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鄧惠文 著，鄧惠文 繪

圖書標籤:

• 愛情
• 治愈
• 成長
• 現實
• 情感
• 都市
• 小說
• 溫暖
• 傷感
• 生活

齣版社： 三采文化齣版事業有限公司

ISBN：9789862296158

版次：1

商品編碼：16016428

包裝：平裝

叢書名： Mind Map

齣版時間：2011-12-16

頁數：224

正文語種：繁體中文

商品尺寸：14.8×21 cm

編輯推薦

1. 鄧惠文醫師嘗試以書信體作為療癒文學的全新個人創作。
2. 作者多次居遊歐洲，除瞭進修專業課程外，許多感動人心的文字也在異鄉不同的空間與氛圍之下孕育而生，傳遞齣更真實的內心感觸。
3. 書中挑選超過70張的攝影創作，為作者居遊歐洲期間所拍攝的照片，不僅超越語言的意涵，在有限的文字之外，更傳達許多情感與直覺的訊息。
作者簡介
鄧惠文
精神科醫師 / 心理治療師
現職
會心診所 / 颱安醫院精神科兼任主治醫師
從事精神分析取嚮的個人 / 伴侶心理治療、心理成長課程、電視 / 廣播媒體 、以及寫作。
研究與教學主題：人際思維的拆解與重構，個體化歷程的心理探索。
個人著作
《還想遇到我嗎》《寂寞收據》《非常關係》《寫給你的愛情床邊故事》等。
學經歷
颱大醫院精神科總醫師
萬芳醫院精神科主治醫師
颱北醫學院醫學係
颱北醫學大學醫學人文研究所碩士
英國塔維史托剋心理治療中心（Tavistock and Portman Clinic）進修
英國塔維史托剋伴侶關係研究中心（Tavistock Center for Couple Relationships）進修
美國國際心理治療機構（International Psychotherapy Institute）培訓

內容簡介

除瞭那些專業名詞，告訴我，愛 到底是甚麼？
療癒係愛情心理作傢－－鄧惠文
以撼動人心的溫暖筆觸V.S.超越語言的心之影像
展現個人全新文字、攝影創作
你有多久沒親筆寫信給你的 愛人／親人/ 好友？
捎一封信寄給久未見麵的人
信中有想念的 字 與 氣味
郵戳 郵票
一片拾起的枯葉
還有 信紙背後一行行凸起的筆痕......
真正的堅強不是拒絕情感，而是承受情感的沉重
鄧惠文醫師再次用細密溫暖的文字書寫成的一封封「情」書，更拍齣許多觸動思維與感受的影像，文字之外透過影像傳達更多情感與直覺的訊息。信中跨越時間與空間，詮釋著人和人之間關於愛與關係的思緒，進而衍生看似對立的概念：自由與依戀、個體與連結、探尋與迴歸等。引領我們在迴望曾經告別的念戀情懷時，能更清晰的思考許多有關「愛」的矛盾存在。
別來無恙，獻給對於愛的暈眩仍然難以割捨的人們。
不論是誰管理著世界
祈求你
給我的親愛 美好一天
－－鄧惠文
本書特色
1. 鄧惠文醫師嘗試以書信體作為療癒文學的全新個人創作。
2. 作者多次居遊歐洲，除瞭進修專業課程外，許多感動人心的文字也在異鄉不同的空間與氛圍之下孕育而生，傳遞齣更真實的內心感觸。
3. 書中挑選超過70張的攝影創作，為作者居遊歐洲期間所拍攝的照片，不僅超越語言的意涵，在有限的文字之外，更傳達許多情感與直覺的訊息。

作者簡介

鄧惠文
精神科醫師／心理治療師
現職：
會心診所／颱安醫院精神科兼任主治醫師
從事精神分析取嚮的個人／伴侶心理治療、心理成長課程、電視／廣播媒體 、以及寫作。
研究與教學主題：人際思維的拆解與重構，個體化歷程的心理探索。
個人著作：
《還想遇到我嗎》《寂寞收據》《非常關係》《寫給你的愛情床邊故事》等。
學經歷：
颱大醫院精神科總醫師
萬芳醫院精神科主治醫師
颱北醫學院醫學係
颱北醫學大學醫學人文研究所碩士
英國塔維史托剋心理治療中心（Tavistock and Portman Clinic）進修
英國塔維史托剋伴侶關係研究中心（Tavistock Center for Couple Relationships）進修
美國國際心理治療機構（International Psychotherapy Institute）培訓

精彩書評

醫生作傢 侯文詠
知名作傢 張曼娟
知名小說傢 廖輝英

目錄

起點Origin
手寫的卡片
獻祭．愛
紅鞋子
你那情聖的寂寞
代你參加她的婚禮
小靈的腳趾甲
賦格Fugue
常常齣走的女朋友
賦格旅記
吃襪子怪獸--關於安全感
蜜莉公寓--關於獨處與陪伴
亞特的秩序與混沌--關於男孩與男人
那是個甚麼樣的地方──關於可能性
傢 Family
重讀你的信
心的鏡頭
攝政公園的水鳥
星期天的爹地
與你同行
艾比路錄音室的塗鴉牆
(後記) 鏇轉的世界

精彩書摘

1.
手寫的卡片
無論如何都不想失去的人，最好保留在朋友的關係以內。如果跨越界線成為戀人，結局可能是永遠，但也可能是永別。
Y：
在下雪的地方度耶誕，很美，卻也真冷。
整個月氣溫都很低，行道上的雪結成薄冰，穿普通的鞋寸步難行，開車也十分危險，沒事的人都盡量待在傢裡，獨居在樓上八十幾歲的老先生卻裹著毛氈般的大圍巾、吐著白色霧氣齣門瞭。
Vincent。我偶爾會跟他聊天，雖然聽不太懂他的口音。
大概是食物用完瞭，不得不上超市吧？我在窗口喊他，自告奮勇地想幫他去買。結果他說要去郵局寄卡片。
「最近手抖得厲害，寫得很慢，希望還來得及！」他朝我揮舞一疊紅色的卡片信封，在白色的雪景裡好漂亮。
他緩緩前行，去寄人生第七十幾迴的耶誕卡，錶情慎重，一如他等待郵差送來信件的時候。

你多久沒有收過手寫的卡片瞭？
最後一次互寄賀卡那年，我們幾歲？

好像是二十五吧。我有沒有告訴你──那張是在公司的福利社買的。那年忙到都沒上街，不隻是沒見你，連阿嬤傢也沒去幾次。
在畫著天使的卡片上，我看見燭光搖曳，你也看見瞭吧？
小時候每年都會寫很多卡片，給同學、給老師、給喜歡的男生。如果是給喜歡的男生，一定會買最有氣質的卡片。不一定要有亮粉、音樂或立體聖誕樹，但一定要有氣質。即使不吃飯、把便當錢省下來買也沒關係。
有時候同一張卡片要買好幾份，如果覺得字不好看或寫歪瞭，再心疼也會咬著牙丟掉，重新再寫一張。通常是參加當年的夏令營之後，開始迷戀某個明星高中的學長，從暑假就一直等著耶誕節──總算有個可以聯絡的理由。常常要寫壞好幾張昂貴的卡片，最後纔寄齣一張勉強滿意的。所謂滿意，其實是認清自己不可能寫得更好的事實，不得不就此寄齣去。
將卡片投進郵筒的那一刻，青澀愚傻的心好像也跟著投進去瞭。
然後，從十二月中等到耶誕節，過瞭耶誕節又等到新年，大多是沒有迴音的。偶爾收過的迴信，也隻是寫些「彼此勉勵，好好用功」，那種就算攤給父母師長看也不會尷尬的東西。接著在失望中度過農曆新年，被新學期的課業和考試淹沒，慢慢忘記萍水相逢的麵容，期待下一次暑假和營隊，尋找下一個值得寫卡片的男生。
我還是不知道，你為什麼會開始寫信給我？
除瞭那個老答案──你總是邊笑邊說的答案──你真的同時寫給很多女生，但隻有我迴信嗎？
「大概是沒人追吧！」你說。
那時候真的沒人追，天啊，一個也沒有。但我沒說過決定迴信的另一個原因──因為你用的信紙摸起來很舒服，很厚實。
每週一封信，你都用多少時間寫成？你的字跡一筆一畫刻進信紙裡，在紙背形成反麵的凸起。拆信之後，我會先閉著眼睛觸摸信紙背麵，猜測你寫瞭些甚麼，然後把信摺好，放迴信封，夜半無人時再正式地、慢慢地讀。
那些信真應該珍藏迴味。你解說函數比我們老師高明多瞭，ABBA的歌詞也很棒。不過，我想不起來我都談些甚麼瞭？大抵是無病呻吟吧。為瞭看新公園滿開的紫色小花，上學遲到。跟教官爭辯指甲白色的部分有沒有超過指頭尖端，頭髮有沒有過耳垂大於兩公分，還有校慶為什麼不可以邀男校生進來開舞會……其他應該就是世界文學名著的讀書心得吧？
你真是一個有耐心的好人。
跟阿K一起喝酒那次，你說：「妳覺得我曾經追求過妳嗎？」我斬釘截鐵地說「絕對沒有」。你微笑著點頭，隻問我有沒有想過那些信紙為什麼印有我的英文名字。
其實阿K在幫你搬印錶機的隔天就跑來跟我抱怨瞭。那時候印錶機很大、很重，我不會不知道。

我們錯過瞭甚麼嗎？
如果你說瞭，或者我問瞭，某些時刻。而後是各自探險迷失的歲月經年，如今我們還能這樣對話嗎？
無論如何都不想失去的人，最好保留在朋友的關係以內。如果跨越界線成為戀人，結局可能是永遠，但也可能是永別。
Vincent迴來瞭。
我說，打開信箱能看見寫著自己名字的信件，不是廣告、不是帳單，而是親友的筆跡，多麼幸福。
他說，人們逐漸不再手寫卡片，改用e-card或隻是一般的e-mail。像他這樣的老人，很覺悵然。
我大概也是老人瞭，缺乏擬真的想像力。無論如何，電子卡片怎麼能取代實體卡片呢？一張飄洋過海的卡紙，上麵有寄件人撫觸的痕跡，從一滴渲染的墨水猜想你書寫的桌麵，或是讓指紋重疊著指紋，猜想彼此近來的生活。我喜歡朋友隨興夾寄的花瓣、一片楓葉、一縷香氛，還有交換彼此的第一根白髮。
希望在Vincent卡片名單上的人們有足夠的時間和心情，看見信封上雪花濡濕的點點斑駁，知道他在甚麼樣的日子裡惦念著、祝福著他們。

這颱印錶機印照片還蠻快的（我會考慮印一些有你名字的信紙）。你看見Vincent的身影吧？郵局就在這條路盡頭右轉再走大約十五分鐘。我換上雪鞋就去。
希望這邊的郵差不要發動第二波罷工，卡片能及時飛到你的手上！
S

前言/序言

【後記】
鏇轉的世界──後記
整理完稿的這段時間，我正在英國進修榮格發展學派的心理分析。沉浸於各種心靈對立概念的閱讀、講課與討論，是一個強烈的經驗過程。不斷地分析、解體又重組，觸及許多複雜難解的思辨，使我迴想許多在治療室、攝影棚或個人經歷中曾經留下的、不容易迴答的問題。於是我重新開始琢磨，嘗試與它們對話。
這本書的主題是：自由與依戀、個體與連結、探尋與迴歸，可以說還是關於愛與關係的思緒，但更著重於各種同時存在的矛盾，也就是對立的概念。
有些像是答案，但很多並不是答案。有些問題需要的並不是直接的答案(或者沒有那種答案)，而是需要先演繹齣更多的問題，釐清我們到底想問甚麼。如果能用很精準的方式問問題，通常答案都會清楚地自動浮現。
(其實，這也算是迴答瞭一個常見的問題：「為什麼心理醫師都不直接迴答問題，老是反問我更多的問題？」)
另一部分，我相信影像能夠傳達超越語言的意涵。許多想法最初都是以視覺的影像形成，經過思考的後處理，纔變成語言文字的。因此我嘗試將眼中所見、觸動思維與感受的影像拍攝下來，直接呈現在書中，希望在有限的文字之外，傳達更多情感與直覺的訊息。
寫完最後一篇書信，一種時間不夠用的感覺終於舒緩下來，我決定不再啃麵包，齣門去吃中國菜（非常想念米飯！）飽餐一頓之後，店傢送我一個幸運籤餅乾。
我小心攤開捲成一小筒、吸滿餅乾油分而變得透明的籤紙，上麵寫著：
「Love doesn’t really make the world go round.
It just makes people so dizzy it looks like it.
19 22 33 35 46 49 」
意思是:「愛並沒有真的使世界鏇轉。
它隻是讓人暈眩到以為世界在鏇轉。」
至於那一排號碼，應該是要用來簽樂透吧？
我不那麼在意樂透。我比較在意愛能不能讓世界鏇轉。
都不能嗎？總有某種很棒的愛可以吧？如果不管甚麼愛都不能轉動世界，那麼，該讓自己繼續暈眩，纔能享受愛很偉大的錯覺？還是該把自己變成不會暈眩的強健體質？
世界不轉，自己也不暈……嗯，以修道而言應該是極上的境界。但會不會很無聊啊？是不是偶爾能鏇轉一下比較有趣……
別來無恙，獻給對於愛的暈眩仍然難以割捨的人們。
特別緻謝Dr. David Hewison提供本書首篇的畫作。

《寰宇秘典：失落的星圖與時間之沙》 一捲跨越星辰與歲月的史詩，一部關於探索、犧牲與文明興衰的宏大敘事。 主題導言： 本書並非記載尋常生活或瑣碎記述，它是一部深入宇宙深處、探尋文明起源與終結的巨著。它聚焦於“星圖學”——一種古老而失傳的學科，它不僅描繪瞭可見星空的位置，更記錄瞭宇宙中隱藏的能量流、維度裂隙以及那些被時間洪流衝刷殆盡的超級文明留下的技術殘骸。這是一部融閤瞭硬科幻的嚴謹邏輯與史詩奇幻的恢弘想象力的作品，旨在揭示“存在”的本質及其在無盡時空中的脆弱與永恒。 第一部分：黯淡之光的覺醒 故事始於一個被星圖學傢稱為“殘存之域”的偏遠星係。這裏是宇宙中物質密度最低、能量波動最為詭異的區域之一。主角，阿麗婭·凡提斯，一名隸屬於“守夜人議會”的年輕星圖測繪師，意外在一次常規的深空掃描中捕獲到一個異常信號。這個信號並非電磁波，而是一種基於量子糾纏的“時空殘響”，它指嚮瞭一個被所有現代天文學傢判定為虛無的區域——“太初之繭”。 阿麗婭的導師，著名的隱士天文學傢塞拉斯·科恩，堅信這個信號是通往失落文明“織界者”的鑰匙。“織界者”是宇宙中第一個學會控製引力波並以此為基礎構建文明的種族，他們在數百萬年前神秘地消失瞭，隻留下瞭模糊的傳說和一些似乎毫無意義的幾何結構。 在議會的反對聲中，阿麗婭與塞拉斯秘密啓動瞭一艘名為“渡鴉之影”的實驗性飛船。這艘船的核心技術，便是基於塞拉斯逆嚮工程得齣的“光柵摺疊引擎”，它允許飛船在短時間內跨越數個光年，但代價是船員必須承受極端的時空壓力。 第二部分：時間之沙的低語 “渡鴉之影”在穿越瞭數個危險的“維度湍流帶”後，終於抵達瞭信號源頭。他們發現的不是一座城市或星站，而是一片純粹由結晶化的時間碎片構成的“時間之海”。這些碎片中，封存著過去發生過的無數事件的片段。 為瞭定位“織界者”的核心知識庫，阿麗婭必須潛入這片時間之海，導航穿越這些不斷重組的過去景象。她必須學會辨識“真實時間綫”與“概率性迴響”之間的區彆。在這次探險中，她目睹瞭多個可能宇宙的誕生與毀滅——一個關於“萬有理論”的嘗試如何導緻一個星係自我湮滅；一個關於“完美生命形態”的追求如何催生齣毀滅性的熵增瘟疫。 在這個過程中，他們遭遇瞭“沙蟲”，一種以吞噬時間流為生的異界生物。與沙蟲的搏鬥，不僅僅是物理層麵的對抗，更是意誌與時間連續性的較量。塞拉斯為瞭保護阿麗婭，自願將自己的意識錨定在一段特定的時間流中，充當瞭“渡鴉之影”的導航儀，代價是他的存在開始逐漸與飛船的結構融為一體，他的生命變得不再綫性。 第三部分：星圖學的終極奧秘 在時間之海的核心，阿麗婭找到瞭“織界者”留下的唯一完整信息載體——一個被稱為“寰宇秘典”的動態星圖。這本“秘典”並非紙質或電子形式，它本身就是一種高級的、基於宇宙常數構築的數學結構。 秘典揭示瞭宇宙並非是膨脹的，而是周期性地“呼吸”——膨脹、收縮、重置。而“織界者”的消失，並非毀滅，而是他們發現瞭一個逃離這個周期的方法：通過在每一次“大收縮”來臨之前，將文明的核心知識和部分生命上傳到一個“超空間儲藏室”中，等待下一次“大膨脹”的開始。 然而，秘典中隱藏瞭一個更為驚人的警告：在下一個收縮周期中，一種被稱為“虛空飢餓者”的、不依賴於物質或能量存在的實體，將會提前齣現，它們的齣現會加速時間的衰減，導緻宇宙在到達最終的奇點之前就徹底瓦解。 第四部分：錨定與未來 阿麗婭意識到，她發現的知識的重量，已經超越瞭任何已知文明的理解範疇。如果這些信息落入那些意圖利用或毀滅周期的勢力手中，後果不堪設想。她必須決定，是遵循“織界者”的古老路徑，將知識隱藏起來，還是冒險使用這些知識，去對抗即將到來的“虛空飢餓者”。 她利用“光柵摺疊引擎”的殘餘能量，結閤秘典中的引力波控製技術，完成瞭一次前所未有的“意識躍遷”。她將自己的部分認知結構，嵌入到宇宙背景輻射之中，成為瞭一個活的、分布式的“時間信標”。 最終，塞拉斯的物理形態徹底消失，他的意識與飛船一同化為瞭一束穩定而古老的引力波，為阿麗婭爭取到瞭足夠的時間。阿麗婭本人則迴到瞭“殘存之域”，但她已經不再是單純的人類。她成為瞭知識的守護者，她的存在本身，就是對下一次宇宙周期到來的終極預言與最脆弱的希望。 本書的價值與深度： 本書深入探討瞭科學哲學的核心命題：知識的極限在哪裏？文明的意義是否在於永恒？它通過對宏大宇宙尺度的描繪，反思瞭人類在時間長河中的渺小與不屈。讀者將跟隨阿麗婭，體驗一次對時間和空間的終極拷問，並思考在麵對不可抗拒的宇宙法則時，個體能做齣何種具有裏程碑意義的選擇。它是一部獻給所有仰望星空、渴望探知“終極答案”的求知者的史詩。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，腦海裏像湧起瞭一片久違的潮汐，那些塵封已久的迴憶瞬間變得鮮活起來。翻開扉頁的那一刻，仿佛就踏入瞭一個熟悉的空間，空氣中彌漫著淡淡的紙張香氣，混閤著些許難以言喻的情緒。作者的文字有一種魔力，它不是直接告訴你發生瞭什麼，而是用一種極其細膩、緩慢的方式，在你心中種下種子，然後看著它們一點點地發芽，生長，最終綻放齣五彩斑斕的花朵。每一個句子，每一個詞語，都經過瞭精心的打磨，如同打磨寶石一般，散發齣溫潤的光澤。我常常會因為某一句特彆戳中內心的描寫而停下來，反復咀嚼，品味其中的深意。有時候，會覺得作者就像一位多年的老友，你無需多言，他就能懂得你內心深處的那些細微的情感波動。這種默契，是在閱讀的過程中一點點建立起來的，讓人感到無比的安心和慰藉。它不是那種讓你捧腹大笑或者淚流滿麵的書，但它會像一杯溫水，緩緩地暖進你的心房，讓你在喧囂的世界裏找到片刻的寜靜。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書的敘事方式非常獨特，它更像是一種低語，一種隻有最親近的人纔能聽懂的耳語。作者並沒有采用傳統的綫性敘事，而是將時間綫打散，又巧妙地將它們重新編織在一起，形成瞭一幅錯落有緻的畫捲。一開始閱讀時，我需要花費一些心思去梳理人物關係和時間綫，但這恰恰是這本書的魅力所在。它鼓勵讀者去主動參與，去探索，去發現。每一個細小的綫索，都可能串聯起整個故事的脈絡。那些隱藏在字縫裏的信息，需要你靜下心來，仔細體會。讀到後麵，當你逐漸解開瞭層層迷霧，你會驚嘆於作者的構思之精巧，以及他對人性的洞察之深刻。這種閱讀體驗，就像是在解一道謎題，當最後的答案浮現時，那種滿足感是無與倫比的。它不僅僅是閱讀，更是一種智力上的挑戰和情感上的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我帶來的震撼，是一種意想不到的寜靜與力量。起初，我以為它會是一部講述跌宕起伏、充滿戲劇性衝突的作品，然而，事實卻恰恰相反。作者以一種極為剋製而又充滿張力的筆觸，描繪瞭生活中那些看似平淡卻又暗流湧動的片段。那些人物，他們的對話，他們的神態，他們的沉默，都仿佛擁有自己的生命，在字裏行間跳躍，訴說著不為人知的故事。我能感受到他們內心的掙紮與糾結，那種無聲的呐喊，那種不曾說齣口的愛與遺憾。作者並沒有試圖去定義對錯，而是將所有的可能性都展現在讀者麵前，讓我們自己去體會，去理解。讀到某些章節的時候，我甚至會放下書，陷入沉思，仿佛自己也成為瞭故事中的一員，去感受那份情感的重量。這本書的厲害之處在於，它沒有激烈的起承轉閤，卻能在最尋常的敘述中，觸碰到最柔軟的內心。它讓我重新審視瞭生活中的一些細節，那些曾經被我忽略的東西，在作者的筆下，變得如此有意義。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，這本書的某些部分，真的讓我感到既陌生又熟悉。作者在描繪人物內心世界時，那種精準的捕捉能力，簡直令人嘆為觀止。他能夠將那些難以言說的情感，那些潛藏在意識深處的想法，用最恰當的語言錶達齣來。我常常會因為某一段描寫而驚呼，原來作者也懂我！這種共鳴感，是在閱讀過程中逐漸纍積的。它不是那種錶麵上的贊同，而是發自內心的理解和認同。這本書讓我看到瞭生活中那些不為人知的角落，那些被我們忽視的真相。它迫使我去思考，去反省，去重新審視自己與世界的關係。它不是一本輕鬆的書，但它絕對是一本能夠讓你有所收獲的書。它可能會讓你感到不適，但這種不適，恰恰是成長的契機。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺，就像是在一個安靜的午後，獨自坐在窗邊，看著陽光透過玻璃灑在地闆上，空氣中彌漫著淡淡的塵埃的味道。作者的文字有一種治愈的力量，它能夠撫平那些內心的褶皺，讓你感到一種久違的平靜。沒有大張旗鼓的情感宣泄，也沒有刻意煽情的橋段，一切都顯得那麼自然而然，水到渠成。我能從中感受到一種淡淡的憂傷，但這種憂傷並非絕望，而是一種對生活的美好期盼。那些人物的成長，他們的迷茫，他們的選擇，都真實得讓人心疼。作者並沒有將他們塑造成完美無缺的神祇，而是賦予瞭他們真實的血肉和情感，這讓我們更容易産生代入感，去理解他們的喜怒哀樂。讀完之後，內心會有一種被洗滌過的感覺，仿佛卸下瞭重擔，輕鬆瞭許多。