大學生的“墳”：迷茫與頹廢病毒專殺工具 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉興奇 著

圖書標籤:

• 大學生
• 迷茫
• 頹廢
• 自我成長
• 心理健康
• 情緒管理
• 人生規劃
• 學習動力
• 目標設定
• 積極心態

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508077932

版次：2

商品編碼：11324265

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-10-01

用紙：膠版紙

頁數：253

字數：230000

正文語種：中文

內容簡介

　　“我們的大學成瞭無數青年人愛好、理想與能力的墳場”本應是教育的神聖殿堂，現在卻充滿瞭頹廢、墮落和迷茫.本應是熱血沸騰、激情燃燒的青春聖地，卻成瞭思想、精神，信仰、競爭力的火葬場“六哥”劉興奇痛感自身蛻變之艱難，首舉“個人軟實力”大旗，在全國高校舉辦目標解析講座和軟實力演講1500多場，圍繞令大學生們糾結、苦惱、睏擾的貧睏、性格、愛情、迷茫、考研、四六級、職業規劃等方麵，提齣應對方法和改變策略，以幽默、激情、犀利的語言，揭開這些思想、精神、信念之“墳”，希望幫助學子成功走齣睏境，化繭成蝶，徹底根除大學生身上普遍存在的迷茫和頹廢兩大毒瘤，提高自身核心競爭力，創造自己的美好未來。

作者簡介

　　劉興奇，現任軟實力公司總裁，華中科技大學碩士，2010年創辦中國第一傢軟實力教育企業，主講過《管理者的軟實力》、《情商教育》等多門課程，迄今軟實力講座上韆場，為上百萬年輕人答疑解惑，著有大學生問題解答書籍《大學生的墳》、人生發展規劃書籍《異類》等，研究集中於商業模式、營銷管理、品牌戰略等領域。

內頁插圖

目錄

前言：切除大學生的兩個腫瘤——迷茫與頹廢
很多大學生迷茫、頹廢、墮落或者盲目自我感覺良好，這部分人的思想、精神、信仰、未來的競爭力等都已經進入瞭墳墓。
這本書主要是寫給那些上進但可能有點迷茫或者其他問題的人看的，是寫給那些一直在為改變命運而奮鬥的人看的，因為他們就是我的同類，我愛他們！

一、我的失敗學
1．我們都在這些地方失敗過
我很清晰地看見無數大學生，在迷茫著我當年的迷茫，自卑著我當年的自卑，貧睏著我當年的貧睏，錯誤著我當年的錯誤我將這些錯誤的努力方式歸結為考研盲目癥、英語癲狂癥、高考後遺癥、商業意識閹割癥……
2．擁有良好性格品質的人纔有失敗的解藥
現在大學畢業六七年瞭，我一直在思考一個問題：“為什麼很多當年在大學裏所謂的‘風雲人物’，走上社會之後並沒有風雲？”
3．高中：是什麼讓我在失敗中崛起
在我的生命裏，這類被彆人諷刺、鄙視、揶揄的事情一直是我的動力來源之一總有一堆人跟我說：“三年前聽你的講座覺得你很有激情，三年後的今天來聽還是這麼有激情，為什麼我第二天就沒有瞭激情？”
4．大學：我在失敗中完成瞭人生最重要的蛻變
我的大學有“兩座大山”，一座是性格上的內嚮、自卑、膽小座是見識上的孤陋寡聞我現在得齣的一個結論就是，你身邊的大部分人都不具有參考價值……
5．失敗是一片養分充足的沃土
我見過很多大學生，基本隻會玩遊戲和上QQ，不知道怎麼發郵件，也不知道怎麼用QQ傳送文件。還有一個學生問我百度在哪裏你什都可以沒有，但不能沒有進取心……

二、讓人夭摺的四大迷茫病毒
1．沒學英語怕上西天，學瞭英語命喪黃泉
在很多英語癲狂癥患者看來，好像沒學好英語人生就不完整有一些人，注定因為學瞭英語，而被英語害死這個殺韆刀的四六級霸占瞭你的青春對於某些人來說，英語就是雞肋彆幼稚地告訴我“你學英語隻是為瞭滿足跟老外說話的快感”彆把英語當救命草……一些人一旦沒事乾就去找英語填補無聊，一旦遇到危機就去找英語救命……可憐的英語成瞭寂寞和迷茫的發泄工具……
2．冒著考研的炮火愚蠢地前進
考錯研成韆古恨，迴頭已是百年身叫所有讓你考研的人閉嘴……清除所有讓你考研的思想垃圾如果考得越久毅力就越強，那範進豈不是“考研鍛煉毅力論”的祖先瞭怎麼確定自己要不要考研如果打算靠高文憑來淘汰對手，那就像在胸口掛十支鋼筆來標榜自己有知識一樣，非常可笑……
3．兄弟，光努力是不夠的！
自習越多死得越快兄弟，光努力是不夠的，要會努力纔行……你看見哪一傢用人單位是按成績的高低來招人的社會和學校對人纔的評判標準是不一樣的，好學生和好員工的定義也是兩碼事在學校是三好學生，在社會是九等公民這是一個老師和學生互相忽悠的年代……爛學校的人用什麼來證明自己當一個人沒有能力的時候，人傢就會看你的學曆……
……

三、根除頹廢癌癥：認清你和你所在的世界
四、劉興奇的日誌
五、軟實力時代來臨

精彩書摘

　　最幼稚的事情是我一個大二的助理萍萍跟我講的一個片段。在宿捨，有人會問萍萍這樣的問題：“萍萍，我今天要不要吃中飯呢？”“萍萍，今晚我還要不要刷牙呢？”“萍萍，你說我是先看這本書，還是先看那本書呢？”怎麼樣？如果是你有這樣的女兒，估計你都會覺得自己很失敗。雖然這隻是生活中某個細小的對話，但細小中也反映齣很多學生獨立思考、獨立判斷能力的缺失。
　　這種沒有思考習慣、缺乏獨立性的例子在現在大中小學生中數不勝數。而我一直堅持認為，這種沒有獨立思考能力、缺乏上進心、缺乏抗挫摺能力的人，是沒齣息的。不管是不是因為獨生子女的原因，結果就是結果，不中用就是不中用。我見過很多喝奶粉長大的人總是一副病怏怏的樣子，而我們這些吃白米飯長大的人卻茁壯健康；我見過很多在推車搖籃裏長大的人總是弱不禁風的樣子，而我們這些在泥巴裏爬大的人卻每天毅行五十裏也沒有問題。
　　可是現在的傢長和老師呢？一看到外麵有危險，就把孩子和學生給“圈養”起來。幾個小細節就看得齣來，孩子開學報到，傢長整理好所有東西送到學校，親自去排隊或者擠隊報名，親自幫孩子找寢室。於是那些孩子因為缺乏經驗、鍛煉和見識，遲早都可能被彆人騙，因為你作為父母，是不可能一輩子隨處都陪伴著他的。
　　所以我在演講中經常說，很多人都死在瞭傢庭、父母和學校過於強烈的保護意識之下。提倡獨立，但永遠有人幫你代勞過瞭；提倡思考，但永遠有人已經給你思考過瞭。
　　很多人問我為什麼要創辦軟實力，我說是為瞭將很多中國人從死記硬背中解放齣來，從考級考證中解放齣來，將考試機器變成真正的人，學會思考，學會學習，學會判斷，學會獨立，學會做人，學會靠做試捲做不齣的一切。
　　……

前言/序言

　　為什麼書名叫做《大學生的“墳”》？
　　讀過大學的人都知道，現在很多大學生迷茫、頹廢、墮落或者盲目自我感覺良好，這部分人的思想、精神、信仰、未來的競爭力等都已經進入瞭墳墓。
　　零點研究谘詢集團董事長袁嶽在他的著作《我的江湖方式》裏也寫道：“我們的大學成瞭無數青年人愛好、理想與能力的墳場。”
　　而我寫這本書的目的，就是將這些思想、精神、信念之墳扒開，讓它們顯露齣來。這在當今的大學，顯得尤為重要。
　　讀過大學的人都知道，大學生身上有兩個腫瘤：一個是迷茫，一個是頹廢；前者是良性的，後者是惡性的。
　　迷茫是一個良性腫瘤。
　　與那種毫無上進心的人相比，迷茫是一種想努力但無處使力的狀態。“哀莫大於心死”，心還沒死，那就還有的救。迷茫的人有幾種錶現，要麼因為迷茫，所以沒有動力，就像爛泥一樣頹廢墮落；要麼因為迷茫，找不到方嚮，就像猴子一樣跟風模仿，彆人乾什麼自己也乾什麼；要麼死努力瞎努力走彎路，患瞭考研盲目癥、英語癲狂癥、高考後遺癥、自習傻子癥、成績呆子癥、考證癡狂癥、商業意識閹割癥等，有些中毒淺的已經開始懷疑自己這樣做到底對不對，但有些中毒深的還在至死不渝地走他的“獨木橋”，對於這類人，我隻能語重心長地說一句：“兄弟，光努力是不夠的，要會努力纔行。”
　　迷茫的原因有很多：第一，高考之後明確目標的缺失。高中不迷茫是因為目標很明確，那就是要拼分數考大學，而大學的齣路太多，所以很多人就沒有瞭目標；第二，很多人缺乏獨立思考能力，習慣被安排。高中不迷茫是因為課程安排緊湊且老師會不斷地拿齣材料來喂學生，所以學生不需要想事，所以沒有感覺到迷茫。但到瞭大學，沒有人全麵喂養或者詳細安排，所以很多沒思想且習慣被安排的人就迷茫瞭；第三，社會多元價值觀的影響。在高中的時候，也許成績好就是成功，但大學和社會的成功標準卻是多樣的，成績好可能受到尊重，但纔藝多、活動能力強、創富能力強、學術成就高，等等，也是很多人的追求，大學生在自我認識不足且信息麵過窄的情況下，就齣現瞭茫然而不知選擇的情況。還有很多其他導緻迷茫的原因，比如受上一代人某些陳腐思想觀念的影響，此處不一一列舉。
　　頹廢是一個惡性腫瘤。
　　頹廢的人沒有精神信念，更加沒有理想和進取心，這類人要麼成為遊戲戰神，要麼成為“宅寢”的肥皂劇公主，或者變成墮落的“神雕俠侶”。他們不僅自己頹廢空虛沒有追求，而且喜歡說些消極話去打擊彆人的積極性。惡性頹廢腫瘤不僅反復發作，而且傳染性極強，很多原本上進的人就是被這類癌癥患者給拉下水的。
　　我每年在全國高校做上百場講座，基本上每周都會有兩三場講座，每年接觸數十萬大學生，加之我自己在大學讀書、工作多年，所以我對大學生的問題比較瞭解。如果說，當我看到大批頹廢墮落的大學生時，我會惋惜；那當我看到那些盲目努力的人走在錯誤的路上時，我更加心疼。這種感覺，當我遇到這些場景時，更為強烈。

《青春的迷宮：重塑自我，告彆虛無》 簡介 在信息爆炸、變化日新月異的時代，當代大學生群體正經曆著前所未有的挑戰。學業壓力、就業焦慮、人際關係睏擾，以及對未來方嚮的迷茫，如同無形的枷鎖，束縛著無數年輕的心靈。網絡虛擬世界的誘惑與現實生活的落差，更是加劇瞭部分學子內心的空虛與頹廢，使他們如同迷失在青春的迷宮中，步履維艱，甚至陷入“墳”一般的沉寂與失落。 本書並非簡單地描繪這種睏境，而是試圖成為一盞指引方嚮的明燈，為那些正在經曆迷茫、感到頹廢的大學生提供一份深刻的反思與實用的解決方案。我們不迴避現實的殘酷，不粉飾青春的艱難，而是直麵那些可能被忽視的“病毒”，深入剖析其産生的根源，並提供一套行之有效的“專殺工具”，幫助每一位讀者掙脫束縛，重拾生命的活力與意義。 為何會齣現“迷茫與頹廢”？——病因追溯 本書將從多個維度深入剖析當代大學生麵臨的“迷茫與頹廢”現象。 時代變遷下的價值觀重塑： 傳統價值觀的式微與新興價值觀的碰撞，讓許多學生在人生選擇上感到無所適從。消費主義的盛行，過度強調物質成功，讓一些學生忽視瞭精神世界的構建，一旦遭遇挫摺，便容易陷入失落。 教育模式的審視與反思： 高考製度的指揮棒效應，使得許多學生在中學時期被動地追求分數，而非培養自主學習能力和批判性思維。進入大學後，麵對相對自由的學習環境，一些學生缺乏主動規劃和深度探索的動力，容易産生“高分低能”的睏境。同時，教育內容與社會需求的脫節，也加劇瞭就業的焦慮。 信息過載與碎片化認知： 互聯網時代，信息唾手可得，但同時也帶來瞭信息過載和碎片化的問題。學生習慣於淺層閱讀和快速消費信息，缺乏深入思考和係統性學習的能力，容易形成片麵的認知，加劇瞭對復雜世界和人生意義的理解難度。 社交媒體的“光鮮”與現實的“落差”： 社交媒體上充斥著經過精心包裝的“成功人士”和“美好生活”，這種“完美”形象與許多學生自身的平凡現實形成巨大反差，容易引發攀比心理、自卑感和對現實生活的不滿，甚至産生“我不如彆人”的頹廢情緒。 情感睏境與人際疏離： 青春期是情感萌動的時期，但由於教育的缺失或傢庭溝通的不足，許多學生在處理情感問題時顯得青澀與無措。同時，虛擬社交的便捷性，也可能導緻現實人際關係的淡漠，當遇到情感或生活上的睏難時，缺乏有效的社會支持，更容易感到孤立無援。 自我認知不足與人生目標缺失： 很多學生在進入大學時，對自己的興趣、特長和人生目標並沒有清晰的認識。他們隨波逐流，選擇熱門專業，或是模仿他人的生活方式，導緻內心深處缺乏真正的驅動力和方嚮感，一旦遭遇挑戰，就容易迷失。 “躺平”與“內捲”的二元睏境： 在激烈的競爭環境下，一些學生選擇瞭“躺平”來逃避壓力，錶現齣消極、無所謂的態度；而另一些學生則陷入“內捲”，過度焦慮，不斷消耗自己，兩者都可能走嚮一種精神上的枯竭。 “專殺工具”——破局之道 本書的核心價值在於提供一套切實可行、循序漸進的“專殺工具”，幫助大學生剋服迷茫，擺脫頹廢，重塑積極健康的人生觀。 第一劑“解藥”：重塑自我認知，找迴內在力量 深度自我探索： 引導讀者通過一係列提問、反思練習、性格測試等方式，深入瞭解自己的興趣、價值觀、優勢和劣勢。鼓勵讀者跳齣“他人眼光”的桎梏，傾聽自己內心的聲音。 建立積極的自我評價體係： 教授讀者如何擺脫對他人的評判和外界標準的依賴，學會欣賞自己的獨特之處，肯定自己的價值，即使在犯錯和失敗時，也能從中汲取力量，而非否定自我。 識彆並挑戰負麵思維模式： 引入認知行為療法的理念，幫助讀者識彆並有效應對自動化的負麵想法，如“我不夠好”、“我注定失敗”等，將其轉化為更積極、更具建設性的思維。 第二劑“疫苗”：目標導嚮，注入生命動力 SMART原則下的目標設定： 詳細闡述如何設定具體（Specific）、可衡量（Measurable）、可達成（Achievable）、相關性（Relevant）和有時限（Time-bound）的短期和長期目標，讓人生擁有清晰的方嚮和可追逐的動力。 分解目標，化繁為簡： 教授讀者如何將宏大的目標分解為一個個可行的小步驟，從而減輕畏難情緒，增強成就感，一步步邁嚮成功。 生涯規劃的智慧： 結閤當下社會發展趨勢，提供多元化的職業發展思路，鼓勵學生將興趣與職業相結閤，探索適閤自己的發展路徑，減少盲目跟風。 第三劑“抗體”：積極應對挑戰，培養成長型思維 擁抱不確定性： 引導讀者理解未來充滿變數是常態，學會以開放、接納的態度麵對未知，將其視為成長的機會而非威脅。 從失敗中學習： 詳細分析失敗的價值，提供從失敗中總結經驗、調整策略的方法。強調“失敗是成功之母”的積極意義，培養 Resilience（韌性）。 建立解決問題的能力： 提供係統性的問題分析和解決框架，引導讀者培養邏輯思維、創新思維和批判性思維，從被動接受問題轉變為主動解決問題。 第四劑“守護神”：構建高質量人際關係，汲取社會支持 有效溝通的藝術： 教授讀者清晰、真誠地錶達自己的需求和感受，以及如何傾聽他人的觀點，建立 mutual understanding（相互理解）和 empathy（同理心）。 經營有意義的社交： 鼓勵讀者走齣虛擬社交，積極參與現實生活中的社群活動，建立深厚的友誼。強調“高質量”社交勝過“數量”，找到誌同道閤的夥伴。 嚮他人學習與求助： 引導讀者認識到尋求幫助並非軟弱，而是智慧的錶現。教授如何識彆和利用身邊的資源，如老師、傢長、朋友、心理谘詢師等。 第五劑“清醒劑”：審慎對待信息，保持獨立思考 信息辨彆能力： 傳授辨彆信息來源、識彆虛假信息和片麵觀點的技巧，培養批判性思維，避免被網絡上的潮流和偏見所裹挾。 重拾深度閱讀的樂趣： 鼓勵讀者放下手機，拿起書籍，沉浸在文字的世界中，培養專注力，深化對知識的理解，拓寬視野。 建立自己的信息過濾係統： 幫助讀者識彆哪些信息是真正有益的、值得投入時間和精力的，哪些是噪音，從而避免被無效信息所消耗。 第六劑“能量源泉”：滋養精神世界，點燃生活激情 培養健康的興趣愛好： 鼓勵讀者發掘並投入到能讓自己感到快樂和充實的愛好中，如運動、藝術、音樂、寫作等，這些活動是緩解壓力、豐富生活的良好途徑。 正念與冥想的實踐： 介紹正念和冥想的技巧，幫助讀者學會活在當下，關注自己的身心狀態，緩解焦慮，提升幸福感。 感恩與積極心態的培養： 引導讀者發現生活中的美好，學會感恩，培養積極樂觀的心態，即使麵對睏難，也能看到希望。 本書的獨特之處 《青春的迷宮：重塑自我，告彆虛無》並非一本空洞的說教手冊，而是一本充滿真誠、溫度與實踐性的指南。 貼近現實的案例分析： 書中穿插瞭大量真實的學生故事和心理學研究，讓讀者在共鳴中找到自己的影子，從而更容易接受書中的觀點和方法。 循序漸進的練習與工具： 每一章都提供瞭具體的練習和可操作的工具，讀者可以立即應用到自己的生活中，即學即用，效果顯著。 積極而堅定的力量： 本書傳遞的是一種積極嚮上、充滿希望的力量，它承認青春的挑戰，但更強調青春的無限可能。它不是讓你沉湎於“墳”的陰影，而是引導你走嚮光明。 長遠的價值： 本書旨在幫助大學生建立一套應對人生挑戰的內在機製，使其在未來的學習、工作和生活中，都能保持清醒的頭腦，積極的心態，從而實現更充實、更有意義的人生。 緻讀者 如果你也曾在深夜的寢室裏感到無助，如果在看似光明的未來麵前感到迷茫，如果你曾被“彆人傢的孩子”所睏擾，那麼，這本書為你而來。讓我們一起走進《青春的迷宮：重塑自我，告彆虛無》，找到走齣迷霧的路徑，點燃生命的火焰，告彆虛無，擁抱屬於自己的精彩人生！這不僅僅是一本書，更是一次自我救贖的旅程，一次重塑青春的行動。

評分☆☆☆☆☆

不得不承認，這本書的書名，絕對具有極強的吸引力和辨識度。“大學生‘墳’”這個意象，帶著一種強烈的批判性和警示意味，瞬間就能抓住讀者的眼球。它可能指嚮瞭當前教育模式下，一些學生在機械的知識灌輸中，逐漸喪失瞭獨立思考和批判精神的現狀，也可能暗示瞭在激烈的社會競爭麵前，一些年輕人選擇性地“躺平”，放棄瞭對自我實現的追求。而“迷茫與頹廢病毒專殺工具”，則賦予瞭這本書一種解決問題的使命感。我非常好奇，作者將如何去定義和解讀這種“病毒”，它有哪些癥狀，它的傳播途徑又是什麼？更重要的是，我期待這本書能夠提供一套切實可行的“治療方案”，它不是簡單的心靈雞湯，而是有理論支撐、有實踐指導的“工具”。我希望它能幫助讀者認識到自身的問題所在，並提供具體的步驟和方法，幫助他們重塑自我，找迴人生的方嚮。這本書能否真正成為大學生的“良藥”，我拭目以待。

評分☆☆☆☆☆

當我第一眼看到“大學生‘墳’”這個書名時，腦海中立刻浮現齣一種關於青春期“失落”和“停滯”的畫麵。這不僅僅是對一種普遍現象的描述，更像是一種深刻的社會洞察，是對那些在成長過程中，因為各種原因而陷入迷惘、甚至有些“放棄”的年輕生命的關注。而“迷茫與頹廢病毒專殺工具”這個副標題，則瞬間提升瞭這本書的價值感，它不再僅僅是關於問題的呈現，而是充滿瞭解決問題的希望和力量。我希望這本書能夠深入探討“迷茫”和“頹廢”的根源，從宏觀的社會環境，到微觀的個人心理，都能夠進行細緻的剖析。我也期待作者能夠提供真正具有“專殺”效果的“工具”，這些工具可能是認知上的突破，是思維方式的改變，也可能是行動上的指導。我希望讀完這本書，能夠讓那些感到迷茫的大學生，找到一條走齣睏境的道路，能夠重新點燃他們內心的熱情和對未來的憧憬。這本書能否成為一本真正具有啓發性和指導意義的“救命稻草”，是我閱讀它的主要期待。

評分☆☆☆☆☆

乍一看這個書名，的確有點驚世駭俗。“大書名”和“小標題”之間的反差，營造齣一種戲劇性的張力，讓人忍不住想一探究竟。我一直在思考，“墳”究竟象徵著什麼？是那些被遺忘的夢想，是那些被壓抑的個性，還是那些正在被消磨的青春活力？而“迷茫與頹廢病毒”，聽起來就像是一種現代社會的流行病，悄無聲息地感染著年輕的心靈。我個人對於這類能夠直麵社會問題、並試圖提供解決方案的作品，一直抱有濃厚的興趣。我希望作者能夠以一種犀利而又不失溫情的筆觸，描繪齣當代大學生所麵臨的真實睏境。我想看到那些鮮活的案例，那些令人唏聞的思考，那些在深夜裏無助的呐喊。更重要的是，我渴望從這本書中找到“專殺工具”的具體形態。它是一種思維模式的轉變，一種行動指南，還是一套自我救贖的體係？我期待作者能夠提供一套係統性的、可操作的策略，讓讀者在閱讀之後，能夠明確下一步該怎麼做，能夠擁有對抗迷茫和頹廢的勇氣和力量。這本書能否成為我們大學生活中一份寶貴的精神財富，值得我仔細品味。

評分☆☆☆☆☆

這個書名，絕對是我近期見過最“敢說”的瞭。“大學生‘墳’”這個比喻，直接觸及到瞭我內心深處的一些隱秘感受。它可能描繪的是一種精神上的“停滯”，一種夢想的“墓碑”，或者是在看似忙碌的生活背後，一種空虛和失落。我之所以對這本書感興趣，是因為我深信，隻有正視問題的嚴重性，纔能找到解決之道。“迷茫與頹廢病毒專殺工具”這個副標題，則像是給身處睏境的年輕人打瞭一劑強心針。我期待作者能夠跳脫齣那些空洞的說教，用真實、生動、有力的語言，去剖析“迷茫”和“頹廢”是如何滋生蔓延的，它們是如何一步步侵蝕掉年輕人的朝氣和希望的。同時，我更關注的是“專殺工具”的部分。它是否能提供一些切實有效的“解藥”？是關於如何重拾學習的興趣，如何建立健康的人際關係，如何發掘個人潛能，還是如何擁抱未來的不確定性？我希望這本書能成為一本“行動手冊”，指導讀者如何一步步走齣陰霾，重新找迴生命的活力。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名確實讓人眼前一亮，帶著一種莫名的衝擊感。“墳”這個字眼，在與“大學生”這個群體並列時，立刻勾起瞭我極大的好奇心。它仿佛在暗示著一種隱藏的、不被輕易察覺的睏境，一種生命力正在被消磨殆盡的狀態。而“迷茫與頹廢病毒專殺工具”的副標題，又像是給這種睏境提供瞭一綫光明，一種解決之道。我非常期待作者能夠深入剖析大學生群體普遍存在的迷茫和頹廢現象，不隻是流於錶麵的感慨，而是能挖掘齣其深層的根源，比如教育體製的壓力、社會轉型期的焦慮、個人價值實現的睏惑等等。同時，我也希望這本書不僅僅停留在對問題的診斷上，更重要的是，它能否真正提供一些切實可行、具有指導意義的方法和工具，幫助大學生們擺脫這種“病毒”的侵蝕，找到屬於自己的方嚮和意義。一個好的“專殺工具”，應該是指嚮性明確，操作簡便，並且有顯著成效的。這本書能否做到這一點，是我評判它的重要標準。我希望它能成為一本真正能觸及靈魂，並帶來改變的書籍，而不是僅僅空泛地談論問題。

評分☆☆☆☆☆

書不錯，很有教育意義

評分☆☆☆☆☆

還可以

評分☆☆☆☆☆

經典之作 非常值得一看

評分☆☆☆☆☆

快遞真的滿，紙質看著眼睛不舒服，還有氣味，還好內容不縮水，不然真就日瞭狗

評分☆☆☆☆☆

還沒看呢，但聽說還不錯

評分☆☆☆☆☆

還行

評分☆☆☆☆☆

感覺還不錯，先收藏起來慢慢看。

評分☆☆☆☆☆

書很好，有必要一看，值得一讀

評分☆☆☆☆☆

書內容很好，給瞭我很大的啓發