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键人（林育圣） 著，Eripo 绘

图书标签:

• 人生哲理
• 积极心理学
• 自我成长
• 逆境成长
• 幸福感
• 人生意义
• 情绪管理
• 思维模式
• 个人发展
• 励志

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539994420

版次：1

商品编码：11975362

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-07-01

用纸：胶版纸

产品特色

编辑推荐

　　心灵鸡汤：我自己的价值我自己懂，我只是还没遇到伯乐！
　　暗黑鸡汤：然而别人并没有兴趣去了解你廉价的价值，正如伯乐永远不选劣马。
　　【下巴已掉.JPG】
　　心灵鸡汤：世界对我来说没有不可能，我只要努力就可以成功！
　　暗黑鸡汤：你的努力根本没有用，毕竟总有人轻而举就得到你千辛万苦才靠近的成果。
　　【呆若木鸡.JPG】
　　心灵鸡汤：我要多爱自己一些，这样别人才会爱我。
　　暗黑鸡汤：呵呵！这就是你到现在还单身的原因。
　　【抓狂吐血.GIF】
　　编辑已被这碗暗黑鸡汤毒疯……【生无可恋脸】
　　●毒舌负能量，人生奥义之所在，真正有效的治愈系！
　　字字力透纸背，句句戳中心窝，何止膝盖中箭？！
　　以毒攻毒，活血化瘀
　　专治习惯性虚伪矫情盲从自大偏执纠结症
　　药到病除，绝不复发！
　　●一并参透梦想、成功、职场和真爱的矫情套路，揭开生活真实面目！
　　梦想不是做梦，成功不是只有心诚
　　职场不是竞技场，真爱不是只有真心
　　我们不生产心灵鸡汤
　　我们只是现实生活的搬运工！
　　●普通人的生活智慧，平凡人的处世之道！
　　卿本凡人，奈何装逼！卿本腹黑，奈何从良！
　　踏踏实实地走路就可以了
　　学什么超人乱飞乱窜呢
　　你又没内裤外穿！

内容简介

　　《负负得正的人生奥义书》是一本反心灵鸡汤的心灵励志书，精选32篇负负得正的人生奥义，收录超过100则经典的负能量语录和海量原创键猫插画，用毒舌暗黑的负能量，阐述梦想、成功、职场、真爱等话题，倡导诚实面对真实的人生，找到平凡人的处世之道。
　　《负负得正的人生奥义书》台湾原版上市3个月连续加印8次，打破同类书销售记录！书中讽刺没有方向的努力，戳穿不切实际的梦想，剖析成功的功利本质，揭秘职场的生存规则，打破真爱的虚幻假象，呈现了一个真实而纯粹的世界。真正的疗愈，是面对现实、勇敢放下。你在真实世界里成长，别人却在假象中以为自己在成长。

作者简介

　　键人，本名林育圣，台湾新晋网络写手。常年靠键盘为生，经营离经叛道的“负能量”粉丝团。
　　因撰写具有反讽及思辨风格的负能量语录一夜爆红台湾，成为年轻人追捧的“网红”。2016年3月，其著作《每天来点负能量》出版，被认为是近年来华文世界最接地气的“励志”著作。

　　Eripo，绘者，大叶大学造型艺术系毕业，擅长设计、插画，喜欢观察生活周遭的大小事，绘出幽默诙谐的角色记录人生百态。

精彩书评

　　生活就该像这只贱贱的猫，喝掉毒鸡汤，然后豁达向上。
　　——网易LOFTER

　　现在的人说点真话，其实大家是想看的。这本书讲的负能量其实是认清自己、认清现实生活，而这就是天底下真的话。
　　——台湾著名综艺节目《SS小燕之夜》主持人张小燕

　　这些看似平凡又会让人会心一笑的内容，其实也就是我们每个人现实生活的一部分，未来希望更多人认识负能量的存在。当我们能习惯、正视负能量的存在，就能够更淡定地去面对生活中的诸多挑战，努力、踏实地过好属于自己的人生。
　　——中时电子报

　　每天来点负能量，有益身心健康，做人不假掰，待人更真诚。
　　——ETtoday新闻云

　　现在大部分的励志书，其实都是陈腔滥调居多，讲得太过于梦幻，离现实世界有太大的差距。这本书里面的内容比较贴近一般普通人，大家不妨花点闲钱买来看看，或许可以更能看清自己，对人生有点帮助。
　　——博客来读者G1234

　　近很火的一本书，谈的不再是满腔热血的正能量，作者直接点名批评那些励志作家，说人生有点negative是正常的！
　　——FACEBOOK读者AlanWong

　　有钱人才跟你谈价值观，没钱你连价值都谈不起；漂亮的人才跟你说内在很重要，没长相你连在那里都找不到。社会这么现实，我们就不该只活在自己的世界里。面对现实，你才能够践踏现实。
　　——FACEBOOK读者郭臻玲

目录

PART 1 每天来点负能量，负负得正好心情！
01 是你误会了负能量 / 002
02 会抱怨的人，正是能看到问题的人 / 007
03 没有人天生玻璃心 / 013
04 在正能量的强光下，我们发现自己黑暗的倒影 / 019
05 没成功的人才喜欢传诵正能量金句 / 024
PART 2 你总是这么努力，也没觉得有多优秀啊
01 喝再多鸡汤罐头，依然过不好人生 / 030
02 喊着“做自己”的人，想过自己是什么吗？ / 035
03 为什么认命不能是一种人生态度呢？ / 042
04 不是努力没有用，是努力得不对没有用 / 052
05 你只是看起来很努力 / 059
PART 3 踏上梦想这条路了，才能证明你真的是在做梦啊
01 你喝下的励志迷汤，都会变成脑子里进的水 / 066
02 当能力跟不上野心 / 075
03 自己的平庸，可能是你发现的人生最大秘密 / 082
04 有才华的人会辛苦，有微小才华的人会痛苦 / 089
PART 4 关于成功，你是不是误会了什么？
01 成功人视网膜病变 / 096
02 失败就是失败，跟成功攀什么亲戚 / 104
03 别人的人生学不来 / 112
04 人因赚钱而伟大 / 119
PART 5 职场现形，你的尊严值多少钱？
01 世界上最可悲的人 / 128
02 实力需要时间验证，背景一眼就认出 / 135
03 同事是你的分身，主管就是你的未来 / 141
PART 6 真爱无价，因为根本没人想买
01 单身能快乐，有个伴更快乐 / 148
02 颜值越低，友谊越纯 / 154
03 不要太爱自己，才会有人爱你 / 162
04 你根本不是暗恋，只是爱上痴情的自己 / 169
PART 7 一代不如一代，我们都在收烂摊
01 一代不如一代 / 176
02 每一个啃老的人，背后都有一个曾经努力的爸爸 / 184
PART 8 负能量的正面效应
01 自杀太没必要了 / 194
02 真相往往是残酷的，别讨厌说真话的人 / 202
03 负能量让你成长 / 209
04 负能量教你好好爱 / 215
05 你说什么不重要，做什么才重要 / 222
结语 我想成为为你鼓掌的人 / 231
负能量速效救心丸 / 237

精彩书摘

　　01
　　喝再多鸡汤罐头，依然过不好人生
　　现在社会的价值观有个地方很神奇，就是充斥着“开罐头”理论。
　　意思是，我们人生中所做的每一个动作都像开罐头一样，不断地打开新的罐头，然后有一天，罐头里会跑出一个新的东西，来改变自己的整个人生。
　　所以很多人把考上好学校、交到好朋友、进大公司、读某几本必读的书、学习成功人士的好习惯等这些东西，都包装成一个个精美的罐头，然后告诉你：这个罐头很棒，打开后，你的人生就会不一样了。
　　于是我们不断地打开别人的罐头，过着不属于自己的人生。
　　罐头里的东西有些还很好吃，所以被做成了鸡汤，俗称“心灵鸡汤”——这词真的很妙，鸡真的很无辜，被炖成汤了，还要救治别人的心灵。
　　于是就出现了一堆成功故事、一堆励志文章，还有一堆鼓励人们要努力要认真，累了就喝碗鸡汤再继续上的激励大师。
　　罐头越卖越贵，他们钱越赚越多，你的人生却越过越糟。
　　所以我也来卖罐头，但一打开会臭死你，因为人生就是这么臭。
　　你被那些罐头的香气吸引，闻不到人生的臭味，结果像中毒一样每天都催眠自己要努力、要成长、要认真，幻想有一天能开到一个绝世好罐，一举改变你的人生。
　　人要是傻，就不要随便吃罐头了，会让人家发现你真的是傻，争相要来卖你罐头。
　　人生就是人生。有钱的人好过些，没钱的人难过些；长得漂亮的人好过些，长得丑的人难过些。爸妈有努力，你就可以少努力一点；爸妈没努力，你就要自己多努力。
　　人生就这些道理，剩下的罐头道理都是要赚你的钱而已。
　　这个社会打造了成功人生的样子，让你去追逐虚幻的泡沫，好方便卖你更多的罐头、持续赚你的钱，让你一辈子在那边空打转。
　　而你每天吃了罐头，期待明天会更好。结果明天得到的，就是一坨大便而已。
　　我的人生道理很简单，就四个字而已：充分认命。
　　认清你长什么样子，认清你的家世背景，认清你的努力有多少，认清你到底是什么。别整天妄想着会成功、会飞黄腾达，是路边的村民就扮演好自己的角色，给勇者拍手鼓掌就好。就算这辈子都要辛苦地过，谁叫自己长得丑呢？苟且偷生，好歹过的也还是自己的人生。
　　从来没有可以复制的人生，那又何来可以复制的人生方法？别再开罐头了，里面永远没有你需要的营养。
　　得过且过地过这一辈子，然后成功地老死在自己的床上——这就是幸福的人生了。
　　02
　　失败就是失败，跟成功攀什么亲戚
　　每个人应该都听过，好的开始是成功的一半。
　　当然，这是乐观的想法，毕竟另一半就是失败了啊。
　　也有人会说，失败是成功之母。这句话就好像说，如果你父母很失败，你会很成功一样。
　　这种安慰人的话，对我们一点帮助都没有，因为我们不需要失败来帮助我们成功，失败了99 次的人，并不会第100 次就一定成功；相对地，有人不需要失败就直接成功了。
　　失败跟成功从来都不是相对的。
　　失败只是真实地显现出你的能力与条件到哪里而已。
　　只要你条件不够，做再多次都会失败。就像你想上台湾大学，但因为分数不够，就算考十次也上不了啊。
　　失败就是失败，用错方法、条件不够、能力太差，就是会失败。
　　失败也不一定会让你学到东西，因为很多人连自己是怎么失败的都不知道。
　　就好像有人找工作，投了100 份简历都没中，他会知道自己为什么没有中吗？
　　到底是证件照太丑、自我介绍写太差，还是薪水开太高？又或许，他找的工作方向根本就不对。
　　他会因为投200 份简历就找到工作吗？不会啊。
　　他会因为这样就学到怎么找工作吗？也不会啊。
　　有些人一次就找到工作，甚至不需要面试。谁叫人家有背景，或者是知名大学毕业呢。
　　只要你什么都不是，你就会一直失败下去，跟成功没有关系的。
　　又比如说股市，很多人在里面赚钱赔钱，一直在赔钱的人会知道自己为什么赔钱吗？
　　不会啊，他只会觉得自己怎么那么衰，为什么每次买进之后就开始跌。上了再多的课，他就能学会吗？如果是这样的话，那就不会有人赔钱了，股市也永远不会跌了。
　　所以在大多数的情况下，成功与失败根本一点关系也没有，倒是跟你个人本身比较有关。
　　同样一个女孩，帅哥去追就会成功，你太丑告白100 次也不会成功。《101 次求婚》有美好结局只因为那是演戏，不是因为男主角求了那么多次婚。
　　许多人不过是被“成功”的表象给欺骗了。某些既得利益者通过灌输给你这样的观念，让你持续抱有希望，毕竟你若太早发现事实，他们可就没的赚了。因此才要跟你说，爱迪生也是失败了好几千次才发明电灯的嘛！
　　傻瓜，爱迪生根本是有钱人好吗？所以他有本钱失败那么多次。你失败一次全家就要破产了，哪有空在那边一直失败啊！
　　人生没必要勇敢地挑战不可能，然后失败了才在那边说“这也是种学习”之类的鬼话。
　　做我们有把握的事就好，如果真的失败了，再去看看是什么原因导致失败的。
　　而不是去做一堆美梦，然后再用“从失败中学习”来安慰自己。
　　失败不会生出成功，只会生出认不清现实、无法充分认命的傻瓜。不要乐观地觉得自己会成功，而要认真去思考失败的成本。
　　很多时候，我们禁不起太多失败；很多时候，我们只能一次就成功。
　　这个社会不会给我们太多机会的。
　　尽管社会主流的声音总是安慰你、鼓励你勇敢挑战，但在你失败之后，那些原先鼓励你的人，也会是笑得最大声的人。
　　……

前言/序言

《负负得正的人生奥义书》 这是一本关于人生智慧与自我超越的哲学启示录。它并非一本提供标准答案的实用手册，而是一次深入探索生命本质，解开内在矛盾，最终实现“负负得正”的人生蜕变的旅程。 本书的核心在于挑战我们习以为常的二元对立思维模式。我们常常将生活中的体验分割为“好”与“坏”、“成功”与“失败”、“正面”与“负面”，并由此产生了无数的困惑、恐惧和限制。作者以一种全新的视角，引导读者去审视这些看似截然相反的体验，揭示它们背后深刻的内在联系，以及如何将看似不利的局面转化为成长的契机。 开篇：拨开迷雾，重塑认知 本书的开篇，将带领读者一同审视人生中普遍存在的“负面”体验：挫折、痛苦、遗憾、失落、恐惧……这些体验往往让我们感到沉重、无力，甚至想要逃避。然而，作者并非鼓励我们沉溺于负面情绪，而是引导我们以一种更加开放和接纳的态度去理解它们。 对“失败”的重新定义： 失败并非终点，而是通往成功的必经之路。本书将深入分析失败的本质，它如何磨砺我们的意志，教会我们宝贵的经验，并激发我们内在的韧性。我们将探讨如何从失败中汲取养分，而不是被它击垮。 理解“痛苦”的价值： 痛苦是生命的一部分，回避它只会加剧内心的挣扎。本书将揭示痛苦作为一种信号，它提醒我们关注内心的需求，去识别和解决深层的问题。我们将学习如何在痛苦中保持清醒，并从中发现转化的力量。 拥抱“不确定性”： 人生充满了未知，对不确定性的恐惧是许多焦虑的根源。本书将引导读者认识到，不确定性恰恰是生命活力的体现，它为可能性和新的机遇提供了空间。我们将学习如何在不确定的环境中找到内心的平静和方向。 中章：内在的辩证法，化解矛盾 在理解了“负面”体验的潜在价值后，本书进入了更深层次的内在探索。作者通过一系列精妙的论述和深刻的洞察，展现了人生中各种矛盾的辩证统一。 “弱”与“强”的转化： 表面上的软弱，往往孕育着强大的内心力量。本书将探讨如何通过示弱、放下执念来获得真正的强大，以及如何将内心的脆弱转化为感同身受和连接他人的能力。 “孤独”与“连接”的统一： 孤独并非全然的负面，它为自我反思和独立思考提供了空间。本书将揭示如何在享受独处的同时，建立更深刻、更有意义的人际连接，以及如何从人群中汲取能量，又不迷失自我。 “付出”与“获得”的平衡： 我们常常陷入“付出太多却得不到回报”的困境。本书将探讨无私付出背后的智慧，以及如何超越功利之心，在真正的给予中体验到丰盛。同时，也将引导读者认识到，真正的获得，往往并非来自外在的索取，而是源于内心的富足。 “失去”与“拥有”的辩证： 失去是生命常态，但它也为新的获得腾出了空间。本书将探讨如何在失去中保持平静，并发现即使失去了物质或情感，我们依然可以拥有更宝贵的内在财富。 尾声：走向“正负得正”的自由 本书的最后部分，将带领读者将这些深刻的理解付诸实践，最终实现“负负得正”的人生境界。这是一种超越简单好坏判断，能够从一切体验中汲取智慧和力量的自由状态。 接纳完整的自己： 认识到我们并非只有光鲜亮丽的一面，也包含着阴影、不完美和过往的伤痕。本书鼓励读者拥抱自己完整的存在，将所有“负面”的特质看作是构成独一无二的“我”的一部分。 以智慧化解困境： 面对人生中的挑战，不再是简单地迎战或逃避，而是以一种更加从容和洞察的姿态去理解问题的本质，寻找最恰当的解决方案。 在动态平衡中前行： 人生是一场持续的动态平衡。本书将引导读者理解，生命的活力在于其流动性，在于在各种看似矛盾的力量之间找到和谐。 实现内在的丰盛： 当我们能够从一切经历中学习，并化解内心的冲突时，我们将不再依赖外在的标准来定义成功或幸福。取而代之的，是一种源自内心深处的平静、满足和源源不断的创造力。 《负负得正的人生奥义书》是一次深刻的心灵觉醒之旅。它不是要你改变过去的经历，而是要你改变你对这些经历的看法和回应方式。通过本书的引领，你将学会如何用一种更加智慧、更加完整的方式去体验人生，最终发现，那些曾经让你痛苦、让你退缩的“负面”，正是通往你内心真正力量和无限可能的珍贵入口。这本书，将帮助你开启一段更加自由、更加深刻，也更加充满意义的人生。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能够触动灵魂的书。作者对于人性的理解，以及对社会现象的洞察，都达到了一个令人惊叹的高度。他并没有回避生活中的黑暗面，而是用一种极其坦诚和勇敢的方式去剖析，去挖掘隐藏在表象之下的真相。我特别喜欢书中关于“熵增与生命力”的比喻，它将物理学的概念巧妙地运用到人生哲学的探讨中，为我们理解生命的本质提供了一个全新的维度。我们总是在试图对抗混乱和无序，但作者却告诉我们，混乱和无序本身也孕育着无限的可能性。书中的一些案例，比如关于“牺牲的价值”和“沉默的力量”，都给我留下了深刻的印象。它们没有那种戏剧性的冲突，但却在不动声声中揭示出一种深刻的道理。我发现，很多时候，我们过于追求显性的成功，而忽略了那些不为人知的付出和积累。作者鼓励我们去关注那些“负面的”经历，去理解它们是如何塑造我们，并最终导向积极的改变。这本书的结构设计也很精巧，每一章都像是一个独立的故事，但又相互关联，共同构建了一个宏大的思想体系。读完之后，我感觉自己对生活有了更深刻的理解，也更有勇气去面对挑战。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书真的像是一场思想的盛宴，每一页都充满了惊喜。我最欣赏的是作者那份洞察人心的力量，他能够精准地捕捉到我们内心深处那些模糊而真实的情感，并用极其富有感染力的文字表达出来。书中的一些论述，比如关于“渴望的悖论”和“认知的盲点”，简直像是一记记醍醐灌顶，让我瞬间明白了许多一直困扰我的问题。我曾经花费大量的时间和精力去追求某些东西，却发现越是得到，越是感到空虚，读到这部分的时候，我仿佛看到了自己活生生的写照。作者并没有批评这种行为，而是以一种理解和包容的态度，引导我们去探索这种“求而不得”的根源。而且，他提出的“反向行动”理论，虽然听起来有点违背直觉，但细细品味，却蕴含着巨大的智慧。很多时候，当我们陷入僵局，越是拼命挣扎，反而越是无法挣脱，而适时地“放手”或者“退一步”，却能让我们看到新的出路。这本书的语言风格也非常独特，既有学术的严谨，又不失文学的美感，读起来既能学到知识，又能获得美的享受。我强烈推荐给那些对人生有困惑，渴望找到内心平静的读者。

评分☆☆☆☆☆

这是一本需要静下心来慢慢品读的书。作者的文字功底深厚，对人生的理解也非同一般。他没有提供简单的解决方案，而是引导读者去探索更深层次的问题。书中的“负负得正”这一概念，并不是简单地说是“坏事变好事”，而是更深层次地去揭示，那些看似消极的经历，如何通过一种“转化”和“重塑”，最终成为积极的力量。我尤其被其中关于“反向思考”的章节所打动。作者通过大量生动的例子，展示了我们常常因为固有的思维模式而错失良机，而一旦我们敢于挑战这些模式，就会发现全新的可能性。书中对于“失败”的态度也让我印象深刻，它并没有回避失败的痛苦，而是将其视为一种宝贵的学习机会，一种通往更深刻理解的必经之路。作者的叙述风格非常沉静，仿佛一位智者在娓娓道来，没有激昂的号召，却有振聋发聩的智慧。读这本书，就像是在进行一次心灵的对话，你会不断地与作者的思想产生碰撞，并在这个过程中，逐渐找到属于自己的答案。这本书不适合快餐式的阅读，它需要你投入时间和精力，去消化和吸收其中的精髓。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的太出乎我的意料了！我原本以为会是一本充斥着陈词滥调、心灵鸡汤式的成功学读物，但当我翻开它，才发现我完全错了。作者的笔触非常独特，他并没有直接告诉你“怎么做”，而是通过一系列引人深思的故事和现象，层层剥茧地揭示出某种深刻的哲学。我尤其喜欢其中关于“失去”的章节，它没有回避痛苦，而是用一种非常冷静、甚至带着一丝幽默的态度去审视，让我意识到，很多时候，我们以为的绝境，恰恰是转机悄然萌发的温床。书中的一些观点，比如“完美的失败”和“虚假的圆满”，让我反复咀嚼，甚至开始重新审视自己过往的一些决定和经历。我发现，很多我曾经引以为傲的成功，或许并没有真正让我成长，而那些跌倒的瞬间，反而成为了我人生中宝贵的财富。作者的叙事方式也很巧妙，他不会生硬地灌输理论，而是将道理融入到鲜活的例子中，让我仿佛亲身经历了主人公的喜怒哀乐，也随之感悟。这本书没有提供标准答案，而是提供了一种思考的框架，一种看待世界的全新视角。读完之后，我感觉自己的内心平静了很多，不再像以前那样焦虑于结果，而是更享受过程，也更愿意去接纳生活中的不确定性。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受就是，它彻底颠覆了我以往对“积极”和“消极”的认知。作者并没有像其他励志书那样，一味地鼓吹乐观，而是以一种更加辩证的视角，去审视生活中的种种矛盾。他探讨了“缺陷之美”，以及“无意义中的意义”，这些观点非常新颖，并且具有极强的说服力。我曾经一度认为，人生就是一场追求完美的旅程，任何的不足都会是失败的象征。然而，这本书让我明白，正是那些“不完美”，才构成了我们独特的存在，也正是那些看似“无意义”的挣扎，才让我们更加清晰地认识自己。书中的“反向路径”理论，更是让我耳目一新。它告诉我们，有时候，最快的达到目标的方式，可能恰恰是远离它。这种思考方式，在日常生活中是很难得的，但一旦掌握，却能够带来巨大的突破。作者的语言风格也非常沉稳大气，字里行间透露着一种历经沧桑后的通透。他不会用华丽的辞藻去粉饰现实，而是用最朴实的语言，触及我们内心最柔软的部分。我强烈推荐这本书给每一个正在寻找人生方向，或者对生活感到迷茫的人。

评分☆☆☆☆☆

不得不说快递好快啊 书很好 没异味 看了几页 还可以吧 内容不同人有不同的感受 因为经历不同

评分☆☆☆☆☆

没看，不知道怎么样，看着还不错！

评分☆☆☆☆☆

宝贝不错的，物流也特别快，客服态度也是棒棒哒

评分☆☆☆☆☆

在书店看到的，网上买的便宜很多

评分☆☆☆☆☆

书不错，很有哲理，质量也很棒，物流速度杠杠的

评分☆☆☆☆☆

又不想学习…又不想努力…又不能坚持…又没执行力…又不懂感恩…又很想赚钱…那你买个碗吧！买个碗吧！买个碗吧！

评分☆☆☆☆☆

商品收到了。包装很完好。和老板说的急用。老板就及时发货了。很贴心

评分☆☆☆☆☆

一次买了好多书，都还没来及看。书是加塑封装的 包装还不错

评分☆☆☆☆☆

小孩选的啦，问了还不错