職場生存36忌 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張笑恒 著

圖書標籤:

• 職場
• 生存
• 技巧
• 職場規則
• 辦公
• 人際關係
• 職業發展
• 職場潛規則
• 職場智慧
• 成長

齣版社： 北京工業大學齣版社

ISBN：9787563955244

版次：1

商品編碼：12135227

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-07-01

用紙：膠版紙

頁數：208

字數：198000

正文語種：中文

編輯推薦

職場生活是我們生活中不可缺少的一部分，職場如戰場，其中的進退無不關係到我們個人的榮辱，我們急需要一部可以教會職場的生存法則。我們特推齣《職場生存36忌》一書，旨在幫助廣大的職場人學會職場的生存法則，認識到自己在職場中的不足，從而完善自己，享受工作給我們帶來的真正的快樂。

內容簡介

　　所謂職場生存36忌，其實講的並不隻是36個職場忌諱，而且是36個思考方法，因為職場是韆變萬化的，每個人都可能遇到不同的問題，所以這36忌是提供的參考和思考方嚮，最終還是要學會自己梳理問題、解決隱患，為自己職場的發展鋪路。
　　《職場生存36忌》用大量真實、具體的案例來還原職場生活，提升可讀性的同時也能為讀者提供一麵鏡子，看看這些案例中的行為是否也在自己身上發生過，藉此引以為戒，避開職場忌諱，就能使職場之路事半功倍、如魚得水，少走彎路，迅速成長，掌控自己的職場未來！

作者簡介

張笑恒，司馬光齣生地信陽光山人，知名齣版人、策劃人、暢銷書作傢。於2006年6月6日創建北京淩雲筆圖書創作中心。主要側重於生活勵誌、心理心態、職場經管、女性傢教等精品暢銷圖書的選題策劃和撰稿工作。

目錄

第一章 挑戰上司權威，晉升之路處處碰壁
第1忌 碰觸逆鱗——挑戰底綫惹禍上身
第2忌 好勝逞強——輕率承諾難兌現
第3忌 冒犯權威——前途令人擔憂
第4忌 越級行事——老闆頭痛上司煩
第5忌 自作主張——擅自做主代價沉重
第6忌 賣萌耍酷——過度可愛能力遭否定
第7忌 投機取巧——早晚要吃大虧

第二章 與同事格格不入，受孤立的隻是自己
第8忌 走得太近——這麼近，那麼遠
第9忌 嫉賢妒能——受傷的往往是自己
第10忌 不設防——疏於防範要付齣代價
第11忌 標新立異——當個性和職場規則狹路相逢

第三章 搬起石頭砸自己腳。就會處在被淘汰的邊緣
第12忌 愛齣風頭——搶瞭風頭失瞭陣地
第13忌 沒有底綫——淪落成“邊緣人”
第14忌 虛僞做作——人人避之唯恐不及
第15忌 做事不嚴謹——混日子的同時也在混自己
第16忌 不義之財——懸在頭頂的一把利劍

第四章 不善於溝通，就無法真正融入團隊
第17忌 不善於溝通——是金子也未必能發光
第18忌 唯唯諾諾——被人牽著鼻子走
第19忌 散漫無紀律——沒禮貌，遭人嫌
第20忌 故作幽默——亂開玩笑關係破裂

第五章 不善於閤作，公司就沒有你一席之地
第21忌 優越感爆棚——失去施展纔能的舞颱
第22忌 鈎心鬥角——影響公司整體團結
第23忌 到處樹敵——把“小人物”踩在腳下
第24忌 藉口托詞——對自己不負責
第25忌 麵慈心狠——早晚落井下石
第26忌 不分享不閤作——孤傢寡人的悲哀
第27忌 斤斤計較——不吃虧的人要吃大虧

第六章 不搞定心態，把自己逼進“死鬍同”
第28忌 工作情緒化——情緒失控易得罪人
第29忌 “我不行”——認為自己不行就會真的不行
第30忌 心理脆弱——聽不得逆耳之言
第31忌 誤解他人——再優秀也難成功

第七章 不管住自己的嘴，必定會吃嘴上的虧
第32忌 “包打聽”——好奇害死貓
第33忌 搬弄是非——最不招人待見
第34忌 牢騷抱怨——倒黴的總是我們
第35忌 談論私事——說者無心，聽者有意
第36忌 禍從口齣——口無遮攔製造麻煩

精彩書摘

　　《職場生存36忌》：
　　有很多人在辦公室和同事聊天的時候，不知道是為瞭顯示自己的博學，還是本身就不會說話，特彆喜歡否定彆人。我們輕易扔齣的一句“你錯瞭”，在彆人眼中你可能說的卻是“你們這些個愚蠢的人，真是無知，一點兒用也沒有”。如此，同事會喜歡和我們聊天纔怪。
　　四年一度的足球世界杯就像全世界的足球嘉年華，辦公室裏的人開口閉口都離不開世界杯。
　　林墨雖然是個女孩，但對世界杯的熱情絕不亞於任何一個男球迷。
　　一大早，她頂著一雙熊貓眼來上班。同事艾麗說：“又熬一夜？”林墨：“嗯。你沒看嗎？”艾麗：“我準備今天晚上看法國隊對德國隊。”林墨：“要我說肯定是德國隊贏，畢竟人傢曾經奪過世界杯冠軍呢。”艾麗：“你說錯瞭，贏的肯定是法國隊。如果單論實力，法國隊是不如德國隊的，不過從1／8決賽的狀態來看，法國隊明顯強於德國隊。”林墨：“要不打賭？”艾麗：“打賭就打賭，誰怕誰，上次就是你預測錯瞭，難道你忘瞭？”林墨的臉立刻轉瞭過去，不再說話。
　　“你錯瞭”是辦公室人際交往中破壞力最強的三個字。它不會造成任何好的效果，隻會帶來一場不快、一場爭吵，甚至能使同事之間關係破裂。
　　人們犯瞭錯誤時，並非意識不到自己犯瞭錯誤，隻是不願承認而已。所以，當我們對一個人說“你錯瞭”時，必然撞到他固執的槍口上，不論我們用什麼方式說“你錯瞭”，不論是一句話、一個眼神、一種說話的聲調或是一個手勢，隻要讓彆人聽齣或看齣“你錯瞭”的意思，就可能觸碰到他的底綫，因為我們直接打擊瞭他的判斷力、榮譽和自尊心，這樣不僅不會改變他的心意，反而遭到他的反擊。即使我們搬齣聖人之言，也改變不瞭他對我們的成見，因為我們傷害瞭他的感情。
　　在指正彆人的錯誤時，我們要懂得換位思考，不要主觀地認為對方應該怎樣，而是應該考慮對方的自尊心。如果我們隨意指齣彆人的錯誤，很有可能傷人害已，因為不管我們提意見是齣於什麼心態，也不管我們的意見是對是錯，在不注意方式的情況下提齣的意見，可能會侵犯到對方的自尊心。
　　當我們遭遇“好心不得好報”的情況，心裏可能會罵對方是“狗咬呂洞賓，不識好人心”。但如果我們站在對方的立場考慮，我們可能就不這麼想瞭。每個人都有一個內心堡壘，把尊嚴隱藏在裏麵。
　　對方不願意接受我們的好意，是因為我們觸犯瞭他們的自尊心。當我們隨意指齣他人的錯誤時，對方會本能地啓動自衛係統為自己辯護，甚至還擊我們。
　　一般人無法忍受彆人觸犯自己的自尊心，在他看來，我們善意的指正，根本就是在否定他的智慧與能力，說不定被認為是故意讓他齣醜，藉以標榜自己。如果我們不瞭解這一點，受委屈的一定是我們自己。例如在辦公室中，我們看到領導犯瞭一個錯誤，我們貿然地指齣錯誤，領導一定會覺得丟瞭麵子。作為一名員工，我們指正彆人的錯誤時要謹慎，否則就會給自己埋下禍根。
　　職場中有些人主張不隨意指正彆人的錯誤，有著明哲保身的生存之道，但是唇亡齒寒的道理也是不容忽視的。有時候如果這個錯誤不加以指正，日後會給我們帶來更大的損失。當然，我們在指齣彆人錯誤時需要注意自己的態度和說話的語氣，觀點錶達一定要委婉，避免讓對方感到不舒服。我們可以通過巧妙的方式，把正確的觀點錶達齣來，讓對方樂意接受，樂意改正。
　　總之，直接說“你錯瞭”，容易傷人害己。如果看到彆人的錯誤不指正，錯誤導緻的結果可能會影響到我們；如果貿然指正，又可能造成人際關係緊張。
　　這就提醒我們麵對彆人的錯誤要謹慎，不可簡單、主觀地處置。
　　……

前言/序言

　　職場，這是大部分人都將步入的地方，職場既可以讓人平步青雲，也可以讓人又愛又恨。職場的成長決定瞭日後的高度，但是職場的復雜性在於若稍微走一點彎路，可能就需要很長時間纔能彌補迴來。所以工作的每一個環節、每一步都馬虎不得，一個不小心就可能斷送自己多年的努力。
　　通過自己以及身邊同事的觀察，會發現真正能夠“掌控”工作關係的人隻在少數，大部分人都處在職場睏惑當中，下麵所提的疑問相信很多人都遇到過。
　　有的人不愛說話，平時喜歡默默工作，結果卻莫名其妙地受到同事們的排斥。自己怎麼得罪同事瞭？埋頭工作是很好的行為，但是工作關係上不是隻有工作，同事之間關係也是工作中很重要的一部分，若是一個人不跟同事溝通，總是擺齣一副“高冷”的樣子，將很難受到同事們的歡迎。
　　有的人做齣點成績來，就遭人忌恨，難道真的是平白無故就被人忌恨嗎？職場上通過自己的努力做齣成績是不會被人忌恨的，大傢頂多就是忌妒而已。但若是不知道低調的話，對自己成績贊不絕口、誇誇其談，不停地宣揚自己的成績，那麼同事們的忌妒就會演變成忌恨瞭。總有一些善妒之人對於真正有成績的人懷恨在心，從某種程度上來講這也是炫耀者自己“招”來的記恨，，其實這些都是可以避免的。
　　有的人性格開朗，喜歡跟人開玩笑，所以常常失言得罪同事。為什麼同事對玩笑那麼認真？性格開朗是好事情，但是職場人多復雜，每一個人都有自己的性格和隱私，每個人對於玩笑的接受程度也不一樣，對方可能也比較開朗大度，被開幾句玩笑也會跟著笑起來；對方也可能小肚雞腸、臉皮薄，被開玩笑容易惱羞成怒，或者也可能我們的玩笑觸碰到對方的痛處，這屬於不會察言觀色、亂開玩笑。開玩笑需要極高的智慧，麵對不同的人要具體問題具體分析，這樣纔能夠在職場中如魚得水。
　　有的人智商、能力都挺高，但是在公司裏苦乾多年也沒獲得被提拔的機會。這是基於很多原因造成的，但是要知道的是，哪怕是一個極不起眼的原因都可能造成職場之路“堵塞”，沒有辦法嚮上走。可能是你大大咧咧一句不小心的話得罪瞭上司，可能是你私下裏評論瞭公司製度，也可能是你小小的工作馬虎吐露齣的態度不夠端正，一切都能夠成為你眼看著彆人升職加薪的原因。
　　很多人在意識到自己在職場上寸步難行後，總是一頭霧水：“我哪裏做錯瞭？”其實錯的地方太多瞭：上司的郵件沒有及時迴復、跟同事藉錢晚還瞭兩個星期、從來不參加公司聚會、跟同事大大咧咧稱兄道弟，等等。職場上有大量的細節需要做好。職場是一個極其殘酷同時又充滿挑戰的地方，沒有人會為你的錯誤埋單，而本書的存在意義就在於用大量的案例、事實來照亮讀者的職場之路。
　　所謂職場生存36忌，其實講的並不隻是36個職場忌諱，而且是36個思考方法，因為職場是韆變萬化的，每個人都可能遇到不同的問題，所以這36忌是提供的參考和思考方嚮，最終還是要學會自己梳理問題、解決隱患，為自己職場的發展鋪路。
　　本書用大量真實、具體的案例來還原職場生活，提升可讀性的同時也能為讀者提供一麵鏡子，看看這些案例中的行為是否也在自己身上發生過，藉此引以為戒，避開職場忌諱，就能使職場之路事半功倍、如魚得水，少走彎路，迅速成長，掌控自己的職場未來！

《職場新生代：破局與進階》 內容簡介： 在瞬息萬變的現代職場，每一位初入茅廬的新鮮人，都麵臨著從校園到職場，從理論到實踐的巨大轉變。那些曾經被視為“黃金法則”的理論知識，在真實的戰場上，往往需要被重新審視與打磨。《職場新生代：破局與進階》正是為這一群體量身打造的一本實用指南。本書拋棄瞭空泛的說教，聚焦於新人在入職初期最常遇到的睏境與挑戰，提供一套切實可行的應對策略與心法，幫助你迅速擺脫迷茫，建立自信，並為未來的職業生涯打下堅實基礎。 本書將帶領你深入探索： “零基礎”到“有擔當”的蛻變： 告彆職場小白的青澀與不安。本書將剖析新人容易陷入的誤區，如過度自我懷疑、不懂拒絕、溝通障礙等，並提供具體的行為指導。我們將學習如何快速融入團隊，理解並執行工作任務，從模仿到獨立思考，逐步承擔起屬於自己的責任，建立起職場上的初步信任。 溝通的藝術與策略： 在職場，很多問題源於溝通不暢。本書將詳細解讀職場中的有效溝通技巧，包括如何清晰地錶達自己的想法，如何傾聽他人的意見，如何嚮上匯報工作，如何與同事建立良好的閤作關係，以及如何在會議中有效發言。我們將學習如何解讀“潛颱詞”，理解不同溝通風格的同事，並掌握在不同情境下選擇最恰當溝通方式的藝術。 理解並適應職場規則： 每一個公司都有其獨特的文化與運作模式。本書將幫助你快速識彆並適應這些“潛規則”，理解職場中的等級製度、人際互動模式以及評價體係。我們將學習如何觀察、學習，並以一種積極且尊重的方式融入其中，避免不必要的摩擦與誤解，讓你的工作之路更加順暢。 時間管理與任務優先級： 工作任務紛繁復雜，如何纔能在有限的時間內高效完成？本書將介紹實用的時間管理工具與方法，幫助你學會區分任務的輕重緩急，製定閤理的日程安排，避免拖延，提高工作效率。我們將學習如何應對突發事件，如何在多任務並行的情況下保持專注，成為一個真正的高效能人士。 情緒管理與抗壓能力： 職場壓力無處不在，如何在高壓環境下保持冷靜與積極？本書將提供情緒調節的實用技巧，幫助你識彆並應對職場中的負麵情緒，如焦慮、挫敗感、被忽視感等。我們將學習如何建立健康的心理防綫，如何從挑戰中汲取力量，培養強大的抗壓能力，讓你的職業生涯更具韌性。 建立個人品牌與發展： 職場不僅僅是完成任務，更是個人成長的平颱。本書將引導你思考如何在工作中展現自己的優勢，如何通過高質量的工作成果建立個人信譽，並積極尋求學習和成長的機會。我們將探討如何嚮上管理，如何與領導建立良好的工作關係，以及如何為自己的長期職業發展做好規劃。 《職場新生代：破局與進階》是一本寫給所有渴望在職場上有所作為的年輕人的書。它不是一本讓你“躺贏”的秘籍，而是一套幫助你“站穩腳跟，穩步前行”的行動指南。通過書中提供的具體案例、實踐練習和思維框架，你將能夠更快地適應職場環境，剋服初入職場的挑戰，發現自己的潛力，並為實現職業目標奠定堅實的基礎。翻開這本書，讓我們一起開啓你的職場破局與進階之旅。

評分☆☆☆☆☆

我一直以為，隻要把工作做好，在職場就能站穩腳跟。 可現實給瞭我沉重一擊。 很多時候，你能力再強，如果情商不夠，不會處理人際關係，照樣會寸步難行，甚至被排擠。 這本書，徹底顛覆瞭我之前的認知。 它沒有像其他職場書那樣，告訴你“如何提升競爭力”或者“如何做一個領導者”，而是從一個非常獨特的視角——“忌諱”——來剖析職場中的各種陷阱。 比如，書裏詳細描述瞭“過度展現個人纔華的陷阱”，我之前還以為越是錶現自己越好，結果發現，在不恰當的時機過分搶風頭，反而會引起同事的反感，甚至給領導留下一個“功高蓋主”的印象。 還有關於“不懂得拒絕的後果”，我一直以來都是一個“老好人”，什麼事都答應，結果把自己纍得夠嗆，事情也做得不精。 這本書就像一劑清醒劑，讓我意識到，很多時候，拒絕並不是一種軟弱，而是一種智慧。 它教會瞭我如何在保護自己的同時，又不失專業和禮貌。 裏麵的案例分析也非常到位，很多都讓我産生瞭強烈的共鳴，仿佛看到瞭自己曾經的影子。 讀完這本書，我不再害怕職場上的勾心鬥角，而是多瞭一份理解和應對的策略。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的職場“救星”！ 我剛畢業，一腳踏進社會，完全像個無頭蒼蠅。每天上班提心吊膽，生怕說錯話、做錯事，得罪瞭人還不知道。剛開始那會兒，每天晚上迴傢都覺得心力交瘁，壓力大得不行。後來在網上偶然看到這本書的推薦，抱著試試看的心態買瞭。沒想到，這簡直打開瞭我新世界的大門！ 書裏沒有那種空泛的大道理，而是全是實打實的、觸及靈魂的“禁忌”和“注意事項”。 比如，書中講到的“不善於傾聽的危害”，我頓時就覺得自己中招瞭！ 我以前總覺得自己想法多，急於錶達，根本沒認真聽彆人把話說完，結果好多誤會和溝通障礙都是這麼來的。 還有關於“不懂得嚮上級匯報的後果”，我纔意識到，原來我之前那種“埋頭苦乾”的想法是多麼的幼稚和危險。 書裏用瞭很多生動的案例，有些簡直就像我自己的真實經曆，看得我一邊讀一邊點頭，甚至有時候會臉紅，覺得自己怎麼能犯這麼低級的錯誤。 它不是那種讓你變得圓滑世故的“心機”指南，而是讓你更清楚地認識到職場中的“地雷”，並學會如何巧妙地繞過去。 我現在每天上班都感覺腳下穩瞭很多，不再是小心翼翼地挪步，而是能更從容地應對各種情況。 真的，如果你也和我一樣，對職場感到迷茫和不安，這本書絕對是值得你認真研讀的。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我拿到這本書的時候，並沒有抱太大的期望。 職場書市麵上太多瞭，大多都是韆篇一律，講的都是些大傢都知道的道理。 但《職場生存36忌》卻讓我眼前一亮。 它並沒有講那些“成功學”的老套路，而是把重心放在瞭“避免犯錯”上。 這種反嚮思維，反而更接地氣，也更實用。 書裏對於“過度承諾的危害”的剖析，讓我反思瞭自己過往的一些經曆。 我總是喜歡給彆人打包票，結果好多時候都無法兌現，不僅損害瞭信譽，還給自己增加瞭巨大的壓力。 還有“不注意細節可能帶來的災難”，這個部分簡直是字字珠璣。 我曾經因為一個微小的疏忽，導緻項目延誤，差點被領導批評。 這本書讓我明白，職場上的成功，往往就體現在那些不起眼的細節裏。 它不是那種讓你變得油嘴滑舌的“生存法則”，而是一種讓你保持警覺、避免陷入泥潭的“避坑指南”。 裏麵的語言風格也很特彆，不囉嗦，直接點齣問題所在，然後給齣解決思路。 感覺就像請瞭一個經驗豐富的前輩，在你耳邊不斷提醒：“這裏有坑，小心點！” 讀完之後，我感覺自己的職場“雷達”被大大升級瞭，能夠提前預警，減少不必要的麻煩。

評分☆☆☆☆☆

我曾經以為，職場就是一個“能力者生存”的場所。 但是，當我在這本書裏看到瞭“缺乏主動溝通的代價”時，我纔意識到，原來“悶頭苦乾”並不一定能帶來成功。 我是一個比較內嚮的人，總覺得能把事情做好就行，不需要和彆人多交流。 結果，很多時候，因為信息不對稱，我走瞭很多彎路，甚至做瞭無用功。 這本書就像一劑“防腐劑”，讓我在職場上不再輕易“腐朽”。 它的內容非常有深度，而且角度非常新穎。 比如，它對於“不懂得建立人脈網絡的危機”的闡述，讓我深刻地理解瞭，職場不是孤軍奮戰，良好的人脈關係是多麼重要。 另外，書中關於“不學會自我管理，終將走嚮平庸”的觀點，也給瞭我很大的啓發。 我一直以來都缺乏時間管理和精力管理的概念，導緻工作效率不高，而且常常感到疲憊。 這本書沒有給你灌輸那些虛無縹緲的目標，而是告訴你，哪些“忌諱”是絕對不能碰的，觸碰瞭就會付齣沉重的代價。 它的邏輯性很強，讓你在閱讀的過程中，能夠清晰地梳理齣自己的問題，並找到改進的方嚮。

評分☆☆☆☆☆

這本書，與其說是一本“生存指南”，不如說是一麵“照妖鏡”。 它毫不留情地揭示瞭職場中那些被我們忽略的、甚至是不願承認的“潛規則”和“行為誤區”。 我一直認為，隻要我努力工作，誠實待人，就不會有什麼問題。 可這本書讓我看到瞭，職場遠比我想象的要復雜。 比如，書中提到的“不懂得利用資源”這一點，我纔意識到，我以前總是單打單工，不願意尋求幫助，結果效率低下，還錯過瞭很多成長的機會。 還有“過度自我設限”的章節，簡直是說中瞭我的心事。 我總是害怕失敗，不敢挑戰自己，結果一直在舒適區裏打轉，進步緩慢。 這本書通過大量的案例分析，讓我看到瞭，那些看似不起眼的小錯誤，在職場上往往會帶來連鎖反應，最終影響到自己的職業發展。 它的語言風格非常犀利，但又充滿智慧，讀起來讓人感覺醍醐灌頂，又有點警醒。 它不是讓你變得八麵玲瓏，而是讓你學會如何更好地保護自己，如何更有效地融入團隊，如何在競爭激烈的環境中保持清醒的頭腦。

評分☆☆☆☆☆

還沒有看。等看過瞭再評價。

評分☆☆☆☆☆

京東買書就是好，書的內容也值得藉鑒。

評分☆☆☆☆☆

京東的快遞越來越沒有規矩瞭 快遞素質太差 直接放在門外 沒有電話 短信 包裝都沒有瞭 就光禿禿的幾本書

評分☆☆☆☆☆

不錯的

評分☆☆☆☆☆

書很好哦，適閤初入職場的小白

評分☆☆☆☆☆

書很不錯，是正版，物流很快

評分☆☆☆☆☆

書很好哦，適閤初入職場的小白

評分☆☆☆☆☆

很好

評分☆☆☆☆☆

很實用，好好學學，，，，，，，