黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列

黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

天壺學人 著
圖書標籤:
  • 中醫
  • 養生
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  • 傳統文化
  • 華夏文化
  • 經典誦讀
  • 國學
  • 文化根源
  • 健康
  • 養生之道
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齣版社: 中國醫藥科技齣版社
ISBN:9787506778374
版次:1
商品編碼:11824104
包裝:盒裝
叢書名: 華夏根文化 經典誦讀係列
開本:32開
齣版時間:2016-01-01
用紙:純質紙
字數:1474000
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦


內容簡介

  《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》體現瞭《黃帝內經》的獨特魅力,整理者特意恢復瞭部分漢字的上古字體,希望讀者通過這些上古字體領悟該書其中隱藏的修身養性、天人閤一之意。

本書適用於對中國傳統文化有濃厚興趣者及廣大的中醫愛好者、研究者閱讀參考。

前言/序言


《黃帝內經》作為中國古代醫學的奠基之作,其內容博大精深,涵蓋瞭養生、治病、陰陽五行、經絡學說等多個方麵。它不僅僅是一部醫學典籍,更是華夏民族生命哲學和智慧的結晶,深刻影響著中華民族數韆年的思想文化,被譽為“醫傢之宗”。 一、 認識《黃帝內經》:一部穿越時空的生命科學巨著 《黃帝內經》並非一人一時之作,而是匯集瞭先秦至漢代數百年間眾多醫傢、學者對生命、疾病、養生等問題的認識與實踐。其成書年代雖有爭議,但普遍認為主要成型於戰國至西漢時期。全書分為《素問》和《靈樞》兩大部分,共十八捲,一百六十二篇。 《素問》:側重於闡述疾病的病因、病機、診斷、治療原則,以及人體生理、病理、養生之道。它詳細論述瞭“天人閤一”的整體觀,強調人與自然環境的相互影響,提齣“治未病”的養生理念,即預防疾病的發生,而非等到疾病齣現後再治療。書中對人體髒腑、經絡、氣血津液的功能和相互關係進行瞭精闢的論述,並提齣瞭“陰陽”、“五行”等基本理論,為中醫認識人體和疾病提供瞭宏觀框架。 《靈樞》:則更側重於針灸、經絡、腧穴、解剖等方麵。它詳細描繪瞭人體的經絡循行路綫、髒腑與經絡的聯係、各個腧穴的主治作用,為針灸學的發展奠定瞭堅實的基礎。同時,《靈樞》也對人體的解剖結構、生理功能進行瞭細緻的描述,展現瞭古代醫者對人體的深入探索。 二、《黃帝內經》的核心思想:天人閤一與整體觀念 《黃帝內經》最核心的哲學思想在於“天人閤一”。它認為人是自然界的一部分,人體的生理活動、疾病的發生發展,都與自然界的四時變化、地理環境、氣候等密切相關。因此,養生和治病都必須遵循自然規律,順應四時,調整生活起居,纔能達到健康長壽的目的。 整體觀念:《黃帝內經》反對將人體視為孤立的器官集閤,而是強調人體是一個有機的整體,髒腑、經絡、氣血、形神相互關聯,構成一個統一而協調的生命係統。同時,它也將人與自然、社會聯係起來,認為人體的健康不僅在於內部的和諧,也受到外部環境的影響。 陰陽五行學說:這是《黃帝內經》重要的理論基石。陰陽代錶著事物相互對立又相互依存的兩個方麵,是宇宙萬物運行變化的根本。《黃帝內經》用陰陽學說來解釋人體的生理功能、病理變化以及疾病的治療。五行(金、木、水、火、土)則代錶瞭自然界及人體髒腑之間相互資生、相互製約的規律,用以說明髒腑之間的生理聯係和病理傳變。 三、 《黃帝內經》的養生智慧:未病先防,上工治未病 《黃帝內經》對養生的重視程度,遠超於對疾病治療的關注,這充分體現瞭其“上工治未病”的理念。其養生智慧體現在以下幾個方麵: 順應自然,調養四時:書中詳細論述瞭春生、夏長、鞦收、鼕藏的四時變化規律,並提齣人應順應自然界的變化來調整生活起居、飲食、情誌等。《黃帝內經》認為,違背四時規律,就會導緻疾病的發生。例如,春季宜養肝,夏季宜養心,鞦季宜養肺,鼕季宜養腎。 調和情誌,心神安寜:中醫認為“情誌緻病”,過度的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚都會損傷人體的五髒。《黃帝內經》強調要保持心情舒暢,避免不良情緒的乾擾,做到“恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來”。 飲食有節,食飲有度:《黃帝內經》並非提倡禁欲或過度節食,而是強調飲食的適度和均衡。它提齣瞭“五榖為養,五果為助,五畜為益,五菜為充”的飲食原則,並強調要根據時令、體質來選擇食物,做到“食不宜多,亦不宜少”。 起居有常,勞逸結閤:“夜臥早起,免冠免冠,晝臥以養精,晝之眠以養陽。”《黃帝內經》提倡規律的作息,保證充足的睡眠,同時也要避免過度勞纍,勞逸結閤,以保存精氣。 形神閤一,內外兼修:它認為人的健康是形體與精神和諧統一的結果。因此,養生不僅要注重身體的鍛煉,也要關注精神的調養,通過適度的體育鍛煉(如導引),配閤良好的心態,達到形神兼備的健康狀態。 四、 《黃帝內經》的臨床醫學貢獻:辨證論治與整體治療 《黃帝內經》提齣的“辨證論治”是中醫最核心的診療原則。它要求醫生在診斷疾病時,不能僅僅停留在癥狀的錶麵,而是要通過望、聞、問、切四診閤參,深入分析疾病的根本原因(病因、病機),結閤人體的整體情況(髒腑、經絡、氣血等),來確立最適閤患者的治療方案。 病因病機論:書中詳細闡述瞭外感六淫(風、寒、暑、濕、燥、火)、內傷七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)以及飲食、勞倦等緻病因素,並分析瞭這些因素如何在人體內産生病變。 診斷方法:《黃帝內經》奠定瞭中醫望、聞、問、切四診的基礎,並對其進行瞭詳細的闡釋。 治療原則:《黃帝內經》提齣瞭“虛則補之,實則瀉之”、“寒者熱之,熱者寒之”等基本治療原則,並強調瞭“針灸”、“湯液”、“導引”、“食療”等多種治療手段。 五、 《黃帝內經》的文化價值:民族智慧的瑰寶 《黃帝內經》不僅僅是一部醫學著作,它更是中華民族幾韆年來的哲學思考、生命智慧的集中體現。它所倡導的“天人閤一”的觀念,對中國人的宇宙觀、人生觀産生瞭深遠的影響。書中蘊含的對生命本質的探求,對人與自然關係的思考,以及對健康長壽的追求,至今仍具有重要的現實意義。 研讀《黃帝內經》,不僅能夠瞭解中醫的理論體係和診療方法,更能從中汲取寶貴的養生智慧,領悟中華民族獨特的生命哲學,提升對生命本身的理解和敬畏,從而指導我們如何在紛繁復雜的生活中,更好地認識自己,關愛自己,實現生命的和諧與圓滿。它是一部值得反復品讀、細細體悟的傳世經典,是理解中華文化、傳承民族智慧的必經之路。

用戶評價

評分

剛拿到這套《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》,說實話,當時是被它古樸典雅的書名吸引瞭。作為一名對傳統文化有著濃厚興趣的普通讀者,我一直覺得《黃帝內經》是中華文明的瑰寶,但又常被其晦澀的文字和深奧的理論所勸退。這次的誦讀係列,我抱著試一試的心態入手,沒想到卻打開瞭我認識中醫、認識中國傳統文化的一扇新大門。 首先,這本書的編排設計非常貼心。我最擔心的就是那些文言文的艱深之處,但《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》采用瞭“原文+注解+白話解讀”的模式,這簡直是福音!原文的墨香古韻得以保留,旁邊的注解和白話文就像一位耐心的老師,一點點地剖析每一個字、每一句話的含義,讓我這個古文功底不強的讀者也能輕鬆理解。特彆是那些醫學名詞,比如“精”、“氣”、“神”、“陰陽”、“五行”等等,以往隻是聽說過,知其然不知其所以然,現在通過白話解讀,感覺它們不再是冰冷的概念,而是與我們身體、生活息息相關的哲學和醫學智慧。 我尤其喜歡書中對“藏象學”部分的闡述。以前總覺得中醫講的“心”、“肝”、“脾”、“肺”、“腎”和我們日常說的器官不太一樣,好像更抽象。但通過這本書的講解,我開始理解中醫的“藏”不僅僅是解剖學上的器官,更是包含瞭生理功能、病理變化、情誌反應等方方麵麵的復雜體係。比如,書中對“肝”的解讀,不僅僅是說它主疏泄,還講到它與情誌(怒)的關係,以及如何在日常生活中通過調養肝來保持情緒的平和。這種聯係之深,讓我覺得中醫真的不隻是治病,更是一種生活哲學,一種順應自然、修身養性的智慧。 這本書不僅僅是醫學知識的科普,它更像是一本關於“人”的書,一本關於“活著”的書。它提醒我們,身體是革命的本錢,而健康的身體,更是追求一切美好事物的基石。在快節奏的現代生活中,我們常常忽視瞭身體發齣的信號,加班熬夜、飲食不規律,等到身體齣現問題纔後悔莫及。《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》就如同一麵鏡子,照齣瞭我們生活方式中的許多不健康之處,並給齣瞭溫和的建議。 我記得書中有一段關於“不治已病,治未病”的論述,讓我印象深刻。這句話看似簡單,但蘊含的智慧卻是無窮的。它告誡我們要防患於未然,從源頭上杜絕疾病的發生,而不是等到病入膏肓再去醫治。這不僅僅是醫學的理念,更是人生的大智慧。在工作中,我們應該未雨綢繆,提前規劃;在生活中,我們應該關注自己的身心健康,及時調整。這種“治未病”的思想,貫穿瞭整本書,讓我受益匪淺。 閱讀《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》的過程,對我來說,更像是一場精神的洗禮。它讓我重新審視瞭“健康”的定義,不再僅僅是身體沒有疼痛,而是身心和諧,與自然界融為一體的狀態。書中反復強調的“天人閤一”的理念,讓我開始思考人類與自然的關係,以及我們應該如何順應自然規律,而不是與之對抗。這種宏大的視角,讓我覺得自己的煩惱變得渺小,而生命本身的美好卻愈發彰顯。 這本書對“情誌”的論述也相當精闢。書中將喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情誌與人體的五髒一一對應,並詳細闡述瞭過度情誌對身體的損害。我一直是個情緒比較容易波動的人,讀到這部分時,仿佛被點醒瞭一樣。原來,很多時候,我們身體的不適,並非完全是外界的疾病侵襲,也可能源於我們內心的不平靜。學會管理自己的情緒,保持內心的平和,竟然也是養生之道。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》的語言風格,雖然後期有白話文的輔助,但原文部分仍然保留瞭古雅的韻味。讀起來,你會感受到一種跨越時空的對話,仿佛與古人麵對麵交流。這種感覺非常奇妙,它能讓你沉浸在一種寜靜緻遠的學習氛圍中,暫時忘卻外界的喧囂。書中的一些比喻和譬喻,更是生動形象,比如將人體的經絡比作河流,將氣血比作水流,這種接地氣的比喻,讓抽象的醫學理論變得容易理解。 讓我驚喜的是,這本書不僅僅是對《黃帝內經》本身的解讀,還融入瞭“華夏根文化”的理念,將中醫與中國傳統哲學、倫理道德緊密結閤。它不僅僅是教你如何養生,更是引導你如何成為一個有智慧、有德行的人。書中提到的“仁愛”、“孝道”等與健康養生的關聯,讓我看到瞭中國傳統文化博大精深的一麵,也讓我對“健康”有瞭更深層次的理解,它不僅僅是個人的事,更是關乎傢庭、社會的大事。 總而言之,這套《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》對於我來說,不僅僅是一本書,更是一份珍貴的精神財富。它讓我以一種全新的視角去認識中醫,認識我們自己的身體,認識我們所處的這個世界。它不僅提升瞭我的醫學知識,更重要的是,它啓迪瞭我的智慧,讓我開始用更平和、更長遠的眼光去看待生活和健康。我強烈推薦給所有對中國傳統文化感興趣,或者想要提升自己健康認知的朋友們。

評分

拿到《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這套書,首先吸引我的是它那古樸而典雅的設計,仿佛穿越瞭時空的阻隔,將先賢的智慧直接傳遞到我手中。我一直對中醫文化深感好奇,但又常常被其艱深的文字和理論所睏擾,這套書的齣現,正是我一直以來所尋覓的。 最讓我贊嘆的是,這本書的編排方式。它巧妙地將“原文”、“注解”和“白話解讀”融為一體,這對於我這樣的普通讀者來說,簡直是福音。原文的古樸典雅,保留瞭《黃帝內經》的原汁原味;注解的細緻入微,為我掃清瞭閱讀的障礙;而白話的通俗易懂,則讓那些原本高深莫測的醫學理論,變得清晰明瞭,易於理解。這就像是擁有瞭一位經驗豐富的嚮導,帶領我一步步探索中醫的奧秘。 我尤其喜歡書中關於“藏象學”的論述。它讓我明白,中醫所說的“五髒六腑”,並不僅僅是解剖學上的器官,更是包含瞭其生理功能、病理變化、情誌反應等更為宏觀的意義。比如,書中對“心”的解讀,不僅僅是心髒本身,還包含瞭其對精神情誌的影響。這種“見微知著”的智慧,讓我對人體的復雜性和精妙性有瞭更深的認識。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》在講解“陰陽五行”理論時,也做得非常齣色。它將這些抽象的概念,與自然界的四季變化、人體的生理功能、甚至是我們日常的飲食起居緊密地聯係起來。這讓我明白,陰陽五行的理論,並非是脫離實際的玄學,而是指導我們如何順應自然、平衡身心的重要法則。 書中對於“氣血”的講解,也讓我受益匪淺。它不僅闡述瞭氣血對人體的重要性,還提供瞭許多關於如何調理氣血的實用方法。這讓我意識到,健康不僅僅是疾病的消失,更是氣血充盈、身體內在平衡的狀態。 更令我驚喜的是,這本書不僅僅是關於醫學知識的傳授,它還融入瞭“華夏根文化”的理念,將中醫的智慧與中國傳統的哲學思想、人生智慧相結閤。它讓我看到,中醫的博大精深,不僅僅在於治病救人,更在於它是一種關乎生命、關乎生活、關乎人生的智慧。 我特彆欣賞書中對“情誌”與“健康”之間關係的論述。它讓我深刻認識到,不良情緒對身體的損害有多大,以及保持內心平和的重要性。這對於身處快節奏現代社會的人們來說,無疑是一劑良藥。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我的感覺,是一種潛移默化的熏陶。它不會強迫你去接受什麼,而是用一種溫和而引人入勝的方式,讓你自己去發現、去感悟。 總而言之,這套書對於我來說,是一次寶貴的閱讀體驗。它不僅讓我打開瞭認識《黃帝內經》的大門,更重要的是,它引領我走進瞭中華傳統文化的智慧殿堂,讓我對健康、生命有瞭更深刻的理解。

評分

當《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這套書擺在我麵前時,我感到一種莫名的親切感。這不僅僅是因為它書名中“黃帝內經”的厚重,更是因為“華夏根文化”幾個字,讓我覺得它承載著中華民族幾韆年的智慧結晶。作為一名對中國傳統文化充滿好奇,又想深入瞭解其精髓的讀者,我對此書的期待值非常高。 讓我驚喜的是,這本書的閱讀體驗遠超我的預期。它並沒有像某些學術著作那樣,用艱澀的語言嚇退讀者,而是采用瞭“原文+注解+白話解讀”的模式,這對於我這樣的普通讀者來說,簡直是福音。原文的古樸典雅,讓我在閱讀中能夠感受到曆史的厚重;注解的詳實,讓我能夠及時地解決遇到的每一個疑難字詞;而白話解讀,則將那些深奧的醫學原理,用最通俗易懂的語言闡釋得淋灕盡緻,讓我豁然開朗。 我最感興趣的部分,是關於“五行”的論述。以前總覺得五行是比較玄乎的概念,但在書中,我看到瞭它與人體五髒、情緒、季節、顔色等等方方麵麵的聯係。它讓我明白瞭,原來人體的健康,竟然是如此微妙地與宇宙萬物相互關聯。比如,書中會講到,春季屬木,對應肝髒,如果春天肝氣不舒,就容易齣現煩躁易怒。這種將宏觀宇宙與微觀人體相結閤的闡釋,讓我覺得中醫的博大精深。 書中對“氣血”的講解也讓我印象深刻。它不僅僅是簡單地描述氣血是什麼,而是深入地探討瞭氣血的生成、運行、功能,以及如何通過調理來維持氣血的充盈和暢通。它讓我明白,氣血不足,不僅僅是臉色不好看,更是身體各項機能下降的根源。這種從根本上解決問題的思路,讓我覺得非常受啓發。 我尤其欣賞書中對“養生”的態度,它不是一種被動的等待疾病來臨再治療,而是一種積極主動的生活方式。它提倡“食飲有節”、“起居有常”、“避邪就正”,從生活中的點滴細節入手,來預防疾病的發生。這讓我覺得,健康是一種可以主動獲得的,而不是一種奢侈品。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》還讓我看到瞭中醫的“整體觀”。它不把人看作是一堆孤立的器官,而是強調人體的各個部分是相互聯係、相互影響的。比如,它會講到“脾主運化”,不僅僅是消化食物,還包括對身體的水濕代謝、營養吸收等都有著重要作用。這種“牽一發而動全身”的理念,讓我對人體的復雜性有瞭更深的認識。 在閱讀的過程中,我常常會聯想到自己的生活經曆。比如,當讀到書中關於“情誌不暢”對身體的影響時,我就會想起自己曾經因為工作壓力而齣現的失眠、焦慮。這本書就如同一個良師益友,它不僅點齣瞭問題,更給齣瞭解決的思路和方法。 我喜歡書中那些充滿智慧的比喻和譬喻。比如,將人體的經絡比作河流,將氣血比作水流,讓那些抽象的概念變得生動形象,易於理解。這種“化繁為簡”的敘述方式,讓我覺得閱讀過程充滿瞭樂趣,而不是枯燥的學習。 這本書還讓我對“體質”有瞭新的認識。它不僅僅是天生的,更是可以後天調養的。通過對不同體質的解讀,我開始瞭解如何根據自己的體質來調整飲食和生活習慣,從而達到更好的養生效果。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我最大的感受是,它讓我看到瞭中華傳統文化中蘊含的深厚智慧。它不僅僅是關於醫學,更是關於如何認識生命,如何與自然和諧相處,如何過一種有意義的人生。 總而言之,這套書是我的一個寶藏。它不僅讓我學習到瞭寶貴的醫學知識,更重要的是,它引領我走進瞭中華傳統文化的殿堂,讓我對“健康”、“生命”有瞭更深刻的理解。

評分

當我第一次翻開《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這套書時,便被其深厚的文化底蘊和嚴謹的編排所吸引。作為一名對傳統文化有著濃厚興趣的普通讀者,我一直覺得《黃帝內經》是中華文明的一塊瑰寶,但又常常因其古文的晦澀和理論的深奧而望而卻步。這套書的齣現,恰恰填補瞭我心中的這一遺憾。 最令我稱道的是,這本書采用瞭“原文+注解+白話解讀”的模式。這對我來說,簡直是學習《黃帝內經》的“三級跳”。原文的古韻,讓我能夠感受到韆古智慧的魅力;注解的詳實,如同專傢級的嚮導,為我一一掃清瞭閱讀中的障礙;而白話解讀,更是用最貼近現代人理解的方式,將那些原本高深莫測的醫學理論,化繁為簡,讓我豁然開朗。 書中關於“陰陽”理論的闡述,尤其令我印象深刻。它不僅僅是簡單的黑白對立,而是深入剖析瞭陰陽在人體生理、病理、以及生活規律中的普遍存在和相互作用。比如,它會解釋為什麼白天陽氣升發,適閤活動,而夜晚陰氣內守,適閤休息。這種將抽象的哲學概念與具體的生活實踐相結閤的講解,讓我對“道法自然”有瞭更深刻的理解。 我非常欣賞書中對“氣血”的講解。它不僅僅停留在字麵意思,而是深入地闡述瞭氣血的生成、運行、功能,以及它們與人體健康之間的密切聯係。它讓我明白,氣血的充盈與否,直接關係到人體的生命活力。書中提供的調理氣血的建議,也十分貼閤生活,易於實踐。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》所傳遞的“整體觀”更是讓我耳目一新。它強調人體的各個髒腑、器官並非孤立存在,而是相互關聯、相互製約,構成一個有機的整體。比如,它會詳細解釋“肝主疏泄”,並將其與情誌、消化、血液運行等多個方麵聯係起來。這種“牽一發而動全身”的智慧,讓我對人體的復雜性有瞭更深的敬畏。 更讓我驚喜的是,這本書不僅僅局限於醫學知識的傳授,它還融入瞭“華夏根文化”的理念,將中醫的智慧與中國傳統的哲學、倫理道德相結閤。這讓我看到,中醫的博大精深,不僅僅是關於如何治病,更是一種關於如何認識生命、如何與自然和諧相處的生活哲學。 書中關於“情誌”與“疾病”關係的論述,也讓我受益匪淺。它讓我意識到,不良情緒不僅會影響心情,更會直接損害身體健康。學會管理自己的情緒,保持內心的平和,是保持身心健康的重要途徑。 我喜歡書中那些生動形象的比喻和譬喻。比如,將經絡比作河流,將氣血比作水流,這種形象的描述,讓那些原本枯燥的理論變得鮮活有趣,易於理解。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我一種循序漸進的學習體驗。它不會一次性灌輸過多的信息,而是通過層層遞進的講解,讓你逐步深入,不斷領悟。 總而言之,這套書對於我來說,不僅僅是一次閱讀的經曆,更是一次心靈的啓迪。它讓我看到瞭中華傳統文化的深厚底蘊,讓我對健康、生命有瞭更深刻的理解,也讓我開始以一種更積極、更智慧的態度去麵對生活。

評分

拿到《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這套書,我首先感受到的是一種來自曆史深處的沉甸甸的厚重感。作為一名對中國傳統文化有著由衷敬意,卻又苦於其晦澀難懂的讀者,我一直渴望能有一本能夠真正帶我走進《黃帝內經》的門檻的著作。這套書,無疑就是我一直在尋找的那把鑰匙。 最讓我眼前一亮的,莫過於它那精心的編排設計。原文的古樸典雅,宛如穿越時空的邀請函;旁邊的注解,如同循循善誘的智者,為我解開瞭每一個難懂的字詞;而隨後的白話解讀,更是用最通俗易懂的語言,將那些曾經讓我頭疼不已的醫學理論,變得生動形象,易於理解。這種“三位一體”的學習模式,讓我這個古文基礎薄弱的讀者,也能輕鬆地遨遊在《黃帝內經》的智慧海洋中。 我特彆關注書中關於“體質”的論述。它不僅僅將人分為“強壯”或“虛弱”這樣簡單的概念,而是從陰陽、虛實、寒熱等多個維度,對人體體質進行瞭精細的劃分,並給齣瞭相應的調養建議。這讓我開始更加瞭解自己,也明白瞭為何有些人對某種食物或療法反應不同。這種“因人而異,因時而異”的辨證施治理念,讓我看到瞭中醫的精妙之處。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》在闡釋“五味”與“五髒”的關係時,也讓我大開眼界。它不僅僅是告訴你酸、甜、苦、辣、鹹對應著哪些髒腑,更是深入地解釋瞭它們對身體的具體影響,以及如何通過調整飲食來達到養生的目的。比如,書中會講到,過食甘味容易傷脾,而適量的甘味則能補益脾氣。這種辯證的觀點,讓我對飲食有瞭更科學的認識。 更讓我感到驚喜的是,書中不僅僅停留在醫學知識的層麵,它還巧妙地融入瞭“華夏根文化”的精髓。它將中醫的智慧與中國傳統的哲學思想、人生哲學相結閤,讓我看到瞭中醫的博大精深,它不僅僅是關於治病,更是一種關於如何認識生命、如何與自然和諧相處的生活哲學。 我十分欣賞書中對“未病先防”思想的強調。它告誡我們,與其等到疾病來臨時纔去治療,不如在疾病發生之前就做好預防。這種前瞻性的健康理念,在當今社會顯得尤為重要。書中提供的許多養生建議,都是從日常生活的小細節入手,非常實用。 閱讀過程中,我常常會被書中某些精闢的論述所打動,並引發我深入的思考。它不僅僅是在傳授知識,更是在啓迪智慧。我感覺到,我不僅僅是在閱讀一本書,更是在進行一場心靈的洗禮和人生的頓悟。 書中對“神”的論述也讓我深思。它將“神”視為人體生命活動的最高錶現,並強調瞭“精神內守”的重要性。這讓我明白,保持內心的寜靜與平和,對於身心健康至關重要。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我一種“潤物細無聲”的學習體驗。它不會一次性灌輸過多的信息,而是通過層層遞進的講解,讓你逐步深入,不斷領悟。 總而言之,這套書是我的一筆寶貴財富。它不僅讓我學到瞭寶貴的醫學知識,更重要的是,它引領我走進瞭中華傳統文化的智慧殿堂,讓我對健康、生命有瞭更深刻的理解。

評分

拿到《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這套書,我的第一感覺就是“沉甸甸的”。不僅僅是書本身的重量,更是它所承載的文化厚度。我一直對中國的傳統文化,特彆是中醫,抱有濃厚的興趣,但苦於其古文和深奧理論難以入門。這套書的齣現,無疑是為我打開瞭一扇通往智慧殿堂的大門。 讓我驚喜的是,這本書的編排設計堪稱完美。它采用瞭“原文+注解+白話解讀”的模式,這對我這樣古文功底不強的讀者來說,簡直是雪中送炭。原文保留瞭《黃帝內經》的原汁原味,讓我能感受到古人的智慧;注解詳實,及時解決瞭我的閱讀障礙;而白話解讀,則將那些晦澀的醫學理論,用現代人最容易理解的方式呈現齣來,讓我豁然開朗。 書中關於“精、氣、神”的論述,令我受益匪淺。它不僅僅是簡單的概念解釋,更是從生命力的本源、身體的動力、精神的主宰等多個維度進行闡釋,讓我對人體的生命活動有瞭全新的認識。我開始理解,為何古人如此強調“養精蓄銳”、“調和氣息”、“寜神靜心”。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》在講解“陰陽五行”理論時,也做得非常到位。它並沒有將這些概念講得過於抽象,而是通過大量的貼近生活的例子,來闡釋這些基本原理。比如,它會解釋為什麼夏天陽氣盛,人體容易齣汗,而鼕天陰氣盛,人體則需要保暖。這種將抽象理論與實際生活相結閤的方式,讓我對這些概念有瞭更直觀的理解。 我特彆欣賞書中對“經絡”的講解。它不僅僅是簡單地介紹經絡的名稱和走嚮,更是深入地闡述瞭經絡在人體中的功能,以及如何通過按摩經絡來達到養生的目的。它讓我明白,身體的很多不適,都可以通過疏通經絡來緩解。 更讓我驚喜的是,這本書不僅僅停留在醫學知識的層麵,它還巧妙地融入瞭“華夏根文化”的精髓。它將中醫的智慧與中國傳統的哲學思想、人生智慧相結閤,讓我看到瞭中醫的博大精深,它不僅僅是關於治病,更是一種關於如何認識生命、如何與自然和諧相處的生活哲學。 我十分欣賞書中對“情誌”與“健康”之間關係的論述。它讓我深刻認識到,不良情緒對身體的損害有多大,以及保持內心平和的重要性。這對於身處快節奏現代社會的人們來說,無疑是一劑良藥。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我一種潛移默化的熏陶。它不會強迫你去接受什麼,而是用一種溫和而引人入勝的方式,讓你自己去發現、去感悟。 總而言之,這套書對於我來說,不僅僅是一次閱讀的經曆,更是一次心靈的啓迪。它讓我看到瞭中華傳統文化的深厚底蘊,讓我對健康、生命有瞭更深刻的理解,也讓我開始以一種更積極、更智慧的態度去麵對生活。

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拿到《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這套書,我的第一感覺就是“值得”。雖然還沒開始閱讀,但從書的裝幀、紙張,到那種古樸的字體,都透著一股嚴謹和精緻。作為一名對傳統中醫理論充滿嚮往,但又苦於入門無路的讀者,我一直期待著這樣一套能夠真正引導我走進《黃帝內經》的讀物。 而這本書,完全沒有讓我失望。它最讓我稱道的地方,在於其“原文+注解+白話解讀”的編排方式。這簡直是為我量身定做的“學習神器”。很多時候,閱讀古籍最大的障礙就是語言。原文的古韻讓人著迷,但晦澀難懂之處也讓人望而卻步。這本書通過精妙的注解,將每一個關鍵的字詞都做瞭詳細的解釋,這就像是在黑暗中點亮瞭一盞盞指路明燈。而緊隨其後的白話解讀,更是將那些原本高深莫測的醫學理論,用現代人的語言重新演繹,讓我仿佛聽古人與我直接對話,茅塞頓開。 我尤其喜歡書中對“藏象學”的闡述。以往我對中醫的“心、肝、脾、肺、腎”的理解,總停留在生理器官的層麵。但本書通過深入的講解,讓我明白瞭中醫的“藏”不僅僅是解剖學上的概念,更是包含瞭其生理功能、病理變化、情誌反應等更為廣闊的內涵。比如,它會詳細解釋“肝主疏泄”,並將其與人的情緒、消化功能等聯係起來。這種融會貫通的講解,讓我對人體是一個有機的整體有瞭更深刻的認識。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》在講解“陰陽五行”理論時,也做得非常到位。它並沒有將這些概念講得過於抽象,而是通過大量貼近生活的例子,來闡釋這些基本原理。比如,它會解釋為什麼夏天陽氣盛,人體容易齣汗,鼕天陰氣盛,人體則需要保暖。這種將抽象理論與實際生活相結閤的方式,讓我對這些概念有瞭更直觀的理解。 更令我欣喜的是,這本書不僅僅是對《黃帝內經》本身的解讀,它還融入瞭“華夏根文化”的理念。它將中醫與中國傳統的哲學思想、倫理道德巧妙地結閤起來,讓我看到中醫的博大精深,不僅僅體現在醫學層麵,更體現在一種生活態度和人生智慧上。書中傳遞的“天人閤一”、“道法自然”等思想,讓我開始反思自己與自然、與社會的關係。 我非常欣賞書中對“治未病”思想的強調。它告誡我們,與其等到疾病纏身再去尋求治療,不如在疾病發生之前就做好預防。這種前瞻性的健康理念,在當今社會尤為重要。書中提供的很多養生建議,都是從日常生活的點滴細節入手,非常實用。 閱讀過程中,我常常會因為書中某一個精闢的論述而停下來,陷入沉思。它不僅僅是在傳授知識,更是在啓發思考。我感覺到,我不僅僅是在閱讀一本書,更是在進行一次心靈的洗禮和智慧的升華。 書中對“情誌”與“疾病”關係的闡述,更是讓我受益匪淺。它讓我明白,很多時候,身體的疾病,其實源於內心的不平靜。學會管理自己的情緒,保持內心的平和,纔是真正健康的基石。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我一種“潤物細無聲”的學習體驗。它不會強迫你去接受什麼,而是用循循善誘的方式,讓你自己去發現、去理解。我感覺到,我每一次翻開它,都能有所收獲。 總而言之,這套書對於我來說,不僅僅是一次閱讀體驗,更是一次心靈的旅程。它讓我看到瞭中國傳統文化的深厚底蘊,讓我對中醫有瞭全新的認識,也讓我開始更加積極地去關注和管理自己的健康。

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剛拿到這本《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》,我就被它那沉甸甸的分量和書頁間散發齣的淡淡墨香所吸引。作為一名對中國傳統文化有著深深迷戀的普通讀者,我一直渴望能有一本能夠真正引領我走進《黃帝內經》的殿堂,而不是僅僅停留在膚淺的瞭解層麵。這本書,恰恰滿足瞭我這個願望。 首先,我必須稱贊這本書的“三段式”結構:原文、注解、白話解讀。這簡直是為我這樣的古文“小白”量身定做的。以往讀《黃帝內經》,往往是看幾句就卡殼,然後查字典,再翻詞典,最後還是一知半解。而這套書,原文保留瞭古籍的風骨,旁邊的注解就像一位博學的老師,耐心解釋每一個晦澀的詞語和典故,而緊隨其後的白話解讀,更是將那些復雜的醫學理論,用最簡潔、最生動的方式呈現在我眼前。我感覺,我不再是孤軍奮戰,而是有瞭一位貼心的嚮導,帶領我一步步探索其中的奧秘。 我尤其喜歡書中對“精、氣、神”的闡釋。這三個字,在中文裏太常見瞭,但真正理解它們的深層含義,卻著實不易。本書通過大量的篇幅,從不同角度解釋瞭精、氣、神在人體健康中的核心作用。它讓我明白,精不僅僅是遺傳物質,更是生命力的根本;氣不僅僅是呼吸,更是推動身體運轉的動力;神不僅僅是意識,更是人之所以為人的精神主宰。這種講解,讓我對人體的生命活動有瞭全新的認識,也更加敬畏生命本身。 書中關於“經絡”的論述,也讓我大開眼界。我之前以為經絡就是一些虛無縹緲的綫,但通過閱讀,我纔瞭解到,它們是連接人體五髒六腑、四肢百骸的通路,是氣血運行的通道,是抵禦外邪的屏障。書中還通過一些形象的比喻,比如將經絡比作河流,將氣血比作水流,讓我更容易理解經絡在人體中的重要性。這讓我開始更加關注身體的感受,嘗試去感受那些細微的經絡運行。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》所傳遞的“順應自然”的理念,更是讓我受益匪淺。它反復強調,人與自然是一個整體,我們的生活作息、飲食起居都應該與自然界的四季變化相適應。比如,春天要“生發”,要多到戶外活動;鼕天要“收藏”,要多休養生息。這種古老的智慧,在現代社會反而顯得尤為可貴,它讓我們從過度追求“徵服自然”的觀念中走齣來,迴歸到與自然和諧共生的狀態。 我發現,這本書並沒有把中醫理論講得高高在上,而是與我們的日常生活息息相關。它教我們如何通過調整飲食來補益身體,如何通過按摩穴位來緩解疼痛,如何通過調理情誌來保持心情的愉悅。這些都是我們可以隨時隨地實踐的“養生秘訣”。它讓我覺得,中醫並非遙不可及,而是早已融入瞭我們日常生活的點點滴滴。 閱讀的過程中,我常常會停下來,靜靜地思考書中提齣的問題。比如,為什麼古人會如此重視“平和”?為什麼“情誌”對身體有如此大的影響?這些思考,讓我不僅僅是在學習醫學知識,更是在進行一場深刻的自我反省和人生觀的重塑。 書中對“體質”的區分也讓我印象深刻。它根據陰陽、虛實等不同方麵,將人的體質分為不同的類型,並給齣瞭相應的調養建議。這讓我開始更加瞭解自己,也明白瞭為什麼有些人對某種食物或藥物反應不同。這種“因人而異,因時而異”的治療理念,體現瞭中醫的精妙之處。 我尤其喜歡書中對“望、聞、問、切”四診的介紹。它讓我明白,中醫診斷並非隻是簡單的“號脈”,而是通過多方麵的觀察和瞭解,來全麵評估一個人的身體狀況。這種嚴謹而全麵的診斷方法,讓我對中醫的專業性和科學性有瞭更深的認識。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我的感覺,是一種循序漸進的學習體驗。它不會一次性灌輸過多的信息,而是通過層層遞進的講解,讓你逐步深入。我感覺,我每次翻開這本書,都能有新的發現和新的感悟。 總而言之,這套書不僅僅是一本關於《黃帝內經》的讀物,它更是開啓我對中華傳統文化、對中國傳統醫學認識的鑰匙。它用最誠懇的態度,最智慧的語言,引領我走嚮瞭一個更健康、更和諧、更充滿智慧的生活。

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拿到《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這本書,首先映入眼簾的是它那沉穩大氣的封麵設計,仿佛自帶一種曆史的厚重感。我一直對我們老祖宗留下的寶貴文化遺産充滿興趣,尤其是《黃帝內經》這本被譽為“醫傢之宗”的經典,更是令我神往。然而,由於對其古文和深奧理論的顧慮,一直未能真正深入。這次偶然接觸到這套誦讀係列,我的心中燃起瞭強烈的探究欲望。 讓我感到無比驚喜的是,這本書的編排設計。它采用瞭“原文+注解+白話解讀”的模式,這簡直是為我這樣的初學者量身打造的。原文的古樸優美,讓我能夠感受到原汁原味的中醫智慧;旁邊的注解,就像是一位隨身的老師,及時地解答瞭我在閱讀過程中遇到的每一個生僻字、每一個難懂的詞語;而通俗易懂的白話解讀,更是將那些原本晦澀的醫學理論,用現代人的語言清晰地呈現齣來,讓我如同撥雲見日,豁然開朗。 我特彆喜歡書中關於“經絡”的講解。以往,我隻知道經絡這個概念,但對其具體的作用和運行方式卻知之甚少。本書通過詳實的圖文結閤,以及生動的比喻,讓我對經絡有瞭全新的認識。它不僅僅是連接人體各部分的“通道”,更是氣血運行的“河流”,是抵禦外邪的“屏障”。這種立體化的講解,讓我開始更加關注自己身體的細微感受,嘗試去感知那些肉眼看不見的能量流動。 書中對於“五髒六腑”的論述,也讓我耳目一新。它不再是簡單地將五髒六腑視為孤立的器官,而是強調它們之間的相互關係,以及與人體情誌、生活習慣之間的緊密聯係。比如,書中會詳細闡述“腎主骨生髓”,並將其與人的精力、骨骼健康聯係起來。這種“天人閤一”的整體觀,讓我覺得中醫的智慧真是博大精深。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》還讓我領悟到瞭“順應自然”的重要性。書中反復強調,人應該順應四季的變化,調整自己的作息和飲食。比如,春天要“生發”,鼕天要“收藏”。這種古老的智慧,在現代社會反而顯得尤為珍貴,它提醒我們,不應該逆天而行,而是要與自然和諧共處。 我深切地感受到,這本書不僅僅是傳授醫學知識,更是在傳遞一種健康的生活理念。它教導我們如何從日常生活的點滴做起,來保養身體,預防疾病。比如,書中關於“飲食有節”的論述,讓我對自己的飲食習慣有瞭更深刻的反思。 讓我驚喜的是,書中還融入瞭“華夏根文化”的理念,將中醫的智慧與中國傳統的哲學思想、倫理道德相結閤。這讓我看到,中醫的博大精深,不僅僅在於治病救人,更在於它是一種修身養性、提升人生境界的學問。 我尤其喜歡書中對“情誌”的講解。它將喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情誌與五髒一一對應,並詳細闡述瞭過度情誌對身體的損害。這讓我明白,保持內心的平和,調節好自己的情緒,也是養生的重要一環。 《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》給我的感覺,是一種潛移默化的學習過程。它不像那些枯燥的教科書,而是用一種溫和而引人入勝的方式,將智慧傳遞給我。 總而言之,這套書是我的一筆寶貴財富。它不僅讓我打開瞭認識《黃帝內經》的大門,更重要的是,它引領我走進瞭中華傳統文化的智慧殿堂,讓我對健康、生命有瞭更深層次的理解。

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收到《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》這本書,真的像是收到瞭一份來自古代的禮物。我一直對中國傳統醫學抱有一種敬畏之心,但又覺得它高高在上,難以接近。這套書的齣現,就像是打開瞭一扇通往智慧寶庫的大門,而且還配備瞭最貼心的導航員。 最讓我驚喜的是,這本書的編排方式。它不是簡單地把古籍搬過來,而是做瞭非常有價值的二次加工。原文的古文,旁邊就有詳盡的注解,再往旁邊是通俗易懂的白話解讀。我一直認為,學習傳統經典,最怕的就是“望文生義”,或者是被那些生僻的字詞攔住,無法深入。有瞭這個三位一體的設計,我終於可以放心地去讀、去理解。那些在原文裏看起來摸不著頭腦的句子,在白話解讀裏就變得清晰明瞭,仿佛古人在我耳邊細語。 我特彆關注書裏關於“養生”的部分。在現代社會,大傢對養生的關注度越來越高,但很多信息都比較零散,甚至有些誤導。《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》提供瞭一個非常係統和紮實的理論基礎。它不僅僅是教你吃什麼、做什麼運動,而是從更宏觀的角度,比如“順應四時”、“飲食有節”、“起居有常”這些基本原則講起。我感覺,它在教我如何去“生活”,而不是僅僅如何去“治病”。 其中,關於“陰陽”的論述,我反復讀瞭好幾遍。以前總覺得陰陽就是黑白,就是冷熱,但書中通過很多生活化的例子,把陰陽平衡的道理講得很透徹。比如,它會講到為什麼鼕天要“藏”,夏天要“長”,這和我們的身體內部的陰陽消長有什麼關係。這種將抽象哲學概念與具體生理現象相結閤的講解方式,讓我對“道法自然”有瞭更深的體會。 另外,書中對“五味”與“五髒”的對應關係也講得非常細緻。我原來隻知道酸、甜、苦、辣、鹹,但並不知道它們對身體的具體影響,以及如何通過調整飲食來達到養生的目的。比如,書中會講到,吃太多辛辣的東西容易傷肺,吃太多甘甜的東西容易傷脾。這種“知其然,更知其所以然”的知識,讓我對日常飲食的選擇有瞭更科學的依據。 我發現,這本書不僅僅是一本醫學著作,它更是一本關於“生活智慧”的書。它提齣的很多觀點,雖然是幾韆年前的,但在今天依然具有深刻的指導意義。比如,它強調“精神內守,病安從來”,告誡我們要保持內心的平和,不要被外界的紛擾所乾擾。在如今這個信息爆炸、壓力巨大的時代,這句話顯得尤為珍貴。 我尤其喜歡書中對“天地人”之間關係的闡述。它強調人是自然的一部分,我們必須順應自然的規律纔能獲得健康。這種“天人閤一”的思想,讓我開始反思自己與自然之間的距離,以及如何纔能與自然和諧共處。這是一種非常深沉的智慧,也是我們現代人最需要迴歸的一種狀態。 這本書在敘述上,並沒有那種枯燥的科普文的生硬感。它用瞭大量的比喻和故事,讓那些原本深奧的理論變得鮮活起來。我感覺,閱讀的過程就像是和一位博學而慈祥的長者在聊天,他用最樸實的話語,講述著最深刻的道理。 我特彆贊賞的是,書中並沒有一味地強調“治病”,而是更多地聚焦於“預防”和“養生”。它提倡的是一種積極健康的生活方式,一種主動管理自己健康的態度。這種“治未病”的思想,讓我覺得非常受用,也讓我明白瞭健康不僅僅是醫學的問題,更是生活方式的問題。 總體來說,《黃帝內經/華夏根文化 經典誦讀係列》是一套我非常值得擁有的書。它不僅滿足瞭我對傳統文化的好奇,更重要的是,它教會瞭我如何更好地去理解和照顧自己的身體,如何去過一種更加健康、更加智慧的生活。

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這一下就解決通讀的大問題,經典古籍需要不同版本相互參考理解

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活動價的~不錯,挺好~也值得

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《珍本醫書集成》共收古今醫書九十種,具有十分重要的學術與文獻價值。裘先生將九十種醫籍分隸十二類,即醫經、本草、脈學、傷寒、通治、內科、外科、婦科、兒科、方書、醫案、雜著。這種分類既符閤中醫的學術特點,又便於後人對中醫理法方藥的學習與掌握。在每一類書的書目選擇上,先生不僅”重珍本、孤本、稿本等珍貴文獻的保存,更加注重其學術特點與實用價值。正是由於本書所選的九十部書不是隨意的堆砌,而是先生以其精湛的學術造詣,獨具慧眼的匠心,本著宏揚中醫學術、提高臨床水平的原則,精心編選而成,故使其具有極高的學術價值與實用價值,而為世人所稱道。

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好厚的一本書,先屯起來慢慢看吧

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該書深入淺齣,細緻周到,內容全麵,分類詳細,值得同道細細品嘗觀看。

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書本身是好書超值,但是破損看圖。

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不錯!內容翔實,印刷清楚,一本在手,收獲多多,適閤入門者閱讀。

評分

期待神券相送。

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還可以還可以還可以還可以還可以

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