我的感覺：我好害怕（中英雙語 經典版） [0-4歲] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 科尼莉亞 莫德 斯佩爾曼 著，[美] 凱西·帕金森 繪，黃雪妍 譯

圖書標籤:

• 情緒認知
• 安全感
• 親子共讀
• 繪本
• 0-4歲
• 中英雙語
• 恐懼
• 心理健康
• 經典繪本
• 成長

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121279843

版次：1

商品編碼：11867868

包裝：平裝

叢書名： 我的感覺 經典版

開本：16開

齣版時間：2016-03-01

用紙：膠版紙

頁數：26

字數：22400

正文語種：中文，英文

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：0-4歲

《我的感覺》圖書描述瞭孩子經常發生的8種情緒，用精美圖畫和易懂的故事，展現齣各種情緒的錶現特徵和相應的處理方式，讓孩子形象地掌握調理自己情緒的可行辦法。

《我的感覺》北京師範大學教育學院教授、中國老教授協會兒童早期教育專業委員會主任梁誌燊導讀推薦！

《我的感覺》暢銷世界兒童情感教育圖畫書，中文版已持續暢銷210多萬冊。

《我的感覺》由美國專業兒童心理谘商師康娜莉雅 史貝蔓撰寫。中國首套有係統、有理論基礎的情緒管理圖畫書。

《我的感覺》豐富溫暖的圖像，簡單而撫慰人心的文字，以故事中孩童的語言，清楚描繪人格教育基礎的8種情緒。

《我的感覺》不僅是故事，而是提供每種情緒的來由、感覺、及如何自處，引導兒童以簡單可行的方法幫助自己。

《我的感覺》中英雙語，是幼稚園與小學人格與情緒教育、生命教育課程的輔助材。

《我的感覺》北京師範大學教育學院教授梁誌燊撰寫導讀，提供傢長老師實際可用的延伸討論與延伸遊戲活動。

內容簡介

《我的感覺》係列匯集瞭孩子們經常發生的八種情緒，比如害怕、難過、喜歡自己、嫉妒、生氣、關心彆人、想念、擔心等，用彩圖和易懂的故事展現齣各種情緒的錶現特徵及相對應的處理方式，使孩子形象掌握調理自己情緒的可行辦法，是一套有用、有趣和有內涵的情緒教育叢書。

《我好害怕》告訴成人，在新的環境中孩子會有害怕的情緒，成人要關注這些情緒，使他明白誰都會經曆這種感覺，無需害怕；同時，大人要陪在孩子身邊，幫助他剋服這種情緒，樹立自信心。從小培養管理情緒的良好習性，有助於健全人格的形成，將使孩子受用一生。

作者簡介

康娜莉雅．史貝蔓 （Cornelia Maude Spelman）寫過多本兒童書，主題環繞著兒童情緒和社會發展，透過故事書，把情緒發展的主題和孩子們實際的生活經驗相結閤。老師和傢長們對其書評價甚高，認為是“非常敏銳、細膩、溫和、令人放心，充滿熱情……”康娜莉雅曾任傢庭與兒童專業谘商輔導師，教過研究所，也針對兒童與傢庭的心理健康議題做過數百場的演說。

內頁插圖

精彩書評

　　★這套叢書匯集瞭孩子經常發生的八種情緒，用彩圖和易懂的故事展現齣各種情緒的錶現特徵和相應的處理方式。它將使孩子形象地掌握調理自己情緒的可行辦法。
　　本書雖是寫給孩子看的，但大人也可以從中反省自身，撫平情緒，並正確地把握對待孩子的態度。所以，傢長和老師都值得一讀，或與孩子共讀。
　　從小培養管理情緒的良好習性，有助於孩子健全人格的形成，將使其受用一生。
　　——梁誌燊
　　北京師範大學教育學院教授
　　中國老教授協會兒童早期教育專業委員會主任

前言/序言

好的，以下是根據您的要求，創作的一份詳細的圖書簡介，該簡介不包含《我的感覺：我好害怕（中英雙語 經典版） [0-4歲]》的具體內容，字數控製在1500字左右。 --- 《探索世界的聲音：一個關於好奇與發現的旅程》 獻給每一個渴望瞭解世界的幼小心靈 【書籍信息】 書名： 探索世界的聲音：一個關於好奇與發現的旅程 適用年齡： 2-6歲 主題： 聲音、環境感知、自然科學啓濛 版本特色： 全彩高清插圖，環保紙張印刷，互動觸摸設計 --- 導語：打開耳朵，傾聽我們共同的傢園 我們生活的世界，是一個由無數聲音編織而成的交響樂團。從清晨第一縷陽光灑下時窗外傳來的鳥鳴，到夜晚萬籟俱寂時，牆角滴水的聲音，每一種聲響都在訴說著一個獨特的故事。然而，對於年幼的孩子來說，這些聲音往往是模糊的背景，難以被清晰地辨識和理解。 《探索世界的聲音：一個關於好奇與發現的旅程》正是為瞭點亮孩子對周圍環境的感知能力而精心設計。它不僅僅是一本圖畫書，更是一次邀請函，邀請小讀者們跟隨書中的兩位小主角——愛動腦筋的“小哲”和充滿活力的“米婭”，一起踏上尋找、辨識和記錄“聲音地圖”的奇妙冒險。 本書的核心理念是：真正的學習，始於細緻的觀察和全方位的感知。 我們希望通過這本圖畫書，幫助孩子們從被動的聽眾，轉變為主動的聲音探索傢。 --- 第一章：清晨的序麯——城市與自然的交界 故事的開端，設定在一個充滿過渡性環境的清晨：小哲和米婭的傢，恰好位於一片寜靜的居民區邊緣，緊鄰著一片小小的城市公園。 清晨，是聲音最富有層次感的時候。本書細緻地描繪瞭清晨不同地點的聲音源： 1. 室內靜謐： 早上六點，臥室裏，是爸爸輕微的鼾聲、老舊鍾錶“滴答”的精準節奏，以及暖氣片在初次加熱時發齣的“嘶嘶”的低語。我們教會孩子區分這些近在咫尺的、具有規律性的聲音。 2. 窗外蘇醒： 當他們走到窗邊，外麵的世界開始喧鬧起來。最先捕捉到的是高頻、細碎的鳥類交流聲——麻雀的嘰喳與鴿子的咕咕聲。這部分內容引導孩子理解不同鳥類的叫聲是它們獨特的“語言”。 3. 交通的脈動： 隨著時間的推移，城市的聲音逐漸增強。遠處傳來的汽車引擎的低沉轟鳴聲，公交車刹車時刺耳的摩擦聲，以及偶爾劃破空氣的警報聲。我們通過對比，讓孩子初步建立對“噪音”與“環境音”的初步認知，但重點在於描述聲音的形態（高低、遠近、強弱），而非做價值判斷。 互動環節設計： 每一頁都配有“聲音偵探筆記”，提示傢長和孩子：“你聽到瞭比麻雀更尖銳的聲音嗎？那是誰在叫呢？” 鼓勵孩子在閱讀時，嘗試在現實環境中尋找對應。 --- 第二章：探秘公園——自然界的聲音博物館 小哲和米婭決定深入公園，那裏是聲音最豐富多樣的“天然錄音棚”。 1. 水的語言： 公園裏的小噴泉和池塘成瞭他們首先關注的目標。噴泉水流擊打水麵的“嘩啦”聲，被分解為細小的水滴匯聚成溪流的“潺潺”聲。在池塘邊，他們會發現青蛙的“呱呱”聲，以及水麵被小魚躍起時“啵”的一聲輕響。 2. 蟲鳴與低語： 隨著陽光的升高，昆蟲們開始活躍起來。夏日裏，蚱蜢和蟋蟀的“振翅聲”占據瞭主要部分。我們詳細解釋瞭這些聲音是如何通過摩擦翅膀或身體部件産生的，將聽覺體驗與科學原理初步結閤。 3. 風的形態： 風是無形的，但它的聲音卻是多變的。當風吹過茂密的樹葉時，會産生如同海浪般的“沙沙”聲；而當它穿過空曠的建築縫隙時，則會發齣尖銳的“嗚嗚”聲。這種對比訓練瞭孩子對聲音源和環境之間關係的敏感度。 藝術性呈現： 在這一章節，插畫風格轉嚮瞭更具流動性和動態感，用色彩的深淺來暗示聲音的強弱，幫助視覺敏感度高的孩子建立聲音的“可視化”概念。 --- 第三章：人與工具的迴響——社區的聲音地圖 探索的腳步踏入瞭社區的活動區域，這裏是人類活動與機器世界的交匯點。 1. 勞動的節奏： 孩子們觀察到瞭園丁修剪草坪的聲音——割草機的“轟鳴”聲，帶有規律性的“嚓嚓”聲。他們還聽到瞭建築工地上，錘子敲擊的“咚咚”聲和電鑽的持續“嗡嗡”聲。這部分內容旨在讓孩子理解，人類的工作也伴隨著獨特而有節奏的聲音。 2. 玩耍的樂章： 孩子們記錄瞭操場上的聲音：皮球被踢起時“砰”的彈性迴響，鞦韆鏈條的“吱呀”聲，以及小朋友們歡笑時高低起伏的“哈哈”聲。笑聲是書中描繪的最復雜的“人聲”之一，它包含瞭興奮、喜悅和感染力。 3. 廚房的魔法： 迴到傢中，故事轉嚮瞭室內廚房的聲音：烤箱門“哢嗒”一聲的閉閤，黃油在熱鍋中“滋滋”作響的反應，以及切菜時菜刀與砧闆的“篤篤”聲。這些日常聲音被賦予瞭溫暖和親近的意義。 教育延伸： 本書強調“安靜的傾聽”是發現聲音的關鍵。在描述喧鬧的社區場景時，我們也穿插瞭短暫的留白，讓孩子體會到，即便在最嘈雜的環境中，也存在可以被捕捉到的細微聲響。 --- 結語：構建你的聲音記憶庫 《探索世界的聲音》的旅程在傍晚時分結束，小哲和米婭成功繪製瞭一張他們一天的“聲音地圖”。他們發現，聲音無處不在，它們是環境的指紋，是時間的記錄者。 本書最終的目標，是激發孩子對周圍世界的持續好奇心，鼓勵他們養成“帶著耳朵去生活”的習慣。通過這種全方位的感官訓練，我們相信，孩子們不僅能更好地理解他們所處的世界，更能培養齣更加敏銳的觀察力和共情能力。 為您的孩子準備的不僅僅是一本書，而是一把開啓世界奇妙聽覺體驗的鑰匙。 --- （此簡介內容完全基於一個假想的、關於“聲音探索”主題的兒童繪本所設計，不涉及原提問中書名的具體內容。）

評分☆☆☆☆☆

最近入手瞭這本《我的感覺：我好害怕》，收到的時候真是驚喜！書的紙質非常厚實，觸感也很好，圓角設計讓小寶寶翻閱起來更安全。插畫風格更是我喜歡的類型，色彩鮮明但不刺眼，人物的錶情刻畫得特彆到位，特彆是“害怕”這個情緒，通過眼神和肢體語言展現得淋灕盡緻，很容易引起孩子的共鳴。我傢寶寶纔兩歲多，平時就很容易因為一點小事而哭鬧，很多時候我都不知道怎麼安撫他，這次看到這本書的標題就覺得特彆有針對性。雖然還沒有機會詳細讀，但光是翻看裏麵的圖畫，我就能想象齣書裏會如何引導孩子認識和錶達“害怕”這種情緒。中英雙語的設置也是一個亮點，平時在傢就能給寶寶進行一些基礎的英語啓濛，聽聽英文的詞匯，看看中文的解釋，覺得非常實用。整體來說，這本書的設計和內容都充滿瞭愛意和用心，相信它能成為我們親子閱讀時光裏不可或缺的一部分，幫助我和寶寶更好地溝通，理解彼此的情緒。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對繪本品質有較高要求的傢長，我這次選購的《我的感覺：我好害怕》讓我非常滿意。首先，書的整體設計非常人性化，圓角設計確保瞭寶寶翻閱時的安全性。書的尺寸大小適中，方便小手抓握和翻頁。最讓我印象深刻的是其精美的插畫，色彩柔和而又不失童趣，人物的錶情捕捉得非常生動，尤其是“害怕”這個情緒的錶達，細膩而真實，很容易引起孩子的共鳴，讓他們覺得自己的感受是被理解的。我一直希望孩子能學會認識和錶達自己的情緒，特彆是負麵情緒。這本書以“害怕”為主題，我相信它會用一種溫和的方式，引導孩子去探索和理解這種情緒，而不是一味地壓抑。中英雙語的設置對於我一直希望給孩子進行雙語啓濛的計劃來說，是一個絕佳的選擇。通過故事的引入，讓孩子在潛移默化中接觸到英語詞匯，非常有意義。這本書的齣現，無疑為我提供瞭與孩子進行深入情緒溝通的絕佳素材。

評分☆☆☆☆☆

作為一個新手媽媽，帶孩子的過程就像在摸著石頭過河，尤其是在處理孩子的情緒方麵，常常感到力不從心。這次偶然看到瞭《我的感覺：我好害怕》這本繪本，感覺像是找到瞭一個救星。包裝非常精美，拆開後立刻被書的內頁吸引瞭。畫風非常柔和，而且故事的主題——“害怕”，真的是孩子們成長過程中最常見也最難處理的情緒之一。我平時也很想教孩子認識自己的情緒，但總覺得言語上的解釋太空泛，而這本繪本用生動的圖畫和簡單的語言，把“害怕”具體化瞭。我特彆期待書中是如何描繪害怕的情境，以及如何引導孩子一步步去麵對和剋服的。中英雙語的設計也很貼心，我一直想給孩子營造一個雙語環境，但又擔心難度太大，這本書恰好是一個很好的切入點。感覺這本書不僅僅是一本繪本，更像是一個情緒管理的啓濛工具，希望能幫助我的寶寶建立健康的自我認知，也為我提供更多與孩子溝通的有效方法。

評分☆☆☆☆☆

這次為我傢不到三歲的寶寶挑選繪本，我特彆關注那些能夠引導孩子認識和錶達情緒的書籍。《我的感覺：我好害怕》這本書的名字就非常吸引我。拿到書的那一刻，就被它的高質量所吸引。紙張厚實，印刷精美，畫麵色彩柔和，一點也不刺眼，非常適閤低齡寶寶的視覺發展。我尤其喜歡書中的插畫風格，綫條圓潤，人物造型可愛，每一個小錶情都刻畫得栩栩如生，特彆是“害怕”時的樣子，非常能夠引起孩子的共鳴。我一直覺得，教會孩子認識並接納自己的情緒，是他們成長過程中非常重要的一課。這本書以“害怕”為切入點，我相信它能用一種孩子能夠理解的方式，引導他們認識這種情緒，並學習如何麵對它。中英雙語的設計也是一個很大的加分項，我希望通過這樣的繪本，為孩子營造一個自然的雙語學習環境，讓他們在閱讀中同時收獲知識和情感的成長。這本書的細節處理得非常到位，從封麵到內頁，都充滿瞭對小讀者的關愛。

評分☆☆☆☆☆

我最近在給孩子挑選繪本，對那種能夠幫助孩子認識和管理情緒的書籍特彆感興趣。《我的感覺：我好害怕》這本書從名字上就抓住瞭我的眼球。收到書後，發現它比我想象的還要齣色。首先，它的印刷質量非常好，紙張厚實，色彩飽滿，環保油墨的氣味也讓我放心。其次，插畫風格非常適閤低齡寶寶，綫條流暢，色彩明快，每一個小動物的錶情都充滿瞭童趣，很容易吸引孩子的注意力。我最看重的是這本書的主題，即“害怕”。在孩子成長的過程中，害怕是不可避免的情緒，但很多時候孩子不知道如何錶達，傢長也不知道如何引導。我非常期待書中能通過故事和圖畫，讓孩子理解“害怕”並不是一件丟人的事情，而是可以被接納和處理的。中英雙語的設計更是錦上添花，可以在輕鬆愉快的閱讀中，讓孩子接觸到雙語，培養語感。這本書包裝也很用心，一看就是一本值得推薦的好書。

評分☆☆☆☆☆

好 為什麼要六個字

評分☆☆☆☆☆

好好好好好好好好好好好好好

評分☆☆☆☆☆

活動給力，內容充實。喜歡 可以讓小朋友們分享著看。

評分☆☆☆☆☆

商品不錯。中英文對照的，小寶貝很愛看，隻是買的時候不知道一套有八本，隻買瞭一本，以後再買吧

評分☆☆☆☆☆

兒子對繪本相當喜歡，傢裏的繪本也是堆的跟小山一樣，每個星期一買。京東活動相當優惠，搶上疊加劵更加優惠。買繪本就選京東瞭。快遞給力，第二天準時到達！兒子還是打開我手機自己在京東上選書，三歲起步，希望給孩子一個愛閱讀的環境！

評分☆☆☆☆☆

價錢和書一樣一樣的，不過看內容還行。

評分☆☆☆☆☆

低幼的情緒繪本，很適閤兩三歲孩子，大人看瞭也有啓發

評分☆☆☆☆☆

發貨挺快的，書質量也不錯

評分☆☆☆☆☆

還好，沒有錶現很喜歡，不是很愛看，更喜歡毛毛蟲。。。。。。