一技封神：篮球巨星必杀技完全图典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冯逸明 著

图书标签:

• 篮球
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• 图鉴
• 竞技
• 励志

出版社： 北京时代华文书局

ISBN：9787569918250

版次：1

商品编码：12269126

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-11-01

用纸：胶版纸

页数：288

编辑推荐

适读人群 ：中学生、大学生、年轻上班族、70、80、90、00后NBA球迷 篮球少年 技术控

《一技封神：篮球明星必杀技完全图典》

*288页超厚珍藏图书，16K全彩印刷

*特别赠送：定制版篮球明星必杀技大扑克牌

54大球星绝技/ 每一张扑克均含一招独步天下必杀技的实战要诀

凝固在纸牌上的奥秘/纵横于球场中的玄机

*本书将历史上所有篮球明星的绝学悉数收录，绝技步骤一一讲解，机要秘诀一一解密，让读者一册在手，就可纵横篮球赛场，叱咤炫技舞台。具有极大的实用性。

内容简介

实战秘诀/球星传授/篮球课堂/绝技图鉴/战术盘点/规则详解/体能训练……

数以千万计的篮球少年，无限渴望的篮球实战教学与NBA球星无缝对接，无与伦比的实用性以及珍藏性相结合，更有科比、库里、欧文、詹姆斯等人气球星演授篮球绝技。

乔丹/后仰跳投 、科比/急停跳投、贾巴尔/无解天勾、奥拉朱旺/梦幻脚步、诺维茨基/金鸡独立 、艾弗森/变向突破 、韦德/迷踪步、麦迪/干拔跳投、库里/神准三分、邓肯/打板投篮……

继《NBA：那些年我们一起追的球星》之后，一部更具珍藏性的篮球实战巨作。

将历史所有球星的绝学悉数收录，绝技步骤逐帧精解，要诀心法倾囊相授，让读者一册在手，纵横篮球赛场，叱咤炫技舞台。

留名青史，不如，一技封神。

作者简介

冯逸明，《钻篮画刊》主编与设计总监，曾策划、主编并装帧设计《*科比》、《信者得艾》、《无人可比》、《完美弧线-库里图传》、《帝心本纪-詹姆斯图传》、《红魔曼联》、《*后的黑曼巴》等体坛人物传记图书。打造球星图文全景式珍藏传记新风潮，其主编的钻篮系列图书持续热销，深受读者喜爱，并有大量的球迷读者基础。

内页插图

目录

序文

一技必杀巨星必杀技进化札记

剑气之争篮球内外线风潮迭代演化

兵器谱

五十四大巨星必杀技

后仰跳投 / 乔丹

急停跳投 / 科比

无解天勾 / 贾巴尔

梦幻脚步 / 奥拉朱旺

指东打西 / 约翰逊

金鸡独立 / 诺维茨基

变向突破 / 艾弗森

迷踪步 / 韦德

干拔跳投 / 麦迪

神准三分 / 库里

打板投篮 / 邓肯

突破扣篮 / 詹姆斯

冲抢篮板 / 罗德曼

无解跳投 / 杜兰特

接力妙传 / 保罗

风车扣篮 / 卡特

双手暴扣 / 奥尼尔

指尖挑篮 / 格文

低位单打 / 安东尼

撤步跳投 / 哈登

背身单打 / 巴克利

急停旋翼 / 威斯布鲁克

翻身跳投 / 皮尔斯

胯下运球 / 哈达威

陀螺飞旋 / 欧文

突破分球 / 纳什

滑翔扣篮 / 欧文

折叠背扣 / 弗朗西斯

转身上篮 / 门罗

蛇形突破 / 吉诺比利

蔽日封盖 / 穆托姆博

突破抛投 / 帕克

风骚背传 / 威廉姆斯

幽冥抢断 / 莱昂纳德

暴力灌篮 / 坎普

无级变速 / 罗伯特森

直臂投篮 / 华莱士

突破上篮 / 罗斯

蔽眼封盖 / 巴蒂尔

假传上篮 / 隆多

超幅变向 / 克劳福德

接球中投 / 汉密尔顿

虚晃投篮 / 马丁

飞身大帽 / 史密斯

狐步虚晃 / 马布里

近身贴防 / 鲍文

白猿献果 / 马里昂

强力突破 / 戴维斯

追身盖帽 / 安德森

极速上篮 / 德文

高飞上篮 / 德雷克斯勒

古典中投 / 德罗赞

胯下扣篮 / 拉文

360°上篮 / 沃尔

篮球战术的深度解析与实战演练：《战术演化：从街头到殿堂的篮球智慧》 图书简介 《战术演化：从街头到殿堂的篮球智慧》并非一本专注于单个巨星招式的图鉴，而是一部宏大、系统、深入剖析篮球运动战术思想与发展脉络的专业著作。本书旨在带领读者穿越篮球历史的长河，理解从早期简单的个人技术到现代复杂团队配合的演变过程，揭示那些定义了不同时代、不同风格球队的核心战术理念。 第一部分：篮球战术的根基与演进 本书的开篇将追溯篮球运动起源初期的战术形态。在那个强调个人能力和简单跑位（如“三角进攻”的雏形）的时代，战术的构建主要围绕着空间利用和基础掩护展开。我们会详细解析早期教练们如何尝试将“五人一体”的理念落地，以及这些基础概念如何为后来的复杂体系奠定了基石。 空间与节奏的初探： 早期进攻中，如何通过简单的移动来创造投篮或突破空间，以及如何通过控球节奏的变化来打乱防守的固定模式。 区域防守的萌芽： 分析“人盯人”防守向早期区域防守过渡时所遇到的挑战与解决方案，探讨如何平衡协防与个人责任。 第二部分：现代篮球的战术革命：体系的形成 进入20世纪中后期，篮球战术迎来了爆炸式的增长。本书将重点剖析几大具有里程碑意义的战术体系，它们不仅改变了球队的打法，更重塑了人们对篮球这项运动的认知。 1. 经典的三角进攻（The Triangle Offense）： 我们将用极其详尽的图例和案例分析，解构三角进攻的三个核心原则：空间（Spacing）、流动（Flow）与时机（Timing）。本书强调，三角进攻并非简单的跑位固定模式，而是一种“反应式”的进攻哲学。我们会拆解其关键的“二对二”和“三对三”的战术节点，并讨论在不同阵容配置下，教练如何微调这个体系，使其保持活力。这部分内容将远超简单的招式图解，而是深入到决策树和球员理解层面。 2. 区域联防的精细化： 从传统的2-3联防到更具侵略性的1-3-1联防，本书将分析不同区域防守配置下的防守覆盖范围、轮转换位原则以及如何针对性地布置陷阱。特别关注区域防守如何演变为结合了人盯人特点的“混合防守”（Junk Defenses），例如箱式一二二（Box-and-One）在特定情况下的应用价值。 3. 快速攻防转换的艺术： 现代篮球的标志之一是强调转换速度。本书探讨了如何从后场发起快速推进，不仅仅是简单的“长传快攻”，还包括了“半场快攻”——即在对手防守尚未完全落位时，通过快速的传递和高质量的掩护，在阵地战发起前完成得分的策略。我们会对比不同时代快攻发起者对比赛节奏的控制差异。 第三部分：当代篮球的战术前沿：数据驱动与小球化 进入21世纪，随着统计学和数据分析（Analytics）的介入，篮球战术进入了一个精细化、极端化的阶段。本书将深入探讨当前主流的战术趋势。 小球战术（Small Ball）的深度剖析： 小球的本质是最大化空间和拉开投射威胁。我们将分析小球阵容下，如何通过“拉开-击破-渗透”的循环来最大化空间利用，以及传统内线球员如何适应新的防守角色（例如协防、换防和高位策应）。 挡拆战术的进化（The Evolution of the Pick-and-Roll）： 挡拆已成为现代篮球的基石。本书将详细区分“高位挡拆”、“弱侧掩护接球”、“错位挡拆”等变体，并侧重于防守方如何利用“换防”、“延阻”（Show）和“蹲坑”（Drop）等策略来克制挡拆的威胁。这部分内容将侧重于防守端的博弈。 进攻空间化： 探讨如何利用大量的“外线投射威胁”来迫使防守收缩，从而为内切和高位策应创造机会。分析无球跑动的复杂性，例如“交叉掩护”和“双掩护”如何创造出乎意料的投篮空间。 第四部分：教练的思维殿堂：临场决策与管理 战术的执行最终依赖于教练的临场指挥。本书最后一部分将超越具体的跑位图，聚焦于教练的思维模式。 暂停的艺术： 讲解如何在比赛关键时刻，通过有效的暂停布置来打乱对手的进攻节奏，或重新激活低迷的进攻体系。 赛后复盘与调整： 如何利用录像分析和数据报告来识别战术执行中的“微小失误”，并将这些发现转化为下一场比赛的训练重点。 文化与战术的融合： 探讨不同教练风格（如强调纪律性、强调自由发挥）如何影响球队战术文化的形成，以及如何将战术目标与球员的个人能力完美结合，实现“人适其位”。 总结 《战术演化：从街头到殿堂的篮球智慧》是为那些渴望深入理解篮球复杂性而非满足于表面动作的爱好者、球员和教练所准备的。它提供了一个历史的广度和战术的深度，揭示了篮球运动智慧的真正内核。本书的价值在于，它教会读者“为什么”这些战术会产生和流行，以及“如何”在实战中应用这些深刻的战术原理。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是篮球爱好者的福音！我原本以为自己对篮球的理解已经算得上深入了，毕竟看了不少比赛，也自己打球很多年。但当我翻开这本书的时候，才发现自己像个初学者一样，对那些看似信手拈来的动作背后蕴含的技巧和智慧知之甚少。作者的讲解非常细腻，每一个战术的设置、每一次突破的时机把握，都被剖析得淋漓尽致。比如，书中对“后撤步跳投”的分析，绝不仅仅是告诉你怎么做，而是深入探讨了不同身高、不同体型的球员如何根据防守者的站位调整重心和出手角度。那种感觉就像是有一个顶级的教练，坐在你身边，手把手地教你如何像那些超级巨星一样思考和行动。我已经迫不及待地想把书里的技巧运用到我的业余比赛中了，虽然水平可能达不到“封神”的境界，但光是提升一点点，就足以让我兴奋好一阵子了。这本书的价值，在于它将那些看似玄妙的“天赋”转化成了可以学习、可以复制的“技术手册”。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，那些所谓的“球星光环”其实是由无数次精准的技术重复和心理博弈构建起来的。作者的文字风格非常具有感染力，既有学术般的严谨，又不失对篮球运动本身的热爱和激情。它没有过度渲染某位球星的个人魅力，而是专注于解析他们之所以强大的“技术内核”。我尤其喜欢作者在引言中提到的观点，即“技术是永恒的，而状态是暂时的”。这句话让我对训练有了更深刻的认识：与其盲目追求得分爆发力，不如先把基本功打磨到炉火纯青。这本书就像一本武林秘籍，详细记录了各种“绝学”的招式结构和内功心法，对于任何一个想在球场上有所突破的人来说，都是一份不可多得的宝藏。我已经决定，接下来的训练计划要完全参照书中的指导思路来进行调整了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度令人敬佩，它真正做到了“完全图典”这个定位。我以前总觉得，不同的位置打法差异很大，很难有一本书能面面俱到。但这本书却巧妙地将个人技术和团队战术进行了有机的结合。它不仅教你如何完成一个动作，更教你这个动作在什么情况下最有效，以及如何与其他队友的跑位形成配合。比如，在讲解“挡拆后的后手处理”时，作者详细分析了持球人、掩护人以及两侧底角的四种不同选择的可能性。这种宏观和微观相结合的分析视角，极大地拓宽了我对篮球比赛复杂性的理解。我发现，很多我过去认为的“运气球”或“灵光一现”，其实背后都有着扎实的技术基础和清晰的战术预判。这本书像是一把钥匙，打开了通往更高篮球智商的大门。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视觉呈现也令人印象深刻，排版设计和图示的质量绝对是行业顶尖水平。对于我这种偏爱视觉学习的人来说，这一点太重要了。那些复杂的脚步动作，如果只靠文字描述，很容易让人看得一头雾水，甚至产生误解。但这本书中的插图，每一个角度、每一个关键支撑点都标注得清清楚楚，辅助的箭头和高亮区域更是精准地指出了力量传导的方向和重心转移的路径。我甚至能想象出，如果把这些动作录下来做成慢动作视频，大概也就是这个清晰度了。我特别喜欢其中关于“弱侧手终结”的那一章，以往我总是觉得那是天赋使然，但这本书用严谨的力学分析告诉我，那完全是通过核心力量的控制和手腕角度的微调达成的。这本书的制作水准，本身就值回票价了。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买这本书是抱着试试看的心态的，毕竟市面上关于篮球的书不少，但大多是励志故事或者简单的规则介绍。这本书完全超出了我的预期。它的结构安排非常清晰，从基础的运球节奏变化，到高阶的脚步衔接与节奏控制，层层递进，逻辑性极强。我特别欣赏作者在描述动作时采用的“场景化”手法，不是干巴巴地罗列要点，而是结合了大量的实战案例。举个例子，书中讲到“面筐背身单打”时，不是简单地描述“转身、发力”，而是详细描述了面对紧逼防守和放松防守时，如何利用假动作和眼神欺骗对手，完成高效的进攻。这种讲解方式，让我感觉自己不再是单纯地在“看书”，而是在“上实战课”。对于那些希望从“会打球”到“会思考”的进阶球员来说，这本书简直是必备良品。我已经开始在脑子里模拟不同的防守情景，并预设好应对的“必杀技”了。

评分☆☆☆☆☆

质量好

评分☆☆☆☆☆

特别好哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

评分☆☆☆☆☆

书的油墨味道太大，赠品扑克牌还不错

评分☆☆☆☆☆

很好 物流很快 正版书！不错！

评分☆☆☆☆☆

好书，小孩喜欢！就是油墨味偏大，这点不好！

评分☆☆☆☆☆

活动给力，书本不错。赞

评分☆☆☆☆☆

书有异味

评分☆☆☆☆☆

贼鸡好扑克牌贼帅看着很酷

评分☆☆☆☆☆

买来学习篮球知识的。还没有看。等看过了再评价。