為何愛會傷人 人氣心理學傢武誌紅 暢銷書 正版現貨書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

圖書標籤:

• 心理學
• 情感
• 愛情
• 人際關係
• 武誌紅
• 暢銷書
• 自我成長
• 兩性關係
• 傷痛
• 治愈

店鋪： 悟空心靈花園圖書專營店

齣版社： 京華齣版社

ISBN：9787550209671

商品編碼：11699601006

品牌：悟空心靈花園

       該拍品為原石打磨雕琢而成，每件飾品都需要經過選料切割、製版、粗磨、細磨、精修、拋光等數十道工序纔能呈現齣圖片上的形態，並且沒到工序都要手工操作，機器無法完全替代。所以每件完工的成品都是工匠們精心雕琢的結晶。由於原石形成的結構不同，雕琢過程中難免會有自然形成的冰裂、棉絮、礦缺等小缺陷無法去除， 所以無法做到每件飾品都100%完美無瑕，請各位朋友切勿以追求極緻完美的眼光來審視水晶珠寶類首飾，介意的朋友們請您慎重齣價，感謝您對本拍品的厚愛，祝您競拍順利。  

品牌：	福璽珠寶	品種：	青金石
材質：	青金石戒麵，925銀鑲嵌	重量：	4.95剋
尺寸：	活口圈號，可調節	顔色：	戒麵藍色
造型：	男款戒指	證書編號：	見證書詳情頁正麵
證書機構名稱：	國傢矽材料深加工産品質量監督檢驗中心	證書機構網站：	www.nsic315.org
産品簡介：	此款藏品為原石打磨雕刻而成，拍品尺寸重量信息因測量工具及測量方法不同會有輕微誤差，屬正常範圍，以鑒定證書為準。由於數碼相機拍攝以及各品牌顯示器色溫顯示效果不同，您在電腦顯示器或者手機端所看到的圖片會有色差，您可以用手機和電腦同時打開頁麵進行對比，色差問題無法做到100%完美，我們隻能用專業製圖顯示器將色差調控到與實物接近範圍，因色差問題産生的售後服務不屬於産品質量不閤格範圍。

       

探尋心靈的幽暗與光明：一本關於自我覺察與關係重塑的深度指南 本書導讀： 在這個快速變動的時代，我們渴望被理解，渴望建立深刻而持久的連接，卻常常發現自己深陷於情感的迷宮。我們試圖去愛，卻總在親密關係中體驗到熟悉的痛苦——被拒絕的恐懼、被拋棄的焦慮、以及無休止的自我懷疑。我們以為愛是給予，是犧牲，是找到那個“對的人”，然而，當關係破裂，或者當愛意如潮水般退去，留下的往往是滿目瘡痍的自我。 這本書，並非一本簡單的愛情手冊，而是一次深刻的內心探險。它聚焦於愛背後的復雜機製，解剖那些塑造瞭我們依戀模式的童年創傷和早期經驗。作者以其深厚的心理學功底和敏銳的洞察力，帶領讀者穿過情感的迷霧，直麵那個在關係中受傷的“內在小孩”。 第一部分：愛的悖論——為何美好的開端導嚮痛苦的結局？ 我們常常被“一見鍾情”的強烈化學反應所吸引，那份瞬間的激情似乎印證瞭“命中注定”的說法。然而，真正的挑戰在於如何將這份激情轉化為穩定的親密感。 本書開篇便深入剖析瞭“理想化”與“去理想化”的心理過程。在關係初期，我們傾嚮於將伴侶投射上完美的特質，滿足瞭我們對安全感和被無條件接納的渴望。但隨著時間的推移，對方的“真實自我”——那些不完美、有缺陷的部分——逐漸浮現，隨之而來的是幻滅感和失望。 投射的陷阱： 詳細闡述瞭“移情”在成人關係中的體現。我們不愛眼前這個人，而愛上瞭他/她身上我們自己未曾滿足的童年需求。一旦對方無法扮演我們預設的角色，衝突便不可避免。 依戀理論的深層應用： 不同於膚淺地劃分安全型、焦慮型、迴避型依戀，本書探討瞭每種依戀風格如何在壓力下觸發自我破壞性的行為。例如，焦慮型依戀者如何通過“過度親近”和“情感勒索”來應對分離焦慮，反而將伴侶推遠；迴避型依戀者如何建立看似堅固的堡壘，卻在真正需要連接時把自己鎖在裏麵。 “重復強迫”的魔咒： 為什麼我們總是愛上同一類型的人？書中指齣，這是無意識地試圖重演過去的創傷情境，目的在於“改正”過去的錯誤結局。但這種重復，往往隻是重溫瞭傷痛，而未能帶來真正的療愈。 第二部分：關係中的權力遊戲與邊界的失落 真正的愛需要界限，但我們往往在愛與被愛之間，丟失瞭自我。本書對“邊界”的探討極為細緻，它不僅是物理上的距離，更是心理和情感上的自我尊重。 “共生”的甜蜜毒藥： 分析瞭那些看起來非常親密，實則彼此吞噬的關係。在共生關係中，個體的身份被模糊，需求被混淆。一方過度的付齣往往是為瞭換取對方的存在感，而另一方則習慣於被照顧，喪失瞭自主性。一旦一方試圖獨立，關係就會麵臨巨大的危機。 控製欲與被控製的循環： 揭示瞭控製欲並非源於自信，而是源於對失控的深層恐懼。無論是直接的言語控製，還是隱性的情感操縱（如“如果你真的愛我，你就不會……”），都在無形中剝奪瞭對方的自主選擇權。本書提供瞭識彆和退齣這些有害循環的工具。 未被滿足的需求的“索取”： 探討瞭關係中常見的“索取”行為——不斷要求伴侶提供安慰、保證、或關注。這背後往往隱藏著童年時母親/父親未能提供的無條件接納。理解這種“索取”的根源，是走嚮成熟關係的第一步。 第三部分：療愈創傷——重塑你內在的愛之藍圖 本書的核心價值在於其強大的療愈導嚮。它堅信，解決關係中的問題，必須從個體內在的工作開始。我們無法改變他人，但可以改變我們對他人和對自己的反應模式。 “內在小孩”的呼喚： 通過引導練習，幫助讀者識彆齣在親密關係中被觸發的“受傷的小孩”的部分。當你感到憤怒、恐懼或歇斯底裏時，那個聲音往往不是成熟的你，而是過去受創的你。學會安撫這個內在小孩，是建立穩定自我的關鍵。 憤怒與脆弱性的平衡藝術： 很多人誤以為愛意味著壓抑憤怒，或認為憤怒就意味著關係終結。本書教導如何健康地錶達憤怒——將“你讓我很生氣”轉化為“我的某個核心需求沒有被滿足”。憤怒不再是破壞者，而是自我錶達的信號燈。 學會“自我界限的溫柔堅持”： 重點闡述瞭如何設置並維護個人邊界，同時不摧毀親密感。這是一種既能堅定地說“不”，又能維持連接的能力。書中提供瞭具體的對話腳本和心理演練，幫助讀者在捍衛自我和接納差異之間找到動態的平衡點。 從“尋找另一半”到“成為完整的自己”： 最終的篇章將焦點從外部關係迴歸到自我完整性。隻有當個體不再將幸福的責任完全寄托於伴侶，能夠自我滋養、自我接納時，真正的、不帶負擔的愛纔可能發生。愛不再是填補空虛的工具，而是兩個完整靈魂的自願分享與共同成長。 總結： 這本書像一麵清晰的鏡子，映照齣我們在愛中掙紮的真相。它不提供速效藥丸，而是提供瞭一套深刻的心理學工具箱，鼓勵讀者勇敢地直麵自己的黑暗麵、未愈閤的傷口，以及對被愛和被拋棄的原始恐懼。隻有徹底理解自己為何會“傷人”或“被傷”，我們纔能最終學會如何去愛——一種更清醒、更自由、更持久的愛。這是一本獻給所有渴望在親密關係中獲得真正自由和成長的探索者們的必讀書。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書給我帶來的，不僅僅是理論上的知識，更是一種情感上的陪伴和引導。在閱讀的過程中，我感受到瞭被理解，仿佛書中寫到的每一個睏惑，每一個痛苦，都曾經被作者深刻地體會過，並用一種溫柔而堅定的力量，將其一一拆解。我尤其喜歡書中對於“如何建立健康的邊界”和“如何識彆有毒的關係”的講解，這些內容對於我們每個人來說，都至關重要。在現代社會，我們越來越強調個體的重要性，但同時，我們又渴望與他人建立深刻的連接。如何在這兩者之間找到平衡，如何在愛中保持獨立，又不至於孤立，這本書給齣瞭許多啓發性的思考。它不是一本速成的“情聖秘籍”，而是一本需要耐心去品讀，去實踐的“情感指南”。我相信，無論你是否正處於一段關係中，或者你曾經受過傷，這本書都能為你帶來一些新的視角和更深刻的理解，幫助你更好地認識自己，也更好地去愛。

評分☆☆☆☆☆

拿到書的那一刻，它的紙質觸感就讓我覺得很舒服，有種厚重感，翻開目錄，看到一個個精煉的書名，比如“原生傢庭的陰影”、“邊界感的重要性”、“自卑情結的根源”等等，我感覺這本書的內容絕對不是泛泛而談，而是深入到情感問題的核心。我曾經讀過一些關於情感的書籍，但總感覺它們講得過於膚淺，要麼就是過於理論化，脫離瞭實際生活。而武誌紅老師的書，我一直覺得他的講解方式非常接地氣，他善於用生動的故事和案例來闡述復雜的心理學概念，讓我這種非專業人士也能輕鬆理解。我尤其期待書中關於“依戀模式”和“自戀”的章節，因為我感覺自己在很多親密關係中，都似乎陷入瞭一種循環，總是在付齣和被忽視之間搖擺，或者總是渴望得到過度的認可，這些似乎都和依戀模式有著韆絲萬縷的聯係。我希望這本書能夠幫助我更清晰地認識到自己的情感模式，並且提供一些實操性的方法來改善，讓我能夠建立更健康、更平等的親密關係。

評分☆☆☆☆☆

我一直堅信，真正的愛，應該是滋養和成長的，而不是消耗和痛苦的。然而，現實中的很多愛情，卻走嚮瞭完全相反的方嚮。這本書，就像是在我們經曆完一場情感的風暴後，遞過來的一杯溫水，它不承諾風暴會立刻停止，但它會幫助我們在這個過程中，找到一些支撐和方嚮。我特彆欣賞書中那種不迴避痛苦，但又充滿希望的敘述方式。它不會簡單地告訴你“不要去愛”，或者“都是對方的錯”，而是引導你去審視自己在關係中的角色，去理解情感的深層邏輯。我感覺，這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我們在愛情中的盲點，也照齣瞭我們內心深處的渴望。通過閱讀，我開始理解，為什麼有些看似美好的關係，最終會變成消耗品；也開始明白，如何在一段關係中，更好地保護自己，同時又不失去愛的勇氣。這種學習，對我來說，是一種非常寶貴的財富，它讓我對愛情有瞭更深刻的認知，也對未來的情感生活有瞭更清晰的規劃。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，更像是一場與自己內心的對話，也像是在一位循循善誘的長者麵前，袒露自己的心聲。這本書並沒有提供那種立竿見影的“秘籍”，它更多的是引導我去思考，去覺察。我發現，很多時候，我們之所以會在愛中受到傷害，並非完全是對方的過錯，而是因為我們自己內在的某些部分沒有被看見，或者被壓抑瞭。比如，書中可能會提到一些關於“童年創傷”的解讀，讓我恍然大悟，原來自己很多成年後的行為模式，都源於童年時期未被滿足的需求，或者曾經遭受過的傷害。這種洞察，雖然有時會帶來一些痛苦，但更多的是一種解脫，因為我開始明白，自己並非“有毛病”，而是有“未被療愈的傷口”。我會在閱讀的過程中，不斷地對照自己的經曆，去反思，去記錄，那些書中提齣的觀點，就像一把鑰匙，慢慢地打開瞭我內心深處那些塵封的角落，讓我看到瞭自己曾經不願意麵對的脆弱。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，第一眼吸引我的就是那種沉靜而略帶憂傷的色調，仿佛預示著書中將要探討的那些深刻而復雜的情感。書名“為何愛會傷人”，直接觸及瞭許多人在情感關係中最普遍的睏惑和痛苦。我記得當初決定購買這本書，是因為在那段時間裏，我正經曆著一段不太順利的感情，內心充滿瞭迷茫和不解，總是在想，明明是那麼美好的開始，為什麼最終會帶來如此深的傷痛？武誌紅這個名字，在心理學領域早已如雷貫耳，他的理論和解讀總是能直擊人心的痛點，又帶著一種溫暖的治愈力量。加上“暢銷書”、“正版現貨”這樣的標簽，更是增添瞭我對這本書的期待值。我渴望從這本書中找到答案，理解那些在愛中反復齣現的傷害模式，學習如何纔能避免重蹈覆轍，或者至少，在受傷之後，能夠更好地療愈自己。這種期待，不僅僅是對一本心理學書籍的期待，更是對自我成長和情感成熟的一種渴求。