高中生生涯发展导航 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蔡世玲，洪向阳 编

图书标签:

• 生涯规划
• 高中生
• 升学指导
• 职业探索
• 发展指导
• 自我认知
• 兴趣培养
• 目标设定
• 未来规划
• 教育辅导

出版社： 广东教育出版社

ISBN：9787554812099

版次：1

商品编码：12028062

包装：平装

开本：16开

出版时间：2016-08-01

用纸：胶版纸

页数：145

字数：175000

正文语种：中文

内容简介

　　《高中生生涯发展导航》系统地向高中生介绍了生涯与职业生涯的相关含义、国内外生涯发展的基本理论。并指导中学生通过兴趣、性格、价值观与需求、使命与梦想、天赋与潜能的自我探索，结合对宏观环境、产业行业、职业与专业、组织、高校、家庭、人脉等要素的了解和把握确定职业生涯方向！ 在此基础上设立生涯目标！ 再通过发展通道建设来达成目标。
　　《高中生生涯发展导航》是操作型图书，书中以中学生生涯规划模型为引领的系列探究性练习在高考改革后解决学生的选专业选学科困惑，促进生涯发展起到了导航的作用。
　　《高中生生涯发展导航》的两位主编一位有着多年的教育教学工作经历，一位对职场有着深入的了解，同时又都有对职业规划和生涯教育多年的研究，《高中生生涯发展导航》还有高考改革试点城市上海多所中学的老师参编，是理论与实践的结合产物。书中的理论及操作方法在多所中学的运用中得到广泛认可。

作者简介

　　蔡世玲，中学、中职生涯教育产品研发和培训专家。
　　国家生涯规划师、职业咨询师、高考志愿规划师。
　　上海多所中学生涯导师，策划和指导生涯教育特色学校全案建设。
　　中学生生涯规划模型研发及版权所有者。
　　主编《高中生生涯发展导航》《中职生职业生涯规划实操手册》《中职生职业规划与职业素养》等教材。
　　国家改革发展示范中职校职业生涯规划教育项目负责人。
　　二十多年学校教育教学经历，研发和指导职业体验项目落地实施。
　　全国2014“职业规划与生涯教育”校长论坛特邀专家。
　　
　　洪向阳，向阳生涯创始人、首席职业规划师，中国职业规划师协会会长。
　　向阳职业规划理论创始人，职业规划总设计师，人社部国家生涯规划师培训主讲导师，中国就业与职业规划高峰论坛组委会副主席。美国APT心理类型协会MBTI认证施测师。全国人才服务标准化技术委员会“职业生涯管理咨询专业术语工作组”组长。
　　多所国家改革发展示范职业生涯规划教育项目总顾问。著有《10天谋定好前途：职业规划实操手册》，主编《高中生生涯发展导航》《中职生职业生涯规划实操手册》《中职生职业素养》《中职生就业指导》等多本教材。
　　作为中国职业规划事业开创者，十多年来始终专注于职业规划与生涯教育的研究、咨询、培训事业，带领团队为50000多职场精英及数百家企业、院校提供了专业服务。有500多场职业规划培训经验，学员遍及全国30多个省市。

目录

致同学们
第一单元 生涯发展导论
第一课 认识生涯与职业生涯
第二课 生涯规划的核心概念与操作模型

第二单元 发现“心”的方向
第三课 兴趣与职业兴趣
第四课 性格与职业性格
第五课 价值观与需求
第六课 天赋与潜能
第七课 使命与梦想

第三单元 打开职业机会之门
第八课 透过宏观环境找职业机会
第九课 怎样入对行！ 产业与行业
第十课 工作与学习的场所！ 组织与高校
第十一课 我国的职业与专业分类
第十二课 家庭与人脉“你的助力或阻力”
第十三课 职业信息的收集与分析应用

第四单元 生涯方向#目标与发展通道
第十四课 找准生涯方向
第十五课 设定合适的目标
第十六课 建设发展通道

第五单元 生涯规划书与档案
第十七课 生涯规划书
第十八课 高中生生涯发展档案

《心之所向，路之所往：青少年探索生涯的智慧指南》 在这个瞬息万变的时代，每个年轻的心灵都渴望找到属于自己的独特轨迹，绘制出属于自己的璀璨星图。然而，前方的道路往往是模糊而充满未知，选择的迷宫常常让人徘徊不前。本书并非一本枯燥的说教手册，更不是一套死板的模板，它是一扇敞开的窗，邀请你一同走进探索自我、理解世界、规划未来的奇妙旅程。 我们的旅程始于对“我”的深刻认知。我们将一同深入挖掘内心深处的渴望与热情，那些让你在深夜依然闪闪发光的梦想。我们会学习如何辨识和欣赏自己独一无二的天赋与优势，那些你可能尚未发觉，却能让你在未来领域中脱颖而出的宝贵财富。这不是一次简单的自我评价，而是通过一系列引导性的思考、有趣的练习和真实的案例，让你真正认识到自己的潜能所在，找到那个最真实、最闪耀的自己。我们将探讨性格的多元维度，理解不同的思维模式如何影响我们与世界的互动，并学习如何将这些特质转化为实现目标的力量。我们会反思过往的经历，无论是成功还是挫折，从中汲取养分，理解它们如何塑造了今天的你，并为明天的你奠定坚实的基础。 接着，我们将目光投向广阔的世界，理解社会发展的脉搏和职业领域的多元图景。未来的世界不再是铁板一块，而是由无数个新兴领域、交叉学科和创新模式共同构建的。本书将带你穿越迷雾，触摸那些正在兴起，或将深刻影响我们未来的行业。我们会了解不同职业的真实面貌，它们的工作内容、所需技能、发展前景，以及它们在社会中所扮演的角色。这不只是罗列一大堆职业名称，而是通过深入的行业分析、资深从业者的经验分享，以及对未来趋势的洞察，让你对职业世界有一个立体而深刻的认识。我们将关注那些你可能从未听说过，却充满机遇的新兴领域，以及那些经典行业在科技浪潮下的演变与转型。我们还将探讨教育与职业之间的桥梁，理解不同学科的学习如何为你打开通往不同职业领域的大门，并学会如何有策略地规划你的学术道路，为未来的职业发展做好准备。 真正的生涯发展，是将内在的自我认知与外在的世界洞察巧妙地结合起来。本书的精髓在于，它教你如何将“我想做什么”与“我能做什么”以及“世界需要什么”这三个关键要素进行有机连接。我们将学习如何构建个性化的生涯地图，它不是一张固定的纸质图，而是一张动态的、可调整的规划图，让你在人生的岔路口能够清晰地辨别方向。我们会探讨设定切实可行目标的艺术，以及如何将宏大的理想分解为可执行的步骤，一步一个脚印地迈向成功。我们将深入研究有效的信息搜集与分析方法，让你能够为自己的决策提供充分的依据，而不是被动地接受他人的建议。本书还将提供一系列实用的技能发展策略，从沟通表达、团队协作到解决问题的能力，这些软技能同样是构建成功职业生涯不可或缺的基石。我们会学习如何主动寻求实践机会，例如参与社会项目、实习或志愿服务，这些宝贵的经验不仅能丰富你的履历，更能让你在真实的挑战中锤炼自我，发现新的可能性。 此外，本书深知生涯发展并非一帆风顺，而是一个充满挑战和调整的过程。因此，我们将重点关注心态的建设与情绪的管理。我们会学习如何应对选择的压力，如何化解对未知的恐惧，以及如何在遭遇挫折时保持韧性，从中汲取力量，继续前进。我们将理解生涯发展是一个持续学习和适应的过程，未来的职业生涯需要我们不断更新知识、提升技能，并勇于接受新的挑战。本书将为你提供一套应对变化、拥抱未来的心理韧性训练方法，让你成为一个更自信、更从容的生涯探索者。 这本书的最终目标，是让你成为自己生涯的掌舵者，而非随波逐流的浮萍。我们希望通过每一页的文字，每一份引导，都能点燃你内心的火炬，让你勇敢地去探索、去尝试、去创造属于你的独特人生。它是一份邀请，邀请你与自己进行一场深刻的对话，与世界展开一次真诚的连接，最终，与未来完成一次美好的约会。 《心之所向，路之所往：青少年探索生涯的智慧指南》不仅仅是一本书，它更是一段旅程，一个伙伴，一种力量。它将陪伴你在迷茫中找到方向，在选择时拥有勇气，在探索中发现惊喜，最终，在人生的广阔舞台上，奏响属于你自己的辉煌乐章。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类“指导手册”式的书籍抱有很深的怀疑，总觉得它们无非是把一些网上唾手可得的信息重新包装一下，加上一些励志的口号，然后定价出售。但是《高中生生涯发展导航》彻底颠覆了我的这种刻板印象。它的精彩之处在于其深度和广度并存的调研基础。我特别欣赏它对“新兴行业”和“未来人才需求”的分析部分，这可不是那种陈旧的“医生、律师、教师”三巨头论。书中详细列举了大数据分析师、用户体验设计师（UX/UI）、可持续发展顾问等近年来才兴起的职业领域，并且没有停留在概念层面，而是给出了进入这些领域所需具备的核心能力和推荐的高校专业方向。更重要的是，它并没有鼓吹“人人都要成为精英”的浮躁心态，而是花了大量篇幅讨论“职业的长期满意度”和“工作与生活的平衡”，这对于一个即将步入竞争激烈阶段的年轻人来说，是极其宝贵的心态建设。阅读过程中，我感觉作者像一位经验丰富的引路人，他不仅指明了前方的路标，更重要的是，他教会了我如何辨别路标的真伪，如何在信息爆炸的时代保持清醒的判断力。这种思维训练，比任何具体的职业建议都来得更重要。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一个词来形容阅读完《高中生生涯发展导航》后的感受，那就是“结构化”。在拿到这本书之前，我对未来职业的规划是碎片化、情绪化的，是各种不确定的因素堆砌在一起的迷雾。这本书带来的最大改变，是将这些零散的想法和信息，系统地组织进了一个清晰的框架里。它很擅长使用图表和流程图来解释复杂的决策过程，比如“专业选择的A-B-C模型”或者“自我评估的螺旋上升路径”。这种视觉化的表达方式，极大地降低了理解的门槛。我能清晰地看到，从评估自己的能力、了解行业动态、对接大学专业，到最后准备申请材料的每一个环节，都环环相扣，形成了一个完整的生态系统。它强迫我去做系统的梳理和记录，而不是停留在“我想学金融”这种模糊的想法上。这种系统思维的培养，对我应对未来无论是学业上的项目管理还是未来的工作规划，都将是巨大的财富。它不仅仅是一本关于找工作的书，更是一本关于如何进行复杂人生决策的入门指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格非常独特，它摒弃了传统说教文学的呆板，更像是一系列精心设计的访谈录和案例研究的集合体。我尤其喜欢它收录的那些“普通人的成功故事”。这些故事的主人公并非都是神坛上的风云人物，很多是和我背景相近的年轻人，他们如何在高考失利后通过转专业或跨界学习最终找到了自己的位置，或者那些一开始选错了专业，如何通过实习和辅修成功“曲线救国”的经历。这些真实的故事提供了极大的心理安慰和实际操作的范本。它们告诉我，人生并非只有一条笔直的轨道，弯路、岔路同样可以通往目的地，甚至可能风景更美。书中对“试错成本”的讨论也极其现实，它鼓励我们大胆尝试，但同时又提供了风险最小化的策略，比如如何利用寒暑假进行职业探索性实习，如何通过线上课程低成本体验不同专业的基础知识。这种既鼓励冲劲又强调审慎的平衡感，让我阅读时既感到振奋，又觉得脚踏实地，不像有些书籍读完只会让人热血沸腾却不知如何行动。

评分☆☆☆☆☆

这本书在处理“理想与现实的张力”方面做得尤为出色，显示出作者非同一般的洞察力。很多生涯规划书要么把理想描绘得过于遥不可及，让读者望而却步；要么就是过于迎合现实，建议读者放弃爱好去追逐所谓的“热门铁饭碗”。而《高中生生涯发展导航》则提供了一种更具弹性和韧性的视角。它深入探讨了如何“创造性地结合兴趣与市场需求”，比如一个热爱艺术史的学生如何利用数字媒体技术成为一名虚拟现实导览设计师。书中对“跨界能力”的强调，让我意识到在高度专业化的今天，能够打通不同知识壁垒的人才才是真正的稀缺资源。此外，对于如何与父母有效沟通职业选择的难题，书中也给出了极具建设性的建议，提供了一些实用的对话脚本和沟通策略，帮助我们搭建一座理解的桥梁，而不是引发冲突的战场。读完后，我感觉自己不仅对未来有了规划，更重要的是，获得了一种面对不确定性的自信——那是一种基于充分准备和自我认知的从容，而非盲目乐观。

评分☆☆☆☆☆

这本《高中生生涯发展导航》，光是名字就让人感到一股扑面而来的实用气息，仿佛是为每一个在十字路口迷茫的高中生递上的一张详尽地图。我拿到它的时候，正值高二，对未来既充满憧憬又无比焦虑，感觉自己像个在茂密森林里找不到方向的探险者。这本书的内容没有那种空泛的说教，而是非常扎实地从“认识自我”这一基础工作开始，提供了不少有趣的测试和自我剖析的工具。我记得其中有一个关于“兴趣类型与职业匹配度”的章节，让我对自己的学习倾向有了更清晰的认识，不再是盲目地听从父母或老师的建议。它教会我的不是“你应该做什么”，而是“如何去发现你自己真正想做的是什么”。书中对于不同学科背景如何对应未来职业路径的梳理尤其到位，比如文科生在信息时代有哪些独特的优势和新兴的职业方向，理科生如何将理论知识转化为实际的创新力。它用一种非常平实的语言，将复杂的职业信息进行了系统化的分类，让我第一次意识到，原来选择大学专业和未来的职业发展并不是一个非此即彼的绝缘体，而是充满了交叉和转化的可能性。这本书的结构设计得很合理，循序渐进，从宏观的行业趋势到微观的简历撰写技巧，都覆盖到了，真正做到了“导航”的职责，让我对未来规划有了一个可操作的蓝图。

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

京东买书最好的地方就是有独立包装

评分☆☆☆☆☆

东西很好，看准的就是京东的服务，到货超级快，售后无忧，东西啥问题也没有，挺满意的

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

送货还能再慢点吗？

评分☆☆☆☆☆

很好

评分☆☆☆☆☆

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