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李晓鹏 著

图书标签:

• 学习方法
• 高效学习
• 时间管理
• 专注力
• 记忆力
• 思维导图
• 学习技巧
• 自我提升
• 学生
• 教育

出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787511281647

版次：1

商品编码：11887477

包装：平装

开本：32开

出版时间：2015-07-01

用纸：轻型纸

页数：268

正文语种：中文

编辑推荐

　　l学习高手人人都能当。知名中学学习问题专家、学习畅销书《学习改变命运》作者、“龙腾中国十佳讲师”李晓鹏多年教研学习精华，初一到高三必备的学习指南
　　l简单实用的学习方法书：思维导图法背诵《雨霖铃》，用英语翻译周杰伦《青花瓷》，一小时熟记三角函数公式，初中单词写出高分英语作文，“换时间”而不是“挤时间”，三遍做题法吃透所有参考试卷……
　　l激动人心的学习励志书：一个高三女生的成绩蜕变史，像看故事一样掌握学习方法，带你找寻学习的乐趣，成为学习高手不再是秘密

内容简介

　　本书的主人公名叫李大鹏，名字和作者只差了一个字。聪明的读者可能会想：李大鹏不就是李晓鹏的化身吗？对于这个问题，我只能说：到底是不是，看完你就知道了。

　　李大鹏今年27岁了，跟李晓鹏同龄，都是在读博士，中考高考考研考博成绩都非常优秀，是不折不扣的考试高手，还从事了多年学习方法的研究、演讲和实践。2009年的时候，他被安排到自己的故乡胡州市挂职锻炼半年。所谓的“博士生挂职锻炼”，就是在政府部门临时担任一个职务，以锻炼和提高他们的社会实践能力。

　　正巧在这个时候，他表姐18岁的女儿赵璐只剩三个月就要参加高考了。李大鹏在挂职锻炼之余，每周去辅导赵璐的学习。在这个过程中，李大鹏将自己多年积累的学习经验倾囊相授，后来在这三个月内，让赵璐的考试成绩提高了一百多分，从以前的上二本都有困难，到被一所重点大学录取。

　　赵璐是个性格直爽、活泼可爱的女孩，但是学习成绩很差，提起学习就头痛，虽然每天都被她妈妈逼着关在屋里学习，却始终看不到什么进步。在辅导过程中，李大鹏用亲切简单的语言和赵璐沟通，在一种非常轻松愉快的气氛中，一步一步引导着她慢慢进入学习的正确状态，消除她对学习的逆反心理和痛苦体验。

　　他按照方法从易到难、重要性从高到低、知识掌握程度从基础到系统的思路，他向赵璐传授了提高学习成绩核心的几个秘密。

　　这几个方法，是李大鹏自己从小学到博士20多年学习经验的总结，也是他在八年的学习方法研究和演讲过程中，对许许多多优秀教师、学习专家、高考状元和其他高考成功者的经验的总结。

　　在本书的写作过程中，一些很具体的东西，比如辅导赵璐做习题的具体过程，由于并不适合其他学习阶段的同学阅读，就被省略掉了。保留下来的东西，是任何层次的学习者都可以轻松看懂，而且可以立即用于自己学习实践的内容。

　　如果你觉得方法太多记不住，那么尽量记住前面几个方法，因为越靠前的东西越重要。如果你只想记住一条，那么请记住一条。

　　同样，如果你觉得本书方法太多，那么请先用一个。把一个用好了，再用第二个，循序渐进。

　　一个月提高20分的方法

　　“我认识一个全国优秀教师，在北京一所很有名的中学教书，也是很有名的学习方法专家。有一次我正好跟他在一起做关于学习方法的演讲。他先讲。他是这样说的：

　　‘有个母亲来问孩子的数学。她说还有一个月高考了，孩子数学很差，怎么才能快速提高？我就跟她说，我有个方法很简单，只要你照着做了，一个月数学提高个20分没有问题。那个母亲将信将疑。我跟她说你就做两件事情：一，让孩子把数学考试大纲拿出来，对着知识点想。凡是一看就知道的就打上勾，凡是看了之后完全不知道大纲上说的那个点是个什么东西的，就打上叉。凡是打钩打叉的都不要看，专看剩下的那种看了之后好像知道怎么回事，但是又觉得说不清楚的那种，把数学书翻出来仔细看上几遍。这是一。第二，把前几年的高考题拿出来做一下，凡是会做的不要理它，根本不会的也不要理它，就是感觉好像会做，但是却拿不准的，把它们彻底给拿准了，吃透了。就行了。结果就用了一个月，那孩子数学成绩真的就提高了20分。’

　　“我听了这个故事之后，觉得很惊奇，因为这个老师讲的方法跟我要讲的案例差不多。虽然我们以前不认识，但通过自己独立的摸索，总结出来的方法居然一摸一样！

　　“那次演讲结束以后，我跟这个老师交流。他教书都快三十年了，先是在一个农村小学教书，因为教得好，被调到了县城里面教初中，然后又到市里面教高中。经过二十来年才到北京来教书的，现在已经成为全国优秀教师了。

　　“他教过无数的学生，有农村的，有城市的，有很优秀的，也有成绩很差的，有喜欢数学的，有讨厌数学的。但是他总是坚持因材施教的原则，绝不会按照同一个模式来教所有的学生。好的学生就要求高一点，差的学生就要求低一点，反正让他们每一个人都觉得数学题目做起来很舒服，既有挑战性又有成就感，但是又不会被难题折磨得痛苦不堪。

　　“所以，不管是在农村教小学还是到北京教高中，他班上学生的平均数学成绩总是比别人要高。”

作者简介

　　李晓鹏，重庆江津人，中国人民大学经济学博士，剑桥大学访问学者，哈佛大学肯尼迪政府学院研究员，教育观察者与中学学习问题专家。高中就读于重庆江津中学，本科就读于中国人民大学法学院。主要著作有《学习改变命运》、《学习高手的三驾马车》以及《这个国家会好吗：中国崛起的经济学分析》等。
　　从2001年开始，多次到全国各地做学习方法与心态调整的专题报告，历经数十个地区，上百场报告，听众十余万，深受广大学生、家长和老师的欢迎，社会反响强烈。2004年被龙门书局评为“龙腾中国巡回演讲十佳讲师”。
　　2005年出版《学习改变命运：关于学习和人生的全国巡回演讲录》，被国家新闻出版总署列入“向全国青少年推荐的百种好图书”书目；2007年被全国高考咨询杂志《求学》评为“优秀作者”，并被特聘为《求学》思维能力训练专栏主笔。2010年，出版《学习高手的三驾马车》；2012年，出版《这个国家会好吗：中国崛起的经济学分析》。

精彩书评

　　者李晓鹏2004年被龙门书局评为“龙腾中国十佳讲师”；
　　2006年出版《学习改变命运》，被国家新闻出版总署列入“向全国青少年推荐的百种好图书”书目，连续四年位居国内主要图书网站同类图书年度销售排行榜首位；
　　2008年出版《高考状元的屠龙宝刀》，在国内主要图书网站长期被评为五星级图书。
　　我以十分的诚意和负责任的态度向中学生朋友，老师及家长们推荐李晓鹏的讲座，它可能会在无意间改变你的人生轨迹。
　　——清华大学中文系教师，博士生导师蓝棣之

　　投身中学教育的人很多，满腔热情的人也不少，其中不乏经验丰富的师长专家，但像晓鹏这样起点很低，最终获得成功的过来人的角色，是他们都无法替代的，所以更容易赢得学生们的心！
　　——湖北省02年高考文科一名北京大学元培实验班宋筱钦

　　他不但自己学得好，还总结了一套完整有效的办法，帮助其他人也变得优秀，这一点是非常了不起的！
　　——浙江省2000年高考理科状元陆文

目录

第1章越变越短的学习方法
本章学习卡片：学习方法的长与短
第2章学习的第一原则：从简单的地方开始
2．1一支火箭
2．2第一课
2．3一个月提高20分的方法
2．4学习方法的祖宗
本章学习卡片：学习的第一原则
附录1记笔记的三大原则

第3章世界上最有效的“记忆术”
3．1提高记忆力最需要做什么
3．2记忆方法实战教学1：诗词背诵
3．3记忆方法实战教学2：历史知识
3．4记忆方法实战教学3：数学公式
3．5彻底理解
本章学习卡片：不理解，无记忆
本章思考题
附录2三角函数的记忆规律

第4章学习的第二原则：把握规律，系统学习
4．1从大到小
4．2《雨霖铃》的规律
4．3万事开头难：梳理知识规律的第一步
4．4如何找到“语感”：语文和英语学习的特殊策略
4．5系统学习实战教学：英语文章的理解与背诵
本章学习卡片：把握知识的内在联系是学习的第二原则
本章思考题

第5章“方法多，时间少”的解决方案/
5．1不同的分类方法
5．2按照不同的水平规划学习任务
5．3向效率要时间
5．4看书也有讲究
本章学习卡片：从哪里开始学习最合适
附录3时间管理的重要原则

第6章解题的规律
6．1图解作文写作过程
6．2关于作文思路的深入探讨（选读）
6．3英语作文也一样
6．4解题规律举例：物理例题
6．5解题规律举例：数学运算
6．6解题规律举例：哲学原理
本章学习卡片：梳理解题思路
本章思考题
附录4本章数学例题的二元一次不等式解题思路

第7章学习的第三原则：贵精不贵多
7．1新问题和老问题
7．2李大鹏的英语经
7．3贵精不贵多
7．4举一反三：读书的三个境界
7．5学习方法的三个境界
7．6尾声
附录5全书总复习

精彩书摘

　　者李晓鹏2004年被龙门书局评为“龙腾中国十佳讲师”；
　　2006年出版《学习改变命运》，被国家新闻出版总署列入“向全国青少年推荐的百种好图书”书目，连续四年位居国内主要图书网站同类图书年度销售排行榜首位；
　　2008年出版《高考状元的屠龙宝刀》，在国内主要图书网站长期被评为五星级图书。
　　我以十分的诚意和负责任的态度向中学生朋友，老师及家长们推荐李晓鹏的讲座，它可能会在无意间改变你的人生轨迹。
　　——清华大学中文系教师，博士生导师蓝棣之

　　投身中学教育的人很多，满腔热情的人也不少，其中不乏经验丰富的师长专家，但像晓鹏这样起点很低，最终获得成功的过来人的角色，是他们都无法替代的，所以更容易赢得学生们的心！
　　——湖北省02年高考文科一名北京大学元培实验班宋筱钦

　　他不但自己学得好，还总结了一套完整有效的办法，帮助其他人也变得优秀，这一点是非常了不起的！
　　——浙江省2000年高考理科状元陆文

前言/序言

学习之道：穿越知识的海洋，驶向智慧的彼岸 在这个信息爆炸、知识更新迭代速度惊人的时代，如何才能真正掌握学习的精髓，让知识成为我们披荆斩棘的利器，而非压倒我们的重负？《学习高手的三驾马车》并非一本关于如何死记硬背、应试提分的教材，它更像是一张航海图，指引我们穿越迷雾重重的知识海洋，最终抵达智慧的彼岸。这本书着眼于学习者自身，深入剖析高效学习背后的底层逻辑和核心驱动力，旨在培养那些能够独立思考、持续进步、并能将所学知识融会贯通、创造价值的学习型人才。 一、 深度理解：知识的根基与力量的源泉 许多人在学习过程中，往往停留在“知道”的层面，对概念、理论只是一知半解，甚至囫囵吞枣。而《学习高手的三驾马车》则强调，“深度理解”才是学习的基石，是释放知识真正力量的钥匙。它并非要求我们去死记硬背大量的孤立信息，而是引导我们去探寻知识之间的内在联系，理解其产生的原因、发展的脉络以及与其他知识体系的关联。 这本书会带领读者去审视，我们是如何接收和处理信息的。它会揭示，仅仅依赖阅读、听讲等被动接收方式，很难实现真正意义上的理解。深度理解需要主动的参与，需要我们像侦探一样去挖掘信息背后的“为什么”和“如何”，去质疑、去分析、去重构。书中所倡导的方法，鼓励学习者通过提问来驱动学习，每一个问题都是一扇通往更深层次理解的窗户。我们会学习如何提出有价值的问题，如何运用批判性思维去审视信息，辨别真伪，识别偏见。 更重要的是，深度理解并非停留在抽象的理论层面。它强调将所学知识与已有经验进行连接，通过类比、联想等方式，将新知识“锚定”在已有的知识网络中。这种连接越紧密，知识就越容易被记住，也越容易在需要的时候被提取和运用。书中会提供诸如“概念图绘制”、“思维导图构建”、“案例分析”、“情景模拟”等一系列实操性强的工具和方法，帮助学习者将抽象概念转化为具象化的理解，让知识不再是冰冷的文字，而是鲜活的生命。 此外，深度理解还意味着对知识的“情境化”把握。任何知识都存在于特定的情境之中，理解其应用场景和实际意义，能极大地提升学习的效率和效果。《学习高手的三驾马车》会引导读者去思考，“我学到的这个知识，可以在哪些地方用到？它解决了什么问题？它能带来什么改变？”通过不断地将知识置于不同的情境中进行反思和实践，学习者能够更深刻地认识到知识的价值，并将其内化为自身的能力。 二、 融会贯通：知识的整合与创新能力的萌芽 如果说深度理解是构建坚实的知识地基，那么“融会贯通”则是在地基上搭建宏伟的建筑，是知识体系化、结构化的过程。许多学习者往往满足于对单个知识点的理解，而忽视了不同知识点之间的联系。他们就像是拥有了一堆散乱的零件，却不知道如何将它们组合成一个有用的整体。《学习高手的三驾马车》则将“融会贯通”视为学习的飞跃，是实现“举一反三”、“触类旁通”的关键。 书中会深入探讨，我们如何才能打破知识的孤岛，建立起强大的知识连接网络。它会引导读者认识到，学习并非线性过程，而是一个高度网络化的活动。每一个新的知识点，都应该被视作一个潜在的节点，它可能与我们已有的知识节点形成各种各样的连接：同类、对比、因果、递进、并列等等。理解这些连接的模式，能够帮助我们更清晰地梳理知识的脉络，形成系统性的认知。 “融会贯通”的核心在于“整合”。它不是简单地将零散的知识点堆砌在一起，而是通过主动的思考和分析，将它们有机地结合，形成一个更强大、更具解释力的整体。书中会介绍“知识结构化”的方法，比如如何根据核心主题对知识进行分类、归纳和总结，如何识别不同知识模块之间的逻辑关系，并构建一个清晰的知识框架。这就像是为我们的大脑建立了一个高效的索引系统，让我们能够迅速找到所需的知识，并了解它们之间的相互作用。 更进一步，“融会贯通”是创新能力的温床。当学习者能够将不同领域的知识进行巧妙的嫁接和重组，就能够产生新的想法、新的解决方案。书中会通过大量的案例分析，展示那些伟大的发现和突破，是如何源于不同知识的碰撞和融合。它鼓励学习者走出自己的舒适区，广泛涉猎，跨界学习，去发现那些看似无关的知识点之间隐藏的联系，从而激发潜在的创新火花。 学习者还会被引导去实践“知识迁移”，即将在一个领域获得的知识和技能，应用到另一个新的领域。这需要对知识的本质有深刻的理解，并能够灵活地调整和转化，以适应新的情境。《学习高手的三驾马车》会提供一系列的练习和挑战，帮助学习者在实践中不断磨练知识迁移的能力，让所学知识真正成为解决实际问题的有力工具。 三、 学以致用：知识的转化与价值的实现 如果说深度理解是播下知识的种子，融会贯通是让种子生根发芽、枝繁叶茂，那么“学以致用”则是收获知识的果实，是知识真正转化为价值的实现。许多学习者虽然投入了大量的时间和精力，但最终却发现自己所学的知识与实际应用脱节，无法解决现实生活中的问题，也无法为职业发展带来实质性的提升。这本书将“学以致用”视为学习的终极目标，是检验学习效果的最终标准。 “学以致用”并非要求学习者立刻成为某个领域的专家，而是强调学习的实践导向。它鼓励学习者在学习的过程中，就积极地思考如何将所学付诸实践。书中会提出“目标导向学习”的概念，即在开始学习之前，就明确学习的目标和期望的应用场景，并将这些目标贯穿于整个学习过程。这种主动的实践思考，能够让学习更具目的性，也更容易产生实际效果。 《学习高手的三驾马车》会提供一系列行之有效的“实践转化”策略。例如，通过“项目式学习”，让学习者在完成一个真实的项目中学习和应用知识；通过“刻意练习”，不断重复和优化某个技能，直到达到精通的水平；通过“复盘总结”，在每一次实践结束后，反思过程中的得失，总结经验教训，不断迭代和改进。 书中还会强调“输出式学习”的重要性。仅仅是输入知识是不够的，还需要将知识“输出”出来，才能加深理解，并发现知识应用的盲点。这种输出可以是写作、演讲、分享、教学，甚至是创造一个产品或服务。通过将知识转化为可见的成果，学习者能够更清晰地看到自己学习的进展，也能获得外界的反馈，从而不断调整和优化自己的学习方法。 “学以致用”更是对学习者“解决问题能力”的培养。知识的最终价值体现在解决问题的能力上。这本书会引导读者去审视，当面对一个问题时，如何运用自己已有的知识体系，去分析问题、找到根源、并提出有效的解决方案。这需要将抽象的理论知识转化为具体的行动，并具备在实践中灵活调整策略的能力。 最终，《学习高手的三驾马车》所倡导的“学以致用”，是将学习变成一种持续的、自我驱动的成长的过程。它不是为了应付眼前的考试或任务，而是为了提升个人的核心竞争力，拓展生命的宽度和深度，并最终在社会中创造属于自己的价值。这本书，就是为所有渴望在知识的海洋中，驾驭属于自己的人生之舟，驶向更广阔未来的学习者，量身打造的一份行动指南。它不提供捷径，只提供方向；它不教你“做什么”，而是引导你“如何思考”，如何成为一个真正意义上的“学习高手”。

评分☆☆☆☆☆

最近读到一本特别引人深思的书，它不像市面上那些充斥着速成技巧和空洞理论的书籍，而是真正从学习的本质出发，剖析了学习过程中可能遇到的各种障碍，并提出了非常具有操作性的解决方案。我尤其对书中关于“如何构建知识体系”的部分印象深刻。在此之前，我总是孤立地记忆知识点，学完一章忘一章，很难将零散的知识串联起来形成自己的理解。这本书则教我如何去梳理、归纳、迁移，将新知识与已有的认知网络进行连接，从而让记忆更加牢固，理解更加深刻。它不仅仅是告诉我们“要学”，更是告诉我们“怎么学”，而且是那种可以真正付诸实践的方法。我开始尝试书中介绍的一些方法，比如用思维导图来梳理章节内容，或者在学习新概念时，主动去寻找它与其他知识的联系。惊喜地发现，原本枯燥的学习过程变得有趣起来，我也能更清晰地看到自己知识结构的成长，这种成就感是前所未有的。这本书让我明白，学习不是天赋，而是一种可以通过科学方法训练的能力。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对新事物充满好奇但又容易半途而废的人。无论是学习一门新语言，还是掌握一项新技能，我总是最初充满热情，但很快就会因为遇到瓶颈而感到沮丧，最终不了了之。我曾经花了不少钱购买各种线上课程和学习资料，但最终都沦为了“收藏品”。我曾一度认为自己是“朽木不可雕”，缺乏学习的天赋。然而，这本书彻底改变了我的看法。它让我明白，那些所谓的“天赋”其实是建立在科学的学习方法和坚持不懈的努力之上的。书中关于“如何有效记忆”的章节，对我来说简直是醍醐灌顶。我过去总是死记硬背，效率低下，而且遗忘率极高。这本书提出的间隔重复和联想记忆法，让我找到了科学的记忆路径，学习效果肉眼可见地提升。更重要的是，它帮助我建立了更积极的学习心态，让我不再害怕遇到困难，而是能够以更从容的态度去面对挑战。这本书让我看到了学习的无限可能，也让我重新找回了学习的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

作为一个长期在教育领域工作的人，我深知“授人以鱼不如授人以渔”的道理。在我接触的许多学生中，我看到了太多埋头苦干却不得其法的身影。他们投入了大量的时间和精力，但学习效果却不尽如人意，这不仅打击了他们的学习积极性，也让他们对学习本身产生了恐惧。我一直在寻找能够真正帮助学生提升学习能力的工具和方法，希望他们能够摆脱“题海战术”的泥沼，掌握可持续的学习策略。这本书的出现，就像是一股清流，它没有贩卖焦虑，而是回归了学习的本质。它深入浅出地剖析了学习过程中可能遇到的各种心理和认知障碍，并给出了切实可行的解决方案。我尤其欣赏书中关于“学习动机”和“专注力训练”的部分，这正是许多学生所缺乏的。这本书提供了一种全新的视角，让学习不再是被动的任务，而是主动的探索。它鼓励读者去建立自己的学习系统，去掌握“如何学习”的艺术，这对于培养终身学习者至关重要。

评分☆☆☆☆☆

一直以来，我都觉得自己是个在学习道路上磕磕绊绊的人。高中时，我以为埋头苦读就是唯一的方法，结果却事倍功半，分数始终在中游徘徊。大学更是如此，面对浩如烟海的专业书籍，我常常感到力不从心，抓不住重点，效率低下。工作后，这种感觉愈发强烈，知识更新迭代的速度太快了，不学习就会被淘汰，可如何才能高效地吸收新知识，变成我急需解决的问题。我尝试过很多方法，报过线上课程，买过许多号称能提高学习效率的书籍，但效果都不尽如人意。那些书要么过于理论化，难以落地；要么讲的方法过于宽泛，不具备普适性。我开始怀疑自己是不是真的不适合学习，甚至一度陷入了自我否定。然而，内心深处又渴望突破现状，成为一个真正意义上的“学习高手”。这种矛盾的心情一直困扰着我，直到我开始寻找一些更根本性的、更系统性的方法论。我渴望找到一条清晰的路径，让我能够科学地、可持续地提升学习能力，而不是像无头苍蝇一样乱撞。我希望通过某种途径，能够掌握那些学霸们之所以成为学霸的秘诀，不再被学习的困扰所束缚，而是能享受学习带来的乐趣和成就感。

评分☆☆☆☆☆

我是一名职场新人，入职不久就面临着大量的专业知识需要学习和消化。起初，我感到压力巨大，因为我发现自己理解新概念的速度很慢，而且很容易遗忘。每次开会，听到同事们讨论各种专业术语和项目细节，我都感到茫然。我花了很多时间去啃那些厚重的技术文档，但往往是看了后面忘了前面，效果并不理想。我开始怀疑自己的学习能力是否跟不上工作的要求，甚至产生了转行的念头。直到我无意中翻阅了这本书。这本书没有讲那些华而不实的理论，而是非常务实地指出了学习中的常见误区，比如死记硬背、缺乏反思等。它提出的“刻意练习”和“输出式学习”的概念，让我眼前一亮。我开始有意识地去复述我学到的知识，或者尝试用自己的话去解释给别人听。奇妙的是，当我尝试去“教”别人时，我反而对知识有了更深的理解。这本书就像一位经验丰富的导师，它看到了我学习过程中的症结所在，并为我提供了一把钥匙，让我能够更有效地解锁知识的大门。

评分☆☆☆☆☆

书不错 但送的有点慢 可能这几天下雨了

评分☆☆☆☆☆

这本书是孩子老师推荐的，收到后孩子也很喜欢读。书的印刷很好，没有味道。是正版

评分☆☆☆☆☆

自己没事拿来读读，很不错，每月一两本好书，给自己一些思考的时间！

评分☆☆☆☆☆

历害了好书，不过怎么发了两本

评分☆☆☆☆☆

孩子喜欢

评分☆☆☆☆☆

群友推荐的，看完受益良多

评分☆☆☆☆☆

商品不错，很划算……

评分☆☆☆☆☆

朋友推荐的一本书，得闲的时候需要慢慢来看。

评分☆☆☆☆☆

仔细看了看，写得不错，对孩子有帮助。