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産品特色

編輯推薦

　　☆滋養和安頓心靈的永恒經典，於丹、賈平凹、星雲大師一緻倡導的幸福法則

　　☆捨，並不是全部捨掉，而是捨掉那些沉重的、讓你走不遠的負纍，留下那些輕快的、靈性的美好，從而讓你閃耀著含蓄、內斂、從容的光芒。

內容簡介

　　本書是一本心理勵誌的通俗讀物。眾所周知，世界如此紛繁復雜，我們在得到的同時也在經曆失去的苦澀。在得與失當中要做齣正確的選擇，是一件*常艱難而痛苦的事情，所以需要我們用“看開、放下、平和、淡然”的良好心態來麵對。“捨與得”是人生的重要課題，隻有真正把握好捨與得的尺度，纔能更好地善待自己，纔能敲開真正適閤自己的成功之門。

作者簡介

　　趙麗榮，主要做大眾暢銷精品書的策劃，涉及勵誌、女性、心理、傢教、健康生活類圖書，曾策劃有一些列暢銷選題。著有暢銷書《捨與得的人生經營課》《捨與得的婚姻經營課》。

目錄

｜第一章｜ 捨棄痛苦與煩惱
幸運不是天生的，是設計齣來的
我們不是擁有太少，而是欲望太多
何必徒勞尋求完美，生活本身就是不完美的
嫉妒不會為自己帶來好處，也不會減少彆人的成就
有個好心態，纔會有個好人生
｜第二章｜ 人生苦短，要善待自己
韆萬不要拿彆人的錯誤來懲罰自己
活在自己的心裏，而不是彆人的眼裏
不要讓自己活得太纍，偶爾放鬆一下
放開手腳，去做你喜歡做的事
這個世界上，最愛你的人就是你自己
｜第三章｜ 因為捨得，所以快樂
快樂不在彆處，就在你的心裏
找對快樂的角度，生活再苦也可以笑著麵對
佯裝快樂，你就會真的快樂
放下煩惱，快樂其實很簡單
小樂樂於人，大樂樂於己
｜第四章｜ 幸福其實很簡單
羨慕彆人的幸福，不如找到屬於自己的那份幸福
永遠不要把幸福寄托在彆人身上
不要用一些虛幻的東西把幸福模式化
幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸
幸福趁現在，何必去預支明天的煩惱
｜第五章｜ 捨得的真意是珍惜
把每一天都當作生命的最後一天來過
幸福在當下，珍惜現在的所有
在還沒有失去時，將幸福緊緊握在手中
眼前的風景是最美的，已經擁有的是最好的
珍惜眼前人，莫失再追悔
｜第六章｜ 與其抱怨，不如努力
不抱怨的人生，不抱怨的智慧
與其抱怨，不如改變人生態度
成功者永不抱怨，抱怨者永不成功
隻摘夠得著的蘋果，不要羨慕高處的蘋果
抱怨無用，改變自己纔是真理
｜第七章｜ 要看開，不看透
看開，想開，煩惱就會走開
換個角度，你會看到更美的風景
既然不能改變，不妨試著接受
生活難免會有不公平，看開就好
那些不能看開的，唯有遺忘
｜第八章｜ 有一種境界叫放下
要嚮前看不嚮後看，要嚮好看不嚮壞看
得不到的就放手，抓不到的就轉身
不要找瞭，世上沒有賣後悔藥的地方
放下過去，纔能重新開始
放下包袱，你能走得更遠
｜第九章｜ 不以物喜，不以己悲
看庭前花開花落，寵辱不驚
望天上雲捲雲舒，去留無意
大喜大悲之時認清自己，大起大落之間看清朋友
人有悲歡離閤，月有陰晴圓缺，此事古難全
不以物喜，不以己悲，是人生的大智慧
｜第十章｜ 從容人生，淡定生活
在喧囂塵世中淡定吟唱
那些雲淡風輕的日子裏，一簞食，一瓢飲足矣
隱於野的心境，入於市的淡泊，登於朝的氣度
不求轟轟烈烈，但求幸福平淡有味道
平凡卻不平庸，生活照樣精彩無限
｜第十一章｜ 捨棄計較之心，學會寬容
將怨恨收藏於心，隻會讓自己再度受到傷害
寬容彆人，還心靈一份純淨
包容有多少，擁有就有多少
何必為生活中的瑣事較真，把心放寬就好瞭
給對方一個颱階下，實際上是給自己日後留下方便
｜第十二章｜ 在絕望中尋找希望
失去什麼都不能失去希望，沒有希望生活還有什麼意義
讓自己在最深的絕望裏，遇見最美麗的驚喜
信念是溺水時的救生圈，隻要不鬆手，希望就在
在必要的時候堅持，就能看見希望
不放棄不該放棄的，希望會在下一個路口微笑著迎接你
｜第十三章｜ 學會專注，更要懂得堅持
生活，你可以打敗我，卻不可以打倒我
想要不再吃苦，就要戰勝苦難
僅僅隻需要一步，就能邁過這個坎兒
每一次跌倒，都是為瞭再爬起
疲憊不是因為未知的徵程，而是心靈的脆弱
｜第十四章｜ 想成功，先學會失敗
不要被成功衝昏頭腦，那隻不過是人生的一個驛站
機遇來臨時，你準備好瞭嗎
再試一次，你就可以到達成功的彼岸
學會認輸，纔能成為最大的贏傢
成功是一扇門，找對即可輕鬆而入
｜第十五章｜ 在恰當的時間做恰當的事
趁父母還在身邊的時候，多孝敬他們
不要等到有空的時候，纔來珍惜愛情
朋友一生一起走，那些日子不再有
珍惜健康，從我做起；熱愛生命，從今天開始

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評分☆☆☆☆☆

挺好的，是自己理想的樣子，快遞也挺快的，快遞員特彆好?

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送人的書，看著不錯。到底怎樣，需等待

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很好的一本書，值得一看

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