运动机能训练彩色图解+推拿按摩的解剖学基础(第4版)套装2本按摩治疗师教材考试参考用书 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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安德鲁·比尔，比尔（Andrew Biel）著，丁自海，汪华侨译

图书标签:

运动机能学
推拿按摩
解剖学
康复治疗
按摩治疗师
教材
考试
医学
运动医学
彩色图解

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店铺：金卫图书专营店

出版社：山东科学技术出版社

ISBN：9787533184087

商品编码：12218070484

包装：精装

丛书名： Trail Guide to

外文名称：Trail Guide to Movement

开本：16

出版时间：2017-01-01

用纸：胶版纸

页数：679

套装数量：2

正文语

具体描述

基本信息

《运动机能训练彩色图解》

出版社: 山东科学技术出版社; 第1版 (2017年1月1日)

外文书名: Trail Guide to Movement

精装: 264页

语种：简体中文

开本: 16

ISBN: 9787533184087

条形码: 9787533184087

商品尺寸: 29.4 x 21.4 x 2 cm

商品重量: 1.2 Kg

《推拿按摩的解剖学基础(第4版)》

出版社: 山东科学技术出版社; 第1版 (2014年4月1日)

外文书名: Trail Guide to the Body

精装: 415页

语种：简体中文

开本: 16

ISBN: 9787533172329

条形码: 9787533172329

商品尺寸: 30 x 22 x 3 cm

商品重量: 1.7 Kg

内容简介

《运动机能训练彩色图解》与深受读者欢迎的《推拿按摩的解剖学基础》是姊妹书，秉承了作者的一贯风格，从宏观到微观，从形态到功能，从正常到异常，深入浅出，图文并茂。以拟人的手法，以构建一个运动的人体为目的，阐述结缔组织、骨、关节、肌肉和神经在运动中扮演的角色。通过千余幅手绘插画，将复杂的运动机理变得简单而便于记忆。同时作者结合运动、姿势和步态，深入探讨了不良动作，姿势、步态及不恰当的服饰对人体的影响。适用于康复医师，骨科医师，物理治疗师，按摩治疗师，临床解剖学讲师及运动健身教练。

《推拿按摩的解剖学基础(第4版)》本书是按摩治疗师美国国家认证委员会和按摩疗法联合会用于国家许可考试的首推教材，是官方考试指定参考书之一。书中涵盖了超过1400幅兼具科学与艺术的精美插图，呈现了162个肌肉组织、206块骨骼与33条韧带以及110条重要的人体解剖学探查路径。为康复医师、物理治疗师、按摩治疗师、医学生、临床解剖学教师和运动健身教练们，提供了一部科学艺术、生动活泼、趣味盎然的著作。

深度解析运动表现的科学与技艺本套装精心汇编了两本核心著作，旨在为有志于深入理解并掌握运动机能训练与推拿按摩的专业人士提供全面、系统且实用的知识体系。第一册《运动机能训练彩色图解（第4版）》以其详实的图文并茂解析，引领读者穿越人体运动的奥秘；第二册《推拿按摩的解剖学基础》则以严谨的科学视角，奠定学习推拿按摩的坚实理论根基。这两本书籍的结合，不仅为按摩治疗师的教材学习和考试备考提供了宝贵的参考，更是对运动康复、体能教练、运动防护等相关领域从业者提升专业能力、优化训练方法、精进治疗手法的不二之选。《运动机能训练彩色图解（第4版）》：洞悉身体运动的精妙运作《运动机能训练彩色图解（第4版）》是一部集科学性、实用性和直观性于一体的权威著作。它深入浅出地剖析了人体运动的基本原理，从骨骼、肌肉、神经、关节等基础解剖生理学知识出发，详细阐述了人体在静态和动态运动中的力学机制。书中丰富的彩色插图，以高清晰度和精准的标注，生动直观地展示了人体的结构特征以及各种运动模式的形成过程。内容深度与广度：核心解剖学与生理学：本书从最基础的骨骼结构、肌肉附着点、神经支配区域开始，逐步深入到关节的运动轨迹、肌群的功能协同与拮抗、以及能量代谢在运动中的作用。它详细介绍了全身主要肌群的解剖学特征，包括其起点、止点、主要功能以及神经支配，为理解运动的产生提供了坚实的基础。运动力学原理：运动的本质是力与运动的相互作用。本书将力学原理巧妙地融入运动分析中，解释了杠杆作用、重心、运动链等概念如何在实际运动中发挥作用。例如，在分析跳跃动作时，它会详细讲解股四头肌、臀大肌、小腿三头肌等主要肌群如何协同发力，以及踝关节、膝关节、髋关节在不同阶段的角色。运动模式解析：针对日常生活中和体育运动中常见的各种运动模式，如推、拉、蹲、铰链（hinge）、旋转等，本书都进行了细致入微的图解分析。它不仅展示了参与这些运动的主要肌肉群，还描绘了关节的运动范围和轨迹，以及在执行这些动作时可能出现的代偿模式。这对于识别和纠正不良运动姿势，提高运动效率至关重要。损伤预防与康复基础：深刻理解运动的生物力学机制是预防运动损伤的关键。本书通过对错误运动模式的解析，揭示了潜在的损伤风险。同时，它也为运动损伤的康复提供了初步的指导，介绍了针对不同损伤的恢复性训练原则和方法，强调了循序渐进和个体化的重要性。训练计划设计理念：基于对人体运动的全面理解，本书进一步探讨了运动机能训练的基本原则，包括超负荷、渐进性、特异性、多样性等。它提供了设计有效训练计划的指导框架，帮助读者根据个体需求和目标，制定个性化的训练方案，以达到提升力量、耐力、柔韧性、协调性等运动素质的目的。彩色图解的优势：本书最大的亮点在于其贯穿始终的精美彩色插图。这些插图不仅清晰地展现了人体的三维结构，还通过不同的颜色和标记，生动地区分了不同的肌群、骨骼和神经。运动轨迹图、肌肉激活图、力学分析图等，将抽象的理论知识转化为具象的视觉信息，极大地降低了学习难度，增强了学习的趣味性和记忆效果。《推拿按摩的解剖学基础》：构筑精准触诊与治疗的坚实基石《推拿按摩的解剖学基础》则将关注点聚焦于推拿按摩的核心——人体结构。本书以严谨的解剖学视角，为学习者构建了一个清晰、准确的人体触诊地图。它不仅仅罗列了骨骼、肌肉、血管、神经的名称和位置，更重要的是，它详细阐述了这些结构在推拿按摩中的实际意义。内容深度与广度：系统性解剖学知识：本书系统地介绍了人体骨骼系统、肌肉系统、神经系统、循环系统以及淋巴系统的基本解剖结构。对于每一类结构，它都提供了详尽的描述，包括其形态、位置、毗邻关系以及在运动中的功能。触诊导向的解剖学：与传统解剖学教材不同的是，本书的重点在于如何将解剖学知识应用于临床实践。它详细指导读者如何通过触诊来识别和定位重要的骨骼标志点、肌肉、肌腱、韧带等软组织结构。例如，在讲解肩关节时，不仅会介绍肩胛骨、肱骨的解剖，还会详细指导如何触诊到冈上肌、冈下肌、小圆肌等肩袖肌群的起点和止点，以及如何判断这些肌群的紧张度。肌群功能与推拿关联：本书深入分析了主要肌群的功能，以及它们在人体运动链中的作用。在此基础上，它详细阐述了不同肌群的常见劳损、紧张或损伤的表现，以及这些表现与推拿按摩的关联。例如，当患者出现颈部僵硬、活动受限时，本书会引导读者分析可能引起这些症状的颈部深层肌群，如斜方肌、肩胛提肌、头长肌等，并指出推拿时应重点放松的区域和手法。神经与血管的解剖学意义：了解神经和血管的走行对于推拿按摩的安全性和有效性至关重要。本书详细介绍了主要神经干和血管的解剖位置，以及它们与周围组织的密切关系。这能够帮助按摩师避免在推拿过程中损伤神经和血管，同时也能指导治疗师如何通过特定手法来刺激或缓解神经血管的压力，从而达到改善血液循环、缓解疼痛的目的。临床应用导向：本书的编排充分考虑了按摩治疗师的实际需求。每一章节都围绕着人体的主要部位或功能单元展开，清晰地展示了该区域的解剖结构，并结合了临床上常见的病症和推拿治疗思路。例如，在讲解腰背部时，它会详细介绍腰椎的结构、椎间盘的力学特点、以及腰背部主要肌肉群（如竖脊肌、腹肌、臀肌）的功能，并在此基础上探讨腰痛的常见原因和对应的推拿手法。图文结合，直观学习：尽管书名侧重于“解剖学基础”，但本书同样采用了大量的解剖图谱和示教图，配合文字描述，使学习者能够更直观地理解人体结构。这些图谱不仅清晰标注了各个结构的名称，还通过箭头、阴影等方式，指示了结构的层次和空间关系，对于初学者建立准确的空间认知非常有帮助。套装的协同价值：将这两本书籍结合起来，可以形成一个强大而互补的学习体系。从运动到结构，再到技法：《运动机能训练彩色图解》为读者打开了对人体运动功能和力学机制的理解之门，让我们知道“身体是如何运动的”；而《推拿按摩的解剖学基础》则让我们深入了解“构成身体的结构以及它们如何影响运动和健康”。这种从宏观功能到微观结构的递进式学习，能够帮助学习者建立起更系统、更全面的知识框架。理论指导实践，实践印证理论：运动机能训练的原理和方法，往往需要通过精准的身体评估和干预来落地。《推拿按摩的解剖学基础》提供了必要的解剖学知识，使得按摩师在进行触诊、评估和手法操作时，能够做到“心中有数”，从而更精准地找到问题所在，并采取最恰当的治疗手段。反之，在学习推拿按摩的过程中，对特定肌群的触诊和按揉，也会反过来加深对该肌群在运动中功能和力学作用的理解。全面提升专业素养：对于按摩治疗师而言，仅仅掌握推拿手法是不够的，理解手法作用于何种结构、产生何种生物力学效应，以及这些效应如何影响运动功能，才是迈向高级治疗师的关键。《运动机能训练彩色图解》能够帮助按摩治疗师更好地理解运动损伤的发生机制，从而在康复训练和运动指导方面提供更专业的建议。而《推拿按摩的解剖学基础》则确保了按摩治疗师在操作层面上的精准性和安全性。考试备考与职业发展：本套装的内容深度和广度，完全能够满足按摩治疗师教材学习和考试参考的需求。书中详尽的解剖学知识、运动学原理、以及临床应用指导，是系统掌握相关知识、通过考核的坚实保障。对于希望在运动康复、体能训练、运动防护等领域进一步发展的专业人士，本套装更是不可或缺的学习资源。通过学习，不仅能掌握专业技能，更能提升分析问题、解决问题的能力，为职业生涯的发展奠定坚实基础。总而言之，本套装通过《运动机能训练彩色图解（第4版）》与《推拿按摩的解剖学基础》的完美结合，为读者构建了一个既有深度又有广度的知识体系，能够有效提升读者对人体运动机能的理解能力，以及对身体结构的精准认知，从而在实际工作中，无论是在运动训练、损伤预防、还是推拿按摩治疗中，都能达到更高的专业水平。它不仅是理论学习的宝藏，更是指导实践的利器，是按摩治疗师教材考试参考用书中的翘楚。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我最近入手了一套关于运动康复的书籍，虽然书名看起来有点专业，但内容真的让我受益匪浅。我是一名对运动康复抱有浓厚兴趣的爱好者，平时喜欢研究各种运动损伤的预防和恢复方法，也经常关注一些运动科学的最新进展。这套书的内容深入浅出，从运动机能训练的原理出发，详细介绍了身体各个部位的解剖结构，让我对人体的运动机制有了更清晰的认识。尤其是书中大量的彩色插图，简直是视觉盛宴，那些精细的肌肉、骨骼、神经和血管的描绘，配合文字说明，让那些原本抽象的解剖概念变得生动具体，即便我是非科班出身，也能轻松理解。书中的训练动作也都搭配了详细的图解和步骤，非常实用，我尝试着根据书中的指导进行了一些基础的力量和柔韧性训练，感觉身体的协调性和稳定性都有了显著提升，一些长期困扰我的小毛病也得到了缓解。此外，书中的内容还涉及到了不同运动项目的特点和常见损伤，并提供了相应的康复建议，这对于我这种喜欢尝试多种运动的人来说，简直是量身定制的宝藏。总的来说，这套书不仅能满足我对运动知识的好奇心，更能为我的日常运动提供科学的指导，让我能够更安全、更有效地享受运动的乐趣。

评分☆☆☆☆☆

我是一名在康复机构工作的初级治疗师，一直想找一套既能扎实打好理论基础，又能方便实际操作的书籍，这套书的出现简直是雪中送炭。尤其是在接触到一些运动损伤的患者时，我深感自己对人体解剖学的理解还不够透彻，很多时候在解释病情和制定康复计划时，总觉得少了点底气。这套书恰好弥补了我的不足。它不仅提供了详尽的运动机能训练理论，更将推拿按摩的解剖学基础作为重点讲解。我特别喜欢书中对每一块肌肉、每一条筋骨的精细描绘，以及它们在运动中的具体作用。而且，它还很巧妙地将推拿按摩手法与解剖学知识结合起来，解释了为什么特定的按摩手法能够缓解特定的疼痛或改善特定的运动功能。这让我明白，推拿按摩并非只是经验的积累，而是建立在对人体结构和生理功能深刻理解之上的科学实践。我尝试着运用书中学到的知识，在实际工作中对一些患者进行评估和治疗，效果非常显著。患者反馈说，在接受了更有针对性的按摩和康复指导后，他们的疼痛感明显减轻，活动范围也得到了改善。这不仅提升了我的工作信心，也让我更加热爱这份职业。这套书不仅仅是一本教材，更像是我在康复道路上的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

我是一名运动医学专业的学生，在学习过程中，总觉得理论知识与实践操作之间存在着一定的鸿沟。尤其是在学习解剖学的时候，课本上的黑白图谱虽然严谨，但总归有些枯燥，很难在脑海中形成立体、动态的认识。这套书的出现，极大地帮助我克服了这一困难。首先，运动机能训练彩色图解部分，那些高清、逼真的彩色解剖图，简直是学习的利器。它们清晰地展示了肌肉的起止点、走向以及与其他结构的联系，配合文字描述，让我对人体的运动链有了更深刻的理解。书中对各种运动模式的解析，也让我能够将理论知识与实际运动场景联系起来，更好地理解损伤的发生机制和康复的原理。而推拿按摩的解剖学基础部分，更是将解剖学知识应用到了具体的治疗手法中。通过对穴位、经络与解剖结构的对应关系进行详细的阐述，我能够更准确地把握按摩的力度、方向和作用范围，从而提高治疗的有效性。我曾在实验室里将书中的图谱与真实的解剖模型进行对照，发现书中的描绘非常准确，而且具有很强的指导意义。这套书不仅为我的理论学习提供了有力的补充，更为我未来的临床实践打下了坚实的基础，让我对运动康复这门学科充满了信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期伏案工作的白领，我经常饱受颈椎、腰椎疼痛的困扰，尝试过很多方法，效果都不尽如人意。偶然间在书店看到了这套书，被其精美的插图和丰富的介绍所吸引，便购买了下来。起初我只是想找些关于缓解身体疼痛的方法，但这本书的内容远超我的预期。运动机能训练的部分，让我了解了许多维持身体健康的科学方法，比如如何通过正确的运动来改善体态，增强核心肌群的力量，从而减轻对脊椎的压力。书中那些精美的彩色图解，展示了人体的骨骼和肌肉是如何协调工作的，让我对身体的构造有了全新的认识。我开始尝试书中的一些简单易行的训练动作，比如肩部和背部的拉伸，以及一些基础的核心稳定练习。坚持了一段时间后，我惊喜地发现，那些恼人的颈肩疼痛竟然有所缓解，而且整个人感觉也更加精神了。更让我惊喜的是，书中关于推拿按摩的解剖学基础部分，让我明白了为什么某些按摩手法能够有效地缓解疼痛。它详细地解释了肌肉的附着点、神经的走向，以及按摩如何作用于这些结构。我尝试着对照书中的图示，对自己的酸痛部位进行一些轻柔的按摩，效果出奇地好，感觉紧绷的肌肉得到了放松，疼痛感也大大减轻。这套书不仅帮助我缓解了身体的疼痛，更让我学会了如何科学地关爱自己的身体，让我成为了自己健康的第一责任人。

评分☆☆☆☆☆

作为一名业余健身爱好者，我一直致力于更科学、更系统地提升自己的运动表现，但过程中也遇到了不少瓶颈，常常是训练了很久却感觉进步缓慢，甚至偶尔还会因为动作不当而引发一些小伤。偶然间看到了这套书，抱着试试看的心态入手，没想到给了我巨大的惊喜。首先，关于运动机能训练的部分，它不像我之前看过的很多健身书籍那样，只是简单列举动作，而是从更宏观的角度，深入浅出地讲解了人体是如何进行运动的，包括了力量、耐力、柔韧性、平衡性等等方面的训练原理。书中那些精美的彩色图解，把人体的骨骼肌肉系统展现得淋漓尽致，让我终于能把训练动作和身体的实际结构对应起来，真正理解“哪里用力”和“为什么这样做”。尤其是对一些核心肌群的训练，讲解得非常细致，让我意识到之前很多训练都是盲目的。此外，书中关于推拿按摩的解剖学基础的内容，更是让我大开眼界。我之前对按摩的认知仅限于放松肌肉，但这本书让我明白，通过精准的按摩手法，可以有效地缓解训练带来的疲劳，促进肌肉恢复，甚至纠正不良的体态。我开始尝试根据书中的指导，在训练前后进行一些自我按摩，感觉身体的恢复速度明显加快，运动中的疲劳感也减轻了不少。这套书让我对运动有了全新的认识，不再是简单地“练”，而是“懂”着练，这种感觉非常棒。