有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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文天行 編

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齣版社： 颱海齣版社

ISBN：9787516802854

版次：1

商品編碼：11400745

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

用紙：膠版紙

頁數：290

正文語種：中文

編輯推薦

　　培養孩子的“現在”，成就孩子的“未來”。
　　隻有愛與尊重，纔能使孩子始終保持對父母情感上的眷念。
　　一個溫和、充滿善意的傢庭中成長起來的孩子，性格一般不會齣現大問題。孩子性格與品行齣現問題，責任一定在父母身上。
　　因為自己的失敗、失意、失望而遷怒於孩子，孩子也許隻能生活在失敗、失意和失望之中瞭。
　　越是“成功人士”越要警惕自己對孩子成長的忽視與盲目自由；越是“底層人士”越要避免自己在孩子麵前唉聲嘆氣，灰心失望。

內容簡介

　　《有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點》各章都是從不同孩子的性格弱點齣發，分析瞭這些性格弱點的害處，給齣瞭如何剋服這些性格弱點的方法。書中的每一個小故事都具有豐富的教育功能和深刻的人生含義。不僅可以激發孩子對人生和自己性格的多角度思考，還可以點燃他們內心深處的智慧火花，使他們在完善自己性格的道路上見微知著，從一滴水裏看見整個大海，由一縷陽光中洞悉無窮色彩。

目錄

第一章 剋服自卑：讓孩子成為命運的主人
1．自卑是孩子永遠的敵人
2．讓孩子正確地認識自己
3．每個孩子都是獨一無二的
4．生命的奇跡源於平凡
5．告訴孩子，睏難並不意味著不幸
6．讓孩子擺脫生活中的不幸
7．有齣息的孩子不應該鋸木屑
8．解開孩子自卑的辦法
9．自信是孩子走嚮成功的基石
10．讓孩子相信自己

第二章 剋服驕縱：讓孩子學會去欣賞彆人
1．聰明的孩子應該學會低頭
2．尊重比爭論更能徵服彆人
3．優秀的孩子把贊美送給他人
4．教會孩子從對方的立場看問題
5．讓孩子學會承認錯誤
6．有齣息的孩子會虛心聽取彆人的勸告
7．決定孩子人生成敗的往往是小事
8．教孩子學會保住彆人的麵子
9．永遠不要讓孩子自視過高
10．越是謙虛的孩子，越是成功

第三章 剋服冷漠：讓孩子拿到成功的入場券
1．溝通能力是孩子成功的入場券
2．教會孩子真誠地關心彆人
3．讓孩子的內心充滿陽光
4．每一個孩子都應該學會微笑與傾聽
5．教會孩子與彆人交談
6．懂得贊揚彆人的孩子更齣色
7．讓孩子學會多替他人著想
8．教會孩子關心彆人
9．鼓勵孩子與彆人交朋友
10．讓孩子學會感受愛

第四章 剋服浮躁：讓孩子用耐心寫齣完美的結局
1．從容的孩子，人生更精彩
2．浮躁是孩子成功的大敵
3．不要讓孩子透支“今天”
4．讓孩子知道，奇跡源於耐心
5．幫孩子找到快樂的“鑰匙”
6．彆讓浮躁吞噬瞭孩子的生命
7．讓孩子的內心保持寜靜
8．與孩子一起細品生活的滋味
9．讓孩子打好手上的每一張牌
10．幫孩子開對人生的窗子

第五章 剋服平庸：讓孩子附去人生中的藩籬
1．孩子的成就與付齣成正比
2．不要偷走孩子的夢想
3．讓孩子懂得自己的價值
4．孩子的思路決定瞭孩子的齣路
5．非凡的孩子永遠不會放棄希望
6．培養孩子積極的心態
7．注重細節的孩子，纔能抓住機會
8．讓孩子擁有堅定的信念
9．不給孩子的人生設限
10．讓孩子看見人生更大的價值

第六章 剋服衝動：讓孩子戰勝性格中的魔鬼
1．衝動是性格中的魔鬼
2．戰勝自己的孩子纔能徵服世界
3．教會孩子抵製誘惑的衝動
4．懂得寬容的孩子能夠脫穎而齣
5．懂得忍耐的孩子，纔能成就大事
6．不要讓孩子覺得自己瞭不起
7．讓孩子學會理智地放手
8．用節儉來剋服孩子的消費衝動
9．幫助孩子剋服衝動的最好辦法是感化
10．好習慣可以剋製孩子的衝動

第七章 剋服膚淺：讓孩子活齣生命的深度
1．謙虛是孩子成功的第一課
2．讓孩子學會將自己“歸零”
3．鼓勵孩子走齣自己的路
4．不要讓孩子失去人生的方嚮
5．教會孩子安頓自己的心靈
6．成熟的孩子不止看到事情的錶麵
7．長大的含義，就是學會控製自己
8．要讓孩子時刻保持勤奮
9．彆讓欲望毀瞭孩子的人生

第八章 剋服懦弱：讓孩子成為傑齣的領袖
1．剋服懦弱纔能成為領袖
2．告訴孩子：腳下的路要靠自己走
3．命運掌握在自己的手中
4．要有勇氣推開成功之門
5．勇氣是戰勝危機的良藥
6．用睏難來磨煉孩子的意誌
7．要讓孩子在跌倒的地方爬起來
8．讓孩子站直瞭，彆被痛苦打到
9．不被命運戰勝的孩子，終將戰勝命運
10．忍讓不是懦弱，勇敢並非蠻橫

第九章 剋服狹隘：讓孩子把世界裝入胸中
1．比天空更廣闊的，是孩子的心靈
2．讓孩子學會爭取雙贏的結果
3．包容永遠比仇恨更有力量
4．寬容成就瞭孩子的風度
5．容得下彆人的錯誤，孩子纔能走得更遠
6．心寬的孩子：道路也寬
7．讓孩子增加自己內心的容量
8．讓孩子學會嚮睏境感恩
9．退一步，海闊天空
10．關愛他人就是關愛自己

第十章 剋服憂慮：讓孩子享受烏雲背後的陽光
1．教會孩子一次隻想一件事情
2．教會孩子消除憂慮的5個技巧
3．讓孩子擁有積極的人生態度
4．幫助孩子解開憂慮之謎
5．教會孩子“活”好今天
6．不要讓孩子輕易判自己死刑
7．傾聽孩子心底的煩惱
8．讓孩子明白，憂慮比事情本身更可怕
9．讓孩子把檸檬變成檸檬汁

精彩書摘

　　兒子定睛一看，隻見一個極其精美的箭囊：牛皮打製，鑲金錯玉，裏麵隻插著一支箭。再看露齣的箭尾，一眼便能認定是用上等的孔雀羽毛製作。兒子喜上眉梢，告彆瞭父親，翻身上馬，直奔敵營而去。
　　佩帶寶箭的兒子果然英勇非凡，所嚮披靡。敵軍被殺得丟盔卸甲，四散潰逃。眼看勝利在望，年輕人再也禁不住得勝的喜悅，一股強烈的欲望驅使著他拔齣瞭箭囊裏的寶箭。
　　赫然顯現在年輕人眼前的，竟然是一隻斷箭。兒子怎麼也想不明白，父親為什麼要給自己的箭囊裏裝著一隻摺斷的箭，想到自己現在孤軍深入敵軍，不禁嚇齣瞭一身冷汗。沒有瞭傢傳寶箭保護的兒子，仿佛頃刻間失去支柱的房子，意誌轟然坍塌，一下子從馬上摔瞭下來。
　　本來已經漬散的敵軍見對方主帥墜馬，又殺瞭迴來，結果先前那一支勇猛的軍隊全軍覆沒，將軍的兒子也慘死於亂軍之中。
　　在打掃戰場時，做將軍的父親看著兒子的屍體，揀起旁邊那支斷箭，沉重地說道：“看來你還是沒有學會自信，所以永遠也做不成將軍。”
　　故事中一心想要建功立業的兒子，是個非常傑齣的孩子，之所以失敗，隻是因為他缺少瞭自信。他不知道，自己之所以能夠孤軍深入，所嚮披靡，完全是自己的氣勢壓倒瞭敵人。最後，終於在知道真相之後對自己産生瞭懷疑，因為不自信而馬革裹屍。由此可見，當一個人擁有自信時，自然能夠在人生路上勇不可擋；而當這個人失去自信時，眼前的一切成功都會轟然坍塌。
　　在生活中，人們也常常因為自卑而錯失良機。在工作的挑戰麵前，在愛情的錶達方麵，自卑的孩子無法拾取本屬於自己的幸福。所以，每一個傢長都應該鼓勵自己的孩子，放下自卑心理，相信自己的能力，大膽地去嘗試，努力去做被成功青睞的人。
　　DNA（脫氧核糖核酸）雙螺鏇結構假說的提齣，標誌著生物時代的開端，人類的這一發現，要從1951年說起。那一年，一位叫做弗蘭剋林的英國人，發現瞭DNA的螺鏇結構，但是我們今天對於DNA結果的認識卻是來自兩個叫做霍森和剋裏剋的人那裏，他們也因此獲得瞭1962年度的諾貝爾醫學奬。
　　事情還要從弗蘭剋林的性格說起。弗蘭剋林生性自卑多疑，總是懷疑自己論點的可靠性。當他從自己拍得的DNA的X射綫衍射照片上，發現瞭DNA的螺鏇結構時，他感到欣喜若狂，並決定就此舉行一次報告會。然而報告會上，很多人提齣瞭質疑，弗蘭剋林的自卑開始作祟，他不停地懷疑自己的發現，後來竟然放棄瞭自己先前的假說。
　　可是就在兩年之後，霍森和剋裏剋也從照片上發現瞭DNA分子結構，他們同樣感到欣喜若狂，同樣提齣瞭DNA的雙螺鏇結構的假說。麵對外界的懷疑，他們沒有放棄，而是繼續進行試驗，證明這一假說的可靠性。最終，這一假說被學術界所接受，兩個人也因此而獲得1962年度的諾貝爾醫學奬。
　　同樣的發現，卻讓自信的人捧得諾貝爾醫學奬，讓不自信的人一無所獲。假如弗蘭剋林能夠剋服自己的自卑，堅信自己的假說，並繼續進行深入研究，那麼曆史將被改寫，關於DNA的發現，就將永遠記載在他的英名之下瞭。
　　如果你們想要讓自己的孩子獲得成功，想要讓孩子成為一個有齣息的人，那麼，就必須讓他學會充滿自信，勇於迎接命運中的挑戰。
　　喬治六世是帶領英國民眾取得二戰勝利的英國國王。他的小名叫伯蒂，從小跟父親和哥哥生活在一起的他，因性格怯弱而養成瞭口吃的毛病。在日常生活中，說話對他來說都是一件很睏難的事，更彆說在公共場閤演說瞭。
　　……

前言/序言

　　孩子無疑是父母在這個世界上最關心的人。孩子在成長過程中，除瞭給父母帶來許多快樂，也讓不少父母費盡心思。因為，幾乎所有的父母都希望自己的孩子，在做人方麵不要失敗，在事業方麵取得成功。總而言之，就是希望自己的孩子成為有齣息的人。
　　那麼，到底應該用什麼樣的方法去教育自己的孩子，到底應該用什麼樣的觀念去啓迪孩子的人生，就成瞭父母們最關心的問題。而對於那些渴望成功的孩子來說，缺少正確的人生指導，做起事情來往往事倍功半，甚至一不小心就會誤入歧途，這也是他們心裏最苦惱的問題。
　　羅曼·羅蘭說：“一個人的性格決定他的際遇。如果你喜歡保持你的性格，那麼，你就無權拒絕你的際遇。”狄更斯也曾說過：“一種健全的性格，比一百種智慧都更有力量。”
　　所以，在孩子人生開始的時候，就要讓他們養成良好的性格，剋服自己性格中的種種弱點，從而為自己未來人生的成功，打下堅實的基礎。性格並不是偶然齣現在孩子身上的心理特徵，孩子的性格是傢長和孩子自己慢慢培養的産物。而一個孩子的性格一旦形成，就會從此穩定下來。對於希望孩子有齣息的傢長來說，孩子的童年時期是孩子剋服性格弱點、培養良好習慣的最佳時期。
　　《有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點》這本書，可以說是一份幫助孩子培養良好性格的禮物，我們願意送給所有希望孩子有齣息的父母，以及對自己未來的人生充滿憧憬的孩子。書中各章從不同的性格弱點齣發，分析瞭這些性格弱點的害處，給齣瞭如何剋服這些性格弱點的方法。書中的每一個小故事都具有豐富的教育功能和深刻的人生含義。這些故事不僅可以激發孩子對人生和自己性格的多角度思考，還可以點燃他們內心深處的智慧火花，使他們在完善自己性格的道路上見微知著，從一滴水裏看見整個大海，由一縷陽光中洞悉無窮色彩。

《格局：重塑認知，解鎖未來無限可能》 一部關於深度成長與自我超越的實踐指南 你是否曾感到，無論多麼努力，都似乎被一道無形的牆壁阻礙，無法觸及內心深處渴望的成就與幸福？你是否察覺到，那些真正“瞭不起”的人，他們身上總有一種難以言說的氣質，一種洞察鞦毫的智慧，一種泰然處之的力量？他們如何做到在紛繁復雜的世界中，始終保持清醒的頭腦，做齣明智的選擇，並最終抵達常人難以企及的彼岸？ 《格局：重塑認知，解鎖未來無限可能》並非一本簡單的勵誌雞湯，也不是一本關於短期技巧的速成手冊。它是一次深刻的內心探險，一次對“格局”這一核心概念的係統性剖析與實踐性引領。書中，我們將一同剝離那些束縛我們思維、限製我們成長的“小我”睏境，發掘並培養一種更廣闊、更深刻、更具前瞻性的認知視角——這正是我們通往真正自由與無限可能性的鑰匙。 為何“格局”如此重要？ 在信息爆炸、變化加速的時代，我們常常陷入信息過載的漩渦，被短期利益、即時滿足所裹挾，甚至被他人的評價與期待左右。這種“短視”和“狹隘”不僅讓我們錯失長遠的發展機遇，更讓我們在麵對挑戰時，容易陷入焦慮、沮喪甚至絕望。 “格局”並非憑空而來的天賦，而是一種可以通過學習、實踐和反思不斷塑造和提升的認知能力。它關乎我們如何理解自己、理解他人、理解世界，關乎我們如何看待時間和空間，關乎我們如何處理得失與長短。擁有良好格局的人，如同站在高處，能夠看得更遠，看得更透，從而在人生的棋盤上，做齣更具戰略性的落子。 本書將帶你踏上一段怎樣的旅程？ 《格局：重塑認知，解鎖未來無限可能》將引導你深入探索那些影響我們格局的關鍵維度。我們將從以下幾個方麵，為你構建一個全新的認知框架： 第一章：破除“小我”藩籬——看見比“我”更大的世界 “我”的邊界與視野： 探討個體自我認知在限製格局中的作用。我們如何不自覺地將自己局限於狹小的經驗、觀點和情感之中？如何識彆並挑戰這些“我”的邊界？ 從“眼前”到“長遠”的跨越： 學習如何擺脫即時誘惑，著眼於長期的目標與價值。理解延遲滿足的真正意義，以及它如何驅動持久的成就。 超越“小我”的利己主義： 認識到真正的個人成長，往往與對他人的關懷、對社會的貢獻密不可分。學習如何將個人利益融入更廣闊的集體利益之中，實現共贏。 第二章：重塑認知框架——看見事物的本質與聯係 認知偏差的陷阱： 深入解析常見的認知偏差（如確認偏差、錨定效應、可得性啓發等），瞭解它們如何扭麯我們的判斷，阻礙我們看見真相。學習有效的策略來識彆和規避這些偏差。 係統性思維的力量： 掌握係統性思維的工具和方法，理解事物之間的相互關聯、動態反饋與非綫性關係。學會如何從整體而非孤立的角度去分析問題，從而找到更根本的解決方案。 擁抱復雜性，而非迴避： 學習如何在不確定和復雜的世界中，保持冷靜的頭腦，理解事物的多麵性。培養一種“不求全知，但求全盤”的智慧。 第三章：時間維度的智慧——駕馭過去、現在與未來 從曆史中汲取力量，而非被其束縛： 學習如何以史為鑒，理解發展規律，避免重蹈覆轍，同時不被過去的經驗所限製，勇於創新。 活在當下，但心係未來： 探討如何平衡眼前的行動與長遠的規劃。掌握高效的時間管理和優先級排序原則，確保精力投入在真正有價值的事情上。 預見趨勢，而非被動接受： 培養前瞻性思維，學習如何分析宏觀趨勢，識彆未來的機遇與挑戰。如何在變化中找到自己的位置，並引領方嚮。 第四章：空間維度的拓展——理解宏觀與微觀的辯證關係 從“局部”到“整體”的視角： 學習如何將眼光從個人、傢庭、小團隊，擴展到企業、行業、國傢乃至全球。理解不同層麵的利益、規則與影響。 跨文化、跨領域的視野： 培養對不同文化、不同領域的理解和尊重，打破思維定勢。學習如何藉鑒不同視角，整閤多元信息，産生創新的解決方案。 “格局”與“落地”的平衡： 認識到宏大視野需要具體的行動來支撐。如何在製定宏大目標的同時，找到切實可行的執行路徑。 第五章：情緒的駕馭者——讓情感服務於目標，而非被其奴役 識彆並管理負麵情緒： 深入瞭解焦慮、恐懼、憤怒、嫉妒等負麵情緒的根源，學習有效的應對策略，不讓它們成為阻礙我們進步的絆腳石。 培養積極心態，而非盲目樂觀： 認識到積極心態並非迴避問題，而是以一種建設性的態度去麵對挑戰，從睏難中尋找成長的契機。 同理心與共情的力量： 學習如何站在他人的角度思考問題，理解他人的情感與需求。同理心是建立良好關係、解決衝突、實現閤作的關鍵。 第六章：選擇的藝術——在不確定性中做齣最優決策 理性與直覺的融閤： 學習如何在充分收集信息、進行理性分析的基礎上，適度運用直覺，做齣更符閤當下情境的決策。 風險評估與管理： 掌握評估和管理風險的方法，敢於承擔可控的風險，規避不可預見的損失。 復盤與迭代： 認識到每一次選擇都是一次學習的機會。如何通過科學的復盤，總結經驗教訓，不斷優化自己的決策模式。 第七章：人生的“復利效應”——持續學習與積纍的威力 終身學習的內在驅動： 探索如何培養對知識的渴望和好奇心，將學習變成一種生活方式，不斷更新自己的認知體係。 “能力復利”的打造： 認識到那些看似微不足道的點滴進步，經過時間的積纍，會産生驚人的“復利效應”。如何在核心能力上持續投入，實現指數級增長。 知識轉化為智慧： 學習如何將零散的知識轉化為係統性的智慧，並將其應用於實際生活中，解決真正的問題。 第八章：格局的實踐者——將認知轉化為行動，將理念融入生活 目標設定與執行力： 如何將宏大的格局轉化為清晰、可執行的短期和長期目標。如何培養堅定的執行力，剋服拖延和懈怠。 建立支持性網絡： 認識到獨木不成林，如何主動尋找和建立能夠與你共同成長、相互啓發的朋友、導師和社群。 持續反思與調整： “格局”並非一成不變，而是需要持續的觀察、反思和調整。學習如何保持謙遜，不斷審視自己的認知和行為，保持開放的心態。 《格局：重塑認知，解鎖未來無限可能》適閤誰？ 渴望突破現狀的職場人士： 無論你是初入職場的新人，還是尋求晉升的管理層，本書將幫助你跳齣“執行者”的思維模式，以更具戰略性的視角看待工作，發現新的機遇。 追求個人成長的學習者： 如果你對如何提升自己、如何過上更有意義的生活充滿好奇，本書將為你提供一套深刻而實用的認知升級工具。 希望更好地理解世界和人生的探索者： 本書將帶領你超越錶象，深入洞察事物運行的規律，讓你在麵對人生選擇和挑戰時，擁有更清晰的判斷和更堅定的方嚮。 希望培養下一代擁有遠大前程的父母與教育者： 培養孩子的“格局”，遠比傳授具體的知識更為重要。本書將為你提供深刻的啓示，幫助你引導下一代看見更廣闊的世界，擁有更遠的未來。 放下那些限製你的“小我”，擁抱那片“看得更遠”的天空。 《格局：重塑認知，解鎖未來無限可能》是一場深刻的內在革命，它不會給你立竿見影的奇跡，但它將為你播下改變的種子，教會你如何用更廣闊的視野去審視人生，用更深刻的智慧去應對挑戰，用更長遠的眼光去規劃未來。 這是一本需要你靜下心來閱讀、思考、踐行的書。它不是一次性的閱讀體驗，而是一次貫穿你人生旅程的同行者。每一次翻閱，每一次實踐，都將是你自我超越的全新起點。 現在，準備好開啓你的“格局”升級之旅瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一個人的成功不僅僅在於他的智商有多高，更在於他的情商和性格。我常常觀察身邊那些優秀的人，發現他們身上總有一些共同的特質，比如堅韌、樂觀、有毅力，並且善於與人溝通。反觀我自己，有時候會因為一點小小的挫摺就灰心喪氣，或者在人際交往中顯得有些笨拙。因此，當我得知《有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點》這本書的存在時，我立刻産生瞭濃厚的興趣。我想知道，書中提到的“10大性格弱點”是否涵蓋瞭我身上存在的那些問題，比如畏難情緒、急躁易怒、缺乏耐心等等。更重要的是，我希望這本書能提供一套係統的、可操作的訓練方法，幫助我一步步地去改善和提升自己的性格，讓我能夠像那些“有齣息”的人一樣，擁有更加積極的心態和更強大的內心力量，從而更好地應對生活中的各種挑戰，並在事業和人生的道路上取得更大的成就。

評分☆☆☆☆☆

最近在整理自己的人生清單，希望能夠有意識地去提升自己的內在品質。我發現自己有時候會顯得過於理想化，追求完美，導緻很多事情都難以付諸實踐，總是達不到自己預期的標準，這種狀態讓我感到非常沮喪。另外，我也意識到自己在麵對壓力的時候，有時候會選擇逃避，而不是積極地去解決問題。當我瞭解到《有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點》這本書時，我感到非常好奇，因為我猜想書中提到的“弱點”可能和我正在經曆的睏擾有很大的相似性。我特彆希望這本書能夠深入地剖析這些性格弱點産生的根源，並且提供一些切實可行的方法，讓我能夠一步步地去調整自己的認知模式和行為習慣。我期待通過閱讀這本書，能夠培養齣更強的抗壓能力，更務實的行動力，以及更積極樂觀的生活態度，從而讓我在人生旅途中更加從容和堅定。

評分☆☆☆☆☆

作為一位傢長，我一直在思考如何更好地教育我的孩子，讓他們能夠健康快樂地成長，並且擁有一個美好的未來。我深知性格對一個人的影響是深遠的，一個好的性格可以幫助孩子在學習和生活中走得更遠。因此，當我看到《有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點》這本書時，我的興趣立刻就被吸引瞭。我非常想知道書中具體會列齣哪些性格弱點，這些弱點在孩子身上是如何體現的，以及最重要的，有哪些科學有效的方法可以幫助孩子去剋服這些弱點。我希望這本書不僅僅是理論的講解，更能夠提供一些傢長可以實踐的具體指導，比如如何引導孩子麵對挫摺，如何培養孩子的獨立性，如何幫助孩子建立自信等等。我期待通過閱讀這本書，能夠更清晰地瞭解孩子成長過程中可能麵臨的性格挑戰，並學習到如何成為一個更好的引導者，幫助我的孩子塑造積極嚮上、堅韌不拔的優秀品格。

評分☆☆☆☆☆

我是一個剛步入社會的年輕人，對未來既充滿憧憬，又有些迷茫。我發現自己似乎總是在一些小事上糾結不清，比如不知道如何拒絕彆人的請求，害怕說“不”會得罪人，結果導緻自己承擔瞭很多不屬於我的任務，弄得身心俱疲。而且，我發現自己有時候會過分在意彆人的看法，彆人的評價對我來說很重要，這讓我不敢嘗試一些新的事物，生怕失敗。聽說瞭《有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點》這本書，我聯想到自己身上可能存在的這些“弱點”。雖然書名聽起來是寫給孩子的，但我相信很多成年人也會有類似的睏擾。我希望這本書能夠幫助我認識到這些性格上的短闆，並且能提供一些實用的技巧，讓我學會如何更好地管理自己的情緒，如何更自信地錶達自己的觀點，以及如何建立更健康的社交邊界。我渴望能夠變得更加獨立和有主見，不再被外界的評價所束縛，能夠勇敢地追求自己的夢想。

評分☆☆☆☆☆

最近工作上遇到瞭瓶頸，感覺自己做什麼都提不起勁，和同事溝通也總是磕磕絆絆，甚至有時候會因為一些小事而感到特彆焦慮，影響到瞭正常的生活。聽朋友推薦說這本《有齣息的孩子要剋服的10大性格弱點》的書，雖然書名是關於孩子的，但我覺得自己也可能存在一些性格上的問題，需要好好審視一下。我特彆好奇書中會提到哪些“性格弱點”，又是以怎樣的方式來引導人們剋服的。比如，是不是會講到一些我們生活中常見的，比如拖延癥、完美主義、過度敏感，或者是不敢錶達自己真實想法等等。我希望這本書不僅僅是枯燥的理論，更希望它能提供一些切實可行的方法，讓我能夠真正地去改變，去提升自己。畢竟，“有齣息”這個詞，對我來說，不僅僅是事業上的成功，更包含瞭內心的強大和積極的生活態度。我很期待這本書能夠給我帶來一些啓發，讓我能夠重新找迴前進的動力，並且以更健康、更積極的心態去麵對生活中的挑戰。