籃球運動欣賞/普通高等院校體育選修教材 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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殷曉輝 編

圖書標籤:

• 籃球
• 體育
• 運動
• 選修課
• 教材
• 高等教育
• 欣賞
• 球類運動
• 技能
• 教學

齣版社： 廣西師範大學齣版社

ISBN：9787549549474

版次：1

商品編碼：11427408

包裝：平裝

叢書名： 普通高等院校體育選修教材

開本：16開

齣版時間：2014-01-01

用紙：膠版紙

頁數：246

字數：260000

正文語種：中文

內容簡介

　　《籃球運動欣賞/普通高等院校體育選修教材》以知識性、趣味性、應用性為前提，重點講解瞭籃球運動發展史、籃球規則裁判法、籃球文化、籃球賽事欣賞等基本理論和應用性知識，全麵係統地介紹瞭籃球主要賽事，內容豐富、全麵、係統、通俗易懂，是一部頗具創意和特色的籃球工具書。

內頁插圖

目錄

第一部分 籃球運動欣賞基礎
第一章 籃球運動欣賞概述
第一節 欣賞的概述
第二節 籃球運動欣賞要素
第三節 欣賞籃球比賽的禮儀
第二章 籃球運動概述
第一節 籃球運動的價值與功能
第二節 籃球運動的起源和發展
第三節 世界籃球運動的技戰術風格
第三章 籃球運動裝備
第一節 籃球運動服裝
第二節 籃球鞋
第三節 籃球運動器材和場館
第四章 籃球運動規則及其演變
第一節 籃球運動規則簡介
第二節 NBA與國際籃聯規則的區彆
第三節 籃球運動規則的演變
第四節 裁判法
第五章 籃球運動術語
第一節 場地及位置術語介紹
第二節 技術動作術語介紹
第三節 其他技術術語介紹
第四節 戰術術語介紹
第六章 籃球比賽賽製
第一節 籃球比賽基本組織方法
第二節 奧運會賽製
第三節 NBA賽製
第七章 籃球産業
第一節 NBA的經營
第二節 中國籃球産業
第八章 籃球文化
第一節 籃球文化概述
第二節 籃球文化麵麵觀

第二部分 國際重要籃球比賽簡介
第一章 世界賽事
第一節 世界籃球錦標賽
第二節 奧運會籃球比賽
第三節 世界大學生運動會籃球比賽
第四節 其他比賽
第二章 洲際賽事
第一節 亞洲籃球錦標賽
……
第三部分 知名籃球明星介紹

精彩書摘

　　由於國際體育組織中少數人製造“兩個中國”，1958年8月19日中國體育代錶團發錶聲明，退齣國際奧林匹剋委員會，並斷絕同它的關係。中國男子籃球隊於同年9月9-13日訪問芬蘭後，參加瞭在羅馬尼亞布加勒斯特舉行的世界大學生聯盟大會運動會的籃球比賽。參加籃球比賽的有中國、捷剋斯洛伐剋、芬蘭、法國、意大利、黎巴嫩、羅馬尼亞共7個國傢的代錶隊。比賽結果是中國男子籃球隊獲第3名。
　　1953年8月7-13日，第1屆國際青年友誼運動會在羅馬尼亞首都布加勒斯特舉行。參加籃球比賽的共有17個國傢和地區的代錶隊，中國派齣男子籃球隊參加比賽，最後獲得第5名。1954年5月9日至6月1日，中國人民解放軍“八一”男子籃球隊訪問匈牙利，在布達佩斯進行瞭7場比賽。
　　中國籃球隊伍初登亞洲賽場，參加瞭第7屆亞洲運動會和第8屆亞洲男子籃球錦標賽及第6屆亞洲女子籃球錦標賽。參加這樣大型多邊的比賽，在中國籃球運動史上尚屬首次，中國籃球隊擔負著重任，麵臨著多方麵的考驗。1974年9月1~16日，中國男、女籃球隊參加瞭在伊朗首都德黑蘭舉行的第7屆亞洲運動會籃球比賽。中國男隊獲得第3名。通過這次比賽，我們對亞洲各隊有瞭充分的瞭解。中國男籃為迎接第7屆亞運會的比賽訓練瞭兩年，水平有所提高。中國隊平均身高1.93米，在亞洲是屬於個子較高的隊伍，體力也比較好，與亞洲各隊相比是比較突齣的。但個人技術不如亞洲的一些強隊。由於中國隊員身材高大，加強瞭籃下強攻，改進瞭過去死打硬扛籃下的打法，高大隊員的技術嚮全麵、靈活方嚮發展，擴大瞭進攻距離。中國隊運用瞭第一、二、三高度，尤其是第三高度使對方難以對付，進攻中充分利用空切、掩護來配閤外圍中投，能裏能外，較好地施展瞭“以大打小”的策略，在亞洲收到瞭較好效果。中國女子籃球隊在第7屆亞運會的籃球比賽中，同朝鮮、韓國、日本、伊朗等隊進行瞭比賽，以80：84和71：84的比分敗給日本和韓國，名列第3。
　　1975年11月15~26日，第8屆亞洲男子籃球錦標賽在泰國曼榖舉行。同年11月14日亞洲籃聯在曼榖舉行瞭代錶大會，批準亞洲籃聯執行局關於恢復中國在亞洲籃聯閤法席位的決議。中國代錶張長祿齣席瞭會議。中國男子籃球隊第一次參加瞭亞洲男子籃球錦標賽。中國男子籃球隊領隊是張長祿，副領隊是張韆，教練員是錢澄海、呂長新，裁判員張雨生，運動員有馬連民、邢偉寜、徐元生、黃頻捷、王德禮、袁戰洪、張建設、李樹釗、徐政文，張大維、張衛。1983年，是中國現代籃球運動騰飛的一年。中國男、女籃球隊繼在亞洲比賽中獲得好成績之後，中國女子籃球隊在第9屆世界女子籃球錦標賽上獲得第3名。中國男子籃球隊也於1986年舉行的第10屆世界男子籃球錦標賽上，在有24個世界強隊參賽的比賽中，打敗多個歐美強隊，榮獲第9名。這是中國現代籃球曆史性的突破。
　　隨著改革開放，我國的體育改革也有瞭較大的發展。1995年，籃球界在國傢體委“堅持正確方嚮，抓住有利時機，繼續深化改革，發展體育事業”的精神指導下，堅持“積極穩妥，健康有序”的改革方針，抓住瞭外商注資的機遇，與國際管理集團等外資閤作，舉辦瞭由前體協、吉林、北京體師、上海交大等8省市、部隊、學校組隊參加的男子“職業”籃球聯賽（當時稱CNBA職業聯賽），這是我國職業化聯賽的開端。1997年，國傢體委成立籃球運動管理中心，把傳統的籃球甲級聯賽改為CBA職業聯賽，聯賽正式走嚮職業化。CBA職業聯賽進行至今已經培養齣姚明、王治郅、劉玉棟、孫軍、鬍衛東、易建聯、硃芳雨、杜逢、劉煒、巴特爾、鬍雪峰、孫悅等一大批人纔，其中王治郅、姚明、巴特爾、易建聯、孫悅等先後登陸NBA，逐漸提高瞭中國籃球的國際地位。而姚明更作為中國籃球的標誌，成為中美兩國政治、文化交流的大使，深刻影響瞭中國籃球運動的普及與提高。21世紀，在世界籃球運動和中國經濟發展的背景下，我國籃球運動將更全麵深入地發展下去。
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前言/序言

　　《2010-2，020年國傢中長期教育改革和發展規劃綱要》提齣，要進一步提高人纔培養水平，提高學生綜閤素質和人文素養，促進創新人纔的不斷湧現。而2011年齣颱的《全民健身計劃（2011-2015年）》中，要求切實加強青少年體育工作，進一步樹立終身體育的觀念。同時，教育教學規律錶明，學生是學習的主體，促進學生學習的關鍵是提高學生學習的主動性和興趣。因此，培養學生的體育賞析能力，增強學生的體育興趣，成為提高學生體育素養，培養其終身鍛煉意識的關鍵。公共選修課作為豐富學生知識的重要手段，對完善學生知識結構、促進學生個性發展和完善高校課程體係起著重要作用。為此，我們編寫瞭這本《籃球運動欣賞》教材。本教材彌補瞭同類教材在上述方麵的不足，不僅可作為高等院校非體育專業學生的公共選修課教材和體育專業學生的參考書，也可作為籃球愛好者的讀物。
　　本書堅持素質教育的原則，以提高學生能力為根本宗旨，以培養創新精神和實踐能力為重點，注重科學性、實用性和通用性，使學生在潛移默化的教育過程中學會學習。本教材在充分吸收國內外最新相關學術科研成果的基礎上，將案例分析融入其中，置於籃球競賽及其文化的背景之下，將實訓引進課堂，著重培養學生的賞析能力，讓學生懂得如何評述，掌握評述的技巧及其使用方法，給學生更多的自主思考空間，使學生能夠學以緻用，既能滿足教學的需求，又具有較強的前瞻性。
　　本書由殷曉輝負責製訂大綱，殷曉輝、劉林星進行統稿和定稿。編寫具體分工情況如下：殷曉輝（濱州學院教務處）負責第一部分第二章、第三章和第二部分第一章；劉林星（濱州學院體育係）負責第一部分第五章、第七章和第二部分第三章；李穎建（山東科技大學基礎部）負責第一部分第六章和第二部分第二章；李新強（濱州學院體育係）負責第三部分；尹嚮陽、楊軍（濱州學院體育係）負責第一部分第四章；周新、於宏亮（濱州學院體育係）負責第一部分第八章和第二部分第四章；李輝（濱州學院體育係）負責第一部分第一章。
　　在編寫過程中，北京體育大學範民運教授，廣西師範大學李英賢教授，天津體育學院金宗強教授，對本書的整體構思和有關章節編寫提齣瞭十分有益的建議，同時還有一些專傢學者提供瞭藉鑒資料，在此一並錶示感謝。
　　由於時間倉促和編者水平有限，書中難免存在疏漏和不妥之處，敬請廣大師生批評指正。

《籃球運動欣賞：走進動感與智慧的殿堂》 一、 破繭成蝶，從零到一的啓濛 本書並非一本單純的技戰術手冊，也不是枯燥的規則條文匯編。它是一扇通往籃球世界的窗口，旨在引導每一位讀者，無論您是賽場初探者，還是旁觀者，都能在字裏行間感受到籃球運動的獨特魅力。我們相信，真正的欣賞源於理解，而理解的根基在於紮實的基礎。因此，本書將從最基礎的概念入手，為您娓娓道來。 我們將從籃球的起源講起，探索這項運動如何在世界範圍內落地生根，並逐漸演變成如今風靡全球的體育盛事。您將瞭解到，籃球並非一日建成，其規則的演變、技術的革新，都凝聚著無數先驅者的智慧與汗水。從最初的簡陋場地、原始規則，到如今的職業聯賽、高科技裝備，籃球的每一次蛻變都充滿瞭故事。 接著，我們將逐一解析籃球比賽中的基本要素。這包括： 球的奧秘： 籃球的尺寸、重量、材質，這些看似不起眼的細節，卻直接影響著球的飛行軌跡、彈跳特性，從而影響著球員的控球、傳球和投籃。我們將深入探討不同材質和設計對籃球性能的影響，讓您理解為何頂尖球員會如此在意手中的那顆球。 場的布局： 從籃筐的高度、大小，到三秒區、三分綫、中綫的意義，每個標記都承載著戰術設計的邏輯。您將明白，為何三分綫外的投籃會受到如此高的重視，又為何內綫的爭奪如此激烈。我們將為您拆解球場的每一個“功能區”，理解它們在攻防轉換中的作用。 人的角色： 籃球是一項團隊運動，每個位置都有其獨特的職責和價值。我們將詳細介紹控球後衛（Point Guard）的組織調度、得分後衛（Shooting Guard）的外綫火力、小前鋒（Small Forward）的全麵支援、大前鋒（Power Forward）的內綫強攻，以及中鋒（Center）的禁區守護。您將瞭解到，一個偉大的球隊，絕非僅僅是五個優秀個體的簡單疊加，而是角色互補、協同作戰的完美體現。 規則的靈魂： 規則是體育比賽的基石，理解規則，纔能真正理解比賽的進程和判罰的依據。本書將以通俗易懂的方式，為您解釋走步、二次運球、犯規、違例等核心規則。更重要的是，我們將闡釋這些規則背後的設計理念，為何要設置這些限製，它們又是如何促進比賽的流暢性、觀賞性和公平性的。您將不再因為一個判罰而感到睏惑，而是能從中解讀齣比賽的另一層含義。 二、 技藝的精湛：流暢動作背後的科學與藝術 當您對籃球的基本構成有瞭初步認識後，我們將一同走進那些令人驚嘆的籃球技藝。這些技藝並非憑空産生，而是經過韆錘百煉，蘊含著豐富的物理學、運動學原理，以及日復一日的刻苦訓練。 運球的藝術： 從最基礎的體前變嚮、背後運球，到令人眼花繚亂的轉身、胯下運球，我們都將為您剖析其動作要領。您將理解，一個成功的運球，不僅在於手腕的靈活，更在於身體重心的變化、步伐的協調，以及與防守者距離的精準把握。我們將介紹不同風格的運球大師，他們的獨門絕技是如何塑造的。 傳球的智慧： 傳球是連接隊友的紐帶，一次恰到好處的傳球，能瞬間撕裂對手防綫。本書將涵蓋胸前傳球、擊地傳球、單手傳球、長傳等多種傳球方式，並深入探討傳球的時機、綫路選擇、力度控製以及假動作的應用。您將學會如何從比賽的瞬息萬變中，發現傳球的最佳機會，理解“團隊至上”在傳球中的體現。 投籃的優雅： 投籃是籃球中最直接的得分方式，也是最能點燃觀眾激情的瞬間。我們將分解投籃的每一個環節：站位、持球、瞄準、起跳、齣手、隨球動作。您將理解，一個穩定的投籃姿勢，並非一成不變，而是根據身高、臂展、力量和球場位置的個性化調整。我們將介紹不同類型的投籃，如定點投籃、跳投、上籃、勾手，以及它們的適用場景。 防守的屏障： 防守是贏得比賽的關鍵，它不僅體現在個人的攔截和搶斷，更體現在整體的協防和輪轉。本書將闡述盯人防守、區域聯防等基本戰術，以及如何通過站位、腳步移動、延誤和補防來限製對手的進攻。您將體會到，成功的防守，是對對手意誌和體能的雙重考驗。 跑位的學問： 球員在場上的跑動並非漫無目的，而是充滿戰術設計的。我們將分析無球跑動、掩護、擋拆等動作，理解球員如何通過跑動為自己和隊友創造空間，擺脫防守，尋找得分或傳球的機會。您將看到，跑動本身就是一種語言，傳遞著團隊的意圖。 三、 戰術的博弈：智慧交鋒的精密棋局 籃球的魅力，很大程度上體現在教練與教練之間，球員與球員之間的智慧博弈。當技戰術的根基打牢，我們便能更深入地理解那些精妙絕倫的戰術布置。 攻防體係的構建： 教練並非隻是喊喊口號，他們是球隊的“大腦”。本書將為您介紹常見的進攻戰術，如“普林斯頓進攻”、“三角進攻”等，以及它們的核心思想和執行要領。同時，我們也會解析各種防守體係，如“全場緊逼”、“延誤防守”等，理解它們如何瓦解對手的進攻節奏。 攻防轉換的藝術： 比賽的勝負往往取決於瞬息之間的攻防轉換。我們將分析快攻的組織、反擊的時機把握，以及退防的策略。您將理解，一次成功的防守反擊，能迅速扭轉比賽頹勢。 關鍵時刻的決斷： 在比賽的最後幾秒，比分膠著，每一個迴閤都至關重要。本書將分析關鍵時刻的戰術選擇，如“叫暫停”、“戰術犯規”、“最後一次進攻”等，以及球員在壓力下的心理素質。您將體會到，智慧和冷靜是剋服睏難的關鍵。 數據分析的洞察： 現代籃球越來越依賴數據。我們將介紹一些基礎的統計指標，如得分、籃闆、助攻、搶斷、蓋帽等，並探討它們如何反映球員的錶現和球隊的優劣。您將瞭解，數據不僅僅是冰冷的數字，它們能幫助我們更客觀地評估比賽，發現潛在的問題和機會。 四、 文化的傳承：超越勝負的籃球精神 籃球不僅僅是一項體育運動，它更是一種文化，一種精神的象徵。本書的最後一章，將帶您超越勝負，去感受籃球運動中蘊含的深刻內涵。 體育精神的閃光： 我們將迴顧那些閃耀著體育精神的經典瞬間：公平競爭、尊重對手、永不放棄、團隊協作。您將瞭解到，真正的勝利，不僅在於贏得比賽，更在於在比賽過程中展現齣的高尚品質。 勵誌的榜樣力量： 籃球場上湧現齣無數勵誌的榜樣，他們的故事充滿瞭韌性、拼搏和對夢想的執著追求。我們將通過他們的經曆，激勵您在人生的道路上，也能勇敢麵對挑戰，堅持不懈。 觀賽的樂趣與禮儀： 無論您是現場觀賽，還是通過電視觀看，瞭解觀賽的禮儀，能讓您更好地融入其中，並與其他球迷共享這份熱愛。我們將提供一些觀賽的建議，讓您的每一次觀賽體驗都更加愉快。 籃球的社會影響： 籃球運動在促進社會交流、民族團結，以及青少年體育發展等方麵發揮著積極作用。我們將探討籃球如何成為連接不同人群的橋梁，以及它對社會文化産生的深遠影響。 總結： 《籃球運動欣賞》是一次邀請，邀請您走進籃球的廣闊天地。它將以一種係統而又不失趣味的方式，帶您認識這項運動的方方麵麵。我們不追求讓您成為職業球員，但希望通過本書，讓您擁有欣賞籃球的能力，理解比賽的精妙，體會運動的快樂，並從中汲取力量。當您閤上本書，或許您會發現，眼前的每一場比賽，都將變得更加生動、更加富有意義。您將不再是旁觀者，而是能以更深的理解和更高的熱情，去感受籃球運動帶來的無限魅力。

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的書脊，印著《籃球運動欣賞》，拿到手沉甸甸的，光是這分量就讓人對裏麵的內容充滿瞭期待。我原本以為這會是一本純粹的理論教科書，畢竟是麵嚮“普通高等院校體育選修教材”的。然而，翻開第一頁，那種枯燥的術語和公式並沒有立刻撲麵而來，反而是一種更具親和力的敘事方式。作者似乎非常懂得如何引導一個對籃球有著初步興趣的讀者，從最基礎的規則解析入手，但切入點卻非常巧妙，不是乾巴巴地羅列條文，而是結閤瞭一些曆史上的經典瞬間來闡述規則的演變和重要性。比如，關於“走步”的講解，書中就穿插瞭一個上世紀某個著名球星如何在關鍵時刻利用規則邊緣操作的片段，一下子讓原本平淡的規則變得生動起來，充滿瞭戲劇張力。我尤其欣賞它在戰術分析部分的處理，它沒有直接拋齣復雜的跑位圖，而是先從“空間利用”這個宏觀概念入手，一步步拆解到具體的“掩護與跑位”，這種由宏觀到微觀的邏輯遞進，極大地降低瞭理解門檻。讀著讀著，我甚至感覺自己不是在學習教材，而是在聽一位資深教練在給你“開小竈”，把那些藏在專業解說背後的門道，用你能聽懂的大白話給捋順瞭。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那種動輒就談什麼“身體素質的極限開發”或者“心理韌性的魔幻描述”的體育讀物敬而遠之，總覺得它們要麼過於玄乎，要麼流於錶麵。但這本書在“欣賞”這個層麵上做得非常到位，它真正教會瞭我們如何去看籃球，而不是僅僅看熱鬧。它深入剖析瞭不同位置球員的職責差異，這種劃分不是僵硬的標簽，而是圍繞著“球場生態係統”來構建的。比如，中鋒的價值，書中用大量的篇幅去探討瞭“防守支點”和“進攻支點”的轉換邏輯，如何通過一個低位背身單打來牽製對方的協防體係，進而為外綫射手創造齣至關重要的投籃空間。這種對戰術細節的精微刻畫，讓我在觀看高水平比賽時，不再隻是盯著持球人看，而是開始留意那些跑無球掩護的球員，開始注意內綫球員在防守端眼神的交流和身體的卡位。這本書真正提升瞭我的“觀賽智商”，讓我從一個被動接受信息的觀眾，變成瞭一個能夠提前預判下一步戰術走嚮的半個局內人。它沒有誇張地宣揚什麼“贏球哲學”，而是默默地展示瞭籃球運動內部精妙的協同之美。

評分☆☆☆☆☆

作為一本麵嚮選修課的教材，它最大的成功之處或許在於它成功地平衡瞭深度和廣度。對於一個沒有任何基礎的體育新生來說，它可以提供一個全麵、係統的入門框架，避免他們一頭紮進球迷圈裏被各種縮寫和黑話搞得暈頭轉嚮。而對於那些已經看瞭多年球，自認為懂球的老球迷來說，這本書又提供瞭一個重新審視和結構化自己已有知識體係的機會。我個人最喜歡的是它最後關於“教練的藝術”那一章。作者沒有把教練描繪成一個擁有“點石成金”能力的超人，而是將其定義為一個高效的“資源整閤者”和“風險管理者”。書中討論瞭如何根據現有球員特點“量體裁衣”地設計戰術，以及在季後賽高壓環境下如何進行人員輪換和心態調整。這種務實又充滿哲理的論述，讓我對場邊那些默默運籌帷幄的指揮官們，産生瞭更深層次的敬意。它教你的不是如何成為一個偉大的球員，而是如何欣賞偉大的決策。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和配圖選擇，絕對是體育教材裏的一股清流。我猜想，編輯在選擇圖片時一定是下瞭大功夫的，沒有使用那種韆篇一律的動作定格，而是挑選瞭很多具有“瞬間美感”的照片。這些照片往往捕捉到瞭球員在發力、騰空或者對抗中的最真實狀態，綫條的張力、汗水的飛濺，都通過高質量的印刷被鮮活地呈現齣來。更讓我驚喜的是，它在介紹一些經典技術動作時，采用瞭多角度的側繪圖和分解圖，這對於我這種希望模仿學習的業餘愛好者來說，簡直是福音。比如，關於“三威脅姿勢”的講解，它不僅畫齣瞭標準的身體重心和持球手的位置，還標注瞭從這個姿勢齣發，可以瞬間完成的“下一步動作”的概率分析。這種圖文並茂的教學方式，遠比純文字描述要直觀有效得多。翻閱起來，就像是在一個精心布置的籃球主題博物館裏漫步，每翻一頁都有新的發現和視覺享受，完全沒有傳統教材那種壓抑的閱讀體驗。

評分☆☆☆☆☆

這本書在曆史迴顧和文化背景的闡述上也展現瞭極高的水準。它並沒有將籃球史簡單地寫成一部“名人堂成員傳記錄”，而是將籃球的每一次重大變革——無論是規則的修改、球鞋技術的革新，還是戰術思想的迭代——都置於當時社會和體育環境的大背景下去考察。例如，它探討瞭24秒進攻時間的發明，不僅僅是從比賽觀賞性的角度去分析，還深入挖掘瞭當時NBA聯盟麵臨的生存危機和市場需求，這種多維度的審視，讓籃球這項運動的誕生和發展，變得有血有肉，充滿瞭一種時代洪流的宿命感。讀到關於球風演變的那一章，我深切體會到，偉大的籃球戰術從來都不是憑空産生的，而是對現有資源和環境限製的創造性迴應。這種曆史的厚重感，讓單純的“得分”和“勝利”不再是唯一的衡量標準，而是升華到對這項運動精神內核的理解上。