哈佛大学礼仪公开课：提升形象的艺术 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

黄槟杰著

图书标签:

礼仪
社交
形象提升
沟通技巧
人际关系
哈佛大学
个人魅力
职场礼仪
情商
自我修养

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静流书站

book.coffeedeals.club

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

出版社：北京工业大学出版社

ISBN：9787563958467

版次：1

商品编码：12284647

包装：平装

开本：16

出版时间：2018-02-01

用纸：轻型纸

正文语种：中文

具体描述

产品特色

内容简介

本书激发思维，传输技巧，即学即用：摒弃枯燥死板、难以记忆、难以实践的方法论，注重实操，句句是干货。我们无法选择出生环境，但可以修成良好的品格，打开这本书，脱胎换骨。

作者简介

黄槟杰，曾留学澳大利亚，多家媒体撰稿人，多家企业管理咨询机构及商学院特聘导师。

精彩书评

格局、深度、风范、内含、礼仪到位，身价翻倍。

前言/序言

礼者，敬人也，是做人的要求：仪，是礼表现出来的形式。二者相辅相成，缺一不可，

礼仪是一种交往艺术，强调互动，追求结果；礼仪也是一种沟通技巧，强调理解，重在交流；礼仪还是一种行为规范，讲究标准，奉行原则。

……

仪态万方：塑造独特个人魅力的实用指南在当今信息爆炸、竞争激烈的时代，一个人的外在形象和内在修养，已不再是锦上添花的点缀，而是决定成功与否的关键因素之一。我们每天都在与形形色色的人打交道，无论是商务谈判、社交聚会，还是日常的沟通交流，良好的仪态都能帮助我们建立信任、赢得尊重，并在潜移默化中展现出我们独特的个人魅力。本书并非是一本空洞的理论说教，而是一本切实可行的实践指南，旨在帮助您系统地学习和掌握塑造卓越个人形象的秘诀。我们将从多个维度深入剖析“仪态”的内涵，并提供一系列经过验证的实用技巧和方法，让您在提升个人魅力的道路上，不再迷茫，充满自信。第一篇：内在修养的基石——认知与心态的重塑真正的仪态，源于深刻的自我认知和积极健康的心态。在开始任何外在形象的塑造之前，我们必须先向内看，理解“为什么”和“如何”才能真正做到“好”。认识你自己：发掘内在的光芒自我价值的探索：许多人对自己的价值认知模糊，这会直接影响到他们在人际交往中的自信程度。我们将引导您通过一系列自我反思的练习，挖掘自己独特的天赋、优势和闪光点。理解自己的核心价值，是建立自信的第一步，而自信，是所有仪态的基石。优势与劣势的分析：诚实地评估自己的优势和需要改进的地方，并非是要陷入自我批评，而是为了更有针对性地进行提升。我们将提供一些工具和框架，帮助您客观地认识自己，并为后续的行动计划打下基础。目标设定与愿景描绘：您希望成为一个怎样的人？您的个人品牌是什么？清晰的目标和美好的愿景，能够赋予我们前进的动力，并帮助我们在面对困难时保持方向。我们将探讨如何设定切实可行的目标，并将其转化为驱动个人成长的内在力量。心态的修炼：从容自信的源泉积极思维的培养：思维模式直接影响我们的情绪和行为。我们将分享如何识别并转化消极思维，用积极、乐观的态度面对生活中的挑战。这不仅仅是为了“看起来”更好，更是为了由内而外散发出的正能量。情绪管理的艺术：情绪的失控会瞬间破坏一个人的形象。本书将教授您识别、理解和管理自己情绪的方法，让您在压力下保持冷静，在冲突中保持理性，展现出成熟和稳重。自信的内在构建：自信并非是天生的，而是可以通过后天培养的。我们将提供一系列方法，帮助您建立持久而稳固的自信心，让您在任何场合都能自在地展现真实的自我。这包括但不限于肯定性自我对话、成功经验的回顾以及小步快跑式的挑战。第二篇：外在风采的塑造——形象的精雕细琢在夯实内在基础之后，我们将着眼于外在的具象表达，学习如何通过细节来提升整体形象。着装的智慧：表达个性的语言风格的定位与解读：不同的服装风格传递不同的信息。我们将帮助您理解不同风格的含义，并根据您的职业、场合和个人特质，找到最适合您的风格定位。这不是盲目追随潮流，而是找到能最好地展现您内在气质的服装语言。色彩的运用与心理学：色彩具有强大的心理暗示作用。我们将深入探讨色彩的搭配原则，以及不同色彩在不同场合和对不同人群产生的心理影响。学会运用色彩，能让您的着装瞬间提升一个档次。场合着装的指南：从商务会议到休闲聚会，从正式晚宴到户外活动，不同场合都有其特定的着装规范。本书将提供详尽的场合着装指南，帮助您在任何场合都能恰当得体，展现出您的专业和品味。配饰的画龙点睛：精致的配饰是提升整体形象的“点睛之笔”。我们将分享关于手表、领带、丝巾、包袋等配饰的选择、搭配和使用技巧，让它们成为您个人风格的延伸，而非累赘。服装的保养与清洁：细节决定成败。即使是最昂贵的服装，若保养不当，也会显得逊色。我们将提供实用的服装保养和清洁建议，让您的衣物始终保持最佳状态。仪态的风度：身体语言的魅力站姿的挺拔与力量：站姿是展示一个人精神面貌最直观的方式。我们将教授您如何调整站姿，使其显得挺拔、自信，并传递出积极向上的能量。坐姿的优雅与得体：无论是在办公室还是在社交场合，良好的坐姿都能展现您的修养。我们将探讨不同场合下适宜的坐姿，并提供练习方法。行走的力量与节奏：行走的方式也能传递信息。我们将帮助您找到适合自己的行走节奏和步伐，使其显得从容、稳健，充满自信。手势的运用与表达：合适的手势能够增强语言的表达力，并展现您的自信和热情。我们将指导您如何运用自然、得体的手势，避免一些不恰当的肢体动作。眼神的交流与连接：眼神是心灵的窗户。我们将分享如何通过眼神的交流，建立与他人的连接，传递真诚和信任。表情的管理与微笑的力量：微笑是最具感染力的面部表情。我们将探讨如何管理自己的面部表情，使其显得真诚、友好，并充分发挥微笑的力量。言谈的艺术：思想与魅力的交融清晰的表达与逻辑：能够清晰、有条理地表达自己的想法，是有效沟通的关键。我们将提供提高语言表达能力的方法，包括如何组织语言、使用恰当的词汇以及如何构建逻辑性的论述。倾听的智慧与尊重：好的沟通不仅在于说，更在于听。我们将强调倾听的重要性，并教授您如何做一个积极、专注的倾听者，理解对方的意图，并给予恰当的回应，从而赢得尊重。提问的技巧与影响力：恰当的提问能够引导谈话方向，激发思考，并展现您的智慧。我们将探讨不同类型的提问及其应用场景。赞美与批评的艺术：如何恰当地赞美他人，如何委婉地提出意见，是维系良好人际关系的重要技能。我们将分享一些实用的沟通策略。声音的魅力：语速、语调与共鸣：声音是传递信息的重要载体。我们将探讨如何通过调整语速、语调，运用共鸣，让您的声音更具吸引力和说服力。第三篇：社交场合的智慧——融洽人际的艺术在掌握了内在修养和外在风采的基础后，我们将进一步学习如何在各种社交场合中游刃有余，建立良好的人际关系。初次见面的印象管理：如何在短时间内留下积极、深刻的第一印象，是建立后续关系的关键。我们将提供从着装、言谈到肢体语言的全方位指导。商务场合的礼仪：从餐桌礼仪到会议礼仪，从电话礼仪到邮件礼仪，本书将为您提供详细的商务礼仪指南，帮助您在职场中更加专业、自信。社交场合的应对：无论是晚宴、酒会还是朋友聚会，本书都将提供实用的社交技巧，帮助您融入人群，与人建立良好的互动。如何成为受欢迎的人：除了基本的礼仪，我们还将探讨如何培养共情能力、真诚待人、乐于助人等品质，让您在人群中脱颖而出，成为大家喜爱和尊敬的对象。处理冲突与化解尴尬：社交场合难免会遇到一些不愉快或尴尬的时刻。我们将提供一些处理冲突和化解尴尬的实用策略，让您能够从容应对，保持风度。本书的独特价值：系统性与实践性结合：我们不仅提供理论指导，更注重实际操作。书中的练习、案例分析和步骤分解，将帮助您将所学知识转化为实际能力。个性化与普适性并存：本书的内容适用于不同年龄、不同职业、不同背景的人群。同时，我们也鼓励您在学习过程中，结合自身特点，形成独特的个人风格。强调内在与外在的统一：我们坚信，真正的仪态源于内在的修养。本书将帮助您实现由内而外的提升，让您的形象散发出持久而动人的魅力。通过阅读本书，您将不再仅仅是“知道”如何做得更好，而是真正“能够”做得更好。您将学会如何自信地表达自己，如何得体地与人交往，如何在各种场合散发属于您的独特光芒。让我们一起踏上这段精彩的自我提升之旅，塑造一个更加出色、更有魅力的自己！

用户评价

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字确实吸引了我，我一直觉得，在一个看脸的时代，一个人的外在形象确实很重要，但更重要的，是内在的修养和对他人的尊重。而礼仪，恰恰是连接这两者的桥梁。我一直认为，所谓的“礼仪”，并非是僵化的规矩，而是一种基于同理心和对他人的关怀的表现。这本书的书名，正好契合了我的这种想法。“哈佛大学”这个前缀，让我觉得这本书的内容会非常具有深度和专业性，但“礼仪公开课”又显得很接地气，仿佛是一堂人人都可以参与的、实用的课程。我比较好奇的是，这本书会不会涉及到一些比较少见的礼仪，或者说，对于一些我们日常生活中经常遇到的场景，是如何用更高级、更得体的礼仪来处理。比如，在商务谈判中，如何通过肢体语言和语气来传达自信和诚意？或者是在参加高端晚宴时，如何避免因为不懂规则而显得格格不入？我希望这本书能够提供一些更具象化的指导，而不是停留在“要有礼貌”这样的泛泛之谈。另外，“提升形象的艺术”这个副标题，让我觉得这本书不仅仅是教你如何“做”，更是在教你如何“成为”。它可能是在引导读者去理解，一个人的形象，是如何通过一系列细微的行为和选择来塑造的，并且这种塑造，是可以被学习和掌握的。我期待这本书能够给我带来一些启发，让我重新审视自己在日常生活中的言行举止，并找到提升自我的有效途径。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，让我第一时间联想到了那种在高级社交场合才能见到的教科书。但“公开课”这三个字又让它显得格外亲切，仿佛是把原本属于少数人的智慧，普惠给了大众。我一直对如何在一个陌生的环境里快速融入，并且给别人留下好印象感到困惑。有时候，即便我内心很想和别人交流，但因为不知道该说什么，或者不知道如何表达，就会错失很多机会。所以，这本书名中“提升形象的艺术”这一点，特别戳我。我理解的“形象”，不单单是指外貌，更是一种综合的吸引力和影响力。而这本书，听名字感觉就是会教你如何通过一系列的礼仪训练，来达到这种“艺术”的境界。我比较好奇的是，它会不会提供一些具体的操作指南，比如，针对不同职业、不同年龄段的人，都有哪些特殊的礼仪需要注意？或者，在面对不同性格的人时，又该如何调整自己的沟通方式？我希望这本书能够提供一些“干货”，能够让我立刻在生活中实践起来，而不是只停留在理论层面。而且，作为一本“哈佛大学”出品的书，我期待它在内容的严谨性和权威性上都能有保证，但同时又不失其易读性和趣味性，能够让我一边学习，一边享受这个过程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字，给我的感觉是那种能够改变命运的“魔法书”。我一直觉得，很多时候，我们之所以在某些方面不顺利，并不是因为我们不够努力，而是因为我们在一些我们不自知的细节上，处理得不够好。比如，我曾经因为一次重要的面试，因为紧张而显得非常局促，错失了一个很好的机会。从那以后，我就开始反思，是不是我真的需要学习一些东西，来提升自己在公众场合的表现。这本书名中的“哈佛大学”和“礼仪”这两个词，无疑给了它强大的背书。我期待这本书能够系统地讲解礼仪的方方面面，从最基础的日常礼仪，到更高级的商务礼仪、社交礼仪，甚至是如何在国际场合得体地表现。我希望它不仅仅是列出规则，而是能够深入分析这些规则背后的逻辑和意义，让我明白“为什么”这样做，而不是死记硬背。而且，“提升形象的艺术”这个副标题，让我觉得这本书的格局更大。它不是在教你如何伪装，而是在教你如何通过学习礼仪，来发掘自己内在的潜力和魅力，从而达到一种自然而然的、高级的形象。“艺术”这个词，也暗示了这是一种需要技巧和修养才能达到的境界。我希望这本书能够像一位经验丰富的导师，循循善诱地引导我，让我能够真正地理解并掌握这门“艺术”。

评分☆☆☆☆☆

听到“哈佛大学礼仪公开课：提升形象的艺术”这个书名，我的第一反应就是，这肯定是一本能够带来“质变”的书。我一直认为，礼仪不仅仅是给别人看的，更是对自己的一种尊重，同时也是一种自信的来源。但有时候，就是不知道从何下手，或者觉得有些礼仪过于繁琐，难以实践。这本书名结合了“哈佛大学”的权威性和“礼仪公开课”的平易近人，让我觉得它一定能够提供一套既有深度又不失操作性的指南。我特别好奇的是，这本书会如何解读“形象”这个概念，以及如何将“礼仪”与“形象”巧妙地结合起来。我期待它能够提供一些超越传统礼仪的、更具现代感的指导，比如，如何在社交媒体上展现得体形象？或者，在快速变化的现代社会，哪些传统的礼仪依然重要，哪些又需要更新？我希望这本书能够提供一些实用的案例分析，让我能够看到，不同的人是如何通过掌握礼仪，从而在事业和生活中取得成功的。而且，“艺术”这个词，也暗示了礼仪并非是死板的条文，而是一种需要用心去体会、去创造的境界。我期待这本书能够教会我，如何将礼仪融入自己的生活，成为一种自然而然的习惯，从而由内而外地提升自己的个人魅力和影响力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名很有趣，听起来就像是能让人瞬间“脱胎换骨”的秘密武器。我平时在生活中，也经常会觉得自己做得不够好，尤其是在一些重要的场合，会因为一些小细节而感到尴尬，或者错失良机。所以，当我看到这本书名的时候，就觉得它可能正是我一直在寻找的。我一直对哈佛大学这个名字很有好感，它代表着精英、智慧和严谨，所以一本挂着“哈佛大学”名头的礼仪书，自然会让人充满期待。我猜想这本书会从非常基础的方面讲起，比如日常的问候、握手，甚至是如何在餐桌上得体地用餐，但又不会流于表面，而是会深入到这些行为背后的文化含义和心理学原理。我特别希望它能提供一些实用的技巧，能够立刻用起来，而不是那些空泛的理论。比如，我总是搞不清楚在不同场合应该穿什么样的衣服，或者如何在社交场合打破僵局。如果这本书能够在这方面有所指导，那简直太棒了。而且，“提升形象的艺术”这个副标题也很有吸引力，它不仅仅是教你礼仪，更是教你如何通过礼仪来展现更好的自己，从而在人际交往中获得优势。我希望这本书的语言风格会比较轻松幽默，读起来不会像教科书那么枯燥，能够用生动的故事或者案例来阐述观点，让我能够在轻松愉快的阅读中，不知不觉地提升自己的形象。