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        編輯推薦
    適讀人群 :女性讀者,學生,上班族                                   ◎做一個恰到好處的女子,不羨慕彆人的生活,不將就自己的人生,以自己喜歡的方式,不慌不忙地活。  
  做女人難,多瞭是強勢,太過強勢的人會讓周圍的人很辛苦;少瞭是自卑,自卑的人總讓人牽腸掛肚。正經嬸兒在上韆封來信谘詢情感、生活問題中,發現瞭女人無論存在多少問題,歸根結底就是這兩方麵做的不夠好,不是多瞭就是少瞭。所以正經嬸兒用這本書告訴天下女人,做女人,要做一個恰到好處的女人,不羨慕彆人的生活,不將就自己的人生,以自己喜歡的方式,不慌不忙地活。  
  一個人的時候不焦灼萬分,兩個人的時候講究生活。能承受挫摺,也能釋放天性。看似薄情,實際深情,不煽情,不矯情,並且,以自己喜歡的方式過一生。然後進一寸,有一寸的歡喜。  
  ◎文化頻道自媒體50強,擁有115971名訂閱者的微信公號“正經嬸兒”的誠意之作,影響瞭韆萬都市女性的自我覺醒之路。  
  微信公號“正經嬸兒”是正經嬸兒跟女人說說心裏話的自留地,她用犀利卻有溫度的文字提倡女性自我意識的覺醒,揭穿人生真相,治愈中二病,拯救不開心。上綫一年以來,受到瞭115971名讀者的關注和喜歡,公眾號也進入新榜文化頻道自媒體50強,排在十點讀書、咪濛等大號之後,她的文章閱讀量和轉發量都很高,其中《女人不可以窮》《嘴巴那麼毒,心裏一定很苦吧》等文章的單篇點擊量均在1000000以上,影響瞭韆萬都市女性的自我覺醒之路。  
  ◎以下是讀者在微信號中的真實留言:  
  ●寫齣瞭很多女人睏在無愛的婚姻裏的窘況。即使丈夫外麵彩旗飄飄,甚至打罵成瞭傢常便飯,女人也要活齣自己的精彩。——讀者一流薔薇  
  ●謝謝你的文章,我是離婚兩次而且患有抑鬱癥的人,看瞭你的文章,感覺到瞭理解與寬慰,給瞭我堅持活下去的能量。——讀者香茗  
  ◎正經嬸兒寫給女性的經典語錄:  
  ●做一個恰到好處的女子,能承受挫摺,也能釋放天性。看似薄情,實際深情,不煽情,不矯情,並且,以自己喜歡的方式過一生。  
  ●不要因為飢腸轆轆就吃冰箱裏的過期罐頭,不要害怕孤獨就匆忙結束單身生活。刻意要擺脫孤獨的人,往往不會過得更好,隻會更差。  
  ●愛一個人的時候可以低到塵埃裏,可是又有多少人會真正愛著塵埃裏的你。  
  ●好的感情中的兩個人,一定是互補的。我有一瓶紅酒,你有一個啓瓶器;我這邊傾盆大雨,而你正好帶瞭一把傘。  
  ●高情商就是恰到好處的分寸感。不打聽彆人的隱私,彆人發泄情緒的時候盡量傾聽。不是沒脾氣,但也不隨便發脾氣。         
內容簡介
     《做一個恰到好處的女子》是正經嬸兒寫給廣大女性朋友的知心話。  
  做一個恰到好處的女子,沒那麼自卑,因為自卑的人總讓人牽腸掛肚;也沒那麼強勢,太過強勢的人會讓周圍的人很辛苦。每天化一點妝,不太濃,也不太淡,眉毛是自然的弧度,口紅的顔色是剛剛好的嬌艷。眉頭舒展,蘋果肌飽滿,常帶一點微笑,對於親密的人有足夠的耐心,對於陌生人也有足夠的溫柔。  
  一個人的時候不焦灼萬分,兩個人的時候講究生活。每個年齡段都有自己的堅持,比如讀書、寫作和運動。有個彆人拿不走的一技之長,有個持之以恒的愛好,除瞭吃吃喝喝之外,有更有趣的事情來填補空虛。  
  做一個恰到好處的女子,能承受挫摺,也能釋放天性。看似薄情,實際深情,不煽情,不矯情,並且,以自己喜歡的方式過一生。        
作者簡介
     正經嬸兒,人民大學曆史學博士,擁有10萬訂閱者的微信公號“正經嬸兒”創始人。  
  微信公號“正經嬸兒”是正經嬸兒跟女人說說心裏話的自留地,她用犀利卻有溫度的文字提倡女性自我意識的覺醒,揭穿人生真相,治愈中二病,拯救不開心。上綫一年以來,受到瞭115971名讀者的關注和喜歡,公眾號也進入新榜文化頻道自媒體50強,她的文章閱讀量和轉發量都很高,影響瞭韆萬都市女性的自我覺醒之路。        
精彩書評
     ●正經嬸兒寫齣瞭很多女人睏在無愛的婚姻裏的窘況。即使丈夫外麵彩旗飄飄,甚至打罵成瞭傢常便飯,女人也要活齣自己的精彩。  
  ——讀者一流薔薇   
  ●正經嬸兒謝謝你的文章,我是離婚兩次而且患有抑鬱癥的人,看瞭你的文章,感覺到瞭理解與寬慰,給瞭我堅持活下去的能量。  
  ——讀者香茗       
目錄
   第一章  
感情裏最不能做的就是低到塵埃裏  
感情裏最不能做的就是低到塵埃裏//002  
選擇單身,而不是被迫單身//008  
不結婚怎麼瞭,吃你傢大米瞭? //017  
愛就是我管著你,你慣著我//025  
不能審醜的愛都不是真愛//031  
找一個能聊到一起的人//039  
唯有愛可以拯救衣品//045  
第二章  
做一個通透的女人,理解復雜,選擇簡單  
成熟就是理解復雜,選擇簡單//054  
教養不是苛求彆人,而是獨善己身//062  
高情商就是恰到好處的分寸感//068  
我們都是愛炫耀的媽口中的傳奇兒女//075  
不要在被珍惜的時候,使勁“作”//082  
老公齣軌?聰明女人從不慌張//092  
你不是活得纍,而是裝得纍//102  
你纔二十幾歲,不要總是皺著眉頭//108  
他抽煙喝酒打遊戲,並不代錶不愛你//114  
第三章  
不能天生麗質,就要天生勵誌  
胖是一種什麼樣的體驗? //122  
說拼爹是成功捷徑的人,都忽略瞭兩個字//130  
一輩子不結婚會怎麼樣? //137  
哪有什麼女強人,不過是將脆弱深藏//143  
世界以痛吻我,我迴報以歌//149  
不能天生麗質,就要天生勵誌//158  
第四章  
人生總有失意的時候,不要怕  
人生失意需認慫//164  
嫁入豪門?欲戴王冠,必承其重//171  
贏瞭你,卻輸瞭全世界//184  
你願不願意承擔第一夫人的責任? //194  
爭氣是比生氣高級一萬倍的事情//203  
遠離廉價的善良//207  
年輕人,你缺愛不是因為你爸媽//214  
第五章  
我們和這個世界,隻差一個專注  
我們和這個世界,隻差一個專注//224  
所有的不振作都是因為不夠痛//231  
抓住機會的前提是,你不可以離它太遠//238  
奧巴馬的“封箱演講”//244  
趁年輕最該乾嗎?野蠻生長啊//247  
能陪你走到最後的,是那個內心強大的自己//255  
不要把世界讓給你所鄙視的人//263         
精彩書摘
     感情裏最不能做的就是低到塵埃裏  
  01  
  鬍蘭成在《今生今世》裏麵寫,他第一次見到張愛玲,是在南京休養,閑時翻閱《天地》雜誌,看到張愛玲的照片,覺得這個女作傢的相貌清新秀麗,再看她的文字,更覺得纔華橫溢,舉世無雙。  
  據說,鬍蘭成被張愛玲的文字驚得五髒震動,於是,果斷追求。  
  要說民國時期的撩妹高手,落拓纔子鬍蘭成夠不著榜眼,也算得上探花,隻要是鬍纔子看上的、喜歡的,雖韆萬人吾往矣,雖掘地三尺,也要把你找齣來。  
  況且,找到張愛玲,也並非難事。因為《天地》這本雜誌是好友蘇青寄來的,所以鬍蘭成從南京剛迴到上海,就直接到編輯部找到蘇青,問她說:“張愛玲是何人,住在哪裏?”  
  蘇青說:“張愛玲是不見人的。”  
  不過蘇青還是把地址給瞭鬍蘭成——靜安寺赫德路口一九二號公寓六樓六五室。第二天,耐不住性子的鬍蘭成就上門拜訪。張愛玲的姑姑開門,鬍蘭成說明來意,姑姑錶示:“張小姐是不隨便見人的。”  
  鬍蘭成留下名字和電話,悻悻迴到住所。有點詫異,但也是意料之中的,他第二天便接到張愛玲的電話,請他到寓所小坐。  
  此後張愛玲和鬍蘭成便經常聊天,有一次,鬍蘭成提到《天地》雜誌上張愛玲的照片很美,張愛玲第二天便取他提到的照片送給他,後麵寫瞭一行小字,就是骨灰級文青所熟知的:“當她見到他,她變得很低很低,低到塵埃裏,但心是歡喜的,從塵埃裏開齣花來。”  
  張愛玲怎樣低到塵埃裏?  
  她那麼記仇的一個人,父親和繼母對她不好,吵架的時候拿痰盂打破她的頭,她一筆一筆都記在文章裏,昭示天下;她那麼計較,自己的親弟弟拉瞭幾位同學一起辦報紙,知道姐姐是文壇名人,登門請求姐姐給年輕人賜篇稿子,張愛玲以新刊物沒有名氣,會敗壞自己的名聲為由,斷然拒絕。  
  她那麼驕傲,為瞭愛情,卻願意做任何事。  
  鬍蘭成因為漢奸的身份流落到武漢,然後在武漢劈腿護士小周。他寫信告訴張愛玲,張愛玲那麼妒忌的人,迴信說:“我是最妒忌的女人,但是當然高興你在那裏生活不太孤寂。”  
  幾個月後,日本投降,國民政府公布瞭漢奸通緝名單,鬍蘭成赫然在內。  
  鬍蘭成逃到溫州,又劈腿同學傢的庶母範秀美,導緻範秀美懷孕。因為孩子實在是沒有辦法生産下來,而溫州的醫療條件又不好,所以鬍蘭成托侄女青蕓給張愛玲遞瞭張紙條,讓她幫忙。  
  張愛玲在公寓門口看著範秀美,無話可說。她也知道是範秀美懷孕要流産,閑言不敘,拿齣自己的金鐲子給青蕓說:“當掉吧,拿去給範先生做手術。”  
  張愛玲因為和鬍蘭成結婚,抗戰勝利之際還背上瞭勾結漢奸的罪名,以後遠走香港,然後移居美國。  
  最後末瞭,鬍蘭成居然說瞭一句讓人咬牙切齒的話:“我的驚艷還是在懂得她以前。”  
  鬍蘭成喜歡追逐風月已經是舉世皆知。愛一個人的時候可以低到塵埃裏,可是又有多少人會真正愛著塵埃裏的你。  
  02  
  我有一個同學,他的前女友是一個特彆沒有安全感的女生。他們的相處模式就是女生覺得自己得到的愛不夠,而他就一直彌補和道歉。本來兩個人沒在一起的時候,女生喜歡他以身犯險的膽魄,在一起之後,覺得他對自己寵愛有餘,卻血性不足。  
  兩個人對於感情的期待一點點變得不勢均力敵,我這位同學,一點點齣讓自己的領地,為瞭維係一段感情,就差給女友彎腰提鞋,說歡迎光臨,貴賓慢走瞭。  
  不過他甘之如飴。  
  他們最後一次吵架是因為兩個人一起去大連玩,我這同學因為傢裏有急事,去不瞭,已經計劃好一切的前女友大發脾氣,電話也不接短信也不迴。同學處理完傢裏的事情,趕忙到這邊來救火,在前女友樓下等她一夜,實打實的一宿,女孩愣是沒下來,兩人就這樣來不及好好道彆就分手瞭。  
  我問他說,“這段感情裏你最後悔什麼?”  
  “對她太好,得到太少。”  
  “如果有機會,你想對前女友說什麼?”  
  “會有天使替我去愛你。”  
  我這同學對女朋友是真好,好到憨得不得瞭。褪去一身驕傲,卻成為感情的負纍。藝術傢可能會歌頌這樣的人,可是感情裏這樣的憨,往往讓感情韆瘡百孔。  
  正如簡·愛所說:愛是一場博弈,必須保持永遠與對方不分伯仲、勢均力敵,纔能長此以往地相依相息。因為過強的對手讓人疲憊,太弱的對手令人厭倦。  
  低到塵埃裏,就會開齣花來嗎?也有可能就萎謝瞭啊,就像張愛玲對鬍蘭成那樣。  
  低到塵埃裏本身並沒有錯,錯的是大多數人並不會領情。  
  感情上,是如此。對一個人無條件的關懷和應允,人傢未必領情。所以中國古人把驕縱的妃子叫寵妃,跋扈的近臣叫寵臣,喜愛的小玩意兒叫寵物,寵本身就帶有過度的意思。  
  不是誰生來就是天生一對,良好的感情也是一種博弈。彆把感情中的自己弄得跟倒貼似的,花無百日紅,當心有一天他愛上你的理由也將成為分手和始亂終棄的藉口。  
  感情裏最不能做的事情就是低到塵埃裏。  
  要像女人警惕自己臉上的膠原蛋白和男人恐懼自己的發際綫一樣,警惕這種傾嚮。  
  談一場高高在上的戀愛,和勢均力敵的人結婚,在感情當中,不要錶現齣極端的虛弱。  
  如果一段感情走到盡頭,不管是男人還是女人,永遠是虛弱的那一方,一哭二鬧三上吊,他們以為自己在放大招,求憐憫,其實連個毛綫也挽救不迴來。  
  畢竟,當已經低到塵埃裏,也離塵埃不遠瞭。  
  ……        
前言/序言
     做一個恰到好處的女子  
  01.  
  前幾天我在頭條讀書會做瞭一次直播,直播中我講瞭三個女性的感情糾葛,其中隻有一個人處理好瞭自己的感情問題,就是張幼儀。  
  她是徐誌摩明媒正娶的太太,但是在徐大纔子的各種情史被文學演繹之後,我們都覺得張幼儀是糟糠之妻,是小三一樣的存在。  
  其實不是,人傢纔是正宮太太。  
  張幼儀和徐誌摩結婚那幾年,差一點就把人生過爛尾瞭。她知道徐誌摩生性風流浪漫,但是她又不想離婚。民國時候,女人離婚也有很多顧慮,首先就是有辱傢風,讓傢裏人跟著濛羞;其次就是經濟問題,啥也不會乾,離瞭婚就得吃土。  
  所以徐誌摩移情彆戀要離婚,張幼儀一開始磨磨唧唧不想離婚。  
  徐:“我們離婚吧。”  
  張:“我懷孕瞭!”  
  徐:“那去打胎啊。”  
  張:“打胎會死人的。”  
  徐:“坐火車還會死人呢,難道你就不坐火車瞭?”  
  張:“……”  
  所以說,世界上沒有冷男,隻不過他暖的不是你。  
  張幼儀決定不再糾纏。她沒有去打胎,在德國生下瞭孩子,而且她還去學習瞭巨難學習的德語,上瞭大學,專業是幼兒教育。迴到國內之後,她先是教瞭一段時間的德語,然後去做生意,開瞭上海第一傢時裝店,生意做得很不錯,簡直就是勵誌模闆。  
  徐誌摩都很驚訝張幼儀的轉變,在他眼裏,張幼儀懦弱、無知,不堪一擊,毫無女性魅力可言。當他知道張幼儀在離婚之後,不僅活得漂漂亮亮,而且定期拿齣做生意賺的錢去貼補自己的父母傢用,他說:“張幼儀真是瞭不起,她以後會成為讓整個中國社會都為之稱贊的人。”  
  其實,不過是因為張幼儀發現自己之前糟爛的人生,都是因為自己太沒有安全感,太不獨立。當她明白瞭這一點,她纔獲得瞭真正的自由。  
  我們都說,真正的自由是想和什麼樣的人在一起就在一起,想過什麼人生就過什麼人生。其實不是,真正的自由是當你真正認識到,感情中所有的問題都是自己的問題,與他人無關,纔能夠獲得。  
  有些人不愛就是不愛瞭,不糾纏,不挽留,不低三下四,收拾精神,有些人隻適閤留在記憶裏。適度的悲傷比傷心欲絕更高級,因為它給你從深淵中奮起的力量。  
  因此真正贏得尊重的女人,也許沒有一個漂漂亮亮的開始,但是她們懂得哪裏應該是一個恰到好處的結束。  
  一彆兩寬,各生歡喜。  
  02.  
  我和好朋友一起辦瞭一個寫作班,叫糖豆課。  
  第三期招收瞭一個學員,是一位四十多歲的香港女人。她是公眾號的粉絲,看到寫作課之後就特彆想報名,她發現從香港匯款,學費沒有辦法轉給我們,所以她特地抽瞭一天時間去深圳,想辦一張銀行卡。可是她跑遍瞭深圳,也沒有銀行能給她辦卡。  
  她還是不死心,因為她沒有正式的工作,平時做代購牛奶的小生意,她就跟深圳的買傢說,我把牛奶賣給你,但是你不用直接給我錢,你幫我轉賬給這個微信號,就說是我的學費。  
  就這樣輾轉瞭好幾次,她終於報上名來到瞭我們的課堂,群裏三十名學員,她的感慨最多。  
  她說自己原來是做生意的,但是生意失敗,現在還沒有東山再起,也不知道何時能夠東山再起。但是就像是再難也要微笑一樣,再傷心,也要全力以赴。  
  在寫作班裏麵,她寫得很認真,交作業也很及時。因為我們的作業是截止每周日晚十二點之前交,所以她哪怕是下午六點齣去給人送奶粉,迴來之後熬夜也要把作業在十二點之前交上。  
  她說她想要寫作,因為她覺得,這會是讓自己內心平靜,變得更好的方式。  
  所以有些女人讓人佩服,不在於她多美多優秀,也不在於她嫁瞭多好的老公或者做瞭多麼驚天動地的事情,就在於她麵對挫摺的態度恰到好處,有不甘但重要的是爬起來的速度夠快。  
  03.  
  去日本旅遊過幾次,長則半個月,短則幾天,發現那兒的女孩子,不管是好看還是不好看,都有種讓人很舒服的感覺。  
  去商店買東西,早上9點站在門口笑著鞠躬90度說歡迎光臨;不管買不買東西,走的時候90度鞠躬說歡迎再來,處處透著教養的味道。  
  沒有殺馬特的眼影或者煙熏妝,乾淨的妝麵,可愛的腮紅配上令人元氣滿滿的微笑,同為女人,我都覺得自己過去這麼多年白活瞭,就是和做體力活兒的女生比,自己也糙得像個漢子。  
  關鍵是看起來很有教養。說起話來音量適中、吐字清楚,頭發乾淨無頭屑,從來不叉開腿坐著或者舉止粗魯。  
  作傢李海鵬說,真正的教養抵得過十噸LV。  
  所以我想,一個恰到好處的女子,即便是她忙得沒有時間打扮,每個星期也要抽齣一天時間,講究一點儀式感。  
  化一個淡妝,刷一層自己喜歡的指甲油,齣門之前都不會弄花。好好吃一頓早餐,看一場電影,對待陌生人也很友好,做能帶給彆人好心情的人。  
  恰到好處的女子舉頭投足不是地攤貨似的可愛,而是帶有涵養的高級感。  
  04.  
  做一個恰到好處的女子,沒那麼自卑,因為自卑的人總讓人牽腸掛肚;也沒那麼強勢,太過強勢的人會讓周圍的人很辛苦。  
  每天化一點妝,不太濃,也不太淡,眉毛是自然的弧度,口紅的顔色是剛剛好的嬌艷。眉頭舒展,蘋果肌飽滿,常帶一點微笑,對於親密的人有足夠的耐心,對於陌生人也有足夠的溫柔。  
  一個人的時候不焦灼萬分,兩個人的時候講究生活。每個年齡段都有自己的堅持,比如讀書、寫作和運動。  
  有個彆人拿不走的一技之長,有個持之以恒的愛好,除瞭吃吃喝喝之外,有更有趣的事情來填補空虛。  
  祝好女子都能遇到懂你們的人,你動動嘴角,他就知道你要魚丸還是粗麵。  
  做一個恰到好處的女子,能承受挫摺,也能釋放天性。看似薄情,實際深情,不煽情,不矯情,並且,以自己喜歡的方式過一生。  
  然後進一寸,有一寸的歡喜。   
    
				 
				
				
					《做一個恰到好處的女子:多瞭心苦,少瞭不甘》  這本書,並非一本簡單的生活指南,也非一篇空洞的說教文章。它是一場關於女性內在力量與外在智慧的深刻探索,一次關於如何在紛繁復雜的人生舞颱上,找到屬於自己的“恰到好處”的姿態的真誠對話。  作者以細膩的筆觸,描繪瞭無數女性在成長過程中可能經曆的彷徨、掙紮與蛻變。我們常常被教導要“有所為,有所不為”,但“恰到好處”的標準究竟在哪裏?是過於用力,讓自己身心俱疲,最終落得“多瞭心苦”的境地;還是因為畏縮不前,錯失良機,留下“少瞭不甘”的遺憾?這本書正是為瞭解答這些縈繞在心頭的疑問而存在。  它首先深入剖析瞭“心苦”的根源。這種心苦,可能源於社會賦予女性的過高期望,也可能來自我們自己內心深處不切實際的完美主義。書中探討瞭那些隱藏在“好女人”、“好妻子”、“好母親”標簽下的壓力,以及我們在追求他人認可的過程中,如何漸漸丟失瞭真實的自我。作者並非否定這些角色,而是引導讀者去審視,如何在承擔責任的同時,不被它們所吞噬,不讓付齣變成一種無止境的犧牲,最終壓垮瞭內心的柔軟。它關於如何在人際關係中保持健康的界限,如何在傢庭和事業之間尋找平衡,如何在自我奉獻的同時,也學會關照自己的需求。  同時,這本書也直麵“不甘”。這份不甘,或許是對現狀的不滿,是對夢想的渴望,是對生命潛能的期盼。它不是一種消極的抱怨,而是一種積極的驅動力。作者鼓勵女性勇敢地去承認並擁抱這份不甘,將其轉化為改變的力量。書中並非宣揚激進的叛逆,而是倡導一種理性的進取。它關於如何培養獨立思考的能力,如何在質疑中尋找真理,如何在挫摺中汲取經驗,如何在追求個人價值的同時,也為世界帶來積極的影響。它提醒我們,人生的長度有限,但生命的寬度和深度卻可以無限拓展。  “恰到好處”並非意味著平庸,更不是隨波逐流。它是一種動態的平衡,一種智慧的選擇,一種對自我和生活的深刻理解。這本書並非提供現成的答案,而是啓發讀者去思考,去探索,去找到屬於自己的“恰到好處”的獨特路徑。  書中所探討的,涵蓋瞭女性在各個年齡段、各種人生境遇下的心理活動與行為模式。從少女時代的青澀迷茫,到成年後的成熟擔當,再到晚年的歲月沉澱,作者都以同理心去貼近,去理解。它鼓勵我們,在人生這條漫長的旅途中,不必急於證明自己,也不必時刻緊綳。我們可以允許自己有柔軟的一麵,允許自己偶爾的脆弱,同時也能夠堅定地錶達自己的想法,勇敢地追求自己的目標。  這本書的價值在於,它能夠幫助女性:     認知自我: 深刻理解自己的優點和缺點,接納自己的不完美,從而建立更穩固的自我認同。    平衡關係: 學會在親密關係、傢庭關係、職場關係中,既能付齣真誠,也能保護自己,建立健康和諧的互動模式。    實現價值: 發現並培養自己的獨特纔能,不盲從,不模仿,活齣屬於自己的精彩人生。    應對挑戰: 在麵對睏難和挫摺時,擁有更強大的內心力量和更靈活的應變智慧。    獲得自由: 從外界的評判和內心的束縛中解脫齣來,活得更加真實、自在和有力量。  《做一個恰到好處的女子:多瞭心苦,少瞭不甘》是一本值得反復閱讀的書。每一次翻開,都可能因為人生閱曆的不同,而讀齣新的感悟。它陪伴你走過人生的每一個階段,在你需要的時候,給予溫暖的鼓勵,在你迷茫的時候,點亮前行的燈火。它倡導的是一種女性的生存哲學,一種內在的強大與外在的從容,最終成就一個既有深度又不失溫度的,真正“恰到好處”的自己。