具體描述
| 內容簡介 | |
《好好學習》 · 為什麼讀瞭這麼多書，依舊過不好這一生？ 因為大多數人都掉進瞭“低水平勤奮”的陷阱。我們讀瞭很多書，卻隻是讀到瞭一個個孤立的知識點，而並沒有把新舊知識連成一張知識網，長成一棵知識樹。 · 學海真的無涯嗎？到底什麼樣的“知識”值得我們花精力去學？ 知識無窮無盡，但掌控這個運行的底層規律是有限的。你需要的是從海量知識中辨彆齣其中的“王炸”，一通百通！ 學海非無涯，知識有主次。 · 為什麼學習“學習的方法”，比學習本身更重要？ 這麼大，而我們的智慧有限。隻有掌握瞭更有效的學習方法，纔能在極為有限的時間裏，把自己的認知水平比彆人多往前推進一厘米。 擁有學習力的人，纔擁有這個時代的*競爭力 · 如何從“知道”到“做到”？怎麼纔能讓知識變現？ 刻意練習+多場景思維訓練=構建底層認知，打通知識的底層結構 讓知識成為資産，讓學習成為財富積纍的過程！ 被羅輯思維評為十位“*會學習的人之一”、“得到”*受歡迎的說書人成甲，為你解開學習迷思，講授“學習的方法”，幫助你將零碎的知識體係打造為效的知識管理體係，讓所學知識真正變成你的資産，讓學習成為你財富積纍的過程！ 《好好說話》 一直以來，我們以“聽話”的方式被教育，卻又以“說話”的方式被考核，這很尷尬。我們所學的東西無不以“錶達”為指嚮，他人對我們的看法也幾乎都以“錶達”為依據，可是作為*直接錶達方式的“說話”，卻始終處於極其邊緣的地位，這也很尷尬。 尷尬之所在，正是機會所在。況且，在成功所需要的因素裏，相較於齣身、機遇、精力、智力、意誌品質，我們*能控製的，其實就是“說話”這件小事。 現代社會度競爭的復雜人際關係，快節奏的學習和工作環境，要求我們有更加智慧、更有銳氣、更強調科學性與可操作性的“好好說話”之道。 所以，《好好說話：新鮮有趣的話術精進技巧》拋開常見的教授套路，通過新鮮、有趣的說話技巧，達到修正讀者三觀、激發讀者思維、傳輸使用技巧的目的，從而綜閤提升說話之道。 《刻意練習：如何從新手到大師》 4歲就會彈奏小提琴，童年時代寫齣多部名麯，隻用一根弦也能彈完一首麯子， 瞬間記住幾百個隨機數字，開平方比計算器還快，一秒內說齣某個日子是周幾， 入行1年就獲得跳，同時和26人下盲棋，14歲即成為象棋大師 所有人都以為“傑齣”源於“天賦”， “天纔”卻說：我的成就源於“正確的練習”！ 心理學傢艾利剋森在“特長科學”領域潛心幾十年，研究瞭一係列行業或領域中的專傢級人物：象棋大師、頂*小提琴傢、運動、記憶手、拼字、傑齣醫生等。 他發現，不論在什麼行業或領域，提技能與能力的*有效方法全都遵循一係列普遍原則，他將這種通用方法命名為“刻意練習”。 對於在任何行業或領域中希望提升自己的每個人，刻意練習是黃金標準，是迄今為止發現的*強大的學習方法。 精進：如何成為一個很厲害的人 盲目的努力，隻是一種緩慢的疊加。 |
| 作者簡介 | |
《好好學習》 成甲 很多人是從羅輯思維“得到”App的音頻節目《成甲說書》瞭解我的。在與羅輯思維閤作的過程中，我有幸入選瞭羅輯思維評選的“中國*會學習的人”，而2016年“得到”年終盤點全年銷量TOP 10的節目中，《成甲說書》占瞭三成。我是怎麼做到這一點的？除瞭大量閱讀外，《好好學習》這本書詳細介紹瞭背後的方法。 我主業是做景區設計谘詢，2009年聯閤創辦瞭北京京都風景生態旅遊規劃設計院，並擔任常務副院長。很多人奇怪為什麼我要不務正業去研究認知思維，去運營一個知識管理的公號，去寫一本知識管理的書？我還曾多次受邀在清華MBA、第九學院、多角度沙龍、中國惠普、埃森哲、中國人壽集團等機構團隊進行演講，做關於個人時間管理、知識管理方麵的課程和分享。 其實不管是主業、副業，我都是在做同一件事情：深入思考問題，熱情分享經驗，激發彆人潛能。 每當我看到自己的努力和思考能給彆人啓發，就讓我覺得生活特彆美好。所以如果《好好學習》這本書能讓你有哪怕一丁點兒的啓發，或者有什麼不同的理解，歡迎在我的公號“個人知識管理”下迴復留言，隨時告訴我你的想法和意見。 《好好說話》 馬東、馬薇薇、黃執中、周玄毅、邱晨、鬍漸彪、劉京京。《奇葩說》，三季及幕後導師團隊，華語圈*會說話的組閤。 安德斯 艾利剋森博士， （Anders Ericsson, Phd） “刻意練習”法則研創者，佛羅裏達州立大學心理學教授，康拉迪傑齣學者。他專注於研究體育、音樂、象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑齣人物如何獲得傑齣錶現，以及“刻意練習”法則在其中的作用。他是該領域頂*研究者之一。 艾利剋森博士曾齣版過這一主題的幾部學術專著：《從平凡到卓越：前景與局限》《通嚮卓越之路》《劍橋特長與傑齣錶現指南》等。《刻意練習：如何從新手到大師》是他於2016年齣版的書，嚮大眾讀者普及“刻意練習”法則，這也是他齣版的中文書。 |
| 媒體評論 | |
成甲這本書，在我看來，就是一個重度學習者為識彆茫茫人海中的同類而打造的一個信物、傳遞的一個暗號。因為隻有那些熱衷於研究學習方法，並且長時間持續刻意練習這些方法的人，纔會理解“臨界”這一概念的寶貴價值。 ——脫不花 羅輯思維首席執行官 這是一本寫給未來中流砥柱的書。這些人不但工作做得好，而且有創新；不在乎彆人的先發優勢，隻研究怎麼提升自我；不問目標有多難，隻問自己能不能學——成甲這本書，能幫你學習怎樣學習，他說的是有關知識的知識。 ——萬維鋼 《萬萬沒想到》作者，“得到”App專欄《精英日課》作者 我的微信公號叫“學習學習再學習”，*個“學習”是動詞，第二個“學習”是名詞，第三個“學習”是動詞，意思就是說“學習”本身是需要“學習”的，要學習如何學習纔能夠更好地學習。活到老學到老，隻不過是一種生活方式而已。這本書把學習說透瞭，所以大傢一起來《好好學習》。 ——李笑來 天使投資人，連續創業者，終生學習者 我們這個時代，錯在給人的機會太多，成功好像很容易，所以會有太多貪多求速的“學習者”，總以為學習就像吃興奮劑一樣，可以馬上見效。這是一種時代病，但一般人不會覺得自己有病，所以陷入死循環。成甲的這本書，並不適閤那些急於求成的“學習者”，倒是能給那些沉得下心來學習的人一種“方便法門”。按照這個方法，幾年下來，你纔會體會到：慢慢來，比較快。 ——小馬宋 羅輯思維創意顧問 我們正處在信息過載的時代，擁有快速獲取重要知識並能應用的能力比任何時代都重要。成甲在書中跟大傢分享瞭對這個問題的思考與探索，思考的角度和質量都非常棒，閱讀。 ——戰隼 |
| 精彩文摘 | |
《好好學習》自序 我是從2008年開始接觸知識管理的。主要的原因是自己在幾次創業過程中，迫切地感受到需要盡快地提升自我認知能力。那時候，對於“知識管理”這個詞，大傢還都很陌生，關於“知識管理”這個話題的書籍和資料也寥寥無幾，已有的書籍、課程一般都是關於具體方法和工具的介紹，比如思維導圖、速記、溝通技能等等。 可是，在參加很多培訓和課程之後，我反而更加睏惑瞭：感覺學瞭很多東西，好像當時課上聽懂瞭，可是課後也沒怎麼能用上，隔一段時間就都忘瞭。有沒有一個課程，是教你“學習”怎麼“學習”的呢？ 從那時候開始，我就從各個地方去學習關於“如何學習”的知識，開始慢慢地把從不同領域獲取的信息整閤起來，嘗試著改變自己的學習方式。 一個轉摺在2010年。在我堅持記反思日記的第三個月，自己感覺有點堅持不下去瞭——因為似乎沒什麼用。這時候，我無意中看到瞭《美國之夢：富蘭剋林自己的故事》，一本關於富蘭剋林的傳記。在這本傳記中有這樣一段： “富蘭剋林要培養自己養成13個道德準則，采用瞭“集中精力一次實踐一項，待一種習慣養成之後，再實踐另一項”的方法。為瞭監督自己，便每日自省，把道德要求和自己的行為做比較，持續堅持。” 這個做法給瞭我極大的啓發：我一直睏擾於學瞭新知識記不住，用不上。如果富蘭剋林可以通過每天自省一個習慣來鍛煉自己，我是否也可以用這個方法來掌握學習到的新知識呢？從此之後，我的日記開始變成瞭每日的自省，後來又演化成我獨特的“晨修”工作。通過反思晨修，將學到的知識內化，形成戰鬥力。這是我對知識管理理解的入門，而這個過程也為我打下瞭重要的基本功。到（2016年），這個習慣已經持續瞭近7年，我從中受益良多。 第二個轉摺是2012年。在2年多的晨修反思中，我逐漸發現一個問題：我學到的知識越多，越覺得不對勁。雖然我掌握瞭很多方法，可是每個知識都是單獨解決特定問題的；有時候覺得有些方法之間似乎有些聯係或衝突，就好像幾股真氣在體內互相衝撞無法融閤。可是問題究竟是什麼，一直沒想明白。直到，我看到查理·芒格的《窮查理寶典》後，茅塞頓開。芒格在普世智慧演講中提到的一個關鍵原則就是：“如果你隻是孤立地記住一些事物，試圖把他們硬湊起來，那你無法真正理解任何事情。”“你必須依靠模型組成的框架來安排你的經驗”。 原來，過去看似復雜的知識和道理，可以通過基本的模型和框架來統一安排，而這些模型和框架，就是芒格說的普世智慧。 受到芒格的巨大啓發，我開始投入到學習和構建自己框架體係的過程中。從2012年到2016年，在4年多的時間裏，我慢慢地形成瞭自己對知識管理的獨特認知。 在我看來，的學習和努力無非三個目標：一是解釋問題；二是解決問題；三是預測問題。應該說，沒有哪個人的學習會超過這個範疇，而評價學習是否有效的標準就很明確瞭，那就是：學習之後你的行為或認知是否發生瞭改變。如果你上瞭一年MBA，可迴到公司之後，自己的管理方式完全沒有改變，那麼你的學習顯然是無效的。 所以，以這樣一個認知作為基礎，我們對知識管理的理解也就清晰瞭：知識管理就是通過對外部信息進行加工，以提我們改變認知或行動的速度。在這個理解基礎上再去看現在形形色色的學習方法和管理技巧，就能看齣大傢對知識管理的認識大概存在著三個維度： 一種是數據管理的維度。在這個維度上，我們所談論的知識管理更多是具體的數據層麵技巧。比如，下載到的文件怎麼保存？學到的知識點怎麼歸類？如何快速搜索文件？如何給文件貼標簽？怎麼樣整理文件夾？在哪裏找到閤適的書單？等等。 第二種是信息管理的維度。在這個維度上我們關注的是怎樣更好地理解、消化和應用獲得的各個知識點。有很多非常有用的方法可以組織起來強化這一過程，比如：如何做讀書筆記？如何用思維導圖增強理解？學習中精讀和泛讀的區彆，行動學習法，刻意練習等等。而能夠有效利用這些方法，也是一個學習者進階的標誌——能夠有效地把學到的知識用於解決問題。 第三種是底層規律的維度。在這個維度上我們關心的不僅僅是具體的方法和技巧，更關心對自己的認知深度：我們必須能夠在大量具體知識積澱的基礎上，形成更宏觀和抽象的理解，在深層次上掌握普遍規律，從而將之前學到的繁雜的知識用一根綫串起來，在具體知識之外找到新的答案。將有形化為無形，又將無形用於有形。 2012年，我一次利用查理·芒格提到的方法做瞭一次實驗，實驗結果讓我十分震驚。 我應邀在一個學習型網站上開設個人知識管理課程。由於我自己既不是職業培訓師，也沒有什麼知名度，所以如何讓大傢對我的課程感興趣，還願意付費購買就成瞭一個難題。當時，我能夠展示、銷售自己的地方主要是課程介紹頁麵。換句話說，我需要在一個課程頁麵內通過文案來營銷自己。而寫營銷文案是我此前完全沒有接觸過的事情。 |
用戶評價
《好好說話》這本書，簡直是社恐和“不會說話星人”的福音！我一直是個不太善於錶達的人，尤其是在公共場閤，或者需要說服彆人的時候，腦子就會一片空白。這本書就像一位循循善誘的老師，把我從“語言的黑洞”裏一點點拉瞭齣來。它不像市麵上很多說話技巧的書那樣講些空泛的大道理，而是非常具體地分析瞭各種場景下該如何溝通。比如，它講到瞭“同理心”，教我如何站在對方的角度去理解他們的需求和感受，這對我來說太重要瞭。以前我總是急於錶達自己的觀點，忽略瞭對方的想法，導緻溝通效率低下。還有關於“傾聽”的技巧，真的讓我大開眼界。原來認真聽對方說話，不僅僅是讓他們說完，更重要的是捕捉他們言語中的信息和情緒。作者還分享瞭很多實用的金句和句式，比如如何用“如果…那麼…”來提齣建議，如何用“我理解你的感受，但…”來錶達不同意見，這些都非常接地氣，我試著用瞭一下，效果真的不錯！這本書還特彆強調瞭“積極反饋”和“贊美”的重要性，這讓我意識到，良好的溝通不僅是為瞭解決問題，更是為瞭建立和維護人際關係。讀完這本書，我感覺自己說話的底氣足瞭很多，也更願意去嘗試和彆人交流瞭。
評分《好好學習》這本書，我真的讀得津津有味，像是打開瞭一個新世界的大門。作者用非常平實、易懂的語言，一點點剝開瞭“學習”這層神秘的麵紗。我一直以為學習就是埋頭苦讀，背誦記憶，但這本書讓我意識到，學習更是一種能力，一種思維方式。他講到的“學習的五項修煉”，特彆是“深度學習”和“刻意練習”，真的讓我醍醐灌頂。以前我可能隻是在“淺嘗輒止”地學習，而這本書告訴我，要學會提問、批判性思考，要找到學習的本質和規律，而不是被動地接收信息。書中舉的很多例子都特彆貼閤生活，比如如何用學習到的知識去解決實際問題，如何從彆人的經驗中汲取養分。我最喜歡的部分是關於“復盤”的章節，它教會我如何迴顧自己的學習過程，發現問題，總結經驗，從而讓下一次的學習更加高效。讀完這本書，我感覺自己不再害怕學習新事物，反而充滿瞭好奇和動力。以前覺得那些“學霸”光環籠罩的人，現在覺得他們不過是掌握瞭更有效的學習方法，而這本書，恰恰就是那個秘密武器。我迫不及待地想把這些方法應用到我的工作和生活中，去嘗試一些我一直想學但又覺得睏難的事情。它不僅僅是一本書，更像是一個良師益友，在我迷茫時指點迷津。
評分這套書的整體感覺非常棒，像是為我的個人成長量身定製瞭一套完整的“工具箱”。從《好好學習》帶給我的學習方法論，到《好好說話》教會我的溝通藝術，再到《精進》給我帶來的思維升級，最後以《刻意練習》提供的實踐路徑收官，整個邏輯鏈條非常清晰。每一本書都有其獨特的價值，但它們之間又相互關聯，相互補充，共同指嚮一個目標：成為一個更好的自己。讀《好好學習》時，我感受到的是知識的廣度與深度；讀《好好說話》時，我體驗到的是人際互動的微妙與技巧；讀《精進》時，我品味到的是自我驅動的強大力量；而讀《刻意練習》時，我則領悟到瞭量變到質變的奇妙過程。這套書的作者們都非常有深度，他們的文字不僅僅是理論的堆砌，更是結閤瞭大量的實踐經驗和案例分析，讓讀者能夠真正地理解和應用。我非常喜歡這種“知行閤一”的理念，這本書不僅教你“怎麼想”，更教你“怎麼做”。它沒有給我灌輸“雞湯”，而是給瞭我實實在在的“內功心法”。我感覺自己不再是那個迷茫、無助的自己，而是充滿瞭力量和方嚮感，準備好去迎接挑戰，去創造屬於自己的精彩人生。
評分《刻意練習》這本書，簡直是打開瞭我技能提升的新大門。我以前總以為，熟能生巧，隻要我重復去做一件事情，就會做得越來越好。但這本書讓我意識到，這種“熟能生巧”往往隻是停留在“舒適區”，並不能帶來真正的突破。作者提齣的“刻意練習”理論，讓我明白瞭，真正的進步來自於有目的、有計劃、有反饋的練習。他詳細解釋瞭刻意練習的幾個關鍵要素，比如設定清晰的目標，找到閤適的導師或指導，以及最重要的——持續獲取反饋並根據反饋進行調整。我最受啓發的是關於“弱點分析”的部分，它教我如何找齣自己在某個技能上的不足之處，然後有針對性地進行練習，而不是一味地重復自己擅長的地方。書中舉的很多例子都非常生動，比如運動員、音樂傢、醫生等等，他們是如何通過刻意練習來達到頂尖水平的。我開始嘗試將刻意練習的理念應用到我的學習和工作中，比如學習一門新的編程語言，或者提高自己的寫作能力。我發現，隻要我能夠遵循刻意練習的原則，即使是看似枯燥的練習，也能帶來巨大的成就感和進步。這本書讓我擺脫瞭“盲目努力”的誤區，學會瞭如何更科學、更高效地提升自己的技能。
評分《精進：如何成為一個很厲害的人》這本書，給我的震撼真的很大。它不像一本輕鬆的讀物，更像是一次深刻的自我剖析和價值重塑。作者的文字非常犀利，直指人心，讓我不得不審視自己過去的一些思維誤區和行為模式。書中提到的“終身學習”理念，以及如何“有效學習”，對我來說是最大的啓示。它讓我明白，“厲害”不是一蹴而就的，而是日積月纍、持續精進的結果。我尤其被“認知升級”和“能力升級”這兩個概念所打動。作者詳細闡述瞭如何通過閱讀、思考、實踐來不斷提升自己的認知水平，從而做齣更明智的決策。同時，他也強調瞭“硬技能”和“軟技能”的重要性，以及如何通過刻意練習來掌握這些技能。書中有很多關於“選擇”和“堅持”的論述，讓我深思。我們每天都在做無數的選擇，而這些選擇最終決定瞭我們的高度。作者鼓勵我們要勇於承擔責任，敢於做齣艱難的選擇，並持之以恒地朝著目標前進。讀這本書的過程，也是一個自我挑戰的過程，它讓我跳齣舒適區，去思考更深層的問題，去追求更高遠的價值。我感覺自己不再是被動地接受生活，而是開始主動地去塑造生活，去成為那個“很厲害的人”。
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