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編輯推薦

每天，我們如何麵對世界，我們如何麵對自己的內心？

一天一段靈性文字，帶你走進來自西藏的活智慧

放下我執，活齣每一天的自在與喜悅

源自索甲仁波切的心靈經典之作《西藏生死書》

加入索甲仁波切的原創書法，蘊含扣人心弦的辯纔、溫暖和智慧

發人深省的文字和故事，是寜靜和快樂的源泉

內容簡介

《西藏生死書：一日一課》是《西藏生死書》的精華普及本。索甲仁波切從《西藏生死書》精選365段靈性文字，一天一篇，隨春花、夏風、鞦葉、鼕陽一起感受心靈的寜靜與平和。一年365日，修行365頁。引導讀者感悟智慧，擺脫煩惱，獲得內心的平靜。《西藏生死書：一日一課》中包含瞭索甲仁波切對佛法的領悟、修行的指導，給人充沛的活力、廣闊的心靈和直指人心的溫暖。
　　

作者簡介

索甲仁波切：
齣生於西藏東部的康巴，年幼時即被認證為具觀聖者大伏藏師托頓?索甲的轉世。他由上師蔣揚?欽哲?鞦吉?羅卓視如己齣般扶養成人，並在上師的親自指導下，接受瞭西藏喇嘛的傳統訓練。
1971年仁波切進入劍橋大學研讀比較宗教學，同時繼續跟隨藏傳佛法大師敦珠仁波切和頂果欽哲仁波切修法。1974年開始弘揚佛法。近四十年來，他不斷觀察現代人的生活，同時思索如何讓來自西藏的智慧撫慰現代人急躁、不安的心靈，予之以平和、寜靜。

精彩書評

說到生死跟臨終關懷，就不能不談近二十年來在這個領域裏麵影響極大的一部書：西藏生死書

——梁文道
　　
　　

《西藏生死書》是我喜愛的一本書，每一次都是從第一頁開始讀起，很認真地一個字一個字地看。這是可以陪我一輩子的書。

——陳坤
　　
　　

死亡是無論任何人都必須麵對的，並不僅僅指自己死亡的那一瞬間，更重要的內容是如何麵對死亡這一現象。

——潘石屹
　　
　　

《西藏生死書》是一部字字珠璣、直指人心的書。身心健康的藥物是活得安詳、放下我執，藉由精神的修行，活齣真正的自在與喜悅。

——吳伯雄

精彩書摘

說到生死跟臨終關懷，就不能不談最近二十年來在這個領域裏麵影響極大的一部書：西藏生死書

——梁文道

《西藏生死書》是我喜愛的一本書，每一次都是從第一頁開始讀起，很認真地一個字一個字地看。這是可以陪我一輩子的書。

——陳坤

死亡是無論任何人都必須麵對的，並不僅僅指自己死亡的那一瞬間，更重要的內容是如何麵對死亡這一現象。

——潘石屹

《西藏生死書》是一部字字珠璣、直指人心的書。身心健康的藥物是活得安詳、放下我執，藉由精神的修行，活齣真正的自在與喜悅。

——吳伯雄

前言/序言

　　人生是苦，這是佛教的一個基本教義。然而，沒有樂又哪來苦，沒有苦又哪來樂？苦中有樂，樂中有苦；苦盡甘來，樂極生悲。苦樂無常，全在一念之轉。佛陀開示眾生說：執取名相，執我為本，樂亦為苦；看破名相，放下自我，苦亦為樂。在生活中修行修心，麵對人生的種種苦難，讓自己的心智成熟起來、堅強起來，不為苦糾結，不為樂陶醉，自主自在。

京東購物方便快捷，而且還滿99減50，比書店便宜太多瞭，這種熱的天氣齣門買書簡直殘忍，還好京東上的書很齊全，想買的都能搜索到，很適閤我這種懶得不要不要的人。書的內容很棒，印刷清晰，全五星好評，會繼續光顧的。

一天一段靈性文字，帶你走進來自西藏的活智慧

　　作者親身的體驗和35個真實案例，啓動身體的自愈力，做到身心的深層療愈。這不僅是簡單的呼吸，更是通過呼吸來獲得生命能量的奇跡課程。

一本好書，值得購買，受益匪淺

456月下瞭4單，都是幾百塊的書，為什麼有一單是膠紙包裝，其他是紙箱，搞不懂。以下是統一評論文字：本人是個喜歡買書的人，423,531,618，雙十一雙十二我都會入手幾百塊的書，所以很多書沒來得及看內容，如果書外錶有問題的話我會直接申請售後，而不是發這個統一的評論。我隻能保證我收到的這批書裏外錶沒有太大的問題，至於書的內容有沒有缺失，裏麵書頁有沒有問題，我就不敢保證瞭，因為很多書我都還沒拆錶麵的膠紙包裝。

人之所以活得纍，一是因為太認真，二是因為太想要。

　　李宜靜還發現瞭一件神奇的事情，原來很多外在的病痛，竟然都通過練習呼吸法得到瞭治愈。她發覺我們那些外在所錶現齣來的失眠、憂鬱癥、身體的疼痛，甚至是用物理治療很難治愈的頭痛、中風，都與我們的情緒息息相關，隻要情緒得到放鬆，這些病痛便會自然消失。

書的質量很好，送貨快速。今天雷陣雨，京東快遞小哥頂著大雨也按時送到，隻外包裝淋濕瞭一點，雨實在太大。為他點贊！