具体描述
基本信息
书名:专念创造力
定价：45.9元
作者: 埃伦?兰格(Ellen J.Langer) 著，黄珏苹
出版社：浙江人民出版社
出版日期：2012-09-01
ISBN：9787213050466
字数：
页码：248
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
★2012年积极心理学*重要概念“专念”在艺术领域的重新解读，解开创意密码，用专念创造力踢开创意的绊脚石。 ★积极心理学奠基人之一埃伦?兰格**创思的作品。埃伦?兰格为**位获得哈佛终身教职的女性心理学家，她是幸福课导师本?沙哈尔*推崇的研究者。 ★ 30幅全彩匠心画作，全新角度体悟专念创造力。 ★前思科中国区总裁，刚逸领导力公司CEO，企业教练和管理专家林正刚；正声儿童艺术创始人之一熊磊；银河证券营业部总经理，资深心理咨询师，数十年快乐工作倡导者戴林龙倾力推荐。 ★ 湛庐文化出品 更多好书尽在湛庐文化专卖店
内容提要
《专念创造力：学学艺术家的减法创意》以积极心理学家的专业知识和艺术家的敏锐力为你解开创意的密码，用专念创造力踢开阻碍创意的绊脚石。评价的魔咒、天赋的迷思、规则的怪圈……在埃伦?兰格6项艺术减法的启发之下，你不会再惧怕艺术创作，不会难以成为创意生活的主人。《专念创造力：学学艺术家的减法创意》帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我，开启创意之门。
我们不为艺术而艺术，而是为生活而艺术。学学艺术家的减法创意，感受专念创造思维的力量，为生活的艺术开启幸福之门！
目录
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作者介绍
埃伦?兰格（EllenJ.Langer）是积极心理学奠基人之一，幸福课导师本?沙哈尔推崇的哈佛心理学家，位获得哈佛终身教职的女性。
? 获得含金量的古根海姆研究学者奖、美国心理协会大众心理学杰出贡献奖等。
? 在各大学术媒体上发表了70多篇学术论文及相关作品。她的著作还包括广受好评的《专念》、《专念学习力》等。
? 独具匠心的画家。
序言
用户评价
《专念创造力：学学艺术家的减法创意》在探讨“少即是多”的理念时，着实触动了我内心深处对“本质”的追求。我们生活在一个崇尚“多”的时代，信息、商品、观点，似乎越多越好。然而，这种“多”有时候反而让人迷失，变得肤浅，甚至产生焦虑。这本书却用“减法”这个看似逆流而上的概念，来探讨创造力的核心。它让我意识到，很多时候，我们以为的“不足”并非真的不足，而是因为我们被过多的信息和元素所淹没，而忽略了最本质、最打动人心的部分。书中通过艺术家的案例，生动地诠释了这一点。比如，一个极简的画作，寥寥几笔却能传达出深刻的情感；一段精炼的文字，虽然篇幅不长，却能引发读者无限的遐想。这让我开始反思，在自己的生活和工作中，是否也存在着许多可以“减掉”的东西？是否有很多不必要的装饰和冗余，反而阻碍了我们去触及事物的本质？我非常期待书中能够进一步阐述，如何识别和剔除这些“冗余”，如何在这个“多”的世界里，找到属于自己的“少”，并从中挖掘出更强大的创造力。这种对“本质”的探索，让我觉得这本书不仅仅是一本关于创意的书，更是一本关于如何更清晰、更深刻地认识世界和自我的哲学读物。
评分读到书中关于“减法”与“心流”的关联时，我着迷了。一直以来，我总认为创造力是灵感乍现的神秘过程，是天赋异禀者的特权。但《专念创造力：学学艺术家的减法创意》却将它具象化，并与“专念”紧密相连。它提出的观点是，当我们在创作过程中，学会剔除不必要的干扰，将注意力高度集中在核心元素上，就更容易进入一种“心流”状态。在这种状态下，时间仿佛静止，我们能全情投入，不受外界打扰，思维也变得异常清晰和流畅。我联想到自己曾经有几次写作的经历，当思路卡壳时，我往往会越写越乱，试图加入更多细节来弥补，结果却适得其反。而书中提到的，正是要反其道而行之——在感到混乱时，反而要审视，哪些元素是多余的，哪些信息是不必要的。这就像是给大脑做一次“断舍离”，卸下不必要的包袱，才能让真正的智慧和灵感得以释放。我迫切地想知道，书中有没有提供具体的练习方法，来帮助我们培养这种“专念”的能力，从而更容易进入“心流”，体验到“减法创意”带来的高效和愉悦？我希望书中能不仅仅停留在理论层面，而是能够提供实操性的指导，让我能够切实地在日常创作中感受到“减法”的威力，看到自己的效率和作品质量的提升。
评分阅读《专念创造力：学学艺术家的减法创意》，我发现它提供了一个全新的视角来理解“简约”。一直以来，我总认为“简约”只是指外观上的简洁，色彩的素雅，线条的流畅。但这本书让我明白，“简约”的背后，是一种深度的思考和精炼的力量，是一种主动的“减法”选择。它并非是被动的缺失，而是经过深思熟虑的剔除，是为了让最核心、最有价值的部分更加凸显。例如，书中提到的艺术家，他们并非不懂得如何增加复杂的元素，而是选择不去增加，因为他们知道，过多的信息反而会稀释创意本身的力量。这让我联想到，在信息爆炸的时代，我们每天都在被各种碎片化的信息轰炸，而真正有价值、有深度的内容，往往是经过精炼、提炼的。我希望书中能够提供一些指导，帮助我们学会如何进行有效的“减法”筛选，如何在海量的信息中，找到那个最精炼的核心。同时，我也希望书中能够阐述，这种“减法”的哲学，如何能够迁移到我们日常生活的方方面面，帮助我们摆脱不必要的物质欲望，更专注于那些真正能带来幸福感和满足感的事物。
评分这本书的标题，尤其是“减法创意”，让我产生了一种豁然开朗的感觉。我一直认为，创造力就是不断地“添加”新的元素，产生新的想法，但《专念创造力：学学艺术家的减法创意》却提出了一个截然相反的观点：有时，最好的创意恰恰来自于“减法”。通过剥离冗余，剔除不必要的枝蔓，才能让核心的创意更加闪耀。我脑海中立刻浮现出一些艺术作品，它们之所以能够流传至今，正是因为其简洁而深刻的表达，没有丝毫多余的装饰。我非常期待书中能够详细阐述，艺术家们是如何在创作过程中，进行这种“减法”的。他们是如何判断哪些元素是多余的，哪些是不可或缺的？这种判断标准是否有什么规律可循？同时，我也想知道，这种“减法”的思维，是否也适用于解决日常生活中遇到的各种问题。比如，当面临一个复杂的项目时，我们是否可以通过“减法”的方式，先找出最关键的几个要素，然后逐一攻克？我对书中关于“减法”的理论框架和实践案例都充满了期待，希望能从中学习到一套行之有效的“减法”工具，来提升自己的创意能力。
评分《专念创造力：学学艺术家的减法创意》这本书，让我对“留白”的力量有了全新的认知。我一直觉得，艺术作品的精彩之处在于那些被呈现出来的具体内容，但这本书却将目光投向了画面中的“空白”区域。它提出的“减法创意”，恰恰是将这些空白区域视为一种重要的表现元素。艺术家们是如何通过巧妙的留白，来引导观众的想象，制造意境，或者突出主体？这种“看不见”的部分，反而能够产生巨大的能量，这让我深感惊叹。我迫切地想知道，书中是如何通过具体的艺术案例来阐释这种“留白”艺术的。比如，一幅水墨画中的留白，是如何与笔墨形成呼应，营造出意境的？一段极简主义的音乐，其中的静默是如何与音符产生张力的？我希望作者能够深入剖析这些艺术家是如何“看见”和“利用”这些空白的，以及这种“看见”的能力，是否可以通过“专念”的训练来获得。这本书的出现，让我开始重新审视那些被我忽略的“空白”，并开始思考，如何在自己的创作中，有意识地运用这种“减法”的力量，让作品更具深度和感染力。
评分《专念创造力：学学艺术家的减法创意》这本书，让我开始重新审视“简单”的价值。我们生活在一个追求“复杂”和“丰富”的时代，似乎只有越多的功能、越多的信息，才显得越有价值。然而，这本书却通过“减法创意”这一概念，向我们展示了“简单”的强大力量。艺术家们是如何通过精炼的表达，删繁就简，从而达到更深层次的艺术效果？这种“少即是多”的理念，不仅体现在艺术创作中，也应该渗透到我们生活的方方面面。我希望书中能够提供具体的案例，展示艺术家们是如何进行“减法”的。比如，一位画家是如何通过减少色彩的数量，来增强画面的视觉冲击力；一位作家是如何通过精炼文字，来提升故事的节奏感和感染力。这些案例能够帮助我更直观地理解“减法创意”的精髓，并尝试将其运用到自己的工作中。我好奇的是，这种“减法”的智慧，是否也意味着一种更深层次的洞察力？只有真正理解事物的本质，才能做到“减法”而不失其灵魂。我对书中关于如何培养这种洞察力和“减法”能力的指导充满期待。
评分这本书的标题，尤其是“专念”二字，让我产生了极大的共鸣。我一直觉得，很多时候我们之所以难以产生好的创意，并非因为我们不够聪明，而是因为我们的注意力太过分散。每天被无数的消息、邮件、待办事项所裹挟，大脑疲惫不堪，根本没有空间去进行深度思考和创造。而《专念创造力：学学艺术家的减法创意》提出的“专念”概念，恰恰是对症下药。它强调的是一种全神贯注、不评判的觉察力，这种能力似乎是孕育“减法创意”的土壤。我想象着，当艺术家们在创作时，能够全心投入，不被杂念干扰，能够清晰地看到每一个元素的作用，从而精准地进行取舍，这本身就是一种强大的创造力。我希望书中能够详细解释“专念”是如何与“减法”相互促进的。比如，当一个人能够“专念”地审视自己的作品时，他是否更容易发现那些可以“减掉”的部分？反之，当一个人尝试进行“减法”创作时，是否反而能帮助他更“专念”地聚焦于核心？我对书中关于如何训练和培养“专念”的技巧和方法尤为期待，我希望通过阅读这本书，能够掌握一些切实可行的方法，将“专念”融入日常的创作过程，从而摆脱“三心二意”的状态，激发出更多有价值的创意。
评分《专念创造力：学学艺术家的减法创意》这本书，让我第一次认真地思考“负空间”在创意领域的应用。通常我们关注的是画面或内容本身，但书中所提到的“减法”，似乎是将视角转移到了“留白”和“缺失”的艺术。就像摄影中的构图，留白能够引导观众的视线，增强画面的意境；音乐中的休止符，能够让旋律更有节奏感和张力。艺术家们是如何巧妙地运用这些“负空间”，来突出主体，传达情感，甚至引发观众的思考？这让我意识到，有时“什么都没有”反而比“什么都有”更有力量。我特别期待书中能通过大量的艺术品分析，来揭示这种“减法”的智慧。比如，某位雕塑家是如何通过移除不必要的材质，来展现出形体的动感和生命力；某位设计师是如何通过删减界面元素，来提升用户体验的流畅度和直观性。这些案例能够让我更直观地理解“减法创意”的魅力，并尝试将其运用到自己的设计或思考中。我好奇的是，这种“负空间”的运用，是否也和“专念”有着密切的联系？当一个人能够“专念”地审视作品时，是否更能感知到那些“不存在”但却至关重要的部分？我对书中关于如何“看见”和“运用”负空间的具体方法论非常感兴趣。
评分这本书的标题，尤其是“专念”和“减法创意”，一下子就抓住了我的兴趣点。在信息爆炸的时代，我们总是被各种各样的新鲜事物所吸引，导致注意力极度分散，难以进行深度思考和创造。而《专念创造力：学学艺术家的减法创意》提出的“专念”与“减法”相结合，似乎提供了一种解决之道。它让我开始思考，是否可以通过刻意的训练，来培养一种“专念”的能力，从而更好地聚焦于核心，并运用“减法”的方式来排除干扰，激发出更有价值的创意。我非常想知道，书中是如何将“专念”这种内在的觉察力，与“减法”这种外在的行为方式结合起来的。例如，艺术家们在创作时，是如何通过“专念”来感知到哪些元素是可以被“减掉”的？反过来，当他们尝试“减法”时，是否又能帮助他们更“专念”地投入到创作中？我对书中关于如何通过艺术家的实践经验，来学习和掌握这种“专念”与“减法”相结合的创意方法充满期待，希望能从中获得一套切实可行的指导，来提升自己的专注力和创造力。
评分刚翻开《专念创造力：学学艺术家的减法创意》，还没来得及深入阅读，仅仅是目录和前言就让我眼前一亮。我一直觉得，在这个信息爆炸、产品泛滥的时代，人们似乎总是在不断地“加法”：增加功能、增加选项、增加内容，希望以此来满足各种需求，吸引更多的眼球。然而，这本《专念创造力》却反其道而行之，提出了“减法创意”的概念，这本身就充满了颠覆性。它让我开始思考，或许真正的创新和打动人心的力量，并不在于堆砌，而在于精准的舍弃。前言中提到的艺术家们，他们是如何通过剥离繁复，直击核心，从而迸发出惊人的创造力的？这让我对书中即将展开的篇章充满了好奇。我特别期待书中能够详细阐述“专念”究竟是如何作用于“减法创意”的过程，它是一种思维方式？一种方法论？还是一种需要刻意训练的感知力？我希望作者能够通过具体的案例，比如某位画家如何删减色彩，某位作家如何精炼文字，某位音乐家如何简化旋律，来生动地展示“减法”的魅力。我脑海中已经开始构思，如何在自己的工作中，尝试运用这种“减法”思维，去芜存菁，找到最有效、最直观的解决方案。这本书，不仅仅是关于艺术家的创意，更像是一把钥匙，能够开启我们日常生活中各种问题的“减法”思路。
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