具体描述
1. 2.
1为2008年出版的旧版图书的封面
2为2016-1-1 出版的新版的图书封面，各位亲购买时一定注意区别。
基本信息
| 书名:失传的营养学：远离疾病 | 定价：38.00元 |
| 作者:王涛 | 出版社：江西科学技术出版社 |
| 出版日期：2016-1-1 | ISBN：9787539054674 |
| 页码：240 | 版次：1 |
| 装帧：平装 | 开本：16开 |
编辑推荐
1．这是一本营养医学理论的论著，但您读起来不会感到吃力，任何一个人都可以读得懂，同时又不影响它的专业性，
2.这本书的知识具有极强的连贯性，而且又具有其自身的理论体系。一次阅读时，正文部分按章节从前到后顺序阅读，切记不要跳跃式阅读，大忌是直接阅读自己感兴趣的章节。总论部分没读懂会直接影响您对各论部分的理解。
3.这本书的理论需要静下心来，认真研读。这样您对其中的内容会理解得越深，每次读的
感受也会不一样。
内容提要
生命是个奇迹，也是奥秘，人体本身有着惊人的修复功能，只要你给足原料——营养，就能恢复健康。损伤——修复——原料——营养素。
这不是危言耸听，亦非哗众取宠，而是本书作者作为医学博士，独辟蹊径，多年在营养医学领域倾注心血，对营养在生命内循环中的作用和影响的新发现，并在多年的跟踪随诊实践中证实了营养在医学领域的新贡献。
此书将拯救我们病弱的躯体和灵魂。将治愈高血压、糖尿病、冠心病、高血脂、脂肪肝、肥胖、失眠、痛风、肝硬化、肾炎、更年期综合征、脑萎缩、老年性痴呆、多种精神心理疾病和各种骨关节肌肉疾病等几十种难以治愈的病症。
各种疾病，有来的路就应该有回去的路，没治好，是因为没帮它找到回去的路。
目录
留日博士后和他“有生命的书”(代序)
序
一部分 总论
一、用知识指导生活
二、被严重误解的“亚健康”
（一）正确认识亚健康
（二）您多长时间检修一次
（三）世界上有100%健康的人吗
三、健康要掌握在自己的手里
四、怎样才能维护好自己的健康
（一）关于病因不清
1．病因的分类
2．所有的慢性病都与生活方式有关，都是生活方式病
3．病因的来源——损伤
（二）被严重低估的人体修复能力
（三）搞错了，身体需要原料
1．营养素就是用来治病的
2．营养素到底能治哪些病
（四）为什么今天的医学对慢性病束手无策
（五）不要给系统添乱
五、今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗
（一）蛋白质的来源
（二）糖的来源
（三）维生素和矿物质的来源
六、营养素与高级补品
七、营养医学与中医
第二部分 各论
一、肝—健康的大总管
（一）肝的蛋白质代谢
（二）脂肪代谢
1．肥胖与科学减肥
2．治愈高血脂和心脑血管疾病
（1）冠心病、心梗、脑血栓
（2）打呼噜
（3）高血压
（三）肝的糖代谢
1．治愈低血糖
2．治愈糖尿病
（四）高胆固醇与胆道系统疾病
（五）痛风能不能治愈
（六）今天的医学对疾病的命名误导了我们
（七）疾病都是吃出来的
二、提高机体免疫力和病毒感染性疾病（感冒、肝炎等）的治法
三、慢性炎与癌的关系
（一）想得癌其实不容易
（二）癌是营养极度缺乏的产物
（三）癌症的营养素治疗
四、血液病能用营养素治愈吗
五、自身免疫性疾病，我们要终身承受吗
六、警惕平滑肌收缩引起的疾病（痉挛、头痛、痛经等）
七、人体有过敏吗（皮肤过敏、支气管哮喘、过敏性鼻炎）
八、骨关节疾病（风湿性关节炎、骨质增生、股骨头坏死）
（一）风湿性关节炎
（二）骨质增生
（三）股骨头坏死
九、慢性肾炎可以治愈
十、纤维化、器官硬化可以解决到什么程度
十一、睡不着（失眠）与睡不醒
十二、精神疾病并不难治
十三、治愈更年期综合征和女性的保养
十四、优生优育
十五、儿童营养，孩子的一切问题都缘于父母的无知
（一）偏食、厌食
（二）“淘气”、“多动症”
（三）近视
十六、“长生不老”之术
第三部分 人为什么要长成这个样子
一、人体的基础知识
（一）细胞的结构和工作原理
（二）人体结构
二、人为什么要长成这个样子
后记
作者介绍
王涛，1968年生，河北人，跟医学打交道二十多年。西医本科、硕士，中西医结合专业博士，后到日本东京大学做肺癌研究两年。
医学专业知识功底深厚，对临床各科、男性学、病理学和肿瘤学等多学科都有很深的造诣，对各种疾病的发生、发展和治疗，对人体营养与健康的关系都有深刻独到的见解。
王涛博士倡导建立的营养医学，是一套全新的理论体系。王涛博士带着他的营养医学先后在北京、上海、青岛、郑州和乌鲁木齐等全国各地演讲，大江南北，好评如潮。为全国各地渴望健康的朋友进行健康指导，救治各种疑难病症众多。
图书试读图片，拍摄技术有限，请亲将就试读，实物更精致，请亲购买阅读，而且下单付款后我店可提供前五章的阅读图片，在您等待收货的这一段时间可以抢先阅读，健康是等不起的，不能等呀，
用户评价
我一直认为，健康是人生最大的财富，但往往在我们拥有健康的时候，却不懂得珍惜，直到身体发出了警报，才开始后悔莫及。这本书《失传的营养学》的出现，恰好在我最需要的时候，为我点亮了一盏明灯。作者王涛先生以一种深刻而又易懂的方式，揭示了营养学背后隐藏的智慧，也让我们看到了那些被现代生活所遮蔽的健康之道。书中对于“食疗”的阐述，让我觉得既有科学依据，又充满了人文关怀。它不像某些所谓的“秘方”，而是基于长期的观察和实践，总结出了一套行之有效的饮食原则。我特别欣赏书中关于“食物的能量”这一概念的探讨，它让我明白，食物不仅仅是提供能量和营养，更是一种生命力的传递。当我开始用一种全新的视角去审视食物，去感受食物的能量时，我发现我的身体也随之发生了积极的变化。我开始更加注重食材的选择，尽量选择当季、本地的食材，并且以最简单的方式烹饪，以最大程度地保留食物的营养和能量。我尝试了书中关于“调节内分泌”的食谱，特别是其中的一些蔬菜搭配，让我感觉身体内部的平衡得到了更好的维持。过去那种莫名的烦躁和易怒，似乎也减轻了不少。这本书，让我深刻体会到，健康并非遥不可及，它就在我们的一餐一饭之中，只要我们掌握了正确的智慧，就能轻松地将健康掌握在自己手中。
评分收到这本书时，我正面临着一些健康上的困惑，感觉自己虽然生活条件不错，但身体却越来越差，各种小毛病层出不穷。抱着一丝希望，我开始阅读《失传的营养学》。这本书给我的第一印象就是“接地气”。它没有高高在上的理论，也没有难以实现的建议，而是从最基本的生活入手，用最朴实的语言，去阐述那些对我们身体至关重要的营养学知识。作者王涛先生在书中反复强调“食物的本味”，这一点对我触动很大。我以前总是追求口味的丰富和新奇，却忽略了食物本身最原始、最纯粹的味道。书中对一些常见食材的解读，让我恍然大悟，原来我们每天都在吃的这些东西，竟然蕴含着如此强大的生命力和治愈力。我尤其喜欢书中关于“病从口入，药补不如食补”的论述。它让我认识到，很多疾病的根源，都与我们日常的饮食习惯息息相关。与其在生病后花费巨额的金钱去治疗，不如在平时就通过科学的饮食来预防。我尝试了书中关于“增强免疫力”的食疗方，其中有一个用红枣、枸杞和姜熬制的汤，味道温和，喝下去暖暖的，感觉全身都得到了滋养。坚持了半个月，我发现自己感冒的次数明显减少了，整个人也变得更有精神。这本书，就像一位慈祥的长者，用最真诚的心，为我们指点迷津，让我们重新找回与食物的连接，从而重塑健康。
评分对于这本书，我只能用“醍醐灌顶”来形容我的阅读体验。在快节奏的现代生活中，我们总是被各种各样的健康信息轰炸，广告、网络、甚至是身边的朋友，都会给出各种各样的饮食建议，弄得人眼花缭乱，无所适从。而这本书，就像一股清流，让我看到了营养学背后更深层次的逻辑和原理。作者王涛先生以一种非常清晰、有条理的方式，剖析了许多我们习以为常的饮食误区，并指出了真正通往健康的路径。我尤其赞同书中关于“顺应自然”的观点。它强调，我们的身体本身就拥有强大的自我调节和修复能力，而我们的任务，就是通过合理的饮食，为身体提供最优质的“原料”，帮助它更好地运转。书中对各种食物的营养成分，以及它们在身体中扮演的角色，都做了非常详尽的解释，而且这些解释并非枯燥的科学数据，而是融入了生动的比喻和实际案例，让读者能够轻松理解。我曾一度对某些“网红”的减肥食谱深信不疑，结果却适得其反，反而影响了身体健康。这本书让我意识到，盲目跟风是多么危险。它教会我如何去“听”自己的身体，如何去识别身体发出的信号，从而做出最明智的选择。我开始尝试书中关于“排毒养颜”的食谱，其中有几个简单的饮品，我每天早上都会制作一杯，坚持下来，感觉皮肤的光泽度和细腻度都有了明显的改善，这让我感到非常惊喜。这本书，真的让我对健康有了全新的认知，也让我更加敬畏食物的自然力量。
评分坦白说，我是在一个偶然的机会下接触到这本书的。起初，我被“失传的营养学”这个标题所吸引，以为会是一些古老秘方的揭示，或许会有些神秘色彩。然而，当我真正沉浸在阅读中时，我发现它带给我的，是一种回归本源的顿悟。作者王涛先生并没有故弄玄虚，而是用一种非常扎实、严谨的态度，去探究那些被我们现代社会所忽视的、真正有助于身体健康的饮食原则。我非常欣赏他对传统食疗智慧的重新挖掘和科学解读，比如书中对于“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的详细阐释，让我对食物的天然属性有了全新的理解。他解释了为何在过去的年代，人们的身体相对更为健康，并非仅仅是因为生活节奏慢，更重要的是他们遵循着一套与自然规律相契合的饮食方式。书中提到的关于“辨证施食”的概念，更是让我大开眼界。它不再是简单地告诉你什么食物好，什么食物不好，而是教会你如何根据自己身体的具体状况，来选择最适合自己的食物。我尝试着书中关于“健脾胃”的食谱，因为我一直都有消化不良的困扰，而这个食谱中的一些食材，我以前从未想过它们还有这样的功效。坚持了一段时间后，我发现自己的食欲和消化能力都有了显著的提升，那种长久以来的不适感，真的减轻了很多。这本书的价值，在于它不仅提供了知识，更提供了方法，一种可以让我们主动掌握自己健康的方法。
评分这本书我拿到手的时候，就被它沉甸甸的分量和古朴的封面所吸引。迫不及待地翻开，映入眼帘的是如流水般细腻的文字，仿佛一位饱经风霜的老者在娓娓道来。作者王涛先生的笔触，没有丝毫的哗众取宠，也没有令人眼花缭乱的术语堆砌，而是将那些看似高深莫测的营养学原理，转化成寻常百姓都能理解的语言。我尤其喜欢其中关于“身体是最好的医生”这一论调的论述，它让我深刻意识到，很多时候我们过度依赖外界的药物和疗法，却忽视了自身内在的修复能力。而这种能力，恰恰可以通过科学合理的饮食来激发。书中对不同季节、不同人群的饮食建议，都考虑得非常周全，并且充满了实用性。例如，对于容易上火的体质，书中给出了详细的食疗方，简单易行，效果却出乎意料地好。我尝试了其中一个关于清热解毒的汤品，连续喝了几天，之前一直困扰我的口干舌燥、咽喉不适的症状就得到了明显的缓解。这让我对传统医学与现代营养学的结合有了更深的认识，也更加坚定了通过调整饮食来改善健康的信心。这本书不仅仅是一本关于营养学的书籍，更像是一份关于生活智慧的指南，教会我们如何与自己的身体和谐相处，如何通过最自然的方式获得健康。
评分好好好
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评分不错，，，，，，，
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