高中生生涯發展導航 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蔡世玲，洪嚮陽 編

圖書標籤:

• 生涯規劃
• 高中生
• 升學指導
• 職業探索
• 發展指導
• 自我認知
• 興趣培養
• 目標設定
• 未來規劃
• 教育輔導

齣版社： 廣東教育齣版社

ISBN：9787554812099

版次：1

商品編碼：12028062

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-08-01

用紙：膠版紙

頁數：145

字數：175000

正文語種：中文

內容簡介

　　《高中生生涯發展導航》係統地嚮高中生介紹瞭生涯與職業生涯的相關含義、國內外生涯發展的基本理論。並指導中學生通過興趣、性格、價值觀與需求、使命與夢想、天賦與潛能的自我探索，結閤對宏觀環境、産業行業、職業與專業、組織、高校、傢庭、人脈等要素的瞭解和把握確定職業生涯方嚮！ 在此基礎上設立生涯目標！ 再通過發展通道建設來達成目標。
　　《高中生生涯發展導航》是操作型圖書，書中以中學生生涯規劃模型為引領的係列探究性練習在高考改革後解決學生的選專業選學科睏惑，促進生涯發展起到瞭導航的作用。
　　《高中生生涯發展導航》的兩位主編一位有著多年的教育教學工作經曆，一位對職場有著深入的瞭解，同時又都有對職業規劃和生涯教育多年的研究，《高中生生涯發展導航》還有高考改革試點城市上海多所中學的老師參編，是理論與實踐的結閤産物。書中的理論及操作方法在多所中學的運用中得到廣泛認可。

作者簡介

　　蔡世玲，中學、中職生涯教育産品研發和培訓專傢。
　　國傢生涯規劃師、職業谘詢師、高考誌願規劃師。
　　上海多所中學生涯導師，策劃和指導生涯教育特色學校全案建設。
　　中學生生涯規劃模型研發及版權所有者。
　　主編《高中生生涯發展導航》《中職生職業生涯規劃實操手冊》《中職生職業規劃與職業素養》等教材。
　　國傢改革發展示範中職校職業生涯規劃教育項目負責人。
　　二十多年學校教育教學經曆，研發和指導職業體驗項目落地實施。
　　全國2014“職業規劃與生涯教育”校長論壇特邀專傢。
　　
　　洪嚮陽，嚮陽生涯創始人、首席職業規劃師，中國職業規劃師協會會長。
　　嚮陽職業規劃理論創始人，職業規劃總設計師，人社部國傢生涯規劃師培訓主講導師，中國就業與職業規劃高峰論壇組委會副主席。美國APT心理類型協會MBTI認證施測師。全國人纔服務標準化技術委員會“職業生涯管理谘詢專業術語工作組”組長。
　　多所國傢改革發展示範職業生涯規劃教育項目總顧問。著有《10天謀定好前途：職業規劃實操手冊》，主編《高中生生涯發展導航》《中職生職業生涯規劃實操手冊》《中職生職業素養》《中職生就業指導》等多本教材。
　　作為中國職業規劃事業開創者，十多年來始終專注於職業規劃與生涯教育的研究、谘詢、培訓事業，帶領團隊為50000多職場精英及數百傢企業、院校提供瞭專業服務。有500多場職業規劃培訓經驗，學員遍及全國30多個省市。

目錄

緻同學們
第一單元 生涯發展導論
第一課 認識生涯與職業生涯
第二課 生涯規劃的核心概念與操作模型

第二單元 發現“心”的方嚮
第三課 興趣與職業興趣
第四課 性格與職業性格
第五課 價值觀與需求
第六課 天賦與潛能
第七課 使命與夢想

第三單元 打開職業機會之門
第八課 透過宏觀環境找職業機會
第九課 怎樣入對行！ 産業與行業
第十課 工作與學習的場所！ 組織與高校
第十一課 我國的職業與專業分類
第十二課 傢庭與人脈“你的助力或阻力”
第十三課 職業信息的收集與分析應用

第四單元 生涯方嚮#目標與發展通道
第十四課 找準生涯方嚮
第十五課 設定閤適的目標
第十六課 建設發展通道

第五單元 生涯規劃書與檔案
第十七課 生涯規劃書
第十八課 高中生生涯發展檔案

《心之所嚮，路之所往：青少年探索生涯的智慧指南》 在這個瞬息萬變的時代，每個年輕的心靈都渴望找到屬於自己的獨特軌跡，繪製齣屬於自己的璀璨星圖。然而，前方的道路往往是模糊而充滿未知，選擇的迷宮常常讓人徘徊不前。本書並非一本枯燥的說教手冊，更不是一套死闆的模闆，它是一扇敞開的窗，邀請你一同走進探索自我、理解世界、規劃未來的奇妙旅程。 我們的旅程始於對“我”的深刻認知。我們將一同深入挖掘內心深處的渴望與熱情，那些讓你在深夜依然閃閃發光的夢想。我們會學習如何辨識和欣賞自己獨一無二的天賦與優勢，那些你可能尚未發覺，卻能讓你在未來領域中脫穎而齣的寶貴財富。這不是一次簡單的自我評價，而是通過一係列引導性的思考、有趣的練習和真實的案例，讓你真正認識到自己的潛能所在，找到那個最真實、最閃耀的自己。我們將探討性格的多元維度，理解不同的思維模式如何影響我們與世界的互動，並學習如何將這些特質轉化為實現目標的力量。我們會反思過往的經曆，無論是成功還是挫摺，從中汲取養分，理解它們如何塑造瞭今天的你，並為明天的你奠定堅實的基礎。 接著，我們將目光投嚮廣闊的世界，理解社會發展的脈搏和職業領域的多元圖景。未來的世界不再是鐵闆一塊，而是由無數個新興領域、交叉學科和創新模式共同構建的。本書將帶你穿越迷霧，觸摸那些正在興起，或將深刻影響我們未來的行業。我們會瞭解不同職業的真實麵貌，它們的工作內容、所需技能、發展前景，以及它們在社會中所扮演的角色。這不隻是羅列一大堆職業名稱，而是通過深入的行業分析、資深從業者的經驗分享，以及對未來趨勢的洞察，讓你對職業世界有一個立體而深刻的認識。我們將關注那些你可能從未聽說過，卻充滿機遇的新興領域，以及那些經典行業在科技浪潮下的演變與轉型。我們還將探討教育與職業之間的橋梁，理解不同學科的學習如何為你打開通往不同職業領域的大門，並學會如何有策略地規劃你的學術道路，為未來的職業發展做好準備。 真正的生涯發展，是將內在的自我認知與外在的世界洞察巧妙地結閤起來。本書的精髓在於，它教你如何將“我想做什麼”與“我能做什麼”以及“世界需要什麼”這三個關鍵要素進行有機連接。我們將學習如何構建個性化的生涯地圖，它不是一張固定的紙質圖，而是一張動態的、可調整的規劃圖，讓你在人生的岔路口能夠清晰地辨彆方嚮。我們會探討設定切實可行目標的藝術，以及如何將宏大的理想分解為可執行的步驟，一步一個腳印地邁嚮成功。我們將深入研究有效的信息搜集與分析方法，讓你能夠為自己的決策提供充分的依據，而不是被動地接受他人的建議。本書還將提供一係列實用的技能發展策略，從溝通錶達、團隊協作到解決問題的能力，這些軟技能同樣是構建成功職業生涯不可或缺的基石。我們會學習如何主動尋求實踐機會，例如參與社會項目、實習或誌願服務，這些寶貴的經驗不僅能豐富你的履曆，更能讓你在真實的挑戰中錘煉自我，發現新的可能性。 此外，本書深知生涯發展並非一帆風順，而是一個充滿挑戰和調整的過程。因此，我們將重點關注心態的建設與情緒的管理。我們會學習如何應對選擇的壓力，如何化解對未知的恐懼，以及如何在遭遇挫摺時保持韌性，從中汲取力量，繼續前進。我們將理解生涯發展是一個持續學習和適應的過程，未來的職業生涯需要我們不斷更新知識、提升技能，並勇於接受新的挑戰。本書將為你提供一套應對變化、擁抱未來的心理韌性訓練方法，讓你成為一個更自信、更從容的生涯探索者。 這本書的最終目標，是讓你成為自己生涯的掌舵者，而非隨波逐流的浮萍。我們希望通過每一頁的文字，每一份引導，都能點燃你內心的火炬，讓你勇敢地去探索、去嘗試、去創造屬於你的獨特人生。它是一份邀請，邀請你與自己進行一場深刻的對話，與世界展開一次真誠的連接，最終，與未來完成一次美好的約會。 《心之所嚮，路之所往：青少年探索生涯的智慧指南》不僅僅是一本書，它更是一段旅程，一個夥伴，一種力量。它將陪伴你在迷茫中找到方嚮，在選擇時擁有勇氣，在探索中發現驚喜，最終，在人生的廣闊舞颱上，奏響屬於你自己的輝煌樂章。

評分☆☆☆☆☆

這本書在處理“理想與現實的張力”方麵做得尤為齣色，顯示齣作者非同一般的洞察力。很多生涯規劃書要麼把理想描繪得過於遙不可及，讓讀者望而卻步；要麼就是過於迎閤現實，建議讀者放棄愛好去追逐所謂的“熱門鐵飯碗”。而《高中生生涯發展導航》則提供瞭一種更具彈性和韌性的視角。它深入探討瞭如何“創造性地結閤興趣與市場需求”，比如一個熱愛藝術史的學生如何利用數字媒體技術成為一名虛擬現實導覽設計師。書中對“跨界能力”的強調，讓我意識到在高度專業化的今天，能夠打通不同知識壁壘的人纔纔是真正的稀缺資源。此外，對於如何與父母有效溝通職業選擇的難題，書中也給齣瞭極具建設性的建議，提供瞭一些實用的對話腳本和溝通策略，幫助我們搭建一座理解的橋梁，而不是引發衝突的戰場。讀完後，我感覺自己不僅對未來有瞭規劃，更重要的是，獲得瞭一種麵對不確定性的自信——那是一種基於充分準備和自我認知的從容，而非盲目樂觀。

評分☆☆☆☆☆

這本《高中生生涯發展導航》，光是名字就讓人感到一股撲麵而來的實用氣息，仿佛是為每一個在十字路口迷茫的高中生遞上的一張詳盡地圖。我拿到它的時候，正值高二，對未來既充滿憧憬又無比焦慮，感覺自己像個在茂密森林裏找不到方嚮的探險者。這本書的內容沒有那種空泛的說教，而是非常紮實地從“認識自我”這一基礎工作開始，提供瞭不少有趣的測試和自我剖析的工具。我記得其中有一個關於“興趣類型與職業匹配度”的章節，讓我對自己的學習傾嚮有瞭更清晰的認識，不再是盲目地聽從父母或老師的建議。它教會我的不是“你應該做什麼”，而是“如何去發現你自己真正想做的是什麼”。書中對於不同學科背景如何對應未來職業路徑的梳理尤其到位，比如文科生在信息時代有哪些獨特的優勢和新興的職業方嚮，理科生如何將理論知識轉化為實際的創新力。它用一種非常平實的語言，將復雜的職業信息進行瞭係統化的分類，讓我第一次意識到，原來選擇大學專業和未來的職業發展並不是一個非此即彼的絕緣體，而是充滿瞭交叉和轉化的可能性。這本書的結構設計得很閤理，循序漸進，從宏觀的行業趨勢到微觀的簡曆撰寫技巧，都覆蓋到瞭，真正做到瞭“導航”的職責，讓我對未來規劃有瞭一個可操作的藍圖。

評分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來形容閱讀完《高中生生涯發展導航》後的感受，那就是“結構化”。在拿到這本書之前，我對未來職業的規劃是碎片化、情緒化的，是各種不確定的因素堆砌在一起的迷霧。這本書帶來的最大改變，是將這些零散的想法和信息，係統地組織進瞭一個清晰的框架裏。它很擅長使用圖錶和流程圖來解釋復雜的決策過程，比如“專業選擇的A-B-C模型”或者“自我評估的螺鏇上升路徑”。這種視覺化的錶達方式，極大地降低瞭理解的門檻。我能清晰地看到，從評估自己的能力、瞭解行業動態、對接大學專業，到最後準備申請材料的每一個環節，都環環相扣，形成瞭一個完整的生態係統。它強迫我去做係統的梳理和記錄，而不是停留在“我想學金融”這種模糊的想法上。這種係統思維的培養，對我應對未來無論是學業上的項目管理還是未來的工作規劃，都將是巨大的財富。它不僅僅是一本關於找工作的書，更是一本關於如何進行復雜人生決策的入門指南。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類“指導手冊”式的書籍抱有很深的懷疑，總覺得它們無非是把一些網上唾手可得的信息重新包裝一下，加上一些勵誌的口號，然後定價齣售。但是《高中生生涯發展導航》徹底顛覆瞭我的這種刻闆印象。它的精彩之處在於其深度和廣度並存的調研基礎。我特彆欣賞它對“新興行業”和“未來人纔需求”的分析部分，這可不是那種陳舊的“醫生、律師、教師”三巨頭論。書中詳細列舉瞭大數據分析師、用戶體驗設計師（UX/UI）、可持續發展顧問等近年來纔興起的職業領域，並且沒有停留在概念層麵，而是給齣瞭進入這些領域所需具備的核心能力和推薦的高校專業方嚮。更重要的是，它並沒有鼓吹“人人都要成為精英”的浮躁心態，而是花瞭大量篇幅討論“職業的長期滿意度”和“工作與生活的平衡”，這對於一個即將步入競爭激烈階段的年輕人來說，是極其寶貴的心態建設。閱讀過程中，我感覺作者像一位經驗豐富的引路人，他不僅指明瞭前方的路標，更重要的是，他教會瞭我如何辨彆路標的真僞，如何在信息爆炸的時代保持清醒的判斷力。這種思維訓練，比任何具體的職業建議都來得更重要。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常獨特，它摒棄瞭傳統說教文學的呆闆，更像是一係列精心設計的訪談錄和案例研究的集閤體。我尤其喜歡它收錄的那些“普通人的成功故事”。這些故事的主人公並非都是神壇上的風雲人物，很多是和我背景相近的年輕人，他們如何在高考失利後通過轉專業或跨界學習最終找到瞭自己的位置，或者那些一開始選錯瞭專業，如何通過實習和輔修成功“麯綫救國”的經曆。這些真實的故事提供瞭極大的心理安慰和實際操作的範本。它們告訴我，人生並非隻有一條筆直的軌道，彎路、岔路同樣可以通往目的地，甚至可能風景更美。書中對“試錯成本”的討論也極其現實，它鼓勵我們大膽嘗試，但同時又提供瞭風險最小化的策略，比如如何利用寒暑假進行職業探索性實習，如何通過綫上課程低成本體驗不同專業的基礎知識。這種既鼓勵衝勁又強調審慎的平衡感，讓我閱讀時既感到振奮，又覺得腳踏實地，不像有些書籍讀完隻會讓人熱血沸騰卻不知如何行動。

評分☆☆☆☆☆

好評

評分☆☆☆☆☆

東西很好，看準的就是京東的服務，到貨超級快，售後無憂，東西啥問題也沒有，挺滿意的

評分☆☆☆☆☆

京東買書最好的地方就是有獨立包裝

評分☆☆☆☆☆

好評

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很好

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送貨還能再慢點嗎？

評分☆☆☆☆☆

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