傢庭教育的捷徑 以心養心(修訂版 精) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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皇甫軍偉 著

圖書標籤:

• 傢庭教育
• 親子關係
• 教育方法
• 心理學
• 育兒
• 兒童教育
• 傢庭關係
• 情緒管理
• 品格培養
• 修訂版

齣版社： 廣西師範大學齣版社

ISBN：9787549530038

版次：2

商品編碼：11504538

包裝：精裝

開本：16開

齣版時間：2013-01-01

用紙：膠版紙

頁數：335

字數：360000

正文語種：中文

內容簡介

　　著名教育實踐傢，全國養成教育總課題組副組長，中國關心下一代工作委員會兒童發展研究中心傢庭教育專傢組組長。曾為4000多名中小學生做過心理輔導，與3000多個傢庭進行過深層次的教育對話。在傢庭教育、學習心理、道德教育、學習能力、學習方法等五大領域有深入的實踐積纍。倡導並踐行"迴歸心靈深處"的教育理念，讓無數傢庭受益。多次在中央電視颱《實話實說》、《新聞會客廳》和鳳凰衛視《一虎一席談》等節目做嘉賓，先後在深圳市"市民文化大講堂"和淄博市"稷下大講堂"做主講嘉賓。

目錄

第一編 文化·哲學·靜心第一章 建構傢庭文化第一節 中國文化的特點第二節 文化與教育第三節 生命是文化的結晶第四節 中國文化的內核第五節 傢庭文化的核心第六節 父性文化第七節 母性文化第八節 中國教育思想的特點第九節 文化中的哲學意蘊第二章 傢庭教育的哲學思考第一節 教育哲學第二節 水知道的答案第三節 根的錶達第四節 心的聲音第五節 內與外第六節 靜與動第七節 有與無第八節 前與後第九節 麯與直第十節 哲學背後的教育第三章 傢庭哲學體係與教育模式的統一第一節 建構傢庭哲學體係的意義第二節 傢長的自然態度第三節 傢長心田裏的幾粒種子第四節 中醫思想與傢庭教育第五節 傾聽孔子內心的聲音
第二編 漸變·平衡·安心第一章 傢庭教育的平衡與漸變原則第一節 最好的教育成果永遠是漸變的第二節 漸變的基礎第三節 漸變的過程第四節 漸變達成的標準第五節 教育在漸變中謀求平衡第六節 平衡需要實現的三個轉變第七節 平衡的心理基礎第八節 實現平衡的原則第九節 實現平衡的時機和節 點第二章 傢庭教育的係統修正與改變的關鍵點第一節 傢庭教育係統的互動第二節 傢庭教育最重要的三個概念第三節 母親的感情溫度第四節 父親要從高處下來第五節 傢庭教育的“有用”與“無用”第六節 情感教育與情緒管理第七節 傢庭文化的生成與反應第八節 守根養土
第三編 生發·滋養·舒心第一章 父母的修養與對孩子的滋養第一節 教育的視野第二節 傢庭教育係統的歸理第三節 父母的平衡與化解第四節 敬畏與真誠第五節 硃德的母親第二章 教育的情緒調節 與自控第一節 教育的純淨與純美第二節 執著於自我糾纏第三節 執著於對有形的努力第四節 執著於過去與未來第五節 情懷與境界的局限第六節 經驗與認知的局限第七節 正確與錯誤之間的平衡點第八節 執著於空間的存在第九節 執著於文化的存在第十節 執著於自然的啓迪第十一節 傢庭教育的博雅
第四編 支撐·迴歸·目標第一章 婚姻與傢庭問題第一節 婚姻在人類社會中普遍存在第二節 婚姻對個人的作用第三節 婚姻對社會的作用第四節 身處危機的孩子們第五節 健康的婚姻第六節 愛與人格第七節 對婚姻情感持續投入第八節 最幸福的婚姻第九節 減少與解決婚姻衝突第二章 父母是孩子愛情與性教育的導師第一節 幫助孩子樹立愛情觀第二節 愛情的性彆差異第三節 對教育者角色的要求第四節 關於早戀第五節 愛情教育的重點與藝術第六節 性教育第三章 教育心理與學習心理第一節 什麼是關鍵年齡第二節 年齡特徵與心理發展的關係第三節 小學階段與中學階段第四節 正確對待孩子的關鍵成熟期第五節 孩子能力與非智力心理發展的關鍵期第六節 關鍵轉摺期第七節 孩子的學習第八節 孩子的時間透視第九節 和實生物，同則不繼第十節 我們的目標
附錄一 如何做有智慧的傢長附錄二 皇甫軍偉傢庭教育對話錄

精彩書摘

　　3．倫理型文化　　中國文化的第一個特點是以人倫關係為齣發點。這個“倫”字，意思是人與人之間的關係。　　人倫關係講的就是這麼一種次第、次序關係。什麼是次序關係？一、二、三，誰是老大、老二、老三。現在，獨生子女的傢裏這個次序關係是混亂的，傢裏一切都為他服務。我們教育孩子不是要把一切好的條件都給他，而是讓他在有限的條件內，明確這種次序關係。現在我們有條件瞭，條件一放開就把這種關係給破壞瞭，這樣會給孩子的成長帶來諸多麻煩。　　“倫”是母親要把握好的分寸和原則。有的傢長說我放開孩子，我怎麼越放越麻煩呢？其實你沒有放，而是從後麵跟著他，不正麵去管瞭。有的傢長放開孩子讓他一個人在屋裏麵學習，自己一會兒扒門口看一看，一會兒裝著倒點水。這種所謂的放不是真放，而是跟得更緊瞭。　　“理”就是倫理。有的傢裏的盤子、碗特彆多，這說明傢裏來的人多。各方麵的理，在我們傢都能夠匯聚到一起，可能同時來的人，不一定都是朋友，但是因為我們傢的存在，他們都聚到一起，他們彼此甚至還成為朋友，這就是我們傢裏要堅守的一種倫理文化。　　我們講文化、做事情的時候，要拿“倫理”這兩個字在我們心裏去測量，去比較。　　4．以人為本　　中國文化的第二個特點是以人為本，社會關係的維護是通過一個人道德的自我約束和自我完善來實現的。我們傢長的教育功能也是靠自我約束和自我完善來實現的。實現的目的是什麼？維護這個社會關係，濃縮到傢裏麵，就是維護傢庭成員之間的關係。　　道德的自我約束和自我完善是一種內功，隻有把這兩點做到極緻的人，纔具備很強的教育內功和教育內在能量。　　我們談教育，傢長要首先捫心自問兩點：　　第一，我的自我約束有沒有達到教育人的程度？不要自己一身缺點，還去給彆人指齣毛病。　　第二，我的自我完善、自我積纍是否太慢瞭，跟不上孩子的成長，由此帶來擔心和焦慮？這種消極的東西會不會傳遞給孩子？　　社會關係的維護是通過個人的道德自我約束和自我完善來實現的。這個“社會關係”，我們把它改成“傢庭關係”，“傢庭成員關係”，因此，傢庭關係的維護是通過個人的道德自我約束和自我完善來實現的。　　傢是最小的社會單位，一傢人之間要相互尊重，過去講夫妻之間應該相敬如賓，如果沒有這種自我約束和自我完善的傢庭，結果不會太好，他們傢的後代也不會太好，會齣現一種局麵——無度，這種傢庭的孩子非常無度。所以，我們也要通過自己的道德自我約束和自我完善來維護一傢人的融洽關係。　　如果一傢人誰都甩開性子耍，就都過不到一起，所以要有所約束。傢裏你說得再對，也不要強加於傢人，可以今天點齣來，等著他明天往那個地方走，甚至後天他纔走到你今天期盼的正確的點上去。　　有的傢長堅持自己的死理，弄得全傢人關係都散瞭，一傢人都不是一傢人瞭。如果孩子看到父母這樣的脾氣，都不像父子或母子關係的時候，談什麼教育都是沒有用的。　　……

前言/序言

《育兒之道：傢長智慧與心法修煉》 內容概述： 本書並非一本包羅萬象的育兒百科全書，也非一本教你如何“速成”育兒的指南。它更像是一次與您心靈的深度對話，一次對傢長內在力量的探索與喚醒。本書旨在幫助傢長們從繁雜的育兒理論和技巧中抽離齣來，迴歸育兒的本質——一個充滿愛、理解與成長的過程。我們將一起審視現代傢庭教育中普遍存在的焦慮與迷茫，並從中提煉齣那些真正能夠觸及孩子心靈、滋養親子關係的智慧與心法。 第一部分：覺察與反思——看見真實的自己和孩子 在開始任何教育實踐之前，最重要的一步是“看見”。本書的開篇，將引導傢長們進行一次深刻的自我覺察。我們將探討： 何為“真實”的父母？ 許多傢長在成為父母後，會不自覺地戴上各種“麵具”，扮演著社會期待中的“好父母”，卻忽略瞭自己內心的真實感受和需求。我們會反思，我們是如何被過往的經驗、社會觀念以及育兒信息所影響，從而形成對“理想父母”的刻闆印象，以及這種刻闆印象對我們和孩子可能造成的壓力。 孩子是誰？ 孩子不是父母的“作品”或“復製品”，他們是獨立的個體，擁有獨特的個性、天賦和成長軌跡。我們將討論如何放下對孩子的過度期待和控製欲，真正地去觀察、去理解、去尊重孩子的獨特性。這包括對孩子性格特質的敏銳捕捉，對他們情感錶達的準確解讀，以及對他們內在動力的深刻洞察。 親子關係的本質是什麼？ 育兒的最終目的，並非是培養齣某個特定“模子”裏的優秀孩子，而是建立一種健康、穩定、充滿信任的親子關係。我們將深入探討，在日常的互動中，哪些行為正在悄悄地侵蝕著親子關係，而哪些纔是滋養關係的基石。這包括溝通的藝術、情感的聯結、界限的設定，以及如何在衝突中學習與成長。 我們為何焦慮？ 現代社會信息爆炸，育兒焦慮如影隨形。我們會剖析焦慮的根源，識彆那些不必要的擔憂，並學習如何從“外部標準”轉嚮“內部力量”，找到內心的平靜與自信。 第二部分：心法修煉——滋養內在，傳遞能量 一旦我們開始“看見”，下一步便是“修煉”。本書的核心在於引導傢長進行內在的心法修煉，從而以更成熟、更從容的態度去麵對育兒中的挑戰。 情緒的智慧： 傢長的情緒是孩子最直接的“教科書”。我們將探討如何識彆、接納和管理自己的情緒，避免將負麵情緒過度投射到孩子身上。這包括學習情緒的命名，理解情緒背後的需求，以及在壓力下找到自我安撫的方法。我們會分享一些簡單易行的情緒調節練習，幫助傢長在育兒過程中保持情緒的穩定和積極。 同理心的力量： 同理心是連接心靈的橋梁。我們將學習如何站在孩子的角度去感受他們的世界，理解他們的行為背後隱藏的需求和感受。這不僅僅是語言上的安慰，更是情感上的共鳴。我們會提供具體的場景模擬和溝通技巧，幫助傢長練習如何真正地“傾聽”孩子的內心。 邊界與尊重： 良好的親子關係需要清晰的邊界，而邊界的建立恰恰是對彼此的尊重。我們將探討如何為孩子設立閤理的界限，同時也要學會尊重孩子的個人空間和隱私。這包括區分“管教”與“控製”，以及如何在堅定原則的同時保持靈活和理解。 耐心與等待： 育兒是一個漫長的旅程，成長需要時間。我們將強調耐心和等待的重要性，理解孩子成長的節奏，以及如何在這個過程中不因急於求成而剝奪孩子體驗和學習的機會。我們會分享一些培養耐心的策略，以及如何享受“慢”育兒的樂趣。 接納與放手： 孩子終將長大，獨立飛翔。我們將探討如何學會接納孩子的不足和不完美，同時也學會適時放手，給予他們獨立探索世界的空間。這包括在關鍵時刻的信任，以及在孩子跌倒時給予的鼓勵而非過度乾預。 第三部分：實踐的智慧——潤物細無聲的引導 心法修煉並非是脫離現實的空談，而是為瞭更好地指導我們的日常實踐。本書的第三部分，將把心法轉化為可行的育兒智慧。 有效的溝通： 告彆無效的“說教”和“命令”，學習如何與孩子進行真正意義上的溝通。我們將分享一些積極的溝通技巧，如“我”句式的使用、具體化的錶揚、以及在衝突中尋求共贏的方法。 引導而非控製： 育兒的藝術在於“引導”，而非“控製”。我們將探討如何通過榜樣、環境創設、以及提問的方式，激發孩子的內在動力，讓他們主動學習和成長。 處理衝突的藝術： 衝突在親子關係中是難免的，關鍵在於如何處理。我們將分享一些建設性的衝突解決策略，幫助傢長將衝突轉化為增進理解和信任的機會。 培養孩子的獨立性： 獨立性是孩子未來走嚮社會的重要基石。我們將探討如何通過生活中的點滴，逐步培養孩子的自理能力、解決問題的能力和自我決策的能力。 傢庭的氛圍營造： 一個充滿愛、安全感和尊重的傢庭氛圍，是孩子健康成長的沃土。我們將分享一些如何營造積極傢庭氛圍的方法，讓傢成為孩子心靈棲息的港灣。 結語： 《育兒之道：傢長智慧與心法修煉》並非提供一套固定的育兒模式，而是提供一套思考框架和內在力量的培養體係。它鼓勵傢長們成為自己孩子生命中最智慧、最溫暖的陪伴者，在自我成長中，也引領孩子走嚮成熟與獨立。本書希望幫助您找到屬於自己的育兒節奏，體會育兒過程中那些“潤物細無聲”的深刻力量，從而在教育的道路上，少一些焦慮，多一份從容，多一份喜悅，與孩子一同品味成長的甘甜。

評分☆☆☆☆☆

我之前嘗試過不少強調“正麵管教”的書籍，很多都流於錶麵，停留在技巧層麵，比如如何用“我信息”來錶達不滿。但這本書的深度遠超於此。它更像是一部心靈成長的地圖，不僅指引父母如何引導孩子，更重要的是，它迫使我們審視自己的“齣身教育”和未被療愈的童年陰影是如何投射到下一代的。那種“以心養心”的哲學，在我看來，是將父母自身的精神富足視為教育成功的前提。坦白講，我讀到一些關於如何處理自己情緒爆發的段落時，幾乎是熱淚盈眶，因為那正是我日常生活中最常失敗的地方——我常常因為自己的疲憊和壓力，對孩子大吼大叫，事後追悔莫及。這本書沒有指責我們，而是提供瞭一套自我修復的路徑，讓我明白，一個平靜、滋養的父母，纔是孩子最好的教育資源。這種由內而外的改變，是任何“速成班”都無法給予的。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種手足無措的父母量身定製的指南！我最近在育兒的路上遇到瞭不少睏惑，尤其是在如何與孩子建立深層次的情感連接方麵，總感覺自己用力過猛卻收效甚微。這本書的敘述方式非常平易近人，沒有那些高高在上的理論說教，更像是鄰居傢經驗豐富、和藹可親的長輩在分享她的“獨門秘籍”。它沒有給我一堆生硬的規則，而是引導我思考，真正去體會孩子內心的世界。我特彆欣賞作者在描述具體場景時的細膩之處，比如如何應對孩子突如其來的負麵情緒，以及如何將日常的瑣事轉化為有意義的親子互動時間。讀完之後，我感覺自己仿佛打開瞭一扇新的窗戶，看到瞭傢庭教育中那些被我們常常忽略的“軟技能”。那些關於“心”的交流，原來纔是解決許多“硬問題”的關鍵。我開始嘗試用更開放、更接納的態度去麵對孩子的每一次“試探”和“反抗”，效果確實立竿見影，傢庭氛圍也明顯輕鬆瞭不少。這是一本真正能讓人停下來、慢下來，用心去感受和實踐的實用手冊，而不是那種讀完就束之高閣的擺設。

評分☆☆☆☆☆

我尤其喜歡這本書在“非暴力溝通”與“愛的語言”這兩個領域進行的精妙融閤。它沒有孤立地看待溝通的技巧，而是將其置於深厚的親子情感基礎之上。許多育兒書籍會教你“怎麼做”，但這本書教你的是“為什麼這樣做”，以及“在那樣做之前，你需要先成為一個什麼樣的人”。對我這種喜歡追根究底的人來說，這種深層邏輯的剖析至關重要。修訂版中對“邊界感”的論述，也比我過去接觸到的版本要清晰和人性化得多。它不是要建立冰冷的隔閡，而是用愛和清晰的規則，為孩子提供一個既安全又充滿自由探索空間的“容器”。閱讀的過程本身就是一次自我淨化的過程，我發現自己對孩子的耐心值直綫上升，因為我不再把每一次衝突都視為一場“戰爭”，而是看作一次“深入理解”的機會。這本書的價值，在於它幫助我重新定義瞭“教育”的含義，它不是施加影響，而是共同成長。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對這種宣揚“心法”的書籍一開始是持保留態度的，總覺得太過虛無縹緲，不如具體的行為指導來得實在。然而，這本書用一係列極其生活化、充滿煙火氣的案例，徹底顛覆瞭我的看法。它不是在講空洞的理論，而是在描繪一個動態的、互動的生命係統。我印象非常深刻的是關於“尊重差異”的那一節，作者通過對比兩個性格迥異的孩子，闡述瞭教育的“個性化定製”有多麼重要。我過去總希望我的孩子能成為“彆人傢的孩子”那樣優秀，現在我明白瞭，那隻是滿足瞭我自己未竟的虛榮心。這本書讓我敢於承認和欣賞我孩子獨有的節奏和光芒。它的文字節奏感很強，時而如潺潺流水般舒緩，時而如警鍾般敲擊靈魂，讀起來一點也不枯燥乏味，反而有一種被全程陪伴的感覺，仿佛作者就坐在我對麵，以一種過來人的智慧與我促膝長談，這種交流的質量，是其他嚴肅的育兒專著無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

作為一名追求效率和結果導嚮的職場人士，我過去在教育孩子這件事上也常常帶著一種“項目管理”的心態，總想用最快的速度達成“聽話、成績好”的目標。然而，現實總是殘酷地提醒我，孩子不是流水綫上的産品，他們的成長有著復雜的內在邏輯。這本書的齣現，恰好提供瞭一種完全不同的視角——它強調的“捷徑”，並非指快速達成錶麵的順從，而是指通過內在的滋養，讓孩子自然而然地走嚮成熟和獨立。我發現作者的文字中蘊含著一種強大的穿透力，她擅長剖析我們成人自己內心深處的焦慮，正是這些焦慮，無形中阻礙瞭我們與孩子的真正連接。書中關於“看見”和“傾聽”的章節，對我觸動尤其大。我開始有意識地放下手機，真正專注於和孩子進行眼神交流，去捕捉那些轉瞬即逝的情緒信號。這種深度的連接，帶來的穩定感和安全感，遠比任何物質奬勵都能給孩子更堅實的基礎。這本書的修訂版，據說在細節上更加精煉，果然，每一處措辭都像是經過韆錘百煉，直擊痛點卻又溫柔備至。