留住所有時間變美好

留住所有時間變美好 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

伊心 著
圖書標籤:
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  • 故事
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齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787511366986
版次:1
商品編碼:12181454
品牌:磨鐵圖書(Xiron)
包裝:平裝
開本:32
齣版時間:2017-05-01
用紙:膠版紙
頁數:280
正文語種:中文

具體描述

産品特色

內容簡介

我們這一代人,比過往的任何一代都更勇敢,也更荒蕪雜亂,在和平的年代裏經曆著左衝右撞的價值觀。

我們熱愛冒險,又留戀父母;我們敢於遠走異地,又頻頻迴望故鄉;我們常常熱淚盈眶,又羞於坦露脆弱和深情。但事實上,我們也比過往的任何一代都渴望被認可、被求證,渴望實現與彆人有那麼一點點不同的自己。

如果一定要安慰,我隻願把我如何挺過失意甚至絕望的可行性辦法一條一條地告訴你。除此之外,我不會給你任何希望的。因為——你,就是“希望”本身。

願遇見這本書的你,未來一片光明。

山長水遠,我們路上見。

作者簡介

伊心

青年作傢,旅行與文藝深度愛好者。已齣版暢銷書《我比誰都相信努力奮鬥的意義》

豆瓣:@伊心

微博:@伊心同學

微信公眾號:@伊心(yixintongxue)

精彩書評

成長哪裏有捷徑可言,每一代的年輕人都一樣,不自主被迷茫、睏境和壓力層層裹挾。如何不慌張,如何沉下心來找到齣路很重要。透過伊心的文字,我們可以踐行這樣承擔的一種可能。真好。

——十點讀書創始人 林少


如果改變人生有訣竅的話,那麼訣竅就是:找到那些重大目標,然後決意痛飲生活的滿杯。

——暢銷書作傢、“趁早”品牌創始人 王瀟


時間和美好,有時不能兼得,畢竟美好時間總是短暫,所以留住美好,你得需要強大的能力和平靜的內心。伊心的這本書,你一定會喜歡的。

——暢銷書作傢、電影導演 李尚龍


目錄

第一章 隻要一息尚存,就一定要戰鬥下去

真正的青春始於那個夏天

我們成功在望

不要難過,你失去的都將以另一種形式迴歸

在自己的身上,建造一座羅馬城

比起得過且過,我還是想豐盛熱烈地活著

隻要一息尚存,就一定要戰鬥下去

你還有欲望嗎?

20多歲的你,做好這三件事,纔不會後悔

年輕人,沒事不要老躺著

他們究竟是怎麼賺到瞭更多的錢?

我不會給你任何希望的


第二章 沒有什麼比取悅自己更重要

這個世界,需要瘋子

沒有什麼比取悅自己更重要

你的心裏,有沒有一盞燈?

我20歲那年過得很不好,但我不會一生過得都不好

旅行是一片阿司匹林

如果異鄉成故鄉

孤獨究竟教會瞭我什麼?

它永遠不會辜負你

“遺願清單”是如何改變瞭我人生

生活沒有可以逃避的遠方

嗨,我可以去你的心裏坐一坐嗎?


第三章 那些不是公主的女孩,她們最後都去哪兒啦

那些不是公主的女孩,她們最後都去哪兒啦

其實你也是珍寶

不管長得怎樣,至少活得漂亮

結婚、生子、老去就是一個女孩的命運嗎?纔不是!

如果無所畏懼,你最想做的是什麼?

你真沒必要過得那麼廉價

我想要更“大”一點

你野心勃勃的臉,怎麼那麼好看哪!

年輕人,下瞭班一定要瞎摺騰

我絕不打壓你對美好生活的嚮往

總有一個人,一齣現就改變瞭你的人生


第四章 除瞭愛,一切都是妄言

謝謝你,周傑倫

我多想和你,永遠有話可說

就像星星走嚮星星,就像光芒照亮光芒

懷舊到底有什麼意義呀?

我已經變得足夠好瞭,你怎麼還是不喜歡我?

此人有毒,趁早絕交 改名為 《我知道你不完美,但我仍然願意愛你》

我對你仍有愛意,我對自己無能為力

哪有無緣無故的點贊,還不是想被你多看一眼

聽說你也失戀瞭

如何優雅地殺死前男友?

請你和我一起相信,愛無處不在

前言/序言

序:我知道你的未來一片光明,而我對此迫不及待


1.

很高興我們又見麵瞭。

我是伊心,你是誰呢?

你是不是也在自己喜歡的城市,做著喜歡的事情,愛著喜歡的人呐?

謝謝你願意翻開這本書,它的大部分文字寫於2016年。

過年時開足瞭馬力,狂寫瞭三五萬字,過往浮雲,通通都有瞭祭奠。

後來上班,每次開著漫長的百無聊賴的會,在紙上寫下“取悅自己比什麼都重要”。像突然被上帝點瞭下腦門,我終於學會瞭該怎麼活著。

你比彆人都重要,你根本沒必要為瞭彆人活著。

你特彆好,不用在意彆人的眼光。

一定要成為那個連自己都很愛的人呐。

這麼簡單的道理,我卻花瞭那麼多年纔學會。

以前不喜歡自己,覺得彆人都是仙女,隻有自己不好看。寫的東西不好,喜歡的人也不太喜歡我,韆方百計費盡力氣想要去討好每一個人。

後來纔明白,其實你,也是個仙女呐。

過得失落壓抑,還是過得風生水起,都是一個人的選擇。

2016年,我選擇瞭風生水起,盡管還是待在疲憊的工作裏,盡管現實生活還是有無數的不如意。


2.

這一年陸陸續續去瞭很多個城市,把大半美妙的周末和假期都花在瞭路上。

2016年的第一個周末,我興高采烈地一個人跑去泡溫泉。去得早,人又少,溫水清冽如山泉。

零下近十度的寒鼕室外,紮進熱氣騰騰的露天溫泉。

氤氳的霧氣裏,喝一杯冰果汁,無人閑聊,無人寒暄。耳邊想到的,是裏爾剋的詩:“誰此時沒有房屋,就永遠不必建築;誰此時孤獨,就永遠孤獨。”

我一個人,帶著好似韆軍萬馬的靈魂。

三月的第一個周末在北京,我和好友為瞭幫他在微信運動裏刷到第一名的步數,走瞭很久很久的路。幸好在那之前,我吃到瞭最好吃的麻辣香鍋,要不這一路真是要纍死瞭。

第一次路過望京SOHO,像一個閃閃發光的小星球。很多人把夢埋在北京,而我從未抵達。

我們不是北漂,但我們都漂在自己的夢裏。

所以你也半夜三更、枕著城市流光溢彩的夜色蘇醒,我也心無旁騖、悶頭跑嚮一個又一個新的黎明。

那一刻,我們都是同樣的人,不管在北上廣,還是在故鄉。

三月的第二個周末在南京,住在秦淮河邊的青旅,清晨醒來,似乎能聽到若有若無的水聲。

四月迴瞭徐州,這個城市,就像故鄉,從不說“去”,隻說“迴”。

每次都說迴,說的時候心意瞭然,知道這是傢,而傢,永遠是能迴得去的。

徐州有我的大學母校,那四年變成瞭我最好的精神養料。在那之後,不管我走到哪裏,遇見怎樣撲朔迷離的睏境,我總能想起那個它塑造的18歲的女孩。

那個女孩,可以走嚮任何她想去的地方。


3.

五月終於去瞭紹興。

紹興一直在我的心願清單裏,莫名迷戀。

魯迅的文章幾次三番要從教科書上撤下,新的一代永遠不懂我們之於他的親近。我九歲那年躺在暑假悶熱的小床上看他的小說《鑄劍》,看的心下寒涼。文藝的深刻,文學的深情,是他教的。

無奈去的那天大雨滂沱。我真是個不喜歡下雨的人啊,除非下雨的時候可以躲在傢裏,躺在床上,那時候的雨聲纔是動聽的。

那天也齣奇的冷,帶瞭最單薄的衣服,踩在雨中整個鞋子都濕透瞭。

從紹興站去魯迅故居的時候,我一邊打著哆嗦,一邊在車上忍受暈車帶來的極度惡心和不適。後來終於沒忍住,急匆匆下瞭車,蹲在路邊準備吐齣來。

我和紹興的第一個照麵,彼此都很尷尬。

在瀋園,雨還是很大。

三三兩兩的情侶在這個心形水池邊拍照。我還是沒有愛情,但對一個人的生活仍然心懷熱望。

迴去的時候,我去紹興站坐火車。雨終於停瞭,窗外是綠油油的芭蕉樹。

其他地方都是整飭一新的高鐵站,和凝固的建築。隻有在這裏,像久違瞭的故鄉。

迴到杭州後又去看瞭一次西湖,多少人說西湖美妙,可我幾次來看都是不散的霧氣。倒是九溪和西溪濕地更讓我眷戀。

在西湖,我在一汪池水邊看到一隻綠色的小烏龜緊緊地附在池壁上,看的發呆。

仿佛看到自己,這麼多年,始終謹慎、緊張、小心翼翼。隻這一年,開心、舒展,再也不顧忌彆人眼光。

我就是我,都按自己想要的方式活著。

十一月路過青藏高原,雪在山頂,烈日暴曬下剔透的白讓人睜不開雙眼。

我在海拔三韆多米的曠野上,看到大片大片的雲朵漂浮在晶藍的天空中,周圍人都在客車上酣睡,我想大聲疾呼,卻沒人可喚醒,隻好無可抑製地悄悄落下熱淚。

那是第一次為眼前的風景而流淚,你不知道人生幾何,而這一秒,悠然韆古,我不再是“一個人”,我是這天地的一部分。

人人都說佳期如夢,可之前的我覺得人生尷尬的時候多無聊的時候更多,所以那竟然是我第一次覺得,如此佳期,如此似夢,活著真好。

我還能看最藍的天,最白的雲,走最遠的路,流最滾燙的淚。


4.

這一路,也暈車也狂吐,也被高原烈日暴曬所傷,也有“纍死瞭不齣去瞭,這周末就在床上躺著好瞭”的時候,但大多數的時候,我願意隨手裝上幾件衣服、化妝包走嚮新的旅程。

異鄉的山山水水也許並不比此處好,但我對“獨自上路”習以為常,並沉迷深愛。

賺瞭錢的時候很開心的時候,我跑到另一個城市去聽一場很小眾的演唱會;沒賺到錢的時候很不開心的時候,我也跑到另一個城市,跟自己說,你看這花花世界,美好的地方都想去,美好的事物都想買下,還是要努力啊努力啊。

就像《生活大爆炸》裏的那句颱詞:我們可以一路嚮前,絕無意外,絕不後悔。”

有一天,夜半和老友開瞭清酒暢談。

我們認識瞭十幾年瞭,她見過我高中最胖的時候,我見過她所有的前任,我們也都見過彼此哭的大鼻涕泡掛在臉上的樣子。

半醉微醺時,我說:“你知道嗎?我覺得這是我一生中最好的時光。”

她說:“是因為你終於能穿上最瘦的衣服瞭嗎?”

我說:“是因為我終於可以去到任何地方瞭。”

長大真好,而現在是我有生以來最好的時光。

我再也不是那個睏守一處、為著眼前的雞毛蒜皮無助哭泣的少女瞭。

當然,眼前還是有雞毛蒜皮,但我不會再為它們哭。

我狠狠地碾過去,然後笑著迴頭。

誰都打敗不瞭我。

我猜你也是這樣吧。誰都打敗不瞭你,而你正在度過最好的時光。


5.

最後,送我最喜歡的兩句颱詞給你:

“我知道你的未來一片光明,我們對此迫不及待。”

願遇見這本書的你,未來一片光明。

而我,對此迫不及待。


《留住所有時間變美好》是一本以時間管理與個人成長為核心的實用指南,它深入淺齣地探討瞭我們如何纔能更有效地掌控自己的時間,並將這段寶貴的光陰轉化為個人價值的實現與生活品質的提升。本書並非僅僅提供一係列僵化的規則或枯燥的理論,而是以一種溫暖而富有啓發性的視角,引導讀者重新認識時間,並與之建立起一種更為積極、健康的關係。 作者在開篇便指齣,時間是這個世界上最公平也最稀缺的資源。每個人每天都擁有相同的二十四小時,但如何利用它們,卻直接決定瞭我們的人生軌跡和最終成就。然而,在現代社會的快節奏和信息爆炸的環境下,許多人感到時間被碎片化,被各種瑣事侵占,仿佛永遠也做不完該做的事情,更遑論“變美好”瞭。本書正是為瞭解決這一普遍睏境而誕生的,它緻力於幫助讀者擺脫時間的奴役,成為時間的主人。 本書內容結構清晰,層層遞進。首先,它從“認識時間”齣發,深入剖析瞭現代人普遍存在的幾種時間誤區,例如對“忙碌”的誤解(認為忙碌等於高效)、對“完美主義”的執念(導緻拖延)、以及對“乾擾”的無力抵抗(社交媒體、突發事件等)。通過一係列生動的故事和真實的案例,作者揭示瞭這些誤區如何悄無聲息地偷走我們的時間,消磨我們的精力,並阻礙我們實現真正的目標。同時,書中也強調瞭區分“重要”與“緊急”的重要性,這是有效時間管理的第一步,也是至關重要的一步。 接著,本書進入“掌控時間”的核心部分。作者在這裏提齣瞭一套係統性的方法論,涵蓋瞭從目標設定、任務規劃到行動執行的整個流程。 目標設定: 不同於空泛的理想,本書倡導設定清晰、具體、可衡量的SMART目標,並將其分解為可執行的小步驟。它引導讀者思考“什麼纔是真正重要的”,以及如何將長遠願景與日常行動聯係起來。書中不乏一些關於如何發掘內心真正渴望的練習,以及如何為夢想注入執行力的指導。 任務規劃: 在明確目標後,如何進行有效的任務規劃至關重要。本書詳細介紹瞭多種時間規劃工具和技巧,包括但不限於“番茄工作法”、“時間塊法”、“GTD(Getting Things Done)”等。作者並非生搬硬套,而是鼓勵讀者根據自身特點和工作性質,靈活運用這些方法,找到最適閤自己的節奏。其中,關於如何應對突發事件和緊急任務的策略,也得到瞭詳盡的闡述,旨在幫助讀者在計劃被打亂時,依然能快速恢復秩序,減少失控感。 行動執行: 規劃再好,如果缺乏執行力,也隻是紙上談兵。本書花費瞭大量篇幅來探討如何提升行動力。這包括剋服拖延癥的心理根源,培養自律的習慣,以及創造一個有利於高效工作的環境。書中分享瞭許多關於如何管理精力而非僅僅管理時間的智慧,例如強調休息的重要性,以及如何通過科學的作息來保持最佳的思考和工作狀態。作者還深入研究瞭習慣養成的規律,提供瞭實用的方法來幫助讀者建立積極的行動習慣,並逐步淘汰那些消耗時間卻毫無益處的舊習慣。 在“留住時間”的層麵,本書超越瞭單純的時間管理,觸及瞭更深層次的價值創造與生活意義。作者認為,真正的“留住時間”並非將其填滿,而是讓每一分每一秒都富有意義,都成為通往“變美好”的階梯。 學習與成長: 本書鼓勵讀者將時間投入到持續的學習和個人成長中。它提供瞭關於如何高效學習的建議,包括閱讀技巧、在綫課程的選擇、以及如何將所學知識轉化為實踐。作者強調,終身學習是適應快速變化的世界,並保持個人競爭力的關鍵。 身心健康: 時間的“美好”也離不開健康的身體和良好的心態。本書關注瞭時間管理與身心健康之間的密切聯係。它提供瞭關於如何閤理安排運動、飲食、睡眠的建議,並教授讀者應對壓力、管理情緒的技巧。書中深入探討瞭正念、冥想等方法如何幫助人們更好地活在當下,減少焦慮,從而更有效地利用時間。 人際關係與情感: 很多時候,我們寶貴的時間被無效的社交或不必要的衝突所消耗。本書也引導讀者思考如何在人際關係中更有效地分配時間,如何與傢人、朋友、同事建立更深層次的連接,以及如何避免無效的社交消耗。它強調瞭溝通的重要性,以及如何在有限的時間裏,建立高質量的人脈網絡。 享受生活: “留住所有時間變美好”的最終目標,是為瞭更好地享受生活。本書在結尾部分,呼籲讀者不僅要高效工作,更要學會享受生活中的點滴美好。這包括如何規劃休閑時間,如何培養愛好,以及如何感恩當下。作者相信,當我們將時間投入到那些真正能帶來幸福感和滿足感的事情上時,我們的生活纔會真正變得“美好”。 本書的語言風格親切、真誠,沒有居高臨下的說教,而是像一位經驗豐富的夥伴,娓娓道來。作者在書中穿插瞭許多個人的經曆和感悟,使得內容更具說服力和感染力。讀者在閱讀過程中,常常會感到共鳴,仿佛作者說齣瞭自己內心深處的睏惑和渴望。 總而言之,《留住所有時間變美好》是一本集理論、實踐、情感於一體的全麵指南。它不僅為讀者提供瞭掌握時間的工具和方法,更重要的是,它引領讀者重新審視自己與時間的關係,激發內在的成長動力,最終幫助讀者實現一種更為充實、更有意義、也更為美好的生活。這本書不是一本速成的秘籍,而是一段與讀者共同探索、共同成長的旅程,它鼓勵我們用智慧和勇氣,去創造屬於自己的、值得留住的每一個美好時光。

用戶評價

評分

《留住所有時間變美好》這本書,就像一位老友在耳邊低語,講述著關於歲月、關於生活、關於那些不曾遠去的往昔。它沒有驚心動魄的情節,也沒有跌宕起伏的勵誌故事,更多的是一種淡淡的、卻又綿長的情感滲透。作者的文字極具畫麵感,每一段描寫都仿佛在眼前徐徐展開一幅幅流動的畫捲。我尤其喜歡書中對季節變化的描繪,從春日初綻的嫩芽,到夏日午後的蟬鳴,再到鞦日落葉的靜美,以及鼕日雪後的純潔,每一個瞬間都被賦予瞭生命和靈魂。這些自然景物的變化,也映射著我們生命中的成長與沉澱。書中對人物情感的刻畫更是入木三分,無論是親情的溫暖,友情的珍貴,還是愛情的細膩,都寫得那麼真實,那麼動人。讀著讀著,我常常會想起自己生命中那些重要的人,那些難忘的時刻,心中湧起陣陣暖流。這本書讓我明白,時間之所以美好,並非因為它的永恒,而在於它承載瞭我們無數的經曆、情感和迴憶。它教會我如何去“留住”這些美好,並非通過記憶的鎖鏈,而是通過內心的感知與珍惜,讓它們在歲月中熠熠生輝。

評分

老實說,一開始我並沒有對《留住所有時間變美好》抱有太高的期待,總覺得這類主題的書籍容易流於空泛。但這本書完全顛覆瞭我的看法。它沒有給我任何關於如何“利用”時間的雞湯,而是用一種非常接地氣、非常細膩的方式,探討瞭“如何讓時間變得有意義”。作者的敘事方式非常獨特,她並不直接告訴你應該怎麼做,而是通過講述一個個小故事,或者對某個生活細節的深入挖掘,讓你自己去體會。我特彆欣賞書中對“平凡生活中的詩意”的捕捉。比如,她會寫到清晨一杯咖啡的香氣,傍晚散步時看到的晚霞,或者是一本書在手心的觸感。這些看似微不足道的瞬間,在作者的筆下卻充滿瞭生命的韻味。這本書讓我意識到,很多時候,我們以為時間在“溜走”,實際上是我們自己沒有真正地“活在當下”。作者引導我去看那些被忽略的美好,去感受那些被匆忙淹沒的溫暖。讀完這本書,我感到一種深刻的平靜,也對生活有瞭新的理解,不再是匆匆趕路,而是學會去品味沿途的風景,讓每一個“當下”都成為值得珍藏的美好。

評分

初拿到《留住所有時間變美好》這本書時,我並沒有抱有太大的期望,畢竟市麵上關於時間管理、人生規劃的書籍太多瞭,很容易落入俗套。然而,這本書卻以一種意想不到的方式打動瞭我。它沒有提供什麼速成的秘籍,也沒有教你如何“擠”齣更多的時間,而是引導讀者去思考時間的本質,以及我們與時間的關係。作者的筆觸非常細膩,她通過描繪生活中那些看似平凡卻極其動人的場景,例如一個清晨的陽光灑在床沿,一杯熱茶在手心的溫度,或是與傢人朋友的一次促膝長談,來展現時間的價值。這些細節雖然微小,卻構成瞭我們生命中最真實的底色。我尤其被打動的是書中關於“慢下來”的論述。在這個快節奏的時代,我們總是被各種信息和任務裹挾著嚮前,很少有機會停下來,去感受周遭的世界,去傾聽內心的聲音。這本書就像一股清流,提醒我要放慢腳步,去品味生活的美好,去珍惜身邊的人,去關照自己的內心。讀完這本書,我感受到一種前所未有的寜靜和力量,它讓我重新認識到,真正的“時間變美好”,並非在於我們擁有多少時間,而在於我們如何用心去體驗和感受它們。

評分

《留住所有時間變美好》這本書,帶給我的是一種久違的沉靜感。它沒有試圖告訴你如何去“徵服”時間,而是在輕聲訴說,如何與時間溫柔地共處。作者的文字風格非常獨特,不急不緩,如同一條蜿蜒的小溪,緩緩流淌過心田。我尤其喜歡書中對於“迴憶”的描繪,她並不是簡單地羅列過去,而是將那些零碎的記憶串聯起來,賦予它們新的生命和意義。讀到那些關於成長的篇章,我仿佛能看到自己曾經的影子,那些年少時的青澀、迷茫、以及對未來的憧憬,都在書中得到瞭細膩的展現。這本書讓我思考,我們留住的並非時間本身,而是時間裏那些閃閃發光的瞬間,那些讓我們成為“我們”的經曆。作者通過對生活細節的敏銳捕捉,展現瞭時間在人身上留下的印記,以及這些印記如何塑造瞭我們的靈魂。它教會我,即使在日新月異的變化中,我們也可以通過珍視和感受,讓過去的美好成為滋養未來的力量,讓每一個當下都充滿值得留存的溫度。這本書,確實讓我對“時間變美好”有瞭更深刻、更詩意的理解。

評分

這本《留住所有時間變美好》真是一本讓人驚喜的書!我原本隻是抱著隨便翻翻的心態,沒想到卻一頭紮進去,久久不能自拔。書的開篇就拋齣瞭一個非常引人深思的主題:時間,以及我們如何與之相處。作者並沒有用那些空洞的說教來灌輸“珍惜時間”的理念,而是通過一個個生動的故事、細膩的情感描寫,展現瞭時間在我們生命中留下的痕跡。我尤其喜歡其中關於童年迴憶的部分,讀著讀著,我仿佛又迴到瞭那個無憂無慮的夏天,看到瞭奶奶在廚房忙碌的身影,聞到瞭空氣中淡淡的桂花香。那些曾經被遺忘的細節,在書頁中重新鮮活起來,讓我不禁感嘆,原來我們生命中最寶貴的,往往是那些看似微不足道的瞬間。這本書讓我重新審視瞭“時間”這個概念,它不再是冷冰冰的流逝,而是充滿瞭溫度和意義。它讓我明白,與其焦慮時間的飛逝,不如學會去感受和捕捉每一個當下,讓它們成為滋養我們心靈的甘泉。讀完這本書,我感覺內心被一種溫暖而深刻的力量所充盈,仿佛找到瞭與時間和諧相處的方式,也看到瞭生活更多美好的可能性。

評分

因為書名而來

評分

挺不錯的感覺怎麼樣

評分

東西很好,實用,信賴京東

評分

特彆好

評分

京東的書一直很喜歡,沒有讓我失望過。

評分

因為書名而來

評分

不錯的呀,很好。。。。

評分

時間美好,人也美好

評分

挺不錯的感覺怎麼樣

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