一直以来,我都是一个天生社恐,尤其是在公众场合,稍微人多一点就会心跳加速,脑子一片空白,说话磕磕巴巴,脸上还会不自觉地泛起红晕,这让我错失了很多机会,也让我倍感沮丧。这次偶然间翻到这本书,书名就直击我的痛点,仿佛是为我量身定做的“救星”。拿到书后,迫不及待地翻阅起来,里面的内容更是让我惊喜连连。作者并没有空谈理论,而是用大量生动形象的案例,深入浅出地剖析了人们在各种社交场合遇到的普遍困境,以及导致这些困境的深层心理原因。我尤其喜欢其中关于“克服恐惧”的章节,它提供的具体方法和练习,让我觉得不再是遥不可及的梦想,而是可以通过努力逐步实现的技能。特别是作者强调的“心理预演”和“积极自我暗示”,在我最近几次的小型分享会中,确实起到了意想不到的效果。虽然我还没有完全达到理想中的“魅力口才”,但至少,我已经能够迈出第一步,不再因为恐惧而退缩,甚至开始享受与人沟通的乐趣。这本书就像一位循循善诱的导师,不仅教会我说话的技巧,更重要的是,它帮助我重塑了自信,让我看到了改变的可能性。
评分坦白说,我对“成功学”类的书籍一直持保留态度,总觉得它们过于空泛,难以落地。然而,这本书却颠覆了我的看法。它并非教你如何“一夜暴富”或者“掌控一切”,而是从更根本的层面,帮助我理解“魅力”的本质,以及如何通过“说话”来提升个人的吸引力。书中关于“如何让你的话语更有感染力”的章节,是我最喜欢的。作者通过对一些优秀演讲者和沟通者的分析,揭示了他们之所以能够吸引听众的深层原因,不仅仅是因为他们的口才有多么华丽,更重要的是,他们能够触动人心,传递真诚的情感。我尝试着去模仿书中的一些练习,比如如何用更生动的语言描述一个场景,如何通过语气的变化来增强表达的张力。虽然进步是缓慢的,但我能够感觉到,自己在说话时,开始变得更加有意识,更加注重语言的细节和情感的表达。这本书,让我意识到,真正的魅力,并非与生俱来,而是可以通过后天的学习和不断的实践来培养的。它让我看到了一个更积极、更有可能性的自己,并激励我去不断地探索和提升。
评分作为一名在职场摸爬滚打多年的“老油条”,我深知沟通是解决问题、推动项目、协调团队的关键。然而,尽管经验丰富,我却常常因为一些沟通上的“小瑕疵”,而导致事倍功半。这本书的出现,就像一股清流,为我注入了新的沟通理念和方法。它不仅仅是关于“说什么”,更是关于“如何说”以及“什么时候说”。我尤其对书中关于“同理心沟通”的解读印象深刻。很多时候,我们在解决矛盾时,往往只站在自己的角度,而忽略了对方的感受,导致问题越弄越僵。这本书提供了一些非常实用的方法,教我们如何设身处地地为对方着想,如何理解他们的立场和情绪,从而找到双方都能接受的解决方案。书中关于“非暴力沟通”的案例分析,更是让我茅塞顿开,它教会我如何清晰、直接地表达自己的需求,同时又不伤害对方的感情。我开始在会议中尝试运用这些技巧,比如在表达不同意见时,先肯定对方的观点,再提出自己的建议,结果发现,大家更容易接受我的想法,会议的效率也得到了显著提升。这本书,让我重新审视了自己在沟通上的不足,并为我提供了切实可行的改进方向,让我觉得,在沟通这件事上,永远都有学习和进步的空间。
评分我一直认为,一个人能否在职场上走得更远,不仅仅取决于他的专业技能,更取决于他的情商和人际交往能力。这本书,恰好是一本关于“情商修炼”和“人际交往艺术”的绝佳读物。它并没有给我灌输一套僵化的规则,而是通过大量的心理学原理和真实的案例,来引导我理解人与人之间微妙的互动关系。我特别喜欢书中关于“解读肢体语言”和“把握社交潜规则”的部分。过去,我常常因为无法准确地捕捉到对方的非语言信号,而误解他们的意图,或者错失一些重要的信息。这本书详细地讲解了各种常见的肢体语言所代表的含义,以及在不同场合下,应该如何恰当地运用自己的肢体语言来表达善意和自信。此外,书中关于“如何与不同类型的人打交道”的分析,也让我受益匪浅。它帮助我认识到,每个人都有自己独特的个性和沟通方式,而要想建立良好的人际关系,就需要学会灵活地调整自己的沟通策略,去适应不同的人。我尝试着去观察身边的人,并将书中的理论与实际相结合,惊喜地发现,我与同事、领导之间的关系,正在悄然发生着积极的变化,沟通变得更加顺畅,合作也更加愉快。
评分我一直相信,人脉的建立与维护,是职业生涯和个人成长中至关重要的一环,而“好人脉是处出来的”这句话,更是精准地概括了我一直以来的信念。这本书的出现,恰好填补了我在这方面的知识空白,并为我提供了系统的指导。书中关于“主动建立连接”的理念,我深以为然。过去,我常常是被动地等待机会,或者羞于主动去结识新朋友,导致人脉圈子一直很窄。这本书通过丰富的职场案例,展示了如何有效地跨出第一步,如何进行有价值的初次接触,以及如何在后续的互动中,将萍水相逢的关系,转化为相互信任、互相支持的朋友。我尤其赞赏作者在“如何成为一个受欢迎的人”这一章节中提出的“真诚倾听”和“提供价值”的原则。很多时候,我们都急于表达自己,却忽略了倾听的重要性,而这本书恰恰强调了,做一个好的倾听者,是建立深层连接的基石。它教会我如何带着好奇心去了解对方,如何发现对方的需求,并在力所能及的范围内提供帮助。我尝试着将书中的一些沟通技巧运用到日常生活中,比如在与同事交流时,更加关注他们的感受,并主动分享一些行业资讯,发现效果确实出乎意料地好,一些原本有些距离的同事,开始变得更加亲近。
评分书本不错,刚好有活动买的,纸张也特别好,给个好评,棒棒哒!!!!!
评分好,,,,,,,,,,,
评分比想象中的好,看着很满意,
评分发送到达物品完整,快递员态度好
评分书的内容不好 不建议阅读 里面的例子没有说服力
评分书不错,看着是正版,物流也很给力!
评分好评!
评分都是同一天买的书,你们家比其它四家迟收到一个星期,希望下次快点
评分内容不错,和实际还是有很大的差距
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