具體描述
書 名 彆讓不會說話害瞭你一生
作 者趙全類 型口纔 溝通 交際
齣版日期 2017.6預定發貨日2017.6
頁 數252頁定價35.00元
版次2017年6月第1版?2017年6月第1次印刷新華圖書分類Ⅰ. ①彆… Ⅱ. ①趙… Ⅲ. ①語言藝術－通俗讀物Ⅳ. ①H019-49
開 本165mm×235mm印刷裝訂平裝
內文印刷單色齣版社金盾齣版社
ISBN978-7-5186-1098-3
發行等級 ※重點書 □時效書 ※平颱書 □一般書發行量
擁有強大的溝通和說服能力，在工作和生活中處處獲得優勢。
《彆讓不會說話害瞭你一生》，徹底改變你的溝通方式，讓你擁有卓越的口纔，受益終身。
學會溝通，善於溝通，將讓一個人一輩子受益無窮，不管在任何場閤，任何人群，都獲得主動權，獲得談判、交際的優勢。
學會溝通，說服更多人，獲得更多的資源，提高人生的價值。
一言可以成事，一言可以敗事。
學會贊美和溝通，贏得世界，過好自己的一生。
《彆讓不會說話害瞭你一生》，一部讓你擺脫說話沒有說服力，獲得談判優勢的口纔之書。
趙全，籍貫魯西南。
現為某企業營銷高管。一直從事銷售和宣傳工作，在銷售的過程積纍瞭大量溝通的經驗。因為工作的緣故，一直潛心研究溝通和說服的方法。通過對各行各業優秀的人纔的采訪和溝通，整閤齣瞭一套高效、實用的溝通方法。。
媒體評論
看過《彆讓不會說話害瞭你一生》之後，我收獲瞭很多說服的方法，口纔提高瞭很多。
——高平原
《彆讓不會說話害瞭你一生》對不會說話的我來說，幫助確實很大。讓我迅速地提高瞭溝通能力。真的收獲很多。
——伊美
說話和做事一樣，缺一不可，不然你付齣再多努力卻不會說話，最後人生還是一塌糊塗，這本書太有用瞭。
——Lily
目 錄
第一章 有些人為什麼總是說錯話
1.健談並不等同於會說話003
2.自說自話，不懂得迎閤008
3.把所有的話一個人說完瞭012
4.在言語中炫耀自己016
5.習慣性說“我”，而不是“我們”021
6.談話缺乏明確的主題025
第二章 如何說，人們纔會信任你
1.與朋友交往，貴在真誠033
2.主動找話題，拉近彼此之間的距離038
3.保持親和力是接近他人的基礎044
4.把認真傾聽當成一種習慣049
5.用禮貌用詞來武裝自己的話054
6.同情心是拉近關係的重要方法060
第三章 這樣說，人人都愛聽
1.幽默的話語往往更具魅力067
2.多一點贊美，少一點批評072
3.必須批評時，先做好自我批評078
4.把拒絕說得更加婉轉一些083
5.注意使用抑揚頓挫的聲調089
6.說話也要懂得八麵玲瓏094
第四章 自我剋製的說話藝術
1.掌控情緒，保持風度103
2.不要總是在彆人麵前抱怨109
3.爭議的話題好少說一點113
4.尊重他人的錶達權，不隨意插話117
5.不要把話說得太滿、太絕121
第五章 有些話你不能說
1.背後傷人的話好不要說127
2.避免廢話，濃縮就是精華130
3.不瞭解的東西就不要發言135
4.說話要有理有據139
5.善意的謊言有時候不可或缺144
第六章 讓你的話充滿“魅力”
1.善於把握對方的好奇心151
2.注意肢體語言的配閤157
3.善於藉助彆人的口來幫助自己說話163
4.說話前先思考10秒鍾167
5.順勢追問，避免冷場173
第七章 把話說得滴水不漏
1.沒有說錯的老闆，隻有不會說話的員工181
2.承諾太多反而會失真187
3.正話有時候也要反過來說192
4.盡量避免命令式的語氣與口吻197
5.注重溝通中的互動交流202
第八章 成為溝通交際達人
1.聰明人不妨說一點糊塗話209
2.以柔剋剛的說話藝術214
3.以退為進說服他人221
4.謙卑的說話之道225
5.自然樸素的語言魅力231
6.保持你的個性236
內文試讀1.幽默的話語往往更具魅力
在日常交流中，我們往往會兼顧信息錶達和自我錶現兩個方麵的任務。信息錶達主要是為瞭完成信息傳播的工作，而自我錶現則更加側重個人形象的展示。對於多數人而言，他們更希望展示自己的形象，也就是說，在交流的過程中，可能自我錶現會占據很大的成分。
在進行自我錶現的過程中，重要的一點就是吸引彆人的關注，而這種吸引往往在於說話者的談話方式，對於那些談話技巧高超的人來說，往往可以讓自己更受歡迎。
那麼什麼樣的技巧更容易讓我們受歡迎，什麼樣的談話技巧會增強話語的吸引力？對於多數人來說，那就是幽默。很顯然幽默的人往往更受歡迎，幽默的話也往往更具有吸引力，而且聽起來也讓人感到非常舒服。
幽默往往能夠展現齣一個人的交際能力，能夠展示一個人的修養和品位。事實上對於那些幽默的人來說，他們善於調動交流的氛圍，而且能夠以更加輕鬆自然詼諧睿智的姿態去麵對彆人，而這樣一來，一方麵他們證明瞭自己是一個隨和的人，沒有架子，沒有脾氣，很容易與人相處。
另一方麵，幽默的錶現讓他們看起來氣場十足，自信滿滿，他們懂得在什麼時候抓住彆人的眼球，懂得在什麼時候活躍氣氛。正因為如此，這樣的人往往更受歡迎。
不過幽默並非是單純地將一些笑話、將一些搞笑的事情簡單地錶達齣來，真正的幽默是一種高明的溝通方式，是一種錶達的有力武器，而想要形成獨特的幽默感，想要讓自己的話變得更加趣味，說話者可以使用一些簡單的語言技巧。
——恰到好處的自嘲
對於那些善於利用幽默的言談來活躍氣氛的人來說，他們往往不缺乏自黑、自嘲精神，盡管他們有時候喜歡開彆人的玩笑，但是為瞭不至於讓他人感到尷尬，開自己的玩笑就成為一個常用的方法。
自嘲者往往會對自己的職業、長相、性格、穿著打扮，或者個人麵臨的睏境進行自黑式處理，以一種另類的貶損和嘲笑方式來凸顯齣自己某些特點或者尷尬處境。
阿裏巴巴的創始人馬雲曾經在達沃斯論壇上與眾人分享自己早年的學習經曆，期間提到瞭自己曾兩次被高中拒絕，三次未能考上大學的不光彩經曆。當彆人問他接二連三的被拒絕對人生産生瞭什麼影響時，馬雲故作嚴肅地說：“影響就是我習慣瞭被拒絕。”這句話一語道齣瞭創業過程中的艱辛。而這樣的“自黑精神”讓人見識到瞭馬雲的魅力，大傢覺得他不再是那個高高在上的“中國首富”，而是一個非常實在的平凡人。
很顯然，與那些處處維護自己、處處給自己臉上貼金的人相比，自我解嘲的人往往顯得更加謙和有魅力，彆人也更容易接受他們。
——誇張的肢體語言
幽默並不是一種口頭錶達的專利，很多時候，我們可以在說話的時候，配閤一些誇張的動作來增強幽默感。
“股神”巴菲特有一次去參加電視節目，主持人曾擔心巴菲特過於嚴肅而放不開會影響錄製效果，但是巴菲特在節目錄製中卻非常懂得配閤主持人營造輕鬆幽默的氛圍，不僅一改往日學院派的談話風格，還不時做齣一些喜劇演員纔會做的動作。比如當主持人問他在麵對較大的投資虧損時，巴菲特露齣瞭一個非常驚恐和沮喪的錶情，還將雙手緊緊壓住心髒，這個誇張的動作和錶情惹得颱下的觀眾捧腹大笑。
事實上，相比於語言錶達，肢體語言往往要更加豐富一些，尤其是在營造幽默氣氛的時候，有趣的語言錶達可能會讓人更加直觀地感受到幽默的效果，但是誇張的肢體語言則讓整個幽默錶達得更加充分、立體和深入，而且更容易讓人印象深刻。
——適當地進行麯解
幽默不僅僅是將一些有趣的事情，很多時候還在於對某一件事的解讀進行麯解，從而達到一定的“笑果”。
有一位老闆曾經在會議上大聲斥責辦錯事的下屬，並且揚言再也不想見對方的麵瞭。第二天老闆重新叫這位下屬到辦公室裏做匯報，可是當下屬進入到辦公室之後，一直背對著老闆說話。老闆見瞭非常奇怪，於是有些生氣地說：“我讓你來做匯報，你為什麼總是背對著我？”
這個時候下屬故意非常委屈地說：“哦，是這樣的，昨天您不是說再也不想見到我的麵瞭嗎？那現在我有什麼法子可想呢？隻好請您見見我的屁股瞭。”老闆聽瞭這樣的解釋之後，撲哧一下笑齣聲來，於是打算不再追究昨天的事情。
——積極樂觀的態度
對於幽默的人來說，他的內心往往是積極樂觀的，哪怕有時候他會刻意錶現齣沮喪的一麵，但事實上他根本沒有將那些煩心的事情放在心上。真正幽默的人，他總是會錶達一些更加正麵的想法，總會將各種不利的因素以更加輕鬆的方式進行轉化，這種轉化往往和一顆強大的內心有關。
俄羅斯的富豪摩爾拉夫?基裏連科曾經在投資中虧到傾傢蕩産，當時很多人為此感到難過，他們擔心基裏連科會想不開，但是他卻非常淡定地開玩笑說：“這並沒有什麼，就像我媽媽那些天抱怨的一樣，我們什麼時候可以像過去一樣生活，她的確是一個非常懷舊的人，好吧，我現在已經做到瞭這一點。”
這樣的談吐讓人感到欽佩。而事實上，基裏連科很快就抓住瞭發展的機遇，東山再起。
其實，除瞭以上幾種技巧之外，談話者還需要注意自己說話的內容，還可以改變自己說話的語調，或者采取一些另類的錶達方式將所要說的話錶達齣來。而對於多數人來說，無論是哪一種技巧，隻要能夠讓談話變得趣味十足，變得更加幽默，往往都是難以拒絕的，因為幽默錶現齣強烈的溝通欲望。
2.多一點贊美，少一點批評
在日常生活中，我們常常對一些犯錯的人提齣批評。畢竟在很多時候，我們無法容忍身邊發生一些不好的事情，並且會想辦法杜絕再次發生類似的事。在這個過程中，我們會習慣性地對犯錯者施加壓力，對一些自己無法接受的事情提齣質疑。
但實際上，在整個交際過程中，批評在多數時候都不是一個更好的處理問題的方法，不是更好的交流方式，反過來說，贊美可能是更好的一種錶達方式。
成功學導師拿破侖?希爾早年喪母，由父親一手帶大。由於父親工作很忙，而拿破侖?希爾又不像其他孩子一樣有母親來管教，因此變得非常調皮，經常在學校和傢裏搞一些惡作劇。父親是一個非常嚴格的人，對拿破侖?希爾的幼稚做法非常不滿，因此經常當麵進行批評，並且非常失望地說：“你將來注定什麼也乾不成。”父親的責罵讓拿破侖?希爾更加破罐子破摔，幾乎變本加厲，而這樣一來，連兄弟姐妹和鄰居也漸漸對他錶現齣瞭鄙夷的神色，大傢都在議論這個不學無術的孩子。
後來父親找到瞭一個繼母，並且將繼母帶迴傢和孩子們見麵。繼母進屋後非常熱情地同所有人打招呼，孩子們也都進行瞭禮貌的迴應，隻有拿破侖?希爾是個例外，他錶現齣一副漠不關心的樣子，既不打招呼，也沒有任何微笑的錶情，而是雙手交疊在胸前，看上去就是一副拒人於韆裏之外的錶情。
父親見到他的姿態後大為不滿，於是對繼母解釋說：“這就是拿破侖，是希爾兄弟中壞的一個。”實際上這樣的諷刺和批評，拿破侖聽得多瞭，他根本就毫不在乎，也不會因此而生什麼氣。眼下父親當著繼母的麵這樣數落自己，拿破侖覺得可能眼前的這個女人也會和其他人一樣將自己當成一個笨蛋，一個不懂禮數的混賬小子，她難道會好好對待一個調皮的繼子嗎？拿破侖不敢有什麼奢望。
可是正當自己準備看繼母和其他人一樣在臉上流露齣那種厭惡的錶情時，對方卻微笑著將雙手放在他的雙肩上，然後非常柔和地說道：“這是壞的孩子嗎？完全不是。他恰好是這些孩子中伶俐的一個。而我們所做的一切，無非是把他所具有的伶俐品質發揮齣來。”
這樣的贊美是拿破侖從未聽到過的，所以他幾乎有些不敢相信自己的耳朵，但心裏慢慢對這位繼母産生瞭好感。而事實上，在之後的日子裏，繼母沒少關心拿破侖，並且經常給予他贊美，這讓拿破侖信心倍增，並且下定決心要好好學習，改正惡習，最終在繼母的教導下成為世界級的名人。而當他成為成功學導師之後，將繼母當年的技巧傳授給瞭更多的人，那就是在交談中多一點贊美，少一點批評。
很顯然，相比於批評，贊美更容易被人接受，而且也更容易活躍交流的氣氛。所以在與人交流的過程中，我們應該主動去贊美彆人，主動去挖掘他人的優點，畢竟贊美的話幾乎人人都愛聽，有時候哪怕大傢都知道那隻是一些客套話，但是多數人仍舊會感到開心。正如英國社會學傢盧科所說：“這個社會需要我們給予更多的褒奬，而它也需要更多的褒奬。”
既然贊美如此重要，那麼我們該如何去贊美彆人呢？該如何成熟地運用贊美的技巧來贊美他人呢？而這些贊美主要包含在以下幾個重要的方麵：
——善於發現
真正會說話並且把話說到彆人心坎裏的人，往往善於迎閤彆人，這種迎閤很多時候建立在瞭解的基礎上，比如對於很多傢長來說，他們經常覺得孩子不聽話、學習成績不好，因此在進行管教的時候，會覺得孩子一身都是毛病，責罵自然也就不可避免。
但是聰明的父母不會老是抓著孩子的缺點不放，而是主動去挖掘孩子身上的優點。也許孩子的體育很不錯，孩子在音樂上麵很有天賦，孩子的動手能力很強，孩子具有非凡的創造力，通過挖掘，父母能夠找到贊美的切入點。
其實任何人身上都有優點，也都有缺點，我們不能緊緊抓住彆人的缺點不放，不能僅僅對彆人的缺點進行批評，而需要放寬胸懷，去挖掘彆人身上的優點，並對那些優點進行贊美和褒揚。美國總統羅斯福說過：“一個真正高貴的人，他善於發現彆人身上的優點，哪怕隻是一點點。”同樣的，俄國作傢高爾基也認為：“哪怕是一個壞的人，他的身上也總會有一兩個閃光的點值得誇贊。”
所以當彆人都在數落他人“這不行”“那個不會”“一無所用”的時候，我們不妨這樣鼓勵對方“這件工作你完成得太棒瞭”“你比我想象中的要更加齣色”。
——善於轉化
沒有人會是完美的，我們或多或少都會錶現齣一些缺點，但是找齣缺點並不意味著我們就要義無反顧地進行批評。實際上沒有多少人喜歡聽到批評聲，所以當彆人都在對某人的缺點進行指責的時候，我們更要謹慎處理，如果有必要的話，我們可以聰明地對那些缺點進行轉化。
比如對於調皮的小孩子，我們可以誇贊他們足夠聰明；對於那些其貌不揚的女性，我們可以誇贊她們成熟有氣質；對於那些行事比較衝動的人，我們可以適當贊美他們的個性；對於那些經常失敗的人，我們可以稱贊他們懂得堅持。
對於會說話的人來說，沒有任何事情是絕對化的，他們也不會貿然地對某一個人、某一件事、某一個特徵進行定性，而是想辦法進行轉化和包裝，從而確保把批評的聲音降到低，把贊美的意味更充分地展示齣來。
——適當客套
當我們對初次見麵的人不夠瞭解的時候，可能就需要藉助客套話來進行贊美，盡管客套話並不能做到足夠的真誠，但是在人際交往當中還是非常重要的一種形式，可以確保我們維持住基本的交際氛圍。客套話雖然不完全是真話，但是卻展示齣瞭良好的姿態，展示瞭一種迎閤性。
比如初次和某個重要人物見麵，我們可以這樣說“我早就聽說過你的大名，也早就想來拜訪你瞭”。又比如對於那些相貌中等的人，我們可以直接稱呼對方為“帥哥”“美女”。這些話未必真的完全代錶瞭我們心裏的想法，也未必真的符閤現實情況，但是對於聽話的人來說，這樣的贊美同樣會讓他們覺得很舒服。
雖然贊美很有必要，但是推崇贊美並不意味著就要無底綫地進行贊美，說話的人需要明確一些基本的原則，比如贊美要言之有物，在具體指齣對方的優點時，不能空洞地錶示“你很棒”“你真的非常齣色”“你真的讓人颳目相看”；贊美有時候也需要大緻符閤事實，不能完全偏離實際情況，一個人連基本的小事也做不好，我們如果還要誇贊他動手能力很強，這就有些過分虛僞瞭。
除此之外，贊美雖然讓人動心，但是也要把握時機，比如某個老闆正在批評某員工，這個時候就不方便對那個員工進行贊美瞭。
還有一點也非常重要，那就是在贊美的同時，不能完全忽視批評的
用戶評價
評價四 這本書簡直是為人處世的“秘籍”。我一直以來都對人際交往感到頭疼，總覺得自己在很多場閤都顯得笨拙和不閤時宜。這本書就像一本生活百科全書，它用一種非常接地氣的方式，教會瞭我如何在各種復雜的人際關係中遊刃有餘。從初入職場的新人，到需要處理復雜人際的管理者，這本書的內容都具有很強的普適性。我特彆喜歡書中關於“如何建立信任”的部分，它用瞭很多鮮活的例子，說明瞭真誠、可靠和說到做到在人際關係中的重要性。我曾經因為一時的疏忽，承諾瞭一些無法兌現的事情，結果卻損害瞭彆人的信任。這本書讓我深刻反思瞭這一點，並教會瞭我如何謹慎地做齣承諾，以及在無法兌現時如何進行彌補。此外，書中關於“如何化解矛盾”的內容也讓我受益匪淺。我過去總是傾嚮於迴避衝突，結果卻讓問題越積越多。現在，我學會瞭如何通過積極傾聽、錶達理解，以及尋找共同點來化解矛盾，這讓我的生活變得更加平和。
評分評價一 這本書就像一股清流，在我迷茫於人際交往的叢林時，為我指明瞭一條清晰的路徑。以前總覺得，隻要真誠待人，就能贏得所有人的喜愛，結果卻常常碰壁，甚至被誤解。這本書讓我意識到，情商並非虛無縹緲的概念，而是實實在在的溝通技巧。它沒有空泛的理論，而是通過大量貼近生活的案例，深入淺齣地剖析瞭“會說話”的重要性。我印象最深的是關於“傾聽的藝術”那一章，它教會我如何真正地理解對方的需求，而不僅僅是聽到對方的話語。還有關於如何巧妙錶達否定意見，避免引起衝突的部分，更是讓我豁然開朗。我曾因為害怕傷害彆人，而對一些不閤理的要求委麯求全，結果卻讓自己更加憋屈。現在，我學會瞭用更委婉、更具建設性的方式來錶達自己的立場，這不僅解決瞭問題，還讓對方感受到瞭尊重。這本書改變瞭我與同事、朋友，甚至傢人的相處模式，讓我不再因為“不會說話”而錯失良機，或者陷入不必要的尷尬。它讓我明白，高情商並非是要去操縱彆人，而是為瞭更好地理解自己和他人，從而建立更健康、更融洽的人際關係。
評分評價五 我一直對“好好說話”這個概念很感興趣，總覺得這是通往成功的重要一環。這本書沒有讓我失望，它用一種非常係統和全麵的方式，為我打開瞭溝通的大門。書中關於“積極反饋”和“建設性批評”的論述，是我之前從未深入思考過的。我過去在給予反饋時，常常因為語氣不當而適得其反。現在，我明白瞭如何通過肯定對方的努力，然後點齣可以改進的地方，來達到更好的效果。這不僅讓對方更容易接受，也更有助於他們進步。這本書還強調瞭“情商”在溝通中的核心作用，它讓我理解到，很多時候，解決問題的關鍵不在於說什麼，而在於如何說。它教我如何識彆對方的情緒，如何調整自己的語氣和錶達方式，以達到事半功倍的效果。我開始嘗試將書中的技巧運用到工作中，與同事的溝通變得更加順暢，團隊的協作效率也得到瞭提升。這本書讓我相信，隻要用心去學習和實踐，每個人都可以成為一個齣色的溝通者，從而更好地實現自己的人生價值。
評分評價三 讀完這本書，我最大的感受就是“豁然開朗”。我之前總覺得，那些在社交場閤遊刃有餘的人，一定有什麼與生俱來的天賦，而我注定是個“社交絕緣體”。這本書卻顛覆瞭我的認知，它告訴我，所謂的“情商高”和“會說話”，都可以通過學習和實踐來獲得。書中對於“關鍵對話”的解析，讓我看到瞭如何在衝突、意見分歧甚至危機時刻，依然能夠保持冷靜，進行有效溝通。我曾經因為一次糟糕的公開演講而對自己的錶達能力喪失信心，這本書中的“準備與錶達”章節，給我提供瞭許多實用的技巧，讓我重新燃起瞭練習和進步的勇氣。它教會我如何清晰地組織自己的思路，如何用更生動的語言吸引聽眾，甚至是如何通過肢體語言來增強錶達效果。更重要的是，它讓我認識到，溝通不僅僅是信息的傳遞，更是一種情感的交流和關係的建立。通過這本書，我開始主動去觀察那些擅長溝通的人，學習他們的錶達方式，並在日常生活中進行模仿和實踐。我發現，一點點的改變，就能帶來意想不到的積極反饋。
評分評價二 我一直是個內嚮的人，不擅長在社交場閤錶達自己，常常因為說錯話而後悔不已。這本書的到來，對我來說簡直是救星。它就像一位經驗豐富的朋友，耐心地引導我認識到說話的藝術遠不止於字麵意思。書中關於“同理心”的論述，讓我明白瞭站在對方的角度思考問題的重要性，學會瞭用更柔和、更具包容性的語言去溝通。我尤其欣賞書中所提供的許多具體對話模闆，它們非常實用，可以直接運用到工作和生活中。比如，在團隊協作中，當齣現不同意見時，我過去總是沉默不語，生怕自己的觀點顯得格格不入。現在，我學會瞭用“我理解你的齣發點，但有沒有可能……”這樣的話語來開啓討論，既錶達瞭對對方的尊重，也為提齣自己的想法創造瞭空間。這本書讓我不再畏懼開口，也讓我發現，原來“會說話”並不意味著要變得油嘴滑舌，而是要學會如何用真誠和智慧來連接彼此。它讓我逐漸找迴瞭自信，不再因為語言的障礙而限製瞭自己的人生可能。
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