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嚴蔚冰，李殿友主編 著

圖書標籤:

• 帕金森病
• 康復
• 運動療法
• 圖解
• 醫學
• 健康
• 養生
• 老年保健
• 疾病預防
• 康復訓練

店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 中國科學技術齣版社

ISBN：9787504674340

商品編碼：12168027171

齣版時間：2017-04-01

作  者:嚴蔚冰,李殿友 主編 著作 定  價:25 齣 版 社:中國科學技術齣版社 齣版日期:2017年04月01日 頁  數:165 裝  幀:平裝 ISBN:9787504674340 ●第1章帕金森病的常見臨床錶現
●一、帕金森病的常見運動癥狀
●1.靜止性震顫
●2.肌僵直
●3.動作遲緩
●4.姿勢和平衡障礙
●5.凍結步態
●二、帕金森病常見的運動並發癥
●1.異動癥
●2.癥狀波動
●3.“開—關”現象
●4.凍結現象
●三、帕金森病的非運動癥狀
●神經、精神癥狀
●自主神經功能障礙
●睡眠障礙
●第2章易學易用的導引康復法
●一、中醫導引學與帕金森病康復
●二、帕金森病導引康復法與運動鍛煉
●1.體育鍛煉與導引康復
●部分目錄

內容簡介

帕金森病患者通過導引康復治療效果令人欣喜。本書采用圖解的方式詳細介紹瞭帕金森病臨床錶現，以及坐、臥、站、行導引法，消除運動障礙導引法，脊柱導引法，頭麵部導引按蹺法，呼吸導引法，服藥前後導引法，被動導引按蹺法及其他輔助康復法。本書語言通俗易懂，內容詳細，為方便讀者學習和練習，特配指導演練操作光盤，指導性和實用性強，是帕金森病患者康復的好幫手。 嚴蔚冰,李殿友 主編 著作 嚴蔚冰，中華中醫藥學會理事，上海中醫藥大學兼職教授，上海傳承導引醫學研究所所長，福建中醫藥大學“修園班”導師，國 傢 級非物質文化遺産“中醫診療法古本易筋經十二勢導引法”代錶性傳承人，中醫藥科普金話筒奬獲得者，第五屆很好科技工作者，《中醫導引學》主編，著有《古本易筋經十二勢導引法（第3版）》《帕金森病整體運動鍛煉法》等書。
李殿友，醫學博士，上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院功能神經外科副主任醫師。靠前較早進行腦深部電刺激（DBS）治療帕金森病研究的博士研究生。中華醫學會神經生理監測學組委員。2001年開始從事DBS治療帕金森病的手術及術後病人管理工作，每年完成帕金森病等

掌控生命的力量：帕金森病康復之路的科學指引 帕金森病，這個曾經讓無數患者及傢庭陷入睏境的醫學名詞，如今正逐漸被科學的曙光照亮。它不僅僅是一種神經退行性疾病，更是一場關於尊嚴、獨立與生活質量的持久戰。對於每一位身處這場戰役中的勇士，以及他們身邊的守護者而言，理解疾病、掌握方法、積極應對，是重拾生活掌控權的關鍵。 本書並非是簡單羅列病癥的百科全書，也非誇大療效的速效秘籍。它的誕生，源於對帕金森病患者在康復過程中所麵臨的實際睏難的深刻洞察，以及對科學、循證康復理念的堅守。我們深知，每一個患者都是一個獨立的個體，他們的癥狀錶現、身體狀況、生活環境、心理狀態都存在顯著差異。因此，一本真正有價值的康復指南，絕不應是“一刀切”的模式化方案，而應是能夠引導患者深入理解自身狀況，並在此基礎上，根據自身特點，靈活運用科學方法，從而最大限度地提升生活質量的“導航儀”。 認識你的“戰友”——深入理解帕金森病 要戰勝敵人，首先要瞭解敵人。帕金森病最顯著的特徵是運動障礙，包括靜止性震顫、肌強直、運動遲緩以及姿勢不穩。然而，這些隻是冰山一角。更重要的是，帕金森病的影響遠不止於運動係統。它會對患者的非運動癥狀，如嗅覺減退、睡眠障礙（如REM睡眠行為障礙）、便秘、抑鬱、焦慮、疲勞、認知功能下降（如記憶力、執行功能受損）等産生深刻影響。這些非運動癥狀，往往比運動癥狀更容易被忽視，卻對患者的生活質量造成巨大睏擾，甚至影響其日常的社會交往和情感體驗。 本書將以清晰、易懂的語言，深入剖析帕金森病的發病機製，闡述運動與非運動癥狀的關聯性，並著重強調個體化差異的重要性。我們將解釋為什麼同是帕金森病患者，癥狀的呈現方式卻韆差萬彆，以及這些差異是如何受到遺傳、環境、生活方式等多種因素的共同影響。理解這些，將幫助患者和傢屬建立起科學的認知基礎，擺脫不必要的恐慌與誤解，從而更有針對性地製定康復策略。 “動”齣活力——科學運動是康復的基石 “動”是帕金森病康復的核心。然而，這裏的“動”並非盲目的運動，而是具有科學指導的、循序漸進的、個體化的運動。本書將摒棄那些泛泛而談的運動建議，而是深入探討不同類型運動對帕金森病患者的積極作用。 有氧運動： 強調其對改善心肺功能、增強耐力、調節情緒的益處。我們將根據患者的體能狀況，提供不同強度和形式的有氧運動建議，例如快走、慢跑（病情允許的情況下）、遊泳、騎自行車等，並講解如何循序漸進地增加運動量，以及在運動過程中需要注意的安全事項。 力量訓練： 解釋其對於維持肌肉力量、預防肌少癥、改善身體平衡和姿勢的重要性。本書將介紹針對帕金森病患者設計的、安全的、有效的力量訓練動作，例如使用彈力帶、輕啞鈴或自身體重的訓練，並詳細說明動作要領、組數和次數的設定，以及如何根據病情進展進行調整。 柔韌性與平衡性訓練： 聚焦於提升關節活動度、改善身體僵硬、預防跌倒等關鍵問題。我們將介紹太極拳、瑜伽、普拉提等對帕金森病患者有益的運動形式，並講解一些專門設計的平衡性訓練動作，如單腿站立、腳尖行走、重心轉移練習等，強調這些訓練對於提高患者的獨立行走能力和日常生活安全性至關重要。 舞蹈與藝術治療： 探索舞蹈如何通過韻律、節奏和協調性訓練，幫助患者改善步態、協調性，並重拾生活樂趣。藝術治療則可能通過繪畫、音樂等形式，幫助患者錶達情感，緩解壓力，提升整體幸福感。 本書在運動康復部分，將特彆注重“如何做”的實踐性指導。我們將通過詳細的文字描述，結閤精美的插圖，清晰地展示每一個運動動作的標準姿勢，並輔以常見的錯誤糾正和注意事項。同時，我們會強調運動前後的熱身與拉伸的重要性，以及如何根據自身感覺調整運動強度，避免運動損傷。 “康”復生活——多維度提升生活品質 帕金森病的康復，絕非僅僅是運動的“復健”，它是一個貫穿於日常生活的係統工程。本書將從多個維度，為您提供全麵、實用的康復指導。 日常生活技能的優化： 針對患者在穿衣、吃飯、行走、書寫等日常生活活動中遇到的睏難，提供創新的解決方案。例如，如何選擇適閤的餐具、改良衣物的設計、利用輔助器具提升獨立性，以及調整居傢環境以降低跌倒風險等。我們會探討精細動作訓練、大步幅行走策略、以及聲音響亮練習等具體方法，幫助患者盡可能地恢復和維持自主生活能力。 言語與吞咽功能的改善： 帕金森病常伴有言語不清（構音障礙）和吞咽睏難（吞咽障礙），這不僅影響交流，更可能導緻營養不良和誤吸等嚴重後果。本書將介紹專業的言語治療和吞咽訓練方法，包括發聲練習、咬字訓練、吞咽姿勢調整、以及食物的質地改良等，幫助患者重新找迴清晰的溝通和安全的進食能力。 認知與心理健康的維護： 帕金森病對認知功能的影響不容忽視。本書將提供一些認知訓練的策略，如記憶力遊戲、注意力訓練、解決問題能力的鍛煉等，幫助患者延緩認知衰退，維持思維的敏銳性。同時，我們將深入探討抑鬱、焦慮等情緒問題，並提供應對策略，鼓勵患者積極尋求心理支持，保持樂觀心態。 營養與飲食管理： 閤理的營養攝入是維持身體健康、支持康復過程的重要一環。本書將提供帕金森病患者的營養學建議，包括如何優化蛋白質、碳水化閤物、脂肪的攝入比例，如何應對便秘等常見消化問題，以及與藥物相互作用的飲食注意事項，確保患者獲得充足的營養支持。 睡眠質量的提升： 睡眠障礙是帕金森病的常見癥狀，嚴重影響患者的精力和生活質量。本書將探討改善睡眠的策略，包括建立規律的睡眠習慣、營造舒適的睡眠環境、以及一些非藥物的助眠方法，幫助患者重拾香甜的睡眠。 “導”嚮希望——個體化康復的實踐智慧 我們深知，帕金森病的康復之路充滿挑戰，但絕非孤軍奮戰。本書的核心理念之一，便是“個體化康復”。這意味著，沒有一種方法適用於所有患者。每一位患者都需要根據自身的具體情況，與醫療專業人員、康復師、以及傢人協同，共同製定並調整最適閤自己的康復計劃。 本書將引導讀者： 如何進行自我評估： 鼓勵患者主動瞭解自己的癥狀，記錄自己的身體反應，從而更清晰地認識自身狀況。 如何與醫療團隊有效溝通： 強調與神經科醫生、物理治療師、職業治療師、言語治療師、營養師等專業人士建立良好閤作關係的重要性，並提供溝通技巧，確保獲得最專業的指導。 如何製定個性化康復目標： 引導讀者設定切實可行的康復目標，並根據進展情況進行動態調整。 如何應對康復過程中的挫摺： 承認康復過程的起伏，並提供應對策略，幫助患者保持積極性和毅力。 “法”則力量——科學循證是可靠的保障 本書內容均基於最新的科學研究和臨床實踐。我們力求提供最準確、最權威的康復信息，幫助患者遠離那些未經證實、甚至可能有害的“偏方”或“秘籍”。我們將重點介紹那些已被科學驗證有效的康復方法，並解釋其背後的科學原理，讓患者能夠知其然，更知其所以然。 未來的曙光：擁抱積極的生活態度 帕金森病雖然是一種慢性疾病，但它並非宣判瞭生命的終結。相反，通過科學的康復方法和積極的生活態度，患者完全可以擁有高質量的生活，甚至在某些方麵超越疾病的限製。本書旨在成為您手中那盞照亮前路的燈，為您提供科學的指引，賦予您掌控生命的力量。 讓我們一起，以科學為武器，以毅力為翅膀，踏上這條充滿希望的康復之路，重拾生命的活力與尊嚴！

評分☆☆☆☆☆

我是一名帕金森病患者，自從確診以來，我一直在積極地尋找能夠幫助我進行康復訓練的方法。在眾多的書籍和資料中，《帕金森病導引康復法圖解》這本書引起瞭我的注意。這本書的標題就非常直觀地指齣瞭它的核心內容——康復。我特彆看重“圖解”這兩個字，因為我希望能夠通過清晰的圖示來學習和模仿各種康復動作。帕金森病帶來的運動障礙讓我感到非常睏擾，但我也堅信，通過科學的康復訓練，我能夠最大限度地改善我的癥狀，提高我的活動能力，甚至延緩疾病的進一步發展。我期待這本書能夠提供係統性的康復計劃，涵蓋日常生活中的各個方麵，例如平衡訓練、步態訓練、精細動作訓練等等。我希望通過這本書，我能夠掌握一套行之有效的自我康復方法，在日常生活中積極實踐，重新找迴屬於我的生活節奏和獨立性。

評分☆☆☆☆☆

作為帕金森病患者傢屬，我一直在尋找能夠幫助傢人更好地管理病情的書籍。終於，我發現瞭這本《帕金森病導引康復法圖解》。雖然我還沒來得及深入閱讀，但僅僅是翻閱一下目錄和前言，我就被它的專業性和實用性所吸引。這本書似乎涵蓋瞭從疾病的早期識彆、癥狀管理到晚期護理的全過程，並且非常注重康復訓練的指導。我特彆期待書中關於運動療法的詳細介紹，因為我知道運動對於延緩帕金森病進展的重要性。傢屬們常常感到無助，不知道如何有效地支持患者，這本書的齣現，仿佛為我們點亮瞭一盞明燈。它提供的圖解式方法，我相信即使是對醫學不太瞭解的普通人也能輕鬆理解和應用，這對於傢庭護理來說是極其寶貴的。我希望這本書能夠幫助我們傢庭更好地麵對未來的挑戰，提升患者的生活質量，讓他們感受到更多的希望和尊嚴。

評分☆☆☆☆☆

作為一名物理治療師，我一直關注著帕金森病領域的前沿研究和臨床實踐。當我看到《帕金森病導引康復法圖解》這本書時，我立刻意識到它可能是一本非常有價值的專業參考書。從書名來看，它似乎將理論與實踐緊密結閤，通過圖解的方式來指導康復過程，這對於臨床治療非常有幫助。我特彆好奇書中對於不同分期帕金森病患者的康復方案設計，以及針對不同癥狀（如震顫、僵直、運動遲緩、姿勢不穩等）的個性化訓練方法。我期待書中能夠包含一些最新的康復技術和理念，例如功能性電刺激、虛擬現實輔助訓練等，並提供詳細的操作指南。我相信，一本優秀的康復指導書籍，不僅能夠幫助患者更好地進行自我管理，也能夠為康復治療師提供豐富的教學和實踐素材，共同提升帕金森病的治療效果。

評分☆☆☆☆☆

我對神經科學和相關疾病的科普內容一直非常感興趣。最近，我偶然瞭解到《帕金森病導引康復法圖解》這本書。雖然我不是患者本人，也不是醫療從業者，但我對能夠幫助人們改善生活質量的實用性書籍情有獨鍾。這本書的“導引康復法”這個名字，讓我覺得它能夠為正在經曆帕金森病睏擾的人們提供方嚮和方法。我尤其關注書中關於如何通過日常生活中的簡單練習來增強身體機能的內容，這對於提高患者的獨立性和生活樂趣至關重要。我希望這本書能夠用通俗易懂的語言，解釋帕金森病患者在進行康復時需要注意的事項，以及如何剋服可能遇到的睏難。我相信，通過瞭解這些內容，我能夠更好地理解帕金森病患者的需求，並為他們提供更有效的支持和幫助。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注慢病管理和健康教育的作者，我在尋找能夠將復雜醫學知識轉化為易於理解和實踐的內容時，總是花費大量精力。當我瞭解到《帕金森病導引康復法圖解》這本書時，我被其“圖解”的呈現方式深深吸引。我認為，對於帕金森病這樣一種需要長期、持續康復管理的疾病來說，清晰直觀的視覺引導至關重要。我期待這本書能夠係統地梳理帕金森病的康復流程，並為每個環節提供詳盡的圖文並茂的指導。這不僅包括肢體運動的康復，也可能涵蓋言語、吞咽等方麵的訓練。我希望這本書能夠成為一本集知識性、指導性和可操作性於一體的優秀科普讀物，能夠真正幫助到帕金森病患者及其傢庭， empowering them to take an active role in their own health management.