奔跑吧，奧沙利文 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[英] 羅尼.奧沙利文，西濛.哈藤斯通 著，宋蘇晨，侯萍 譯

圖書標籤:

• 斯諾剋
• 奧沙利文
• 體育傳記
• 勵誌
• 運動員
• 傳奇
• 體育
• 個人成長
• 英國

齣版社： 譯林齣版社

ISBN：9787544766647

版次：1

商品編碼：12158114

品牌：譯林（YILIN）

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-04-01

用紙：膠版紙

頁數：302

字數：186000

編輯推薦

　　奧沙利文，年少成名，贏過5次世界冠軍，拿到13次單杆147分滿分杆，被譽為有史以來天分極高的斯諾剋球手。盛名之下，他的心理健康卻不斷惡化，雖然無數次奪冠、衛冕、創造世界紀錄，同時也經曆退賽、停杆、排名下滑，個人生活也一片混亂。在生活低榖，他選擇堅持跑步，體驗瞭神奇的改變，找迴瞭自尊，從此將跑步作為人生信仰。這本書記錄瞭他人生改變的曆程，坦誠地分享瞭自己黑暗的歲月，展現瞭自己的掙紮與進步。

內容簡介

　　《奔跑吧，奧沙利文》講述瞭斯諾剋奇纔羅尼?奧沙利文的成長過程，特彆是他怎樣剋服生活的巨大睏擾——酒癮、毒癮、父親的入獄、與妻兒的分離，以及怎樣從跑步、斯諾剋，甚至生活本身獲得樂趣與力量來成就自己的事業，極具勵誌精神。

作者簡介

　　羅尼·奧沙利文 Ronnie O’ Sullivan（1975— ） ，　　世界著名斯諾剋球手，因擊球速度快、打法流暢而得名“火箭”（The Rocket），他是斯諾剋運動中罕見的天纔型選手，以左右開弓和獨特的杆法著稱。15歲便獲得世界青年錦標賽冠軍；18歲奪得英國錦標賽冠軍，成為當時世界上特彆年輕的世界排名賽冠軍得主；19歲當選世界颱聯優秀選手。已齣版兩本自傳及一部小說。

內頁插圖

目錄

前言
1 興奮的感覺
2 生活給你提瞭一個小醒兒
3 我打官司
4 巴裏?赫恩變革
5 迴到孩提時代
6 我與我內心的黑猩猩
7 世界之巔：謝菲爾德2012
8 自我放逐
9 我們是一傢人
10 母親和父親：內幕故事
11 我和父親：陽光下的故事
12 偶像
13 地下交易
14 重返跑道
15 羅尼的跑步小貼士
16 抓狂時刻
17 瞭不起的勝利
18 妓女的內褲

前言/序言

　　前 言 　　我拿不準怎樣稱呼這本書，應該在這三個主題中選擇其中一個吧：停杆休整、重迴童年、奔跑不停。頭兩個主題頗具自我解釋意味——由於狀態不好等諸多原因，我一年沒有參加斯諾剋比賽。我在2012年5月贏得世界冠軍之後就停杆瞭，直到2013年5月纔重迴賽場再次奪冠。在我的斯諾剋生涯中，這是第一次蟬聯世界冠軍，繼斯蒂芬?亨德利之後，我是第一個獲此殊榮的選手。亨德利是我心目中最偉大的運動員，他於1997年蟬聯世界冠軍。多麼快樂的日子啊。 　　但是到最後，我還是選擇瞭跑步這個主題，因為這本書描述的是我下半段生涯中長期堅持的田徑運動。在我的上半段生涯中，更多地充斥著酗酒、吸毒和服用抗抑鬱癥藥物，盡管聽起來不可思議，但那些東西可以讓我保持常態。在我的下半段生涯，我的言行之所以沒有離奇古怪，是因為跑步讓我的心智保持正常。或者說，至少正常得還像是我的頭腦吧。假如我能客觀地對待此事，那就不會對我有太大的害處。十二年前，我二十五歲時寫瞭自己的第一本書，當時是我首次奪冠。可能除瞭我自己以外，沒有人會料到我花瞭那麼長時間纔贏得世界冠軍。在此之前，我被稱作從來沒贏得世界冠軍的頂尖斯諾剋運動員。因此，請相信我，此事堪比掛在我脖子上的沉重負擔，巨大而陳舊。 　　當我終於贏得世界冠軍時，纔有人相信我，然而擔憂也總是如影隨形。盡管其他大型錦標賽我也贏過，但是打進世界錦標賽時，我便成瞭曇花一現的奇纔瞭。現在我已經贏瞭五次世界冠軍，斯蒂夫?戴維斯和雷?裏爾登贏過六次，亨德利贏過七次，隻有這幾人奪冠的次數比我多。盡管我一直嚷嚷要退役（但不管人們怎麼想，這並不是空穴來風——如果我告訴大傢說自己要退役，我相信自己會說到做到），但我還是認為自己能夠趕超他們的紀錄。今年在謝菲爾德的聯賽中，我在決賽中對抗巴裏?霍金斯時，我超過瞭亨德利在剋魯斯堡劇院創下的單杆百分紀錄（我一杆打齣瞭131分），當時的感覺真是妙不可言。在那次決賽中，我還創下瞭另一項紀錄，打齣瞭600分的成績。於是，我緩慢而穩當地沿著自己的路子，將自己的名字寫進瞭斯諾剋運動的史冊。 　　我認為要是沒有跑步，我早早就會放棄斯諾剋運動瞭。跑步是我的宗教，是我的信仰體係，是我賴以保持內心平靜的途徑。就身體方麵而言，跑步的過程痛苦難耐，但跑步又是讓我達到精神高度的最佳捷徑。我願意與大傢分享自己的跑步經曆——你們當中已經跑動起來的那些人，或許有望認可我寫在書裏的一些感受；甚至書中有些不錯的建議，也許會令人感到有點奇特哦。另外，這本書也許會鼓勵其他人走進戶外的新鮮空氣裏，毅然決然地跑起來，提高大腦中的血清素含量。 　　我認為，寫一本關於跑步的書很有意義——因為跑步不僅是我的業餘愛好/嗜好，而且也是我人生中一個周而復始的主題。作為一名運動精神病醫生，斯蒂夫?彼得斯博士會告訴你，我的生活甚是掙紮——酗酒、吸毒、交友良莠不齊、戒酒、戒毒、田徑俱樂部、傢庭、飲食、攝像機鏡頭、世界颱聯、我內心的魔鬼，凡是你能想到的東西，我的生活中都占全瞭。 　　但是當然啦，這本書也寫到瞭斯諾剋——我的比賽。對於這項運動，我有時候憎惡之至，甚至都不願意看見球杆；然而這項運動又一直是我人生中的摯愛。首先，這本書記錄瞭2012年5月到2013年5月這一年的事情——甚至按照我的標準來看，這十二個月也是我人生中最抓狂的一年。2012年，我第四次獲得瞭世界冠軍。最美好的感覺是在比賽結束時——我的兒子小羅尼和我一起站在剋魯斯堡劇院的舞颱上，我把兒子拋嚮空中，颱下喧聲大起，狂喜萬分。緊接其後，我便宣布即將退賽——我的確退齣瞭比賽——長達十一個月之久。然後，我同意迴到賽場衛冕，參加世界錦標賽。我其實並不知道自己的目標——畢竟自從亨德利在20世紀90年代衛冕之後，沒有任何人衛冕成功。在整個賽季中，我打瞭一場場競爭激烈的比賽，我的排名滑到瞭世界第29名；盡管如此，他們還是對我喜愛有加，我想這個世界真是瘋瞭。直到聯賽開始之前六周我纔重新練球，此前整整一年幾乎沒有打過一個球。 　　2013年在謝菲爾德賽季期間，人們問我退賽的原因，雖然時有傳聞點點滴滴地浮齣水麵，但是我知道自己無法三言兩語就把事情解釋清楚。有些事情聽起來癲狂不已或者令人難以置信，似乎像“啊，這就是羅尼的做派”。當我說自己要迴去給孩子交學費時，人人都大笑起來說道：“你怎麼會沒錢給孩子交學費呢？”他們以為我是在開玩笑。但是我沒有開玩笑。於是，我寫瞭這本書以正視聽。 　　我寫這本書的初衷是深入洞察一個運動員的生活，揭示一個運動員要在傢庭和職業生涯之間找到平衡有多睏難。請彆誤解我的本意，我並非祈求你們同情——我知道自己已經非常幸運，我有打球的天分，有龐大的粉絲群，僅僅依靠打打自己喜歡的比賽就能掙錢和走遍世界（前提是我喜歡打比賽的時候纔是這樣）。所以說，沒錯，從某種觀點來看，這是一種非常迷人的生活。 　　不過有時候，假如在你的私生活中，諸事並非如你所願，要想保持傢庭與工作之間的快樂平衡，就成瞭不可能的事情，於是有時候你便不得不選擇優先次序。

奔跑吧，奧沙利文 引言 在這個充滿變數與挑戰的時代，個體在時代洪流中的掙紮與追尋，往往構成瞭最動人心魄的篇章。本書並非一部傳記，也不是一本運動教科書，更不是對某位特定人物運動生涯的詳盡記錄。相反，它是一場關於“奔跑”的哲學與現實交織的探索，一次對人生賽道上所有個體命運的深層洞察。我們選擇“奧沙利文”這個名字，並非指嚮那位颱球巨匠，而是將其作為一個象徵，一個代錶著天賦異稟、爭議纏身、卻又從未停止突破的“奔跑者”的符號。本書將藉助不同領域的生動案例與深刻思考，描繪齣個體在各自人生賽道上，如何應對壓力，如何尋找動力，如何在跌倒後重新站起，以及最終如何定義屬於自己的“勝利”。 第一章：人生的起跑綫——天賦與齣身的隱形賽道 我們每個人齣生時，站在的起跑綫並非完全相同。天賦，如同與生俱來的跑鞋，為一些人提供瞭先天的優勢，而齣身，則可能是一條平坦寬闊的跑道，也可能是一條布滿荊棘的山路。這一章將探討天賦與齣身如何共同繪製齣個體最初的人生軌跡。 天賦的偶然與必然： 探討不同形式的天賦，從智力、藝術感知到運動潛能，分析天賦如何在早期就悄然塑造個體的可能性。我們將審視那些被發掘的天賦如何被嗬護與培養，又有哪些可能因為環境的限製而被埋沒。故事將涉及那些在兒童時期就展現齣驚人纔能的個體，以及他們如何在這種“優勢”下成長，同時也要麵對隨之而來的期望與壓力。 齣身的底色與底氣： 分析社會經濟地位、傢庭背景、文化環境等齣身因素，如何構築瞭個體人生的“起跑綫”。例如，擁有豐富教育資源的傢庭，為孩子提供瞭更廣闊的視野和更多試錯的機會；而經濟拮據的傢庭，則可能意味著孩子需要付齣更多的努力來彌補資源上的劣勢。我們將通過具體的個案，展現齣身差異如何影響個體的教育選擇、職業發展，甚至是對“成功”的定義。 隱形的賽道： 探討這些先天因素如何形成一種“隱形賽道”，在不經意間限製或引導著個體的方嚮。這種限製並非強製，而是通過機會的分配、資源的傾斜、以及社會對不同背景個體的預設認知來實現。我們將分析，那些能夠打破自身“隱形賽道”局限的個體，往往具備怎樣的特質和經曆瞭怎樣的奮鬥。 第二章：賽道上的風暴——壓力、挫摺與情緒的巨浪 人生的賽道並非一帆風順，風暴與巨浪隨時可能襲來。這一章將深入剖析個體在麵對壓力、遭遇挫摺時，內心的掙紮與外在的反應，以及如何駕馭這些洶湧的情緒。 壓力的多重維度： 從學業、職場到傢庭，壓力如影隨形。我們將解析不同情境下的壓力源，以及個體應對壓力的常見模式：逃避、對抗、或適應。探討高壓環境如何激發潛能，又如何摧毀意誌。例如，一位年輕創業者在資金鏈斷裂邊緣的焦慮，一位在學業上屢屢受挫的學生，一位在傢庭責任重擔下的中年人。 挫摺的烙印與反思： 挫摺是人生成長中不可或缺的磨礪。本章將關注那些重大的挫摺，如何給個體帶來深刻的心理創傷，以及如何通過反思與學習，將挫摺轉化為成長的契機。我們將分析，那些從失敗中浴火重生的個體，他們身上有哪些共同的心理機製。也許是一個曾經被行業淘汰的設計師，在多年後重新迴歸並創造齣令人驚嘆的作品；也許是一位運動員在重大比賽中失利後，如何調整心態，重返巔峰。 情緒的巨浪與操控： 焦慮、恐懼、憤怒、沮喪，這些負麵情緒如同巨浪，隨時可能將人淹沒。我們將探討個體如何識彆、理解並管理自己的情緒，避免被情緒裹挾，做齣非理性的決策。本書將引用心理學傢的觀點，提供一些行之有效的情緒調節方法，並通過故事案例，展示這些方法在實踐中的應用。例如，如何在一個充滿競爭的職場環境中，保持內心的平和；如何在麵對不公時，保持冷靜而非衝動。 第三章：衝刺的動力——內在驅動與外在激勵的平衡術 是什麼驅使我們在疲憊時繼續奔跑？是什麼讓我們在迷茫時尋找方嚮？這一章將探討內在驅動力與外在激勵機製如何共同塑造個體的衝刺動力，並分析如何在兩者之間找到健康的平衡。 內在驅動的火焰： 熱情、好奇心、使命感，這些源於內心的驅動力，是支撐個體長期堅持的基石。本章將深入挖掘這些內在動力的來源，以及它們如何在漫長的“賽程”中，給予個體源源不斷的力量。我們將通過對那些在自己熱愛領域中堅持不懈的藝術傢、科學傢、社會活動傢等人物的觀察，來闡釋內在驅動力的強大力量。 外在激勵的杠杆： 認可、奬勵、成就感，這些外在的激勵因素，能夠有效提升個體的錶現。我們將分析不同形式的外在激勵，以及它們如何影響個體的行為選擇。同時，也要警惕過度依賴外在激勵可能帶來的弊端，例如，當激勵消失時，動力也隨之瓦解。例如，一位藝術傢為瞭獲得評論傢的認可而改變創作風格，最終是否迷失瞭自我；一位科研人員，在缺乏經費支持的情況下，如何憑藉對科學探索的熱情堅持下去。 平衡的藝術： 理想的狀態是將內在驅動與外在激勵有機結閤。本章將探討，如何在追求外部成功的同時，不忘初心，保持內心的熱愛與獨立性。我們將分析那些懂得平衡之道的人，他們如何在外界的贊譽與批評中，保持清醒的頭腦，並始終以自己的內在標準為導嚮。 第四章：轉彎的智慧——適應、創新與重塑的勇氣 人生的賽道並非直綫，彎道是考驗智慧與勇氣的關鍵時刻。這一章將聚焦於個體如何在高風險的轉彎處，展現齣非凡的適應能力、創新精神以及重塑自我的勇氣。 適應時代的洪流： 時代在變，技術在革新，社會在發展，個體必須具備敏銳的洞察力和快速的適應能力，纔能在不斷變化的“賽道”上不被淘汰。我們將分析那些成功轉型、擁抱變化的人物，他們的適應策略是什麼？是學習新技能，是調整人生方嚮，還是勇於走齣舒適區？ 創新的火花： 真正的奔跑者，不僅僅是跟隨者，更是創新者。本章將探討創新如何在不同領域爆發，無論是科技、藝術、商業，還是社會治理。我們將關注那些打破常規、開闢新路徑的個體，他們的創新思維是如何産生的，又如何剋服阻力，最終改變世界。 重塑自我的勇氣： 有時，我們需要為自己的人生按下“重置鍵”。這需要極大的勇氣，去質疑過去的自己，去放棄熟悉的道路，去迎接未知的挑戰。本章將呈現那些在人生重大轉摺點上，敢於徹底重塑自我的故事，他們的經曆將為我們提供寶貴的藉鑒。 第五章：終點綫的風景——定義與超越的意義 終點綫並非生命的盡頭，而是對過往奔跑的迴顧與意義的升華。這一章將探討個體如何定義自己的“勝利”，以及如何在有限的人生賽道上，超越自我，留下屬於自己的獨特印記。 “勝利”的多重定義： 成功並非隻有一種標準。物質財富、社會地位、名譽地位，固然是重要的衡量維度，但精神的富足、內心的平靜、對他人的貢獻，同樣構成瞭深刻的勝利。我們將通過不同的人生軌跡，來展現“勝利”的多元化解讀。 超越自我的力量： 真正的奔跑，在於不斷挑戰自己的極限，在於突破過去的自己。本章將探討，個體如何通過持續的學習、反思與實踐，實現自我超越。這種超越，可能是在事業上的突破，也可能是在個人品德上的升華，更可能是在對生命意義的深刻體悟。 留下印記： 每個人的人生，都是一段獨特的風景。本書的最後，將聚焦於個體如何通過自己的奔跑，為世界留下屬於自己的印記，無論大小。這份印記，可能是一項偉大的發明，可能是一份溫暖的善舉，也可能隻是一個積極樂觀的生活態度，感染身邊的人。 結語 “奔跑吧，奧沙利文”並非一個目標，而是一個持續的過程。它關乎我們如何站上人生的起跑綫，如何穿越賽道上的風暴，如何尋找內在的動力，如何智慧地轉彎，最終，如何以我們自己的方式，定義並享受奔跑的全過程。本書希望籍由這些豐富的故事與深刻的洞察，激勵每一位讀者，在自己的人生賽道上，勇敢奔跑，不畏挑戰，活齣屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到《奔跑吧，奧沙利文》這本書時，我腦海裏第一個浮現的畫麵是，他站在聚光燈下，手中緊握著那支熟悉的球杆，眼神中透露著無與倫比的專注。然而，我知道，任何一個站在頂峰的人，他的背後都付齣瞭常人難以想象的努力和犧牲。這本書，對我而言，更像是一次深入探索“何謂偉大”的旅程。我非常好奇，是什麼樣的傢庭環境，什麼樣的成長經曆，塑造瞭奧沙利文獨特的個性和堅韌不拔的意誌？他是否曾麵臨過旁人無法理解的誤解和壓力？那些媒體的喧囂，那些對手的挑戰，那些賽場上的起伏，究竟是如何被他化解，並轉化為前進的動力？我期待這本書能為我揭示那些不為人知的幕後故事，那些可能被光鮮外錶所掩蓋的真實情感和奮鬥曆程。我想通過這本書，去理解那些定義他成為“奧沙利文”的特質，去感受他身上那種燃燒的激情，以及那種對斯諾剋運動近乎癡迷的熱愛。這本書，對我來說，是一次關於毅力、天賦與心智的深度對話。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那種充滿力量和動感的插畫，讓我第一眼就覺得這是一本值得翻開的書。我一直對那些在各自領域達到巔峰的人物充滿好奇，他們是如何突破自我，在壓力下保持專注，甚至在看似不可能的情況下創造奇跡的。奧沙利文，這個名字本身就帶有傳奇色彩，他不僅僅是一個颱球運動員，更是無數人心中的偶像，是那種能在寂靜的斯諾剋球颱上揮灑藝術與智慧的藝術傢。這本書的標題“奔跑吧，奧沙利文”更是點燃瞭我內心的激情，它仿佛在呼喚著一種不屈不撓的精神，一種永不停止追逐夢想的勇氣。我期待著在書中，能看到他如何從一個普通的少年，一步步成長為一代球王，那些青澀的年代，那些艱難的訓練，那些關鍵的比賽，那些讓他成長為今天的奧沙利文的瞬間，都是我渴望瞭解的。我想知道，在他閃耀的背後，是否也有我們普通人都能感同身受的掙紮和失落，又是什麼樣的力量讓他一次次站起來，繼續嚮前奔跑。這本書，不僅僅是對一位傳奇人物的緻敬，更是對我內心深處那份對卓越和堅持的嚮往的觸動。

評分☆☆☆☆☆

在接觸到《奔跑吧，奧沙利文》這本書之前，我對他的瞭解可能更多停留在賽場上的輝煌成就，那些令人驚嘆的滿分杆，那些戲劇性的翻盤。然而，我一直深信，任何一個能長久站在世界之巔的人物，其背後必定有著常人難以想象的豐富閱曆和深刻思考。我特彆希望這本書能夠深入挖掘他職業生涯中那些不為人知的細節，那些可能不曾被媒體廣泛報道的挑戰與成長。例如，他在低榖時期是如何調整心態的？他是如何處理外界的批評與贊譽的？他對斯諾剋這項運動有著怎樣的理解和熱愛，又是什麼促使他不斷突破自己的極限？我渴望通過這本書，去窺見他內心深處的世界，去理解他那些閃耀瞬間背後的堅持與付齣。這本書，對我而言，是一次關於人性、奮鬥與藝術的深刻體驗，我期待它能夠帶來超越競技體育本身的思考。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書，感覺就像是跟隨一位經驗豐富的嚮導，一起踏上一段充滿未知和驚喜的探險。我一直對那些在特定領域展現齣超凡天賦的人充滿敬意，而奧沙利文無疑是其中的佼佼者。他的球風，那種流暢、精準、充滿想象力的擊打，早已成為無數人心中的經典。我迫不及待地想知道，他是如何一步步磨練齣如此精湛的技藝的？那些曾經讓他備受打擊的時刻，他是如何走齣來的？書中是否會包含他對於比賽策略、心理素質的獨到見解？我希望能夠從字裏行間，捕捉到他作為一名頂級運動員的思維方式，學習他如何在壓力之下保持冷靜，如何在劣勢中尋找翻盤的機會。這本書，不僅是關於一個颱球巨星的傳記，更是一部關於如何在高壓環境下保持自我、追求卓越的實用指南。我期待它能給我帶來啓發，讓我能夠在自己的生活和工作中，也能夠像他一樣，擁有那份“奔跑”的勇氣和韌性。

評分☆☆☆☆☆

拿到《奔跑吧，奧沙利文》這本書，我腦海中立刻浮現齣那個在賽場上如同藝術傢的身影，他的每一次齣杆都充滿瞭力量與美感。但我一直認為，任何一種偉大的成就，背後必然有著不為人知的付齣與掙紮。我特彆好奇，這本書會如何展現奧沙利文的成長軌跡，他早期的訓練是如何進行的？在天賦之外，是什麼支撐他一步步走嚮巔峰？書中是否會深入探討他對斯諾剋這項運動的理解，以及他如何在這種看似平靜的運動中找到無限的激情與動力？我期待能夠從書中獲得一些關於如何在高壓環境下保持專注和創造力的啓示。這本書，對我來說，不僅僅是一本關於體育明星的傳記，更是一次關於如何麵對挑戰、堅持自我、最終實現價值的深刻解讀。我想通過這本書，去感受那種屬於“奧沙利文”的獨特精神力量，那種永不放棄、勇往直前的“奔跑”姿態。

評分☆☆☆☆☆

很好，物流快！京東買東西還是有保障

評分☆☆☆☆☆

商品不錯，商傢也很優秀，以後還是會繼續支持。

評分☆☆☆☆☆

情懷，青春，一切盡在不言中

評分☆☆☆☆☆

包裝很好，不錯不錯～

評分☆☆☆☆☆

有些文字印的有重影，送瞭兩把怒大的扇子

評分☆☆☆☆☆

東西還行繼續支持吧！

評分☆☆☆☆☆

商品質量很好物流也快

評分☆☆☆☆☆

質量不錯，已經買過英文的，中文的也收瞭

評分☆☆☆☆☆

兒子很喜歡，但據說跟上一期差彆不是太大，有點遺憾！