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胡爽编

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你会得到大惊喜!!

出版社：重庆出版社，重庆出版集团

ISBN：9787229067748

版次：1

商品编码：11904419

包装：平装

开本：16开

出版时间：2015-04-01

用纸：铜版纸

页数：168

具体描述

编辑推荐

凭《做自己的发型书》的有效购书凭证兑换She’s品牌40元优惠券（详情见图书封底，兑换活动截止至2016.12.31，最终解释权归She’s所有）。

曾担任小欧、尚雯婕、信乐团、陈楚生的化妆师胡爽倾力打造《做自己的发型书》。

《做自己的发型书》收录106款发型，均配有二维码高清制作视频，图片文字视频三结合，扫描二维码，即可随时随地拗造型。

3分钟轻松做发型，零基础，零失手，不同风格、不同场合发型随意选。

OL范、女王范、萝莉范、淑女范……百变造型轻松有。

内容简介

《做自己的发型书》是一本创新的二维码发型造型书，不仅介绍了脸形与发型的搭配技巧、常用的美发工具、头发的日常保养，还集合多款简单时尚发型，再根据发型打造的技巧、束发的类型、发饰的搭配、场景的变换进行分门别类的编排，图文并茂，让你在家轻松搞定各式发型。书中步骤清晰，讲解详细明了，并且每一款发型都配上专属二维码，通过扫描二维码可以同步观看整个视频，任何人都毫不费力轻松上手。

作者简介

胡爽

荣获全国十佳化妆师称号

《悦己》杂志特邀化妆师

深圳电视台、星空卫视等多家电视台特邀化妆师

多次担任全国化妆大赛评委，与多家一线服装品牌均有过合作，曾担任小欧、尚雯婕、信乐团、陈楚生等艺人的化妆师。

内页插图

前言/序言

总序

德雷克斯曾说：“漂亮的女人等于备齐了一半嫁妆。”美是女人一生的权利。美貌之于女人犹如才智之于男子，是至关重要的。任何女人都希望自己具有闭月羞花之貌，沉鱼落雁之姿。可我们的相貌天生成，得之于父母，不是每一个人都天生丽质、貌美如花。况且女人是抵不过岁月侵蚀的，年过二十五不再谈青春，年过三十五不再谈年轻，年过四十，无论曾经如何花容月貌，都不再谈姿色。因此后天的修为得要靠自己，如何让自己一直美下去呢？

“美丽在线系列”丛书，由顶级造型、美甲大咖亲自指导，真人实景全程跟拍，教你轻松提高颜值，HOLD 住各种场合。作为脱颖而出的美容类图书，除了所选的发型造型时尚、美甲潮流个性，此系列丛书最大的特色就在于我们真正做到了与时俱进，每一款发型、美甲都配上了二维码，扫一扫，高清低流量视频“码”上看。图文并茂，动态即视，简单易学，全球首发，让任何手残党都可以在家轻松搞定。

针对女生们的“剪不断、理还乱”的鸡窝头，我们特意奉上了《做自己的发型师》这一百变发型书，让你做自己的发型师，轻松成为百变女王。想要OL 范儿、女王范儿、萝莉范儿、CHIC 范儿，要去约会、旅游、上班，统统都不是问题。书中每款造型除了必备二维码之外，图文解说详细，配有清晰的步骤图，还有贴心的美发小贴士。女生可根据不同的脸形、饰品、头发的长度、场合……挑选属于你的发型。只需短短三分钟，长发秒变短发、薄发秒变厚发、发尾巧变刘海，让你成为百变女王！

手是女人的第二张脸，爱美的女生不美甲，你就OUT、OUT、OUT啦。你是不是因为涂不好甲油而干脆剪短指甲放任它“裸奔”？你是不是羡慕嫉妒恨别家姑娘花式美甲又舍不得一趟趟去店里花钱？你是不是手残星人屡屡挑战DIY 美甲屡屡失败？为响应时下潮流的召唤，与各位美甲控的女生一起与时俱进，成为潮流的宠儿，我们率先出版了《做自己的美甲师》这部二维码DIY 美甲书，精选时下最潮美甲，步骤解说详细，图文并茂，高清视频“码”上看，来拯救各种荷包干瘪党、手残星人、各种手形的不完美！从零开始教会女生们在家也能DIY 出专业美甲师手下的美甲效果，轻松成为美甲潮人。

美丽在线，魅力再现，不是梦！二十岁我要活出青春，三十岁我要活出韵味，四十岁我要活出智慧，五十岁我要活出坦然，六十岁我要活出轻松，七十岁我要成为无价之宝！女人，就该这样美下去。

序言

没有丑女人，只有懒女人！

爱美是女性的天性，美丽要从头开始！

发型不对，女神瞬间变雷神！

提起头发，我们的女生们总是有种“剪不断，理还乱”的感觉。今天有约会，化了美美的妆，穿上漂亮的衣服，照照镜子，看看这头发，真是要疯掉啊。今天要去旅游啦，着急出门，不适合披肩发啊……我想要OL范儿、女王范儿、萝莉范儿、时髦范儿……去美发沙龙，让魔发师为你精心打造？天天去？费钱啊，还要花时间！

女生们，别慌！本书将手把手教会你在家自己就能轻松搞定的各式发型。不管你是直发还是卷发、长发还是中发、盘发还是编发，只要不是短短的小毛寸，盘盘卷卷扎一扎后总能变得大方得体又俏丽，HOLD 住一切场合！

本书不仅介绍了脸形与发型的搭配技巧、常用的美发工具、头发的日常保养，还精选多款简单时尚的发型，再根据发型打造的技巧、束发的类型、发饰的搭配、场景的变换进行分门别类的编排，每个发型都有制作小TIPS，只需短短几分钟，你就不用再为千丝万缕的头发而烦忧，也不用为出席各种场合而烦恼。从现在开始，完美发型，轻松搞定；百变女王，非你莫属。

此外，本书为每一款发型都配上专属二维码，扫一扫，发型高清低流量视频“码”上看。图文并茂，动态即视，简单易学。作为全球第一本二维码发型造型书，哪怕是从未亲手打理过头发的人，也可以毫不费力轻松上手，瞬间做出超时尚的发型，实现整个人的全新蜕变，爱美的你值得拥有哦。

快打开此书，扫一扫，为你的美丽升级吧！ COME ON, 女生们，你们还在等什么！

掌握发型艺术，解锁你的独特魅力：一本关于自我造型与造型技巧的深度指南《我的造型秘籍：从零开始打造完美形象》导言：你的美，由你定义在这个快速变化的时代，个人形象不仅仅是外在的包装，更是自信、品味与内在精神的直观体现。我们深知，完美的发型是构建整体造型的基石。然而，去理发店的昂贵花费和对造型师手艺的依赖，常常让人感到束缚。现在，是时候解放你的双手，将发型设计的主导权牢牢掌握在自己手中了。本书《我的造型秘籍：从零开始打造完美形象》，并非一本简单的美发工具书，而是一部深度解析头发科学、造型哲学与实践技巧的全面指南。它旨在帮助所有渴望提升自我形象、掌握日常造型艺术的人士，无论你的发质如何，无论你是否拥有任何基础经验，都能通过系统的学习，自信地打造出最适合自己的、令人眼前一亮的造型。我们将彻底打破“发型设计是专业人士专属”的迷思，引导你成为自己形象的首席设计师。 --- 第一部分：头发的科学与基础构建（夯实根基）要设计出成功的发型，首先必须深入了解你所面对的“原材料”——头发本身。本部分将带领读者穿越头发的微观世界，理解其结构、健康状况及其对造型效果的决定性影响。第一章：发丝的秘密档案毛发学的入门：深入解析毛囊结构、生长期、休止期，了解发质的遗传特性。发质的精确分类：学习如何准确判断自己的发质是粗硬、细软、油性、干性、自然卷还是直发。我们将提供详细的自测工具和图表，帮助你进行“发质诊断”。头皮健康的基石：探讨头皮与发干的相互关系。从清洁、控油、滋养到常见头皮问题的初步识别与居家护理建议。第二章：工具与产品的“武器库” 专业工具的辨识与选择：详细介绍不同类型梳子（如猪鬃梳、排骨梳、圆筒梳）的功能，以及剪刀、削刀等基础造型工具的正确握持与安全使用常识。吹风机的艺术：区分不同风嘴（集风嘴、扩散风嘴）的用途。掌握热量、风速与距离的黄金比例，这是打造支撑力和光泽度的关键。造型产品的分层使用法：详解发泥、发蜡、发胶、定型喷雾、摩丝、护发精油等产品的化学特性和适用场景。学习“先打底，后定型”的层次叠加原则，避免造型僵硬或扁塌。 --- 第二部分：基础技巧的精细打磨（从入门到精通）在本部分，我们将着重于日常打理中最常用、也是最能体现专业度的基础操作技巧。第三章：高效洗护与基础吹干术 “正确”的洗头哲学：纠正错误的洗发习惯（如用力揉搓、水温过高），强调按摩头皮的正确手法。发膜与护发素的吸收最大化：学习如何利用毛鳞片的打开与闭合原理，确保护发产品发挥最佳效用。徒手吹干塑形法（Blow Dry Mastery）：介绍“分区、定型、冷却”三步法。重点讲解如何通过吹风的方向来控制发根的蓬松度，这是决定造型立体感的关键。第四章：日常造型的四大核心技术基础内扣与外翻：针对中短发和长发，演示如何使用圆梳或直发夹板，轻松做出自然流畅的内卷或活泼的外翻弧度。直发的光泽处理：如何利用夹板的“慢速通过法”和“温度控制”，使头发达到绸缎般的光泽感，同时避免损伤。轻微波浪的制造：介绍无需加热的“编发塑形法”和使用卷发棒制造“S”形或“C”形波浪的技巧，重点在于避免卷度过于死板。发量与纹理的视觉调整：学习如何通过轻微的“倒梳”（Teasing）技巧，在不伤害发质的前提下，增加发型的体积感和纹理层次。 --- 第三部分：特定风格与场景的定制化造型（进阶应用）掌握基础后，我们将进入更具创造性的阶段，根据不同的脸型、场合和个人气质，设计出专属的造型方案。第五章：脸型匹配与发型设计原理脸型诊断与修饰策略：详细分析圆脸、方脸、长脸、菱形脸的视觉特点，并提供对应的“黄金分割线”调整方案。刘海的魔力：探讨空气刘海、法式刘海、侧分长刘海等不同刘海对五官的强调和修饰作用，以及如何根据额头高度来选择最佳刘海长度。发色的视觉影响力：虽然本书不涉及染发，但会分析不同发色（冷色调、暖色调）与发型的搭配效果，以及如何通过造型技巧让现有发色更显层次感。第六章：职场、约会与休闲的造型切换职场精英造型速成：强调整洁、干练和信赖感。教授如何快速整理出“不费力的高级感”低马尾、优雅的盘发（无需大量发夹的固定技巧）。浪漫约会与派对造型：讲解如何打造富有空气感的“睡不醒的波浪”和夸张但不过火的卷度。重点在于增加头顶的蓬松度，营造亲和力。运动与居家造型的实用方案：介绍既能固定头发、又不会留下明显压痕的发圈选择和扎发技巧，确保即使在户外活动中，形象依然保持良好。第七章：进阶：日常盘发与编发艺术 “一分钟”基础编发入门：从最简单的三股辫开始，逐步过渡到法式麻花辫、鱼骨辫的单侧应用。强调编发时“抽松”头发的力度控制，以营造自然蓬松的效果。基础盘发技巧：学习如何使用发髻（Donut/Sock Bun）辅助工具，快速完成一个结构稳固、适合多种场合的低盘发或高丸子头。发饰的画龙点睛：探讨丝巾、发夹、发带等配饰在不同发型中的功能性与装饰性，如何用配饰快速提升整体造型的精致度。 --- 结语：持续探索，成为造型大师打造理想发型的过程是一场持续学习和自我探索的旅程。本书提供的知识体系将为你打下坚实的基础，但真正的精通源于实践和记录。我们鼓励读者大胆尝试书中所学，记录下每一次成功造型的步骤和自己使用的产品组合，形成独有的“造型日志”。你的头发是你最引人注目的配饰，现在，拥有了这些秘籍，你完全有能力让它每天都闪耀出最耀眼的光芒。拿起工具，自信开始你的自我造型革命吧！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

拿到《做自己的发型师》（赠送She’s品牌优惠券》这本书，我感觉自己像是获得了一份秘密宝典。作为一个长期在发型上“摸索”的人，每次看着杂志或社交媒体上那些令人惊艳的发型，我都只能望洋兴叹，觉得自己永远也达不到那个水平。这本书的出现，让我看到了改变的可能。从书名就能感受到一种 empowering 的力量，仿佛在告诉我：“你也可以！” 我非常期待书中能有非常细致的步骤讲解，比如如何用手指卷出自然的大波浪，或者如何才能让编发看起来更加精致而不凌乱。我对书中可能包含的“常见发型错误及纠正方法”部分尤为感兴趣，因为我知道自己常常会犯一些自己都意识不到的错误。另外，如果书中能分享一些快速改变发型的秘诀，比如在短时间内就能完成的日常通勤发型，或者适合出席派对的闪耀造型，那对我来说将是巨大的福音。赠送的She’s品牌优惠券更是让我惊喜，这意味着我可以更方便地购买到书中推荐的专业美发产品，真正将书中的知识付诸实践，而不是停留在理论层面。这本书仿佛是一场关于发型艺术的启蒙，我准备好迎接这场美丽的蜕变了。

评分☆☆☆☆☆

收到这本《做自己的发型师》（赠送She’s品牌优惠券）真是太意外的惊喜了！包装非常精美，打开后立刻被里面的内容吸引住了。虽然我还没来得及深入阅读，但仅仅是翻阅，就能感受到这本书的用心。首先，封面设计就充满了时尚感，色彩搭配和谐，让人眼前一亮。我一直对DIY发型很感兴趣，但总觉得自己手残，缺乏技巧。这本书的名字非常直接地点明了主题，让我觉得它一定会提供很多实用的指导。而且，赠送的She’s品牌优惠券更是锦上添花，这让我对书中推荐的产品更加期待，也更有动力去尝试书中的造型了。我尤其好奇书中会讲解哪些基础的发型技巧，比如如何正确使用卷发棒、直发器，以及如何打理不同发质的问题。我常常在社交媒体上看到一些博主分享的发型教程，但总是感觉那些视频剪辑过于快速，细节不够清晰。我希望这本书能够提供更加详尽的步骤说明，配以清晰的图片或者插图，让我能够一步一步地模仿。我也很期待书中是否会介绍一些针对不同脸型、不同场合的发型建议，这样我就能根据自己的情况来选择最适合的发型了。总的来说，这本书给我带来了满满的期待感，相信它会成为我美发路上的好帮手。

评分☆☆☆☆☆

当我收到《做自己的发型师》（赠送She’s品牌优惠券》时，内心涌动着一股莫名的兴奋。我是一个对美有着不懈追求的女性，但无奈于自己的动手能力实在有限，每次去理发店，都像是在赌博，结果总是差强人意。这本书的标题直接触动了我心中最柔软的地方——“做自己的发型师”。这让我觉得，原来拥有一个完美发型并非遥不可及。我迫不及待地翻开书页，被其精美的排版和清晰的图片所吸引。我期望书中能够涵盖从最基础的洗护、吹干技巧，到各种造型工具（如卷发棒、直发器、吹风机）的正确使用方法。我尤其好奇，书中是否会提供针对不同脸型（圆脸、方脸、长脸等）的发型设计建议，以及如何通过发型来修饰脸部轮廓。此外，我也希望能从书中学习到如何根据服装风格和场合来选择或设计发型，让整体造型更加协调统一。赠送的She’s品牌优惠券更是一个惊喜，这预示着书中的推荐产品都是经过精心挑选的，能够帮助读者更好地实现书中教授的发型技巧。我真心希望这本书能够成为我提升个人形象的得力助手，让我也能自信地走出家门，展现出最美的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本《做自己的发型师》（赠送She’s品牌优惠券）的出现，简直是为我这种“发型小白”量身定做的！我平时非常喜欢尝试新的发型，但每次去理发店，总会有些地方不如意，而且费用也不低。自己在家研究，又常常无从下手，不是弄得乱七八糟，就是达不到想要的效果。这本书的出现，让我看到了希望。书中的内容似乎非常丰富，我迫不及待地想知道它会从哪些基础入手。是讲解发型的分类？还是从工具的使用开始？我希望它能像一位耐心细致的老师，手把手地教我如何打理我的头发。我尤其关注书中对于不同发质的护理建议，我的头发偏细软，而且容易毛躁，希望能找到一些改善的方法。另外，书中关于造型的灵感我也是非常期待的，平时我总是在网上找图片，但很多时候找不到适合自己的。如果书中能提供一些不同风格的发型示范，比如通勤、约会、宴会等场景下的发型，那真是太棒了。赠送的She’s品牌优惠券也是一个不小的诱惑，这意味着我不仅能学习到技巧，还能有机会购买到好用的产品，为我的DIY发型之路添砖加瓦。这本书的出版，让我觉得变美不再是难题，在家也能拥有时尚发型，这简直太令人兴奋了！

评分☆☆☆☆☆

《做自己的发型师》（赠送She’s品牌优惠券》这本书，对我而言，简直是一份期待已久的礼物。我一直以来都非常渴望能够摆脱对理发师的依赖，自己掌握一些基础且实用的发型技巧，尤其是在我想要改变造型但又不想冒风险的时候。这本书的标题就直接击中了我，让我觉得这本书的内容一定是非常贴近实际，能够解决我日常遇到的发型困扰。我非常好奇书中是否会包含针对不同发质（油性、干性、受损发质等）的打理方法，以及如何选择适合自己发质的产品。同时，我也希望书中能够提供一些关于发型工具的选购和保养建议，毕竟好的工具是成功的一半。我特别期待书中能够有针对特定发型（例如丸子头、马尾辫、侧编发等）的详细教程，并且能够解释清楚每一个步骤的关键点，避免我因为操作不当而失败。赠送的She’s品牌优惠券更是为我的DIY发型之旅增添了一抹亮色，这让我对书中推荐的产品充满了信心，也为我节省了选择和购买的精力。我预感这本书将是我梳妆台上不可或缺的“造型指南”，帮助我在日常生活中轻松打造出属于自己的独特发型。