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DaleCarnegie 著

图书标签:

• 人际关系
• 沟通技巧
• 心理学
• 影响力
• 自我提升
• 成功学
• 人性的弱点
• 卡耐基
• 经典
• 情商

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 天津人民出版社

ISBN：9787201088822

商品编码：1395282155

出版时间：2014-09-01

作  者:Dale Carnegie 著作 陶曚 译者 定  价:32 出 版 社:天津人民出版社 出版日期:2014年09月01日 页  数:303 装  帧:平装 ISBN:9787201088822 ●暂无

内容简介

暂无

《心之炼金术：重塑内在世界的隐秘法则》 序言 我们每个人都身处一个由无数错综复杂的情感、欲望、恐惧和期望交织而成的内在宇宙。这个宇宙的运行并非完全出于理性，而是深受一种不为我们所察觉的力量所驱动。这股力量，既是我们最深刻的痛苦之源，也是我们最伟大成就的可能性所在。我们常常困惑于人际关系的摩擦，事业上的瓶颈，以及内心深处挥之不去的焦虑。我们费尽心思去理解他人，去改变现状，却往往发现自己陷入了无效的循环。是什么在冥冥之中左右着我们的行为，又是什么阻碍了我们实现真正的满足与和谐？ 《心之炼金术》并非一本简单的“如何做”的手册，它是一场深入人性的探索，一次对内在世界运作机制的深度剖析。它不教导你如何“征服”他人，也不提供速成的“成功秘诀”，而是引导你踏上一条自我认知与内在转化的旅程。通过揭示那些隐藏在我们思维和行为背后的隐秘法则，这本书为你提供了重塑内在世界、从而深刻影响外在现实的钥匙。 第一章：情感的潮汐——理解内在风暴的起源 我们的情感，如同变幻莫测的潮汐，深刻影响着我们的判断、决策和行为。喜悦、愤怒、悲伤、恐惧，这些看似随机的情绪波动，实则遵循着一套深刻的内在逻辑。本章将深入探讨情感的生物学基础、心理学根源以及它们如何在我们的大脑中产生并被放大。我们将学习识别那些触发我们强烈情感反应的“情绪开关”，理解负面情绪并非“敌人”，而是传递重要信息的信号。通过掌握这份对情感运作机制的理解，我们能够学会在情绪的洪流中保持镇定，而不是被其裹挟，从而避免做出冲动的、事后懊悔的决定。 我们还会探讨“情绪传染”的现象，以及它如何在群体中产生共振。理解这种现象，能够帮助我们更好地把握人际互动中的能量流动，并学习如何保护自己免受负面情绪的侵扰，同时也能散发出积极的影响力。本书强调，真正的力量并非压抑情感，而是理解、接纳并智慧地引导它们，将它们转化为内在成长的动力。 第二章：潜意识的潜流——揭示隐藏的动机与信念 在意识的表面之下，潜意识的巨大力量如同深海潜流， silently shaping our thoughts, feelings, and actions. 许多我们不自觉的行为模式、根深蒂固的偏见以及对某些事物莫名的恐惧，都源于潜意识中储存的信息和信念。本章将带你深入潜意识的世界，探寻那些塑造了我们“自我”的隐秘图景。我们将学习识别那些“自动化的”思维模式，以及它们是如何在我们不自知的情况下做出反应的。 本书将介绍一些古老而有效的技术，帮助你接触和理解潜意识的语言——那些通过梦境、直觉、身体感受以及重复出现的行为模式所传递的信息。我们将认识到，许多我们在生活中遇到的障碍，并非源于外部的阻力，而是我们内在深层信念的投射。通过有意识地识别并挑战这些限制性的信念，我们将为内在的转化打开通路，释放被束缚的能量，并重新连接我们真实的潜能。 第三章：人际关系的镜子——映照自我与理解他人 我们的人际关系，如同一个巨大的镜子，无时无刻不在映照出我们内在的真实状态。我们在与他人互动时所经历的冲突、误解、吸引与排斥，都源于我们对他人以及对自己的认知方式。本章将不再停留在“如何讨好他人”的表面技巧，而是从更深的层面去理解人际关系的本质。我们将探讨“投射”的心理机制，即我们将自己未被接纳的部分投射到他人身上的现象。 本书将引导你审视自己在关系中的“模式”，例如是倾向于成为“拯救者”、“受害者”，还是“指责者”。理解这些模式，能够帮助我们摆脱重复的负面互动，并建立更健康、更具建设性的关系。我们将学习如何通过“积极倾听”和“同理心”来真正地理解他人，认识到每个人都是一个复杂的内在世界，他们的行为往往是其内在需求的表达。通过培养这种深刻的理解，我们不仅能改善与他人的关系，更能籍此加深对自我的认知，因为他人的反应常常是我们内在一面最清晰的镜子。 第四章：自我认知的迷宫——走出困惑，找到内在方向 我们对自己的认知，往往是模糊不清、充满矛盾的。我们可能渴望成功，却又害怕失败；我们可能追求独立，却又渴望被认可。这种内在的张力，导致我们在生活中迷失方向，难以做出清晰的决定。本章将带领你走出自我认知的迷宫，建立一个更清晰、更稳固的自我认同。 我们将探讨“自我概念”的形成过程，以及外部评价如何深刻地影响我们对自己的看法。本书将强调，真正的自我价值并非来自于外部的成就或他人的赞扬，而是源于内在的自我接纳和对自身独特性的肯定。我们将学习如何识别并挑战那些削弱我们自信的内在批评家，培养一种内在的、不依赖外部条件的自我肯定感。通过清晰地认识到自己的价值观、优势和局限性，我们能够设定更符合内心需求的目标，并在追求过程中保持持久的动力和方向感。 第五章：内在冲突的化解——从分裂走向整合 在我们每个人的内心深处，都可能存在着相互矛盾的欲望、信念和价值观，这些内在的冲突如同无声的战争，消耗着我们的能量，阻碍着我们的成长。本章将聚焦于内在冲突的识别与化解，帮助你从分裂走向整合。 我们将学习一些能够帮助我们探索和理解内在不同“声音”的练习，例如识别自己内在的“需求”与“恐惧”是如何相互拉扯的。本书将强调，化解内在冲突并非“消灭”某一部分的自己，而是学会理解、接纳并整合这些看似对立的部分。通过这种整合，我们能够释放被冲突所占据的能量，将它们导向更有建设性的方向。我们将认识到，成为一个更完整、更和谐的个体，是通往真正力量和幸福的关键。 第六章：行为的重塑——从内在驱动到外在显化 许多人致力于改变自己的行为，但往往收效甚微，因为他们只停留在表面，而没有触及行为背后的内在驱动力。本章将深入探讨行为的重塑，如何从内在的转化出发，自然而然地显化出积极而持久的行为改变。 我们将学习如何识别那些阻碍我们采取积极行动的“阻力”，以及如何运用内在的智慧和力量来克服它们。本书将强调，真正的改变来自于内在动机的转变，而非仅仅依靠意志力。通过理解自己的价值观，并将其与期望的行为相结合，我们将发现，改变不再是艰苦的斗争，而是一个自然而然的过程。我们将学习如何设置与内在需求相符的“目标”，并发展出适应性强的“策略”，确保我们的行动能够持续地支持我们的成长和目标实现。 第七章：心智的炼金术——培养智慧与内在的自由 “心智的炼金术”是一种将物质世界中的卑金属转化为黄金的古老象征，它同样寓意着我们能够将内在的痛苦、困惑和局限转化为智慧、平静和内在的自由。本章将整合前几章的内容，带领你踏上更高层次的心智转化之路。 我们将学习如何培养一种“元认知”的能力，即审视自己的思维过程，并从中获得洞察。本书将引导你认识到，我们并非受困于现实，而是受困于我们对现实的解读。通过培养一种更开放、更灵活的思维方式，我们能够以全新的视角看待问题，并从中找到创新的解决方案。我们将探讨“感恩”和“正念”等实践如何能够深刻地提升我们的内在状态，培养一种超越外在环境的宁静与满足。 最终，《心之炼金术》的目标是帮助你成为自己内在世界的卓越舵手。它不是关于获得外部的认可，而是关于发现并活出真实的自我；它不是关于改变他人，而是关于理解和转化自己的内在运作机制。这是一趟充满发现的旅程，一次重塑你生命体验的契机。准备好，踏入你内在的炼金室，开启属于你的非凡转变。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当朴实，但那种沉静的蓝色和烫金的字体却有一种莫名的吸引力，仿佛在诉说着某种深邃的智慧。我一直对那些能够洞察人心的书籍抱有浓厚兴趣，而《人性的弱点》这本书，在朋友的强烈推荐下，我终于有机会翻开它。初读时，我被其中一些观点所吸引，例如关于如何更好地与人沟通，如何赢得他人的喜爱，以及如何处理人际关系中的摩擦。作者在书中描绘了许多生活中常见的场景，并用非常生动形象的例子来阐述他的观点。我尤其喜欢其中关于“真诚赞美”的部分，它让我意识到，很多时候我们并非不愿赞美他人，而是缺乏发现他人闪光点的敏锐和表达赞美的恰当方式。这本书并非是教你如何去操纵他人，而更像是一本关于如何理解自己、理解他人的指南。它引导我去审视自己的言行举止，思考自己在人际交往中的不足之处，并提供了一些切实可行的方法来改进。读这本书的过程，就像是在进行一次深刻的自我对话，在每一次翻页中，我都能从中获得新的启发，或者重新审视旧有的认知。它并非一本读完就能让你脱胎换骨的书，而更像是一杯温水，需要你慢慢品味，才能感受到其中的暖意和滋养。

评分☆☆☆☆☆

我是在一个偶然的机会接触到这本书的。当时正值人生的一个低谷期，感觉与周围的人格格不入，也常常因为一些小事而感到烦恼。朋友知道我的情况后，推荐我读这本书，并强调说这本书会让我“看到不一样的东西”。一开始我抱着半信半疑的态度，毕竟“人性的弱点”这个书名听起来总带着些许负面的色彩。然而，当我沉下心来阅读时，却发现书中充满了积极向上的力量。它没有回避人性的阴暗面，但更多的是教你如何去正视这些“弱点”，并将其转化为成长的动力。比如，书中关于“批评的艺术”这一章节，让我深刻理解到，很多时候我们所谓的“批评”非但没有达到预期的效果，反而可能激化矛盾。它教会我如何用更委婉、更具建设性的方式去表达自己的看法，从而更容易被他人接受。书中的许多观点，都像是点醒我的那一束光，让我开始反思自己过去的一些行为模式。我发现，很多时候，问题的根源并非他人有多么不可理喻，而是我自己的沟通方式和心态出现了偏差。这本书更像是一位循循善诱的长者，用他的经验和智慧，引导我一步步走出迷茫，重新找回自信。

评分☆☆☆☆☆

我是在大学期间接触到这本书的。当时正值青春期，对世界充满了好奇，也对人际关系感到困惑。这本书的到来，就像是为我打开了一扇新世界的大门。作者在书中探讨的许多话题，诸如如何与人相处，如何处理分歧，以及如何激发他人的潜能，都深深地吸引了我。我记得其中有一个章节，讨论的是“如何让别人信服你”的道理，作者通过一系列的例子，阐述了即使是错误的观点，只要你能用一种令人愉快的方式表达出来，对方也更容易接受。这一点让我茅塞顿开，我明白了语言的力量，以及表达方式的重要性。这本书不仅仅是关于“弱点”，它更像是一本关于“智慧”的书。它教我如何去观察，如何去倾听，如何去理解，以及如何去影响。在阅读的过程中，我不仅仅是在汲取知识，更是在培养一种思维方式。我开始学会站在他人的角度去思考问题，也开始学会用更成熟、更理性的方式去处理人际关系。这本书陪伴了我很多年，每一次重读，都会有新的体会，新的感悟。

评分☆☆☆☆☆

我是在参加一个读书会的时候，被推荐阅读这本书的。当时我的工作进入了一个瓶颈期，感觉与同事之间的沟通不够顺畅，也常常因为一些误解而产生摩擦。读书会的主持人说，《人性的弱点》这本书能够帮助我解决这些问题。一开始我并没有抱太大的希望，毕竟我尝试过很多方法，效果都不尽如人意。但是，当我真正投入到这本书中时，我才发现它的非凡之处。作者并没有使用一些深奥的理论，而是用非常通俗易懂的语言，讲述了一些关于人性的基本道理。我尤其喜欢书中关于“如何成为一个受欢迎的人”的论述，它让我明白，其实赢得他人的喜爱，并没有那么复杂，关键在于你是否真正地关心他人，是否能够设身处地地为他人着想。这本书更像是一位经验丰富的导师，它用它的智慧，为我指点迷津。我开始尝试将书中的一些方法运用到工作中，令我惊喜的是，效果竟然出奇地好。我和同事之间的关系明显改善了，工作效率也得到了提升。这本书对我来说，不仅仅是一本读物，更是一种改变。

评分☆☆☆☆☆

当我拿到《人性的弱点》这本书时，我的第一感觉是它的厚重感。不仅仅是纸张和印刷的厚度，更多的是内容本身所蕴含的深度。我一直认为，真正有价值的书籍，应当是能够经得起反复阅读和推敲的。这本书恰恰就是如此。我尤其欣赏作者在分析问题时所展现出的那种抽丝剥茧的能力。他能够将复杂的人际关系和心理现象，拆解成一个个清晰易懂的论点，并辅以大量生动的案例。例如，在讨论如何让别人喜欢你时，作者并没有给出一些空洞的“技巧”，而是深入剖析了人们内心深处的渴望和需求。这让我明白，赢得他人的好感，并非靠虚伪的奉承，而是源于真诚的关心和对他人的关注。这本书更像是一面镜子，让我能够清晰地照见自己，也照见他人。在阅读的过程中，我时常会停下来，对照书中的观点，反思自己在日常生活中的表现。这种反思过程是痛苦的，但也正是这种痛苦，促使我不断地去学习和改变。它让我意识到，成长的道路是漫长而曲折的，但只要我们愿意去努力，总会有所收获。

评分☆☆☆☆☆

很好的书

评分☆☆☆☆☆

一般吧000000

评分☆☆☆☆☆

网上都说这本书看 买来现在还没来及看 希望是本好书

评分☆☆☆☆☆

纸张很好的

评分☆☆☆☆☆

书还没看，应该会很好，是新书，拿到的时候包装都还没有拆，感觉挺好

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

很好的一本书

评分☆☆☆☆☆

蛮精致的一本书，等到有时间细细翻阅。