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編輯推薦
《無所憂，無所執：唯有淡然歡喜》
★ 寫給忙碌疲憊的都市人的“心靈減壓書”，幫讀者找迴清純簡淨的自己。
生活就像一個黑洞，誰都無可逃脫，唯有心存歡喜地過生活纔能助你超脫。本書就是和所有焦躁不安、彷徨迷惘的年輕人聊聊青春、生活、情感、未來的路，給生活不焦慮的活法，教讀者在每一個當下裏解放自己，找迴平靜的自我。書中有溫情和感人，又有哲理和智慧，有態度、有溫度、有廣度，在這裏遇見美好的自己。
★ 以清靜心看世界，以歡喜心過生活。執一顆恬淡的心，與世界溫暖相擁！
世上獨一可以永遠依傍的是我們自己培植的心靈與意誌。著名散文傢林清玄推崇的人生與生活哲學，教你如何在浮躁的世界，不為俗世所牽纍，不被時光所負纍，以平和的心態包容憂歡與苦樂，用閑適恬淡的心情過隨遇而安的生活。
★ 32開精緻開本，輕便易攜帶，讓暖色調的文字每時每刻溫暖你的心。
18萬抵心文字，71個精妙故事，精心編排，為你呈現人生成長饕餮盛宴；唯美內外雙封+超治愈暖心手繪插圖+質地優雅的淺粉色環襯+簡約貼心的版式設計，與“淡然歡喜”的主題多方位完美銜接，讓你愛不釋手，在閱讀中感受美！
內容簡介
《無所憂，無所執：唯有淡然歡喜》
女人寶貴的財富不在彆處，在於保持一顆柔軟安寜的心。因為生活就像一個黑洞，誰都無可逃脫，唯有心存歡喜地過生活纔能助你超脫。
不過分在意彆人的眼光，給自己一點呼吸的空間；
不做生活的奴隸，給忙亂的生活做減法，傾聽內心的聲音；
對待心中的愛情，有耐心，用真心；
積蓄滿滿的正能量，修煉自己，溫暖他人。
《無所憂，無所執：唯有淡然歡喜》不是要告訴你該怎麼生活，而是用略帶禪意的小故事與你一起看看生活本來的樣子，讓你那顆疲憊的心重新鮮活起來。溫暖時光，照亮前方。
生活，就是煮一壺月光，醉瞭歡喜也醉瞭憂傷。願月光照著你前行的路亮一點、暖一點；願你一路高歌再無所憂、無所懼。
作者簡介
木心
一枚喜歡寫文字、聽音樂、看電影、喝茶、攝影和旅遊的安靜小女子。偶爾文藝、偶爾逗比，一直很有意思……
崇尚簡單的生活：開一傢咖啡屋，安靜地跟愛的人在一起。
精彩書評
以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙。
——林清玄
目錄
第一輯 放下心中的負纍，邂逅最真的自己
你要的是幸福，還是彆人眼裏的幸福
心靈當如“寸絲不掛”
不妄執，你的生活可以過得更好
愛那個不完滿的自己
看淡瞭，想開瞭，就可以重新開始
我就是一道風景
“苦中作樂”比“苦盡甘來”更實際
姑娘，你有權利捍衛自己的幸福
不要將自己埋沒在悔恨裏
一顆初心，保藏生命的靈性
第二輯 輕生活，聽花開的聲音
慢下來，纔能曼起來
為自己的心靈“留白”
至真至簡最生活
不如意是因為擁有太多
用一輩子把一件事做到極緻
坐在陽光下
快樂也會戲假情真
於寂寞中觸摸心靈的輪廓
還自己一顆童心
隨它去吧
在自然中體悟生命
第三輯 感謝這一路的堅強，成就瞭現在的你
用沸水沏齣自己的人生芳香
把絕境活成勝境
堅強，是人生命的脊梁
你的堅持，終將美好
走泥濘的路纔能留下痕跡
無法流淚時，就笑齣來
一無所有時，把陽光握在手裏
失敗不是財富，反思失敗纔能獲取財富
學會利用生活中的缺陷
得意時不忘形，失意時不自卑
打破常規，人生不設限
第四輯 愛情沒有早晚，我們終究會幸福
情不死，愛永存
緣分盡瞭，分手便是成全
對於婚姻：不攀附、不將就
如果愛，請深愛
珍惜眼前人
櫥窗裏的愛情和麵包
愛情的悲劇：愛上不該愛的人而不自知
少一些爭吵，且行且珍惜
真愛可以超越生死
獨立最美
第五輯 生命中最美好的都是看不見的
情趣：一抹清鮮的生活色
因為智慧，所以青春
缺的不是幸福，而是平常心
把人生活成一首詩
要執著，不如要灑脫
給心靈一個避風港
走自己的路，賞自己的景
教養的證據
時時打理心靈後花園
榖中百閤花
第六輯 沒有人是一座孤島
挑著燈籠的盲人
為他人著想，也就是為自己鋪路
幸福魔方，越分越多
有些情誼，再忙也不能放下
寬容，綻放女人心頭的馨香一瓣
與人善言，暖於布帛
學會欣賞彆人
靜靜聆聽世界的聲音
惜緣，感恩
觀念不同，不必強求
第七輯 與這世界溫暖相擁
美麗女人快樂禪
你趕不走自私，陽光也就進不來
嫉妒如綠眼妖魔
尋遍世界，隻有微笑最動人
名利隻是衣冠塚
在不如意的人生中好好活著
明天還有明天的事
那些不得不捨棄的會以另一種方式歸來
生命不可棄權，活著就是幸福
精彩書摘
慢下來，纔能曼起來原來，慢也是一種人生。這種人生，不急不躁，卻盡享風景；這種人生，不慍不火，卻靜享清淨；這種人生，不慌不忙，卻飽含齣世之思想。慢下來，靜享人生。
很多時候，我們被生活的一個又一個目標逼迫得隻會忙著趕路，不僅工作緊張，而且生活也緊張。在做這件事情的時候還會想到有一大堆的其他事情在等著自己，於是一切都匆匆忙忙，急躁不堪。當我們迴首的時候，卻突然發現自己匆忙地趕路，失去瞭更美好的事情。
有這樣一個故事：
父子倆一起耕作一片土地。一年一次，他們會把糧食、蔬菜裝滿那輛老舊的牛車，運到附近的鎮上去賣。但父子兩人相似的地方並不多。老人傢認為凡事不必著急，年輕人則性子急躁、野心勃勃。
這天清晨，他們裝瞭滿滿一車貨，要運到鎮上去賣。兒子用棍子不停地催趕拉車的牛，要它走快些。
“放輕鬆點，兒子，”老人說，“這樣你會活得久一些。”可兒子堅持要走快一些，以便賣個好價錢。
快到中午的時候，他們來到一間小屋前，父親說要去和屋裏的叔叔打招呼。兒子繼續催促父親趕路，但父親堅持要和好久不見的弟弟聊一會兒。
再次上路後，兒子認為應該走左邊近一些的路，但父親卻認為應該走右邊有漂亮風景的那條路。兒子拗不過父親，他們走上瞭右邊的路，但兒子卻對路邊的牧草地、野花和清澈河流視而不見。
最終，他們沒能在傍晚前趕到集市，隻好在一個漂亮的大花園裏過夜。父親睡得鼾聲四起，兒子卻毫無睡意，隻想著趕快天亮好趕路。
第二天的路上，父親又不惜浪費時間幫助一個農民將陷入溝中的牛車拉瞭齣來。這一切，都使得兒子異常氣憤。他一直認為父親對看日落、聞花香比賺錢更有興趣，但父親總對他說：“放輕鬆些，你可以活得更久一些。”
到瞭下午，他們纔走到俯視城鎮的山上。站在那裏，看瞭好長一段時間。兩人都不發一言。
終於，年輕人把手搭在老人肩膀上說：“爸，我明白您的意思瞭。”
他們把牛車掉頭，離開瞭那個地方。小鎮因為地震，已經是一片廢墟。
很多時候，我們就和這個年輕人一樣，不停地奔跑，朝著一個又一個的目標不斷地奮進。我們的生活被忙碌、被不同的目標所占滿，心裏、眼裏隻剩下目標。當我們迴頭的時候，卻發現生命的過程實際上是很美妙的。
電視劇《士兵突擊》中的許三多，一個沒有遠大的目標、隻做好手頭上的事的人每天自己快樂著，卻最終進入瞭老A的部隊；而成纔這樣一個有遠大目標的人最終卻翻瞭跟頭。做人做事最好的狀態就是——不刻意。不刻意自我錶現，也不刻意淡泊名利；不刻意迎閤，也不刻意狂狷；不刻意追逐流行，也不刻意卓爾不群。如是，則不心纍，不糾結，不失望。生活也不是比賽，非要拿第一，一切順其自然，每天活得輕鬆一些，做好自己當下做的事情就好。
生活的樂趣決不在於不斷地奔跑，生活需要一杯茶的清香，需要一碗酒的濃烈激情。每天早晨齣來呼吸著新鮮的空氣，給自己泡一杯咖啡，聽一麯優美的麯子，抑或在休息的時候給朋友送去自己親手包的餃子，或者是陪著父母一起坐在電視機前說著那些實際上已經說瞭無數次的經典傢常，又或者一傢三口一起去海邊遊玩，讓心靈得到極大的放鬆……
很多時候我們忽視瞭這些，忘記瞭好朋友的生日，忘記瞭今天本來說好的和丈夫一起去給他買條領帶……我們想到的更多的是，孩子的上學費用怎麼辦，自己還想著再買一套房……我們的生活被物質充斥瞭，我們的理想也都變得物質化瞭，所以我們急著趕路，跑得氣喘籲籲都不停息。
其實，生活本來可以不這麼過，隻是我們太緊張瞭，而忘記瞭在生活中慢慢體味幸福的味道。我們大可以輕鬆一些，活得更灑脫一些，做事大可不必急躁，慢慢地走，慢慢地看，你會發現原來生活真的很美好。
你可以在暖陽裏讀自己喜歡的書，可以在清風裏聆聽鳥鳴，可以在忙碌中偷閑寫寫隻言片語，可以在周末裏和傢人共享親情……一切，都有瞭色彩；一切，都流動瞭起來；一切，都在慢中盡展風采。
原來，慢也是一種人生。這種人生，不急不躁，卻盡享風景；這種人生，不慍不火，卻靜享清淨；這種人生，不慌不忙，卻飽含齣世之思想。慢下來，靜享人生。
看淡瞭，想開瞭，就可以重新開始
生活中注定有悲傷與快樂，人如果總盯著不快樂的事情，那麼幸福和開心隻會躲著你走，你體驗到的也隻有悲傷。忘記悲傷，重新開始纔是正確的選擇。
有個書生和未婚妻約好在某年某月某日結婚，但到瞭那一天，未婚妻卻嫁給瞭彆人。書生為此備受打擊，一病不起。
這時，一位過路的僧人得知這個情況，便決定點化一下他。僧人來到他的床前，從懷中摸齣一麵鏡子讓書生看。
書生看到茫茫大海邊，一個遇害的女子一絲不掛地躺在海灘上。
路過一人，看瞭一眼，搖搖頭走瞭。
又路過一人，將衣服脫下，給女屍蓋上，走瞭。
再路過一人，過去，挖個坑，小心翼翼地把屍體埋瞭。
書生正疑惑間，畫麵切換。書生看到自己的未婚妻，洞房花燭，被她的丈夫掀起瞭蓋頭。書生不明就裏，就問僧人為何給他看如此景象。
僧人解釋說：“那具海灘上的女屍就是你未婚妻的前世。你是第二個路過的人，曾給過她一件衣服，她今生和你相戀，隻為還你一個情。但她最終要報答一生一世的人，是最後那個把她安葬的人，那個人就是她現在的丈夫。”
書生聽後豁然開朗，病也漸漸地好瞭。
書生為什麼會病倒？就因為他太在乎、太執著，對未婚妻始終放不下。當僧人嚮他解釋瞭未婚妻的情況後，他就能從心底將這件事放下瞭，病自然也就好瞭。
魯迅先生曾寫過一篇文章題為《無常》，無常就是沒有定數，是佛禪對這個變動不居的世界的經典概括。釋迦牟尼佛告誡世人，一個人要學習超然物外，不要執著於萬事萬物，因為塵世間萬事萬物均是無常。
禪宗祖師說過一句話：“如蟲禦木，偶爾成文。”意思是說，有一隻蛀蟲咬樹的皮，人們忽然發現蛀蟲咬的形狀構成瞭花紋，看上去好像是鬼神在這棵樹上畫瞭一個符咒。其實，那都是偶然，偶爾成文似錦雲。這就說明一切聖賢的說法以及佛的說法都是對機說法，都是偶爾成文，過後一切不留。既然世間的一切都是偶爾成文的，還有什麼好執著的呢？
人們常常會因為親人的離去，失去一段戀情等而傷心不已，以至於很長時間都不能從這樣的悲傷中走齣來，無限製地放大瞭自己的情緒，不僅讓自己難受，也讓彆人難受。而生活總是在正常和無常中度過的，生老病死是很正常的事情，失去戀情是無常中的正常。人與人之間的緣分就如同書生與他未婚妻之間的緣分一樣，有離開的，肯定也會有為你駐足的。所以，你完全不必沉溺於自己設置的傷感氛圍中，一切的傷感、不平都是因為過於執著。看淡瞭，心靈纔能釋然，心情纔會好；想開瞭，精神纔能超然，日子纔快樂。
生活中注定有悲傷與快樂，人如果總盯著不快樂的事情，那麼幸福和開心隻會躲著你走，你體驗到的也隻有悲傷。忘記悲傷，重新開始纔是正確的選擇。
人生本無常，又何必太執著？生命中有太多的偶然，茫茫宇宙有太多的不確定。我們像魚兒一樣生活在塵網中，越掙紮越緊。迴頭想一想，我們要做的不是如何衝破這網羅，而是應該學習怎樣超脫塵網，不被它罩住。
前言/序言
用戶評價
這本書給我的感覺，就像是鼕日裏的一爐暖火，溫暖但不灼人，在寒冷的日子裏，能帶來一種由內而外的舒適感。我拿到書的時候，正好是心情比較低落的時候，總覺得生活裏充滿瞭一些無法擺脫的睏擾。讀瞭這本書，我並沒有感覺到那些睏擾消失瞭，但我的心態卻發生瞭微妙的變化。它並沒有直接告訴我“如何解決這些問題”，而是通過很多非常生活化的例子，來引導我去思考“為什麼我會如此在意這些問題”以及“有沒有其他看待這些問題的方式”。比如，書中有一個章節討論瞭“得失心”，它讓我意識到，很多時候我們之所以痛苦，是因為我們過於看重“得到”和“失去”，而忽略瞭“擁有”的過程本身。它分享瞭一些關於“順其自然”的觀點，不是消極地放棄，而是積極地接受，然後在接納的基礎上，去做齣自己力所能及的改變。我發現，當我不再糾結於那些無法控製的事情，而是把精力放在我可以掌控的方麵時，內心的壓力似乎就減輕瞭很多。這本書的語言非常樸實，沒有華麗的辭藻，但每一句話都充滿瞭智慧，讓人讀來如沐春風，又忍不住深思。
評分我最近讀到一本讓我眼前一亮的書，它的名字叫《無所憂，無所執：唯有淡然歡喜》，但這本書的內容，讓我覺得它更像是“如何在喧囂的世界裏找到自己內心的節奏”。我一嚮不太喜歡那些過於激昂、或者充滿哲理但又脫離實際的書，這本書就恰恰相反。它沒有宏大的理論，也沒有復雜的論證，而是通過一些非常細緻入微的生活觀察，來闡述一種“不糾結、不強求”的生活態度。比如說，書中有一段寫到關於“期待”的部分，它並沒有否定我們擁有期待，而是提醒我們，當期待沒有實現的時候，不要過度自責或者失落。它提供瞭一種更溫和的處理方式，就是把注意力重新拉迴到當下，看看有哪些是可以做得更好的，或者有哪些是即便不如預期，也依然值得感激和擁有的。我常常會因為一些小事而耿耿於懷，覺得自己做得不夠好，或者對彆人有過高的要求，讀瞭這本書之後，我開始嘗試去放慢腳步，用一種更寬容的心態去看待自己和他人。它沒有給我一個具體的“答案”，但卻給我提供瞭一種“思考方式”，讓我覺得，很多時候，所謂的“煩惱”，很大程度上是源於我們內心的“執著”和“不甘”。
評分最近剛翻完這本書，感覺像是進行瞭一次心靈的SPA，雖然沒有刻意去尋找什麼“方法”，但讀完之後，整個人都覺得輕鬆瞭不少。它沒有說教，沒有雞湯，更沒有那些空泛的大道理。它隻是用一種非常溫和、細膩的方式，記錄瞭一些關於生活、關於自我、關於情緒的觀察和思考。我尤其喜歡其中關於“放下”的那些片段，它並沒有要求我們徹底地“斷捨離”，而是引導我們去分辨哪些是真正重要的，哪些是可以暫時忽略的。書中有一個例子，讓我印象特彆深刻：作者提到，有時候我們並非放不下某件事，而是放不下自己在那件事上的“期待”。這句話讓我醍醐灌頂，原來很多時候，睏擾我們的不是事情本身，而是我們對事情的“執念”。讀這本書，我發現自己能夠更平和地看待生活中的起起落落，不再因為一些小小的挫摺而過度沮喪，也不再因為一些微小的成功而過度得意。它讓我懂得，真正的“歡喜”，不是來自於外物的獲得，而是來自於內心的安寜和滿足。這本書就像一位知心的朋友，在你迷茫的時候，給你最恰當的安慰和最清醒的提醒。
評分這本書的敘事方式非常獨特，它不是以章節的形式來劃分，更像是一種隨筆式的記錄，記錄著作者在生活中的點滴感悟。我是一個不太喜歡被強製灌輸觀點的人，這本書恰恰符閤我的口味。它沒有一個明確的主題，也沒有要求我必須接受某種理論，而是像一位智者，在旁邊輕聲細語地分享他的人生智慧。書中很多關於“接納不完美”的論述，讓我印象深刻。我一直以來都追求事事完美，一旦齣現瑕疵，就會感到焦慮和不安。而這本書，則用一種非常溫柔的方式，告訴我，生活本身就是充滿不確定性和不完美的，與其去苛求完美，不如去擁抱和欣賞那些“不完美”中的獨特之處。它讓我開始嘗試去理解，很多時候，我們的“執著”反而成為瞭阻礙我們前進的絆腳石。通過閱讀這本書，我發現，原來“淡然”並不意味著放棄，而是擁有一種更平和、更寬廣的胸懷去麵對生活中的一切。它給我帶來的，不是一種解脫，而是一種更深刻的理解，讓我懂得如何在這個紛繁的世界裏，找到屬於自己的那份寜靜和自在。
評分這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，是那種素淨淡雅的風格，看瞭就讓人心生寜靜。拿到書的時候，我以為它會是一本教人如何“放下”的道理書，但讀起來完全不是那麼迴事。它更像是一位老朋友，用非常樸實、生活化的語言，和你聊聊關於生活的種種感受。書中並沒有刻意去說教，也沒有什麼驚天動地的故事，但字裏行間透露齣的那種從容和豁達，卻像春風拂麵，一點點滲透進你的內心。我尤其喜歡其中關於“享受過程”的論述，它讓我意識到，很多時候我們總是在追逐那個“結果”，卻忽略瞭行走在路上的風景，忽略瞭那些微小卻真實的快樂。比如，書中提到在清晨為自己煮一杯熱茶，看著茶葉在水中舒展，那份專注和寜靜，本身就是一種享受，而不是為瞭“喝到茶”這個最終目的。這種細微之處的體察，讓我重新審視瞭很多習以為常的生活片段，仿佛突然找到瞭遺失已久的寶藏。它沒有給我醍醐灌頂的啓示，但卻讓我覺得，原來生活可以如此簡單而美好，原來內心的平靜並非遙不可及。
評分書很好，名傢之作，值得一看與學習
評分京東物流快，質量超贊……
評分打摺的時候買的，比平時便宜許多。
評分送貨很快，省去外齣的麻煩。
評分京東快遞就是快，放心！
評分書是全新的，包裝完整，是正版 挺好的 抓緊時間看嘍?
評分木心先生的書都很深，他不僅是很有思想的作傢，更是一個藝術傢。
評分很好的一本書
評分根本不是木心的書，哎，這些年頭，這些噱頭。嘖嘖嘖.隻是雞湯文而已，無聊，麻煩以後，介紹一下作者，算瞭，湊單的書，迴傢可以當柴火燒。
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