微表情心理学 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

吕恒杰著

下载链接在页面底部

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到静流书站

book.coffeedeals.club

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

出版社：煤炭工业出版社

ISBN：9787502053543

版次：1

商品编码：12340882

包装：平装

开本：16开

出版时间：2018-04-01

用纸：胶版纸

具体描述

内容简介

本书从脸部到脚趾，从语言到身姿，从表面到内心，让你全方位了解微表情下的心理世界，帮你更好地读懂人心，看懂人性，并将其应用到日常工作、生活、交际中。

作者简介

吕恒杰，男，汉族，1970年生，研究生学历，一直从事教育工作。作者长期笔耕不辍，作品见于多家报刊，并获得一些省级奖项。作者对心理学有浓厚兴趣，阅读了大量的西方心理学著作，包括弗洛伊德、荣格、卡伦?霍妮等，尤其曾担任学校的心理健康辅导老师，善于将心理学知识应用到实际的生活中去，活学活用。

精彩书摘

把注意力放到对方的左脸上

人类的身体是一件非常对称的艺术品，左右两边从外貌上看是一模一样的，但是从生理上来说，它们又是完全不同的。那么，你知道我们的左脸和右脸的区别吗？当然，左脸和右脸不像我们的左脑和右脑那样分工明确，但就身体语言来分析，左脸和右脸传递出的信息是不一样的，左半边脸更容易表达出真实的感情。

有人曾经做过这样一个调查，调查问题是“请问你喜欢自己的左脸还是右脸？”得到的结果是大多数的人都喜欢右脸。大概是因为左脸更容易表露出自己的内心想法吧，人们总是不喜欢让自己的真实感情太过外露。所以，生活中如果你通过观察对方的表情和眼睛仍然不知道他在想什么的时候，可以尝试把注意力集中到他的左脸。

其实，一些生理现象是人们无法用自己的意志控制的，如打喷嚏、打哈欠、咳嗽等，这些时候，左脸和右脸的活动是对称的。而那些人们可以控制的感情，如尴尬的时候、苦笑的时候、惋惜和悔恨的时候等，左脸和右脸就会出现不一样的表情。你可以尝试把自己生气或惊讶的表情拍下来放在电脑上，然后把照片分割成两部分——左脸和右脸，仔细观察这两张脸上的表情，你就会发现左半边脸准确地传递出你的情绪信息，而右半边脸没有什么表情。或者不用那么麻烦，你只要对着镜子做出惊讶的表情，然后看看自己两边的脸分别是什么表情就知道了。

莉莉和男朋友相爱三年了，她一直相信自己找到了传说中的“白马王子”，

每天沉浸在爱情的甜美中。但是最近她发现了一件有点奇怪的事：每当他们享受二人世界时，男朋友总是抢先坐到她的左边，把他的右脸对着自己。莉莉就产生了疑问：这是为什么呢？这又不是演员在拍照，难道还要注意位置摆好姿势吗？这其中是不是有些事情是我不知道的呢？

面对莉莉的疑问，我不得不对女生们说，如果你的男朋友总是用右半边脸对着你，那么，你就需要做好心理准备了，或许他并不是在遵循传统的男左女右的观念，而是你的男朋友可能对你有所隐瞒。因为右脸不容易泄露他的真实感情，他用右脸对着你，所以可能有些事情他不想让你知道。这种时候你就要学会自己去观察推断，最好与他面对面交谈，从正面观察他的面部表情，注意他的左半边脸，用来分析他的内心感受。

一般来说，人们的眼睛是从左到右移动的，所以最先看到的是对方的右脸，如果改变一下顺序，先注意到对方的左脸，没准就能发现一些他的内心活动，尤其是对方在表现某一种感情的时候，比如悲伤、开心、厌烦、恼怒等，观察他的左脸就能知道这是否是当时他的真实情绪。

东张西望暴露出心虚

在日常生活中我们经常可以遇见这样的情形，当你与一个人交谈时，对方的眼神总是闪烁不定，一旦碰见你的视线后，就会迅速将自己的眼神移开。此种条件下，你就会觉得他心中可能隐藏着某事，或者是背着你做了对不起你的亏心事。这种担心是有科学根据的，就心理学而言，回避视线的行为，往往被认为是一方不愿被对方看见的心理投射。也即，隐藏着某事不想被对方知道的可能性非常大。

视线的转移往往是人内心活动的反映。在与人交谈的过程中，多留意一下对方视线的变化，或许你可能从中了解到很多更为真实的东西。

东张西望所透露出来的内心独白是：“外部环境很陌生，我需要认清它并找到安全逃跑路线。”如果你不相信，可以看看动物的反应。很多动物被带到一个陌生的环境中，它们的视线就会上下左右四处扫视。而且动作相当明显，甚至伴有头部转动的动作。而一旦受到惊吓，它们会立刻循着自己刚刚锁定的路线奔逃，一刻也不迟疑。这证明它们在东张西望时就已经安排好逃跑路线了。人类在新的环境中的环视动作比动物隐蔽得多，但摄像机还是能记录这些不安的眼神。所以，东张西望的神情是人们对于眼前的人或事缺乏安全感的表现。

目光转向其他地方是对谈话失去兴趣的表现，会让对方感受到自己逃离的渴望。这也是一种本能，那就是不愿意面对讨厌的人和事。所以当你和一个特别讨厌的人说话时，你本能地会想要看别的地方，寻找可能摆脱这个人的办法。大多数人没有办法生硬地拒绝别人，他们出于礼貌还是要把这次谈话进行下去，但内心的厌烦就没有办法阻止了，会淋漓尽致地表现在身体语言上。

如果你的瞳孔偏到一旁，而你用这样的视线去看别人可以传达出不同的信号。

斜视的目光伴随着压低的眉毛、紧皱的眉头或者下拉的嘴角，那就表示猜疑、敌意或者批判的态度。你在公司会议上发表见解时，如果发现你的老板和同事大多用这样的视线来看你，你就得警醒了。可能是他们对你本身有意见，或者对你的说话内容表示不屑。不管是哪一种，你的主张都没有办法打动别人。而女人们则通常喜欢用这种视线表达感兴趣的意思，同时伴有眉毛微微上扬或者面带笑容，那就是很有兴趣的表现，恋爱中的人们经常将之作为求爱的信号。

虽然视线转移在很多时候是心虚的表现，但这并不意味着一个人在与对方发生视线接触时一有视线转移就表示心虚。在医学上，有一类人群被称为“视线恐惧症”患者，他们在与别人发生视线接触后，往往会立即转移自己的视线。因为他们觉得对方的眼光太过于强烈，从而使自己的眼睛不由自主地剧烈眨动，这会让他们感觉非常不舒服。与此同时，他们的心理也处于一种矛盾的状态之中，一方面他们想如果与对方进行对视，会不会使对方感到不快，另一方面又想自己若是进行视线转移，对方会不会看透自己的心理。在这种进退两难的矛盾状态之中，他们越是焦急，就会更加注视对方的眼睛，更剧烈的反应便随之产生；越害怕对方会看透自己的心理，强烈不安的心理情绪就越严重。一般来说，此种类型的人，他们之所以会产生“视线恐惧症”，归根结底，是因为他们缺乏自信心。他们往往是通过别人眼中反映出的自己来认识和确认自己的存在与价值。

此外，一个人不与对方发生眼神接触而进行视线转移，可能也不是心虚的表现，而是与特定的文化背景有关。比如日本，按照他们的风俗习惯，相互介绍的时候，名望身份较低的人应该比名望身份较高的人鞠躬鞠得更深以避开眼神接触，这被认为是尊重对方的表现。

……