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288道系列（共2册）月子餐，瘦回产前好气色+怀孕餐，养胎瘦身两不误 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

图书介绍

288道系列（共2册）月子餐，瘦回产前好气色+怀孕餐，养胎瘦身两不误
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孙晶丹 著

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发表于2025-05-09

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出版社： 新疆人民卫生出版社
ISBN：11994871
版次：1
商品编码：11994871
包装：平装
开本：16开
出版时间：2016-08-01
用纸：书写纸
页数：384
字数：520000
正文语种：简体中文

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具体描述

编辑推荐


内容简介

《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》根据怀孕月份的不同，本书为妈妈们量身定做288道专属食谱，依据食材类别、营养及特性，精心挑选出各个时期适合食用的食材，兼顾孕妈妈味觉上的享受。

《288道月子餐，瘦回产前好气色》本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出，详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点，根据产后每周的需求制订288道美味月子餐，让孕妈妈瘦回产前好气色。


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用户评价

评分☆☆☆☆☆

网购N年，头次买到破损的书，我还能评价啥

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可以可以 关注一下

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买了一堆书，希望宝宝健康成长

评分☆☆☆☆☆

好，不错

评分☆☆☆☆☆

两本书的内容重合度太高了吧，仿佛就买了同一本书，当然封面不一样

评分☆☆☆☆☆

还真的可以哦，真心觉得不错

评分☆☆☆☆☆

质量挺好，书太重了，内容一般般，

评分☆☆☆☆☆

非常好，知识讲的听清楚，。

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囤货来着，具体还没看，优惠券下单以后很便宜。还是划算

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