出版社： 新疆人民卫生出版社
ISBN：11994871
版次：1
商品编码：11994871
包装：平装
开本：16开
出版时间：2016-08-01
用纸：书写纸
页数：384
字数：520000
正文语种：简体中文
具体描述
编辑推荐
内容简介
《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》根据怀孕月份的不同，本书为妈妈们量身定做288道专属食谱，依据食材类别、营养及特性，精心挑选出各个时期适合食用的食材，兼顾孕妈妈味觉上的享受。
《288道月子餐，瘦回产前好气色》本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。
用户评价
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味道臭，孕妇不想看，不买了
评分算不上有帮助。
评分怀孕初期购买，为了更科学的饮食和了解自身的变化。
评分操作简单，营养搭配均衡，赞
评分买了一堆书，希望宝宝健康成长
评分此用户未填写评价内容
评分如何提高营养吸收看看这本书。
评分印刷精致，图文并茂。
评分内容很全面，包括了日常护理、营养补充、常见疾病防治、早教等知识，是育婴专家、儿科医师编写的，特别贴心、实用！
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