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[德] 汉斯-赫尔穆特·德克尔-福格特，[意] 多罗特娅·欧伯格斯巴赫，[德] 托尼斯·蒂默曼 著，彭小贞 译

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出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100123792

版次：1

商品编码：12050621

品牌：商务印书馆（The Commercial Press）

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：424

正文语种：中文

编辑推荐

适读人群 ：音乐治疗领域专业人士、高校师生，心理学研究者，心理咨询机构，对音乐治疗感兴趣的普通读者

　　每个人都离不开音乐，音乐会伴随人生的各个阶段。这本书会告诉我们，什么是真正的音乐治疗，音乐治疗如何让我们远离烦恼和焦虑，如何使我们的生活更美好。

　　这本书无论是作者、主题、内容还是原版的出版社，都体现了它的专业性和quan威性。国内音乐治疗方兴未艾，部分高校也开始设立这一专业。衷心希望这本书的出版，在国内的音乐治疗领域能起到引领作用。

内容简介

　　这是一本理论与实践相结合的音乐治疗基础教程。书中详尽地呈现了音乐治疗的基础理论、治疗技巧和临床应用，重点阐释了情境、作用因素、临床使用症状、乐器等。全书内容按照人生发展阶段依次排列，对各个阶段音乐作为治疗方法所扮演的角色进行了详细说明；针对不同年龄和发展阶段的实际应用，描述了其中的典型障碍和冲突，并附图解和多个案例进行说明。书后附多家欧洲德语系国家音乐治疗方面的大专院校和机构。

作者简介

　　汉斯-赫尔穆特·德克尔-福格特，德国人，教授，博士，创作力丰富的多产自由作家，音乐与医疗中心创办人。曾为汉堡戏剧学院音乐治疗系系主任，现为俄罗斯奥伦堡大学客座教授，柏林赫伯特·冯·卡拉扬基金会科学院主席，世界音乐治疗联盟主席（1994～1996），供职于德国汉诺威医学院研究院。至今已出版80余本著作。

　　多罗特娅·欧伯格斯巴赫，意大利人，博士，资深音乐治疗师及心理治疗师，在其母校维也纳音乐与表演艺术大学教授音乐治疗，并在维也纳西格蒙德·弗洛伊德私立大学从事心理治疗工作，目前是常驻维也纳的音乐治疗师兼心理治疗师。

　　托尼斯·蒂默曼，德国人，教授，博士。德国奥格斯堡大学在职音乐治疗硕士班主任，同时自开音乐治疗诊所。

　　译者简介：

　　彭小贞，德国音乐治疗协会会员，中德音乐治疗项目负责人。德国莱茵州科隆大学音乐治疗博士，师从于施耐德教授，曾多次参与音乐治疗培训课程和实验项目。

《静默的共鸣：声音疗愈的艺术与科学》 这是一本关于内在探索的旅程，一次关于生命能量重塑的实践。 在现代生活的喧嚣中，我们常常被各种信息洪流裹挟，身心疲惫，灵魂失语。生活的压力，情感的纠葛，工作的不顺，无不像沉重的锁链，捆绑着我们的自由与活力。我们渴望宁静，渴望与真实的自我重新连接，渴望一种不依赖药物、不强求改变，却能触及灵魂深处，带来疗愈与和谐的力量。 《静默的共鸣：声音疗愈的艺术与科学》正是为你而备。这本书并非冰冷的理论堆砌，也不是遥不可及的玄学概念，而是一扇通往更深层自我理解的大门，一把解锁内在潜能的钥匙，一个探索生命能量流动的实践指南。它将带领你走进声音的奇妙世界，不是通过音乐的旋律和节奏，而是通过那些被忽视的、最原始的、最纯粹的声音——你自身的声音，以及大自然最基础的振动。 本书的核心在于“共鸣”。 我们每个人都像一个微型的宇宙，拥有着独特的振动频率。当这些频率失调、阻塞或沉寂时，我们就会感受到身心的不适、情绪的波动、甚至疾病的侵袭。声音，作为一种能量的载体，能够穿透物质的表象，直达我们生命的本源，唤醒那些沉睡的细胞，清理淤积的能量，重新校准我们内在的和谐。 这不是关于“听”音乐，而是关于“用”声音。 你会发现，我们身体的每一个细胞都在发出微弱的振动，我们的呼吸，我们的叹息，甚至我们沉默时的低语，都蕴含着强大的疗愈能量。本书将引导你如何去倾听这些内在的声音，如何去理解它们所承载的信息，并学会如何有意识地运用它们来转化负面情绪，释放身心压力，增强生命力。 第一部分：声音的维度——超越听觉的感知 在这一部分，我们将首先打破你对“声音”的固有认知。我们不再局限于耳所能及的旋律和音调，而是深入探索声音的更广阔维度——振动。 振动即生命： 你将了解，从宏观的星辰大海到微观的原子粒子，一切皆在振动。我们的身体也不例外，每一滴血液的流动，每一次心跳的律动，每一次细胞的新陈代谢，都是一种特定的振动模式。当这些振动和谐一致时，生命便呈现出勃勃生机。 失衡的共鸣： 为什么我们会感到疲惫、焦虑、失落？本书将揭示，这些负面情绪和身心不适，往往源于身体能量的阻塞和振动频率的失调。我们将通过一系列生动的案例和直观的阐述，让你理解“失衡”是如何产生的。 超越耳语的声音： 除了我们能听到的声音，还有许多我们无法直接感知却影响着我们存在的振动。例如，地球的自然韵律，宇宙的磁场，以及我们内心深处最细微的情感共鸣。我们将学习如何去“感知”这些“无声”的语言。 身体的语言——体声学： 你的身体本身就是一座声音的宝库。通过简单的呼吸练习，你将学会倾听身体发出的信号，理解它在告诉你什么。咳嗽、呻吟、笑声，甚至沉默，都可能包含着未被表达的情感和未被处理的压力。 情绪的振动密码： 喜悦、悲伤、愤怒、恐惧……每一种情绪都对应着一种独特的振动频率。我们将深入剖析这些情绪振动，理解它们如何影响我们的生理和心理状态，以及如何通过改变振动来转化情绪。 第二部分：回归本源——发掘内在的声音力量 这一部分将是本书的核心实践部分，将引导你一步步发掘并运用你自身的声音来疗愈。 呼吸的智慧： 呼吸是连接身与心的桥梁，是生命能量最直接的载体。你将学习到多种呼吸技巧，从最基础的腹式呼吸，到能够深度放松和清理能量的特殊呼吸法。这些呼吸法不仅能改善你的生理状态，更能打开你的内在感知力。 声之冥想： 声音冥想并非是静坐不动，而是通过有意识地发出特定的声音，来达到身心的深度放松和能量的重塑。我们将介绍一些简单易行的声之冥想练习，例如“哦”的共鸣，喉咙的震动，以及通过哼唱来疏导情绪。 言语的力量——肯定句与疗愈颂歌： 我们每天的言语都在塑造着我们的现实。本书将指导你如何运用肯定句和疗愈性的语言来积极地影响你的潜意识，重塑你的信念系统。你甚至可以学习创作属于自己的“疗愈颂歌”。 意念与声音的协同： 意念是能量的催化剂。当你的意念与你发出的声音结合时，其疗愈的力量将得到极大的增强。我们将学习如何通过观想和意念引导，让你的声音成为疗愈你身体不适、心灵创伤的强大工具。 身体音叉——利用身体的自然振动： 身体内部有许多天然的“音叉”——例如胸腔、腹腔、颅腔等。通过特定的发声和震动方式，我们可以激活这些“音叉”，让它们发出和谐的共鸣，从而清理身体的能量阻塞，提升生命力。 聆听与回应——与身体对话： 很多时候，身体的疼痛和不适是我们内在情绪的显化。本书将教你如何静下心来，聆听身体发出的细微信号，并通过声音来回应它，与其进行一场充满爱与理解的对话。 第三部分：声音的延伸——连接自然与宇宙的和谐 在掌握了自身的声音疗愈法后，我们将进一步拓展声音疗愈的应用范围，让你感受到与大自然的深度连接，以及与宇宙能量的和谐共振。 大地的韵律： 大自然拥有着最古老、最纯净的振动。雨声、风声、流水声、鸟鸣声……这些自然之音蕴含着强大的疗愈力量。本书将引导你如何去“听”大地的声音，如何将这些自然的振动融入你的疗愈实践中。 天地间的连接——声音的桥梁： 我们并非孤立的个体，而是宇宙能量网络的一部分。通过特定的声音练习，你可以增强你与宇宙能量的连接，感受到一种无条件的爱与支持，从而获得更深层次的疗愈。 声音的色彩——色彩与声音的协同疗法： 每一种颜色都对应着一种特定的振动频率，而声音也同样如此。本书将初步探讨声音与色彩的协同疗法，让你了解如何通过结合视觉与听觉的刺激，来深化疗愈效果。 静默的力量——超越一切声音的体验： 真正的疗愈，最终会回归到超越一切声音的静默。本书并非否定声音的重要性，而是强调，通过声音的实践，我们可以最终达到一种深层的静默，在那里面，一切都会自动校准和疗愈。 声音的传承与未来： 声音疗愈并非新生的概念，它在古老的文化中早已存在。本书也将回顾声音疗愈的历史渊源，并展望其在现代社会中的应用前景，鼓励你将这种疗愈方式融入你的生活，并与他人分享。 《静默的共鸣：声音疗愈的艺术与科学》 是一本充满智慧、实践性和启迪性的指南。它适合那些渴望找到内在平静、释放身心压力、提升生命活力、并与自我、与他人、与整个宇宙建立更深层连接的每一个人。 这不是一本教你“唱歌”的书，而是教你“成为”声音的书。 这也不是一本关于“治疗”的书，而是一本关于“绽放”的书。 翻开这本书，你将开启一段前所未有的自我探索之旅，你会发现，你内在的声音，比你想象的，要更加强大，更加美好，更加具有疗愈的力量。让你的声音，成为你通往健康、和谐与喜悦的道路。

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Когда я впервые взял в руки книгу «Музыкальная терапия», я был полон скептицизма. Как может музыка, такая эфемерная и субъективная вещь, оказывать реальное терапевтическое воздействие? Однако, чем глубже я погружался в страницы, тем больше мое представление о музыке трансформировалось. Автор не просто описывает красивые мелодии, он раскрывает сложный механизм того, как звуковые вибрации влияют на наше тело и разум. Особенно меня поразила часть, посвященная влиянию музыки на людей с неврологическими расстройствами. Были приведены примеры того, как ритмичные звуки могут помочь восстановить утраченные двигательные функции после инсульта, или как мелодии могут стимулировать память у пациентов с деменцией. Это звучит почти как магия, но автор подкрепляет свои слова научными исследованиями и статистическими данными. Я также был заинтригован тем, как музыка может быть использована для управления болью. В книге описываются случаи, когда пациенты, страдающие от хронических болей, находили облегчение благодаря специально подобранной музыке, которая помогала им отвлечься и расслабиться. Это заставило меня задуматься о том, как часто мы недооцениваем силу звука в нашей повседневной жизни. Книга предлагает не только теоретические знания, но и практические советы. Я узнал, как выбрать музыку для снятия стресса перед важным событием, или как использовать звуки природы для улучшения концентрации во время работы. «Музыкальная терапия» – это не просто книга, это своего рода руководство по использованию одного из самых доступных и мощных инструментов для поддержания нашего здоровья и благополучия.

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这本书给我的感觉，就像走进了一个充满智慧的音乐花园，每一页都散发着治愈的光芒。作者用一种诗意且充满力量的语言，描绘了音乐如何能够深入我们的灵魂，抚平内心的创伤。我被书中关于音乐如何能够帮助人们应对生活中的各种挑战的故事所深深吸引。比如，音乐在帮助人们缓解慢性疼痛、减轻手术后的不适，甚至在癌症治疗期间提供心理支持方面，都展现出了惊人的效果。作者详细介绍了音乐治疗师的工作内容，以及他们如何运用专业的音乐技巧，为不同需求的个体量身定制治疗方案。这让我对音乐治疗师这个职业充满了敬意。书中还探讨了音乐与记忆之间的紧密联系。对于患有阿尔茨海默病的老年人，音乐能够唤醒他们沉睡的记忆，让他们重新找回与亲人的情感连接。我曾亲眼见过一位患有老年痴呆症的老奶奶，在听到一首年轻时的老歌时，突然变得神采奕奕，甚至能够清晰地唱出歌词，那种场景让我热泪盈眶。这本书让我看到了音乐的伟大之处，它不仅仅是一种艺术，更是一种生命的力量，一种连接情感、唤醒记忆、疗愈心灵的无形之手。

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一直以来，我对音乐与身心健康的联系都充满了好奇。偶然间在书店的角落里瞥见了《音乐治疗》这本书，封面的设计简洁却又透露出一种治愈的力量，立刻吸引了我的注意。我并非专业人士，只是一个对生活有着细致观察的普通读者，常常在工作疲惫之余，会不自觉地打开音响，让舒缓的旋律驱散内心的阴霾。这本书就像一把钥匙，为我打开了一个全新的世界。它没有枯燥的学术论述，而是用一种娓娓道来的方式，讲述了音乐如何能够触及我们最深处的情感，如何能够成为连接我们内心与外界的桥梁。作者通过大量的案例和故事，生动地描绘了音乐治疗在不同人群中的应用，从儿童的成长发育，到老年人的心理慰藉，再到一些特定疾病的康复过程，都展现了音乐惊人的疗愈力量。我尤其被其中一个关于自闭症儿童的章节所打动，看着那些原本难以与人沟通的孩子，在音乐的引导下，逐渐敞开心扉，与音乐产生共鸣，甚至用音乐来表达自己的情感，那种震撼和喜悦是难以言表的。这本书让我意识到，音乐不仅仅是消遣娱乐，它更是一种强大的力量，能够疗愈伤痛，抚慰心灵，甚至重塑人生。我开始尝试将书中的一些简单方法融入到自己的生活中，比如在冥想时选择特定的音乐，或者在感到压力时，用音乐来调整自己的呼吸节奏。这些微小的改变，却带来了意想不到的积极影响。它让我更加关注自己的情绪变化，更加懂得如何利用音乐来关照自己。这是一本值得反复阅读的书，每一次翻阅，都能从中获得新的感悟和力量。

评分☆☆☆☆☆

《音乐治疗》这本书，以一种极其细腻且富有洞察力的笔触，为我揭示了音乐与身心健康的深刻联系。作者不仅深入探讨了音乐治疗的科学原理，更通过大量的临床案例，展现了音乐在不同人群中的神奇疗愈效果。我印象最深刻的是书中关于音乐在改善青少年情绪障碍方面的应用。作者详细介绍了音乐如何帮助青少年释放青春期的烦恼，缓解焦虑和抑Что такое «музыкальная терапия»? Является ли она только для людей, которые уже имеют проблемы со здоровьем? Или она также полезна для здоровых людей? Какие конкретные примеры использования музыкальной терапии я могу найти в этой книге? Мне интересно, как музыка может влиять на наше физическое и психическое состояние. Есть ли какие-либо научные доказательства, подтверждающие эффективность музыкальной терапии, или это в основном основано на личном опыте? В книге упоминаются ли какие-либо конкретные музыкальные жанры или произведения, которые особенно полезны для терапевтических целей? Или это зависит от индивидуальных предпочтений? Я бы хотел понять, как музыкальная терапия отличается от простого прослушивания музыки для удовольствия. В чем заключается терапевтический аспект? Есть ли в книге практические рекомендации для читателей, которые хотели бы применять принципы музыкальной терапии в своей жизни? Например, как подобрать музыку для релаксации или для повышения концентрации? Были ли в книге описаны случаи, когда музыкальная терапия помогала людям справиться с травматическими событиями или потерями? Я очень интересуюсь этой темой, и эта книга, кажется, может дать мне ответы на многие мои вопросы.

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够触及心灵深处的事物感到着迷，而音乐无疑是其中最具有代表性的一种。当我翻开《音乐治疗》这本书时，我仿佛进入了一个充满奇妙色彩和声音的世界。作者以其深厚的学识和细腻的情感，为我揭示了音乐疗愈的奥秘。这本书并没有枯燥的理论堆砌，而是通过一个个动人的故事，展现了音乐在不同人群中的治愈力量。我被书中讲述的关于音乐在临终关怀中的应用所深深打动。在生命的最后阶段，音乐能够为那些身心俱疲的人们带来慰藉，帮助他们平静地面对死亡，甚至在音乐的陪伴下，找到内心的宁静和解脱。这本书让我意识到，音乐不仅仅是一种艺术形式，它更是一种跨越语言和文化的沟通方式，一种能够触及生命最本质需求的力量。作者还探讨了音乐在心理创伤修复中的作用，比如通过引导性的音乐，帮助人们释放压抑的情绪，重塑积极的心态。我个人也曾有过一段低谷时期，那时候我常常会感到迷茫和无助。读了这本书后，我开始尝试用音乐来疗愈自己，我选择那些能够让我感到平静和充满希望的旋律，并且有意识地去感受它们带来的积极影响。令人欣慰的是，这种方法确实帮助我走出了阴影。这本书让我看到了生命中蕴含的无限可能，也让我更加珍视音乐带给我的温暖和力量。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我最初拿到《音乐治疗》这本书时，并没有抱有太高的期望。我以为这可能只是一本泛泛而谈、讲述音乐好听的书，但事实证明我错了。这本书的内容之丰富，视角之独特，让我惊叹不已。作者深入浅出地剖析了音乐治疗的理论基础，并且结合了大量的临床实践案例，让我对音乐治疗的科学性和有效性有了全新的认识。我印象最深刻的是书中关于音乐在神经系统康复中的应用。例如，对于脑损伤患者，音乐的旋律、节奏和韵律能够刺激大脑的不同区域，帮助患者重新建立神经连接，改善运动协调性和语言能力。书中详细介绍了具体的治疗方法，比如利用音乐来引导患者进行肢体康复训练，或者通过歌唱来促进患者的语言表达。这些内容不仅具有很高的学术价值，而且对于那些有相关需求的家庭来说，无疑是宝贵的指导。这本书不仅仅停留在理论层面，更强调实践性。作者鼓励读者去体验和感受音乐的力量，并提供了一些简单的自我音乐疗愈的方法。我尝试在感到情绪低落的时候，播放一些让我感到愉悦和放松的音乐，并且有意识地去感受音乐带来的情绪变化。令人惊喜的是，这种方法确实能够帮助我缓解负面情绪，让我重新找回内心的平静。这本书让我明白，音乐治疗并不是遥不可及的专业领域，它也可以融入到我们的日常生活中，成为我们身心健康的重要支撑。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的第一印象，是它以一种极其人性化的视角，探讨了音乐在心理健康领域的应用。我一直认为，现代社会的人们，生活节奏太快，压力太大，很多人都面临着不同程度的焦虑和抑郁。而我们常常忽略了，其实我们身边就存在着一种简单易得的、却又异常强大的疗愈工具，那就是音乐。作者在书中并没有用过于专业化的术语来解释音乐治疗的原理，而是通过讲述一个又一个鲜活的故事，让我真切地感受到了音乐的力量。我记得其中一个故事，讲述了一位饱受创伤后应激障碍困扰的退伍军人，他曾经被噩梦和恐惧所折磨，生活陷入了绝境。然而，通过参与专门为他设计的音乐治疗项目，他渐渐地能够面对内心的创伤，学会了用音乐来表达那些难以启齿的痛苦，最终走出了阴影，重新找回了生活的勇气。这个故事让我深受触动，它让我看到了音乐治疗的无限可能性。书中还详细阐述了不同类型的音乐，以及它们对我们情绪和生理产生的不同影响。比如，某些舒缓的旋律能够帮助我们放松身心，降低血压，缓解疼痛；而另一些充满活力的音乐，则能够激发我们的活力，提升我们的情绪。这本书不仅仅是关于音乐治疗的知识普及，更是一种生活态度的启迪。它让我重新认识了音乐的价值，也让我更加注重内心的平和与宁静。读完这本书，我感觉自己仿佛经历了一次心灵的洗礼，对生活充满了新的期待和希望。

评分☆☆☆☆☆

《音乐治疗》这本书，彻底颠覆了我对音乐的认知。我一直以为，音乐只是我们生活中的一种点缀，一种消遣，但这本书让我明白，音乐远不止于此。它是一种强大的疗愈工具，能够深入我们身心的每一个角落。作者以其严谨的学术态度和细腻的情感表达，为我们揭示了音乐治疗的科学原理和实践应用。我尤其对书中关于音乐如何影响儿童大脑发育的章节印象深刻。作者详细阐述了音乐训练如何能够促进儿童的认知能力、语言能力、社交能力和情绪管理能力的发展。书中还提供了一些简单有趣的音乐游戏，家长们可以在家里和孩子一起玩，既能增进亲子关系，又能促进孩子的全面发展。这让我看到了音乐教育的巨大价值。这本书不仅仅是写给专业人士看的，更是写给每一个关心自己和家人身心健康的人。它让我学会了如何更有意识地去选择音乐，如何利用音乐来调整自己的情绪，如何通过音乐来与他人建立更深的连接。读完这本书，我感觉自己仿佛拥有了一份强大的内心武器，能够更好地应对生活中的挑战，更加积极地去拥抱生活。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大感受，是它以一种非常温暖和人性化的方式，讲述了音乐如何能够成为我们心灵的港湾。作者并没有故作高深地阐述复杂的理论，而是通过一个个生动的故事，展现了音乐在抚慰人心、疗愈创伤方面的神奇力量。我被书中关于音乐如何帮助人们走出失恋的痛苦、缓解工作压力、甚至应对人生重大变故的故事所深深打动。作者还探讨了音乐在艺术治疗领域的应用，比如通过创作音乐、即兴演奏等方式，帮助人们表达内心的情感，释放压抑的压力。这让我看到了音乐疗愈的多元化和包容性。书中还提供了一些简单的音乐冥想和放松练习，我尝试在每天睡前进行，效果非常显著。我感觉自己的睡眠质量得到了明显的改善，白天也变得更加精力充沛。这本书让我明白，音乐治疗不仅仅是一种专业技术，它更是一种生活态度，一种关爱自己、关爱他人的方式。它让我更加珍视音乐带给我的美好，也让我更加懂得如何利用音乐来为自己的生活注入更多阳光和活力。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注身心健康领域的读者，我对《音乐治疗》这本书的期待可以说是非常高的。而这本书，也确实没有让我失望。作者以一种极其深刻且富有洞察力的视角，探讨了音乐在心理、生理以及社会层面的多重疗愈作用。书中对于音乐如何影响大脑的神经化学物质，以及如何调节我们的情绪反应，有着非常清晰和科学的解释。我特别喜欢其中关于音乐如何帮助改善睡眠质量的部分。作者详细介绍了不同类型的音乐，以及它们在促进深度睡眠、缓解失眠症状方面的效果，并且提供了一些实用的睡前音乐播放清单。这对我这样长期受失眠困扰的人来说，简直是雪中送炭。这本书让我深刻地认识到，音乐治疗并非仅仅是“听听歌”那么简单，它是一门严谨的科学，也是一门充满艺术性的实践。作者还探讨了音乐在团体治疗中的应用，比如通过共同的音乐体验，能够增强人与人之间的连接感，促进信任和理解。这对于那些感到孤独和疏离的人来说，无疑是一个重要的启示。这本书不仅仅是知识的传递，更是一种思想的启迪。它让我更加积极地去探索音乐的无限潜能，并且将其融入到自己的生活中，成为一种自我关怀和疗愈的方式。