跟邓小平学忍耐力 9787505117211 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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孟庆春著 著

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• 邓小平
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店铺： 小马奔腾图书专营店

出版社： 红旗出版社

ISBN：9787505117211

商品编码：11563915539

包装：平装

出版时间：2009-05-01

基本信息

书名：跟邓小平学忍耐力

定价：38.00元

作者：孟庆春著

出版社：红旗出版社

出版日期：2009-05-01

ISBN：9787505117211

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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邓小平一生遇事不怒又含怒不激，不屈侮辱而又忍辱负重，具有钢铁般的意志，学习邓小平这种坚忍不拔的容忍力，对我们现实生活中的人来说，是非常有意义的。
遇事不怒、含怒不激，是邓小平意志坚韧的突出表现。

内容提要

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邓小平身上有一种自我约束的克制力，坚韧的容忍力，刚毅顽强的坚持力；他是一个吓不退，压不垮，打不倒的硬汉子；是一个任凭风浪起，稳坐钓鱼船的人。
邓小平一生遇事不怒而含怒不激。不屈侮辱而又忍辱负重。具有钢铁般的意志。
在真理尚未被多数人所认识的时候。在主客观条件尚不成熟的时候，忍耐是一个政治家必须具备的品格。而邓小平的忍耐力中所包含的坚毅。则是无人所及。

目录

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章 以平和的心态面对成功与挫折
一、遇事不怒含怒不激
二、遇喜不亢淡泊名利
三、泰然的心境坦荡的襟怀
四、道路崎岖坚定自信
五、忍耐心境接受自我
六、身处逆境自我调节
第二章 顾全大局忍辱负重
一、在攻坚战上忍常人之所难忍
二、在分散敌人重点进攻上忍常人之所难忍
三、在换取战略主动权上忍常人之所难忍
四、在选择战略时机上忍常人之所难忍
五、在渡江作战上忍常人之所难忍
六、在粉碎敌人伺机反攻上忍常人之所难忍
七、在配合我党谈判上忍常人之所难忍
八、在抵制“左”倾路线上忍常人之所难忍
第三章 为信念而忍耐为党性而忍耐
一、锤炼意志经受考验
二、坚定不移经受磨难
三、他深知“激石成火，激人成祸”的道理
四、坚持原则立场保全真实特性
五、泰然处之容忍为党
六、抓住根本重任在肩
七、坚强的党性得力的对策
八、反击逆流义无反顾
九、敢讲公道话维护党的威信
第四章 在忍耐中不放弃责任和事业
一、不为做官只为人民办事
二、明智通达关注民族兴衰
三、身处危难忧国忧民
四、历尽艰难心系同志
五、主动积极忠于职守
六、直面国情敲响警钟
第五章 忍耐之中安之若素
一、临危不惧处变不惊
二、“柔中寓刚绵里藏针”
三、坎坷境遇冷静沉着
四、默默地走在无言中积蓄力量
五、默默地读萌生治党治国新思路
六、默默地跟 不露头扎实干
七、收敛锋芒 积蓄力量
第六章 忍耐中不示弱 坚信光明在前
一、艰苦卓绝坚挺过来
二、大胆支持创新使其合法化
三、不惧压力敢讲真话
四、不怕丢官不怕撤职
五、不屈服侮辱不惧怕风险
六、以从容对激动不屈不挠
七、善于借“势”勇于斗争
八、不乏勇气民族自尊
九、摆脱困扰充满信心
第七章 忍耐之中 乐观进取
一、白色恐怖人间真情
二、坚韧的意志充满节奏的生活
三、信念永恒从不失望
四、适应环境尽其所能
第八章忍耐之中有乐观忍耐不是痛苦和无奈
一、相知相随两情相悦
二、儿女情长天伦有乐
三、爱好广泛自得其乐
四、善良随和忍中有乐
第九章 坚强不屈忍中有进
一、历尽艰辛不负重托
二、忍住压力展现才华
三、性格刚强得助奋起
四、上书坦言忍中有进
五、忍到后再度复出
第十章 坚韧品格 一如既往
一、淡泊权力心 坚持集体领导
二、以史为鉴而忍 为民着想而做
三、保持头脑清醒 反对个人崇拜
四、顾全大局 服从大局

作者介绍

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文摘

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序言

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沉静的力量：探寻现代领导者所需的隐忍与远见 本书聚焦于人类精神领域中一种被低估却至关重要的品质——忍耐力。它并非软弱或消极的同义词，而是一种深植于智慧、洞察力与坚定信念之上的积极力量。 在瞬息万变、充满噪音的现代社会中，个体和组织都面临着前所未有的压力和诱惑，要求即时反馈、快速行动。然而，历史的宏伟叙事往往是由那些懂得“等待”和“蛰伏”的行动者书写的。本书将带领读者深入剖析人类历史上那些伟大的成就背后，所隐藏的长期主义的视角和超凡的心理韧性。 第一部分：忍耐力的本质与误区辨析 忍耐力，从心理学和社会学的角度来看，是一种高级的自我调节机制。它涉及到对延迟满足的坚持、对负面情绪的有效管理，以及在不确定性中保持目标清晰的能力。 延迟满足的科学基础： 本部分将引入经典心理学实验，探讨个体大脑处理短期诱惑与长期目标之间的神经通路差异。我们考察“时间贴现率”在个人决策中的作用，阐释为何那些能够有效降低时间贴现率的人，往往在学业、职业发展和财富积累上表现出更优异的长期成果。我们不只是停留在理论层面，更会探讨如何在日常生活中，通过具体的认知重塑技术，逐步训练这种“延迟满足”的能力。 忍耐力的三重维度： 本书将忍耐力分解为三个相互关联的层次进行探讨： 1. 情感的忍耐（Emotional Endurance）： 这是处理挫折、拒绝和批评的能力。它不是压抑感受，而是允许情绪存在，同时不让其主导行动。我们将分析“认知重评”（Cognitive Reappraisal）技术，教导读者如何将威胁性的情境转化为挑战性的任务。 2. 行动的忍耐（Behavioral Patience）： 这是指在目标尚未显现、努力似乎没有效果时，依然能够坚持既定行动方案的毅力。这需要对“努力的非线性回报曲线”有清醒的认识——初期投入往往看不到显著回报，但一旦突破临界点，进步将呈指数级增长。 3. 时间的忍耐（Temporal Resilience）： 这是对漫长周期和不可预测性的接受。在需要数年甚至数十年才能见效的领域（如科学研究、企业奠基、艺术精进），时间忍耐力是区分平庸与卓越的关键。 破除“忍耐即被动”的迷思： 许多人将忍耐误解为“听之任之”或“逆来顺受”。本书强调，真正的忍耐是一种有目的的、战略性的静止。它是在充分准备、审慎评估后的主动选择，而非无力反抗的无奈之举。我们会通过历史案例，区分“被动等待”的消极性与“战略性蛰伏”的主动性。 第二部分：历史长河中的隐忍典范 本部分着眼于不同领域中，那些通过非凡的忍耐力实现历史性突破的个体与群体。我们侧重于分析他们“等待”时期的内心世界和外部环境的复杂性。 思想的孵化期： 探究那些伟大的哲学思想或科学理论，如何在不被理解、甚至遭到排斥的年代中，被少数人默默坚持和发展。例如，某些早期科学家的实验记录显示，他们可能在长达十年的时间里，重复着看似徒劳的步骤，只为等待一个关键变量的稳定出现。这种对微小希望的长期坚守，构成了知识积累的基石。 政治与战略的布局： 在复杂的权力博弈中，忍耐力是最高明的武器之一。它意味着不对突发的挑衅做出过度反应，而是让时间成为盟友，等待对手自身资源耗尽或犯下战略性错误。我们将分析那些在政治低谷期，如何通过维持核心队伍的凝聚力、积累资源和观察局势，最终实现权力转换的案例。这种忍耐需要极高的政治智慧，因为“等待”的同时，必须保持对环境的深度感知和持续适应。 创业者的马拉松： 商业世界是检验忍耐力的残酷试验场。本书将分析那些最终成为行业巨头的企业，它们在“死亡之谷”时期所展现出的非凡韧性。这种韧性不仅仅是财务上的坚持，更在于创始人对愿景的不可动摇的信念，以及在产品迭代过程中，忍受无数次市场反馈的否定，依然坚持精进的能力。我们探讨“精益创业”理念中，迭代与学习的周期，正是对忍耐力的考验。 第三部分：构建个人化的忍耐力框架 本书的实践指南部分，旨在为读者提供一套可操作的工具箱，以增强自身的心理耐受度和长期执行力。 压力管理与“心锚”建立： 当忍耐达到极限时，如何防止“崩溃点”的出现？我们将介绍几种快速恢复心理平衡的技巧，特别是如何通过建立“心锚”——与专注、平静状态相关联的外部或内部触发器——在关键时刻迅速回归理性中心。 目标的分解与“微小胜利”的战略应用： 长期目标容易使人产生“力不从心”的挫败感。本书倡导将宏伟的长期目标，拆解为可在短期内完成的、具备清晰反馈机制的“微小胜利”。每一次微小胜利的达成，不仅提供了即时的多巴胺奖励，更重要的是，它在心理上巩固了“坚持是有效的”这一信念，从而为更长期的忍耐提供了动力储备。 环境的调适与同伴选择： 忍耐力并非完全依靠个人意志。我们生活和工作环境对我们的耐心有着深刻的影响。本部分将探讨如何设计一个鼓励长期思考而非即时反应的工作空间，以及如何审慎选择那些能够理解并支持你长期目标的“忍耐伙伴”。在一个充满急躁文化的群体中，保持耐心需要付出更高的心智成本。 深度反思与周期性评估： 忍耐不应是盲目的。真正的智慧在于知道何时该坚持，何时该转向。本书将提供一套评估机制，指导读者定期反思投入与产出比，评估外部环境是否发生了根本性变化，从而决定是继续“忍耐”还是启动“战略性转向”。这种定期的、冷静的评估，是确保忍耐力不沦为固执己见的必要步骤。 结语：忍耐，通往深刻成就的必经之路 在追求速度的时代，慢下来、沉下去，反而成为一种稀缺的竞争优势。本书旨在激发读者对这种内在力量的重新认识，认识到那些看似缓慢的积累，实则是通往深刻、持久成就的最可靠路径。真正的领导者，不仅知道如何快速奔跑，更懂得如何在必要时，以磐石般的宁静，迎接时间和命运的考验。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《跟邓小平学忍耐力》，着实吸引了我。作为一个普通读者，我对历史人物的敬仰，更多地源于他们身上所体现出的某种精神特质。“忍耐力”，这个词在我看来，是一种不动声色的力量，是在风雨飘摇中坚守信念的能力。邓小平这个名字，承载着中国近代史上极其重要的篇章，他的决策和行动，深刻地影响了中国的走向。我一直对那个时代充满好奇，尤其是那些在巨大压力下做出重大决策的领导者们。我想，这本书不仅仅是关于政治，更是关于如何在一个充满挑战的环境中，保持战略定力，不动摇、不放弃。我期待从中了解，在那些关键时刻，邓小平是如何运用他的智慧和毅力，化解危机，推动改革的。这是一种宝贵的精神财富，值得我们去学习和借鉴，尤其是在我们面对个人生活和职业生涯中的种种困难时，这种“忍耐力”或许能给我们带来意想不到的启示。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，让我联想到了一些深刻的人生哲理。在如今这个追求即时反馈的社会，我们似乎越来越难以忍受挫折和等待。然而，历史告诉我们，许多伟大的事业，都需要时间的沉淀和不懈的努力。“忍耐力”，在我看来，是一种高级的智慧，是能够承受压力、化解矛盾、并最终实现目标的内在力量。邓小平的人生轨迹，无疑是中国现代史中最具代表性的篇章之一。他所面临的挑战，所经历的起伏，都是常人难以想象的。我非常好奇，作者将如何从他的生平经历中，提炼出关于“忍耐力”的深刻解读。是关于如何在政治斗争中保持冷静？还是关于如何在一个充满变革的时代，坚定不移地推行自己的愿景？又或者是关于个人如何在逆境中保持乐观和坚韧？我期待在这本书中，找到这些问题的答案，并从中获得关于如何更好地应对生活中的种种不如意，如何更加积极地面对未来的力量。

评分☆☆☆☆☆

初次看到这本书的名字，我的第一反应是，在当下这个讲究“速成”和“效率”的时代，强调“忍耐力”会不会显得有些格格不入？然而，细想之下，又觉得这个主题切中要害。回望历史，许多伟大的成就，并非一蹴而就，而是经历漫长的孕育、无数次的尝试和坚持。邓小平的一生，更是如此。他曾经历低谷，也曾引领风潮，但他始终没有放弃对国家发展的愿景。而“忍耐力”，在我看来，是一种超越表面的智慧，是能够在逆境中寻找机会，在质疑声中坚定前行的力量。我好奇这本书会如何解读邓小平的“忍耐力”，是关于政治斗争的策略，还是关于个人品格的锤炼？是关于如何面对失败，还是关于如何化解矛盾？无论如何，我坚信，任何时代，任何领域，坚韧不拔的品格都是通往成功的基石。我期待从书中获得启发，学习如何在自己的生活中，培养和运用这种宝贵的“忍耐力”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就很有意思，色调沉稳，给人一种历史厚重感。虽然我还没有深入阅读，但光是书名“跟邓小平学忍耐力”就足以引起我的好奇心。邓小平这个名字本身就承载了太多历史信息，他的人生经历可以说是跌宕起伏，充满了挑战和考验。在那个特殊的年代，一个人要坚持自己的信念，还要带领国家走向复兴，这其中需要何等强大的内心力量和过人的智慧？“忍耐力”这个词，在今天这个快节奏、追求即时满足的社会里，似乎显得有些过时，但仔细想想，它恰恰是我们这个时代最稀缺的品质之一。我想，通过这本书，也许能窥见这位伟大的政治家是如何在逆境中保持冷静，如何化解危机，如何一步步将中国推向世界舞台的。我期待从中汲取一些精神养分，学习如何在生活的各种压力和挫折面前，培养一种更为坚韧不拔的品格。或许，这不仅仅是关于政治家如何“忍”，更是关于普通人如何在困境中“韧”的故事。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出版，让我想起了那个风云变幻的时代，以及那个塑造了现代中国的重要人物。虽然我不是历史专家，但对改革开放初期中国所经历的艰难与辉煌一直充满敬意。邓小平的名字，不仅仅是一个历史符号，更代表着一种无畏的勇气和超凡的智慧。而“忍耐力”，这个词本身就充满了故事。在那个充满了不确定性和挑战的年代，做出每一个决定，都需要极大的勇气和深远的考量。想象一下，在巨大的压力之下，如何保持清醒的头脑，如何权衡利弊，如何一步步地推动改革，这其中的“忍耐”绝非简单的被动承受，而是一种积极的、富有战略性的坚持。我希望这本书能为我打开一扇窗，让我更深入地理解那个时代，更深刻地体会到领导一个国家走向复兴所需要付出的巨大努力和非凡的毅力。我期待在字里行间，看到他如何面对失败，如何从挫折中学习，以及如何以一种常人难以想象的韧性，去实现自己的目标。