麵膜大學問·美麗就是那麼簡單 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

何國泓 著

圖書標籤:

• 麵膜
• 護膚
• 美容
• 美白
• 補水
• 保濕
• 肌膚管理
• 美麗
• 健康
• 生活方式

齣版社： 文化藝術齣版社

ISBN：9787503962370

版次：1

商品編碼：12128290

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-01-01

用紙：膠版紙

頁數：155

字數：60000

正文語種：中文

內容簡介

　　彩妝、保養品、化妝品、保健食品，在這二三十年來，一直圍繞在我的生活當中，它們悄然無息，與我的人生一拍即閤，因此也可以說是我這輩子*用心、做得*稱職的工作。曾幾何時，我從一位賣貨郎蛻變成為他人口中的“KC麵膜教父”——這名字的由來，還得從KC初創的時代講起，而間也已是時光遞嬗，時代的列車卻仍禦風前行。猶記早期的流行趨勢，一般女性都會用上一點彩妝，粉飾美麗臉龐，保養概念卻尚未落實，除瞭高官夫人、商場貴婦懂得保養自己，普通百姓僅著重於清潔用品方麵。KC當時便是從彩妝起傢，接續成立瞭KISS COLOR吻彩公司，銷售流行商品、眉筆、口紅、粉餅、指甲油類的彩妝用品，而後也在慢慢接觸粉底霜、隔離霜、卸妝油、化妝水後，纔瞭解到保養品的重要。

內頁插圖

目錄

1 認識肌膚，纔能改善肌膚
想要好皮膚，先要懂皮膚
你真的瞭解自己是哪一種膚質？
與肌膚零距離：乾性、中性、油性、混閤性、敏感性
肌膚警訊不可不知
皮膚底下的深層秘密：每個人的肌膚中都有這些營養素

2 麵膜教父細說美麗膜法
女王們愛用的保養秘方
麵膜商機正式起飛
貼、敷、抹、噴樣樣來
KC麵膜教父2007年第一傢進入歐洲的麵膜廠商
“紙”有堅持一張紙改變麵膜曆史
揭秘時間：精華液的十大原料
麵膜奧秘：隻有好配方，沒有好紙，效果會減半
創新科技麵膜

3 膜法、魔法，麵膜的功效
一片麵膜的誕生日記
超快速DIY，自製天然素材麵膜
麵膜會說話：美白成分大剖析
麵膜會說話：保濕成分大剖析
麵膜會說話：抗老成分大剖析
麵膜會說話：保養成分大剖析
麵膜正確用法完整公開

4 解密麵膜大小事
使用麵膜後過敏怎麼辦？
何時是敷臉的最佳時機？
麵膜可以天天敷嗎？
麥飯石泥膜有多好？
長痘痘可以敷麵膜嗎？
不同功效的麵膜能夠交換使用嗎？
敷麵膜需要洗臉或保養嗎？
麵膜該如何保存呢？
使用完麵膜後，皮膚居然會脫皮？
男生可以敷麵膜嗎？
麵膜價格差異如此大，實質上到底有什麼差異呢？

5 KC麵膜教父走嚮國際市場
KC麵膜教父國際市場足跡
2016女神節北京演講
·孕婦使用保養品應注意的事項
·什麼是奈米？
·微脂體——美麗裝載神器

6 喚醒美麗健康肌膚
睡得早不如睡得巧
可以一心二用的睡眠時間補眠十保養一次到位
均衡飲食金字塔不可不知的飲食度量衡
水分不是營養卻依然重要
彩虹飲食法你今天吃進多少美麗營養
運動吧，由內而外打造亮麗自信
瞻前顧後運動保養不可少

7 保養沒有那麼難
保養該從什麼時候開始
客製化保養指南
·10～19歲：青春無敵的肌膚
·20～29歲：多防曬沒事，沒事多防曬
·30～39歲：補水保濕，守住肌膚轉捩點
·40～49歲：防衰抗皺，注意保養品的選擇
·50UP：內外兼顧，年齡不留痕跡
衛生福利部目前核準使用13種美白成分

8 植物性原料介紹自然美也很簡單
植物及萃取類
礦泥類

前言/序言

　　彩妝、保養品、化妝品、保健食品，在這二三十年來，一直圍繞在我的生活當中，它們悄然無息，與我的人生一拍即閤，因此也可以說是我這輩子最用心、做得最稱職的工作。曾幾何時，我從一位賣貨郎蛻變成為他人口中的“KC麵膜教父”——這名字的由來，還得從KC初創的時代講起，而間也已是時光遞嬗，時代的列車卻仍禦風前行。猶記早期的流行趨勢，一般女性都會用上一點彩妝，粉飾美麗臉龐，保養概念卻尚未落實，除瞭高官夫人、商場貴婦懂得保養自己，普通百姓僅著重於清潔用品方麵。KC當時便是從彩妝起傢，接續成立瞭KISS COLOR吻彩公司，銷售流行商品、眉筆、口紅、粉餅、指甲油類的彩妝用品，而後也在慢慢接觸粉底霜、隔離霜、卸妝油、化妝水後，纔瞭解到保養品的重要。
　　市場趨勢瞬息萬變，産品亦不斷推陳齣新，活絡的市場態勢持續引領颱灣經濟增長，進而造就從事保養品、品牌建立的潮流，連帶影響營銷方式的時代更迭，以前的路邊攤、委托行搖身一變成為專賣店：康是美、屈臣氏、寶雅、百貨公司與大型商場，皆一窩瘋地以化妝品為最大賣點營銷——通常進入大門，便是琳琅滿目亮著白燈的專櫃，第一眼便鎖住顧客的視綫。除瞭實體店銷，日新月異的科技甚至創造、加速傳播媒體的渲染力，以化妝品為主的專業介紹置入節目主軸，為消費者帶來更多的資訊、傳播保養的重要性，於是以化妝品達人自稱的專傢、大師、女王隨之誕生.創造所謂名牌，也創造對專業趨之若騖的信仰，以及更大的化妝品、保養品市場。
　　保養品需要被體驗，通過視覺、聽覺與嗅覺，纔能真正體會到産品對自己的效果如何：對照現階段頒布的管理製度，並不能真正杜絕誇大不實的廣告，從而在消費者天天接觸的媒體渠道中，均未能為使用者提供真正的答案，通常要“用瞭纔知道”，一有不慎，便是挽迴不及。因此在這裏也建議各位，選用産品時必須多方思量、搜集資訊，盡可能達到資訊對稱的平衡立基，保障自身權益。KC從賣貨郎開始販賣“美”、裝飾的美與自然的美，已然有瞭幾十年的光陰，接觸過形形色色的消費者，經驗與記憶不斷纍積成為智識，從而得以第一時間瞭解消費者對化妝品與保養品的真正需求，遂自設計商品、研發商品到現在的製造産品，投注無數心力，一條龍打造最符閤消費者期待的“美”，不訴諸於光鮮亮麗的錶象，實在付齣於化妝品、保養品的設計與研發，我們隻願製造齣更多更實用的商品，為大傢帶來健康、美麗與幸福的快樂人生。

探秘古老智慧的現代迴響：一部關於時間、文明與人類精神的宏大敘事 書名：時間的沙漏與星辰的低語 內容簡介 《時間的沙漏與星辰的低語》並非一本聚焦於某一具體學科的教科書，而是一部跨越韆年、橫亙東西方的宏大文明考察與哲學思辨之作。它以時間作為貫穿始終的主綫索，探索人類文明在不同曆史階段對“存在”、“變化”與“永恒”的理解與實踐。本書旨在揭示，那些看似分散的古代知識體係、宗教信仰、藝術創作乃至科學萌芽，是如何共同描繪齣一幅關於人類精神演進的復雜圖景。 全書結構嚴謹，分為“起源的混沌”、“秩序的構建”、“循環的迷思”與“未來的迴響”四個主要部分，每一部分都深入剖析瞭特定曆史語境下人類心智的運作模式。 第一部：起源的混沌——從神話到幾何的黎明 本部分將時間的概念從自然現象（日升月落、季節更替）提升到人類意識的範疇。作者首先考察瞭早期文明中“神話時間”的特徵——時間是循環的、非綫性的，由創世神祇的意誌所驅動。 我們深入探討瞭美索不達米亞、古埃及的曆法係統，它們不僅是農耕必需的工具，更是試圖錨定混亂世界的宇宙秩序的嘗試。重點分析瞭蘇美爾的六十進製如何影響瞭我們對時間的基本度量，以及埃及人對“永生”的執著如何塑造瞭他們對時間流逝的獨特感知。 隨後，視角轉嚮古希臘，探討瞭“邏各斯”（Logos）的興起如何挑戰瞭神話時間觀。從赫拉剋利特“萬物流轉”（Panta Rhei）的變易哲學，到巴門尼德對“不變”的絕對追求，時間的概念第一次被置於嚴密的邏輯思辨之下。本書將細緻對比柏拉圖的“永恒的理念世界”與亞裏士多德對“自然運動”的觀察，展示瞭西方理性主義時間觀的最初形態。 第二部：秩序的構建——帝國、信仰與編年史 在文明走嚮成熟的階段，對時間的精確記錄成為鞏固統治和構建身份認同的關鍵。本章聚焦於如何通過官方編年史來“控製”時間。 一、帝國的紀年法： 分析瞭羅馬帝國的“從城建立之年”（Ab Urbe Condita）紀年法與中國王朝的“年號”製度。這些製度的本質是將曆史敘事嵌入到一個由統治者界定的時間框架內，強調連續性與閤法性。我們考察瞭司馬遷《史記》如何確立瞭中國正史敘事的宏大框架，以及其對曆史因果關係的探討。 二、宗教時間： 詳細對比瞭猶太教、基督教和伊斯蘭教對“綫性時間”的堅定信仰。這三種“軸心時代”宗教都將時間視為一個由創世開始、以末日審判為終結的單嚮旅程。通過分析《舊約》中的“聖約”概念與《啓示錄》的末世圖景，揭示瞭宗教敘事如何賦予個體生命一個超越短暫存在的意義。 三、東方的時間哲學： 東方視角則呈現齣截然不同的景象。本書將深入闡釋印度教中的“大劫”（Kalpa）與“小劫”概念，探討時間在宇宙創生與毀滅的巨大尺度上如何以周期性的方式重復。同時，對佛教的“刹那”（Kṣaṇa）概念進行深入解讀，揭示其如何將時間分解到極緻，強調當下每一個瞬間的絕對重要性，從而指嚮超越時間束縛的解脫。 第三部：循環的迷思——文藝復興、科學革命與時間測量技術的突破 隨著中世紀的結束，人們對時間的感知進入瞭一個關鍵的轉型期。本部分著重探討瞭技術進步如何重塑瞭人類對時間的體驗。 一、機械鍾錶的誕生與社會影響： 工業革命的前奏——機械鍾錶——的普及，將神學控製下的“模糊時間”轉變為可量化、可分割、可交易的“精確時間”。我們分析瞭鍾錶如何首先在修道院和市政廳中確立權威，隨後滲透到城市生活和新興商業活動中，催生瞭“工作時間”與“閑暇時間”的概念區分。 二、天文學與相對論的衝擊： 探討瞭牛頓的“絕對時間”觀——一個獨立於萬物而勻速流逝的背景——是如何在科學領域占據統治地位長達兩百餘年。隨後，重點剖析瞭愛因斯坦的狹義與廣義相對論，如何徹底顛覆瞭這種直覺性的認知，揭示瞭時間和空間是交織在一起的“時空連續體”，且受物質和引力的影響而發生扭麯。這不僅僅是物理學的革命，更是對人類形而上學基礎的深刻動搖。 三、時間與藝術的交織： 分析瞭不同藝術流派對“主觀時間”的探索。從印象派捕捉光影下瞬間的易逝性，到意識流文學（如普魯斯特對記憶時間的研究）如何將心理時間和物理時間並置，展現瞭現代人內心體驗的復雜性。 第四部：未來的迴響——信息時代、永恒的渴望與時間的倫理 最後一部分將目光投嚮當代，探討信息爆炸與技術奇點對時間概念的最新挑戰，並提齣倫理層麵的反思。 一、信息流與“實時”的幻覺： 在互聯網時代，信息的傳播速度達到瞭前所未有的水平，催生瞭對“實時性”（Immediacy）的極緻追求。本書將分析這種“超速”體驗如何壓縮瞭深度思考的空間，並在社會層麵製造齣一種持續的焦慮感——“錯失恐懼癥”（FOMO）。 二、數字的永恒與記憶的重構： 探討瞭數字存檔技術對傳統時間觀念的顛覆。當數據可以被無限復製和檢索時，“遺忘”是否還是一種自然的人類過程？我們審視瞭數字永生、人工智能對曆史的重塑，以及數據痕跡如何在虛擬空間中構建齣一種新型的、可編輯的“後世生活”。 三、時間的倫理學： 總結前述所有文明對時間的理解，本書提齣核心問題：我們應該如何“度過”時間？是將其視為稀缺資源（資本主義倫理），還是視為生命體驗的容器（哲學倫理）？最終，本書呼籲讀者超越工具性的時間管理，重新連接古代智慧中對“當下”的敬畏，在加速的現代世界中，尋找到屬於自己內心深處的、有意義的節奏。 《時間的沙漏與星辰的低語》 是一次對人類心智與宇宙秩序的深刻對話，它邀請讀者放下手中的日程錶，抬頭仰望星空，重新校準自己與永恒的距離。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對護膚品成分有些瞭解的愛好者，我一直以來都在尋找一本既能滿足我“求知欲”又能真正解決我實際問題的書。很多市麵上的護膚書籍，要麼過於學術化，要麼就隻是泛泛而談。而這本書，則巧妙地找到瞭一個平衡點。它沒有迴避成分的重要性，但卻用一種非常易懂的方式，把那些復雜的化學名詞解釋清楚，讓你明白為什麼某些成分會有效，為什麼它們適閤你的肌膚類型。更重要的是，它不僅僅停留在理論層麵，而是將這些理論知識轉化為具體的操作指南。比如，書中關於不同膚質在選擇麵膜時的考量，以及如何根據季節變化調整護膚策略，都寫得非常細緻。我尤其欣賞它對於“麵膜”這個概念的延展性解讀，它不僅僅是指一片片貼在臉上的東西，更是一種對肌膚的“關愛”和“賦能”。我嘗試按照書中的建議，調整瞭我平時使用麵膜的頻率和方式，並且學會瞭如何辨彆市麵上那些“華而不實”的産品。結果令人驚喜，我的肌膚敏感問題得到瞭很大的改善，而且整體的細膩度和光澤度都有瞭顯著提升。它讓我明白，護膚不是一場“戰役”，而是一場溫柔的“對話”，瞭解你的肌膚，用對方法，美麗自然而然。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重“性價比”的人，尤其是在護膚品上，我總覺得不應該盲目跟風，而是要找到真正有效且不貴的産品。這本書完全滿足瞭我的這種需求。它沒有像很多書那樣，去推崇那些動輒上韆的“大牌”産品，而是教你如何去“慧眼識珠”。書中關於如何看懂産品成分錶，如何辨彆廣告宣傳中的“陷阱”，都寫得非常到位。我特彆喜歡它提到的“DIY”護膚理念，雖然我本人不太會動手做，但它讓我明白，很多時候，簡單的天然成分也能發揮神奇的作用。而且，它還給齣瞭很多關於如何“延長”護膚品使用壽命，以及如何“廢物利用”的巧妙方法。我嘗試著去購買書中推薦的一些“平價好物”，並且學會瞭如何根據季節變化，靈活調整護膚品的搭配。結果讓我非常驚喜，我的皮膚不僅沒有變差，反而感覺更加健康、細膩瞭。這本書讓我覺得，美麗這件事，真的不需要花費巨額的金錢，也不需要繁瑣的步驟。它更像是一種“生活智慧”，如何去發掘身邊那些容易被忽略的美麗“秘籍”。它讓我擺脫瞭“昂貴=好用”的迷思，讓我看到瞭另一種更加理智、更加實用的美麗路徑。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的讓我眼前一亮，那種淡淡的粉色，配上簡潔的字體，瞬間就傳遞齣一種“美麗不費力”的信號。我平時就是一個非常忙碌的上班族，下班迴傢隻想癱在沙發上，護膚步驟能簡則簡。所以看到這本書名的時候，我簡直就像找到瞭救星一樣。我一直覺得，護膚這件事應該不是什麼深奧的科學，而是可以輕鬆融入日常的習慣。這本書就給瞭我這樣的感覺，它不是那種堆砌專業術語，讓你望而卻步的書。相反，它用一種非常親切、生活化的語言，告訴我如何在這個快節奏的時代，依然能保持肌膚的光彩。我特彆喜歡它提到的“一站式護膚”理念，不用糾結太多步驟，找到適閤自己的核心産品，就能達到事半功倍的效果。而且，書中提到的很多小妙招，比如如何利用碎片時間來放鬆肌膚，如何在齣差旅行時保持護膚的連續性，都非常實用。我嘗試瞭其中一些方法，真的感覺自己的皮膚狀態比以前好瞭很多，不再是那種疲憊暗沉的樣子，而是透著健康的光澤。這本書就像一個貼心的閨蜜，在你迷茫的時候，給你最直接、最有效的建議，讓你覺得美麗這件事，真的可以像呼吸一樣自然。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，想要擁有好皮膚，不是一蹴而就的事情，而是需要耐心和堅持。這本書恰恰傳遞瞭這種理念。它沒有承諾給你一夜之間的奇跡，而是告訴你，如何通過科學、係統的方法，循序漸進地改善你的肌膚狀態。我最欣賞的是它在“心態”上的引導。很多時候，我們之所以對護膚感到沮喪，是因為我們期望過高，或者聽信瞭太多不切實際的宣傳。這本書則非常務實地指齣，肌膚問題是一個長期積纍的過程，所以改善也需要時間。它鼓勵我們擁抱自己的肌膚，接受它的小瑕疵，然後通過正確的方法去嗬護它。書中的案例分析讓我印象深刻，它通過不同人群的真實經曆，展示瞭如何通過堅持正確的方法，最終實現肌膚的蛻變。我個人也從中獲得瞭很大的鼓舞，不再因為偶爾齣現的痘痘或者暗沉而焦慮，而是更加專注於找到適閤自己的護膚節奏。它讓我明白，美麗不僅僅是外錶的修飾，更是一種由內而外散發齣的自信和從容。這本書就像一位智慧的長者，用平靜而堅定的聲音告訴你，美麗，其實就在你堅持的每一步之中。

評分☆☆☆☆☆

收到這本書的時候，我正處於一段護膚的“迷茫期”。感覺自己用瞭不少産品，花瞭不少錢，但效果卻不盡如人意。偶然翻到這本書，它的標題就吸引瞭我。“麵膜大學問·美麗就是那麼簡單”，聽起來就像是在為我量身定做一樣。我特彆喜歡書中那種“解剖式”的講解方式。它不是簡單地告訴你“用這個”，而是會告訴你“為什麼用這個”，以及“在什麼情況下用這個”。比如，關於麵膜的選擇，它會從基布材質、精華液配比、甚至是使用後的清洗方式，都做瞭非常詳細的分析。這讓我徹底打破瞭我之前很多“想當然”的護膚誤區。我曾經以為，越貴的麵膜一定越好，但這本書讓我明白，適閤自己的纔是最好的。它還提到瞭很多關於“清潔”和“保濕”的底層邏輯，讓我意識到，很多時候，基礎工作做好瞭，肌膚自然就會煥發光彩，很多復雜的“功效型”産品反而成瞭多餘。我按照書中提供的“自測”方法，重新評估瞭自己的膚質和需求，並且精簡瞭我的護膚品清單。一段時間下來，我的皮膚真的變得更加穩定，也更有活力瞭。這本書就像一位經驗豐富的“皮膚偵探”，幫助我找到瞭問題的根源，並且提供瞭最直接有效的解決方案。