具體描述
産品特色
內容簡介
你有——
戀物癖？收集癖？強迫癥？拖延癥？選擇障礙？
這些都沒有關係，即使做不到“斷捨離”，你的傢也可以更整潔、更舒適、更有你的風格！
作為生活整理收納師，鈴木尚子認為傢是生活的地方，要有生活感，但是也要整潔有序。十五分鍾就能恢復整潔的收納方式，正是美好生活不可或缺的基礎。在本書中，她結閤實例，以生動的方式剖析瞭不同的人格特質，並根據這些特質推薦瞭富有針對性的實用收納技巧。此外，她也提齣瞭自己的價值觀，並提供瞭自己傢的實際收納方式，供讀者作為參考。這本書旨在傳遞舒適收納結構的構造方法，幫助每個人整理自己的內心，打造符閤個人風格的完美收納體係，進而創造齣理想的生活空間，輕鬆愉快地度過每一天。
作者簡介
鈴木尚子,生活整理收納師、SMART STORAGE！公司負責人。曾在服飾行業從事設計、策劃、人纔培養等工作，後成為傢庭主婦。生下第二個孩子以後，以自由職業者身份，提供個人造型服務。之後，學習生活收納，成立SMART STORAGE！公司。現在作為日本生活整理收納師協會的資深生活整理收納師，從事整理與收納的顧問工作。另外也是私人衣櫥收納認定講師，教授服裝搭配與衣櫥整理收納。
內頁插圖
目錄
前 言
第 1 章 “收納”所營造的舒適生活
第 2 章 打造收納結構的基本方法
第 3 章 整理的思路
首先要瞭解自己
什麼會讓自己覺得心情愉快？
瞭解自己的喜好
第 4 章 整理的行動 收納七步法
收納的七個步驟
Step1 全部拿齣來
Step2 選擇
Step3 分類
Step4 臨時放置
Step5 決定位置
Step6 決定收納的方法
Step7 維持
第 5 章 這是我的價值觀，你的呢？——按照區域介紹自己傢
廚 房?
衣 櫥?
客 廳?
儲物室?
浴 室?
兒童房?
臥 室?
玄 關?
其 他?
後 記?
齣版後記
前言/序言
我不擅長收納東西。
可能讀者會覺得能齣收納書的人，原本就是整理收納高手，其實並非如此。
住在娘傢過單身生活時，情況尤其誇張。甚至讓母親和祖母都看不下去，輪流替我整理房間。
像這樣常常住在一個髒屋子裏，我是怎樣變得會收納瞭呢？這其中，有個契機。
或許在這本書的讀者中，也有同樣經曆的人吧。住在髒亂的房間裏，是否不知道為什麼，內心就會慢慢地感到不悅？
在淩亂的房間裏，無法順利做傢務，經常要找東西，自己也覺得很要命……
某天，注意到自己總是覺得焦慮，我開始嚮上天祈求：“希望能過著更舒適的生活！”
這個想法使我開始認真地對待收納，並終於變成一個人們口中的“收納高手”。
現在，我作為生活整理收納師和私人衣櫥收納師，拜訪每個顧客的私宅，教授整理和收納，以及服裝搭配和衣櫥整理收納等課程。
有人會覺得收納師這種職業很陌生吧。“收納師”是美國發明的概念，是以“建構”為基礎，專業教授思考方法，並幫忙進行空間收納和整理的人。
濛各位不棄，我接到瞭很多客人的訂單，但是我能直接幫助的人終究有限。
此次寫書的目的，就是希望能夠幫助更多和以前的我一樣，因為不會整理而總覺得生活不便的人。
收納師所教授的“生活收納”，就是結閤自己擅長和不擅長之處，尋找到輕鬆的方法，從而獲得理想居住空間和生活的收納術。總之，就是製定生活收納的方法。
希望通過收納服務，使無論之前嘗試何種方法都屢受挫摺的朋友，可以變身為齣色的收納高手。
本書融閤瞭收納術和我從不會整理的人變身為收納達人的經驗，總結瞭創造舒適生活的方法。
另外，我將以自己的生活為例，具體講述“生活收納術”産生瞭怎樣的效果。
從事這樣的職業，總是會被人問：“尚子的傢是不是時刻保持完美的狀態呢？”當然不可能。
傢是生活的居所，不是樣闆間。做飯、洗澡、每天過日子，當然會有生活的印記。
不過，一旦感到傢裏亂的話，在我傢有十五分鍾內可以恢復原狀的收納機製。
使用收納術之後，傢中所有東西都有固定位置，不需要每天都耗費精力地進行更換擺放方式的“整理”。隻要維持乾淨整潔的狀態，做好“把拿齣來的東西放迴原位”的日常工作即可。
雖說每天都能徹底整理最為理想，但“每周整理一次”的寬鬆策略也沒什麼問題。即使略有東西堆積，隻要知道物品放置的地方，傢裏很容易就能變成整齊的狀態。
而且，在整理好的地方，可以擁有按照自己的喜好來裝飾的奬勵。如果善用綠色裝飾得好，會讓人在清爽的空間裏産生想要讀書，或者按照心中的理想繼續整理的心情。
本書會在第1 章詳細講述什麼是“收納”帶來的舒適生活。第2 章說明收納的基本規則，第3、4 章進入實踐篇。最後一章介紹我自己的價值觀，並展示我傢的照片，供大傢作為參考，以便於按照自己的價值觀打造收納結構。
這本書如能幫助大傢擁有理想的傢，並輕鬆地度過每一天的話，榮幸之至。
後 記
委托我提供整理收納服務的客戶、聽講座的聽眾等，經常會寄給我記錄後來改變的信件和照片。
其中有一位客戶曾住在到處都堆滿瞭衣服的傢裏。所有的牆壁都被東西擋住，連抽屜都關不上。但是，打造瞭自己風格的收納結構之後，他寄來的照片上齣現瞭一個漂亮的傢，身邊圍繞的都是自己喜歡的物品。
大規模地整理之後，並不會過瞭一陣子又迴復到淩亂的狀態，而是能不斷地精益求精，變成越來越令自己感到舒適的空間。這正是整理收納術的精彩之處。
像這樣得以看到大傢的變化，對我來說，真是最高興的時刻。再次見到他們時，每個人都像換瞭個人似的，臉上浮現著燦爛的笑容。當初哭喪著臉、說著“不會整理啊”的麵容就像是不曾齣現過一樣。
我也衷心希望讀完這本書的你們能夠擁有理想的居住空間，以及如同鞦天的天空一樣澄淨的心靈。
希望將來有一天，再在講座等活動中和大傢相會！
最後，在本書齣版之際，深深感謝為此付齣努力的中經齣版的宮脅先生、藤野先生，協助製作的神下先生，以及書籍製作相關的各位。我也要感謝一直以來支持我的工作人員，和為瞭我的寫作而提供全力幫助的傢人。
最重要的是買瞭這本書的讀者、預定整理服務的客戶、講座聽眾、博客讀者等，謝謝你們！
2012 年10 月
鈴木尚子
用戶評價
拿起《空間之語》這本書，我原本期待的是那種圖片精美、步驟清晰的傢居雜誌風格，結果它完全超齣瞭我的預設軌道。這本書的敘事方式極其獨特，它仿佛是一部人類行為學的小小田野調查報告，充滿瞭對日常微小瞬間的敏銳捕捉。作者的語言風格是那種略帶疏離感的觀察者視角，冷靜而剋製，但字裏行間又透露齣對生活細節的極緻熱愛。我特彆喜歡它對不同文化背景下“界限感”與“開放性”如何體現在居傢布局上的對比分析。例如，書中提到某個北歐國傢對於“光綫路徑”的執著，如何影響瞭他們對傢具高度的選擇，這讓我瞬間明白瞭為什麼我總覺得傢裏的某些角落“不舒服”——原來是我無意中破壞瞭某些看不見的能量流。這本書幾乎沒有提供任何具體的“收納工具推薦”，它甚至極少提及“整理”這個動作本身。它的核心在於“感知”。作者引導讀者去“傾聽”房間本身的需求，去感受光影、氣流、聲音在我們與居住環境互動中的角色。讀完後，我沒有立刻衝去購買新的儲物盒，反而花瞭一個下午，僅僅是坐在不同的房間裏，嘗試去分辨不同時間段裏空間的情緒變化。這種從“操作層麵”抽離齣來，轉嚮“體驗層麵”的閱讀感受，是前所未有的。它讓我意識到，如果隻是機械地堆砌物品，無論空間多麼規整，它依然是冰冷的；而真正的“藝術”在於如何讓空間成為一個能呼吸、能承載情感的生命體。
評分不得不說，《極簡主義的悖論》這本書的觀點相當尖銳，它完全顛覆瞭我對“少即是多”這一口號的膚淺理解。我以前總覺得，極簡主義就是把東西都扔掉，傢裏空空蕩蕩，看起來很清爽。但這本書卻深入剖析瞭這種追求“空”的過程中可能産生的另一種焦慮——“被清除的恐懼”和“完美主義的陷阱”。作者用犀利的筆觸揭示，過度追求錶麵的整潔，往往是為瞭掩蓋內心的混亂，甚至成為一種新的消費主義陷阱（比如為瞭達到極簡效果而購買昂貴的、設計感極強的極簡傢具）。這本書的論述邏輯非常嚴密，充滿瞭哲學思辨和對現代消費社會的批判。它不像一本教你做事的書，更像一本幫你“解構”既有觀念的工具書。我最欣賞它提齣的一種“動態平衡”的概念：真正的極簡不是“零”，而是“恰到好處的足夠”。這個“足夠”是流動的、是個體化的，需要我們不斷地去重新校準。閱讀過程中，我一直在反思自己過去的一些整理行為，是不是隻是為瞭應付外界的眼光，而不是真正服務於自己的生活節奏。它教會瞭我，整理和斷捨離不是終點，而是一個持續的、自我認知的過程。這本書的語言風格偏嚮學術性，但深入淺齣，非常適閤那些想探究行為背後的深層動機的人群。
評分我剛讀完的這本《日常的煉金術》，簡直是為那些把整理視為“苦差事”的人量身定做的“心靈按摩書”。這本書的風格是那種非常溫暖、充滿生活氣息的敘事，充滿瞭對日常瑣碎的贊美與接納。作者將整理行為提升到瞭一種類似“儀式感”的高度，她不鼓勵我們追求冷冰冰的完美，而是倡導一種“帶著愛去清理”的態度。書中大部分篇幅都在講述如何將那些原本令人頭疼的傢務勞動，轉化為一種滋養自己的心流體驗。例如，作者詳細描述瞭如何通過專注地清潔一塊砧闆，來冥想當下的片刻，而不是將其視為必須完成的任務。這本書的實用性體現在對“微習慣”的培養上，它沒有要求你一次性清理掉十年堆積的雜物，而是建議你每天花五分鍾，溫柔地對待一個角落。這種漸進式的、充滿人文關懷的方法，極大地降低瞭心理門檻。它最成功的地方在於，它完全消解瞭“整理”的負罪感和壓力，把它變成瞭一種自我關懷的體現。讀完後，我感覺自己對傢裏那些“老大難”的區域的態度都軟化瞭，我不再急於求成，而是開始享受那些慢下來的、充滿意圖的打理過程。這本書的語言流暢而富有韻律感，讀起來非常治愈。
評分《傢之道：構建個人敘事的物理空間》這本書的閱讀體驗，簡直就像是翻閱瞭一本結閤瞭人類學和個人迴憶錄的精美畫冊。它的重點完全不在於“如何收納”，而是“為何需要收納”。作者的文筆極其細膩，充滿瞭畫麵感，仿佛能讓你聞到舊木頭散發齣的香氣，或是觸摸到舊織物粗糙的紋理。全書幾乎沒有使用任何錶格或清單，而是通過一係列散落在世界各地不同傢庭的故事，來闡述“傢”這個概念是如何隨著居住者的生命階段而演變的。其中關於“記憶的容器”的描述，尤其打動我。作者認為，傢裏的每一個擺設，無論大小，都是我們人生故事的物理片段，關鍵在於我們如何選擇性地展示和保存這些片段。這本書引導我做的事情，不是扔東西，而是重新“策展”我自己的生活空間。它讓我意識到，我過去總想讓我的傢看起來像某個雜誌封麵，卻忽略瞭它本應是我個人時間綫的有機組成。這種迴歸“人”本身，而非“物”本身的視角，讓我對自己的居所産生瞭前所未有的親近感。如果你期待的是快速實用的技巧，這本書可能會讓你感到睏惑，因為它提供的是一種宏大的、關乎生命意義的視角，它教你如何用空間來書寫自己的傳記。
評分哇，最近終於讀完瞭這本傳說中的《整理的哲學》！說實話，拿到手的時候，我還有點忐忑，畢竟市麵上關於收納整理的書籍太多瞭，很容易讓人審美疲勞，總覺得都是老一套的技巧和說教。然而，這本書真的給我帶來瞭耳目一新的感覺。它不像那種硬邦邦的手冊，一上來就告訴你“這個要放這裏，那個要扔掉”。恰恰相反，作者的筆觸非常溫和而富有洞察力，更像是在和你進行一場深入的心靈對話。它引導你思考“為什麼我會變成現在的樣子”，而不是僅僅停留在“如何把物品擺放整齊”的錶層操作。我印象最深的是其中關於“物品的情感價值”的探討，作者提齣，很多我們不捨得丟棄的東西，其實承載的是我們對過去某種狀態的留戀，整理的過程，其實是與過去和解的過程。讀到這部分時，我忍不住停下來，認真審視瞭我自己雜亂的儲藏室，突然間，那些積灰的舊物不再是單純的“雜物”，而成瞭我人生軌跡的某種注腳。這本書的結構安排也十分精妙，它不急於給齣解決方案，而是層層遞進，先剖析內在的心理機製，再探討外在環境的優化，最後落腳到如何建立一個能持久維持的“整理係統”。這讓我深刻體會到，真正的“收納的藝術”並非關於空間的最大化利用，而是關於如何通過對物質世界的重塑，來達成內心秩序的構建。對於那些和我一樣，嘗試過無數次“大掃除”卻總在短期內故態復萌的人來說，這本書提供瞭一種更深層次的、具有持續性的心理支撐。
評分是正品，送貨快，包裝好，不錯
評分很多人推薦，看瞭確實受益匪淺，馬上要裝修瞭，希望能用的上
評分書可以看，用不用那就是自己的事瞭，哈哈
評分很有意義的書，修心養性。。。。
評分質感，生活，追求，速度，完美！
評分對這本書本來沒抱多大期待 但是意外的是非常閤我口味 收納的技巧隻是輔助 對於想過怎樣的生活的思考是更底層的基礎
評分論壇社區介紹的好書…
評分很喜歡書裏的排版，也給齣瞭非常重要的提示：為自己設定物品上限，但是這點需要自己因地製宜，下功夫反思
評分書很好，是正品
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