黄帝内经全集 套装全6册精装图文珍藏版 素问灵枢全译 原文注释译文 中医入门保健养生书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 春天印象图书文化中心图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550297517

商品编码：12486540744

包装：精装

开本：32

出版时间：2017-03-01

用纸：胶版纸

页数：3168

套装数量：6

正文语种：中文

探寻生命奥秘，传承中医智慧——中华养生智慧经典解读 本书系一套深度探究中华传统医学精髓的系列著作，旨在为广大读者，尤其是对中医养生保健感兴趣的初学者，提供一条清晰、易懂且富有实践指导意义的学习路径。我们致力于将古老的中医智慧与现代人的生活方式相结合，引导大家认识生命、理解健康，并掌握调养身心、延年益寿的秘诀。 第一卷：生命本源与自然之道——《黄帝内经》精要解析 本卷深入浅出地解读了被誉为“医家之祖”的《黄帝内经》。不同于一般晦涩难懂的医学典籍，本卷以现代人的视角，结合生动的图解与案例，梳理了《黄帝内经》中关于生命起源、人体结构、生理功能、病理机制等基础理论。我们将重点阐释“天人合一”的哲学思想，揭示人与自然环境之间的密切联系，以及“形神合一”的养生观，强调身心健康同等重要。 认识生命之源： 探讨《黄帝内经》中关于精、气、神等生命物质与能量的论述，阐明其在人体生长、发育、衰老过程中的核心作用。我们将用通俗易懂的语言解释“肾藏精，主生长发育生殖”，以及“气为血之帅，血为气之母”等经典理论，帮助读者建立对生命基本构成要素的认知。 人体奥秘初探： 详细解读《黄帝内经》中关于五脏六腑、经络、气血津液等中医特有的解剖学和生理学概念。通过精美的插图，直观展示各脏器的形态、功能及其相互关系，解释“心主身之血脉”、“肺主气，司呼吸”、“脾胃为后天之本”、“肝藏血，主疏泄”、“肾藏精，主水，主纳气”等核心功能。同时，我们将重点讲解经络系统的运行规律，以及“经络不通，内有阻塞”的病理基础。 阴阳五行与疾病： 深入剖析阴阳学说和五行学说在解释人体生理、病理及治疗中的应用。我们将用生活化的例子说明阴阳平衡与健康的关联，例如“阳气者，卫外而为固”，解释了阳气如何保护人体免受外邪侵袭。五行相生相克的理论也将通过讲解五脏之间的相互关系，以及它们与四季、五味、五色的对应，来帮助读者理解人体的整体性和动态平衡。 健康长寿的基石： 重点解读《黄帝内经》中关于养生防病的思想。我们将详细介绍“治未病”的理念，阐释“圣人不治已病，治未病”的深刻含义。本卷还将介绍《黄帝内经》中关于顺应四时、饮食有节、起居有常、情志调畅等方面的具体养生原则，并提供相应的实践建议，帮助读者将古老的养生智慧融入现代生活。 第二卷：疾病诊断与治疗方略——《素问》精义与临床智慧 本卷聚焦于《黄帝内经》的另一重要组成部分——《素问》。在《素问》的基础上，我们将系统性地梳理中医的诊断方法、疾病分类、病因病机以及治疗原则。本卷旨在为读者构建一个初步的中医思维框架，理解中医是如何认识和处理疾病的。 望闻问切的艺术： 详细介绍中医“望、闻、问、切”四诊合参的诊断方法。我们将通过图文并茂的方式，讲解如何通过观察病人的神色、形态，聆听声音、嗅闻气味，询问病史，以及通过脉象和舌象来了解人体的健康状况。例如，我们将展示不同舌苔的图片，并解释它们可能反映的身体问题，帮助读者学会初步的自我观察。 辨证论治的精髓： 深入阐释中医“辨证论治”的核心思想。我们将解释什么是“证”，以及如何通过分析病人的各种症状和体征，将其归纳为特定的“证型”，从而制定出个体化的治疗方案。例如，我们将讲解“风寒感冒”和“风热感冒”在症状上的区别，以及为何治疗方法不同。 疾病的成因与发展： 剖析《素问》中关于外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）等致病因素的论述。我们将结合现代生活中的常见问题，例如长期精神压力导致的情志失调，或者不规律饮食引起的脾胃损伤，来解释这些致病因素如何作用于人体，导致疾病的发生和发展。 经络腧穴与治疗： 介绍《素问》中关于经络的循行路线、要穴的功能及其在疾病治疗中的应用。我们将重点介绍一些常用且有效的经络和穴位，并辅以穴位图，说明它们的定位和主治。例如，我们将讲解足三里穴的保健作用，以及如何通过按摩来调理脾胃。 方剂配伍的智慧： 简要介绍中医方剂的组成原则和配伍规律。我们将以几个经典的、安全有效的成方为例，解释君臣佐使的配伍理念，以及为何不同的药物组合能够产生不同的治疗效果。本卷将强调方剂的科学性和个体化，而非鼓励读者自行随意用药。 第三卷：脏腑调理与经络养生——《灵枢》的应用指南 本卷以《灵枢》为主要依据，侧重于脏腑功能调理和经络在养生保健中的实际应用。我们将把《灵枢》中关于脏腑生理、病理的阐述，与现代人的生活方式和常见健康问题相结合，提供切实可行的养生保健方案。 五脏六腑的“健康密码”： 深入解析每个脏腑（心、肝、脾、肺、肾、胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦）的具体生理功能，以及它们之间的协调配合。我们将重点阐述“肝主疏泄，调畅情志”、“脾主运化，统血”、“肺主肃降，通调水道”、“肾主封藏，藏精，主生长发育，主水”等核心内容，并用易于理解的方式解释“肝郁”、“脾虚”、“肺不肃降”等常见病症的根源。 经络与气血的畅行无阻： 详细讲解十二经脉、奇经八脉的循行路线，以及各条经脉与相应脏腑、组织的联系。本卷将重点介绍如何通过按摩、艾灸、运动等方式来疏通经络，促进气血运行。例如，我们将教授读者如何通过按摩合谷穴来缓解头痛，或者如何通过八段锦等中医传统功法来调理全身经络。 从“病”到“健”的转化： 关注如何通过脏腑调理和经络养生，实现从疾病到健康的转化。我们将针对现代人普遍存在的亚健康状态，如失眠、疲劳、消化不良、情绪波动等，提供个性化的养生建议。例如，针对失眠问题，我们将从心肾不交、肝火扰心等角度，提供相应的食疗、穴位按摩和情志调养方法。 四季养生与脏腑保健： 结合中医的四季养生理论，详细阐述不同季节应如何侧重调理哪些脏腑，以达到预防疾病、强身健体的目的。例如，在春季，我们将重点讲解如何养肝；在夏季，如何养心；在秋季，如何养肺；在冬季，如何养肾。 日常生活中的养生智慧： 将《灵枢》中的养生理念融入日常生活中，提供从饮食、起居、运动到情志调适的全方位指导。我们将强调“食养”的重要性，介绍不同食物的性味归经及其对脏腑的益处，并提供一些简单易学的食谱。同时，我们将引导读者认识到情志对健康的影响，并提供缓解压力、调畅情志的方法。 本书特色： 权威性与通俗性并重： 以《黄帝内经》、《素问》、《灵枢》为基础，力求忠实原文，同时用现代语言进行解读，使深奥的医学理论变得易于理解和接受。 图文并茂，直观易懂： 采用大量精美的插图、图表和案例，生动形象地展示人体结构、经络循行、穴位定位、病理变化等，帮助读者建立直观的认识。 实践性强，操作简便： 提供的养生方法和保健建议，均是贴近生活、易于实践的，让读者能够真正地将中医智慧应用于日常保健。 体系完整，循序渐进： 系列图书结构清晰，内容由浅入深，由基础理论到临床应用，由整体观念到个体调理，适合不同层次的读者学习。 珍藏价值，传承经典： 精装设计，版式考究，力求呈现一套兼具学术价值和收藏价值的中华养生智慧经典。 本书系，是一次对中华民族宝贵健康财富的深度挖掘与系统呈现。它不仅是一部医学典籍的解读，更是一份开启健康之门、通往长寿之路的智慧指南。我们期待通过这套书籍，将源远流长的中医养生文化，播撒到每一个渴望健康与美好生活的个体心中。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对传统文化和健康养生都非常感兴趣的读者。这套《黄帝内经全集》完全超出了我的期待。首先，它的装帧非常大气，全六册的精装设计，每一本都充满了质感，无论是自己阅读收藏还是作为一份有分量的礼物，都显得非常合适。打开书，我立刻被其详实的内容所吸引。“素问”和“灵枢”的原文本来就很深奥，但这本书通过提供原文、详细的注释以及通俗易懂的译文，极大地弥合了古今阅读的鸿沟。我尤其赞赏其注释的专业性，很多概念都得到了细致的解读，让我能够深入理解每一个字句背后的含义。更令人欣喜的是，书中配有多幅精美的图解，这些插图对于理解人体经络、穴位以及疾病的发生发展过程起到了至关重要的作用，让枯燥的文字变得生动起来。这本书不仅仅是医学知识的搬运，它更着重于中医的养生智慧。书中提供了许多关于如何调理身体、预防疾病的实用建议，例如如何根据五行学说调整饮食，如何通过穴位按摩来改善睡眠等等。这些建议都非常贴合现代人的生活方式，易于实践，让我受益匪浅。我每天都会沉浸在其中，汲取着中华民族千年的养生精华。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身打造的！我一直对中医养生很感兴趣，但市面上的书籍要么过于艰深，要么过于浅显，总感觉抓不住核心。这套《黄帝内经》简直是一个宝藏！首先，它的装帧就非常精美，全六册的套装，精装设计，拿在手里就有一种厚重感和珍藏价值。我特别喜欢它图文并茂的设计，很多篇章都配有精美的插图，生动地解释了经络、穴位、脏腑的功能，让抽象的理论变得直观易懂。特别是“素问”和“灵枢”这两部分，我之前尝试过一些版本，都觉得晦涩难懂，但这里的全译加上详细的原文注释，真是太友好了！每个字、每个词的含义都解释得清清楚楚，然后是白话文的译文，通俗易懂，让我这个中医小白也能慢慢理解其中的奥秘。我尤其欣赏它在讲解中医理念时，不仅仅是照搬原文，而是结合了现代的医学知识和生活实际，提出了很多实用的养生保健建议。比如，它会根据四季的变化，指导我们如何调整饮食起居，如何通过按摩穴位来预防疾病，这些都非常贴近生活，让我觉得中医养生不是什么高深莫测的东西，而是切实可行，触手可及的。我每天都会翻阅其中几页，学习新的知识，感觉自己的身体和精神状态都有了积极的改变。

评分☆☆☆☆☆

这套《黄帝内经全集》绝对是中医养生入门者的福音，也是资深爱好者的案头必备。我一直对中医养生有着浓厚的兴趣，但往往在阅读古籍时感到力不从心。这套书的全译、原文、注释、译文相结合的编排方式，简直是为我这样的读者量身定做的。它不仅保留了原文的精髓，又通过注释和译文，将那些晦涩难懂的古文变得通俗易懂。我特别喜欢书中的插图，它们将复杂的经络、穴位以及脏腑功能清晰地呈现在眼前，让我在阅读文字的同时，也能有一个直观的视觉感受，大大提升了学习效率。这本书的内容非常丰富，涵盖了《黄帝内经》的方方面面，从阴阳五行、脏腑经络，到病因病机、养生保健，无所不包。更重要的是，它不仅仅是知识的罗列，而是将这些知识与实际生活紧密结合，提供了许多切实可行的养生方法。例如，书中会根据四时气候的变化，指导我们如何调整饮食和起居，如何通过运动来达到养生的目的。我尝试着运用书中的一些方法，确实感受到了身心的改善。这套书不仅让我学到了中医知识，更让我学会了如何科学地养生，如何更好地关爱自己的身体。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对中医养生一直抱有浓厚兴趣的普通读者，我这次真的挖到宝了！这套《黄帝内经全集》的包装就足够让人惊喜，六册精装，纸张的质感也很好，拿在手里沉甸甸的，满满的仪式感，让我觉得收藏它是一件非常有意义的事情。最打动我的是它“全译、原文、注释、译文”的完整呈现方式。我一直对古文的阅读感到吃力，但这本书里的注释非常详尽，而且译文也相当白话，让我能够毫不费力地理解那些古老而精妙的医学智慧。更让我惊喜的是，它不仅仅是“照本宣科”，书中融入了大量精美的插图，比如描绘经络走向、穴位分布的图，这些图画让原本抽象的理论变得生动形象，我再也不会因为记不住那些复杂的概念而感到头疼了。而且，它将《黄帝内经》中的养生理念与现代生活紧密结合，比如在讲到“春生夏长秋收冬藏”时，会具体指导我们在不同季节如何通过饮食、作息来顺应自然规律，达到养生的目的。这让我觉得中医养生不再是遥不可及的理论，而是可以融入日常生活的具体实践。我每天都会抽出一点时间来阅读，学习其中的养生之道，感觉身心都受益匪浅，对中医养生有了更深刻的认识和更实际的运用。

评分☆☆☆☆☆

我是一名中医爱好者，一直想深入了解《黄帝内经》的精髓，之前也接触过一些相关的书籍，但要么是过于学术化的古籍，要么是过于简化的普及读物，总觉得差点意思。直到我入手了这套《黄帝内经全集》，我才找到了我一直在寻找的那种感觉。这套书的内容非常全面，包含了“素问”和“灵枢”的全部内容，并且提供了原文、注释和译文，这种编排方式极大地降低了阅读门槛。我特别喜欢它注释的详细程度，对于一些古老的词汇和概念，都给出了清晰的解释，并且还会引用相关的典籍来佐证，这对于理解原文的深层含义非常有帮助。译文部分也做得很好，不是生硬的直译，而是力求用通俗易懂的语言来传达原文的意思，让即使没有中医基础的人也能理解。而且，这套书不仅仅是知识的堆砌，它更注重将《黄帝内经》的养生智慧融入到现代生活中。书中有很多关于饮食、起居、情志、运动等方面的指导，都非常实用，能够帮助我们调整生活习惯，提升健康水平。我尝试着按照书中的一些建议来调整我的生活，发现效果确实很明显，身体的很多不适都得到了缓解。这本书不仅是一套工具书，更是一本可以陪伴我们一生，不断学习和成长的养生指南。