子随着风，落到山谷、草原和悬崖边上，渐渐地，山谷里到处都开满洁白的百合。 几十年后，远在百里、甚至千里之外的人们，从城市、从乡村，赶来欣赏百合开花。许多孩童跪下来，闻嗅百合花的芬芳；许多情侣互相拥抱，许下了“百年好合”的誓言；无数的人看到这从未见过的美，感动得落泪，触动内心那纯净温柔的一角。 那里，被人称为“百合谷地”。 不管别人怎么欣赏，满山的百合花都谨记着第一株百合的教导：“我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在！
评分应该不错，买了好多
评分做个有气场的女人，一点，一点，一点点地看完了朝花夕拾，连串的时间，连串的记忆，真想将鲁迅爷爷的记忆当做我的。整本文集用词语简洁柔和，正是鲁迅爷爷的平易近人的体现。书中的抨击，讽刺，嘲笑，正是鲁迅爷爷对当时社会的反感与不满，表现了一个想让让民族进步，想让社会安定，为孩子着想的鲁迅爷爷。李向峰，园中淘气天真的小孩子，观菜畦、吃桑葚、听鸣蝉与油蛉和蟋蟀的音乐会，看黄蜂、玩斑蝥、拔何首乌、摘覆盆子。到在书屋读书习字，三言到五言，再到七言。课上偷偷画画，到书屋的小园玩耍。无一不体现出小孩子追求自由，热爱大自然的心态，也表现了社会对孩子们的束缚。，这两个人物，给鲁迅先生留下了深刻的回忆。两个由当时社会造就的人物。一个下层的劳动者，善良、真诚、热爱和关心孩子的阿长，她思想、性格上有很多消极、落后的东西，是封建社会思想毒害的结果，表现了当时社会的浑浊、昏暗。正直倔强的爱国者范爱农，对革命前的黑暗社会强烈的不满，追求革命，当时辛亥革命后又备受打击迫害的遭遇。体现了旧社会人民对束缚的反抗，向往自由、安乐的心。人民从囚禁中走向了反抗。每个人都散发着属于自己的气场，并与周围的环境相互影响。气场没有形迹，但是当两种气场相互影响时，便可以感受到对方的气场。想使生命更有意义，我们就要认识气场，并学会调整和控制自身的气场，从而运用气场来使自身焕发出光彩。做个有气场的女人是一本女性提升气场的实用手册。或许你今天还只是路边一棵不起眼的小草，但是打开做个有气场的女人，明天你就可能成为一朵人人喜爱的美丽花朵或许你现在还在为如何获取幸福而苦恼，但是拥有做个有气场的女人，明天你就可能成为掌握开启幸福之门金钥匙的幸福女人。，这两个人物，是当时社会的反照，人们受尽黑暗的压迫，到起来反抗，经历了多少次改革与战争，才有了我们现在安定自在的生活呀！现在，我们可以愉快地生活这，家里有电视电话，有的还有电脑，繁杂的电器设备和自由的生活，我们不用遭受黑暗社会的压迫，不用吃苦，更不用去闹革命。这都是无数革命烈士用自己的先躯换来的，我们应该珍惜眼前的生活。，是鲁迅爷爷对往事的回忆，有趣的童年往事、鲜明的人物形象，一件一件往事，同时也抨击了囚禁人的旧社会，表现了鲁迅爷爷对艰苦劳动人民的惋惜、同情，也表现了对当时社会的厌恶，告诉我们不要再回去那让人受苦的社会，更表现了对阻遏人民前进、折腾人民、损害孩子、保留封建思想的人的痛恨。让我们了解历史，感谢美好生活的由来。
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