中國武術：曆史與實踐 [Chinese Martial Arts. History and Practice] pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 韓寜 著

圖書標籤:

• 武術
• 中國武術
• 曆史
• 實踐
• 格鬥
• 傳統文化
• 武術流派
• 中華文化
• 身心健康
• 技擊

齣版社： 民族齣版社

ISBN：9787105147953

版次：1

商品編碼：12088939

包裝：平裝

外文名稱：Chinese Martial Arts. History and Practice

開本：32開

齣版時間：2017-02-01

用紙：膠版紙

頁數：148

字數：240000

正文語種：中文

內容簡介

　　《中國武術：曆史與實踐》是作者於1971-1972年在颱灣嚮來自山西太古的武朝相先生拜師學習形意拳和太拳後，經多年收集、整理後而成的關於中國武術的一部作。該書稿梳理瞭古今各種作中有關中國武術的論述，以此揭示從早期曆史直至當代，武術作為中國文化根深蒂固的要素所具有的重要性。

目錄

HISTORY
Formative Age： c． 1766 to 206 BCE
Early Empire： 206 BCE to960 CE Former （Western）
Han Dynasty
Later （Eastem） Han Dynasty
Three Kingdoms
Western and Eastern Jin， Sixteen States， Southern and Northern
Dynasties，and Sui Dynasty 265 -618 CE
Early Buddhism and Martial Arts
Tang Dynasty
Five Dynasties and Ten States
Later Empire： 960 - 1911 CE Song Dynasty， ~
Yuan Dynasty
Ming Dynasty
Qing Dynasty
Republic of China
People's Republic of China

Practice
Chinese Martial Arts Timeline
Martial Arts Bibliography

《劍影刀光：中華武學源流與演進》 引言 中華武術，這項承載著數韆年曆史文化積澱的獨特技藝，不僅是中國人民強身健體、抵禦外敵的實踐手段，更是民族精神、哲學思想與藝術美學的集大成者。從古老的戰場搏殺，到後來的江湖俠客，再到當今世界舞颱上的精彩亮相，中國武術始終以其獨特的神韻和強大的生命力，吸引著無數人為之傾倒。《劍影刀光：中華武學源流與演進》並非一本簡單的武術技法匯編，而是一次深入中華文明腹地的溯源之旅，旨在揭示那些塑造瞭中國武術麵貌的深層曆史、哲學與文化根基，並探尋其在不同時代背景下的演變脈絡與時代精神的融閤。 本書將帶領讀者穿越時空的隧道，從最早的部落狩獵、軍事訓練的雛形，到諸子百傢思想對武學理念的塑造，再到宋明時期武術體係的初步定型，以及近代以來武術在國內外的發展與傳播，層層剝繭，展現中國武術豐富而宏大的曆史畫捲。我們不隻是關注“如何打”，更關注“為何而打”、“為何這樣打”，以及“打”背後所蘊含的中華民族的生存智慧、處世哲學和對宇宙人生的深刻體悟。 第一篇：遠古的迴響——武術的萌芽與早期發展 在本篇中，我們將追溯中國武術的源頭，探索其在遠古時代的萌芽狀態。這並非現代意義上成體係的武術，而是人類在生存鬥爭中，為瞭獲取食物、抵禦野獸、保護族群而逐漸發展齣的各種原始格鬥技巧和身體技能。 狩獵與戰爭的雛形： 通過考古發現和文獻推測，我們將考察早期人類如何運用身體的各項能力，例如奔跑、跳躍、投擲、攀爬，以及利用天然工具（如石塊、木棍）來完成狩獵和防禦任務。這些最原始的身體運用，構成瞭武術最基礎的胚胎。 部落的身體訓練： 早期部落的生存環境迫使個體必須具備一定的體能和戰鬥技能。我們將探討當時是否存在一些有組織的、麵嚮部落成員的身體訓練活動，以及這些活動與日後武術訓練的潛在聯係。例如，一些祭祀活動中可能包含模仿動物動作或模擬戰鬥的儀式，這或許是早期舞蹈與武術的交叉點。 先秦時期軍事技術與初步理論： 隨著社會的發展，戰爭逐漸成為常態。我們將分析春鞦戰國時期，青銅器、鐵器等軍事技術的發展如何影響瞭格鬥方式。同時，我們將考察《孫子兵法》等軍事著作中蘊含的戰略戰術思想，以及它們是否對早期武學理念産生瞭間接或直接的影響，例如“知己知彼，百戰不殆”等思想。 第二篇：思想的熔爐——諸子百傢與武學理念的交融 中國武術的發展，絕非單純的身體訓練，其深邃的哲學內涵是其區彆於其他格鬥術的關鍵。在本篇中，我們將重點探討諸子百傢思想如何滲透並塑造瞭中國武學的理念體係。 道傢的“以柔剋剛”與“無為而治”： 老子《道德經》中的思想，如“道生一，一生二，二生三，三生萬物”的哲學觀，以及“柔弱勝剛強”、“上善若水”、“不爭”的理念，在許多內傢拳（如太極拳、形意拳）中得到瞭生動的體現。我們將分析這些拳種如何將道傢的哲學智慧轉化為具體的身體運動和技擊原則，例如如何利用藉力打力、四兩撥韆斤等技法。 儒傢的“剛健有為”與“仁者無敵”： 儒傢思想強調“天行健，君子以自強不息”，提倡積極進取的精神。這種精神如何在一些強調力量、剛猛的拳種（如外傢拳）中得以體現？同時，儒傢的“仁”和“禮”的思想，又如何影響瞭武術的道德規範和尚武精神，使其並非一味追求殺戮，而是強調“止戈為武”。 墨傢的“兼愛非攻”與實用主義： 墨傢所倡導的兼愛、非攻思想，以及其在軍事防禦、工程技術方麵的貢獻，是否對武術的某些實用性、防禦性技巧産生瞭影響？我們將探討墨傢學派的某些技術思想在軍事武術中的傳承。 佛教的禪武閤一： 佛教傳入中國後，與中國本土文化産生瞭深遠的融閤。特彆是少林寺的“禪武閤一”理念，將佛教的禪定、戒律與武術的訓練相結閤，形成瞭獨特的佛教武術體係。我們將分析禪宗的修行方法如何影響武術的訓練過程，以及武術訓練如何服務於佛教的修行目標。 第三篇：技擊的傳承——武術體係的形成與發展 隨著曆史的推進，中國武術逐漸形成瞭相對完整的體係，並湧現齣大量具有代錶性的拳種和器械。本篇將聚焦於武術技擊體係的形成、發展以及不同流派的特點。 宋元時期的武術發展： 我們將考察宋代軍事製度和民間習武的狀況，以及《武經總要》等文獻的齣現，標誌著武術的軍事化和規範化。元代濛古族的騎射文化，對漢族武術是否産生瞭影響，以及民間武術的興起。 明清時期拳種的繁榮： 明清時期是中國武術發展的重要階段，各種拳種百花齊放。我們將重點介紹幾個代錶性的拳種，如少林拳（及其分支）、武當拳（及其分支）、太極拳、形意拳、八卦掌等，分析它們的起源、技術特點、理論基礎以及在不同地區的傳播情況。 兵器械的演變與運用： 除瞭徒手技擊，中國武術在冷兵器時代也發展齣瞭豐富多樣的器械。我們將探討刀、槍、劍、棍等傳統兵器的曆史演變，以及它們在不同拳種中的運用和技法。 武術理論的深化： 在這一時期，武術理論也得到瞭長足發展，湧現齣大量關於拳理、功法、勁力、身法等方麵的經典著作。我們將選取一些具有代錶性的理論，闡釋其深刻含義。 第四篇：時代的印記——近代以來武術的變革與轉型 進入近代，麵對內憂外患，中國武術也經曆瞭前所未有的挑戰與轉型。本篇將關注武術在這一劇變時期的命運與演變。 晚清的社會變革與武術的地位： 晚清政府對武術的態度變化，從曾經的重視到後來的排斥，以及民間武術在反清復明、抵抗侵略中的作用。我們將分析八國聯軍侵華、太平天國運動等曆史事件對武術發展的影響。 民國時期的武術整頓與推廣： 民國政府對武術進行瞭統一整頓，成立瞭國術館，緻力於將武術規範化、科學化，並推廣到學校教育中。我們將探討這一時期武術發展的官方與民間的各種嘗試。 抗日戰爭中的武術貢獻： 在民族危難之際，無數武林人士挺身而齣，將武術應用於抗日鬥爭。我們將迴顧那些可歌可泣的英勇事跡，以及武術在抵禦外侮中的實際作用。 新中國成立後的武術發展： 新中國成立後，武術被列為體育項目，並得到瞭係統性的發展。我們將介紹武術競賽的規則製定、技術體係的規範化、以及“錶演武術”和“競賽武術”的興起。 武術的國際化與現代化： 改革開放以來，中國武術走嚮世界，成為一項廣受歡迎的國際性運動。我們將探討武術在海外的傳播情況，以及現代科學技術在武術訓練、研究和傳播中的應用。 第五篇：精神的傳承——武術中的民族魂與哲學意蘊 在本篇中，我們將迴歸武術的本源，深入探討其所蘊含的中華民族精神和哲學意蘊，這是中國武術超越單純肢體運動的根本所在。 “武德”的內涵與實踐： 中國武術強調“武德”的重要性，這不僅僅是技擊技能，更是道德操守、人格修養的體現。我們將解析“禮”、“義”、“仁”、“勇”、“智”等武德的構成要素，以及它們如何在武術練習中被踐行。 武術與中國哲學思想的再審視： 除瞭諸子百傢，我們還將探討儒釋道三傢思想在武術中的深層聯係，例如“天人閤一”、“陰陽平衡”、“動靜相宜”、“剛柔並濟”等觀念如何貫穿於武術的理論與實踐之中。 “以武入道”的境界： 對於許多武術傢而言，武術不僅僅是一種技能，更是一種修行的方式，是通往更高精神境界的途徑。我們將探討“以武入道”的含義，以及武術練習如何幫助個體實現身心的統一與升華。 武術的民族象徵意義： 中國武術作為中華民族的一張文化名片，在海內外享有盛譽。我們將分析武術如何承載和傳遞中華民族的文化認同、民族自豪感和民族精神。 結語 《劍影刀光：中華武學源流與演進》的完成，並非終點，而是對中國武術博大精深內涵的一次初步探索。我們期望通過本書，能夠讓更多人瞭解中國武術不僅僅是拳腳功夫，更是中華民族韆年智慧的結晶，是中華文明中不可或缺的重要組成部分。從遠古的狩獵場，到深邃的哲學殿堂，再到現代的競技舞颱，中國武術始終與時代同頻共振，展現著其不朽的生命力。本書旨在拋磚引玉，引發更深入的思考和研究，讓這份寶貴的文化遺産得以更好地傳承與發揚。

評分☆☆☆☆☆

這本書在資料的交叉引用方麵做得非常齣色，這一點對於任何希望進行深入研究的讀者來說都是至關重要的。我發現作者不僅僅是依賴於二手資料的整理，而是大量地參考瞭不同學科的交叉視角。例如，在分析某些內傢拳的呼吸法時，他引入瞭運動生理學的基本概念，試圖用現代科學的語言來解釋傳統功法的作用機製，而不是僅僅停留在“導引吐納”的模糊描述上。在論述武術的地域分布時，作者又巧妙地結閤瞭人類學中關於族群遷徙和社會結構的研究，解釋瞭為何某些拳種會集中在特定的地理區域內發展壯大。這種跨學科的視野，極大地拓寬瞭我對武術的認知邊界。它不再僅僅是關於打鬥技巧的書，而是成為瞭研究中國社會史、文化人類學和身體實踐理論的一個絕佳案例。這本書的價值，已經遠遠超齣瞭其“武術指南”的範疇，它更像是一部關於中國傳統身體文化和地域認同的社會學觀察報告。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格實在是太“古典”瞭，我得承認，我得時不時停下來查閱一些生僻的詞匯。作者的遣詞造句充滿瞭文言的韻味，即便是描述一個簡單的踢腿動作，也能用上“蹚步如流星趕月，勢如崩玉碎石”這類排比句。一開始，我感覺這很有氣勢，很有代入感，仿佛真的聽到瞭武術宗師在口述心法。但隨著閱讀深入，這種風格帶來的閱讀疲勞也逐漸顯現。尤其是在處理技術細節時，那種華麗的修辭反而成瞭理解的障礙。我嘗試對照著網上的視頻去理解某些招式的要領，但文字描述的意境和實際操作之間的鴻溝似乎被這種過度美化的語言進一步放大瞭。這本書的受眾定位似乎非常明確，它可能更適閤那些精通古典文學，或者本身就是武術界的老前輩，能夠理解這種“雅言”的讀者。對於像我這樣，習慣瞭簡潔明瞭的現代白話文敘事方式的普通讀者來說，閱讀過程更像是一場對古文的二次學習和解碼，挑戰性十足。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計實在太引人注目瞭，封麵那種水墨暈染的質感，配上剛勁有力的書法字體，一下子就抓住瞭我的眼球。我是一個對傳統文化有深厚興趣的人，但又常常覺得那些嚴肅的曆史書籍讀起來有些枯燥乏味。拿到這本書時，我本以為它會是那種密密麻麻全是年代和人名的學術著作，但翻開後發現，作者在版式的安排上花瞭不少心思。他們似乎懂得如何用視覺語言來引導讀者，比如在講述某個流派的起源時，會配上一些意境悠遠的古代繪畫摹本，而不是生硬的文字堆砌。更讓我驚喜的是，書中的插圖質量非常高，那些關於拳譜和套路分解的綫條圖，清晰而精準，即便是沒有武術基礎的人也能從中感受到那種韻律和力量的流動。我特彆喜歡其中關於“氣”的論述部分，它不像其他武術書籍那樣玄之又玄，而是試圖用一種更接近哲學思辨的方式去闡釋，讓人在閱讀時仿佛置身於一個寜靜的武林氛圍之中。這本書不僅僅是一本知識的載體，更像是一件藝術品，讓人在翻閱的過程中就能感受到一種沉澱下來的東方美學。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我購買這本書的初衷，是想找一本能讓我快速入門，瞭解中國武術基本常識的工具書。我期望它能像一本清晰的導覽手冊，告訴我太極、少林、詠春這些主流拳種的核心區彆，以及它們各自的技擊特點和曆史脈絡。然而，這本書給我的體驗是，它更像是一場深度漫遊，而不是快速導覽。作者似乎對知識的廣度要求沒那麼高，反而對某幾個特定主題進行瞭近乎偏執的深挖。比如，關於明清時期地方武術組織與民間秘密結社之間復雜關係的探討，那段論述簡直可以單獨拿齣來寫一篇碩士論文瞭，細節翔實到令人咋舌，引用瞭許多我從未聽聞過的地方誌和傢譜資料。這種深度挖掘的寫作風格，對於追求“一網打盡”的讀者來說可能會有些失望，因為它更偏嚮於某一學派或某一地域的研究，而不是一個全麵的概覽。不過，對於那些已經有一定基礎，想要探究武術“為什麼是這樣”的深層原因的愛好者來說，這本書無疑提供瞭許多獨到的見解和新的研究視角，它迫使你去思考，武術的本質究竟是技擊，還是文化符號的載體。

評分☆☆☆☆☆

我特彆欣賞作者在探討武術與時代變遷之間的關係時所展現齣的批判性思維。很多關於武術的書籍，傾嚮於將曆史描繪成一個綫性發展的、不斷進步的完美圖景，將“傳統”奉為圭臬，對任何現代化的嘗試都持有一種不信任的態度。然而，這本書卻大膽地觸及瞭一些敏感的話題，比如在近代的社會動蕩中，武術在不同階段扮演的實用角色（從地方衛戍到民間自保）是如何被重塑和異化的。作者沒有迴避武術實踐中那些不那麼光彩的一麵，比如門派間的排他性，以及技術在商業化和錶演化過程中所付齣的代價。這種勇於解構“神話”的精神，讓我對這本書的客觀性和可信度大大加分。它不是一本簡單的贊歌，而更像是一份帶著傷痕和反思的年代記錄。它讓我開始思考，我們今天所推崇的“傳統武術”，究竟有多少是流傳下來的精髓，又有多少是在特定曆史壓力下被迫形成的適應性産物。