亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)

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[美] Michelle Tillis Lederman(米歇尔·缇丽丝·莱德曼) 著,史林 译
图书标签:
  • 人际关系
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  • 自我提升
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出版社: 电子工业出版社
ISBN:9787121327049
版次:1
商品编码:12218149
包装:平装
丛书名: 职场书单
开本:16开
出版时间:2017-09-01
用纸:胶版纸
页数:212
字数:160000
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

适读人群 :想要建立成功的团队、合作、组织和企业的人,包括员工,基层、中层、高层管理者,行政人员,培训顾问,企业家。本书所适用的部门有:销售部、客户服务部和人力资源部及其他与外界沟通多的部门。也涵盖想要建立良好人际网络,提高交往技巧的其他人。
  ◆这是一本让你在各种社交场合都能应对自如的诚意之作。
  你很外向,朋友之间话题不断,却总是在陌生的社交场合中手足无措。本书将告诉你,先做真实的自己,不必为了迎合而伪装,真实是*好的社交切入口。
  ◆认知即事实,自我形象管理是有效沟通的关键因素。
  自我形象是你感受外界的基础,也是外界认识你的基础。在希望别人喜欢自己前,你得先喜欢自己。你要接受自己的不完美,“假装自己可以,直到成功。”
  ◆本书宣扬的是社交正能量和积极的处事智慧。
  我的能量与遇到的阻力成比例。这是威廉姆·哈兹利特的观点。能量影响着我们与外界的交流,能量可以鼓舞人,也可以使他人泄气;可以促进交流,也可以让其更混乱。散发真实、积极的能量尤为重要,于此同时,你也要了解别人在社交场合中散发的能量。
  ◆网络平台的人际关系网的构建。
  互联网使得人与人之间熟悉感的营造变得熟悉起来。不同的社交网站,不同的社交方法。本书将为你系统为你介绍各项社交策略。不过,首先,你要保持真诚可靠的态度。

内容简介

本书作者从她多年来与人沟通交流的经验出发,结合自己在职场与社会生活情境中的真实案例,提炼出提升个人亲和力的11条法则:真实法则、自我形象法则、印象法则、能量法则、好奇心法则、聆听法则、相似性法则、心情记忆法则、熟悉法则、付出法则及耐心法则。书中分享了大量作者的生活感悟,写作风格生动自然,让读者可以轻松地融洽自己的人际关系。

作者简介

  米歇尔·缇丽丝·莱德曼,毕业于理海大学及哥伦比亚大学商学院,现居美国新泽西州南奥兰治市。她创办了首席执行官必修项目,并担任该项目的首席执行官。首席执行官项目旨在为客户度身定做交流能力与领导力培训计划。 莱德曼同时担任纽约大学斯特恩商学院副教授和美国管理协会教员。她始终坚信建立在真诚基础上的人际关系将带来实效,致力于向人们传授如何通过交流构建良好的人际关系。在全球范围内的世界500强企业、各大非盈利组织,包括:麦迪逊广场花园、花旗、强生、德意志银行、GE、、索尼、现代艺术博物馆和高校研讨会上,都有莱德曼的身影。
  米歇尔·缇丽丝·莱德曼,毕业于理海大学及哥伦比亚大学商学院,现居美国新泽西州南奥兰治市。她创办了首席执行官必修项目,并担任该项目的首席执行官。首席执行官项目旨在为客户度身定做交流能力与领导力培训计划。

目录

导言 不是关于“你”,而是关于“你们”
第1 篇 初次见面,展现真实自我
法则1 真实法则
――你只是敢和别人不一样
ONE 真实的你,是最好的你
TWO 要怎么应对“令人厌烦”的社交活动
法则2 自我形象法则
――用自我形象一决胜负
ONE 你得先学会自我欣赏
TWO 你的自信决定你的价值
法则3 印象法则
――彻底告别不良印象
ONE 别人眼里的你,不是真的你
TWO 选择你的认识
THREE 做自己,留点儿心,要灵活
法则4 能量法则
――你,就是一个能量场
ONE 能量也可以“传染”
TWO 如何运用“能量法则”
THREE 创造富有成效的社交网机会
第2 篇 不放过任何与人交谈的机会
法则5 好奇心法则
――保持对未知永不停息的热情
ONE 主动交谈,从好奇心开始
TWO 好奇心创造新的关系
THREE 学会恰到好处的提问
FOUR 坚持好奇
法则6 聆听法则
――能言善道,不如洗耳恭听
ONE 你听懂了吗
TWO 聆听的正确打开方式
THREE 专心倾听,兼听则明
FOUR 如何提高你的聆听水平
FIVE 好的聆听是一种双赢
法则7 相似性法则
――双方越接近,彼此越喜欢
ONE 人们喜欢与相像的人打交道
TWO 全都在于信任
THREE 发现相似处,总能聊得来
FOUR 做一面镜子
FIVE 相似性带来好心情
法则8 心情记忆法则
――人们记住的,是你留下的感觉
ONE 不在于你说话的内容,而在于你说话的方式
TWO 运用其他法则建立共鸣
THREE 巧妙结束这一场谈话
FOUR 如何建立有好感的联系
第3 篇 激活完美人际关系
法则9 熟悉法则
――让关系在潜移默化中升温
ONE 人们偏爱熟悉的人
TWO 你还记得我吗
THREE 学会利用人际关系网络平台
FOUR 重复你的名字
法则10 付出法则
――付出创造价值
ONE “我给你挠痒……”
TWO 己所不欲,勿施于人
THREE 善有善报
FOUR 传递善行
法则11 耐心法则
――恭喜,你马上要成为人际关系大师
ONE 付出时间,终有所获
TWO 你总能找到回报的机会
THREE 友谊来自时间的积淀
FOUR 你的耐心,已经植入内心深处
行动起来,实践本书

精彩书摘

  《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》:
  塞缪尔是纽约一家著名博物馆的中层领导。他参加了我组织的“自我肯定”研讨会,会议为期一天。其间,他极少发言,却记了很多笔记。会议结束时,他踟躇了一会儿,待所有人都离开后,他朝我走来,诉说自己的苦闷。他是博物馆开发小组的一员,非常厌倦主办会议、应酬,还有必须参加的商务或社交场合。关键是,他是最近才被提拔到开发小组的。
  他告诉了我他的职业规划,可以看出他对自己的工作有一颗热忱之心,可当他说到想放弃这份工作时,我大吃一惊,感到不解。他解释道,他不是这份工作的理想人选,因为他社交能力太差,会阻碍博物馆的发展。我凭直觉告诉他,他会克服这种社交恐惧。听完这句话,他似乎受到鼓舞,开始振作起来。为了帮他制订解决方案,我需要看他在实际生活中的表现,才能更好地理解他的不安。他邀请我参加博物馆即将举办的募捐活动,那时我可以评估他在交际场合的表现。
  我一到活动现场,就被一声大笑震住了。我向四周看了看,发现那笑声竟然来自塞缪尔。我无法相信这刺耳、让人反感的笑声竞来自前几天与我聊天的那个温文尔雅的人。
  整个晚上,塞缪尔都在脸上挤着一丝微笑,笑容像是僵在他的脸上。他时不时与我对视,眉毛上挑,像是告诉我他在迎合众人。宾客散去,他伪装了一晚上,看上去筋疲力尽。这就是问题所在,他一直在迎合众人,失去了自我,其实本来随便聊聊就可以了。
  后来谈起那天晚上的事,我告诉他我识破了他的伪装。他并不感到惊奇,却有些沮丧难堪。“我很尽力地融入其中,”他解释道,“我想举手投足间像个成功人士。”
  “我知道,”我说,“这就是问题的根源。”
  做真实的自己,才能更好地与人沟通交流,才能与生活和工作中遇到的人相处得更加舒服融洽。人际关系才能发展得更加容易和持久。
  我曾花很多时间教学生最基本的职场交际:面试。我记得有个学生,名叫拉吉,我注意到他的很多次面试表现十分僵硬。他平时很有幽默感,也很健谈。可是一旦我们进行模拟面试,他的特质就荡然无存。我试着转移他的注意力,不要太关注自己。而当我提出面试问题时,他又变得拘谨呆板,表情十分严肃,说话也磕磕绊绊,语无伦次。
  我想让他记住、他最终也理解了的是,在与人交际中没有对错之分,没有正确的方法教你该怎么做。对你来说正确的,也许对其他人就完全错误。最关键的是做真实的自己。当拉吉在模拟面试表现出真实的自己时,他的思维灵活,对答如流,整个人完全融入到场景之中。他的亲和力也随之显现。
  真实的你,是最好的你
  真实的表现是什么?答案因人而异,因为每个人拥有不同的态度、举止、信仰、技能、知识、目标和价值观。但一般来说,真实的本质每个人都是一样的,即“真实的自己”。这就是“亲和力法则”:真实的自己,就是最好的自己。
  做真实的自己才会感到自然,甚至自己都察觉不到。而当我们“伪装”时,自己却心知肚明,我们会感到尴尬、不自在,甚至表现得不自信,神经也过度紧张。通常情况下,我们“伪装”之后,会身心俱疲。“疲倦”与“身心俱疲”还不一样,前者是一种身体状态,后者是一种精神状态,感觉身体被抽空,这无非是强迫自己做一些不情愿、不真实的事的结果。当你在“伪装”,失去真实的自己时,脑子里在想什么?这么多年来,我问过很多人这个问题,他们的回答大都如下:
  ·我不喜欢这种场合,但我尽量以礼待人。
  ·我不喜欢这个人,但我十分注意行为举止。
  ·我想“演”得更像个成功人士。
  ·如果他不积极回应我,起码我还有“我表现得不像自己”这个理由。
  ·我不自在,但无所适从。
  这些回答有哪些共同之处?要么反映了我们觉得应该做的事,要么反映了对无助的恐惧。无论出于什么原因,当我们在社交场合无所适从、焦虑不堪时,都会“戴面具”示人。
  “真实”不仅是本章的主题,也是《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》的指导思想。通读全书,你会发现,“真实”也贯串在其他的法则当中。“真实”是“亲和力”的主旨,因为“真实”抓住了“亲和力”的本质,即真实的自己才是最好的自己。“真实”也是建立良好人际关系最有力的法宝。
  ……

前言/序言

  导言
  不是关于“你”,而是关于“你们”
  我一直以为自己是个交际能手,懂得如何与人相处、建立人际关系。直到有一天,我才恍然大悟,自己并非如此。那是在纽约大学的课堂上,我在为商学院大二学生讲授组织传播学,让学生们了解有效沟通的策略与技巧。尽管这一学期的课程内容较多,包括了解沟通对象、组织书面和口头演说等,但我要传达的最重要的信息是:每次交际必须有目的。我告诉学生,如果你没有想好目的,那只不过是浪费自己的时间和听者的耐心。一有机会,我就会给学生灌输这样的思想。
  有一天我问学生:“这学期我的教学目标是什么?目的呢?”坐在第一排的小伙子急切地举起手,笑着说:“你希望我们喜欢你。”
  我怔了一下,随口说了一句:“根本不是,我根本就不在意别人喜不喜欢我。”过了一段时间,想起这件事,我意识到其实我在说谎,我确实希望学生喜欢我。谁不希望别人喜欢自己呢?
  让我后悔的是,我对学生说的那句话太过刻薄、不留情面,这缘于学生的回答让我感到不舒服。即使我的确希望别人喜欢我,也不想让学生知道。在我看来,渴望被人喜欢的人都是需要怜悯、不讨人喜欢的。直到现在,我也弄不清学生的回答是为了出风头,还是发自肺腑,但这已无关紧要,重要的是那句话使我受益匪浅,思考颇多。我开始思考“亲和力”——为什么我们希望被人喜欢,为什么我们应该被人喜欢。这件事改变了我的职业生涯、教学方式,还有构建社交网络的方法。我开始关注亲和力的重要性,如何使自己变得讨人喜欢,如何喜欢自己,继而喜欢身边的人。
  许多社交专家都鼓励人们在社交中要有策略性,要谨小慎微。他们注重的是如何迎合场合、接触到重要人物。而在社交中,这种刻意“寻找关系”的行为非常烦人。做一些不想做但又必须做的事情时,我们往往无法调动起自己的积极性,更不要说把事情做得漂亮。
  不同于许多社交专家的忠告及我以前的观点,其实每次交际并不需要目的或具体的目标。我们不要太在意与人交谈的结果,因为交际不是交易,而是“交心”。建立人际关系,要为坦诚相待创造机会,并给交际各方带来益处,使大家互相喜欢。
  保持亲和力并不意味着时刻都光鲜亮丽、热情活泼、开心快乐。有时恰恰相反,亲和力是挖掘最真实的你、他人及你们之间的关系。只有真实的力量才能把“交际”变成“交心”。社交网络是建立人际关系的另一种方式,我们与他人的关系就是我们自己的“网络”。无论这种关系是在职场还是在私下形成的,它都会支持我们、联结我们,并使我们在生活的方方面面取得进步。
  要充分利用亲和力的能量,我们需要知道何为亲和力及其如何发挥作用。显然,我们彼此不同,我们应该为此感到高兴,因为我们讨人喜欢的地方正是我们自身的特质。但对所有人来说,创造亲和力最基础的原动力都一样,我称其为“亲和力:11法则激活完美人际关系”。
  本书会逐一探讨这些“法则”,研究其在职场和社交场合中的作用,并使之融入我们的日常生活。
  基于“亲和力”的新型社交网络,会减少人们之间不真诚的往来,增加建立关系的机会。我会带领读者发掘自身的可爱之处,感染他人,建立真实可靠的人际关系,从而达到双赢。在人际交往中,从“亲和力”的角度出发,你会表现得更开心、更舒服,也更容易建立持久关系。
  就连那些在接触新人、展开对话和索要需求时感到舒适自在的人,也会从转变建立关系的传统思想中受益。在构建自己的社交网络时,要开阔眼界,并用“亲和力”武装自身,这样才能为自己打下根基,建立更加持久、友好的人际关系。
  建立良好持久的人际关系,扩展自己的人脉,首先要改变以“我”为中心的思维方式。这一思维似乎已渗透到我们的血液中,我们总是以自我为中心。今后,不要再想“他能为我做什么”,而要想“我能为他做什么”;不要再想“我能得到什么”,而要想“怎么才能让彼此获益”。
  你必须改变自己的思维:
  从“我”到“他”。不以自己为中心,推己及人。
  从“工作”到“任何话题”。丰富话题,避免单一。
  从“现在”到“将来”。目光长远,着眼未来。
  这才是建立人际关系的真谛:不是关于“你”,而是关于“你们(的关系)”。





















《无界之桥:构建深邃连接的艺术》 在这纷繁复杂的世界里,真正意义上的连接,如同稀世珍宝,被无数人渴求。我们终其一生,都在试图跨越内心的藩篱,抵达他人的心灵深处,构建起坚不可摧的桥梁。这并非易事,它需要智慧、耐心,更需要一套深谙人性运作的法则。《无界之桥:构建深邃连接的艺术》正是这样一部关于深度人际关系构建的指南,它不提供速成秘籍,而是引导读者深入探索连接的本质,揭示那些能够点燃火花、维系长久的内在力量。 本书的写作初衷,源于对现代社会人际关系现状的深刻观察。在信息爆炸、生活节奏加快的当下,我们似乎拥有了比以往任何时代都更多的“连接”,却常常感到前所未有的孤独。社交媒体上的点赞与评论,似乎取代了促膝长谈的温度;海量的通讯录,却难以寻觅一个真正愿意倾听的心灵。我们渴望的,不仅仅是简单的信息交换,更是情感的共鸣,精神的契合,以及在彼此生命中留下的深刻印记。 《无界之桥》并非一本陈列理论的学术著作,它更像是一次沉浸式的探索之旅。它将带领你走进人际互动的微观世界,细致地剖析每一次交流的背后,那些不为人知的心理动因与情感暗流。本书的核心,在于揭示那些看似微妙实则至关重要的“连接触发器”,以及滋养和巩固这些连接的“生长因子”。 第一部分:觉察之眼——看见连接的种子 在踏上构建连接的旅程之前,我们首先需要拥有一双“觉察之眼”,能够洞察连接的萌芽,理解人与人之间为何会被彼此吸引,又为何会产生距离。 移情:感受他人世界的棱镜。 移情不仅仅是同情,它是一种主动进入他人情感世界的尝试。本书将详细探讨如何培养这项能力,从倾听的艺术到非语言信号的解读,让你学会“设身处地”,去理解他人行为背后的情绪波动和内心需求。我们将分析不同类型的移情,以及它们在建立信任和拉近距离中的作用。你将学习如何通过积极的反馈和共情的回应,让对方感受到被理解和被看见。 真诚:坦露脆弱的力量。 在连接的初期,真诚是建立信任的基石。然而,在很多人看来,坦露脆弱等同于暴露弱点,是危险的。本书将颠覆这一认知,深入解析适度的、有边界的真诚如何成为吸引力和信任的强大催化剂。我们将探讨“互惠性揭示”的原则,以及如何在安全的环境下,循序渐进地展现真实的自我,从而鼓励对方也敞开心扉。你会了解,恰到好处的脆弱,更能激发人与人之间温暖的连接。 好奇心:探索未知的吸引力。 对他人内在世界的真正好奇,是连接的原始驱动力。它驱使我们去提问,去倾听,去发现,去欣赏。本书将指导你如何培养这种内在的好奇,摆脱评判和预设,以开放的心态去探索他人的想法、经历和梦想。我们将提供一系列有效提问的技巧,帮助你深入了解对方,发现隐藏的共同点,以及那些独特性格魅力。 价值感知:看见彼此的光芒。 每个人都渴望被认可,被看见自己身上的价值。这种价值,可能体现在某个技能,某种品质,或者一次善意的举动。本书将引导你学会识别和欣赏他人身上的闪光点,并以恰当的方式表达出来。我们将分析赞美和欣赏的心理学机制,以及如何让你的赞美真诚而有力量,让对方感受到被肯定和被欣赏,从而主动靠近。 第二部分:倾筑之术——搭建沟通的桥梁 种子已经播下,接下来便是精心灌溉,搭建起能够承载情感交流的坚固桥梁。沟通的技巧,是连接得以维系的关键。 倾听的深度:超越言语的共鸣。 “听”这个动作,在人际交往中远比“说”更为复杂和关键。本书将带领你进入“深度倾听”的境界,区分“听见”与“听到”,以及“听懂”与“听入”。我们将探讨积极倾听的各个层次,包括非语言信号的捕捉,情绪的识别,以及在对方表达完毕后,如何通过复述和提问,确认理解,并展现你的投入。你将学会如何创造一个让对方愿意毫无保留表达的空间。 提问的力量:开启心门的钥匙。 有效的提问,能够引导对话的方向,深入了解对方的思想,甚至帮助对方自我探索。本书将分类介绍不同类型的提问,从开放式问题到探究性问题,从澄清性问题到启发性问题。我们将分析不同情境下最适合的提问方式,以及如何通过提问,引发对方的思考,激发更深层次的交流。 非语言沟通:身体的语言艺术。 我们的肢体语言、面部表情、眼神交流,甚至语调和节奏,都在无声地传递着信息,影响着连接的温度。本书将揭示非语言沟通的强大力量,让你学会解读他人的非语言信号,并有意识地运用自己的身体语言来建立积极的连接。你将学习如何通过眼神接触传递真诚,通过开放的姿态表达接纳,通过适时的微笑传递善意。 反馈的智慧:建设性的对话艺术。 在人际互动中,反馈是必不可少的环节,它能够帮助双方理解彼此,调整行为,从而巩固关系。本书将指导你如何给出建设性的反馈,如何以尊重和支持的态度表达你的看法,避免评判和指责。同时,你也将学习如何以开放的心态接收反馈,将其视为成长的契机,而非攻击。 第三部分:滋养之源——深化连接的根基 连接的种子已经发芽,桥梁也已搭建,但这仅仅是开始。要让连接茁壮成长,形成深邃的情感羁绊,还需要持续的滋养。 共同经历:创造专属的记忆。 共同的经历,无论是挑战还是喜悦,都是连接最牢固的粘合剂。本书将鼓励你主动去创造与重要的人共同的记忆。我们将探讨不同类型的共同经历,以及它们如何加深彼此的理解和信任。你将学会如何设计有意义的活动,如何在日常生活中发现和创造连接的机会,让共同的时光成为滋养关系的宝贵源泉。 支持与鼓励:生命中的坚实后盾。 在人生的起伏中,来自他人的支持与鼓励,是给予我们力量前行的重要源泉。本书将深入解析何为真正的支持,如何识别对方的需求,并以最有效的方式提供帮助。你将学习如何成为一个可靠的倾听者,一个坚定的支持者,一个真诚的鼓励者,让对方在你这里感受到安全感和归属感。 界限的艺术:尊重与独立的平衡。 深刻的连接并非意味着无条件的依附,而是建立在相互尊重和个体独立的基础之上。本书将详细阐述清晰而健康的界限设置的重要性。你将学习如何识别和表达自己的需求和期望,如何尊重他人的边界,以及如何在保持自我独立性的同时,与他人建立更深层次的连接。 理解与接纳:包容差异的智慧。 每个人都是独特的个体,拥有不同的成长背景、价值观念和思维方式。深刻的连接,离不开对差异的理解和接纳。本书将引导你超越评判,去尝试理解他人的行为逻辑和内在动机。你将学习如何以包容的态度面对冲突,如何在差异中找到共同点,从而让关系更加稳固和持久。 《无界之桥:构建深邃连接的艺术》并非一本让你一蹴而就的指南,它是一场持续的自我修炼和关系探索。它邀请你慢下来,去感受,去倾听,去付出,去理解。通过这本书,你将不仅仅是学习如何与他人建立连接,更是学习如何与自己更深层地对话,如何成为一个更具洞察力、同情心和智慧的人。最终,你会发现,那些你一直渴望的深邃连接,早已潜藏在你自身之中,等待你去唤醒,去绽放。当你掌握了构建无界之桥的艺术,你的人生便会因此而更加丰盈,更加温暖,更加充满意义。

用户评价

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读完《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》之后,我感觉整个人都焕然一新,仿佛被注入了一股暖流,驱散了过去那些在人际交往中时常出现的尴尬和不适。这本书不仅仅是教你一些技巧,它更像是在温和地引导你重新审视自己与他人的连接方式。书中的“钻石版”这几个字,在我看来,绝非虚名。它给我的感觉,就像是在黑暗中找到了一颗璀璨的钻石,指引着我走向更光明、更和谐的人际世界。 我最喜欢的部分是它深入浅出的讲解方式,没有那种高高在上的说教感,而是像一位经验丰富的朋友,娓娓道来。每一个法则的阐述都伴随着生动的故事和真实的案例,让我能够感同身受,并从中看到自己的影子。很多时候,我们都以为自己明白“如何与人相处”,但往往忽略了最根本的“为何”和“怎么才能真正做到”。这本书正好弥补了这一点,它让我意识到,真正的亲和力并非源于套路,而是源于内心的真诚和对他人的尊重。 比如,其中关于“倾听的艺术”的章节,我以前总以为只是简单地听对方说话,但读完之后才发现,倾听的深度远超我的想象。它涉及到的不仅是耳朵,更是心灵。如何捕捉言语背后的情绪,如何通过非语言信号去理解对方的真实需求,这些细节书中都有非常细致的分析。我尝试着将这些方法运用到日常生活中,惊讶地发现,即使是很小的改变,也能带来意想不到的效果。以前觉得难以接近的人,似乎也变得愿意敞开心扉了。 还有关于“同理心的力量”的探讨,这部分内容让我深受启发。我们总是习惯于站在自己的角度去评判他人,却很少去尝试真正站在对方的位置上去感受。这本书用了很多篇幅来讲解如何培养和运用同理心,它告诉我,同理心不是同情,而是一种深刻的理解和连接。当我开始用同理心去面对一些曾经让我头疼的人际关系时,那些矛盾和隔阂仿佛都在慢慢消融。这种感觉非常奇妙,就好像我拥有了一把解开复杂人际纠葛的钥匙。 总而言之,《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》是一本我愿意反复阅读的书。它不仅仅是一本关于人际关系的指南,更是一本关于自我成长和心灵启迪的书。它让我看到了自己过去在人际交往中的盲点,也给了我清晰的改进方向。我相信,只要认真实践书中的法则,每个人都能在人际关系中找到属于自己的“钻石”,绽放出最耀眼的光芒。

评分

最近读完《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》,感觉就像是给我的社交雷达升级了一次,之前那些模糊不清、时常失灵的信号,现在变得清晰而准确。我之前一直觉得自己在跟人打交道方面算不上笨拙,但总觉得离“如鱼得水”还有一步之遥,尤其是面对一些比较棘手或者不那么熟悉的人时,总会有一种莫名的隔阂感。这本书就像是给我拨开云雾,看到了通往更顺畅沟通的清晰路径。 特别吸引我的是,书中并没有提供那些“万能公式”或者“速成秘籍”,而是从更根本的层面去剖析人际互动的原理。它不是教你如何“演”好一个人,而是如何成为一个真正“能”与人建立深度连接的人。这种强调内在修养和真诚的态度,让我觉得特别受用。书中提到的11个法则,每一个都像是一块精心打磨过的钻石,各自闪烁着独特的光芒,但又能够相互辉映,共同构筑起一座坚固而温暖的人际关系殿堂。 其中关于“建立信任的基石”的章节,让我反思了很多。我之前可能更多地关注表面上的礼貌和客套,却忽略了信任是怎样一步步建立起来的。书中对信任的拆解非常细致,从承诺的兑现,到真诚的沟通,再到展现脆弱的勇气,每一个细节都触及了人际关系的核心。我开始有意识地在生活中去实践这些原则,比如更认真地对待自己的承诺,更坦诚地表达自己的想法,尽管有时候会觉得有点挑战,但回报是巨大的。 还有关于“理解与接纳的智慧”这一部分,简直是为我量身定做的。我常常会因为别人的某些行为或者观点而感到不解甚至反感,然后就陷入了负面情绪。这本书让我明白,很多时候,我们对别人的误解,源于我们没有真正去尝试理解他们的立场和感受。它教我如何放下预设立场,以开放的心态去倾听和观察,去发现那些隐藏在行为背后的原因。这不仅仅是改善了我和别人的关系,更重要的是,它让我自己内心的平和与宽容也得到了极大的提升。 读完这本书,我感觉自己就像是从一个只是懂得“操作”人际关系的人,变成了一个真正懂得“经营”和“培育”人际关系的人。那种从内而外的自信和从容,是任何技巧都无法替代的。我不再害怕与人接触,反而开始期待每一次新的相遇,因为我知道,我有能力去建立更有深度、更有意义的连接。《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》对我来说,绝对是一笔宝贵的人生财富。

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我最近入手了《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》,拿到手的时候就觉得这本书的分量不一般,翻开之后更是觉得相见恨晚。我一直觉得自己算是个比较内向的人,不太擅长和陌生人打交道,也常常因为担心说错话而错失很多机会。读了这本书后,感觉像是被点醒了一样,那些让我困扰已久的问题,在这本书里都找到了答案。它没有空泛的理论,全是实实在在的“干货”,而且讲解得极其有条理,就像是在拆解一个精密但又充满魅力的机器。 最让我惊喜的是,书中的“钻石版”这个后缀,在我看来,真的名副其实。它提供的不是那些肤浅的技巧,而是真正能够深入人心的智慧。书中的11个法则,每一个都像是一颗经过精心切割的钻石,散发着独特的光芒,但组合在一起,又能构成一幅完整而和谐的画面,指引着我如何去构建和维护健康、有意义的人际关系。我发现,很多时候,我们所谓的“不会处理人际关系”,其实只是因为我们没有掌握正确的“工具”和“方法”。 比如,书中关于“非暴力沟通”的解读,让我耳目一新。我以前总以为沟通就是把话说清楚,但这本书让我明白,很多时候,即使话说的再清楚,如果方式不对,也会适得其反。它教我如何去表达自己的需求,同时又不指责对方,如何去倾听对方,并理解其背后的感受。我尝试着在家庭中实践,效果出奇的好,以前那些鸡毛蒜皮的小争吵,现在都变得更容易化解了。 另外,关于“建立共同点,拉近距离”的章节,也给了我很大的启发。我之前总觉得,和别人没有太多共同话题,就很难聊下去。但这本书让我意识到,共同点并不一定是要在兴趣爱好上完全一致,而是在于发现彼此之间能够产生共鸣的情感、价值观,甚至是共同的挑战。它教我如何去主动寻找这些连接点,并以此为基础,逐步深化关系。这种开放式的思维方式,让我觉得和任何人都可能产生美好的连接。 总而言之,《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》这本书,对我来说,不仅仅是一本阅读材料,更像是一个忠实的导师和向导。它帮助我认识到自己的优势,也看到了需要提升的地方,并且给了我清晰而可行的路径。我非常推荐这本书给所有渴望改善人际关系,或是想成为一个更受欢迎、更有影响力的人的读者。它绝对是你值得拥有的“钻石级”读物。

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最近有幸拜读了《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》,这本书给我的冲击感,就像是突然间打通了任督二脉,让人际关系这道曾经的“难题”,瞬间变得清晰明朗。我之前一直觉得自己在社交方面,就像是在走钢丝,小心翼翼,生怕跌落,总也找不到那种游刃有余的自在感。但这本书,用它那“钻石版”的深度和广度,为我打开了一扇通往更和谐、更融洽人际世界的大门。 我特别欣赏这本书的逻辑性,它不是零散地堆砌一些技巧,而是层层递进,将复杂的概念梳理得井井有条。每一个法则都像是一颗闪耀的钻石,本身就璀璨夺目,但更重要的是,它们相互连接,形成了一种强大的合力,能够彻底改变你与他人互动的方式。我开始尝试书中提到的方法,惊喜地发现,那些曾经让我感到棘手的人物和场景,现在都能被我以一种更温和、更有效的方式去处理。 书中关于“建立深刻的连接,而非表面的寒暄”这一点,对我触动尤深。我以前可能更倾向于进行一些社交性的对话,但内心深处总觉得缺少了什么。这本书让我明白,真正的连接,在于你是否能够真正地理解和被理解。它教我如何去挖掘更深层次的沟通,如何去展现真实的自己,也如何去鼓励他人展现真实的他们。这种对“深度”的追求,让我觉得人际关系不再是枯燥的应酬,而是充满生命力和温度的互动。 另一个让我受益匪浅的章节是关于“化解冲突,拥抱和谐”。冲突似乎是人际关系中不可避免的一部分,而我以前总是倾向于回避或者硬碰硬。这本书则给了我全新的视角,它教我如何将冲突视为一个了解彼此、增进理解的机会,如何运用智慧和同理心去化解矛盾,而不是制造新的隔阂。这种“以柔克刚”的智慧,让我不再害怕面对冲突,反而开始从中看到成长的契机。 总而言之,《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》是一本我愿意倾力推荐的“心法秘籍”。它不仅提供了实用的方法,更重要的是,它改变了我对人际关系的认知。我感觉自己不再是被动地应对,而是能够主动地去创造和维护那些美好而有价值的连接。这本书就像是在我的社交地图上点亮了无数颗“钻石”,让我知道如何去发现、去珍惜,并最终去创造属于自己的完美人际关系。

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这本《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》简直就是一本神奇的“社交魔法书”,但它并非那种虚无缥缈的咒语,而是基于深刻洞察和实用方法的指导。我之前一直觉得自己在人际交往中,就像是在一个黑暗的房间里摸索,偶尔能碰到几件还算顺手的东西,但大部分时候都磕磕绊绊,找不到北。这本书,则像是一盏明亮的灯,照亮了我前行的路,让我看清了那些隐藏在人际互动背后的逻辑和规律。 我尤其赞赏书中那种循序渐进的教学方式,它没有把所有的东西一股脑地塞给你,而是将复杂的概念分解成一个个易于理解、易于操作的法则。每个法则都像是一个精心打磨的钻石切面,独特而又相互呼应。当我开始逐一学习并尝试实践时,我能清晰地感受到自己一点点的改变。那些曾经让我头疼不已的社交场景,现在似乎变得更加从容和游刃有余了。 书中有个关于“积极反馈的艺术”的章节,让我大开眼界。我之前总以为说一些夸奖的话就够了,但这本书让我明白,有效的积极反馈,需要包含具体的事实、真诚的欣赏和对未来积极影响的展望。它教我如何给出那种能够真正触动人心、激励对方的反馈,而不是流于表面的客套。我尝试着在工作中和家人身上实践,惊喜地发现,人们收到这种“钻石级”的赞美时,那种积极的回应和能量提升是显而易见的。 另一个让我印象深刻的部分是关于“界限感的智慧”。在很多文化中,我们似乎被教导要“多一事不如少一事”,或者“忍一时风平浪静”。但这本书却告诉我,清晰而健康的界限感,恰恰是建立高质量人际关系的前提。它教我如何识别和设定自己的界限,同时又如何尊重他人的界限,从而避免了许多不必要的冲突和情感消耗。这种关于“尊重自我”和“尊重他人”的平衡之道,对我来说是全新的启示。 总的来说,《亲和力:11法则激活完美人际关系(钻石版)》不仅仅是一本教你如何“讨人喜欢”的书,它更是一本帮助你成为一个“值得信赖、易于连接”的人的书。它让我看到了人际关系中那些被忽略的细节,也给了我切实可行的解决方案。我真心觉得,这本书就像是我人际交往中的一本“宝典”,我会将它作为我持续学习和成长的指南,相信在未来,我能在人际关系的道路上,收获更多如钻石般闪耀的美好时刻。

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