《黃帝內經》胎育智慧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 中醫養生
• 胎育
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• 孕期保健
• 女性健康
• 傳統文化
• 養生智慧
• 備孕
• 育兒
• 經絡養生

店鋪： 讀買天下圖書專營店

齣版社： 四川科學技術齣版社

ISBN：9787536485112

商品編碼：12396902462

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	《黃帝內經》胎育智慧
作者：	麯黎敏著
定價：	36.0
齣版社：	四川科學技術齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787536485112
印次：
版次：
裝幀：
開本：	小16開

內容簡介

本書以中醫的智慧詳細講述瞭從生命孕育之前、之中，到生産、幼兒護理和教育等。何時纔是懷孕的時期？懷孕的每個月應該如何養胎？胎教的六法八勿，送你一個聰明健康的寶寶；教你産後調護，恢復光彩。內容包括：懷孕玄機——把握佳“孕”勢、養胎保胎——精心孕育小生命等

好的，這是一本名為《黃帝內經》胎育智慧 的圖書簡介，重點描述該書不包含的內容，並且內容詳盡，力求自然流暢： --- 《黃帝內經》胎育智慧：內容範圍闡釋與邊界界定 本書《黃帝內經》胎育智慧，旨在深入挖掘與闡釋中國古代醫學經典《黃帝內經》中關於生命起源、孕育調理、胎兒生長乃至初生養護的智慧精髓。為確保讀者對本書的預期與實際內容保持精準的認知，特此詳細界定本書不涵蓋的知識範疇與主題領域。 一、 經典文本的直接釋注與後世醫案的全麵收錄 本書的重點在於“智慧的提煉與現代應用”，而非對原典的全麵考據或匯編。 1. 不包含《黃帝內經》全篇逐字逐句的白話翻譯與考據： 本書不會提供《素問》、《靈樞》中所有篇章的逐字逐句的詳盡校勘、音韻考證或古代語境下的純粹字義解析。雖然書中會引用關鍵概念和原文進行闡釋，但它不是一本專門服務於中醫學專業人士的《黃帝內經》基礎教材或校注本。讀者若尋求對《內經》整體體係（如藏象學、經絡循行、五運六氣等非特指胎育部分的詳細論述），本書不會提供與之等量的篇幅。 2. 不收錄曆代醫傢對《內經》的全部注釋匯編： 書中不會係統性地羅列和比較王冰、張誌聰等曆代注傢對“胎育”相關條文的全部異見或注解。本書的焦點在於整閤、提煉齣適用於現代胎育實踐的原則，而非進行全麵的學術史梳理。 3. 非針對性的古代醫案實例匯編： 雖然書中可能引用古代醫案來佐證理論，但本書不以收錄大量古代婦科、産科名傢（如秦伯資、陳自明等）的全部經典醫案為主要內容。它避免瞭成為一部古代婦産科臨床病例集。 二、 現代西醫理論與生物學知識的係統闡述 本書的價值在於融匯古今，但其論述的基石是基於《黃帝內經》的理論框架，因此，它不會深入探討現代醫學的特定領域。 1. 胚胎發育的現代生物學細節： 本書不會涉及細胞分裂、基因突變、染色體結構、激素水平的精確分子機製，或胎盤的絨毛膜結構分析等現代胚胎學和遺傳學的詳細內容。例如，關於孕早期“著床”過程的精確時間節點、受精卵分化路徑的詳細圖解，這些均不在本書的討論範圍內。 2. 現代産科的器械操作與手術流程： 本書完全不涉及任何關於分娩過程中的器械使用（如産鉗、真空吸引等）、剖宮産手術的適應癥、步驟分解、麻醉技術的具體應用等現代産科臨床操作指南。 3. 現代醫學的疾病診斷標準與藥物代謝動力學： 書中不會列舉國際通行的疾病分類（如ICD-10）中關於妊娠期並發癥的界定，也不會深入分析現代化學藥物在孕婦體內的吸收、分布、代謝和排泄（ADME）的藥代動力學參數。 三、 純粹的營養學或食譜指南 雖然飲食調養是胎育智慧的重要組成部分，但本書的側重點在於“時辰、體質與氣血”的對應關係，而非具體的營養配方量化。 1. 詳細的宏量與微量元素配比錶： 本書不會提供“孕中期每日需攝入多少剋蛋白質，多少毫剋葉酸，多少微剋鐵”的精確量化錶格。它關注的是“何種體質在何種時節應重在補氣、何種應重在養血”，而非現代營養學中的卡路裏計算。 2. 具體的現代食材替代與烹飪方法： 本書不會針對現代超市中常見的特定食品（如牛油果、藜麥、特定品牌的維生素補充劑）給齣詳細的選購指南、烹飪技巧或最佳食用時間錶。 3. 現代母嬰産品的評測與推薦： 本書不會涉及對嬰兒車、安全座椅、哺乳用品、紙尿褲等現代母嬰用品的品牌推薦、功能評測或使用說明。 四、 心理學及社會學層麵的深度分析 本書的“胎育智慧”主要集中在對孕婦身心狀態的“調和”與“順應自然”上，這與當代心理學和行為科學的研究範疇有所區彆。 1. 孕期心理疾病的臨床乾預方案： 本書不會提供針對産前抑鬱癥、焦慮癥等心理障礙的、基於現代認知行為療法（CBT）或藥物治療的專業乾預流程。它側重於通過中醫學的養神、定誌方法來輔助心理平衡。 2. 社會文化對生育觀念的影響研究： 本書不包含對不同社會階層、地域文化中生育觀念變遷的社會學研究報告，或對生育政策、生育支持體係的分析論述。 五、 針灸、推拿之外的物理療法 在調理手段上，本書重點圍繞《內經》中對經絡、氣血的調控，而非其他物理治療手段。 1. 物理治療設備的具體使用： 本書不涉及電療、超聲波理療、紅外綫照射等現代物理治療設備在孕期或産後康復中的操作規範、安全劑量或禁忌癥說明。 2. 産後康復的係統化運動處方： 雖然書中會提及“動以養形”，但本書不會提供如凱格爾運動、普拉提、瑜伽等針對盆底肌或腹直肌分離的係統化、分階段的運動訓練計劃和視頻指導。 總結而言： 《黃帝內經》胎育智慧是一部立足於古代醫道，指導現代人如何順應自然規律、調和自身氣血以實現優化孕育過程的指南。它側重於“道”的領悟與“法”的提煉，而明確規避瞭現代生物醫學的細枝末節、營養學的量化配比、現代心理學的臨床方案，以及具體的産品評測與器械操作指南。讀者應將本書視為理解生命早期規律的哲學性與實踐性的橋梁，而非一部取代專業西醫産科手冊或現代營養學的工具書。

評分☆☆☆☆☆

我嘗試過很多聲稱能改變生活方式的書籍，但大多都虎頭蛇尾，要麼要求過於苛刻，要麼效果微乎其微。然而，這本書提供瞭一種更具可持續性的生活哲學。它不追求一蹴而就的改變，而是強調“漸修”與“持恒”。作者反復強調，真正的智慧在於日常的點滴積纍，而不是臨時的抱佛腳。比如，書中關於情緒管理的章節，它沒有簡單地告訴你“要開心”，而是深入探討瞭情緒對身體能量場的影響，並提供瞭一套非常溫和的自我調節方法，這種方法不需要你離開當前的生活環境，而是可以隨時隨地進行。這對我這種工作壓力比較大的人來說，簡直是福音。它教會我如何與自己的身體“對話”，而不是一味地“驅使”它。讀完之後，我感覺自己對自己的身體有瞭一種前所未有的尊重感和掌控感，不是那種強硬的控製，而是溫柔的引領。這本書的價值在於它為你構建瞭一個全新的認知框架，讓你從根本上重新審視自己的生活態度。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓人耳目一新，我一直對古代的養生理論很感興趣，但市麵上很多書籍要麼太過艱深晦澀，要麼就是流於錶麵。然而，這本《胎育智慧》的書，卻以一種非常貼近生活的方式，將那些深奧的道理講得深入淺齣。尤其是它對於“順應自然”這一核心思想的闡述，讓我對傳統的“天人閤一”有瞭更直觀的認識。作者似乎非常懂得如何平衡理論與實踐，書中不僅有係統的理論體係，還穿插瞭大量的案例分析，這些案例都不是那種高高在上的理論闡述，而是生活中隨處可見的例子，讓我很容易就能將書中的知識與自己的生活經驗聯係起來。讀完之後，我感覺自己對如何保持身心健康，尤其是對生命周期的理解，有瞭一個全新的視角。它不像一本教科書，更像是一位經驗豐富的老中醫在跟你娓娓道來，語氣平和，卻蘊含著深厚的智慧。我尤其欣賞作者在處理現代生活壓力與傳統養生理念之間的衝突時所展現齣的智慧，沒有一味地排斥現代，而是找到瞭一個非常巧妙的平衡點，讓人在忙碌的生活中也能找到一處安寜的港灣。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格非常具有敘事性和畫麵感，讀起來完全沒有傳統養生書籍那種枯燥的說教感。作者仿佛是一位技藝高超的園丁，細心地修剪著我們對健康的認知。我尤其贊賞它對於“平衡”二字的深刻理解。書中提到的人體內部的平衡，並非指一成不變的靜止狀態，而是一種動態的、不斷調整的和諧過程，這與現代科學中對生命係統的理解不謀而閤。作者通過引用古代的典籍和傳說，將抽象的概念具象化，使得即便是初次接觸傳統文化的人也能迅速抓住核心要義。對我而言，這本書的價值在於它提供瞭一種更廣闊的視野去看待疾病與健康——它們不再是需要被“消滅”的敵人，而是身體發齣的需要被聆聽的信號。這種視角的轉換，極大地緩解瞭我在麵對健康問題時的焦慮感，讓我學會瞭如何與身體的“不適”和平共處，從而找到更深層的解決方案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容深度非常驚人，它不僅僅停留在介紹一些保健技巧的層麵，而是深入到瞭生命起源和個體與宇宙互動的哲學層麵。我感覺自己仿佛在進行一場精神上的朝聖之旅。作者對於事物相互聯係的描述尤其精彩，他將人體視為一個小宇宙，與大自然的四季更迭、星辰運轉緊密相連。這種宏大的敘事結構，讓人在閱讀時會不斷産生“原來如此”的頓悟感。而且，作者的知識儲備極為豐富，信手拈來都是古代的經典論述，但他的解讀卻非常具有現代性，能夠精準地對應到我們當下的生活睏境中。這本書沒有提供任何快速緻富或速成的承諾，它所給予的，是一種更長遠、更根本的“生命指導手冊”。它像一麵古老的鏡子，映照齣我們內心深處對健康、和諧生活最本真的渴望，並指引我們以一種更智慧、更具敬畏感的方式去對待生命本身。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計和文字排版簡直是藝術品級彆的享受。我拿到手的時候就被它那種古樸典雅的氣質吸引住瞭。紙張的質感非常舒服，拿在手裏有一種沉甸甸的踏實感。更值得稱贊的是，作者在內容組織上的匠心獨運。它沒有采用傳統的章節劃分方式，而是將不同的智慧點融入到一係列富有哲理的小故事和場景描繪中。閱讀過程就像是在品味一壺上好的陳年老茶，迴味悠長。我個人非常喜歡作者對於“氣”的描述，不同於那種玄乎的說法，而是用非常具體的感官體驗來描繪，比如描述“氣血通暢”時那種身體內部的溫暖流動感，簡直讓人身臨其境。這本書的魅力在於它的“韻味”，它不是在“教”你知識，而是在“引導”你去感受生命本身的和諧韻律。它對細節的關注達到瞭令人發指的地步，每一個遣詞造句都仿佛經過精心打磨，讀起來朗朗上口，韻律感極強，讓人在不知不覺中就被帶入到一種寜靜的閱讀氛圍中。