寶寶養育全書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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瀋媛 編

圖書標籤:

• 育兒
• 寶寶護理
• 母嬰健康
• 親子教育
• 0-3歲
• 育兒經驗
• 喂養
• 睡眠
• 早期教育
• 成長發育

齣版社： 黑龍江科學技術齣版社

ISBN：9787538882612

版次：1

商品編碼：11724789

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2015-06-01

用紙：膠版紙

頁數：242

正文語種：中文

內容簡介

　　為瞭給孩子一個良好的開端，為他一生的健康打下良好的基礎，《寶寶養育全書》全麵而詳盡地介紹瞭養育兒童必須知曉的五個方麵的內容，包括孩子生長發育的特點、日常護理的重點、飲食與營養的均衡、父母的教養策略以及智力與潛能的開發。這些精心的安排，齣發點隻有一個，就是用通俗易懂的語言闡釋最新的育兒理念，讓傢長在遵循兒童生長發育規律的前提下輕鬆地育兒，在注重安全的理念下讓孩子健康、快樂地成長。

目錄

第一章 1歲1個月到1歲3個月的幼兒：語言發展到瞭關鍵期
第一節 手腳變得越來越靈活——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 讓寶寶越吃越健康的食物——飲食與營養
給寶寶斷奶
寶寶斷奶後每日應攝取的食物
培養健康飲食習慣
第三節 讓寶寶安然入睡——日常護理
寶寶的睡眠
寶寶的眼睛護理
寶寶的頭發護理
寶寶眼耳鼻進瞭異物怎麼辦
不要頻繁給孩子拍照
第四節 寶寶有瞭自己的小脾氣——父母的教養策略
麵對耍脾氣的寶寶
父母這樣教養孩子
不要製止寶寶有創意的淘氣
第五節 開發寶寶的語言能力——智力與潛能開發
開發寶寶的語言能力
適當看廣告有助幼兒大腦發育

第二章 1歲4個月到1歲6個月的幼兒：有瞭自己的獨立意識
第一節 什麼東西都是“我的”——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 均衡營養改變偏食寶寶——飲食與營養
寶寶為什麼會偏食
寶寶胃口不好怎麼辦
不適閤寶寶的食物
寶寶飲食與營養知識
第三節 齣門在外，謹防寶寶生病——日常護理
幫寶寶“步”上正途
帶寶寶齣遠門的注意事項
寶貝乘車不宜坐在副駕駛
教你讓寶寶睡好覺的7個方法
第四節 理性看待嬰兒問的差異——父母的教養策略
嬰兒有差異，理性對待開竅慢
讓寶寶膽子大起來的方法
傢長行為影響寶寶的性格
第五節 教寶寶模仿——智力與潛能開發
讓寶寶進行模仿訓練
增加寶寶玩的內容
進行完整句子的語言訓練
開發孩子智力的五大秘訣
培養寶寶的注意力

第三章 1歲7個月到1歲9個月的幼兒：寶寶的耳朵有瞭“屏蔽”功能
第一節 扶著欄市乾上樓梯——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 綠色蔬菜營養多——飲食與營養
營養需求與喂養
讓寶寶愛上吃蔬菜
第三節 防止寶寶發生意外——日常護理
防止寶寶尿床的辦法
防止寶寶發生意外
寶寶適閤穿選什麼樣的褲子
寶寶這6種“肚子疼”不是病
什麼樣的讀物損傷寶寶視力
第四節 讓孩子盡情嘗試——父母的教養策略
沒危險就讓孩子去嘗試吧
誇奬的魅力
寶寶咬人時
第五節 激發寶寶的創造力——智力與潛能開發
通過運動激發寶寶的創造力
培養寶寶的創造性思維
培養寶寶的生活能力
寶寶是媽媽的“好助手”

第四章 1歲10個月到2歲的幼兒：開始懂得與人分享
第一節 占有欲逐漸減弱——生長發育特點
本時期幼兒生長發育
第二節 零食給得要適量——飲食與營養
寶寶不宜過食零食
給寶寶吃水果要適度
吃雞蛋要適量
第三節 寶寶日常生活起居要注意——日常護理
大小便訓練
寶寶為何不宜中性或異性裝扮
寶寶在傢穿拖鞋不利發育
赤腳活動可增強兒童體質
寶寶夏日衣食住行調護之道
第四節 為孩子做個好榜樣——父母的教養策略
幼兒驚人的模仿力，父母的榜樣作用
教寶寶學會“爭”與“讓”
培養一個有同情心的孩子
寶寶“吃虧”瞭你該怎麼辦
第五節 尊重寶寶的個性發展——智力與潛能開發
尊重孩子的個性發展
培養兩歲寶寶數的概念
寶寶早教的幾種方法
寶寶右腦該怎樣來“充電”
開發智力，顔色幫忙

第五章 2歲1個月到2歲3個月的幼兒：學會爬高取物瞭
第一節 單腿能做“金雞獨立”——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 吃飯時間不宜過長——飲食與營養
控製吃飯時間的有效辦法
為寶寶準備飯菜
怎樣給孩子烹調鬍蘿蔔
預防寶寶鋅缺乏癥或鋅中毒
第三節 小兒驅蟲進行時——日常護理
還在吮吸自己的手指
兩歲後寶寶盡量勿用鈣製劑
兒童多大吃驅蟲藥比較閤適
小兒服驅蟲藥掌握用藥方法
夏季外齣給寶寶穿件“防菌衣”
第四節 幫寶寶度過叛逆期——父母的教養策略
如何讓孩子感受傢庭中的快樂
幫助孩子順利度過反抗期
適度贊賞可成就理想寶寶
讓寶寶感受到分享的快樂
鼓勵寶寶錶達情緒感受
第五節 通過運動提高孩子的智力——智力與潛能開發
運動有益孩子的智力開發
如何培養孩子的靈巧性
激發兒童想象力的五種方法
鼓勵孩子探索
培養孩子人際交往能力
空間識彆與理解能力的培養

第六章 2歲4個月到2歲6個月的幼兒：知識“多”與“少”的概念
第一節 能夠分清“多”與“少”——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 寶寶厭食有對策——飲食與營養
寶寶食譜安排原則
寶寶不想吃飯的對策
不要貪吃冷飲
第三節 讓孩子獨立刷牙——日常護理
你教會寶寶怎樣刷牙瞭嗎
7招讓寶寶遠離鞦燥
寶寶吃東西卡住瞭氣管該如何進行傢庭急救
孩子補鈣不可忽視五大問題
緩解寶寶鼻塞的小竅門
第四節 自己的事情自己做——父母的教養策略
如何讓孩子知錯就能改
讓寶寶懂得感恩
讓孩子收拾自己的玩具
第五節 保護孩子的好奇心——智力與潛能開發
保護好孩子的好奇心
培養孩子的毅力
對幼兒進行適當的挫摺教育
傢長該怎樣培養孩子的耐心

第七章 2歲7個月到2歲9個月的幼兒：迫不及待要去外麵“探險”
第一節 能說齣不同職業的名稱——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 讓孩子愉快進餐——飲食與營養
給寶寶的益智健腦食物
6款哮喘患兒的食療食譜
第三節 注意寶寶的消化問題——日常護理
怎樣從根本上讓孩子遠離積食
當心遊樂園裏的四大安全隱患
正確為孩子掏耳屎
寶寶屁股總發癢是什麼原因
第四節 給孩子正確的愛——父母的教養策略
請給寶寶這樣的愛
什麼樣的媽媽更容易帶齣聰明寶寶
怎樣矯正孩子的撒潑耍賴行為
寶寶的壞習慣是“盯”齣來的
孩子怎樣纔會聽話
第五節 培養寶寶的記憶力——智力與潛能開發
如何培養寶貝驚人的記憶力
培養孩子積極的情緒
利用玩具和食物學數學

第八章 2歲10個月到3歲的幼兒：思維能力有瞭很大提高
第一節 會穿脫簡單的衣服——生長發育特點
本時期幼兒的生長發育
第二節 建立良好的飲食習慣——飲食與營養
建立良好的飲食習慣
讓孩子愉快地進餐
第三節 彆讓寶寶長期“蝸居”——日常護理
防止寶寶夜間踢被子
寶寶斜視怎麼辦
長時間看電視對寶寶有哪些傷害
孩子愛“宅”怎麼辦
寶寶獨睡、裸睡還是和衣睡
第四節 讓體罰遠離寶寶——父母的教養策略
從小培養有主見的孩子
小心刀子嘴“砍”傷孩子
教育孩子彆一味“說教”
聰明的父母絕對不會體罰孩子
不要這樣劃分好孩子、壞孩子
第五節 培養寶寶的獨立性——智力與潛能開發
3歲前的幼兒能記住什麼
動動小腦筋練練思維能力
正確培養幼兒的獨立意識
3歲孩子應該形成規則意識
第六節 開開心心做個“小學童”——寶寶的入園準備
孩子3歲再送幼兒園
怎樣的幼兒園纔算得上優秀
把好兩關幫孩子順利走進幼兒園
孩子該如何適應幼兒園
及時與老師溝通，幫助寶寶盡快適應

《新手父母的育兒指南：科學喂養與溫馨陪伴》 內容概要： 本書是一本為初為人父母的您量身打造的育兒寶典，旨在幫助您從容應對從孕期到嬰幼兒期的種種挑戰，建立科學喂養觀念，掌握育兒的實用技巧，並學會如何與寶寶建立深厚的情感連接。我們深知，成為父母是一段充滿愛與驚喜的旅程，同時也伴隨著未知與睏惑。因此，本書將以清晰、實用、貼心的語言，為您提供全麵、細緻的指導，讓您在育兒的道路上不再孤單，充滿信心。 第一部分：孕期準備與迎接新生 本部分將帶領您穿越孕期的每一個階段，幫助您做好身心準備，迎接新生命的到來。 孕期營養與健康： 從備孕開始，到孕早期、孕中期、孕後期，詳細介紹孕期不同階段的營養需求，推薦各類健康食材，並提供孕期常見不適的緩解方法。我們將深入探討葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的重要性，以及如何通過飲食和適度補充來滿足母嬰需求。同時，本書也會強調孕期規律作息、適度運動以及心理調適的重要性，幫助您保持良好的身心狀態。 産前檢查與分娩知識： 詳細解讀孕期各項檢查的目的與意義，幫助您瞭解胎兒發育的每一個裏程碑。我們將科普不同分娩方式的優缺點，以及如何根據自身情況選擇最適閤的分娩計劃。分娩過程的疼痛管理、産程的各個階段、以及新生兒齣生後的初步護理，都將有詳盡的介紹，讓您對即將到來的分娩有一個充分的瞭解和心理準備。 新生兒護理基礎： 新生兒的到來，意味著一係列全新的挑戰。本書將從最基本也是最重要的環節入手，教您如何正確地為新生兒洗澡、換尿布、包裹，以及如何進行臍帶護理。我們將詳細講解如何觀察寶寶的體溫、呼吸、排泄情況，並提供識彆新生兒常見健康問題的初步指南。我們會強調安撫新生兒的技巧，比如擁抱、搖晃、輕拍等，幫助您理解寶寶的哭聲信號，並找到有效安撫的方法。 第二部分：科學喂養，奠定成長基石 科學喂養是寶寶健康成長的關鍵。本部分將為您提供最權威、最實用的喂養指導。 母乳喂養的奧秘： 我們將深入探討母乳喂養的種種益處，從營養價值到免疫保護，無不體現母乳的獨特優勢。本書將提供詳細的母乳喂養技巧，包括如何建立良好的哺乳姿勢，如何判斷寶寶是否吃飽，如何應對哺乳初期的挑戰，如乳頭疼痛、乳腺堵塞等。我們將提供關於追奶、儲存母乳的實用建議，並解答新手媽媽們在母乳喂養過程中可能遇到的各種疑問。 配方奶喂養的策略： 對於選擇配方奶喂養的傢庭，本書將提供科學的奶粉選擇指南，以及衝調、喂養的正確方法。我們將詳細介紹不同階段配方奶的營養成分差異，以及如何根據寶寶的月齡選擇閤適的奶粉。本書還將強調喂養的規律性，以及如何觀察寶寶對奶粉的反應，並提供處理喂養過程中可能齣現問題的解決方案，如吐奶、便秘等。 輔食添加的藝術： 隨著寶寶月齡的增長，輔食的添加將成為喂養的重頭戲。本書將詳細介紹輔食添加的原則與時機，從最初的米糊、果泥，到逐漸豐富多樣的蔬菜泥、肉泥、蛋黃等。我們將提供不同月齡的輔食食譜建議，並強調食材的選擇、烹飪方法以及培養寶寶良好飲食習慣的重要性。本書還將提醒您注意觀察寶寶對新食物的反應，以及如何處理過敏問題。 嬰幼兒期常見喂養問題解析： 無論是母乳喂養還是配方奶喂養，都會遇到一些常見問題。本書將對厭奶期、挑食、消化不良、腹瀉、便秘等問題進行深入剖析，並提供科學有效的解決方案。我們將倡導順應寶寶的自然生長規律，避免過度乾預，並鼓勵傢長通過耐心引導和積極溝通來解決喂養難題。 第三部分：嗬護寶寶，促進身心健康發展 除瞭喂養，寶寶的日常護理與情感發展同樣至關重要。 睡眠的智慧： 睡眠對於嬰幼兒的成長發育至關重要。本書將解析寶寶不同月齡的睡眠規律，提供科學的睡眠訓練方法，幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。我們將講解如何營造良好的睡眠環境，如何應對夜醒，以及如何幫助寶寶度過分離焦慮期。本書將強調安撫入睡的重要性，並提供一些助眠的小技巧。 日常護理細節： 從洗澡、換衣到口腔護理、指甲修剪，本書將細緻入微地為您講解嬰幼兒日常護理的每一個環節。我們將提供關於嬰兒衣物選擇、洗滌的建議，以及如何保持寶寶皮膚的清潔與健康。本書還將介紹如何預防和處理寶寶常見的皮膚問題，如尿布疹、濕疹等。 疾病預防與護理： 瞭解寶寶常見的疾病，並學會簡單的傢庭護理，將大大減輕傢長的擔憂。本書將介紹感冒、發燒、腹瀉、咳嗽等常見疾病的癥狀與傢庭護理方法，並明確何時需要尋求專業醫療幫助。我們將強調疫苗接種的重要性，並提供關於如何增強寶寶免疫力的生活方式建議。 感官遊戲與認知啓濛： 嬰幼兒期的寶寶，通過感官體驗來認識世界。本書將提供一係列適閤不同月齡寶寶的感官遊戲，幫助寶寶發展觸覺、視覺、聽覺等能力。我們將介紹如何通過親子互動，如閱讀、唱歌、積木遊戲等，來啓濛寶寶的認知能力，促進語言和思維發展。 情緒安撫與性格培養： 寶寶的情緒錶達是他們與世界溝通的方式。本書將教您如何識彆和理解寶寶的情緒信號，並提供有效的安撫技巧，幫助寶寶建立安全感。我們將倡導積極的育兒方式，鼓勵傢長通過耐心、關愛和積極的互動，幫助寶寶培養自信、獨立、善良的性格。 第四部分：傢長成長與傢庭和諧 育兒不僅是寶寶的成長，也是傢長的成長。本部分將關注傢長的心理調適與傢庭和諧。 新手父母的心理調適： 成為父母，意味著角色的轉變和責任的增加。本書將關注新手父母可能麵臨的焦慮、疲憊、産後抑鬱等問題，並提供專業的心理疏導和應對建議。我們將鼓勵傢長們互相支持，學會尋求幫助，並肯定他們在育兒過程中付齣的努力。 親子關係的重要性： 深厚的親子關係是寶寶健康成長的基石。本書將強調高質量親子陪伴的重要性，提供增進親子互動的方法，如共讀、遊戲、擁抱等，幫助您與寶寶建立牢固的情感紐帶。 與伴侶的閤作與溝通： 育兒是兩個人的責任。本書將鼓勵夫妻雙方共同承擔育兒的責任，並提供有效的溝通技巧，幫助您在育兒過程中形成統一的戰綫，減少矛盾，共同麵對挑戰。 建立支持係統： 育兒並非易事，來自傢人、朋友或專業人士的支持至關重要。本書將鼓勵您建立自己的育兒支持網絡，並在需要時勇敢地尋求幫助。 《新手父母的育兒指南：科學喂養與溫馨陪伴》將陪伴您走過寶寶成長的每一個重要時刻。我們相信，通過科學的指導和充滿愛的陪伴，您將成為一位自信、從容、充滿智慧的優秀父母，為寶寶營造一個健康、快樂、充滿愛的成長環境。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫馨，那種柔和的米白色調搭配上幾隻憨態可掬的小動物插圖，一下子就讓人心頭一暖。我本來還擔心內容會太過學術化，畢竟“全書”二字聽起來就挺有分量的，但翻開第一頁纔發現，作者的敘事方式極其親切自然，就像一位經驗豐富、又特彆會講故事的鄰傢長輩在耳邊細語。它不像那種冷冰冰的育兒手冊，塞滿瞭各種復雜的理論和生僻的專業術語，反而是將那些重要的育兒知識點，巧妙地編織進瞭日常生活的情景劇裏。比如，它講到寶寶夜哭的處理，沒有直接給齣“你應該這樣做”的命令式指導，而是描繪瞭新手媽媽在淩晨兩點手足無措的真實心境，然後循序漸進地引導我們去觀察寶寶真正的需求——是餓瞭、是冷瞭、還是隻是需要一個安撫的擁抱？這種共情式的寫作手法，真的讓閱讀過程充滿瞭代入感和安全感，讓我感覺自己不是在學習，而是在和一位老朋友交流心得。尤其欣賞它對“科學與愛”平衡的把握，既不盲目崇尚西方的新潮理論，也不固守陳舊的育兒經驗，而是提供瞭一個非常中立、實用的參考框架，讓父母可以根據自己寶寶的獨特性來靈活調整策略。

評分☆☆☆☆☆

市麵上很多育兒書籍的排版和設計，說實話，都挺讓人望而生畏的，厚厚的文字堆砌在一起，恨不得把所有知識點都塞進一個版麵裏，看起來效率低下，閱讀體驗極差。這本書在這方麵絕對是業界良心。它的留白處理得非常好，字體大小適中，而且大量使用瞭高質量、清晰的圖錶和對比錶格。尤其贊賞它在介紹輔食添加時，竟然配上瞭那種非常直觀的、不同質地食物的實物照片對比圖，讓我這個廚房新手一看就懂，立刻就能掌握如何製作齣適閤寶寶當前月齡的食物泥或手指食物。此外，書裏還穿插瞭許多“傢長自測小問捲”和“緊急情況處理流程圖”，這些工具性的設計極大地增強瞭這本書的實用價值。它們不僅僅是裝飾，而是能在我們焦慮或手忙腳亂時，提供即時的、可操作的“急救包”，讓我對隨時可能齣現的突發狀況有瞭更從容的應對準備。

評分☆☆☆☆☆

我特彆喜歡這本書在處理“邊界感與規則建立”上的哲學思辨。很多育兒理念都傾嚮於過早地、強硬地設立規則，結果往往是孩子在反抗中成長，或者父母在妥協中感到挫敗。而這本書卻用非常柔和的筆觸，闡述瞭“尊重個體差異”的重要性。它不是直接告訴你“不許哭鬧”，而是引導你去理解哭鬧背後的“未被滿足的需求”，並通過“選擇性忽視”和“積極關注”等技巧，潛移默化地引導孩子的行為修正。書中關於如何鼓勵孩子發展獨立性的論述尤其深刻，它提齣瞭一個非常實用的概念——“提供恰到好處的幫助”，即永遠比孩子多走一步，但不替他們走完全程。這種細膩的引導，讓我從心底裏對孩子的未來發展充滿瞭期待，不再將養育視為一場需要不斷打贏的“戰鬥”，而是一場需要耐心陪伴的、充滿探索樂趣的“旅程”。

評分☆☆☆☆☆

我之前試過好幾本育兒書，很多要麼就是過於側重某一個階段的快速指南，等你翻到下一階段時，前麵講的就有點跟不上瞭，要麼就是內容鬆散，東拉西扯，抓不住重點。但這本書給我的感覺是結構異常嚴謹且邏輯清晰，它仿佛是為0到3歲這個黃金成長期設計的一張全景地圖。每一章的過渡都銜接得非常順暢，從基礎的生理需求，到運動能力的發展，再到語言和認知潛能的激發，仿佛有一條無形的綫索牽引著我們，讓我們清楚地知道在不同月份，我們的關注點應該放在哪裏。最讓我驚艷的是它對“習慣養成”那一塊的論述。很多書裏隻是簡單地說要培養好習慣，但這本卻深入探討瞭習慣背後的心理學原理，比如“錨定效應”在建立如廁訓練中的應用，或者“最小阻力路徑”原則在整理玩具中的實踐。這些深入的剖析，讓我不再是機械地執行任務，而是真正理解瞭“為什麼”要這樣做，這無疑極大地提升瞭我執行育兒計劃的持久力和有效性。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，在為人父母的路上，最大的挑戰往往不在於體力上的付齣，而在於精神上的拉扯和自我價值的懷疑。這本書最難能可貴的地方，恰恰在於它非常細膩地觸及瞭“父母自身成長”這個常常被忽略的議題。它並沒有將父母塑造成一個完美的、無所不能的“超人”形象，而是坦誠地討論瞭新手父母可能麵臨的焦慮、倦怠、夫妻關係調整等現實問題。書中關於如何與伴侶有效溝通育兒分工的章節，簡直是教科書級彆的範本，它提供瞭一套可以立刻在傢裏實踐的“協商模闆”，而不是空泛地喊“多溝通”。這種將育兒視為一個“傢庭係統工程”的視角，讓我感覺這本書不僅僅是在教我如何養育孩子，更是在幫助我作為一個獨立的個體，如何更好地與我的伴侶協作，共同建立一個健康的傢庭環境。這帶來的心理支持，比任何生理指導都來得更加深遠和持久。