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内容简介

　　《运动干预学生体质健康的理论与实践》将视点集中在青少年体质健康的运动干预方面，从文献整理分析入手对我国青少年的体质健康状况及其与社会环境影响因素的关系进行归纳总结；并对重庆市青少年的体质健康水平以及体育锻炼与其体质健康的关系进行实证研究和分析；还通过Meta分析，总结已有的运动干预青少年体质健康研究的效果及不足；最后通过网球、形体训练和各类不同形式运动组合来对运动干预青少年体质健康的效果进行实证研究。

目录

第一章 我国青少年体质健康情况及研究现状
1．我国青少年体质健康监测的情况
1．1 体质与健康概念
1．2 我国青少年体质健康监测与学生体育锻炼标准的历史变迁
2．我国青少年的体质健康水平与变化发展
3．影响青少年体质健康的主要因素
3．1 社会环境因素与体质健康关系
3．2 生活方式因素与体质健康关系
4．我国青少年体质健康水平下降的原因分析
参考文献

第二章 重庆市青少年体质健康水平的实证研究
1．研究背景
1．1 重庆市青少年体质健康监测工作开展情况
1．2 重庆市青少年体质健康水平的研究
1．3 重庆市青少年体质健康水平的动态变化
2．研究对象与方法
2．1 研究对象
2．2 研究方法
3．研究结果
3．1 身体形态发育水平
3．2 身体机能水平
3．3 身体素质水平
4．结论与建议
4．1 结论
4．2 建议
参考文献

第三章 青少年体育锻炼情况及其与体质健康关系的实证研究
1．研究背景
1．1 国内中小学生体育锻炼的研究
1．2 国外中小学生体育锻炼的研究
2．研究方法
2．1 问卷调查法
2．2 数理统计法
3．研究结果
3．1 重庆市7～18岁学生参加课外体育活动的情况
3．2 重庆市7～18岁学生参加两操（早操、课间操）情况
3．3 重庆市7～18岁学生余暇时间支配方式
3．4 重庆市7～18岁学生体质健康与生活方式的关系
4．结论与建议
4．1 结论
4．2 建议
参考文献

第四章 运动干预青少年体质健康文献的Meta分析
1．研究背景
2．研究方法
2．1 文献资料法
2．2 数理统计法
3．研究结果
3．1 入选文献情况
3．2 运动干预对中学生体质健康的影响
4．分析讨论
4．1 现有研究在实验设计与控制方面的问题与不足
4．2 学生体质健康状况评价指标的选取问题
4．3 运动干预对中学生体质健康的影响
4．4 Meta分析处理大量同类研究的优势
5．研究小结
参考文献

第五章 网球运动对中学生体质健康影响的实证研究
1．研究背景
1．1 运动干预中学生体质健康的已有研究
1．2 网球运动作为干预手段的依据与可行性
2．研究对象与方法
2．1 研究对象
2．2 研究方法
3．研究结果
3．1 中学生身体形态实验结果
3．2 中学生身体机能实验结果
3．3 中学生身体素质实验结果
4．分析讨论
4．1 实施网球运动干预措施对中学生身体形态的影响
4．2 实施网球运动干预措施对中学生身体机能的影响
4．3 实施网球运动干预措施对中学生身体素质的影响
5．结论与建议
5．1 结论
5．2 建议
参考文献

第六章 形体训练对女大学生体质健康的影响
1．研究背景
1．1 我国女大学生体质健康的情况研究
1．2 运动干预女大学生体质健康的研究
1．3 形体训练作为运动干预手段的依据
2．研究对象与方法
2．1 研究对象
2．2 研究方法
3．结果与分析
3．1 形体训练对女大学生身体形态的影响
3．2 形体训练对女大学生肺活量的影响
4．结论与建议
4．1 结论
4．2 建议
参考文献

第七章 不同运动方式干预对青少年体质健康影响的对比研究
1．研究背景
2．研究对象与方法
2．1 研究对象
2．2 研究方法
3．结果与分析
3．1 不同运动干预手段对7～9岁学生体质健康的影响
3．2 不同运动干预手段对10～12岁学生体质健康的影响
3．3 不同运动干预手段对13～15岁学生体质健康的影响
3．4 不同运动干预手段对16～18岁学生体质健康的影响
4．结论与建议
4．1 结论
4．2 建议
参考文献
后记

精彩书摘

　　《运动干预学生体质健康的理论与实践》：
　　（2）确保《标准》顺利实施。重庆市《标准》实施管理由市教委、市体育局统一领导；区县（自治县）教育行政部门负责本地区《标准》的实施和管理工作，体育行政部门负责指导《标准》实施工作；学校负责《标准》的具体实施工作。在《标准》实施过程中，各级教育、体育行政部门要加大监控管理和指导的力度，细化职责，分解工作任务，层层落实。各级各类学校要积极创造条件，创新工作方法，采取切实有效措施，按照国家课程标准要求，开齐开足体育课，并与课外体育活动、课余训练等有机结合，确保《标准》顺利实施。要把《标准》实施与学校体育常规工作紧密结合，予以人力、物力、财力和时间的保证。要加强实施《标准》的宣传，调动广大学生参加体育锻炼的积极性，推动班级和学校“达标争优”活动普遍开展，使全体学生（残疾学生除外）达到体质健康标准要求。各级各类学校都要建立学生个体《国家学生体质健康标准》登记卡、公告制度和新生入学体质健康测试制度。针对学生身体素质中的薄弱环节，如耐力、柔韧和男生上肢力量等，有针对性地采取措施，帮助学生顺利达到《标准》及格以上等级。
　　（3）认真组织学生参加《标准》测试。《标准》的测试每学年进行一次，各区县（自治县）教育行政部门依照《标准》的要求，确定本地学校各年级的选测项目并于每年秋季开学予以公布。学校测试工作在教导（务）处统一安排下，由体育部（体育组）负责组织测试，校医院（医务室）负责现场医务监督和指导。各地各校要在发动学生经常锻炼的基础上，利用课外活动的时间，有计划地安排好项目测试，以检查、巩固和提高学生锻炼的成果。测试工作要严肃、认真、准确、透明，不搞突击测试，严禁弄虚作假。
　　（4）严格规范测试培训和数据报送工作。各级教育行政部门和各高校要按照《标准》实施工作和数据上报培训的要求，对学校测试人员和数据管理人员进行全面的业务技术培训。各级各类学校都要健全测试制度、质量把关制度、数据汇总统计上报制度、档案资料管理制度及工作总结制度，促使《标准》实施工作逐步制度化、规范化、科学化。《标准》的实施工作应计入教师教学工作量。大学、中职学校、中小学每年每教学班应分别按6课时和4课时计入教师教学工作量。
　　各级各类学校要认真总结过去上报测试数据过程中的经验，切实落实好测试数据的报送工作，确保报送数据的真实性和准确性。
　　（5）加强实施《标准》过程中的安全防范。各地、各校要牢固树立“安全第一”的责任意识。在实施《标准》时，要健全各项安全保障制度，落实安全责任制；加强对场地、器材、设备的安全检查，加强对学生安全教育，提出安全要求；测试前要检查和了解学生身体健康情况，因病或身患残疾的学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准后，可免予执行《标准》，并填写《免予执行（标准）申请表》，存入学生档案。在耐力项目测试前，医务部门必须对学生进行体检，严格把关。坚决杜绝平时不锻炼，测验时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。
　　（6）进一步明确实施时间和目标要求。各级各类学校自文件下发之日起全面实施新的《标准》，确有特殊困难不能如期实施《标准》的学校.须如实报告我委，在经重庆市教育委员会核准同意后，可延期至2008年秋季实行。各地教育行政部门须将延期实施的学校名单于8月30日前报重庆市教育委员会体卫艺处。
　　各级各类学校要严格执行《标准》，用3年时间使90%以上的身体正常学生达到《标准》及格等级以上，相当部分学生达到优秀等级，掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，学生体质健康水平切实得到提高。
　　（7）加强对实施《标准》的督查。各级教育、体育行政部门要定期对学校实施《标准》情况进行认真检查。各级政府教育督导机构要将《标准》实施情况纳入中职学校、中小学综合督导内容和评估指标体系，作为对各级各类学校评优、表彰的基本依据。
　　2009年，为做好学生体质监测工作，重庆市教育委员会研究制定了《重庆市学生体质健康监测工作方案》（渝教体卫艺[2009]15号），对重庆市学生体质监测的目的、内容、对象及样本等做出了明确界定。2015年重庆市教育委员会下发《关于加强学生体质健康监测相关工作的通知》（渝教体卫艺[2015]63号）。
　　当然重庆市学校学生体质测试也存在一些问题。2014年张又匀以一篇《重庆市高职院校学生体质测试中存在的问题及对策研究》剖析了存在的问题：师资力量与仪器设备不足，监测数据缺乏可靠性；监管机制缺失，并且学生体测成绩与学校评估挂钩，有些学校为了顺利通过，隐瞒虚报，甚至人工改动成绩，让学生体测成绩可信度不高；缺失测试后的反馈与指导。大多数体育老师没有认识到体测的意义，体质测试完，数据上报就认为整个体质测试过程结束，没有将测试结果反馈给学生及家长，更没有根据成绩指导学生改进锻炼方法，开出运动处方。
　　……

前言/序言

　　2013年，习近平同志在会见参加全国群众体育先进单位和先进个人表彰会代表时强调：“人民身体健康是全面建成小康社会的重要内涵，是每一个人成长和实现幸福生活的重要基础。”可见，总书记把人民的身体健康摆在了一个非常重要的位置，这具有很强的针对性和指导性。因为，国民体质已不是单纯的个人健康问题，而是关系到一个国家前途命运的战略性问题。很难想象，一个体质孱弱的民族能够屹立于世界民族之林。改革开放以来，党和政府非常重视国民的体质健康状况，特别是青少年的体质健康状况，因为青少年是国家的未来和希望，他们的健康是提高人口素质的基础。因此，对青少年的体质进行研究，也就具有特殊而重要的意义。
　　本书将视点集中在青少年体质健康的运动干预方面，从文献整理分析入手对我国青少年的体质健康状况及其与社会环境影响因素的关系进行归纳总结：并对重庆市青少年的体质健康水平以及体育锻炼与其体质健康的关系进行实证研究和分析；还通过Meta分析，总结已有的运动干预青少年体质健康研究的效果及不足；最后通过网球、形体训练和各类不同形式运动组合来对运动干预青少年体质健康的效果进行实证研究。
　　长期以来，我国的青少年体质研究更多地侧重于对体质现状和变化规律的描述和分析，缺乏对各类干预手段的归纳，更缺乏对运动干预效果的总结和提炼。人们只是从经验或零星的一些研究中认识到运动干预可能会影响人群体质健康，但二者之间到底存在什么样的关系，以及各类运动干预影响青少年体质健康的方式和途径等，并未有系统确实的研究检验证实。本书从理论与实践两个层面来研究和分析青少年体质健康现状和运动干预体质健康的效果，通过数据图表呈现出运动干预影响青少年体质的程度与角度，希望能为我国青少年体质健康的研究提供一个较新的研究视角和分析思路。
　　本书的内容揭示了运动干预我国青少年体质健康的共同规律，从群体水平上来说，为将来有关青少年体质的研究提供一定研究背景，为有关部门制定干预青少年体质健康发展的措施，进一步改善我国青少年体质健康提供一定的依据；从个体角度出发，也能为青少年今后生活方式的选择提供一定的借鉴。
　　编者
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