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[美] 安东尼·罗宾著王平译 著

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• 经典
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出版社： 光明日报出版社

ISBN：9787511266842

商品编码：1314616292

出版时间：2014-09-01

作  者:(美)安东尼·罗宾 著；王平 译 定  价:38 出 版 社:光明日报出版社 出版日期:2014年09月01日 页  数:451 装  帧:平装 ISBN:9787511266842 ●序言
●卷 释放你的力量吧
● 命运之梦
●第二章 决定：开启能力的道路
●第三章 塑造人生的力量
●第四章 信念系统：创造与毁灭的力量
●第五章 改变是马上可以做到的吗
●第六章 如何改变人生中的任何事：神经链调整术
●第七章 如何获得你想要的
●第八章 问题即答案
●第九章 成功词汇
●第十章 引喻的力量
●第十一章 十大有力情绪
●第十二章 拟出自己期望的未来
●第十三章 十天心智挑战
●第二卷 学会控制——主宰系统
●第十四章 影响力：你的主宰系统
●第十五章 人生价值观：个人指南针
●第十六章 心则：不快乐吗？这就是原因
●第十七章 心范：人生的网络
●部分目录

内容简介

人好比一座矿藏，目前只被开发了10％左右，掩藏了极大的潜在能“源”，有意识去开发潜在的能“源”，就可以创造巨大的能量。安东尼·罗宾的潜能学说建立在神经语言学理论基础上，他强调每个人都具有成功的特质，只要调整了既有的神经系统，成功乃是人生的必然。本书通过科学的分析和大量详实的案例，为读者说明“是什么决定了人的思维和行为以及一个人很终的成就”，从而采取有针对性的方法和措施，如神经链调节术、转变观念、尽量使用积极词汇和隐喻等，让读者在很短时间内明确自己的目标、调整自己的状态及期望值，从而唤醒内心沉睡的力量，在很短时间内作出很持久有力的改变，从而很终走向成功。 (美)安东尼·罗宾 著；王平 译 安东尼·罗宾，职业演说家，咨询专家，世界认可的潜能学，继戴尔·卡耐基、拿破仑·希尔之后的潜能学。被誉为“美国潜能学研究的引路人”、“潜能开发的救星”、“潜能开发策略的奠基人”。他-潜心研究世界各地成功人士激发潜能获得成功的方法，开创了一套行之有效的潜能开发之道。曾被美国总统授予“学术成就奖”。他的潜能成功学说，帮助千千万万人走向成功之路，使他们由一贫如洗变为百万富翁，由无名之辈变成世界名流。NBA纽约尼斯队教练帕特·瑞类(Pat Rlley)称罗宾是“各行各业颠峰战士的优选教练。”
罗宾先后出版了《激发心灵潜能》、《唤醒心中的巨人》、《一分钟巨人》等潜能成功学畅销书。

    可为什么之前人们都认为，改变会耗时良久？原因之一，就是很多人再三尝试，力图改变，还是以失败告终。这就给他们造成一个错觉，改变用时多，难度高。实际上，惟一的困难就是我们不知道如何去改变！我们没有使用有效的策略。单一的意志力不足带来持久的改变。
    原因之二，在我们国家，有很多的固有信念，阻止了我们充分发挥自身的天赋。我们的传统习惯，将立刻的改变视为消极行为。对大多数人来说，实际上立刻的改变一点问题也没有，如果你可以一周前、一个月前、一年前甚至可以更早以前改变，你为什么不去实施？为何不停止抱怨呢？
    举个例子，一个人要多久可以走出失恋的阴影，接受新的生活？从生理上来说，第二天早晨就可以，但是大多数人做不到，为什么？因为我们有一系列的信念，认为等

唤醒心中的巨人(经典版) 这是一部旨在点燃内在潜能、激发个人成长力量的里程碑式著作。 它并非泛泛而谈的励志口号集合，而是深入探索人类心灵深处，揭示那些潜藏在我们每个人体内，却常常被忽视或压抑的巨大力量。这本书如同一个充满智慧的向导，引领读者踏上一段自我发现与超越的旅程，去认识并释放那个被唤醒后足以改变一切的“巨人”。 本书的核心在于提供一套系统性的方法和深刻的洞察，帮助读者理解“巨人”的真正含义——它不是外在的成就，而是内在的潜能、信念、意志力和无限的可能性。 作者以其深厚的心理学功底和丰富的人生阅历，将复杂的理论化为易于理解和实践的工具。他带领我们审视那些限制我们前进的“心智牢笼”，例如根深蒂固的负面思维模式、对失败的恐惧、自我怀疑的毒素，以及那些由外界灌输的、阻碍我们发挥真正价值的条条框框。 《唤醒心中的巨人(经典版)》之所以成为经典，在于其内容的普适性和穿越时空的深刻性。 无论你的年龄、职业、社会背景如何，书中蕴含的智慧都能与你的生活产生共鸣，并提供切实可行的解决方案。它强调的不是一蹴而就的奇迹，而是通过持续的自我觉察、观念的重塑和行动的累积，逐步打破陈规，拥抱变革。 全书的结构犹如一座精巧的建筑，层层递进，引人入胜。 第一部分：认识你的巨人——潜能的边界与突破 本书的开篇，作者便以一种直观而有力的方式，挑战读者固有的认知，让他们开始审视自己“不可能”的边界。这里不是简单地告诉你“你可以”，而是深入剖析“为什么你认为自己不行”。通过生动的案例和发人深省的提问，作者引导读者去识别那些“自我设限”的思维陷阱。我们常常习惯于在舒适区里徘徊，对未知感到恐惧，对改变产生抗拒，而这些都是“巨人”沉睡的根源。本部分将详细探讨这些限制性信念是如何形成的，它们在我们日常生活中扮演怎样的角色，以及它们对我们的事业、人际关系、幸福感产生的负面影响。 进一步地，作者会引入“潜能”这个概念，并将其与我们日常所理解的能力区分开来。潜能是尚未被开发、但却真实存在的巨大能量。书中会通过一些鲜活的例子，比如普通人在极端环境下迸发出的惊人力量，或者那些在看似不可能的任务中取得辉煌成就的人们，来证明我们内在蕴藏着多么强大的力量。这一部分的核心目标是唤醒读者对自身潜能的初步认知，让他们开始相信，自己比自己想象的要强大得多。 第二部分：信念的力量——重塑心灵的基石 在对潜能有了初步认识后，本书将焦点转移到“信念”——这个塑造我们现实的最关键因素。作者认为，信念是我们心灵的基石，它们如同操作系统，决定了我们如何看待世界，如何解读信息，以及如何采取行动。许多时候，我们的失败并非源于能力不足，而是因为我们内心深处相信自己“不够好”、“注定要失败”。 这一部分将深入探讨“信念”与“现实”之间的复杂关系。作者会剖析负面信念是如何悄无声息地渗透我们的思想，并最终转化为我们生活中的现实。他会提供一系列强有力的工具和技巧，帮助读者识别、质疑并最终重塑这些负面信念。这可能包括学习如何对抗“自动负面思维”，如何通过肯定性语言来积极引导潜意识，以及如何通过“想象力”的力量来预演成功，从而在潜意识层面植入积极的信念。 同时，作者也会强调“积极信念”的构建过程。这不仅仅是简单的自我鼓励，而是需要建立在对自身价值的深刻认知和对未来积极的预期之上。如何培养“我能行”、“我值得拥有”这样的信念，并将其转化为持续行动的动力，将是本部分的重点。通过重塑信念，我们等于是在为“巨人”的苏醒提供最肥沃的土壤。 第三部分：行动的火焰——从想法到实现的桥梁 再美好的愿景，再坚定的信念，如果没有行动，都将是空中楼阁。本书的第三部分，将专注于如何将内在的力量转化为外在的改变。作者深知，行动是验证和巩固信念的唯一途径，也是唤醒“巨人”最直接的方式。 这一部分将详细阐述行动的重要性，并提供一系列关于如何有效行动的指导。这包括如何设定清晰而可实现的目标，如何克服拖延的习惯，如何建立强大的执行力，以及如何在面对挫折时保持韧性。作者会强调“小步快跑”的策略，鼓励读者从微小的改变开始，逐步积累成功经验，从而增强自信心，进一步激发更大的行动力。 此外，本书还将探讨“习惯”的力量。一个积极的习惯，如同启动了“巨人”的自动引擎，可以让我们在不自觉中朝着目标前进。如何识别并培养那些有助于成长的习惯，如何摆脱那些阻碍进步的坏习惯，将是本部分的重要内容。通过持续而有策略的行动，我们不仅能实现目标，更能在这个过程中不断学习、成长，让“巨人”的力量愈发强大。 第四部分：意志的磨砺——面对挑战的内在力量 任何追求卓越的旅程都不会一帆风顺。挑战、困难和挫折是成长过程中不可避免的一部分。《唤醒心中的巨人(经典版)》的第四部分，将深入探讨“意志力”——那个帮助我们穿越风雨、抵达彼岸的关键品质。 作者会分析意志力的本质，以及它如何与我们内心的“巨人”紧密相连。意志力并非天生，而是可以通过科学的方法来培养和增强的。本书将提供一系列实用的策略，帮助读者提升意志力，例如如何管理压力，如何保持专注，如何从失败中汲取教训，以及如何建立强大的心理韧性。 这一部分还会深入探讨“情绪管理”的重要性。不良情绪往往是意志力的敌人，它们会消耗我们的能量，模糊我们的判断。作者会教导读者如何识别并有效地处理愤怒、焦虑、沮丧等负面情绪，从而保持内心的平静与稳定，以更清晰的头脑和更坚定的意志去面对挑战。通过磨砺意志，我们能够更加从容地应对生活中的起伏，让“巨人”的力量在逆境中得到最好的锤炼。 第五部分：持续的成长——永不停止的生命动力 《唤醒心中的巨人(经典版)》的价值并不仅限于一次性的改变，它更提供了一种持续成长的思维模式和生活方式。本书的最后一部分，将引导读者认识到，唤醒“巨人”并非终点，而是更广阔人生的起点。 这里将探讨“终身学习”的重要性，以及如何保持对新知识和新技能的渴望。作者会鼓励读者不断地挑战自我，拓展视野，拥抱变化，并将这种积极的态度融入到生活的方方面面。 此外，本书还会强调“感恩”与“奉献”的力量。当“巨人”被唤醒，我们不仅能实现个人的价值，更能以更积极、更有意义的方式回馈社会。感恩的心态能让我们更加珍惜当下，而奉献的精神则能让我们找到更深层次的幸福感和成就感。 最终，本书的目标是帮助读者建立一种内在的、源源不断的生命动力。通过不断地自我反思、学习和实践，让“巨人”的力量得以永续，让我们的人生充满活力、意义和无限可能。 《唤醒心中的巨人(经典版)》的语言风格，既充满力量又不失温情，既深刻严谨又不失趣味性。 作者善于运用故事、比喻和提问，让晦涩的心理学概念变得生动形象。它不是一本读完就束之高阁的书，而是一本可以伴随你一生、随时翻阅，并从中汲取力量的“人生伴侣”。 这本书的意义，在于它提供了一个视角，让我们不再被动地接受生活的安排，而是主动地去创造和塑造自己的命运。 它告诉我们，真正的力量并非来自外部的认可或物质的积累，而是源自于我们内心深处对自我价值的肯定，对无限可能的信念，以及付诸行动的勇气。 通过阅读《唤醒心中的巨人(经典版)》，你将不仅仅是获得一些新的知识，你将获得一种全新的看待自己和世界的方式，你将开启一段属于你自己的，充满无限惊喜与可能的精彩人生。 这是一次灵魂的洗礼，一次潜能的爆发，一次对生命最深刻的拥抱。准备好了吗？你的“巨人”正在等待被唤醒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就散发着一种沉静而有力量的气息，让我第一眼看到就心生好奇。书名“唤醒心中的巨人（经典版）”更是引人遐想，仿佛在承诺着一种内在的 transformation。我一直对那些能够触及心灵深处、引发个人成长思考的书籍情有独钟。我常常在阅读中寻找能够帮助我理解自己、认识自己局限并激发潜能的智慧。我希望这本书能够提供一些实用的方法和深刻的洞见，让我能够更好地驾驭内心的力量，克服那些阻碍我前进的羁绊。它不仅仅是一本书，更像是一次心灵的探险，一次与自我对话的契机。我期待着在翻开书页的那一刻，就能感受到一种澎湃的能量，一种引领我走向更强大、更完整自我的力量。封面上的图案，或许象征着破茧成蝶，又或许是黎明前的曙光，无论如何，都给我带来了积极的预感，仿佛这本书就是我一直在寻找的那把钥匙，能够打开我内心深处沉睡已久的潜能之门。我预感这本书会给我带来耳目一新的体验，它会像一位智者，耐心而坚定地引导我，让我看到曾经被忽略的可能性。

评分☆☆☆☆☆

从书名《唤醒心中的巨人(经典版)》来看，我预感这本书会是一次深入人心的探索之旅。我一直对那些能够触及个体生命本质、引导人们发掘内在潜能的书籍充满好奇。我们生活在一个充满变化和挑战的时代，很多人都面临着自我怀疑、迷茫以及精力不济的困境。我期待这本书能够提供一些深刻的见解和实用的方法，帮助读者重新认识并释放自己内心深处的巨大能量。我希望它不仅仅是提供一些励志的口号，而是能够深入剖析人的心理机制，揭示那些阻碍我们成长的内在障碍，并提供切实可行的解决方案。我设想这本书会包含一些发人深省的理论，以及一些能够引发读者自我反思的练习。我希望它能教会我如何更有效地管理自己的情绪，如何培养坚韧不拔的意志力，以及如何将潜在的巨大能量转化为实际的行动和成就。这本书的“经典版”字样也让我对其内容充满了信心，我相信它一定蕴含着经久不衰的智慧，能够为不同时代的读者带来启迪。

评分☆☆☆☆☆

当我看到这本书名的时候，脑海里立刻浮现出无数关于“巨人”的比喻。这些“巨人”可能是我内心深处的恐惧、疑虑，也可能是被压抑的才华和未曾实现的梦想。我一直认为，每个人内心都潜藏着一股强大的力量，只是我们常常因为各种原因，无法有效地将其释放和运用。我希望这本书能够提供一些切实可行的策略，帮助我识别并克服那些束缚我的“巨人”，让我能够以更自信、更从容的态度去面对生活中的挑战。我喜欢那些不落俗套、能够启发深刻思考的书籍，而这本书名恰恰满足了我的这种期待。我设想这本书会包含一些引人入胜的案例分析，一些发人深省的哲学思考，以及一些能够立刻付诸实践的行动指南。我渴望从这本书中获得一种全新的视角，去重新认识自己，去发掘那些潜藏在我身上的未知能量，然后将它们转化为推动我前进的强大动力。我期待它能够帮助我打破固有的思维定势，勇于尝试新鲜事物，并且在每一次跌倒之后，都能更快地站起来，带着更强的决心继续前行。

评分☆☆☆☆☆

读过一些关于自我提升的书籍，但总是觉得有些空泛，缺少了那种接地气、能真正落到实处的指导。我非常渴望找到一本能够切实帮助我改变思维模式、提升执行力，并且能够在我感到迷茫和失落时给予我力量的书。我期待这本书能够像一位经验丰富的导师，通过一个个生动的故事、一个个循序渐进的练习，引领我一步步地走出困境，发现属于自己的独特价值。我希望它能教会我如何更好地设定目标，如何克服拖延症，如何在压力之下保持积极的心态。最重要的是，我希望它能帮助我认识到，真正的力量并非来自外界的认可，而是源于内心深处的坚定信念。我对这本书的期望很高，希望它能不仅仅是一时的激励，更能成为我生活中持久的精神支撑。我期待着书中那些能够让我“哇”一声惊叹的观点，那些能够瞬间点亮我思维的火花，那些能够让我重新审视自己过往经历并从中汲取养分的智慧。这本书的“经典版”字样也让我觉得它经受住了时间的考验，蕴含着历久弥新的力量，这是我尤其看重的一点。

评分☆☆☆☆☆

我对那些能够带来精神滋养和深度启迪的书籍有着特别的偏爱。当看到《唤醒心中的巨人(经典版)》这个书名时，我立刻被它所传达的力量感和可能性所吸引。我深信每个人体内都蕴藏着无限的潜能，只是我们常常被日常琐事、外界的噪音以及内心的恐惧所蒙蔽，无法充分发挥。我期待这本书能够像一位经验丰富的向导，带领我穿越内心的迷雾，找到那股沉睡的力量，并教会我如何将其唤醒和运用。我希望这本书不仅仅是提供一些空泛的理论，而是能够通过生动的叙述、深刻的洞察，触动我的灵魂，引发我对自己生命意义和价值的重新思考。我渴望从中获得具体的指导，了解如何克服那些限制我的信念，如何培养积极的心态，以及如何在挑战面前保持不屈不挠的精神。这本书的“经典版”标识，更让我确信它蕴含着经过时间沉淀的智慧，是一部能够反复阅读、每次都能有所收获的宝藏。我期待它能成为我成长道路上的一盏明灯，指引我走向更强大、更自信的未来。

评分☆☆☆☆☆

书很不错，老公在看！

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喜欢这本书，好

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OK 还可以 OK 还可以

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还可以

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很好 很喜欢 京东好

评分☆☆☆☆☆

值得学习

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好书，你值得拥有！

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不错的一本好书，京东图书值得购买!

评分☆☆☆☆☆

物流很快，书也很不错